定向越野 识图用图知识讲解

定向一需要：地图指北针点标旗针式、电子打卡计时系统定向运动就是在一张详细精确的地图和指北针的帮助下，以最短的时间，按顺序到访地图上所表示路线的各个点标，在每一个点标之间寻找最短路线种类：越野定向跑滑雪定向自行车山地水下汽车公园定向15min 短距离25min 游戏35~40 min精髓：必须识图明辨方向点与点之间做出最聪明选择独立寻找所有点标必须按正确顺序打卡以最快速度要求：体能快速征服险峻地形独立性快速选择压力性质：精英运动学生运动军事运动家庭运动环保运动社交运动群众运动历史：1895第一场赛事瑞典和挪威王国军营里举行起源于北欧的体育项目1961国际定向联合会成立1966第一届世界竞标赛国际承认的奥林匹克体育项目在瑞典定向是所有学校学生和军人必学的重要科目重大国际赛事：瑞典五日赛苏格兰六日赛瑞士六日赛世界青年竞标赛世界定向竞标赛世界大师定向竞标赛瑞士十公里夜间定向竭力芬兰24小时白昼接力赛地图上的比例尺：实际面积在地图上被缩小了多少倍通常1:2000~1:3000颜色：黄色：开阔地庄稼地草地林间空地田野牧场黑色：人造物体（建筑物篱笆）道路石头石块高压线小路ETC绿色：植被越深越难通过棕色：等高线主干道或者坚硬的路面红色、紫红色：南北线蓝色：湖泊或者开阔水域沼泽地浅沼泽地井喷泉水坑河流小溪小河路线：总结：地图是地球表面从空中鸟瞰的缩略图图同的地图有不同的颜色和符号使用地图前一定要先将地图定向选择大高明显的地标作为标记定向越野基础知识1.定越的定义：又称定向跑，定向越野，识图越野，野外定向等，是指一种借助地图和指北针按规定方向进行的体育活动。

参赛者需要借助地形图和指北针，按规定的顺序寻找地图上所指示的各个点，并以最短时间到达所有点标者为胜。

定向越野通常设在森林，郊外和城市公园里进行，也可在大学校园里进行，一条标准的定向越野路线包括一个起点（三角号），一个终点（双圆圈）和一系列点标（单圆圈），这些点标已在地图上用数字标明。

越野图的符号识别越野图的符号对于正确地使用越野图是十分重要的。

而识别符号不能靠机械地记亿，需要了解它们的制定原则，了解符号的图形、色彩和表意之间的逻辑联系，这样才能根据符号联想出每一种地面物体的外形、它的特点和它的专门功能。

1．符号的分类与颜色如同其他地形图一样，越野图也要求完整而详细地表示地貌、水系、建筑物、道路、植被和境界，即所谓“地图的六大要素”。

根据定向越野比赛的特殊需要，国际定联将越野图的符号分成五类：地貌，用棕色表示。

（看图例）这类符号还包括小丘、小洼地、土崖、冲沟、陡坡、土垣等表示地面详细形态的专门符号岩石与石块，用黑色表示。

（看图例）岩石与石块是地貌的特殊形式，它们既可以为读图与确定点位提供有用的参照物，又可以向运动员表明是危险还是可奔跑通行的情况。

为使它们明显地区别于其他地貌符号，这一类符号使用了黑色。

水系与淤泥地(沼泽地)，用蓝色表示。

（看图例）这类符号包括露天的明水系和水生或沼泽生的植物。

植被，用空白或黄色和绿色普染表示。

（看图例）植被情况的详细区分和全面表示非常重要。

植被是按下列基本原则表示的：——白色（空白）指一般性起伏地上的树林的密度适度，地面上无阻碍行进的灌木或杂草丛，可以按正常速度奔跑的地区。

——黄色空旷的地域。

分为空旷地，半空旷地及凌乱的空旷地。

——绿色树林中密度较大的地区。

按可跑性分为慢跑：使正常跑速降低20—50%；难跑：使正常跑速降低50—80%；通行困难：使正常跑速降低80—100%。

上述可跑性的区分均取决于树林的生态，如树种、密度及矮树、草丛、蕨类、荆棘、荨麻等的生长情况。

人工地物，用黑色表示。

（看图例）包括各种道路、房屋、栅栏、境界等地图符号。

2．符号的等级根据各类符号在世界各国定向越野图上出现的频率，同时为了促进全世界定向越野地图的标准化，国际定联将越野图的符号分成三个级别：A———适用于各种国际比赛和世界锦标赛；B———可以用于一定地形类别之中的；C———在特殊地形中补充A级和B级的非国际通用符号。

