抗癌最有效的6类水果

乳腺癌最怕的七个“水果劲敌”我们常吃的蔬菜水果当中有不少蔬果具有抗癌的作用，多吃可以帮助我们抵抗癌症“入侵”。

芒果、柑橘、山楂、大枣、猕猴桃、红苹果、葡萄等都是具有抗癌作用的水果，常吃可以帮助女性预防乳腺癌。

1、芒果科学研究发现，女性多食芒果，有预防乳腺癌的作用。

研究人员对芒果中的多酚进行了研究，特别是其中的生物活性成分丹宁(与癌症的预防和抑制有关)。

丹宁酸是种多酚，带有苦味，葡萄籽和茶叶中含有这种成分。

研究发现，细胞分裂周期因多酚而被打破。

这可能是芒果预防或抑制癌细胞的一种机制。

2、柑橘柑橘类水果如橘子、柚子、橙子、柠檬、金橘等，都富含维生素c，可防止亚硝胺生成，适宜胃癌、喉癌、乳腺癌和肺部肿瘤患者食用。

3、山楂常用于开胃消食、降低血脂。

它能活血化淤，化滞消积，抑制癌细胞生长，同时富含维生素c，适宜消化道和女性生殖系统癌症如胃癌、乳腺癌患者食用。

4、大枣补脾胃益气血，富含B-胡萝卜素与维生素C、B族维生素等。

它含有的一组三萜类化合物为抗癌有效成分。

民间食用大枣粥、黄芪煨大枣，以增强体质，预防乳腺癌。

5、猕猴桃猕猴桃是果中珍品，维生素c含量为橘子的4-12倍，苹果的3倍，葡萄的60倍。

研究表明，其所含的物质可阻断人体内亚硝胺生成，从而有良好的防癌抗癌作用。

6、红苹果、葡萄研究人员发现，红苹果等“红皮”水果和蔬菜对乳腺癌有防治作用。

科学家经过实验发现，“红皮”瓜果蔬菜中所含的某些植物成分，可以有效遏制肿瘤细胞中蛋白质的生长，同时还能降低肿瘤细胞对雌激素的反应能力，预防乳腺癌。

紫葡萄等也含有该植物成分。

猕猴桃的功效与作用防癌抗癌一定要多吃
猕猴桃是一种营养价值丰富的水果，含有丰富的维生素C、钾、钙、以及胡萝卜素等丰富的维生素，具有清理肠胃、抗衰老、调节血液循环，预防心脑血管疾病等功能。

由于猕猴桃具有多重功效和作用，被人们称为“果中之王”。

下面我们就具体了解一下猕猴桃的功效与作用吧！
猕猴桃的功效与作用
1、防癌抗癌
猕猴桃中含有一种抵抗突变的基因谷胱甘肽，这个物质可以有效的控制我们身体出现的一些突变情况，它在预防我们身体出现的多种癌症都有很好的效果，并且对于癌细胞病变有一定的抑制作用。

2、治疗便秘
猕猴桃含有优良的膳食纤维和丰富的抗氧化物质，能够起到清热降火、润燥通便的作用，可以有效地预防和治疗便秘和痔疮。

3、减肥瘦身
猕猴桃是富含的膳食纤维不但可以促进胃肠蠕动，也可以增加饱足感，配合猕猴桃低热量的特性，减肥与营养两不误。

4、美容护肤
猕猴桃富含的维他命C是人体胶原的主要成分，不但可以促进新陈代谢，美丽肌肤、抗氧化，还能有效增白、消除雀斑和暗疮及增强皮肤的抗衰老能力。

5、预防抑郁症。

各种水果的功效橘黄色的代表水果有柠檬、芒果、橙子、木瓜、柿子、菠萝、橘子等，它们都含有天然抗氧化剂β—胡萝卜素。

这是迄今为止防止病毒活性最有效的成分，可以提高机体的免疫功能。

而柑橘类水果中的桔色素还有抗癌的功效，它的作用可能比β—胡萝卜素更强。

此外，作为心脏的保护因子，常见于绿色叶菜中的维生素C和叶酸，在黄色水果里也很丰富。

红色水果包括番茄、石榴等，其根源为类胡萝卜素，具有抗氧化作用。

能清除自由基，抑制癌细胞形成，提高人体免疫力。

此外，由于红色水果所含的热量大都很低，因此常吃能令人身体健康，体态轻盈。

紫黑色水果含有能消除眼睛疲劳的原花青素，这种成分还能增强血管弹性，防止胆固醇囤积，是预防癌症和动脉硬化最好的成分。

其代表水果有葡萄、黑莓、蓝莓和李子等。

相比浅色水果，紫黑色水果含有更丰富的维生素C，可以增加人体的抵抗力。

此外，紫黑色水果中钾、镁、钙等矿物质的含量也高于普通水果，这些离子多以有机酸盐的形式存在于水果当中，对维持人体的离子平衡有至关重要的作用。

绿色水果，如青苹果中含有叶黄素或玉米黄质，它们的抗氧化作用能使视网膜免遭损伤，具有保护视力的作用。

除了颜色外，我们在选择水果时，还应考虑自己的体质。

体质燥热者宜吃梨、香蕉、西瓜、香瓜等偏寒性水果；体质偏寒者宜吃荔枝、龙眼、樱桃、栗子等；心肌梗死、中风的病人宜吃香蕉、橘子、桃等帮助消化的水果，不宜吃柿子、苹果等含鞣酸较多的水果；冠心病、高血脂病人宜吃山楂、柑橘、柚子等含维生素C和尼克酸的水果，能降低血脂和胆固醇。

