抗癌水果

抗癌水果排行榜，没想到第一竟是它！
吃水果可以降低癌症风险，研究表明有几种水果可以有效保护机体、抵抗癌症，那么到底有哪些水果可以抗癌呢？世界卫生组织、美国农业部评选水果中的“抗癌之星”。

——草莓
在抗癌水果中，草莓的作用位居首位。

新鲜草莓中含有一种奇妙的鞣酸物质，可在体内产生抗毒作用，阻止癌细胞的形成。

此外，草莓中还有一种胺类物质，对预防白血病、再生障碍性贫血等血液病也能起到很好的效果。

柑橘类
橙子、橘子、柠檬、葡萄柚等柑橘类水果中，含有丰富的生物类黄酮，能增强人体皮肤、肺、胃肠道和肝脏中某些酶的活力。

同时，它们可增强人体对重要抗癌物质——维生素C的吸收能力。

维生素C可增强免疫力，阻止强致癌物质亚硝胺的形成，对防治消化道癌有一定作用。

一项研究表明，平均每天吃一个柑橘的人，得胰腺癌的危险比每周吃少于一个者低1/3。

猕猴桃
近年研究证实，猕猴桃中含有一种具有阻断人体内致癌的“亚硝胺”生成的活性物质，因而具有良好的抗癌作用。

梨
富含胡萝卜素、维生素B2、维生素C等，这些营养素具有防癌抗癌的作用，鼻咽癌、喉癌、肺癌患者应该多吃梨。

杏
适宜多种癌症患者食用。

据研究，杏是维生素B17含量最丰富的果品，而维生素B17是极为有效的抗癌物质，对癌细胞具有杀灭作用。

葡萄
尤其是葡萄皮中含有的花青素和白藜芦醇都是天然抗氧化剂，也有抑癌功效，可抑制癌细胞恶变、破坏白血病细胞的复制能力。

常吃5水果不再怕癌症
随着我国癌症人口的增多，人们对癌症的预防意识也随之增强，你知道抗癌食品有哪些吗?今天就为大家推荐一些抗癌食品，赶紧去看看吧!
抗癌水果;
★一、猕猴桃
猕猴桃是果中珍品，维生素C含量为橘子的4—12倍，苹果的3倍，葡萄的60倍。

研究表明，其所含的物质可阻断人体内亚硝胺生成，从而有良好的防癌抗癌作用，是预防乳腺癌的佳品。

★二、柑橘
柑橘类水果如橘子、柚子、橙子、柠檬、金橘等，都富含维生素C，可防止亚硝胺生成，适宜胃癌、乳腺癌和肺部肿瘤患者食用。

★三、山楂
能活血化瘀，化滞消积，抑制癌细胞生长，同时富含维生素C，适宜消化道和女性生殖系统癌症如胃癌、乳腺癌患者食用。

★四、大枣
大枣补脾胃益气血，富含B-胡萝卜素与维生素C、B族维生素等。

它含有的一组三萜类化合物为抗癌有效成分，常吃大枣可以增强体质，预防乳腺癌。

★五、芒果
女性多食芒果，有预防乳腺癌的作用。

研究人员对芒果中的多酚进行了研究，特别是其中的生物活性成分丹宁。

专家介绍，丹宁酸是种多酚，带有苦味，葡萄籽和茶叶中含有这种成分。

研究发现，细胞分裂周期因多酚而被打破，这可能是芒果预防或抑制癌细胞的一种机制。

抗癌水果，8种水果要常吃越来越多的人患上了癌症，得了癌症接下来的治疗就会特别痛苦，大家要有健康意识，平时要做好癌症的预防，很多水果预防癌症效果就很好，例如山楂，草莓，猕猴桃等。