如何正确识别定向运动检查点说明一、方向指示标识阅读地图，首先要辨别图上方向。

地平面上有东、南、西、北四个基本方向，如果地图没有方向指示标识，通常默认“上北下南，左西右东”的图上方向。

定向地图是用磁北方向线和指向箭头指示地图方向。

二、比例尺比例尺是地图上最重要的参数之一。

要想学会识别、使用越野图，首先应懂得地图比例尺。

地图上某线段长与相应的实地水平投影长度之比，叫地图比例尺，它确定了地图与实地地面缩小的倍数。

地图比例尺主要有以下三种表示方式：A 数字式如 1 ：10000 或 1 ：1万；B 文字式如图上一厘米等于实地一百米，或一万分之一；C 图解式三、符号与颜色地貌，用棕色表示。

棕色～地形：等高线和符号（表示山丘、小坑、小洼地、土崖、冲沟、陡坡、土垣；沥青砾石路面，包括高速公路，主干道，宽行人道，篮球场等）。

岩石与石块，用黑色表示。

岩石与石块是地貌的特殊形式，它们既可以为读图与确定点位提供有用的参照物，又可以向运动员表明是危险还是可奔跑通行的情况。

为使它们明显地区别于其他地貌符号，这一类符号使用了黑色。

水系与淤泥地(沼泽地)，用蓝色表示。

这类符号包括露天的明水系和水生或沼泽生的植物。

植被，用空白或黄色和绿色普染表示。

绿色～植被。

浓密而难通过的地区（绿色越深，越难通过）。

树林中密度较大的地区。

按可跑性分为慢跑：使正常跑速降低20—50%；难跑：使正常跑速降低50—80%；通行困难：使正常跑速降低80—100%。

上述可跑性的区分均取决于树林的生态，如树种、密度及矮树、草丛、蕨类、荆棘、荨麻等的生长情况。

白色～普通林区，易通过。

可以按正常速度奔跑的地区。

黄色～空旷地。

半空旷地及凌乱的空旷地。

易奔跑。

黄绿色～禁入私人区，果园，花坛。

人工地物，用黑色表示。

包括各种道路、房屋、栅栏、境界等地图符号。

线路用紫色表示在选择一条快捷的路线时，并不仅仅是避开爬高山的问题，还必须考虑是否能走公路、小径、草地或其它容易的地形，以提高速度。

地图的识别与其他地图图种相比，国际定向越野使用的地图（以下简称越野图）是一种更为清晰易读，便于在野外行进中使用的专用地图。

2.1越野图的比例尺比例尺是地图上最重要的参数之一。

要想学会识别、使用越野图，首先应懂得地图比例尺。

2.1.1比例尺的慨念：图上某线段的长度与相应实地水平距离之比，叫地图比例尺：地图比例尺=图上长/相应实地水平距离如某幅图的图上长为1厘米，相应实地的水平距离为15000厘米，则这幅地图是将实地缩小15000倍测制的，1与15000之比就是该图比例尺，叫1:15000或1:1.5万地图。

2.1.2比例尺的特点——比例尺是一种没有单位的比值，相比的两个量的单位必须相同，单位不同不能成比；——比例尺的大小是按比值的大小衡量的。

比值的大小，可按比例尺分母来确定，分母小则比值大，比例尺就大；分母大则比值小，比例尺就小。

如1:1万大于1:1.5万，1:25万小于1:1万；——一幅地图，当图幅面积一定时，比例尺越大，其包括的实地范围就越小，图上显示的内容就越详细；比例尺越小，图幅包括的实地范围就越大，图上显示的内容就越简略；——比例尺越大，图上量测的精度越高；比例尺越小，图上量测的精度也就越低。

