幼儿家庭一日生活指导
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“童”心协力,居家共成长!幼儿居家一日生活作息安排表亲爱的家长和小朋友们:为了让孩子们在家度过一个安全、健康、快乐的时光,幼儿园为家长朋友准备了一份“幼儿居家一日生活作息表”,希望孩子们停课期间也能像在幼儿园一样,有规律地生活。
家长们也要把握好这个时机,彼此陪伴,帮助孩子养成良好的生活习惯,促进孩子身心健康和谐发展,让我们一起行动起来吧!一、活力晨起7:30-8:00【指导建议】小班:尝试自己穿衣服、鞋袜,自己上厕所。
中班:有次序地穿衣服和鞋袜,学习整理床铺,叠睡衣等。
大班:迅速有次序地穿好衣服和鞋袜,鞋子会分清左右,并自己整理床铺。
二、居家劳动8:30-9:00【指导建议】鼓励孩子帮助家人做一些他力所能及的事,如擦桌椅、扫地、收拾餐具等,成为家里的小帮手。
温馨提示:1.鼓励孩子参与家庭劳动,培养孩子的家庭责任意识。
2.根据孩子的能力,做力所能及的事情,注意卫生与安全。
三、阅读时光9:00-9:30【指导建议】可以引导孩子选择自己喜欢的图书,进行自主阅读或亲子阅读。
小班:引导孩子爱护图书,不乱撕、不乱扔。
中班:引导孩子能将阅读的内容讲给家人听。
大班:能专注地阅读图书,并喜欢与家人一同谈论图书的相关内容。
温馨提示:1.为孩子创设安静、光线适宜的阅读环境。
2.阅读活动结束后,及时与幼儿回顾交谈阅读内容。
四、美味点心9:30-10:00【指导建议】加餐时间到,吃点水果、小点心,搭配牛奶、豆浆,补充一点能量吧!温馨提示:1.提醒孩子餐前洗手,关注孩子饮水量。
2.为幼儿创造收整机会,培养自我服务能力。
五、活力运动10:00-11:00【指导建议】在家也要记得锻炼身体,增强体质,让我们踢踢腿、弯弯腰、蹦蹦跳!小班:推小车走;用瓶子做障碍,练习绕障碍跑;原地向上跳和兔子跳;互相滚接大皮球。
中班:能有平稳地走平衡板;练习沿曲线跑和窄道跑;练习夹沙包跳和单脚沿直线跳;玩抛接球;玩走小斜坡。
大班:练习倒走、躲闪跑;玩跳绳;练习边走边拍球或边跑边拍球等。
幼儿园一日生活过渡环节的指导策略幼儿园一日生活过渡环节的指导策略是帮助幼儿顺利过渡到不同的活动和场景中,从而提高其适应能力和自主性。
以下是一些指导策略:1. 提前准备:在过渡环节前,教师可以提前给幼儿提醒,并与他们讨论即将发生的变化,帮助他们建立心理准备。
提前告知幼儿明天要进行室内游戏,并与他们一起讨论游戏规则和注意事项。
2. 温和过渡:过渡环节应该温和而不突然地发生。
教师可以使用音乐、故事或其他媒介来向幼儿传达即将开始另外一项活动的信号,以帮助幼儿转变注意力和情绪。
3. 渐进增加时间:对于那些不习惯长时间参与某项活动的幼儿,教师可以从短时间开始,逐渐增加时间。
开始时只让幼儿参与室内游戏10分钟,然后再逐渐延长到15分钟,20分钟,以此类推。
4. 提供选择:给幼儿提供选择的机会,以增加他们在过渡环节中的主动性和控制感。
在室内游戏过渡到室外活动时,可以让幼儿选择想要从事的活动,并在可能的情况下满足他们的选择。
5. 体验分享:在过渡环节中,教师可以鼓励幼儿分享上一项活动的体验和心情,以帮助他们适应即将到来的改变。
让幼儿分享他们在室内游戏中的开心或困惑的经历,以此促进他们对即将到来的室外活动充满期待。
6. 提供支持:在过渡环节中,教师应提供适当的支持,帮助幼儿适应新环境和活动。
教师可以陪伴幼儿在新的场景中探索和互动,提供必要的指导和鼓励,直到幼儿适应并能够独立参与。
