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定向越野是什么运动
定向越野作为一种新兴的运动项目，它是利用地图和指北针导航的运动，在世界各地正吸引着越来越多人参与并为之狂热。
它既是一种户外休闲、娱乐运动，又是一种竞技运动。
参加定向运动除需要指北针和地图外，不需要特殊的设备，是一种较为经济的运动项目。
定向越野运动作为一种新兴的野外活动方式，起源于欧洲，是运动员利用地图和指北针到访地图上所指示的各个点标，以最短时间到达所有点标者为胜。
在世界各地正吸引着越来越多人参与并为之狂热。
它既是一种户外休闲、娱乐运动，又是一种竞技运动，且对选手的体力及智力要求较高。
参加定向运动除需要指北针和地图外，不需要特殊的设备，是一种较为经济的运动项目。
中国定向运动通常在森林中举行，也可以在公园、校园，甚至城市街头举行；而且定向运动容易设计出满足不同年龄、性别、体能和定向技能水平参赛者需要的比赛路线，因此参与定向运动很少受到条件限制。
定向运动的参赛者年龄最小的才3岁，最大的则已达80多岁的高龄。
随着越来越多的人参加以回归自然为主题的户外运动，定向又成了一种必需掌握的生存技能。
定向越野1.定向的定义定向⼀词源于，它的意思是：借助地图和指北针，穿越未知地带。
定向越野作为⼀种新兴的，利⽤地图和指北针导航的运动，在世界各地正吸引着越来越多⼈参与并为之狂热。
它既是⼀种户外休闲、娱乐运动，⼜是⼀种竞技运动。
参加定向运动除需要指北针和地图外，不需要特殊的设备，是⼀种较为经济的运动项⽬。
定向通常被⼈们看成⽇常⽣活、⼯作和户外娱乐活动中的重要⼯具，⼀种找到安静的垂钓地、偏僻的野餐地的⼯具，⼀种帮助确定⾃⼰在森林中的位置，⾛出森林的⼯具。
军⼈、野外勘测者、狩猎者、垂钓者、徒步旅⾏者、登⼭者、探险者以及其它许多⼈都有机会体会到定向的重要性。
随着越来越多的⼈参加以回归⾃然为主题的户外运动，定向⼜成了⼀种必需掌握的⽣存技能。
我们将会发现，现代⽣活中定向的应⽤⼏乎是⽆所不在，它的重要性不仅在于它的有⽤性，⽽且也在于它的趣味性。
2.定向的分类定向运动基本可分为徒步定向；公园定向；接⼒定向；夜间定向；⼯具定向按照运动模式国际定联将定向运动项⽬划分为徒步定向或定向越野、滑雪定向、⼭地⾃⾏车定向和轮椅定向。
3.定向的特点和益处⼀、有⼀位定向运动世界冠军曾说：“定向⽐赛，就好⽐⼀个⼈同时在进⾏马拉松和国际象棋⽐赛。
”这说明定向越野的本质特点是⼀项智⼒与体⼒相结合的运动，考验⼈们在不同环境压⼒下能否作出路线的正确判断和是否具有果断的决策及应变能⼒。
⼆、年龄限制⼩，从3岁的⼩孩到90岁的⽼⼈都可以参加。
三、场地要求不⾼，趣味性强。
定向运动通常在森林、郊外⼭地和公园及街区中进⾏，有时候校园或者校园的操场也可以满⾜简单的定向运动练习和⼩型的⽐赛。
参与者在陌⽣的环境中找寻隐藏的⽬标点，类似于“寻宝游戏”，能激发参与运动的热情。
四、参与性强，定向运动是⼀项参与性极强的运动项⽬，也上世界上参赛⼈数最多的⽐赛。
每年在瑞典举⾏的五⽇定向赛（ORIGEN），吸引了来⾃世界各地⼤约2万左右的定向爱好者4.定向的使⽤器械定向的器械⽐较简单，包括点签器，计时卡，打印机，点标旗等。
