梦分析和催眠
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临床心理学复习知识要点精神分析的基本理论基础(强调“顿悟”)1、人类的所有行为都是有原因的;2、人类的行为是由与本能相关的力量所推动的,这种力量来自无意识;3、通过精神分析的方法可以将无意识的力量提升到意识水平进行控制;4、个体自我了解的增加可以增强其心理适应能力,反之,会使个体更容易受到无意识利郎的控制。
基本观点:个体的发展过程中,个体的本能驱力、现实限制和社会规则将不可避免的产生冲突,由于不可能满足所有的需要,本我的目标就会使个体产生极大的焦虑,它植根于潜意识之中,为了抑制这些情绪上的不快,个体发展了意识之外的防御机制(本我采用的防御机制需要消耗更多的力量,而弗洛伊德认为人的能量是一个封闭的系统,此消彼长。
那么自我、超我所需的能量就减少了,也就能减少情绪上的不快)。
快速眼动睡眠易产生梦,梦有视觉图像的参与.梦的形成:(1)生活经历的再次重现或日常生活的残迹(2)躯体内外各种刺激的影响;(3)对被压抑的本能愿望。
梦的分析的步骤:(1)了解来访者的基本情况 (2)询问来访者的目的和要求梦的分析的方法:(1)象征法分析(2)联想推理分析法(3)性格提示法(4)综合分析法(5)析字分析法梦的作用:(1)身体健康状态的预警作用;(2)对思维、感情、意志行为的调节作用;(3)性格提示作用.催眠的层次:浅催眠:肌肉放松、嗜睡、眼睛睁不开、观念运动中度睡眠:感知觉变化、记忆缺失、痛觉丧失深度睡眠:全身完全麻木、梦游等催眠的精髓:暗示(整个催眠是解决“是”的反应倾向)催眠的方法:凝视法、抚摩法(离体触摸)、深呼吸法、旋眼睛(转动眼睛进入催眠)、耀眼睛法、其他方法(四眼相对、注视鼻梁法、紧张——放松交替法) 关键:集中注意、放松、疲劳最基本的:言语诱导结束催眠的方法:告之结束催眠、倒计时催眠适应症:神经衰弱、各种神经症、神经性障碍、心理性疾病、心身疾病、胃病、月经不调、各种不良行为等。
(心血管疾病不适宜催眠)若催眠过程中途因刺激过强,被催眠者清醒后应再度导入。
试论⼼理分析的⽅法有哪些试论⼼理分析的⽅法有哪些?答:⼼理分析⽅法的运⽤⾸先要满⾜⼀些基本的条件和原则:⾸先⼼理分析是在⽆意识⽔平上的⼯作,其次⼼理分析是在分析象征所包含的⽆意识的消息,最后⼼理分析的关键是感应,有感应就会有转化,就会有⼼理分析治愈与发展的效果.⼼理分析的具体⽅法主要包括:⼀、催眠、⾃由联想与积极想像现代的催眠术,强调暗⽰的作⽤以及全神贯注于⼀个或某⼀特殊观念或特别物体的⼼理感应.完整的催眠术包括:催眠感受性测验、催眠的放松准备、进⼊催眠、催眠治疗、催眠结束与评估等⼏个步骤或阶段。
⾃由联想是弗洛伊德精神分析最重要的⽅法之⼀。
⾃由联想要求病⼈⾃然⽽放松,不做任何对意念和联想的抗拒,随意说出头脑中出现的任何念头,其效果是将潜在的⼈格解放出来,让潜意识的能量得到释放,使被压抑的⼼理内容获得⾃由。
积极想象是荣格⼼理分析最重要的⽅法,是⾃由联想的⼀种扩展.积极想象的步骤是:⾸先,尽量客观地观察⼀个意象的任何细节的发展与变化,同时避免意识的⼲扰与抵触;其次,赋予内在的意象某种适当的表现形式.可以⽤⽂字来描述它们,也可以通过绘画来表达,甚⾄是通过诸如舞蹈形式的⾝体表现等;最后,若是坚持这种积极想象的练习,直到意识不再任意控制想像与意象,直到⼀个⼈能达到⽆为的境界⽽让事物⾃发地出现,那么也就获得了积极想象的⽬标,也就意味着获得了⼀种新的⼼理态度.这种态度能够接受与容纳⾮理性甚⾄是"不可信"的事物,因为它们本来就是如此⾃然出现的事物.⼆、梦的分析与梦的⼯作梦的分析与梦的⼯作是⼼理分析中最重要的⽅法与实践.梦可以沟通意识与⽆意识,在沟通中整合⾃我与本性,培养⾃性化发展.释梦包括主观与客观以及主观与客观的融合三种⽔平,释梦的⽅法包括联想分析、扩充分析和积极想像三种。
