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麦肯基力学疗法
麦肯基力学疗法，又称麦肯基理疗法，是一种常见的治疗运动系统机能障碍和疼痛的物理疗法。
该疗法以人体运动系统为基础，通过姿势控制和运动指导来消除疼痛和运动限制，提高身体功能和生活质量。
麦肯基力学疗法最初由新西兰物理治疗师罗宾麦肯基（Robin McKenzie）于20世纪60年代开发而成。
其核心思想是运动是循序渐进的，身体有自我修复的潜力。
疗法的实施过程中，治疗师会根据患者的症状，选择合适的姿势和运动，具体操作如下：
1. 评估患者：治疗师需要了解患者的病史、主诉和体检结果等，确定病情和治疗计划。
2. 确定姿势：根据患者的症状和评估结果，治疗师会选择合适的姿势，旨在减轻患者的疼痛和改善姿势控制。
3. 进行指导：治疗师会向患者演示姿势，并监督患者在自我练习中正确执行，以达到最佳效果。
4. 进行锻炼：治疗师会根据患者的情况和治疗计划，进行运动锻炼，以增强肌肉力量和改善运动系统机能。
麦肯基力学疗法主要针对脊椎疼痛和运动限制，包括腰背痛、颈椎痛、坐骨神经症、颈肩综合症等。
该疗法安全、无创、无副作用，适用范围广泛，常常被物理治疗师、康复医师和医学专家广泛应用。
总之，麦肯基力学疗法是一种非常有效的治疗运动系统机能障碍
和疼痛的物理疗法。
治疗师需要根据患者的病情和治疗计划，选择合
适的姿势和运动，进行科学、规范的操作，才能取得良好的治疗效果。
患者在接受治疗时，需要配合治疗师的操作和指导，遵守治疗计划，
同时注意身体信号，保护好自己，健康才能得到有效的维护。
麦肯基力学疗法麦肯基力学疗法主要内容概述：简史、理论基础、禁忌症诊断方法（核心）治疗原则治疗方法：颈椎、胸椎、腰椎脊柱姿势综合征、脊椎姿势综合征、脊柱功能不良综合征、颈椎移位综合征、胸椎移位综合征、腰椎移位综合征治疗技术第一节概述一、简史20世纪50年代由新西兰PT师Rob inmckenzie研创特点：有完整的诊断和治疗方法，适用于各种脊柱与四周关节力学性失调。
起源：Robinmckenzie由于偶然的发现得到启迪，开始主要研究各种体位、各种运动对疼痛等症状的影响，并探讨其机制，逐步创立和完善了独特的诊断系统，及与诊断相对应的治疗原则和治疗方法，并命名为麦肯基力学诊断治疗方法（简称麦肯基力方法）颈椎椎间盘病变的流行病学椎间盘病变：颈椎36%、胸椎2%、腰椎62%。
椎间盘病变的节段：C5-6占41%、C6-7占33%、其它26%。
单一颈神经根受累分布：C5占4.1%、C6占36.1%、C7占34.6%、C8占25.2%.颈椎、胸椎、腰椎疼痛的临床治疗药物治疗---化学治疗止痛片麻醉药：按阶梯应用其它：三环抗抑郁药、神经营养药等物理治疗—物理疗法物理因子治疗：电、光、声、磁、热等力的治疗：牵引、手法、运动、按摩推拿等手术治疗—无奈、止痛疗效欠佳心理疗法二、理论基础疼痛的性质化学性疼痛机械性疼痛动态间盘模型脊柱的解剖结构与生物力学创伤性疼痛（一）疼痛机制疼痛如何发生伤害感受器（游离的神经末梢）传入神经Aδ纤维和C纤维背根神经节脊髓背角脑干丘脑皮层伤害感受器伤害感受器存在于机体的多数组织，它们实际上是游离神经末梢。
神经末梢存在于皮肤、皮下组织、滑膜性关节突关节的纤维性关节囊、纵韧带、脊突间韧带、黄韧带、椎体和椎弓旁、筋膜、腱膜、肌膜、硬脊膜、椎间盘的纤维环等。
伤害感受器的激活就产生疼痛。
伤害感受器被激活有三种方式：机械刺激、化学刺激、热刺激化学性疼痛当组织受损或炎症反应时，组织中的组织胺、缓激肽、5-羟色胺、已酰胆碱、氢离子和钾离子等化学性物质的浓度增高，超过化学性伤害感受器的阈值时，伤害感受器被激活，产生化学性疼痛。
麦肯基力学疗法联合肌内效贴治疗腰椎间盘突出症疗效观察摘要目的观察麦肯基力学疗法联合肌内效贴治疗腰椎间盘突出症疗效。
方法90例腰椎间盘突出症患者，随机分为A组、B组、C组，每组30例。
A 组采用常规康复疗法，B组采用常规治疗+牵引疗法，C组采用常规治疗+麦肯基力学疗法+肌内效贴结合疗法，对比三组临床疗效。
结果A组总有效率为53.3%，B组总有效率为66.7%，C组总有效率为90.0%，C组治疗总有效率明显高于A、B组（P＜0.05）。
C组视觉模拟疼痛法（V AS）评分、汉密顿抑郁量表（HAMD）评分、Oswestry评分明显低于A、B组（P＜0.01）。
结论腰椎间盘突出症患者采用麦肯基力学疗法联合肌内效贴治疗起效迅速、疗效确切，值得推广。