7. 激发兴趣:在过渡环节中,教师可以激发幼儿的兴趣和好奇心,通过引起他们的注意力和参与度,帮助他们更顺利地过渡。
在室内游戏过渡到室外活动时,教师可以向幼儿介绍有趣的活动和材料,并鼓励他们积极参与。
8. 确保顺序和安全:在过渡环节中,教师要确保活动的顺序和安全。
在幼儿从室内游戏转到室外活动时,教师要确保幼儿有序地走向户外,注意安全,避免混乱和意外发生。
通过提前准备、温和过渡、渐进增加时间、提供选择、体验分享、提供支持、激发兴趣和确保顺序和安全等指导策略,可以帮助幼儿顺利过渡到不同的活动和场景中,促进他们适应能力和自主性的发展。
幼儿园一日生活过渡环节的指导策略幼儿园是孩子们成长的第一步,也是他们踏入社会的过渡阶段。
在幼儿园一日生活过渡环节中,孩子们需要通过一系列的活动和指导来逐渐适应幼儿园的生活。
本文将为家长和幼儿园老师提供一些指导策略,帮助孩子们顺利过渡到幼儿园生活。
1. 提前适应环境在孩子正式进入幼儿园之前,可以让孩子和家长提前去幼儿园参观,让孩子熟悉一下幼儿园的环境和老师们。
这样孩子在第一天去幼儿园时就不会感到陌生和害怕,也会减少分离焦虑的情绪。
2. 温馨的分离在孩子进入幼儿园的第一天,要特别注重和家长的分离过程。
可以让家长陪同孩子在幼儿园玩耍一段时间,然后逐渐离开幼儿园,逐步延长离开的时间。
这样可以让孩子慢慢适应幼儿园的环境,减少分离的焦虑情绪。
3. 制定日常生活计划在幼儿园一日生活过渡环节中,制定清晰的日常生活计划非常重要。
可以和孩子们一起制定早餐、午餐、午休、游戏和学习的时间安排,让孩子们知道每天会发生什么事情,减少不确定性带来的焦虑情绪。
4. 鼓励合作和友谊在幼儿园一日生活过渡环节中,鼓励孩子和其他小朋友合作玩耍,培养他们的友谊和合作精神。
这样不仅可以提高孩子的社交能力,也可以为孩子们找到更多的快乐源泉,减少适应期的孤独感。
5. 温暖的关怀和安慰在孩子们适应幼儿园的过程中,会有一些孩子出现焦虑和不适应的情况。
这时候,老师和家长需要给予孩子们足够的关怀和安慰,告诉他们幼儿园是一个愉快、快乐的地方,老师和小朋友都很喜欢他们。
6. 慢慢适应学习在幼儿园一日生活过渡环节中,学习是一个重要的环节,需要给孩子们一些合适的学习任务。
可以通过游戏的方式,让孩子们在玩中学,让他们感受到学习的快乐和成就感,慢慢适应学校的学习生活。
7. 家园共育在孩子适应幼儿园生活的过程中,家长和幼儿园老师需密切合作,共同关心孩子的适应情况。
家长可以多和孩子交流,多听取孩子的感受并及时反馈给老师,老师也可以和家长保持联系,及时反馈孩子在学校的情况,共同关心孩子的成长。
幼儿园生活指南:一日生活指引制定与实施方案随着幼儿园教育的重视和推广,越来越多的家长将孩子送入幼儿园接受早期教育。
对于很多家长来说,他们对幼儿园的生活和教育方式不是很清楚。
为了帮助家长更好地了解幼儿园生活,制定一日生活指引并实施方案,成为了非常有必要的一件事情。
一、早晨活动:1. 早餐时间:幼儿园一般有固定的早餐时间,家长要确保孩子在该时间前有足够的睡眠,并准备好营养早餐。
2. 自我整理:在早晨,孩子可以通过自我整理包括刷牙、洗脸、整理衣物等活动,培养良好的个人卫生习惯。
3. 晨间游戏活动:幼儿园一般会组织一些晨间游戏活动或者晨间会,让孩子们在愉快的氛围中开始一天的学习。
二、上午学习:1. 学习环境:家长可以了解幼儿园的学习环境,包括教室布置、学习用具等,为孩子的上午学习做好准备。
2. 学习内容:家长需要了解孩子上午将接受的学习内容,可以在家庭中进行一些相关的启发和引导,帮助孩子更好地适应。