1.山楂能活血化淤，化滞消积，抑制癌细胞生长，同时富含维生素C，适宜消化道和女性生殖系统癌症如胃癌、乳腺癌患者食用。

2.柑橘柑橘类水果如橘子、柚子、橙子、柠檬、金橘等，都富含维生素C，可防止亚硝胺生成，适宜胃癌、乳腺癌和肺部肿瘤患者食用。

3.释迦科学家认为，释迦是一种具有强抗癌效果的热带水果。

用这种水果制成的果汁可以有效对抗癌细胞。

而这种果汁不仅口感好，而且还不会像化疗那样带来负面影响。

4.草莓草莓中含有鞣花酸，能保护机体免受致癌物的伤害，尚有一定抗癌作用。

草莓有生津止渴、利咽润肺之功用，对缓解鼻咽癌、肺癌、喉癌患者放疗反应、减轻症状有益。

5.香蕉据研究发现香蕉提取物对黄曲霉素B1等三种致癌物有明显抑制其致作用。

动物实验发现如果缺镁，机体清除癌细胞能力大大消弱。

而香蕉含镁、钾元素，有一定防癌抗癌作用。

大肠癌患者放疗后津伤血热、口干咽燥、大便干结带血者食之有益。

6.猕猴桃每百克果实含维生素C150毫克、其维C含量居水果之冠。

猕猴桃能通过保护细胞间质屏障，消除食进的致癌物质，对延长癌症患者生存期起一定作用。

咪酸甘、性寒的猕猴桃有清热生津、活血行水之功，尤适于乳癌、肺癌、宫颈癌、膀胱癌等患者放疗后食用。

7.葡萄葡萄中含有的白藜芦醇可防止正常细胞癌变，并能抑制已恶变细胞的扩散。

中医认为葡萄有益气补血、除烦解渴、健胃利尿之功能，酸甜的葡萄对接受放疗及手术后的癌症患者较为适宜，可常食之。

8.无花果无花果肉中含抗瘤成份，能抑制癌细胞蛋白的合成。

据6家肿瘤医院通过对1300多例患者观察，发现无花果对腹水癌、肉瘤、肝癌、肺癌等有一定抑瘤率，可作为癌症病人的食疗佳果。

常见的抗癌水果有哪些一、概述某同事妈妈是一个非常细心的人，她是一个退休工人，妈妈非常的会保养，每天都会吃很多的水果，现在的她非常的健康，听朋友们说常吃水果可以防癌，癌症是现在社会死亡率最高的一种疾病之一。

人们常常都会听癌色变，日常生活中除了会注意减少或避免吃会致癌的食物以外，还会更多地留意能抗癌的食物。

生活中有不同的水果，不同的水果有着不同的功效，比如有些水果有着很好的防癌抗癌的功效。

二、步骤/方法：1、草莓在抗癌水果中的作用位居首位。

新鲜草莓中含有一种奇妙的鞣酸物质，可在体内产生抗毒作用，阻止癌细胞的形成。

葡萄最为让人们惊叹的功效是可以防止健康细胞癌变，阻止癌细胞扩散。

在葡萄皮和葡萄籽中含量丰富的白藜芦醇，是葡萄中最主要的植物活性成分，是抗氧化的绝佳食物。

2、猕猴桃含丰富的维生素，尤其是维生素C的含量之高是橘子的4-12倍，是苹果的30倍、葡萄的60倍。

猕猴桃中含有一种具有阻断人体内治癌的“亚硝胺”生成的活性物质，因而具有良好的抗癌作用。

常食山楂对上述疾病会有一定的辅助治疗作用。

所以，消化道癌症的高危人群应经常食用山楂，对于已经患有癌症的患者。

3、香蕉不仅美味而且对预防癌症有着很好的效果。

香蕉中富含膳食纤维和大量的果胶，可促进肠蠕动，使排便更加顺畅，坚持每天吃一根到两根香蕉可以有效缓解习惯性便秘，从而能够大大减低罹患结肠癌和直肠癌的风险。

梨作为一种水果，不仅美味，更重要的是具有很好的抗癌效果。

三、注意事项：大家一定要注意在有平时的生活中一定要注意个人卫生，一定要放松心情，注意休息，不要太紧张了，平时在生活中一定要相信自己，不要有心理负担，平时尽量不要吃辛辣刺激性食物，一定要多喝水，养成良好的生活习惯。

抗癌水果榜单曝光告别肿瘤好帮手最近，电影《滚蛋吧肿瘤君》管是在豆瓣上评分的，还是影院的票房卖座都有不错的成绩。

这部漫画的原作叫熊顿，一个非常年轻可爱的女生，故事讲述的是她在患上癌症后积极对抗病魔的过程，她的乐观精神感动了很多很多人，不少人看完电影都是哭红了眼睛走出影院。

★滚蛋吧肿瘤君：抗癌食物大盘点除了感动之外，也更让我们明白生命与健康的重要意义。

根据熊顿在天涯上的亲笔，她的病情与经常熬夜加班，吃饭作息不规律，精神压力过大等有很大的关系。

为什么大家总是在失去健康的时候，才明白它的重要性?常常在生病的时候才想起要保护好身体，为什么不在生活点滴中爱护自己呢、不让身边的人担心呢?癌症是多么可怕的字眼，随着社会人口老化，不论国内外癌症罹患人数都不断攀升，根据美国癌症协会统计，约三分之一的癌症死因，能够连结到饮食、体重、与活动量不足;许多研究报告都指出，健康饮食不但能保持健康体重外，更能够降低癌症发生率，达到抗癌效用。