关键词肌内效贴；麦肯基力学疗法；腰椎间盘突出症；疗效Observation of curative effect by McKenzie mechanics therapy combined with Kinesio in the treatment of protrusion of lumbar intervertebral disc PAN Wei-yi，ZHANG Jie-hong，LI Qian-feng. Department of Rehabilitation，Shenzhen City Dapeng New District Nanao People’s Hospital，Shenzhen 518121，China 【Abstract】Objective To observe curative effect by McKenzie mechanics therapy combined with Kinesio in the treatment of protrusion of lumbar intervertebral disc. Methods A total of 90 patients with lumbar intervertebral disc were randomly divided into group A，group B and group C，with 30 cases in each group. Group A received conventional rehabilitation therapy，group B received conventional treatment + traction treatment，and group C received conventional treatment + McKenzie mechanics therapy + Kinesio. Clinical effects were compared in the three groups. Results Group A had total effective rate as 53.3%，group B had total effective rate as 66.7%，and group C had total effective rate as 90.0%. Group C had obviously higher total effective rate in treatment than group A and group B （P＜0.05）. Group C had all lower visual analogue scale （V AS）score，Hamilton depression scale （HAMD）score and Oswestry score than group A and group B （P ＜0.01）. Conclusion Implement of McKenzie mechanics therapy combined with Kinesio in the treatment protrusion of lumbar intervertebral disc shows rapid effect and precise curative effect，and it is worth promoting.【Key words】Kinesio；McKenzie mechanics therapy；Protrusion of lumbar intervertebral disc；Curative effect腰椎間盘突出症多发于青壮年，症状主要包括腰部疼痛，一侧或双下肢麻木、疼痛等[1]。
Mckenzie（麦肯基）力学技术联合平衡推拿在肌性斜颈中的运用与研究目的：探讨治疗肌性斜颈中麦肯基力学技术联合平衡推拿的临床应用价值。
方法：选取我院100例肌性斜颈患为研究对象。
随机分為实验组和对照组，实验组患者予以麦肯基力学技术联合平衡推拿治疗，对照组则以常规推拿手法治疗。
疗效评价结合患者症状及体征，并进行对比评价。
结果：对照组治愈率为64.0%，实验组治愈率为82.0%。
对照组治愈效果明显低于实验组，差异显著，具有统计学意义（T=4.11，p＜0.05）。
结论：麦肯基力学技术联合平衡推拿治疗能显著提高肌性斜颈的治愈率，且于整个治疗中患儿无不适应感，并能从长远角度上节省社会及个人的医疗费用，值得临床推广应用。
标签：麦肯基力学技术；平衡推拿；肌性斜颈肌性斜颈是由于胸锁乳突肌挛缩导致头向患侧倾斜的骨关节畸形，是常见病、多发病，目前发病率为0.3-1.9%[1]。
国内外治疗肌性斜颈的方法主要是非手术治疗为主，包括推拿、针灸、物理治疗、局部药物肌注等[2]。
麦肯基力学技术是新西兰物理治疗师Rohin McKenzie先生创立的一种应用脊柱力学治疗脊柱相关疾患的康复方法，其主干是一种以脊柱、软组织伸展运动为中心的治疗性体操，其中姿势综合征、功能不良综合征的治疗主要采用姿势手法矫正和治疗性的教育程序练习相结合的方式[3]。
1资料与方法1.1一般资料选取我院于2012年3月至2014年3月收治的肌性斜颈患者100例为研究对象。
病例纳入标准[4]：超声检查或X线检查发现斜颈畸形或颈部肿块的患儿。
本研究排除标准[5]：先天性骨性斜颈、小儿颈部淋巴结炎等类似疾病。