通过联想分析,可以获得具体的个⼈资料以及有关个⼈潜意识的内容;通过扩充分析,则可以把梦的内容放在更为⼴阔的集体⽆意识、原型及其象征的⽔平来进⾏⼯作;通过积极想像,则注重于梦对于梦者的直接影响,尤其是融会⾝⼼的体验与感受。
梦的解析和精神分析----胡凛2012.2.22 锁+钥匙黄毛:打人:骑马,自行车,摩托车1. 简介弗洛伊德对梦的分析和思路2. 荣格对梦的理解3. 实际咨询过程中,无意识的共构,如何去解读。
1. 弗洛伊德《梦的解析》古代,认为梦具有语言的功能。
越来越少有人有直接翻译的方式,去解释梦。
弗洛伊德是医生,当时医学普遍观点以为,梦由外在刺激引起。
人睡眠,是和外界世界的隔绝。
不同被试,报告的梦是不同的。
(有的是闹铃唤醒,有的是水滴唤醒),那为什么外在刺激和梦境有关系吗?日有所思夜有所梦。
外在刺激会入梦,真正要表达的意思,是表象背后隐藏的意思(梦会伪装,表达的和实际的,是2个意思)。
我们有时候会担心:不记得了,记得不清楚,不全面--- 你记得多少,就是多少。
梦有一个隐意,想要表达变成显意。
你讲出来的什么梦,就是你接受的梦。
内心很多念想,通过梦的方式表达。
梦有一个检查的作用,所以才有伪装。
意识-前意识-潜意识所以成人的梦和儿童的不同,它有更多超我的标准。
所以弗洛伊德从儿童的梦开始入手。
他们的梦比较简单。
5-8岁儿童拥有成人们大多数特点。
他们的梦和生理愿望相关。
梦使得睡眠不受到干扰。
继续睡眠,愿望可以继续满足。
我们关注的,是梦的隐意。
梦的工作,就是造梦的过程,有四个方面。
1)压缩:梦特别晦涩模糊,不像清醒时候的样子。
梦中人有好几种形象的组合,和谁都沾点边,但是都不是一个人。
或者,掐头去尾,不是全部部分。
人,物,所有东西,都有可能压缩。
自由联想,就是放大梦的过程(弗洛伊德);荣格认为,是扩充。
压缩可以用快捷方式,来表达观点。
梦有大量视像,压缩比较“经济”快速简便的表达意思。
也可以绕过超我的检查。
2)移置:梦里某件事,并非本身,而是用另外一件事情来表达。
为了躲过超我检查。
例子:弗洛伊德曾帮某老妪释梦,她一周做2次同样的梦,在大楼进去时候是一个军营。
守门的士兵放她入内。
老妪说自己是来服务的,愿意为国家献身....(喃喃细语)略去部分是老妪想到军营里提供性的服务。
心理咨询中对梦的解析梦的分析和梦的工作是精神分析中最重要的方法及实践,对于很多专业的精神分析家来说,有梦就足够了。
梦,可以帮助咨询师深入地了解心灵的运作;可以营造和烘托咨询的气氛;可以沟通意识和潜意识,以整合自我与本我、培养自性化的发展。
弗洛伊德认为,梦是做梦者潜意识内冲突欲望的象征,是一条迂回的、通往潜意识的道路。
通过对来访者梦境的解释,可以发现其最终被压抑的欲望。
在精神分析中对梦的解释有三种技术,分别是联想分析、扩充分析和积极想象。
一、联想分析技术运用联想分析法,可以获得具体的个人资料,以及有关个人潜意识的内容。
它包括自由联想和直接联想两种技术。