今天来一个抗癌食物大盘点，让肿瘤君滚得远远的，远离每一个人!★★★【★抗癌水果榜单】1、猕猴桃猕猴桃是果中珍品，维生素C含量为橘子的4—12倍，苹果的3倍，葡萄的60倍。

研究表明，其所含的物质可阻断人体内亚硝胺生成，从而有良好的防癌抗癌作用。

另外还含有丰富的具有保护血管功能的维生素P，营养价值很高。

2、柑橘柑橘类水果如橘子、柚子、橙子、柠檬、金橘等，都富含维生素C，可防止亚硝胺生成。

3、山楂能活血化瘀，化滞消积，抑制癌细胞生长，同时富含维生素C，有助于预防消化道和女性生殖系统癌症。

4、大枣大枣补脾胃益气血，富含B-胡萝卜素与维生素C、B族维生素等。

它含有的一组三萜类化合物为抗癌有效成分，常吃大枣可以增强体质。

癌症病人在用其他抗肿瘤措施的同时，可以每日红枣制成品，既有抗癌作用，又有益气养血、增强体质，缓解放疗、化疗的副作用。

5、番茄番茄中的番茄红素具有抗癌作用，番茄红素也是一种抗氧化剂。

西红柿、西瓜、杏仁中均含有该物质，它能消除人体内诱发癌症的氧自由基。

抗癌水果有哪些抗癌这几种水果有效果
今天就为大家介绍一下!下面大家就一起来看一看吧!这几种水
果竟是天然抗癌高手！
一、李子
李子是生活当中十分常见的一种水果，在农村的房前屋后，大多都有几棵李子树，其实李子还是抗癌高手。

李子属于药食同源的一种水果，营养保健价值极高，不可多食。

李子主要含有蛋白质、脂肪、膳食纤维、胡萝卜素、多种维生素等成分。

适量食用，可预防糖尿病和心血管疾病。

二、枸杞
枸杞现在在农村也很难找到了，越来越少了。

枸杞子对癌细胞的生成和扩散有很多的抑制功能，枸杞叶代茶常饮，可以改善老人、体弱多病者和肿瘤病人的生理免疫功能，具有强壮肌体和延缓衰老的功效。

三、石榴
石榴汁抗氧化，石榴对肿瘤生长有抑制作用。

石榴汁的这种作用是因为它含有丰富的具有抗炎作用的抗氧化剂。

研究人员表明，石榴汁所含抗氧化剂水平明显高于红酒和绿茶，后两者已被证明具有防癌作用。

四、番茄
番茄是生活当中十分常见的，它既可以当中蔬菜吃也可以当水果
生吃，番茄里面是富含有相当丰富的番茄红素的，而所谓的番茄红素就是可以用来控制癌症的。

番茄红素是一种纯天然的色素，它的功效已经战胜了红萝卜和维生素E，而之所以会得癌症，就是因为自由基导致的，那么番茄中就是有一种可以清除自由基的功效。

就专家研究发现，人们每
个星期吃十次或十次以上的含有番茄的食物，那么这样你就会离乳腺癌、肺癌、前列腺癌、消化系癌更远。

抗癌水果猕猴桃、苹果、草莓、葡萄、橘子、柑橘、柠檬、西瓜、番茄、橙子、无花果、山楂、菠萝、香蕉、葡萄柚、核桃、柚子、雪梨、荸荠18种抗癌果蔬1、梨：能生津、润燥、清热、化痰。

