肿瘤患者提高免疫力,重点补充这4种营养元素!(患者必读)
- 格式:docx
- 大小:17.48 KB
- 文档页数:3
肺癌患者的营养支持和饮食建议肺癌是一种严重的疾病,对患者的身体健康和生活质量造成了巨大影响。
在与肺癌作斗争的过程中,适当的营养支持和饮食管理可以帮助患者更好地应对治疗的副作用,维持体力和免疫力,提高康复的机会。
本文将探讨肺癌患者所需的营养支持和饮食建议,以帮助他们更好地管理疾病。
### 营养支持肺癌治疗通常包括手术、放疗、化疗或靶向治疗,这些治疗可能对身体产生不良影响。
因此,患者需要得到充分的营养支持,以减轻治疗的副作用,促进康复。
以下是一些营养支持的关键要点:#### 1. 增加蛋白质摄入肺癌患者通常需要更多的蛋白质,以帮助维持肌肉质量和免疫功能。
食物如鸡肉、鱼类、奶制品、豆类和坚果都是优质蛋白质的良好来源。
#### 2. 多摄入维生素和矿物质维生素和矿物质对于身体健康至关重要,特别是对抗癌症。
增加新鲜水果、蔬菜、全麦谷物和红肉的摄入可以提供多种必需的维生素和矿物质。
#### 3. 控制体重维持健康的体重对于肺癌患者尤为重要。
肥胖可能加重疾病的风险,而体重下降则可能影响治疗效果。
营养师可以提供个性化的饮食计划,以帮助患者保持适当的体重。
#### 4. 避免食物过敏和不耐受一些肺癌患者可能在治疗过程中出现食物过敏或不耐受。
在此情况下,应尽量避免引发不适的食物,并咨询医生或营养师以获取替代食物建议。
### 饮食建议除了营养支持,肺癌患者还需要注意饮食习惯,以确保他们获得充分的营养并减轻副作用。
以下是一些饮食建议:#### 1. 多食小而频的餐分多次进食可以减轻消化系统的负担,减少恶心和呕吐的风险。
患者可以每日进食5至6次小餐,确保充分的热量和营养摄入。
#### 2. 避免刺激性食物辛辣、油腻和咖啡因含量高的食物可能加重消化问题。
患者应避免这些食物,选择温和和易于消化的食物。
#### 3. 补充液体化疗和放疗可能导致脱水,因此患者应保持充足的水分摄入。
此外,鲜榨果汁、低钠汤和温和的茶也是保持水分平衡的好选择。
肿瘤患者饮食宜忌肿瘤是一种严重的疾病,对患者的身体健康造成了很大的威胁。
而饮食在肿瘤治疗期间起着至关重要的作用。
正确的饮食可以帮助患者增强免疫力,减轻副作用,提高康复速度。
下面将为肿瘤患者提供一些饮食宜忌的建议。
一、饮食宜忌1. 宜食物:(1)高蛋白食物:肿瘤患者在治疗期间需要更多的蛋白质来修复受损细胞,增强免疫功能。
建议摄入鱼类、禽类、豆类、牛奶等高蛋白食物。
(2)新鲜蔬果:新鲜蔬果富含维生素、矿物质和抗氧化剂,对提高免疫力和抵抗肿瘤细胞有重要作用。
尤其建议患者多摄入富含维生素C的食物,如橙子、柚子、芒果等。
(3)粗粮食物:粗粮中富含纤维和维生素B群,可帮助肠道蠕动、减轻消化不良。
在肠胃状况允许的情况下,可以适量摄入糙米、全麦面包等。
(4)适量鱼肝油:鱼肝油富含ω-3脂肪酸,能抑制肿瘤生长和扩散,同时也有利于心脑血管健康。
2. 忌食物:(1)高脂肪食物:高脂肪食物会增加肿瘤的生长速度,还可能导致肥胖和心血管疾病的发生。
应该避免摄入油炸食物、动物内脏、肥肉等高脂肪食物。