寒凉水果解燥热夏天的水果多属于寒凉性的，比如梨、苹果和各种瓜类。

一般来说，实热体质的人夏天代谢旺盛，交感神经占优势，出汗多，经常脸色通红、口干舌燥、易烦躁、容易便秘，夏天特别喜欢吃凉东西。

所以，热体质人群可以适当多吃一些寒凉性的水果。

但是，寒性水果不能多吃，否则反而对身体有害。

比如，苹果味道甘甜，具有止泻、通便、助消化的作用，经常吃可以使肌肤白嫩。

肺癌吃什么水果好【导读】蔬果是我们生活中离不开的食物，水果中的膳食纤维与维生素c对人体有非常好的保护作用，除了给身体补充营养外，很多水果还兼具防癌抗癌的功效。

肺癌是一种恶性肿瘤疾病，那么在生活中肺癌患者吃什么水果好呢？肺癌吃什么水果好中晚期肺癌治疗是十分困难的，咳嗽、憋气困扰着患者，患者的生活质量受该病影响，会严重下降。

你们在生活中肺癌患者吃什么水果可以缓解病情呢？一、葡萄。

葡萄中的物质可抑制肿瘤的发展。

它能生津解渴，制作成葡萄蜂蜜水给患者饮用有还止咳润肺的功效。

二、杏。

杏中的维生素b17含量丰富，它是一种抗癌的有效物质，可以杀灭癌细胞，在很多抗癌药物中就含有维生素b17。

三、苹果。

苹果中的多酚，可以减缓癌细胞的繁殖，经常吃苹果可以降低肺癌的发病率。

肺癌患者常吃苹果可提高生存质量。

四、无花果。

无花果可以消肿解毒，它的汁液可使肿瘤坏死或使肿瘤退化，非常适合肺癌患者食用。

五、柑橘类水果。

柑橘类水果中丰富的生物类黄酮可提高人体酶的活性，促进致癌物的排出，同时它还能增强人体对维生素C的吸收能力，维生素c可以提高人体的免疫力，抑制亚硝胺的形成，对癌症患者有非常多的益处。

肺癌吃什么补品好家里如果有病人，家属一定都会给病人通过一些方法滋补身体，希望身体可以通过滋补能尽快恢复健康，最不济的滋补起码也能缓解一下病情。

所以各种营养品、滋补品很多生病的人家里病房里都是一大堆。

那么对于肺癌患者来说，吃什么补品好呢？市面上有各种各样的宣称可以治疗肺癌的保健品，也有各种各样宣称利于肺癌患者康复的补品。

但是小编建议癌症患者，肺癌患者不要随便服用在市面上购买的各种补品，因为大部分的补品安全性都不高，而且还存在再次伤害身体的潜在危险。

如果到了癌症晚期，造成患者身体消瘦营养不良，比较适合患者吃的营养补品就是蛋白质粉，其他的营养成分应积极从食物中获得。

下面小编给肺癌患者推荐几款食疗方法，用于缓解肺癌症状。

一、甘草雪梨煲猪肺准备2到3个雪梨，清洗干净后去皮切块儿。

常见的六种抗癌水果
一、概述
癌症是非常严重的恶性肿瘤，患上这个疾病患者会出现死亡的危害，也可能会引起其他方面并发症的产生，如果没有得到很好的治疗，可能会导致癌细胞的扩散和转移，出现某一部位的疼痛的感觉，也会影响到日常的生活和工作，所以应该引起重视。

平时多吃一些抗癌的水果对健康也是比较好的，适当的吃一些含有维生素c丰富的食物，能够有效预防癌症的产生。

二、步骤/方法：
1、第一种水果是草莓，草莓是一种比较常见的水果，草莓中含
有比较多的营养成分，能够有效的预防白血病的产生，避免出现了再生障碍性贫血等方面疾病的产生，而且可以有效的阻止癌细胞的形成，所以平时多吃草莓对健康比较好。

2、第二种水果是葡萄，平时可以适当吃些葡萄，能够有效的预
防身体亚健康的症状，可以通过食用葡萄的方法进行饮食保健，可以有效的预防癌细胞的扩散，避免出现癌症的产生。