古代医家多用之于食道癌、贲门癌和胃癌。

如《滇南本草》云:“治胃中痞块食积。

”《本草求原》也曾介绍:“治学业衰少，渐成噎嗝;梨汁同人乳、蔗汁、芦根汁、童便、竹沥服之。

”《圣济总录》中还有一便方: “治反胃转食，药物不下; 大雪梨1个，以丁香15粒刺入梨内，湿纸包四五重，煨熟食之。

”由于里所含的胡萝卜素、维生素B2、维生素C等都具有一定的防癌抗癌作用，所以梨还适宜鼻咽癌、喉癌、肺癌患者服食。

2、猕猴桃：含丰富的维生素，尤其是维生素C的含量之高是橘子的4-12倍，是苹果的30倍、葡萄的60倍。

通过近年的研究证实，猕猴桃中含有一种具有阻断人体内治癌的“亚硝胺”生成的活性物质，因而具有良好的抗癌作用。

4、山楂:能活血化瘀、化滞消积、开胃消食，同时还含有丰富的维生素C。

中医认为，癌瘤为实性肿块，往往具有气滞血瘀征象，由于山楂能活血化淤、善消肉积，又能抑制癌细胞的生长，所以适宜多种癌瘤患者的治疗。

尤其是对消化道和妇女生殖系统恶性肿瘤患者兼有食欲不振时更为适宜。

5、橘子:凡芳香科柑橘属的一类水果，诸如柑子、橘子、柚子、橙、柠檬、金橘等等，都含有丰富的维生素C。

维生素C是一种防癌的屏障，可以阻止强致癌物亚硝胺的形成，尤其适宜食道癌、胃癌、肺癌、喉癌患者食用6、大红枣：能补脾胃、益气血，还含有丰富的维生素B、C、P及胡萝卜素等，尤其是维生素C、P的含量特别多，均居百果之冠。

国外学者分析出大枣中含有一组三萜类化合物，为抗癌的有效成分; 也有研究认为，大枣中含有丰富的环磷酸腺苷，具有抗癌作用。

所以，大枣又是一种抗癌果品。

在民间，不少肿瘤患者手术、放疗或化疗后，常食大枣粥，或用黄芪煨大枣，每日用大枣10颗、生黄芪30克，共煨煮。

这对提高免疫功能，增强体质，预防肿瘤的复发、转移均有裨益。

1、梨能生津、润燥、清热、化痰。

古代医家多用之于食道癌、贲门癌和胃癌。

如《滇南本草》云:“治胃中痞块食积。

”《本草求原》也曾介绍:“治学业衰少，渐成噎嗝;梨汁同人乳、蔗汁、芦根汁、童便、竹沥服之。

”《圣济总录》中还有一便方: “治反胃转食，药物不下; 大雪梨1个，以丁香15粒刺入梨内，湿纸包四五重，煨熟食之。

”由于里所含的胡萝卜素、维生素B2、维生素C等都具有一定的防癌抗癌作用，所以梨还适宜鼻咽癌、喉癌、肺癌患者服食。

2、猕猴桃含丰富的维生素，尤其是维生素C的含量之高是橘子的4-12倍，是苹果的30倍、葡萄的60倍。

通过近年的研究证实，猕猴桃中含有一种具有阻断人体内治癌的“亚硝胺”生成的活性物质，因而具有良好的抗癌作用。

3、杏适宜多种癌症患者食用。

据研究，杏是维生素B17含量最丰富的果品，而维生素B17是极为有效的抗癌物质，对癌细胞具有杀灭作用。

有报道称，美国用维生素B17治疗癌症，一般经治疗的250例患者中，有248人获救，至今已用维生素B17挽救了4000名晚期癌症患者的生命。

4、山楂能活血化瘀、化滞消积、开胃消食，同时还含有丰富的维生素C。

中医认为，癌瘤为实性肿块，往往具有气滞血瘀征象，由于山楂能活血化淤、善消肉积，又能抑制癌细胞的生长，所以适宜多种癌瘤患者的治疗。

尤其是对消化道和妇女生殖系统恶性肿瘤患者兼有食欲不振时更为适宜。

5、橘子凡芳香科柑橘属的一类水果，诸如柑子、橘子、柚子、橙、柠檬、金橘等等，都含有丰富的维生素C。

维生素C是一种防癌的屏障，可以阻止强致癌物亚硝胺的形成，尤其适宜食道癌、胃癌、肺癌、喉癌患者食用。

6、大红枣能补脾胃、益气血，还含有丰富的维生素B、C、P及胡萝卜素等，尤其是维生素C、P的含量特别多，均居百果之冠。

国外学者分析出大枣中含有一组三萜类化合物，为抗癌的有效成分; 也有研究认为，大枣中含有丰富的环磷酸腺苷，具有抗癌作用。

所以，大枣又是一种抗癌果品。

在民间，不少肿瘤患者手术、放疗或化疗后，常食大枣粥，或用黄芪煨大枣，每日用大枣10颗、生黄芪30克，共煨煮。