定向一需要：地图指北针点标旗针式、电子打卡计时系统定向运动就是在一张详细精确的地图和指北针的帮助下，以最短的时间，按顺序到访地图上所表示路线的各个点标，在每一个点标之间寻找最短路线种类：越野定向跑滑雪定向自行车山地水下汽车公园定向15min 短距离25min 游戏35~40 min精髓：必须识图明辨方向点与点之间做出最聪明选择独立寻找所有点标必须按正确顺序打卡以最快速度要求：体能快速征服险峻地形独立性快速选择压力性质：精英运动学生运动军事运动家庭运动环保运动社交运动群众运动历史：1895第一场赛事瑞典和挪威王国军营里举行起源于北欧的体育项目1961国际定向联合会成立1966第一届世界竞标赛国际承认的奥林匹克体育项目在瑞典定向是所有学校学生和军人必学的重要科目重大国际赛事：瑞典五日赛苏格兰六日赛瑞士六日赛世界青年竞标赛世界定向竞标赛世界大师定向竞标赛瑞士十公里夜间定向竭力芬兰24小时白昼接力赛地图上的比例尺：实际面积在地图上被缩小了多少倍通常1:2000~1:3000颜色：黄色：开阔地庄稼地草地林间空地田野牧场黑色：人造物体（建筑物篱笆）道路石头石块高压线小路ETC绿色：植被越深越难通过棕色：等高线主干道或者坚硬的路面红色、紫红色：南北线蓝色：湖泊或者开阔水域沼泽地浅沼泽地井喷泉水坑河流小溪小河路线：总结：地图是地球表面从空中鸟瞰的缩略图图同的地图有不同的颜色和符号使用地图前一定要先将地图定向选择大高明显的地标作为标记定向越野基础知识1.定越的定义：又称定向跑，定向越野，识图越野，野外定向等，是指一种借助地图和指北针按规定方向进行的体育活动。
参赛者需要借助地形图和指北针，按规定的顺序寻找地图上所指示的各个点，并以最短时间到达所有点标者为胜。
定向越野通常设在森林，郊外和城市公园里进行，也可在大学校园里进行，一条标准的定向越野路线包括一个起点（三角号），一个终点（双圆圈）和一系列点标（单圆圈），这些点标已在地图上用数字标明。
定向越野基本常识及技巧定向越野是一种户外休闲、娱乐运动，又是一种竞技运动。
参加定向运动除需要指北针和地图外，不需要特殊的设备，是一种较为经济的运动项目。
下面由店铺为大家分享定向越野基本常识及技巧，欢迎大家阅读浏览。
定向越野常识熟练地掌握使用国际定向地图与指北针的各种方法，在定向越野中具有特殊的重要意义。
认识定向地图是为了正确地使用定向地图，因此，在学习定向越野技能的阶段，必须选择最合适的场地、用较多的时间去进行使用定向地图与指北针的训练。
下述内容中，有的是属于最基本的和必须通过反复练习熟练掌握的，有的则可以根据具体情况，先选择一两种最适用的方法进行训练，以便收到触类旁通、由浅入深、循序渐进的学习效果。
标定地图标定地图就是为了使定向地图的方位与现地的方向相一致。
这是使用定向地图的最重要的前提。
对照地形对照地形，就是要通过仔细的观察，使图上和现地的各种地物、地貌一一“对号入座”，即相互对应。
对照地形在定向越野比赛中的作用主要有两个：一是在站立点尚未确定时——只有正确地对照地形，才能在图上找出正确的站立点位置;二是在站立点已经确定，需要变换行进方向时——只有通过对照地形，才能在现地找到已选定的'最佳行进路线。
对照地形一般应先标定地图，然后根据不同的需要采用不同的对照方法。
确定站立点熟练地掌握在图上确定站立点的各种方法是学习使用地图的关键。
对于这些方法，除了要记住它们各自的步骤、要领，尤其重要的是要学会根据不同情况，对他们进行选择使用和结合使用。
按图行进利用地图行进是定向越野的基本运动方式，它有赖于运动员对前面所述各种专项技能的综合运用。