使用自由联想的技术对梦进行解释,是弗洛伊德的释梦方法。
弗洛伊德释梦的第一原则是,梦是一种愿望的满足,这种愿望是被压抑了的。
他认为,即使那些梦令人焦虑、恐惧,也都可以将之纳入到愿望的满足这一原则之下进行分析。
他对梦的分析,可以通过五个方面体现:1.梦的润饰指梦醒后,将梦中的材料系统化以掩盖真相。
也就是说做梦者为了使梦合逻辑一些,或想隐藏一些东西,往往会无意识地修改加工自己的梦,以伪装它。
伪装的方式有浓缩、凝聚、代替以及暗喻、投射等。
2.显梦与隐梦显梦是梦的表面现象,指梦者醒后能记得并陈述出来的梦境。
隐梦是梦的本质内容,指隐藏在梦的背后的潜意识动机和欲望。
做梦就像制作谜语,显梦是谜面,隐梦是谜底,而梦的分析过程就是猜谜的过程。
3.梦的象征作用它可以说明隐梦的象征与梦的解释之间存在的固定关系。
这种方法的使用要以自由联想的结果为根据。
4.梦的凝缩作用也就是显梦的内容以压缩和简化的方式出现,但凝聚着许多隐梦的内容。
它也可能是在梦中将现实生活中的几个人的特征凝聚到一个人身上。
5.梦的移置作用梦者在梦中会将压抑的观念、欲望换成一个不重要的观念,但在梦中却占有重要的位置。
因此,咨询师既要了解梦的字面意义,更要理解它所隐含的寓意。
荣格认为自由联想可能会导致远离或脱离梦的本身,它并不是梦的本意,而是梦者的情结。
现代心理治疗的技巧与方法现代心理治疗是通过科学的方法和技巧来帮助人们理解和解决心理问题的一种专业性的辅助手段。
本文将介绍一些现代心理治疗常用的技巧与方法,包括认知行为疗法、人际关系治疗、解梦分析和催眠治疗等。
1. 认知行为疗法认知行为疗法是一种解决心理问题的常用方法,通过帮助个体理解和改变其不健康的思维模式和行为模式。
该方法首先要帮助患者识别并意识到他们的负面思维和行为习惯,然后引导他们学会反思和重建积极健康的思维和行为模式。
2. 人际关系治疗人际关系治疗是一种通过改善人际交往问题来缓解心理压力的方法。
该方法关注个体与他人之间的相互影响和互动,帮助患者建立良好的人际关系技巧,改善人际交往和解决社交焦虑等问题。
3. 解梦分析解梦分析是一种通过对患者的梦境进行分析来了解和解决内心问题的方法。
该方法认为梦境是个体内心深层的投射和表达,通过对梦境的分析可以帮助患者认识到自己潜在的欲望、焦虑和冲突,并解决相关的心理问题。
4. 催眠治疗催眠治疗是一种通过引导患者进入深度放松状态,并加以建议和暗示来改变其不健康的思维和行为模式的方法。
该方法适用于一些特定的心理问题,如恐惧症和瘾症等,通过加深患者对现实的认识和改变其心理感知,从而帮助其摆脱困扰。
除了上述介绍的几种常见的现代心理治疗技巧与方法,还有其他一些方法如心理动力学治疗、家庭系统治疗等,也被广泛应用于心理问题的解决中。
总之,现代心理治疗的技巧与方法是多种多样的,可以根据不同的心理问题和个体情况选择合适的方法。
在实践中,心理治疗师会综合运用不同的技巧与方法,根据个体的需求制定个性化的治疗计划。
通过现代心理治疗的帮助,患者可以更好地认识自己,解决心理问题,提高生活质量。
心理专家给出的梦境解析梦是神秘的又是普通的,是正常睡眠的标志,也是健康的标志。
每个人的梦境都有着不同的预示吗?那它究竟预示着什么呢?人们常说“日有所思,夜有所梦“这梦预示是好是坏?好奇的人给出了不同的结果,看一看那一种梦境解析最能说服你。
1.为什么我老做同一个梦?反复做同一个梦,说明梦者在心理上有一个没有获得解决的问题,心理学的名词叫“情结”,也就是通俗说的“心结”。