3. 学习辅导:家长可以配合老师的指导,对孩子在幼儿园学到的知识和技能进行巩固和扩展,提供必要的学习辅导。
三、午餐和休息:1. 午餐准备:家长需要为孩子准备好营养的午餐,并注意孩子的饮食习惯和口味。
2. 困倦管理:对于一些孩子来说,午休时间可能会感到困倦,家长需要在家中给予适量的休息时间。
3. 心理情感关怀:孩子在幼儿园生活中可能会遇到一些情感问题,家长需要关注孩子的心理状态,做好情感支持和引导。
四、下午学习:1. 学习内容:了解下午的学习内容和活动安排,为孩子的下午学习做好准备。
2. 学习辅导:根据上午的学习情况,给予必要的学习辅导和延伸训练,帮助孩子更好地理解和掌握所学内容。
3. 家庭作业:一些幼儿园可能会有一些简单的家庭作业布置,家长需要在家中给予适当的指导和辅导。
五、课外活动:1. 课外社交:鼓励孩子在幼儿园和同伴进行互动和社交,培养孩子的团队合作精神。
2. 体育运动:家长可以在家给予孩子适当的体育锻炼,帮助孩子保持良好的身体素质。
幼儿教育法规中关于一日活动的指导与要求(一)《幼儿园教育指导纲要(试行)》中的相关表述1.有关幼儿园一日活动环境的论述“环境是重要的教育资源,应通过环境的创设和利用,有效地促进幼儿的发展。
”“幼儿园应与家庭、社区密切合作……共同为幼儿的发展创造良好的条件。
”“幼儿园应为幼儿提供健康、丰富的生活和活动环境,满足他们多方面发展的需要,使他们在快乐的童年生活中获得有益于身心发展的经验。
”“幼儿园教育应尊重幼儿的人格和权利,尊重幼儿身心发展的规律和学习特点,以游戏为基本活动,保教并重,关注个别差异,促进每个幼儿富有个性的发展。
”2.有关幼儿学习活动的论述“幼儿园的教育内容是全面的、启蒙性的,可以相对划分为健康、语言、社会、科学、艺术等五个领域,也可作其它不同的划分。
各领域的内容相互渗透,从不同的角度促进幼儿情感、态度、能力、知识、技能等方面的发展。
”3.关于幼儿园一日活动各环节的论述(1)午睡、盥洗、如厕“……培养幼儿良好的饮食、睡眠、盥洗、排泄等生活习惯和生活自理能力。
”(2)户外活动“开展丰富多彩的户外游戏和体育活动,培养幼儿参加体育活动的兴趣和习惯,增强体质,提高对环境的适应能力。
”“爱护动植物,关心周围环境,亲近大自然,珍惜自然资源,有初步的环保意识。
”“在幼儿生活经验的基础上,帮助幼儿了解自然、环境与人类生活的关系。
……”“……引导幼儿感受科学技术对生活的影响,培养他们对科学的兴趣和对科学家的崇敬。
”(3)游戏与教育活动“引导幼儿参加各种集体活动,体验与教师、同伴等共同生活的乐趣。
……”“提供自由活动的机会,支持幼儿自主地选择、计划活动,鼓励他们通过多方面的努力解决问题,不轻易放弃克服困难的尝试。
”“在共同的生活和活动中,以多种方式引导幼儿认识、体验并理解基本的社会行为规则,学习自律和尊重他人。
”“教育活动的组织与实施过程是教师创造性地开展工作的过程。
教师要根据本《纲要》,从本地、本国的条件出发,结合本班幼儿的实际情况,制定切实可行的工作计划并灵活地执行。
幼儿一日生活活动主要有
幼儿一日生活活动主要包括以下几项:
一、开始活动
1. 早晨:健康起床。
传统中国家庭中,父母会唤醒宝宝们,让他们穿衣、洗漱、吃早饭全部就绪。
2. 锻炼:健康必备!孩子可以进行一些有趣的锻炼,以促进健康。
运动可以
使孩子们精力充沛,有利于增强孩子们的身体抵抗力。
二、学习学科
1. 早自习:熟悉日常课程,融会贯通。
比如英语、普通话、数学、科学等。
2. 主题探究:穿插思维导图、问题导向的探究式教学,全面深入的研究重要
