粮食、蔬菜、肉类、奶制品、 按生活习惯分类： 水果、调味品等
按熟和生分类：熟食、生食 按食物来源分类：植物类（素食）、动物
类（荤食）
返回
按食物的来源分类
• 分为两类
第一类：植物类 第二类：动物类
蔬菜
植 物 类
水果
米饭
返回
肉
动 物 类
蛋
水产
返回
根据食物的生熟
• 分为两类
• 熟食 • 生食
• 熟食 不能生吃，必须加热熟了才能吃
返回
一 我们一天要吃多少种 食物呢?
温馨提示:
在记录时,我们可以按早餐、中餐、晚餐
早餐
中餐 晚餐 零食
第一、要求真实，科学最讲究 实事求是，不是比吃得多。 第二、不要漏下，不会写的字用 拼音，将结果整理到记录表里。 第三、重复记录的,只填写其中 的一次。
记录要求：
根据自己的生活 经验进行分类,并说 出理由。
• 生食 能生吃，不一定加热熟了才能吃
返回
今天我们学习了对常见的食物进 行分类，通过学习我们知道了食物 的类别,了解了每天摄取的食物的 种类，同时还知道了合理搭配食物 有益于身体健康。
课堂练习
植 物 类 食
白 菜
洋 葱 胡萝卜
黄 瓜
物 羊肉 动 物 类 鸡蛋 鱼肉 鸡肉
返回
梦想的力量 当我充满自信地，朝着梦想的方向迈进
并且毫不畏惧地，过着我理想中的生活 成功，会在不期然间忽然降临！
名言摘抄
70、奇文共欣赏，疑义相如析。——陶渊明 71、背得烂熟还不等于掌握知识。 蒙田 72、要想一下子全知道，就意味着什么也不会知道。——巴甫洛夫 73、不奋苦而求速效，只落得少日浮夸，老来窘隘而已。——郑板桥 74、成功的科学家往往是兴趣广泛的人。他们的独创精神可能来自他们的博学。——贝弗里奇 75、学习要抓住基本知识：即不好高骛远，而忽略基本的东西。喜马拉雅山是世界著名的高山，因为它是建 立在喜马拉雅山之上，盘基广大高原之上的一个高峰；假如把喜马拉雅山建立在河海平原上，八千公尺的高 峰是难以存在的，犹如无源之水易于枯竭的。——徐特立 76、不怕读得少，只怕记不牢。——徐特立 77、吾生也有涯，而知也无涯。——庄子 78、教师的职务是“千教万教，教人求真”；学生的职务是“千学万学，学做真人”。——陶行知 79、发明千千万，起点是一问。人力胜天工，只在每事问。——陶行知 80、处处是创造之地，天天是创造之时，人人是创造之人。——陶行知 81、千教万教教人求真，千学万学学做真人。——陶行知 82、阅读的最大理由是想摆脱平庸，早一天就多一份人生的精彩；迟一天就多一天平庸的困扰。——余秋雨 83、书痴者文必工，艺痴者技必良。——蒲松龄 84、千里之行，始于足下。——老子 85、路漫漫其修道远，吾将上下而求索。——屈原 86、少而好学，如日出之阳；壮而好学，如日中之光；志而好学，如炳烛之光。——刘向 87、古来一切有成就的人，都很严肃地对待自己的生命，当他活着一天，总要尽量多劳动，多工作，多学习， 不肯虚度年华，不让时间白白地浪费掉。——邓拓 88、学习这件事不在于有没有人教你，最重要的是在于你自己有没有觉悟和恒心。——法布尔 89、人的影响短暂而微弱，书的影响则广泛而深远。——普希金 90、用心不杂，乃是入神要路。——袁牧 91、有教养的头脑的第一个标志就是善于提问。——普列汉诺夫 92、鸟欲高飞先振翅，人求上进先读书。——李苦禅