这个情结是什么,跟同一个梦的主题和情绪有直接的关系。
比如反复做“考试梦”,那么可能对“通过认可”或“焦虑”的心理因素有关。
2.做连续剧的梦意味什么?这种梦代表了一个心理情结的发展变化或心理成长的历程。
比如说,梦到荒芜的建筑地基,过了一阵子又梦到工地开始继续施工了,又过了一阵子梦到楼房的主体即将完工了。
这代表梦者构建自我的一个心理成长过程。
3.梦是否具有预测性?有,但不常见或者说很罕见。
心理学大师荣格在二战前夕曾经梦到二战的爆发。
但梦境中的预测,不是直白的表述,大多是通过象征性的画面来表达的。
即使荣格梦到二战的爆发,梦境也是一个近似神话的场景。
二战爆发后才获得解读。
4.为什么在我的梦里,都是黑白色调?一般我们不会关注到梦境的颜色,除非梦境中的色彩引起了你的注意。
如果是“黑白色调”引起了你的注意,有两种可能:一是你的心灵生活缺乏色彩,二可能具有强迫性的心理倾向。
5.为什么我的梦里有梦?梦里的梦既可以看作是第二个梦的开始,又可以看作是进入了更深层的潜意识。
打个比方说,前者是引子,后者就是正文了。
6.为什么我梦见他出车祸,结果真的应验?不是“应验”,而是巧合。
当然,这里的巧合,也是有心理学依据的,这代表你对他的关注程度很高。
就好像刚做母亲的女性,对婴儿的一举一动都非常敏感一样,别人听不见孩子醒了,母亲却能感觉到。
7.哪些是有意义的梦?如果从大众角度讲,任何梦都有意义,因为它反映了梦者的潜意识活动;如果从心理分析或治疗的角度讲,反复做的同一个梦、连续的梦、记忆深刻的梦(比如奇怪的梦、噩梦等)、神话性质的梦等等具有分析价值。
梦的解析(德语:Die Traumdeutung)是西格蒙德·弗洛伊德的一本著作,第一版出版于1899年11月。
该书开创了弗洛伊德的“梦的解析”理论,被作者本人描述为“理解潜意识心理过程的捷径。
”该书引入了本我概念,描述了弗洛伊德的潜意识理论,用于解释梦。
根据弗洛伊德的观点,梦都是“愿望的满足”—尝试用潜意识来解决各部分的冲突(在后来的《超越快乐原则》中,弗洛伊德认为梦并不是显示愿望满足。
)。
不过,由于潜意识中的信息不受拘束,通常让人难堪,潜意识中的“稽察者”不允许它未经改变就进入意识。
在梦中,前意识比清醒时放松了此项职责,但是仍然在关注,于是潜意识被扭曲其意义,以通过审查。
同样,梦中的形象通常并非它们显现的样子,按照弗洛伊德所说,需要用潜意识的结构进行更深的解释。
弗洛伊德首先回顾了此前关于分析梦的科学著作,他认为虽然有趣但是不够充分。
然后他记述了许多梦,来阐明他的理论。
他许多最重要的梦是他本人的—他的方法开始于分析他的梦“Irma's injection” —但是也有许多来自病人的个案研究。
弗洛伊德进行分析的许多来源来自文学作品,该书本身更多的是一次文学分析的自觉尝试,超过心理学研究的成分。
弗洛伊德在此首次讨论了后来发展的恋母情结理论。
起初该书的销量极低—经过许多年才卖出600册。
弗洛伊德对该书的修订至少有8次,在第3版中增加了很大的篇幅,鼓励梦的解析就是直接搜寻阴茎等性的标志的想法(如.(例如:“陡坡、阶梯和楼梯,上去和下来,是性行为的象征符号。
”体现了威赫姆·斯特科的影响。
后来心理分析学者表示这一部分受到了挫折,这些方法在很大程度上已被放弃,转而使用更全面的方法。