主题,激发孩子的求知欲。
三、休息活动
1. 艺术活动:室内/户外活动,以绘画、素描、编织、声乐、舞蹈等各种形式
展现自我风格。
2. 团队活动:通过游戏、比赛等有趣活动,开发孩子们的社交能力、合作能力、沟通能力等。
四、课外活动
1. 社团:参加丰富多彩的社团活动,培养孩子们的团队协作精神和主动发现
知识的能力。
2. 自然观察:放学之后可以放风,孩子们可以去探索室外的野生动物、树木、草地,让孩子更多地掌握环境,提升观察本领。
五、晚间活动
1. 睡前阅读:可以安排一些有趣的故事书或童话故事,让孩子们沉浸在书本中,也能让他们更容易听说困倦,做好晚上的睡眠。
2. 灯谜晚间:晚饭后可以安排大家一起做灯谜,这不仅是有趣的娱乐活动,还能活跃大家的思维,逐渐发挥孩子们的思维能力,也可以让他们学习一些生活常识。
总的来说,幼儿一天的生活活动应分配充分,既有趣又实用,有助于孩子们健康成长,提升身心能力。
组织幼儿的一日活动,教师必须从每一个环节抓起,并且在各个环节中要做到认真细致、体贴入微地照顾幼儿,寓教育于各活动环节之中。
1、来园活动(1)晨间接待晨间活动是幼儿从家庭进入集体生活的过渡环节,教师组织一些有趣的晨间活动可以调节幼儿的情绪。
成功的晨间接待是一日活动的良好开端。
教师要提前做好准备工作,如打开活动室的门窗、擦地、摆桌椅、准备玩具、检查有无不安全因素等。
由于每个幼儿入园时间略有差别,因此晨间活动不宜组织集团活动,需要教师分别接待,逐个了解,要做到:第一,亲自迎接,热情接待幼儿,互相问好。
对小班幼儿可以抱一抱,亲一亲。
教师的情绪和态度对幼儿有很大的感染作用,要使幼儿感到亲切、温暖,感到老师喜欢他。
接待中,教师还应指导幼儿有礼貌地问候周围的人。
第二,教师要有礼貌地向家长打招呼,并了解幼儿在家的情况,双方及时交换意见,同时要在教育思想和方法上给家长以指导。
第三,利用晨间接待,与幼儿亲切交谈,进行个别教育。
如对胆怯、孤僻的孩子,引导和帮助他们更快地适应幼儿园的集体生活。
第四,吸引幼儿参加集体生活。
如利用有趣的玩具、图书、游戏等,吸引那些不愿来园的孩子,转移其注意,使他们乐意留在幼儿园,参加集体生活。
(2)晨间检查晨间检查可根据各园的情况,由护士或保健医负责。
检查内容包括幼儿的清洁卫生和健康状况。
要摸摸幼儿的额头是否有热;看脸色和眼神以及咽部有无病状;问问身体有无不舒服感觉;检查口袋里有无尖硬不安全物品等。
发现异常现象,应及时处理,采取隔离、治疗等预防疾病的措施,防止传染病传入幼儿园。
(3)晨间活动晨检后,可以让幼儿做游戏,参加一些劳动或进行自选活动。
晨间活动应以小型多样的分散活动为主。
幼儿可根据自己的兴趣、爱好,自由选择游戏主题,自选玩具、自由结伴,参加不同类型的活动,如看图书、搭积木、下棋、折纸、绘画、玩娃娃家、做科学小实验等。
教师可利用这段时间与幼儿亲切地交谈,对幼儿进行个别教育;可以指导中、大班的幼儿做值日生工作,如洗水杯、擦桌椅、给自然角的动物喂食和给植物浇水等,培养幼儿从小热爱劳动的好习惯。
幼儿一日生活流程及指导要点一、入园及早餐时间7:30—8:00一)教师工作要点1教师要在幼儿入园之前做好班级通风消毒工作,确保教室卫生干净。
2、接待幼儿入园时要情绪饱满,要向每个幼儿问声早上好,并请幼儿把手洗干净进食早餐。
3、重点检查幼儿个人身体健康状况,对于有疾病的幼儿早发现早隔离。
4、观察幼儿情绪,对于观察到的现象和幼儿最近的表现与家长进行及时沟通5、改善幼儿挑食的状况,利用多种方法让幼儿营养均衡。