按照随机数字表法将100例患者分为实验组和对照组，随机数字为奇数者为实验组，偶数者为对照组，每组患者50例。
实验组：男22例，女28例；平均年龄（5.8±3.7）月。
对照组：男26例，女24例；平均年龄（6.2±2.9）月。
经统计学分析，两组患儿一般资料差异不显著，均无统计学意义（P>0.05），具有可比性。
麦肯基力学疗法麦肯基力学疗法是一种针对人体肌肉骨骼系统的疗法，旨在通过运动姿势的调整和肌肉平衡的重建来缓解和治疗许多疼痛和功能障碍。
这种疗法深受许多身体治疗师和医疗保健专家的喜爱，并广泛应用于医疗保健界。
通过调整姿势，麦肯基力学疗法为患者提供了一种自我治疗的方法，它使患者能够通过改变他们的哪一部分的运动方式或姿势来改善他们的疼痛和不适。
麦肯基力学疗法的基本理念是：通过改变患者姿势或运动方式，让患者逐渐减少不适感，直到疼痛消失或能够进行独立活动。
麦肯基力学疗法的主要步骤是通过病史、体格检查和运动分析来识别患者的姿势和运动异常，并确定并治疗康复问题的根源。
其治疗方法主要包括以下几个方面：1. 运动姿势调整在麦肯基力学疗法的治疗过程中，医生会通过姿势调整来减轻患者的疼痛或不适。
姿势调整包括改变患者的坐姿、站姿或行走姿势，以缓解疼痛和其他症状。
通过运用正确的姿势，麦肯基力学疗法可以帮助患者恢复肌肉平衡、减少压力和磨损，从而改善患者的姿势和运动方式。
2. 动态刺激和伸展麦肯基力学疗法的治疗还包括运用动态刺激和伸展等物理疗法。
这些技术可以帮助患者恢复肌肉应对和对抗压力的能力，以避免过度疲劳。
通过使用这些技术可以帮助患者增强他们的肌肉力量和平衡性，从而减少不适和疼痛。
3. 网球（或类似的）球形的压缩和伸展在麦肯基力学疗法的治疗过程中，医生会使用网球球来实现肌肉的按摩和伸展。
这种技术可以帮助减少痉挛和肌肉疲劳，同时也可以帮助患者恢复肌肉协调。
在进行这种疗法的时候，医生必须确保用适当的力度和速率来进行操作，从而避免患者受伤。
4. 软组织手法治疗麦肯基力学疗法还包括使用软组织手法治疗，这种治疗可以有效地缓解肌肉和软组织疼痛。
这种方法涉及到使用手指、手掌、腕部和前臂来进行按摩和推拿。
通过使用这种疗法可以促进局部血液循环，增强肌肉弹性和柔韧性，从而帮助患者减轻疼痛和不适。
总之，麦肯基力学疗法是一种重要的康复疗法，在治疗之前，医生必须对患者进行全面的体格检查和运动分析，并根据患者的个体化情况来制定治疗计划。
麦肯基疗法的定义和原理麦肯基疗法（McKenzie Method）是一种康复治疗方法，用于治疗慢性脊柱问题和神经肌肉骨骼疾病。
该方法于20世纪50年代由新西兰物理治疗师罗宾·麦肯基（Robin McKenzie）发明。
麦肯基疗法通过与患者的合作和自主参与来提供自我治疗工具，旨在减轻疼痛、恢复功能并预防进一步的损伤。
麦肯基疗法的原理是基于躯干和脊柱的动力学原理，以及对疼痛源的精确定位。
这种方法的关键在于通过姿势和运动来评估患者的症状，并针对性地应用相应的治疗措施。
首先，麦肯基疗法强调姿势的重要性。
正确的姿势有助于恢复脊柱和关节的正常功能，减少症状和疼痛。
病人会被教育如何维持正确的坐姿、站姿和躺姿，以减轻不适感。
其次，麦肯基疗法通过评估和分类来确定治疗方案。
治疗师会观察患者的运动范围和疼痛反应，以确定病因并鉴别症状是由哪一类疼痛恶化因素引起的。
根据分类结果，治疗师会制定相应的治疗计划。
麦肯基疗法主要分为三个阶段：1. 评估和分类阶段：治疗师会与患者进行详细的访谈，了解病史和疼痛情况，然后通过进行一系列的姿势和运动评估来确定病因。
根据评估结果，患者会被分为不同的疼痛类型，并得到相应的治疗建议。
2. 自我治疗阶段：在这个阶段，患者将学习一系列的自我治疗技巧和方法，包括正确的姿势和运动练习。
治疗师会给予患者改善姿势和运动的建议，以减轻疼痛和恢复功能。
3. 预防与自我管理阶段：一旦症状得到改善，患者将学习如何预防进一步的损伤，并学会自我管理技巧。
这包括正确的脊柱保护方法、日常生活中的正确动作技巧以及如何应对潜在的再发风险。
麦肯基疗法的优点在于它是一种非侵入性、低风险的治疗方法，能够帮助患者主动参与治疗，并且具有良好的长期效果。
这种方法强调个性化治疗，将治疗师和患者视为合作伙伴，共同制定个性化的治疗计划。
需要注意的是，麦肯基疗法并不适用于所有的脊柱问题患者。
治疗师会根据患者的病情和症状来评估是否适合使用该方法，并确定是否需要结合其他治疗手段。
·论 著·呼吸训练配合麦肯基力学疗法治疗慢性非特异性腰痛的疗效观察丁剑烽（绍兴市中心医院 康复医学科，浙江 绍兴 312030）[摘要] 目的：观察呼吸训练配合麦肯基力学疗法治疗慢性非特异性腰痛（nonspecific low back pain，NLBP）的临床疗效。
方法：选取2017年1—12月绍兴市中心医院康复科就诊的NLBP患者60例，随机分为治疗组和对照组，每组30例，剔除中途退出及接受其他治疗影响本研究效应指标患者后，最终治疗组患者28例，对照组27例。