(2)高盐食物:高盐摄入会导致体内钠离子积聚,增加患者的血压,加重水肿症状。
应该少吃咸菜、腌制品和高盐的调味品。
(3)甜食和高糖食物:糖分会提供肿瘤细胞所需的能量,促进肿瘤的生长。
建议减少摄入糖果、甜点和碳酸饮料等。
(4)刺激性食物:辛辣、油炸和烟熏食物会加重消化道不适和胃炎等症状,应该尽量避免。
二、饮食注意事项1. 增加水分摄入:肿瘤患者在治疗期间容易出现口渴、口干的情况。
为了保持身体水分平衡,应该多喝水,每天至少保持1500毫升的水分摄入。
2. 小而频的餐次:肿瘤患者的胃肠道功能可能受到损伤,容易出现恶心、呕吐等症状。
为了缓解不适,宜采用小而频的进食方式,避免过度负担消化系统。
3. 注意饮食安全:肿瘤患者因免疫力较低,容易感染食物中的有害细菌。
所以,在饮食准备和储存过程中要保持食物的卫生,避免食物中毒和传染疾病。
4. 平衡营养摄入:饮食要均衡,尽量满足五谷杂粮、蔬菜水果、蛋白质和脂肪等的需求。
肿瘤术后养生食谱
术后肿瘤患者的养生食谱
1. 高蛋白食物:术后肿瘤患者需要摄取足够的蛋白质来促进伤口愈合和恢复。
选择瘦肉、鱼类、豆类、坚果和豆腐等富含蛋白质的食物作为主要的蛋白质来源。
2. 多种新鲜蔬菜和水果:蔬菜和水果富含维生素、矿物质和抗氧化剂,有助于提高免疫力和增强身体抵抗力。
多样化的选择可以确保摄入各种必要的营养素。
3. 全谷类食物:选择全谷类食物,如燕麦、全麦面包、全麦米饭等,这些食物富含纤维和复合碳水化合物,有助于维持血糖稳定和消化道健康。
4. 少量健康脂肪:选择健康的脂肪来源,如橄榄油、亚麻籽油、鱼油等。
适量摄入有助于维持心脏健康和营养吸收。
5. 低盐低糖饮食:控制盐和糖的摄入有助于降低体内炎症反应和保护内脏健康。
避免加工食品和高糖饮料。
6. 充足水分:保持足够的水分摄入,有助于调节体温、维持身体正常代谢和排毒。
7. 少量多餐:建议将三餐改为五到六餐,控制每餐的分量,避免肠胃负担过大。
8. 避免刺激性食物:避免辛辣食物、油炸食品和刺激性饮料,以免加重肠胃负担和不适。
请在术后养生期间咨询医生或专业的食品营养师,根据个人情况进行食谱调整。
肿瘤患者食物标准肿瘤患者食物标准肿瘤患者的饮食是治疗和恢复的重要环节,合理的饮食可以帮助患者增强体质,提高免疫力,减轻病情,促进康复。
因此,肿瘤患者的饮食应该遵循一定的标准。
一、饮食原则1.多吃蔬菜和水果:蔬菜和水果富含维生素、矿物质和纤维素,可以增强免疫力,减轻病情。
2.少吃高脂肪、高糖分的食物:高脂肪、高糖分的食物会增加肿瘤的生长速度,应该尽量避免。
3.适量摄入蛋白质:蛋白质是人体细胞的重要组成部分,肿瘤患者需要适量摄入蛋白质来维持身体机能。
4.多喝水:肿瘤患者需要多喝水来保持身体的水分平衡,促进体内代谢。
二、具体食物标准1.蔬菜:肿瘤患者应该多吃绿色蔬菜,如菠菜、芹菜、青菜等,这些蔬菜富含维生素和矿物质,可以增强免疫力。
同时,肿瘤患者应该避免吃辣椒、洋葱、蒜等刺激性蔬菜,这些蔬菜会刺激肠胃,加重病情。
2.水果:肿瘤患者应该多吃富含维生素C的水果,如柑橘、草莓、猕猴桃等,这些水果可以增强免疫力。
同时,肿瘤患者应该避免吃过甜的水果,如葡萄、香蕉等,这些水果会增加血糖,加重病情。