6、请幼儿在早餐结束后自行收拾桌面并将餐具送到指定位置,而后去将手洗干净。
7、教师要将本班幼儿的过敏性食物记在心中,防止幼儿食物过敏。
二、区域活动8:00—8:30一)幼儿活动1、幼儿在这一时间段选择自己喜欢的区域,将自己的入区卡放到指定位置,进入区域进行自主活动,并遵守区域的规则。
2、幼儿在活动过程中保持安静,需要交谈时要小声交谈,不能影响他人。
3、在选择材料时,不要争抢,如果同时喜欢一个玩具可以一起玩,如果是不能一起玩的材料,就进行商量,讨论出一个大家都满意的方案。
4、在教师说“我们把手中的材料送回家”后,把材料上的粘贴和架子上的粘贴对应,将材料送回去。
二)、教师工作1、教师要根据实际情况为每个幼儿做一份入区记录,并查看以往的入区记录,发现只在一个区域活动的幼儿就进行引导,劝其去其他区域进行活动。
2、教师要去一个没指点过的区域对幼该区域里的儿举行指点,并随时存眷其他区域里的幼儿活动情况。
3、到时间后,请幼儿将材料依据上面粘贴的标志将材料送回架子上,并组织幼儿离开活动区。
三、盥洗与饮水8:30—8:45一)幼儿活动1、幼儿分成男孩女孩两个部分,由女孩先去如厕,男孩在教室里等待女孩返来,女孩如厕后用香皂洗手,洗完后将手在水池上方抖三下,尔后按照学号找到自己的毛巾擦手。
2、擦干手后,找到自己的杯子,用被子接水后,拿着杯子分开饮水机附近,到墙边站着喝水,喝过水后将杯子送回原处。
3、女孩进入教室后,男孩再去盥洗与饮水,要求同女孩一样。
如何将幼儿品德教育渗透在一日生活中幼儿品德教育是培养和塑造幼儿良好品德的过程,是幼儿全面发展中必不可缺的一部分。
为了将幼儿品德教育渗透在一日生活中,家庭和学校可以采取以下措施:1.建立家庭规矩:家庭是孩子品德教育最初的地方。
在家庭中建立明确的规矩和价值观,例如尊重他人、勤俭节约、诚实守信等,将有助于培养孩子的良好品德。
家长可以和孩子一起制定家庭规矩,并在日常生活中一起贯彻执行。
2.规范孩子的行为:家长和教师应该时刻关注孩子的行为表现,并及时给予表扬或指导。
当孩子有良好行为时,要及时表扬鼓励,让他们知道这是对的。
当孩子有不良行为时,要及时引导他们认识错误,明确告诉他们正确的做法,并给予适当的惩罚措施。
3.培养孩子的责任感:让孩子在日常生活中承担一些责任,例如整理玩具、帮忙做家务等,培养他们的责任感和义务意识。
在执行这些任务的过程中,家长和教师可以引导孩子理解责任的重要性,以及他们的行为对他人和环境造成的影响。
4.培养孩子的团队合作意识:在幼儿园或学校中,可以组织一些小组活动,让孩子们一起完成任务。
通过这些活动,孩子们可以学会倾听他人的意见,学会与他人合作,并发展出良好的团队合作能力。
家庭中也可以进行一些合作活动,例如一起准备晚餐、一起布置房间等,让孩子们体验到合作的乐趣。
5.提供角色榜样:在孩子的成长过程中,他们常常会模仿身边的人。
家庭和学校应该提供一些积极向上的角色榜样给孩子,例如父母、老师、成功人士等。
榜样的力量是无穷的,孩子们可以通过观察榜样的言行举止,学到很多关于品德的东西。
6.进行情感教育:情感教育是品德教育的重要组成部分。
家长和教师可以借助故事、绘本和角色扮演等活动,引导孩子们发展良好的情感,培养他们的同理心和善良心,让他们学会关爱他人、体谅他人的感受。
总之,幼儿品德教育需要通过各种方式和途径渗透在孩子的一日生活中,家庭和学校应该携手合作,共同培养孩子的良好品德。
只有在日常的生活中不断实践和强化,孩子才会真正理解和接受品德教育的重要性,并在行为中表现出良好的品德。
幼儿全天生活安排计划幼儿是家庭的希望,是社会的未来。