换句话说就是，学习辨别方向，识别定向地图以及标定地图，对照地形确定站立点，都是为了能够熟练地利用地图行进。
因此，在实践中要根据地形情况，个人特点，选择下述对自己最适合的一两种方法，反复练习，融汇贯通，以便在比赛时不降低或少降低运动速度的情况下，始终正确地行进在自己选定的路线上，顺利到达目的地。
定向越野拓展方案1. 引言定向越野拓展活动是一种通过户外定向赛事来提供团队建设和个人发展机会的项目。
通过参与者在未知环境中解决问题和达到目标，这种活动可以帮助团队提高沟通、合作和领导能力，同时也促进个人的自信心和自主性发展。
本文将介绍一个定向越野拓展方案，旨在帮助组织和团队打造一个具有挑战性和意义的拓展活动。
2. 方案概述本方案旨在通过定向越野赛事来促进团队建设和个人发展。
活动将采用以下步骤：•确定活动目标和参与者需求•设计路线和控制点•准备必要的装备•组织和实施活动•分析活动结果和反馈3. 确定活动目标和参与者需求在开始活动之前，我们需要明确活动的目标和参与者的需求。
活动的目标可能包括团队建设、领导力培养、沟通和合作能力的提升等。
参与者的需求可能包括冒险和刺激、个人成长和发展、团队合作等。
通过明确目标和需求，可以确保活动的设计和实施与参与者的期望相符。
4. 设计路线和控制点设计路线和确定控制点是定向越野拓展活动的核心部分。
路线应具有一定难度和挑战性，同时也要考虑参与者的安全。
控制点可以设置在不同的地点，要求参与者在规定的时间内到达并完成指定任务。
通过设计合理的路线和控制点，可以让参与者在活动过程中面临挑战并提高解决问题的能力。
5. 准备必要的装备定向越野拓展活动需要一些必要的装备来确保参与者的安全和顺利完成任务。
这些装备可能包括指南针、地图、GPS设备、背包、运动鞋等。
在活动前，组织者需要确保所有参与者都具备所需的装备，并对装备进行必要的检查和调整。
6. 组织和实施活动在活动当天，组织者需要确保所有准备工作已经完成，并对参与者进行必要的指导和讲解。
然后，参与者将根据设计的路线进行定向越野赛事。
组织者需要在途中设置必要的援助站和安全措施，以确保参与者的安全和顺利。
7. 分析活动结果和反馈活动结束后，组织者需要与参与者进行回顾和分析。
可以通过问卷调查、讨论会或个别沟通的方式收集参与者的反馈和意见。
定向越野的基础知识第一节什么是定向运动定向运动是指利用地图和指南针，依据组织者预先设计在地图上的目标和次序，选择路线，努力在最短时间内完成寻找目标任务的体育运动。
定向运动起源于瑞典。
最初只是一项军事体育活动，是军队训练军人提高战斗力的手段。
“定向”二个字在1886年被首次使用，意思是：在地图和指南针的帮助下，越过不被人所知的地带。
19世纪末、20世纪初，欧洲北部斯堪的纳维亚半岛独特的地理、地貌为定向运动的诞生提供了得天独厚的条件。
最早的定向比赛是出现在1895年瑞典斯德哥尔摩和挪威奥斯陆的军营区。
1919年，斯德哥尔摩南部奈卡（Nacka）举行的定向运动比赛被视为定向运动作为一种正式体育比赛项目诞生的标志，时任瑞典斯德哥尔摩体育联合会主席吉兰特（Ernst Killander）被誉为现代“定向运动之父”。
由于北欧的特定历史文化背景和定向运动自身具备的独特魅力和价值，使得定向运动在这一地区迅速发展，并很快地普及到世界各地。
例如，在瑞典，800万人中就有150万人积极参与的定向运动员和150万业余爱好者。