3.蛋白质:肿瘤患者应该适量摄入蛋白质,可以选择鱼、鸡肉、豆腐等食物,这些食物含有高质量的蛋白质,可以维持身体机能。
同时,肿瘤患者应该避免吃过多的红肉,如牛肉、猪肉等,这些肉类会增加胆固醇,加重病情。
4.饮料:肿瘤患者应该多喝水、茶和果汁,避免饮用含有咖啡因和酒精的饮料,这些饮料会刺激神经系统,加重病情。
总之,肿瘤患者的饮食应该遵循科学的原则和标准,多吃蔬菜和水果,少吃高脂肪、高糖分的食物,适量摄入蛋白质,多喝水,避免刺激性食物和饮料。
同时,肿瘤患者应该根据自己的病情和身体状况,制定个性化的饮食计划,以达到最佳的治疗效果。
肿瘤患者的营养支持与治疗肿瘤患者是指患有各种类型的癌症的患者。
肿瘤患者的营养支持与治疗一直是医学界关注的问题。
合理的营养支持可使患者恢复得更快更完整,提高生存率。
本文将介绍肿瘤患者营养支持的重要性,并探讨如何进行营养治疗。
一、肿瘤患者的营养问题肿瘤患者的体质往往处于被病原压制的状态下,其身体的代谢能力和免疫系统抗病能力会显著下降。
这会导致肿瘤患者的食欲下降、体重减轻、肌肉萎缩等问题。
同时,肿瘤患者在接受化疗、放疗等治疗时还需要面对压力、副作用等问题,这会使患者进一步的减少饮食摄入和失去食欲。
这些都会使肿瘤患者的身体状况变差,进而延长治疗时间和恢复期。
二、肿瘤患者的营养支持肿瘤患者在面对疾病的同时,正常营养的摄取更是必不可少的。
良好的营养支持可以减轻化疗和放疗对身体的伤害,增强免疫力,提高治疗效果。
在营养支持方面,要注意以下几点。
1.摄入充足的蛋白质在遭受癌症侵袭时,肿瘤患者身体消耗蛋白质的速度会明显加快。
因此,患者要确保摄入充足的蛋白质以维持体重和肌肉质量。
蛋白质可以从肉类、鱼类、奶制品、坚果等食物中获取。
2.提高饮食质量肿瘤患者的食物选择应该尽可能丰富多样,保证营养均衡。
可选择新鲜的蔬菜、水果、全谷类食品、瘦肉、鱼类、蛋类等含有丰富营养元素的食物。
尽量少吃食品添加剂、糖、提高盐摄入等食物。
3.补充维生素和矿物质维生素和矿物质有助于促进人体功能正常运转。
肿瘤患者可使用多种添加剂或服用多种含有必需的维生素和矿物质的营养药片来补充身体所需。
三、营养治疗针对不同的肿瘤患者,需要实施不同的营养治疗措施。
1.适量饮食适量饮食是针对轻度肿瘤患者的治疗方式,这类患者的身体状况并不差,只需要科学合理地饮食即可满足身体所需。
饮食计划应该围绕余热配制,患者餐间隔应不超过4小时。
患者的饮食应该包括丰富的高蛋白食品、脂肪和糖,摄取合理的能量和营养素。
2.肠外营养对于那些不能进食或者食量非常有限的肿瘤患者,可以选择进行肠外营养。
肿瘤患者吃什么可以提高免疫力,建议收藏肿瘤患者冬天容易免疫力下降,所以冬季的饮食安排要比其它季节要更加重要。
那不同体质的肿瘤病人冬季要怎么吃呢?气虚体质体质的肿瘤病人:表现:经常头晕、乏力、多汗,平时总是目光无神,容易感冒,虚弱疲倦。
可以多吃补中益气的食物,比如粳米、鸡肉、鳝鱼、南瓜、豆腐、玉米、大枣、山药、莲子、黄芪、党参、白术、人参等。
阴虚体质的肿瘤病人:表现:手足心热、心烦易怒、口干舌燥、皮肤干枯、失眠多梦、头晕耳鸣饮食上应该选择滋阴补润的食物,如白菜、冬瓜、木耳、山药、鸭肉、甲鱼、蛤蜊、海参、百合、银耳、绿豆、枸杞、阿胶、牛奶、桃子、梨、冬虫夏草、西洋参等。