他们的成长环境和生活安排对于他们的健康成长至关重要。
为了让幼儿有一个规律的生活,良好的作息习惯和多样化的活动体验,制定一份全天生活安排计划显得尤为重要。
早上:每天早上,幼儿应该保持早起的习惯,这有利于他们的生物钟发育和身体健康。
早起后,可以进行清洁、换洗等个人卫生活动,亲子一起做早餐,有助于建立亲子之间的感情。
早餐要营养均衡,包括主食、蛋白质、蔬菜水果等,为幼儿一天的活动提供充足的能量。
上午:上午是幼儿学习的黄金时间,可以进行一些启发性的游戏和活动,比如认知游戏、手工制作、艺术表现等。
在这个阶段,家长可以适当陪伴,引导幼儿参与各种活动,帮助他们认识周围的世界,培养动手能力和思维能力。
中午:午餐时间是幼儿休息的时间,要保证午睡的时间充足,有利于他们身心的发展。
午餐要注意食物的搭配,不要过于油腻或刺激性强的食物,帮助幼儿保持良好的消化和营养吸收。
午休后,可以进行一些简单的休闲活动,比如自由活动、阅读故事书等。
下午:下午是幼儿的活动时间,可以进行户外活动或者室内活动,有助于开发幼儿的体能和社交能力。
在户外,可以进行一些体育运动或者简单的游戏,让幼儿感受大自然的魅力;在室内,可以进行一些手工制作或者团体游戏,培养幼儿的合作意识和创造力。
晚上:晚上是幼儿休息的时间,要保证他们的作息规律,适当控制娱乐活动的时间和方式。
晚饭要清淡易消化,避免过饱或者吃太辛辣的食物。
晚间可以进行一些家庭活动,比如故事阅读、音乐欣赏等,有助于幼儿的心理健康和家庭情感的升温。
总结:幼儿全天生活安排计划的制定,有助于培养幼儿良好的生活习惯,提升他们的学习和社交能力。
家长要根据幼儿的个性和兴趣,合理安排各个时间段的活动,让幼儿在家庭中感受到温馨和关爱,让他们在快乐中茁壮成长。
愿每一个幼儿都能拥有一个规律健康的生活,快乐成长!。
幼儿家庭一日生活指导一、培养幼儿养成良好的生活习惯幼儿期形成良好的生活习惯,有助于幼儿身体健康成长,培养幼儿积极心态的养成,使幼儿能自信社交,有责任地做事情。
对幼儿一生发展产生重要影响的行为习惯包含多方面,如:按时起居进餐、细致洗漱、仪表姿态端庄、闭嘴咀嚼食物、调整音量说话、礼貌倾听不打断别人的讲话、使用礼貌用语交流、使用纸巾捂嘴打喷嚏、尊敬老人、喜欢助人、开门时为后边的人扶门、保持距离排队、守时、愿意清理环境卫生、习惯按照类别摆放物品、喜欢阅读、保持好奇心、喜欢尝试、勇敢、诚实、做事有始有终、有坚持不懈的精神。
二、科学安排幼儿一日生活1.孩子一天睡多少小时比较合适?(1)休息时长:2-3岁幼儿,9-11小时,日间睡眠可适当延长;4-6岁幼儿,9-11时,日间睡眠2~2.5小时;7-10岁幼儿:8-10小时。
(2)休息时间:晚上9点前入睡,早晨7点起床。
午睡适宜时间:中午12:30分-14:30分。
2.孩子在家不爱午睡、晚上睡太晚,家长该如何引导?(1)家长根据幼儿的年龄可以采用不同的方式引导。
小班幼儿的家长可以用图片、故事书或玩具等吸引孩子留在床上。
在晚上睡觉之前可以通过给孩子洗澡,唱歌,讲睡前故事,放松孩子的心情,帮助孩子进入梦香。
中班幼儿的家长可以与幼儿商量作息时间,按时睡觉,按时起床,不熬夜和不睡懒觉,做到了给予相应的鼓励。
大班幼儿的家长可以让幼儿绘制自己的睡觉时刻表,每天自己规定作息时间,累计一周的时间是否都在计划之内。
如果幼儿做到要给予幼儿肯定,激励幼儿继续坚持。
(2)家长榜样示范,以身作则。
让孩子早睡,自己也要睡的早一些,陪着孩子一起早睡,慢慢的孩子就会养成按时睡觉的习惯。
(3)选择幼儿喜欢的床上用品。