全国有700多个定向运动俱乐部，每年组织1000多场正式定向运动比赛。
瑞典国王是定向运动最权威的支持者和保护者。
众多政界要人、商业巨头、媒体名人多为定向运动的爱好者和积极参与者。
所有瑞典学校学生及军队服役人员必须学习定向运动，定向运动是一门必修课程，是教育和训练的一部分。
对许多瑞典人来说，定向运动已成为一种生活方式。
随着定向运动的迅速传播和普及，1932年举行了第一次世界定向运动比赛。
1961年5月，国际定向运动联合会（International Orienteering Federation，缩写为IOF）在丹麦首都哥本哈根成立，为定向运动在世界范围内的科学化、规范化、标准化发展奠定了基础。
1977年IOF 得到国际奥林匹克委员会的承认。
截止到2002年年底，IOF已发展成为包括中国在内的，具有50多个国家和地区成员的国际体育单项组织。
拓展项目定向越野知识拓展项目定向越野知识大全定向越野需要的全部装备就是一幅地图和一个指南针，用它们来指导你找到要去的地方。
它是如此的简单，不分年龄，不分性别，几乎任何人都可以乐在其中。
它是一项有严谨规则的竞赛项目，包括中国在内的世界许多国家经常性地举办定向越野比赛。
但是，如果你仅仅是把它当作一种别有情趣的散喂方式，一样可以情趣盎然。
(一)定向越野溯源定向越野起源于瑞典。
在欧洲北部的斯堪地那维亚半岛上，遍布了森林、湖泊、田野和村庄。
在那种复杂的地形中辨认方向、选择前进的道路，几乎可以成为一种专门的技巧。
渐渐地，这种技巧发展成为一种竞技体育运动，当地的居民、童子军和军队都成为这项运动的先驱者。
至今，瑞典依然是定向越野运动开展最广泛、水平最高的国家之一。
在瑞典，这项运动的爱好者甚至超过了球迷的人数。
由于定向越野运动在野外举行，而且会选择地形复杂的地方举办比赛，所以想要观赏这一运动并不容易，这也就限制了这项运动的商业化。
众所周知，现代运动是建立在商业化基础之上的，没有商业化的运作很难使一项运动得到良好的发展。
为了解决这种矛盾，1996年一个全新组织在定向越野的发源地瑞典出现了，这个组织就是世界公园定向组织PWT(ParkWorldTour)。
这一组织致力于使定向越野运动更具观赏性，并且有更规范的商业化操作。
PWT世界巡回赛采用累计积分的办法。
每年在世界各地举办6站到8站的比赛，比赛的场地则选择在城市的公园或者大学校园中进行，每场有20多位世界顶尖选手参加，而且每个选手的比赛线路是相同的，这增加了比赛的规范程度和竞争的激烈性。
早在70年代，定向越野在香港就已经开展起来，后来又成立了香港野外定向总会"，每年都定期举行"香港野外定向锦标大赛"。
从80年代初开始，这一运动逐渐传人冲国内地，尤其在各大学开展得非常红火。
98年PWT进入中国后，这一运动在中国发展更为迅速。
我国已经多次有选手参加世界比赛。
随着定向越野运动也越来越被人们广泛了解，它开始成为一种为大众接受的休闲运动。
这种既有竞技的紧张刺激。
又能充分享受自然的运动。
正是人们放松休闲的最好方式。
(二)定向越野玩法一个标准的定向越野比赛包括有一个开始点和结束点。
并且由划定在环形范围内的一系列控制点组成。
这些控制点被编上号码，并且用控制旗标志出来，比赛时队员必须按照顺序访问控制点，然后通常是用悬挂在控制点上的打口器在随身携带的控制卡上打上标记，以证明确实来到过这个控制点。