阳虚体质的肿瘤病人表现:畏寒怕冷、四肢不温、容易腹泻、全身无力。
宜适当吃一些温补的食物,如韭菜、山药、南瓜、鸡、虾、牛肉、羊肉、豌豆、黑豆、洋葱、薏仁、黄芪、核桃、桂圆、花生等。
血虚体质的肿瘤病人:表现:头晕、心悸、健忘、失眠多梦,血常规出现白细胞、红细胞、血小板减少。
应该多吃补血益气的食物,比如鸡、鸭、鱼肉、牛肉、鸡蛋、猪肝、莲藕、山药、红枣、莲子、桂圆、当归、黄芪、枸杞、阿胶等。
下面推两款适合肿瘤病人冬季进补的食谱,大家可以收藏,喝起来如果是化疗后胃肠道反应比较严重,没有食欲、吃不下饭的患者,为了加强营养也可以另外补充一些营养补充剂,比如富含真菌多糖的pizvdn食用菌,可以帮助补充营养,改善食欲提升体质,升白提升免疫力。
党参脊骨汤食材:党参20克、陈皮20克、猪脊骨一斤做法:将党参、陈皮洗净,猪骨焯水,全部食材一起放入水中,炖1小时后加调味料即可出锅。
适宜人群:贫血、白细胞低、倦怠乏力、食欲减退者参鸡汤食材:鲜人参、鸡、红枣(去核)、枸杞做法:将人参、红枣、红枸杞洗净备用;把鸡处理干净,将人参、枸杞放入鸡肚中缝好;在锅内将入适量清水,放入鸡和红枣,隔水炖或煲直接炖1~2个小时;根据口味加入调味料即可出锅。
适宜人群:免疫力低下者。
癌症患者吃什么可以提高免疫力,癌症患者吃什么食物好曾有人私信我,问家里老人肿瘤化疗后出院回家修养,化疗反应很大,甚至到了食不下咽的地步,即使软绵绵的鸡蛋羹,也吃完就吐。
只能摄入一些葡萄糖、牛奶之类的,根本没法满足身体的热量需求,整个人瘦得非常厉害。
作为家属既心疼又着急,不知道该如何是好。
肿瘤患者为什么要坚持吃饭?在热量消耗上面,因为肿瘤细胞的侵蚀,肿瘤患者其实是比正常人更需要能量补充的,这也是肿瘤患者迅速消瘦的原因。
当采取化疗后,患者的消化功能受损,药物的副作用会让患者出现恶心、呕吐等症状,有些人甚至无法正常进食,只能用鼻饲给予营养。
因此,有时候肿瘤自身的致死性并不高,高的是由于细胞失调而引起的一系列并发症,以及因为营养不良、食不下咽带来的热量失衡。
说残忍一点,每年都有20%的癌症患者是饿死的。
所以,患者在化疗期间依然要坚持饮食,为身体提供充足的能量,保障治疗效果。
癌症患者难以进食,怎么做才能更好地维持体重,承受化疗?由于化疗药对肠胃道产生了极大地影响,造成患者吞咽和拒绝困难,但是大部分患者还是可以正常饮水、喝奶的。
所以不妨转换一下补充能量的方法,通过流质食物来补充每日所需的营养。
如果因为进食障碍而引起营养摄入不到位的方法,可以尝试下华北制药的pizvdn白蛋白肽营养素。
不会刺激到患者格外脆弱的肠粘膜。
非常适合为进食困难、术后需要补充营养的人群补充营养。
它富含40多种营养成分,涵盖50.2%的蛋白质、5%的白蛋白肽、3%的益生菌、7种珍稀食用菌多糖、还有十几种维生素矿物质,补充全面营养的同时,有助于改善食欲,快速补充优质蛋白,提高身体免疫力,改善营养状态。
还可以改善放化疗副作用(呕吐、恶心),有效升白,提升血小板,长肉。
关于肿瘤的治疗,不止是药物起作用,更多地是调动患者体内的免疫细胞,双管齐下,这样才能做到治疗效果最大化,让患者早日恢复健康。