普遍认为,该书是他对心理学最重要的贡献,弗洛伊德这样说到他的作品,“Insight such as this falls to one's lot but once in a lifetime.”佛洛依德梦的解析来源:大连博雅心理咨询中心发布时间:2010-09-12 查看次数:569看了佛洛依德的这本著作,还未全部看完,一个好的哲学家总会与读者产生许多共鸣,疏漏之处还请海涵。
心理学与算命心理学:科学手段心理学是一门研究心理活动及其规律的科学。
是研究人类的生活起居、工作习惯、方式中心理变化、发展的一门学科。
算命:运用心理学中的一部分,根据个人细微动作、脾气性格等参数,做推演。
断章取义,缺乏科学依据。
算命的最终目的是利用人性的弱点为自己牟取利益。
心理学的最终目的是要治疗人性的弱点。
且算命没有执照,科学与非科学。
算命和心理学?有朋友说算命是古代哲学,具备无穷的创造力,恐怕还是想象力更无穷吧。
心理学不是用来算命,预示未来的。
心理学是研究心理活动和规律的科学。
当然也可以用来测量职业倾向,用以推测未来性格变化,从而预测人的未来发展。
作为科学,首先需要具备几个特点:比如可以重复验证测量;比如可以合理准确、可验证的预测事物发展;比如可以用简单的理论包含丰富的内涵信息,等等。
这也许就是科学与迷信的区别。
就像物理学和数学可以用来预测色子点数,但总不能说物理学、数学和赌博是一回事吧。
算命:古人以日常经验为依据的心理学。
(古代哲学分支的一部分。
多称为“官相学”“手相学”“骨相学”)心理学:现代人以科学理论和实验参数为依据的心理学。
心理学与读心术1、心理学是研究人的心理现象发生、发展和活动规律的一门科学。
读心术是根据人无意识的活动所引起的反应来探测其心理的一种技术。
2、心理学是一个大的学科,读心术只是其中的一个分支,读心术是根据心理学的原理来研究人心理活动的一种方法。
心理学和读心术是有关系的,读心术包含了心理学知识。
读心术,主要是通过微表情和心理学,加上(面相学)。
而面相学其实是微表情学的一个延伸,长时间的微表情导致面相学的形成,就像我们天天做腹肌训练,腹肌肯定会出来,他们的关系也一样。
你长时间撒谎,脸上会自然的形成一些固定的微表情皱纹等,当然这需要长时间的研究,实践才可以了解的。
心理学与催眠心理学分好多流派,精神分析法是其中的一种,催眠术是治疗师在治疗中采取的一种方法.精神分析和催眠不是在一个层次上的并列关系,催眠只是精神分析法中的一种治疗手段。
梦的研究及梦的分析的发展—(曼荼罗创意 )一、对梦的定义古往今来,很多的学者都对梦做出过精辟的阐述。
1,对梦下定义的第一人是亚利士多德。
他认为,“梦被定义为睡眠者在睡着的时候的心理活动。
”他还认为,“无论如何,有学识的医师说,我们应密切注意梦……最擅长解释梦的人是能够看出相似性的人……就像水中的图像,梦也可能受到同样的歪曲。
”2我国古代普遍认为梦是睡眠中的一种心理活动。
《经上》曰:“梦,卧而以为然也。
”东汉许慎《说文》曰:“梦,寐而有觉者也。
”南宋朱熹则认为:“梦者,寐中之心动也。
”3 ,1900年以后,人类对梦的研究随着弗洛伊德《梦的解析》的出版而跨入了新的时代。
弗洛伊德认为梦是完全有意义的精神现象,它可以算作是一种清醒状态的精神活动的延续。
梦是一种受抑制的愿望经过改装的达成。
脱离经典精神分析道路的荣格认为,梦是人类集体无意识的反应,是“原始人的来信”;梦是潜意识智慧的启示,它超越了个人。
新精神分析学派的代表弗洛姆认为梦都有着一个共同点,即都是以共同的语言——象征语言——“写成”的。