不同的打口器能打出不同样式的圆洞，用以区分不同的控制点。
不同控制点之间的路线并不是被规定好了的，而如何利用地图和指南针来选择出最快速、最合理的路线，正是定向越野的乐趣所在。
大部分的定向越野比赛是采用先后出发，最后取完成比赛全程用时最短的队获胜，这样可以保证所有的定位工作都是每个队独立完成的。
但是也有采用不同赛制的比赛。
比如有接力赛以及要求队员在规定的时间内到达尽量多的控制点的比赛。
确定方位用指北针和地图判断方位并不难，可能即使没受过训练的人也可以做到，但是要精确地判定方位，还是有一些需要注意的地方。
任何一个方向都相对正北成固定的角度，所以只要确定北，就可以用相对的角度来确定所有的方向。
在军事用语中，这称作"方位角"，并用一个度数表示出来。
指北针磁针所指示的方向是一个绝对值，所有的方位都可以依据它来得出。
首先要使得地图与指北针成为一个共同的体系。
把地图摆放水平，然后把指北针平放在地图之上，转动地图直到地图上的指北线与指北针磁针的方向平行为止。
人的位置应该对着前进的方向，这样比较容易读清楚地图。
但是如果这样做的结果是必须倒着读地图，那么人站到地图侧面来会容易读一些，而且也依然可以看清前进的方向。
定位依靠的是人的知识和一定的设备。
在定向越野比赛中。
指北针是唯一有效的法定设备。
高度计是在规则中被明令禁止的，而更先进的GPS(全球卫星定位系统)是规则不鼓励使用的设备。
毫无疑问，GPS可以准确而快速地完成定位工作，甚至它已经成为军队野外作战的标准化设施，但技术的强大力量并不能代替人的定位能力。
所以对于定向越野的初学者来说，熟练掌握指北针的使用方法是一项最基本的能力。
路线选择大部分点到点的定向越野比赛，包括了出发点、一系列必须按照制定顺序经过的控制点和终点，这些路线通常组成了一个闭合的环形。
大部分定向越野比赛中，选手直到出发的一刻。
才能得到比赛地图。
一场比赛可以存在几个不同难度的路线来针对不同水平的选手，从初学者到有经验的老手都有机会各尽所能。
在两个控制点之间选手并没有一定的路线可以遵循，确定方位和选择前进的路线所依靠的就是选手的经验和水平。
选手们将在地图上看到一个关于路线和控制点的线索(有时这个线索是与地图分别给出的)，在这个线索中，有控制点的数量、控制点顺序、控制点代码、语言描述的控制点的特征，比如：小路的交汇处等等。
在国际比赛中，由于选手使用不同的语言，所以这个关于控制点的线索将由一系列标准化符号结出，而学习这些符号，也是一个定向越野初学者应该学习的课程。
当选手到达了控制点，可以看到一个标记，称为控制旗。
控制旗用红白相间的鲜艳色彩，并像盒子一样是个立体的结构，这可以保证选手从各个角度都可以很容易地识别出来、控制旗有时是悬挂在枯树枝上，有时是用专门的桩子插在地上。
在控制旗上或控制旗附近，会有打回器，每个控制点的打口器打出的口都不一样。
选手用打口器在自己的控制卡上打出特别的孔，用以标志他确实到过这里。
事实上，定向越野简单地归纳起来，就是在许多种可能的路径找一条最好的，并且沿着这条路最快地到达你想要到达的地方。
选择路线是一个非常重要的工作，正确地选择可以帮助选手节省大量的时间，尤其在地形条件复杂的比赛中更是如此。
一个基本的定理是，两点之间直线最短，但实际在比赛中，最短的路线并不一定是最好的。
有许多的因素决定了你所选择的路线是否合理，比如说：在林间小路上前进显然比穿越树林要快得多;翻山越岭也许还不如绕过它快。