化疗病人吃什么提高免疫力,肿瘤患者注意事项在高温情况下,胃肠道的蠕动减弱,消化液分泌减少,导致消化功能减退。
因此,大多数人可能会出现食欲减退、厌食等症状,而肿瘤患者的症状通常更加明显。
在夏季的高温下,人体的基础代谢增加,导致营养物质的消耗增加,加上食欲不振导致摄入量减少,容易造成蛋白质和各种维生素的缺乏。
夏季人体容易因出汗而失去水分和电解质,而癌症患者发生脱水的几率比较高,导致钠、钾、钙、镁等矿物质丢失较多。
肿瘤患者常因疾病进展或放化疗而免疫力下降,容易发生感染。
如何在夏季正确饮食优质蛋白质可以通过摄入瘦肉、鱼、黄豆和豆制品等食物来获取。
补充含有丰富的维生素、钾、钙、镁、铁等营养物质的食物。
蔬菜、水果和豆类等食物富含钾。
绿色蔬菜、坚果和粗粮都富含镁元素。
奶及奶制品是钙的来源。
动物肝脏、瘦肉和动物血都含有铁。
锌可以在动物性食物中找到,比如牡蛎、瘦肉和动物内脏。
每天喝水最好在1500毫升以上,这是最佳的建议。
喝水需要定时进行,而且要少量多次。
饮食主要以清淡为主,多采用蒸煮和炖煮的方式,搭配各种不同品种和颜色的蔬菜水果,少用煎炸的烹调方法。
建议少食冷食,尽量避免食用生的或未完全加热的食物。
手术后正在接受放疗和化疗的患者,在副作用强烈或者食欲不振的情况下,可以考虑使用专门为肿瘤患者设计的营养品,如pizvdn白蛋白肽营养素。
这种产品能够改善食欲、升白、增加体重和提升体质,减轻副作用。
pizvdn白蛋白肽含有40多种营养,不仅有优质蛋白、不饱和脂肪酸、益生菌、多种维生素和矿物质等多种肿瘤患者所需的密集营养,它更大的优势在于含有白蛋白肽以及多种真菌多糖等免疫调节营养素,能够对免疫系统进行调节!我父亲一直在使用,他的食欲一直很好,白细胞数量多数超过4个。
总之,在饮食方面不能有丝毫的懈怠。
不能因为饮食副作用强烈而减少治疗后产生的饮食。
在夏季高温、高湿的环境中,各种致病微生物的繁殖会加速,导致食物容易腐败变质。
为了防止食物被细菌污染,肿瘤患者需要注意食品安全事项。
肿瘤患者养生食谱
在这里,我为肿瘤患者提供一些养生食谱,以帮助他们保持身体健康。
请注意,以下的食谱只是供参考,具体的饮食要根据个人的情况来确定。
1. 蔬菜汤:将各种蔬菜(如胡萝卜、洋葱、西兰花等)切成小块,加入适量的水煮熟,调入适量的盐和胡椒粉调味即可。
这道汤富含营养,维生素和纤维,有助于增强免疫力和消化功能。
2. 柠檬蜂蜜水:将半个柠檬挤汁,加入一杯温水和适量的蜂蜜,搅拌均匀后饮用。
柠檬富含维生素C,有助于提高抵抗力和促进新陈代谢。
蜂蜜则具有抗氧化和抗菌作用,有助于排毒和增强免疫力。
3. 鱼类:鱼类富含优质蛋白质和不饱和脂肪酸,对肿瘤患者的恢复和健康非常重要。
可以选择煎、蒸或烤鱼的方式来烹饪,避免使用过多的油和调味料,以保持鱼肉的营养价值。
4. 水果:新鲜的水果是肿瘤患者的理想选择,尤其是富含维生素C的水果(如柑橘类水果、猕猴桃等)。
水果可以作为点
心或加入到酸奶或麦片中食用,既美味又健康。
5. 明胶汤:明胶是肿瘤患者的营养补充品,富含胶原蛋白和氨基酸。
可将明胶片或粉溶解在热水中,加入适量的蔬菜或鱼肉,煮成汤品。
明胶汤有助于增强肠胃功能和促进伤口愈合。
以上是一些适合肿瘤患者的养生食谱,但每个人的身体状况和