幼儿一定有喜欢的玩具或者是卡通人物,床上的用品选择幼儿喜欢的卡通人物,吸引幼儿去床上睡觉。
3.怎样帮助孩子控制看电视、玩手机的时间?学龄前的儿童,一天看电视的时间最好不要超过一小时,《指南》中健康领域生活习惯和生活能力中目标一指出:3-4岁幼儿连续看电视不超过15分钟,4-5岁不超过20分钟,5-6岁不超过30分钟。
家长和孩子约定时间,并形成习惯。
可利用闹铃设定时间,并与孩子约定好,闹铃一响就要放下手机或者关掉电视。
但是不建议在节目或动画片播到一半时中断孩子看电视。
一来会引起孩子强烈的反抗,二来也会破坏孩子的专注力和注意力。
所以家长要根据动画片时长和孩子约定好时间。
4.幼儿每日的进餐间隔多少时间比较合适?在居家期间,要保证幼儿有规律的进餐,根据孩子身体发育的需要,一般建议:早、中、晚的正餐间隔时间在3.5~4小时,进餐时间不应少于20-30分钟;上午10点、下午3点可为幼儿提供一些点心和水果。
5.幼儿每日摄入各类食物,营养量是多少?建议每日按量摄入各类食物,营养量如:谷类180~260克;新鲜蔬菜类200~250克;新鲜水果类150~300克;鱼虾类40~50克;禽畜肉类30~40克;蛋类60克;液态奶300~400 毫升;大豆及豆制品25克;可以适量补充复方维生素、矿物质。
6.在选择食物时需注意哪些事情?不吃危险、不健康的食物:不吃野生动物;少喝饮料、汽水,多喝白开水;膨化食品尽量少吃或不吃;洋快餐营养单一不可多吃;避免吃辛辣刺激性及重口味的食物。
7.幼儿的碗筷需要单独准备吗?建议给幼儿单独准备碗筷,使用公筷分餐,餐具要进行高温消毒,菜板生、熟食物要分开使用。
8.在“吃”的过程中,幼儿可以学到什么?进餐同样是一次良好的教育契机。
家长可以与幼儿共同了解食物的名称、种类、不同吃法和营养价值等;用生动的语言描述食物的样子、味道,丰富词句;有包装的食物可以与幼儿共同识别食品的生产日期和保质期。
9.进餐时我们应该怎么做?保持愉悦的情绪,有良好的进餐习惯:如:餐前洗手,餐后整理;用餐礼仪也同样重要,如:不含食物说话、不用筷子在餐盘里挑挑拣拣、不浪费食物等。
当孩子出现不喜欢的食物时,不可粗暴的强求孩子进食,可用绘本、儿歌的方式引导幼儿了解食物;同时可注重色彩搭配,吸引孩子的注意力,增强食欲。
当幼儿有进步时,别忘了及时鼓励和表扬。
10.孩子每天应该达到多少饮水量?幼儿每天上、下午至少饮水一到两次。
2-3岁饮水量:600-700ml;4-5岁饮水量:700-800ml;5-7岁饮水量:800ml;7-10岁饮水量:1000ml。
11.遇到不爱喝水或者爱喝饮料的孩子怎么办?(1)与幼儿玩喝水游戏。
家长可以找来两只小杯子,在两只小杯子里倒上同样多的水,然后和幼儿一起玩“干杯”游戏。
(2)榜样示范激励幼儿。
家长在喝水时,可以在幼儿面前作出夸张的表情,引起幼儿的注意。
(3)提供孩子喜爱的水杯。
孩子自己挑选喜爱的水杯,或者用不同的器皿装水给幼儿喝,让孩子觉得新鲜有趣,喜欢上喝水。
(4)自己倒水自己喝。
把杯子放在孩子触手可及的地方,孩子可以随时自主去饮水机或水壶倒水。
(提示:水壶中的水不要很烫,以免发生危险。
)(5)喝水记录卡。
家长或幼儿自己可以制作记录卡,记录自己今天喝了几杯水,看看每天的饮水量,是否达到了喝水量。
(6)与幼儿一起阅读关于喝水的故事,让孩子明白喝水的好处,给孩子树立喝水的意识。
(7)制作果味白开水。
家长或小朋友可以自己动手在白开水里放上一片苹果片或者梨片,把白开水变成带味道的果味水。
12.怎样帮助孩子形成良好的排便习惯?(1)对排便进行记录,关注自我健康。