4, 近代有些梦的研究专家指出梦是意识活动,或由它产生的意识形态。
大脑网状结构的发现和快速眼动睡眠实验,为梦的功能定位,以及梦内容的研究提供了进一步的帮助。
二、梦的类别我国古人有“六梦”、“十梦”、“九梦”等多种分类方式。
《周礼》把梦分为正梦、噩梦、思梦、喜梦和惧梦。
东汉哲学家王符把梦分为直梦、象梦、精梦、想梦、人梦、感梦、时梦、反梦、病梦、情梦等十种。
孙思邈有五脏梦一说,即心脏病梦、肺脏病梦、脾脏病梦、肝脏病梦、肾脏病梦。
而明代著名的梦学家陈士元把梦分为气盛之梦、气虚之梦、邪寓之梦、体滞之梦、情溢之梦、直叶之梦、比象之梦、反极之梦和厉妖之梦九种。
公元二世纪的阿尔米多鲁斯(Artemidorus Daldianus)提出有5种不同性质的梦,即梦、错觉、神喻(oracle)、空想和幻象。
对阿尔米多鲁斯来说,梦是以象征的语言所表达的洞识。
催眠状态是梦与现实互通的桥梁摘要:梦即现实,是指梦与现实是相互联系、相互影响的;弗洛伊德认为,梦以凝缩、移置、象征及修饰的方式来表现,所以在实践中就注重于个人潜意表达的倾向;催眠状态就是梦与现实互通的桥梁,可以提高体验与言说的一致性;催眠状态是一座可以让梦与现实畅通无阻的桥,学懂了催眠,自己不仅可以启动本就拥有的这座桥,而且可以帮助他人启动和利用他的桥。
Abstract:Dream is reality,which means that dreams and reality are interrelated and mutually influential; Freud believes that dreams are expressed in the form of condensation,displacement,symbolization and modification,so in practice,they focus on personal expression. The tendency of hypnosis is a bridge between dreams and reality,which can improve the consistency of experience and speech. Hypnosis is a bridge that can make dreams and reality unimpeded. Learn to hypnotize,you can not only start this one. Bridge,and can help others start and use his bridge.Key words:Hypnosis;Dream;Reality在参加首届中国临床催眠大会中,给笔者留下深刻印象的是李晓驷教授开展的“梦在临床工作中的应用”,李晓驷通过他自己在临床工作中借助理解梦、治疗来访者的经历,呈现了如何进行梦的工作实践,并畅想了他想把梦“语言化”的梦想,当他在讲到:“梦是另一种环境的语言,只不过这种语言我们目前不太懂、没发现其语法规律时……”,在此处拔动了我的心弦,让我回想起自己在与来访者进行梦的工作时的状态,我在实践中就来访者梦进行工作时全都是催眠状态下完成,这种在催眠状态下对梦进行工作后,往往能让来访者对梦释然,也会引发现实中的改变,再因我一直就有这样一种观念:“催眠过程其实就是一次主动‘做梦’的过程也即知道自己是在‘做梦’的过程”。