口味偏好都有所不同,建议在食用之前请咨询医生或营养师的建议。
最新中国恶性肿瘤患者营养治疗指南重点内容营养不良可能会对癌症患者造成治疗耐受性降低、创口愈合困难、术后感染风险增加等问题,严重影响生活质量和治疗效果,甚至缩短生存期。
因此,营养问题对每个癌症患者、家属和临床医生来说都至关重要,甚至和治疗—样重要。
有些晚期患者通过饮食调理改善营养状况,增强免疫力,提高抗癌能力,从而显著延长生存期。
2021版csco恶性肿瘤患者营养治疗指南为大家做了详细的整理,具体内容如下:肿瘤患者的营养治疗应遵循三阶梯营养治疗策略营养筛查与评估,营养教育与膳食指导要贯穿于恶性肿瘤诊疗的全过程患者经口进食不足时,推荐补充性肠内营养,首选口服营养补充,对于消化道功能基本正常,引进障碍等原因而摄入不足时可考虑管饲喂养通过经口进食和肠内营养仍不能满足营养素的需求时,推荐肠内营养联合肠外营养对肠外营养不可行或不耐受时,给予全肠外营养需要摄入的营养素推荐胧汰祧巠雷求可让和1楼测定法侧纣3儿法测会时可采,u 估算沈懂测19缮思名:暨高要登卧床忠行20-2坎kcal (kc • d) 活动忠名·2子30kca1(K8, d)也以全天门入的水叟(包祜饮水和仓行水和IU钠戍所含的水)为30寸如i(Kgd)U斛屈应继1t/t正常位1ll峻水化介蛋白坎年0成员入呈1;;心过lsilks • d)让议达到1.s-2.0, Ckr • dl 氐Iii饿只代界东订0臣人只梦.�JHO FAO的伟们“n京和Jq杯代作学令的推#肠内仵片驯剂肠内代r 制剂可饮伴J习.氨蜕.心床用的分尺达lllf+冗型进行分灭时外什拧处方让1义下ih戎休怂星l5OO 肠外仵拧制剂一1800恳II ii.;&.Iii幻筒的、一?忱勹的分文1l行肪30\-50`的仇忙比例让介丛的比例肿墙迅石IM手术JIii的开片梦芍但坎人酐上,准,碳水化合物供恺比例为劝`~65、引胰岛农授伉仵体重下凡忠石应减少袄水化合饬供能比例达忏饮食叶匐巧虑介饬的GI和L 爹1岭戌人群h,准后的比侧为20、~30\:付胰岛素抵执仵!伞汛下岱忠行,憎忭增加片肋功控比例肿瘤患者围手术期的营养治疗推荐_,r r -'I l I'1,I 一伸噫下术孚石触岛欠彝霄吨B认曼``妯忙廿闷...食胤拭的道逵童复外1小.卓仓戒-�··化介蚀.«丘滇I 尽'1计11暹食.,羹吟水悼,颅功劓价竹可....喇震翰本c,"`占人'"们愈g皇``',.枚树扁享佐料巍峭?..111鲍心I L ,反况抉九.n ■n比氧斗',臧象羹«,屯扈8令8`代崛们疯鬟·”“`刚帐*吐蛐壳史,伞"u.."L('l,引2...`鬟e”“h 心.O比鲁,勺出“”“`冬L白删鼻t"'4···,”“白阳尺件仿于镶...会掏"蚋.最8了卡伽仲拿\勺鹹豐穴..粕羸1f 伯会沁f价介捻歙升尽价介霉"的及抒忙矗禾嫡忙喇”; r:; 丸车工;“喜也疗作停”“',..戏·"肃矗介干毓斗"雕蟾玉«I“”`.,.臭戍曹停心如l:tf仗陬曷,“”“诫食屯名贯'”3人畿皇f 足鼻害I凶`塌立1凡IIaf1阜干重成.......劝价入干"c 本喊付的f'一1·艾共昂纶”,.蠢疗鼻凰励的邑````己宇仗.电青力4良臧,皇畏"丸岭“',“行,任i ,··卿掏内何异心I认柯龟乙"".,..