2.1.3图上距离的量算2.1.3.1用直尺量读当利用刻有“直线比例尺”的指北针量读时，可根据刻在尺上的数值在图上直接读出相应实地的距离。

当利用“厘米尺”量读时，要先从图上量取所求两点间的长度，然后乘以该图比例尺分母，即得出相应的水平距离（需将结果化算为米或公里）：实地距离＝图上长X比例尺分母如在1:1.5万越野图上量得某两点间的距离为3毫米（0.3厘米），则实地水平距离为：3毫米xl5000＝45000毫米（45米）当量算某两点间的弯曲（如公路）距离时，可将曲线切分成若干短直线，然后分段量算并相加。

2.1.3.2估算法估算法又叫心算法，这种方法在定问越野比赛中最有实用价值。

要掌握它，需要具备下述两方面能力：——能够精确地目估距离，包括图上的距离和现地的距离：在图上，能够辨别0．5毫米以上尺寸的差异；在现地，目估距离的误差不超过该距离总长度的1/10，如某两点间的准确距离为100米，目估出的距离应在90—110米之间。

定向越野教学讲义教学内容：理论部分：一、概述：什么是定向越野定向越野（Cross-Country Orienteering ）是定向运动（Orienteering ）的主要比赛项目之一。

是各种定向运动比赛中组织方法比较简便，开展最为广泛的一种。

由于比赛的成败全在于个人的识图用图、野外定向和奔跑能力的强弱，因此适于各种年龄、性别的人参加。

参赛者要依靠标有若干检查点和方向线的地图并借助指北针，自己选择行进路线，依次寻找各个检查点，用最短时间完成比赛者为优胜。

为增加比赛的乐趣，也可以在判定比赛成绩的方法上有所区别，如：可以个人跑计个人成绩；个人跑计团体成绩或个人跑计个人与团体成绩等。

二、如何进行定向运动１、地图部分：１）地图上的比例尺比例尺1：1000说明地图上的1厘米 =实际地形上的1000厘米（10米）1:30003000厘米（30米）1:40004000厘米（40米）1:50005000厘米（50米）1:1000010000厘米（100米）２） 等高线等高线越多，山越高；等高线越密集，地形越陡；当地图上的等高线稀疏时，山坡较平缓；等高线是闭合的曲线，线上的每点高度相等；相邻的两根等高线之间的距离表示等高距。

万古仙穹/ 万古仙穹17K最新章节,万古仙穹无弹窗 / 万古仙穹 ,观棋小说txt下载万古仙穹/ 万古仙穹17K最新章节,万古仙穹无弹窗 / 万古仙穹 ,观棋小说txt下载３） 地图上的颜色（colors）：（学校最新定向图放大图，放置在场地橱窗） 黑色----人造景观（man-made features）（建筑物，道路，小径）和岩石（Boulders）（大石头，悬崖峭壁）棕色----高线：等高线和符号（表示山丘和小坑）；沥青/砾石路面，包括 ：高速公路，主干道，宽行人道；篮球场等。

蓝色----任何有水的地方。

（湖泊，溪流，泥沼）绿色----被。

浓密而难通过的地区。

（绿色越深，越难通过）白色----普通的林区，易通过。

熟练地掌握使用国际定向越野图与指北针的各种方法，在定向越野中具有特殊的重要意义。

认识越野图是为了正确地使用越野图，因此，在学习定向越野技能的阶段，必须选择最合适的场地、用较多的时间去进行使用越野图与指北针的训练。

下述内容中，有的是属于最基本的和必须通过反复练习熟练掌握的，有的则可以根据具体情况，先选择一两种最适用的方法进行训练，以便收到触类旁通、由浅入深、循序渐进的学习效果。

标定地图标定地图就是为了使越野图的方位与现地的方向相一致。

这是使用越野图的最重要的前提。

1．概略标定越野图上的方位是：上北、下南、左西、右东。

当我们在现地正确地辨别了方向之后，只要将越野图的上方对向现地的北方，地图即已标定。

这种方法简便迅速，是定向越野比赛中最常用的方法。

2．利用磁北线(MN线)标定先使透明式指北针圆盒内的定向箭头“↑”朝向地图上方，并使箭头两侧的平行线与越野图上的磁北线重合(或平行)，然后转动地图，使磁针北端对正磁北方向，地图即已标定。