另外，不同的人有不同的特点：有的人可能不善于跑步，但穿越树林的速度却非常快;有的人体力非常好。
但爬山却非常慢，这些都是影响路线选择的要考虑的问题。
在同一场比赛中，可能大部分选手选择的大部分路线是相同的，但也可以发现，地形越复杂，选手的路线选择也就越不同。
从地图中找到最好的路线前进并不容易，除了要非常了解地图外，丰富的经验和详细的准备工作一样必不可少。
所以说，定向越野比赛并非单纯的.体力或者技能的比赛，它蕴涵着各种不同的变数，也是一项脑力的较量。
(三)装备专用的地图虽然所有地图的功能都是定向，但是定向越野比赛采用的地图是专用的。
定向越野用的地图更加精确和详细，其中包括了更多的关于地形方面的信息，而且这些地图设计得更加便于人们在不同条件下观看并携带它们穿过野外复杂的地形。
定向越野的专用地图已经有将近50年的演变时间，在4O年代斯堪地那?蔷傩械谋热?胁捎玫牡赝际枪俜椒⒉嫉?：100，000的普通地图，而且这些地图是黑白的，通常没有不同地形的轮廓线。
但是现在举行的定向越野比赛中采用的地图，则有5种不同的颜色，采用5米等高线显示地形，并用1：15。
000或者1：10，000的比例尺。
虽然定向越野比赛地图是以一般的徒步旅行地图为基础制作的，但它还是有很多独特的地方，其中最大的特征就是它有运动专用的指北线，这些线用蓝色或者黑色标识。
所谓的指北线是依据地球的磁力线画出的平行线。
两条指北线之间显示的距离是500米。
这些指北线指示的方向并非正北，而是磁极北。
这是因为使用指北针显示出的北方，实际是地球磁力北，而不是地球的正北。
在地球的不同地方，磁力线和正北正南之间的连线有不同的角度差。
正是因为在定向越野比赛中，使用的是指北针定位，所以把这种角度差精确地提供给选手作为参考是非常必要的。
另外，定向越野地图与一般地图不同的地方还有，它有一整套国际规范的专用图例，这套图例在所有的正规比赛中均是一致的，这有助于选手准确快速地识别地图。
指北针里的学问指北针在定向越野比赛中，是另一个必需的重要装备。
好的指北针里充满了油性的液体，这可以避免磁针的晃动，稳定地指示方向。
磁针涂有两种颜色，红色的指北。
白色的指南。
由于地球南北极磁场的关系。
事实上在北半球和南半球使用的指北针是有所不同的。
好的指北针可以使用很长的时间，但它也有坏掉的可能，比如说塑料元件的断裂，液体泄漏，指北针中的液体还有可能变得浑浊而影响观看。
另外，虽然是一种很少发生的惰况。
但有时确实磁针的南北极会颠倒过来，这样它指示的方向就完全是相反的。
经常应用于定向越野比赛的指北针有两种类型。
一种是带有基板的，另一种是套在拇指上的。
带基板的指北针是在二战时期发明的，它有一个矩形的透明基板，上面有红色箭头和一些平行线，用来指示前进方向;一个刻度尺，用来测量地图以及一个塑料放大镜：指北针在转动室中转动，里面也画有平行线。
用来确定正北与磁力线之间的不同角度：透明基板和指北针的转动室之间可以做全角度的旋转。
另外，它通常还有一个带子，用来把指北针系于腰间。
拇指型的指北针是带基板的指北针的一个变种，它是瑞典人专门为定向越野在80年代中期开发出来的。
它有专门的带子，平时就套在手上，在需要定位时，用左手的拇指穿过它上面的指孔以保持方向，同时用左手拿地图完成定位工作。
这类指北针的好处就是可以用一手快速完成全部的工作。
但它。