“'`或什伦L什凡';.,计增伟悖不食诚”“忙,”“平rP"足量.....“们墓r «臧舶外R挣出疗U>lt ,"i仵易风殿忐件詹4簪良们··,«C”“心饮仍'`...儿行靠膺嚼霉叶«6”“嘈食和雷内会作不.臧王羲..最价“`'d”J“'巳`裘介",F<畸已吐忙受青芹忙疗."飞t 过t”“”“”蟋臧记臂舟詹痕的恐. '`擘皇参高n“`'草珂代刀-功“”“...,比心·“小帖计耘木饥鲁玉门纪句嗣咧忐·代'...缢&仪抻曹”“n 勺嚼食霾轨.内胄霉霄心s.旯,t硕让"代噜i.."忖成匕纂、,本.n...”“. ..,......麓鼠鼻..蛐胃斗6信冒..羸...,.,“”千菁"',本(,管,初佩`行.. ·曼..心疗,,愚书E\,.蛐受妥1,“”'.”“9穹幢九八镶·王,"蓦、臂鼻,介曼旯飞名朽戾"网.`G匕斯"佑疗们也行.霄.日叫扑克嚷1` 斡雪簪心``J筏受,3`良懿成魔髦于口们巴名.处喔仵片伦壳"几扈榷,IIH阑兄切S...龟调n..勺忆情汽·几永.汗化擘少疗斗头揖巍丑寰氯必竹亨."几隧fi,,"'r.,...(..切雹花·情"'L过1··入啊.,足丘付问...“,C”V,“十嘈,内)n........` I,hll灼彝扈斤鲸.概覆息名鹹各什$一,m达氖足蠡养耸痕入...皇.."嘈人C.g 耄."鼻女疗阑"'t..处茂...,...叩书嗜裨缢鱼贮蟾.”“管青,心"'蟾`甸饥',1分的慢謹望'“”Wht`,灿!ltt蛔伸壕名呱,"管`“'七会养.必噜.心霄`'.`'”` 儿K..望句.“`簪1肿瘤手术患者入院时均应进行营养筛查、营养评估,对存在营养风险或营养不良者应进行营养干预(营养教育、肠内营养、肠外营养等)。
肿瘤患者提高免疫力,重点补充这4种营养元素!(患者必
读)
营养支持贯穿于肿瘤患者治疗的整个过程,患友们每天都要摄入很多营养物质。
其中有一类特殊的的营养物质,跟我们提高免疫能力息息相关。
这类营养物质就是免疫营养素,主要包括谷氨酰胺、ω-3类多不饱和脂肪酸、精氨酸、核苷酸、益生菌和益生元等。
一、免疫营养素
如何帮助患者提高免疫力的?
手术、麻醉等创伤会导致患者多种激素和细胞因子分泌失调,产生炎性反应综合征等症状,还有各种免疫细胞功能失调。
放疗则会影响肿瘤局部和肿瘤周围正常组织的功能:
●如头颈部肿瘤放疗会影响进食并造成黏膜炎等不良反应;
●盆腔放疗会引起肠道黏膜免疫屏障破坏、菌群失调等并发症,进而导致营养不良、黏膜免疫力下降、肠道菌群紊乱及局部炎性反应;
化疗在杀伤肿瘤细胞的同时对机体的正常细胞也有损伤,影响患者的食欲及食物摄入,导致营养不良、免疫细胞比例失调等。
补充免疫营养素可以针对营养不良、代谢异常、免疫失衡及炎性反应等几个方面,改善肿瘤患者的营养、代谢和免疫状态,抑制炎性反应,切断上述因素互相促进的恶性循环。
二、提高免疫力
重点补充这4种营养元素
1、谷氨酰胺
谷氨酰胺(Gln)是人体内含量最丰富的氨基酸,它也是免疫细胞的重要能量来源。
通常情况下,人体是可以自然合成谷氨酰胺的,但很不幸的是,肿瘤细胞的生产也需要从血液中摄取大量的谷氨酰胺作为代谢底物。
这样一来,血浆和肌肉中的谷氨酰胺浓度就会明显下降,因此导致肠道及机体免疫系统防御功能也随之下降,免疫系统功能低下将进