3．利用直长地物标定利用直长地物(如道路、土垣、沟渠、高压线等)标定地图，首先应在图上找到这段直长地物，对照两侧地形，使图与现地各地形点的关系位置概略相符，然后转动地图，使图上的直长地物与现地的直长地物方向一致，地图即已标定。

4．利用明显地形点标定地图当你位于明显地形点上，并已从图上找到该地形点的位置(即自己所在的站立点)时，可以利用明显地形点标定地图。

方法是：先选择一个图上与现地都有的远方明显地形点(目标)，然后转动地图，使图上的站立点至目标的连线与现地的站立点至目标的连线相重合，此时地图即已标定。

对照地形对照地形，就是要通过仔细的观察，使图上和现地的各种地物、地貌一一“对号入座”，即相互对应。

对照地形在定向越野比赛中的作用主要有两个：一是在站立点尚未确定时——只有正确地对照地形，才能在图上找出正确的站立点位置；二是在站立点已经确定，需要变换行进方向时——只有通过对照地形，才能在现地找到已选定的最佳行进路线。

第二节地图的使用一、读定向地图的一般原则读图能力的培养是定向技能不可缺少的环节，读图能力是建立在对定向运动地图语言的基础上。

读定向地图，尤其是比赛时的读图，不能“胡子眉毛一把抓”，什么都要。

而是要选择对自己有价值的信息。

因此，读图时应有侧重点。

（1）比例尺和等高距：拿到一张新的地图，首先要了解的是地图的比例尺和等高距，这直接影响到你的距离感和爬高量。

（2）起点：找到起点的位置，标定地图。

（3）第一个检查点：第一个检查点相对于其他检查点更重要，它使你对整个地图的信任度、理解程度和整个比赛的心理都会产生巨大的影响。

首先选择到第一点的路线。

（4）其他检查点。

浏览其他检查点，对比较简单的检查点不必过分关注，把时间留给相对地形比较复杂、路线难选择的检查点。

如有时间也应查看以下信息：（1）制图时间。

制图时间决定了地图的可靠性，也就是现地变化的程度。

（2）制图人或组织。

好的制图人或正规组织其地图的信任度大。

（3）终点。

若起点和终点设在一地或相距很近，应在赛前实地观察一下终点设置，终点与附近地形的相互关系，以便于终点冲刺。

二、标定地图标定地图就是使地图与实地的方位一致。

标定地图是一个持续不断、贯穿始终的基本要求，不管采用何种方法标定，从比赛的开始到结束，你都应做到地图始终被标定。

（一）概略标定定向地图上的方位是：上北、下南、左西、右东，当我们在现地正确地辨别了方向之后，只要将定向地图的上方对向现地的北方，地图即已标定。

这种方法简便迅速，是定向比赛中最常用的方法。

（二）利用线状地物或直线地物标定利用线状地物（如道路、篱笆、高压线、水渠等）标定地图。

首先应在图上找到这段线状地物，然后转动地图，使图上的线状地物与实地的线状地物方向一致，再对照两侧地形，使地图与实地各地形点的关系位置概略相符，则地图即已标定。

运动员站在一条明显的大路上，标定地图时，找到图上大路位置，转动地图，使图上大路与实地大路方向一致。

再对照大路两侧地形，发现左侧为山地，右侧为沟渠。

定向越野的技能 -- 国际定向越野图与指北针的使用熟练地掌握使用国际定向越野图与指北针的各种方法，在定向越野中具有特殊的重要意义。

认识越野图是为了正确地使用越野图，因此，在学习定向越野技能的阶段，必须选择最合适的场地、用较多的时间去进行使用越野图与指北针的训练。

下述内容中，有的是属于最基本的和必须通过反复练习熟练掌握的，有的则可以根据具体情况，先选择一两种最适用的方法进行训练，以便收到触类旁通、由浅入深、循序渐进的学习效果。