对照组仅采用麦肯基力学疗法治疗，治疗组采用呼吸训练配合麦肯基力学疗法。
每日治疗 1 次，每周 5 次，4 周为 1个疗程。
治疗前后采用视觉模拟评分法（visual analogue scale，VAS）、Oswestry功能障碍指数（Oswestry disability index，ODI）进行评价，并比较两组临床疗效。
结果：治疗后，两组VAS 评分较本组治疗前均显著降低（P＜0.001），治疗组ODI评分较本组治疗前明显降低（P＜0.001）；治疗组VAS、ODI评分均低于对照组（P＜0.05）。
治疗组疗效优于对照组（P＜0.05）。
结论：呼吸训练结合麦肯基力学疗法可以减轻慢性NLBP患者的疼痛，改善其腰椎功能，缓解腰部肌肉的疲劳。
[关键词] 麦肯基力学疗法； 呼吸训练； 慢性非特异性腰痛中图分类号：R493 文献标识码：A 文章编号：2096-5907（2020）01-0025-03Observation of curative effect of breathing training combined with McKenzie mechanics therapyon chronic nonspecific low back painDING Jian-feng（Department of Rehabilitation, Shaoxing Central Hospital, Shaoxing 312030, Zhejiang, China）[Abstract]Objective：To observe the clinical effect of respiratory training combined with McKenzie mechanics therapy on chronic nonspecific low back pain. Methods：60 patients were randomly divided into treatment group and control group, 30 cases in each group. The control group was only treated with McKenzie mechanics therapy, while the treatment group was treated with breathing training combined with McKenzie mechanics therapy. Treatment is once a day, 5 times a week, and 4 weeks is a course of treatment. Before and after treatment, visual analogue scale (VAS) and Oswestry dysfunction index (ODI) were used to evaluate and compare the clinical efficacy of the two groups. Results：After treatment, the VAS scores of the two groups were significantly reduced (P < 0.001), the ODI scores of the observation group were significantly reduced (P < 0.001); the VAS and ODI scores of the observation group were lower than those of the control group (P < 0.05). The therapeutic effect of the treatment group was better than that of the control group (P < 0.05).Conclusions：Breathing training combined with Mckenzie mechanics therapy can alleviate the pain of patients with chronic nonspecific low back pain, improve their lumbar function, and relieve fatigue of lumbar muscles.[Key words]McKenzie mechanics therapy; Respiratory training; Chronic nonspecific low back pain通信作者：丁剑烽，E-mail：***************非特异性腰痛（nonspecific low back pain，NLBP）指发生于腰部的一种既无神经根受累，也无腰部严重疾病的主观感觉，多见于腰部、腰骶部、骶髂关节及臀部[1] 。