坚持每日排便,排便后,可以家长帮助或幼儿自己记录排便时间和排便情况。
(2)养成及时入厕的好习惯。
家长可通过动画或绘本讲解,告诉幼儿不能及时上厕所对身体是一种伤害,当感觉有便意的时候要及时的去厕所,养成及时排便的好习惯。
(3)鼓励幼儿主动独立入厕。
当幼儿主动独立如厕时,家长及时进行鼓励“真了不起,自己能做到了!”当幼儿不小心弄湿了裤子时,不能埋怨幼儿,要安慰幼儿,照顾幼儿情绪,鼓励幼儿坚持如厕,使幼儿对自己的能力充满信心。
(4)定时排便。
培养幼儿在固定的时间排便,最好都是在早餐后进行排便,由于进食的原因,肠蠕动会增加,利用这个时间可以让幼儿顺利的排便。
(5)合理饮食习惯。
多进食新鲜的蔬菜水果,饮食中适当增加粗纤维的蔬菜,促进肠胃蠕动。
比如:韭菜、白菜、青菜等等。
(6)专心入厕。
幼儿在便便的时候要专心,如果幼儿一边玩玩具一边便便,很容易分散注意力,不利于幼儿养成规律的排便习惯。
(7)掌握便后清洁的方法。
大便幼儿要拿6个小格子的纸(纸的长度),女生小便拿2个小格子(纸的长度)即可。
家长提醒幼儿每擦一次屁股,将卫生纸折叠再擦下一次。
把用过的卫生纸扔进纸篓里。
(8)便后整理好衣物。
三、鼓励幼儿参加家庭中的劳动1.幼儿可以参与哪些家庭劳动?(1)自己的事情自己做。
小班年龄段开始,孩子就出现了自我服务意识,很多孩子可以自己做的事情,都可以放手让孩子自己做。
如自己穿脱衣物、自己吃饭、自己收拾玩具、整理自己的物品、大班孩子还可以洗自己的小袜子、小手绢,形成自己的事情自己做的习惯。
(2)参与到家务劳动中。
孩子可以参与到家务劳动中,收拾房间、打扫卫生、整理物品、叠放衣物等等。
(3)照顾家人。
可以让孩子为爸爸妈妈做点事,倒一杯水、捶捶背,一些简单的小事,可以增进亲子感情,让宝贝知道关心别人。
有兄弟姐妹的家庭,还可以让打大宝参与一起照顾二宝,既能增进宝贝之间的感情,也体验爸爸妈妈照顾自己的辛苦。
(4)参与制作美食。
家长在厨房劳动时也可鼓励幼儿一起参加,也可以用一些趣味的美食制作来吸引孩子,如水果拼盘、制作果汁,让宝贝享用自己的劳动成果,更能激发孩子参与的热情。
2.家长如何支持幼儿参与家庭劳动?(1)给幼儿体验尝试的机会,把幼儿视为有能力一起管理家庭的成员。
无论什么年龄段的孩子,都有劳动的能力,家长要敢于放手,相信孩子。
当幼儿想要参与其中的时候,家长要满足幼儿的想法,给幼儿参与的机会,不要认为“孩子还小,什么也干不了。
”(2)有针对性地鼓励幼儿努力的过程。
不因为打破东西、做的不好而指责,更要看到孩子努力的过程并及时做出鼓励。
(3)让劳动成为孩子喜爱的游戏。
对于小班孩子来说,劳动可以成为一种很好的游戏,让孩子在劳动中获得锻炼,又能爱上劳动。
3.劳动游戏(1)收玩具:可将玩具桶或收纳箱(盒)分类编号,如此将玩具收起来时,简单、不占空间。
告诉孩子他的玩具分别在哪,下次要玩从哪拿出来还要再放回去,培养他的秩序感。
如拼图、积木等小型组装玩具,可用数字在背后编号或用贴纸贴。
(2)收书:按书的大小归类,爸妈在收抬的时候可以和孩子互动,跟他说“这是大的,放这里;这是小的,放这里。
”让孩子在收书的过程中体验成就感,同时知道了怎样摆放图书。
(3)收拖鞋:请宝贝将左右两只拖鞋配对,插在一起,再放进鞋柜里。
拖鞋的大小、颜色不一,在劳动的同时练习了孩子的观察配对能力。
也可用袜子来进行游戏。
(4)和孩子一起制定劳动计划:中大班的孩子,家长可以和孩子一起讨论他能做什么、想做些什么,设计一份工作计划表,按照计划执行,每做好一项还可以为自己打分,获得奖励。