标定地图标定地图就是为了使越野图的方位与现地的方向相一致。

这是使用越野图的最重要的前提。

1 ．概略标定越野图上的方位是：上北、下南、左西、右东。

当我们在现地正确地辨别了方向之后，只要将越野图的上方对向现地的北方，地图即已标定。

这种方法简便迅速，是定向越野比赛中最常用的方法。

2 ．利用磁北线 (MN 线 ) 标定先使透明式指北针圆盒内的定向箭头“↑”朝向地图上方，并使箭头两侧的平行线与越野图上的磁北线重合 ( 或平行 ) ，然后转动地图，使磁针北端对正磁北方向，地图即已标定。

3 ．利用直长地物标定利用直长地物 ( 如道路、土垣、沟渠、高压线等 ) 标定地图，首先应在图上找到这段直长地物，对照两侧地形，使图与现地各地形点的关系位置概略相符，然后转动地图，使图上的直长地物与现地的直长地物方向一致，地图即已标定。

4 ．利用明显地形点标定地图当你位于明显地形点上，并已从图上找到该地形点的位置 ( 即自己所在的站立点 ) 时，可以利用明显地形点标定地图。

方法是：先选择一个图上与现地都有的远方明显地形点 ( 目标 ) ，然后转动地图，使图上的站立点至目标的连线与现地的站立点至目标的连线相重合，此时地图即已标定。

对照地形对照地形，就是要通过仔细的观察，使图上和现地的各种地物、地貌一一“对号入座”，即相互对应。

对照地形在定向越野比赛中的作用主要有两个：一是在站立点尚未确定时——只有正确地对照地形，才能在图上找出正确的站立点位置；二是在站立点已经确定，需要变换行进方向时——只有通过对照地形，才能在现地找到已选定的最佳行进路线。

定向越野导航技巧与实践定向越野是一项充满挑战和乐趣的户外运动，它不仅考验参与者的体能，更对导航能力提出了很高的要求。

在没有明确路径指示的情况下，准确找到目标点并规划最佳路线，是定向越野成功的关键。

下面，让我们一起来了解一些定向越野导航的实用技巧和实践经验。

一、地图阅读技巧定向越野的地图是我们的导航工具，学会准确阅读地图是首要任务。

1、比例尺理解首先，要清楚地图上的比例尺。

比例尺决定了地图上的距离与实际地面距离的比例关系。

例如，1:5000 的比例尺意味着地图上 1 厘米代表实际地面50 米。

通过比例尺，我们可以估算出两点之间的实际距离，从而合理规划行程。

2、地图符号熟悉各种地图符号是必不可少的。

常见的符号包括起点、终点、检查点、等高线、道路、河流、建筑物等。

每个符号都有其特定的含义，例如，蓝色通常表示水系，绿色表示植被，黄色表示开阔地等。

了解这些符号能让我们快速获取地图中的关键信息。

3、等高线等高线是表示地形高低起伏的重要元素。

密集的等高线表示陡坡，稀疏的等高线表示缓坡。

通过观察等高线的分布，我们可以选择更容易行走的路线，避免攀爬过于陡峭的山坡。

二、指北针使用方法指北针是定向越野中的重要辅助工具，能帮助我们确定方向。

1、校准指北针在使用指北针之前，要确保其准确校准。

将指北针水平放置，转动罗盘，使指北针的磁针与罗盘的北刻度线重合。

2、确定前进方向将地图与指北针配合使用。

将指北针的长边与地图上的南北方向线对齐，然后转动身体，使指北针的磁针指向北。

此时，我们面对的方向就是前进方向。

3、保持方向感在行进过程中，要不时查看指北针，确保自己始终沿着预定的方向前进。

特别是在穿越复杂地形或遇到干扰时，更要依靠指北针来保持方向的准确性。

三、路线规划策略合理的路线规划能节省时间和体力，提高比赛成绩。

1、分析地形在规划路线之前，仔细观察地图上的地形特征。

优先选择平坦、开阔的区域，避开沼泽、密林等难以通行的地段。

同时，考虑到爬坡和下坡对体力的消耗，尽量选择坡度较缓的路线。