一步增加肿瘤患者被感染的风险,甚至加剧肿瘤细胞的扩散和转移。
加上正常细胞也会消耗谷氨酰胺,造成Gln严重缺乏,如果不及时补充,就会影响患者的术后恢复,并促进肿瘤恶病质的发生。
因此,在化疗期间补充Gln可以降低身体内的蛋白质分解代谢,维护肠道黏膜免疫屏障功能,从而降低化疗所致严重黏膜炎和腹泻的发生率,增强化疗药物的作用,也对提高免疫力有着重要的作用。
谷氨酰胺含量最高的是肉类,其次在一些素食食品中也有。
日常我们可以从鸡蛋、牛肉、脱脂牛奶、豆腐、白米、粟米等食物中摄取谷氨酰胺。
同时也可以通过一些谷氨酰胺补充剂来进行补充。
2、ω-3多不饱和脂肪酸(ω-3PUFA)
ω-3PUFA是一种人体必需脂肪酸,主要包括α-亚麻酸(ALA)、二十碳五烯酸(EPA)和二十二碳六烯酸(DHA)、二十二碳五烯酸(DPA)。
成分看上去有点复杂,我们直接了解ω-3PUFA的作用好了。
许多研究已证明,ω-3多不饱和脂肪酸可以影响细胞膜结构的完整性、稳定性和流动性,影响细胞运动,受体形成,受体与配体的结合,从而减少细胞因子的产生和释放,下调炎性因子,改善组织的血供和氧代谢。
简单来说就是具有抗炎、降血压、降血脂、舒张血管、抗血栓形成的作用。
同时,ω-3多不饱和脂肪酸还具有明确的抗肿瘤活性,对抑制恶性肿瘤的发生、增殖和促凋亡有着重要作用。
除上述益处,对肿瘤患者而言,补充ω-3PUFA还有诸多其他益处:
①ω-3PUFA中的EPA与DHA有助于减缓体重丢失,提高肿瘤患者对化疗的耐受性,延缓恶液质的发生;
②放疗期间补充ω-3PUFA有利于保持或增加体重,提高免疫力,降低炎症反应,提高患者生活质量;
③每日摄入2gω-3PUFA或4-6g鱼油有利于维持瘦体组织、改善
食欲与无力感、降低化疗的神经毒性反应,进一步改善肿瘤患者生活质量。
那如何补充ω-3多不饱和脂肪酸呢?
除了一些正规的胶囊补充剂以外,我们也可以从食物中来获取,动物性ω-3多不饱和脂肪酸在深海鱼类(鲭鱼、鲑鱼、沙丁鱼、鳀鱼)、鱼肝油、鱼子酱等食物中摄取。
植物性ω-3多不饱和脂肪酸可以从亚麻籽、亚麻籽油、奇亚籽、核桃、大豆等食物中摄取。
3、精氨酸
精氨酸是一种特殊氨基酸,其营养与免疫调节作用已得到证实。
精氨酸具有两种不同的生物学效能:①通过激活相应的细胞代谢通路发挥生理调节作用;②具有细胞毒作用,可以抑制肿瘤的生长。
精氨酸的抗肿瘤作用主要是通过增强宿主的抗肿瘤免疫力来实现,如通过提高巨噬细胞的活性,调节T细胞介导的细胞免疫反应来杀伤肿瘤细胞。
我们日常可以从肉类、乳酪制品、鱼类以及五谷类制品种来摄取精氨酸。
4、益生菌、益生元
益生菌是有益宿主健康的活体微生物,其中应用最广泛的主要是乳酸菌和双歧杆菌。
益生元是益生菌繁殖所需的不能消化的食物成分,可以使少数有益于机体健康的细菌成为肠道优势菌。
益生菌可以调节机体免疫功能,间接性的起到抑瘤作用。
也可以减少机体对致癌物质的吸收和DNA损伤,抑制肿瘤细胞生长。
有研究显示,高效益生菌制剂可明显降低放疗所致腹泻的发生频率,以及3/4级严重腹泻的发生率。
对消化道肿瘤患者来说,益生菌、益生元有助于维持胃肠黏膜结构和功能的完整性,维持胃肠道内微生态系统稳定,增强机体免疫系统防御力。