第三种水果是猕猴桃，猕猴桃中含有比较多的营养成分，就能够有效的提高人体免疫力。

3、第四种水果是山楂，平时可以适当吃些山楂，对健康是比较
好的，能够有效促进食物的消化和吸收。

在吃山楂的过程中可以喝米粥放在一起煮，能够有效预防癌症的产生，可以起到促消化的作用。

第五种水果是香蕉，平时也可以适当吃一些香蕉进行饮食调理。

第六
种水果是梨子，平时多吃梨对健康也是比较好的，起到一定的止咳化痰的作用，预防疾病的产生。

三、注意事项：
大家平时应该有一个好的生活习惯和饮食规律，这样可以有效预防疾病的产生，避免出现了恶性肿瘤的现象。

最全抗癌食物排行榜1、菇类。

香菇多糖Lentinan、竹荪多糖对肿瘤细胞具有直接杀伤作用，香菇多糖MPSSS可以诱导髓源抑制性细胞转变成巨噬细胞，改善肿瘤微环境。

2、柑橘类水果。

橘类水果中的萜烯类植物化学成分能激活细胞中的蛋白分子，把侵入人体细胞的致癌物质包裹起来，并利用细胞膜的逆吞噬功能，将致癌物质排出体外，从而阻止致癌物对细胞核的损伤，保证基因的完好。

柑橘类含有两种黄酮类物质，它们都含有甲氧基，能诱导体内的苯并芘羟化酶的活性，也就是增强体内分解苯并芘这种强致癌物的能力。

含维生素c多的水果还能阻断胃内亚硝胺的形成，有利于预防胃癌。

柑橘的皮和魄膜中所含有的胶质可降低胆固醇。

3、洋葱，又名洋葱头、玉葱、葱头、圆葱、球葱、葱头。

洋葱为百合科草本植物，二年生或多年生植物，是一种很普通的廉价家常菜。

原产亚洲西部，在我国各地均有栽培，四季都有供应。

洋葱供食用的部位为地下的肥大鳞茎（即葱头）。

根据其皮色可分为白皮、黄皮和红皮三种白皮种鳞茎小，外表白色或略带绿色，肉质柔嫩，汁多辣叶淡，品质佳，适于生食。

洋葱是目前所知唯一含前列腺素A的。

前列腺素A能扩张血管、降低血液黏度，因而会产生降血压、能减少外周血管和增加冠状动脉的血流量，预防血栓形成作用。

对抗人体内儿茶酚胺等升压物质的作用，又能促进钠盐的排泄，从而使血压下降，经常食用对高血压，高血脂和心脑血管病人都有保健作用。

4、芋头。

芋头一般都是南方种植比较多，其丰富的营养价值，具有增强人体的免疫功能的作用。

可作为防治癌瘤的常用药膳主食。

其丰富的维生素能够激活体内细胞，加速新陈代谢，从而达到减肥的目的。

5、青椒。

青椒又名青柿子椒、菜椒、甜椒等，是餐桌上的常见菜肴。

它的维生素C含量是番茄的7~15倍，在蔬菜中占首位。

它特有的味道有刺激唾液分泌的作用;所含的辣椒素能增进食欲，帮助消化，防止便秘。

这个成分还是是一种抗氧化物质，可阻止有关细胞的新陈代谢，从而终止细胞组织的癌变过程，降低癌症细胞的发生率。

胰腺癌吃什么水果好作为一种治疗难度比较大的恶性疾病，胰腺癌一旦到晚期，其生存率是极低的，随时都有可能夺走患者的生命，因此发现这类疾病之后第一时间接受治疗就是很关键的，但是专家同时也建议广大患者搞好日常生活的饮食健康，那么胰腺癌吃什么水果好呢?这是我们今天着重要探讨的话题。

专家指出，胰腺癌生存率极低，因此，加强预防是我们必须要做的，尤其是对于那些能够及时发现病情，从而进行了有效治疗的患者，在饮食上更应该注意，该吃些什么以及怎样吃这些都是有特殊要求的。

研究人员发现常吃洋葱、大蒜、豇豆、萝卜、深色蔬菜、柑橘类水果、葡萄、苹果等，防止胰腺癌效果最为显着。

而且生吃蔬菜要比煮熟的蔬菜效果更佳;另外，对于那些胰腺癌术后患者，选择蔬菜水果的标准应为易消化、品质温和、少刺激性、低脂肪，功能表现上为补益气血、健脾和胃，这类食物包括糯米、赤豆、蚕豆、山药、无花果、藕粉及各类果汁等。

当然也有一定的禁忌，比如说不能暴饮暴食，避免酗酒和高脂肪饮食。

术前和术后饮食也有区别，比如说防癌效果很好的洋葱、大蒜等食物因为其刺激性，术后应该谨慎食用。

那么，胰腺癌吃什么水果好?1、葡萄：葡萄中含有的白藜芦醇可防止正常细胞癌变，并能抑制已恶变细胞的扩散。

中医认为葡萄有益气补血、除烦解渴、健胃利尿之功能，酸甜的葡萄对接受放疗及手术后的癌症患者较为适宜，癌症病人吃什么水果可常食之。

2、草莓：草莓中含有鞣花酸，能保护机体免受致癌物的伤害，尚有一定抗癌作用。

草莓有生津止渴、利咽润肺之功用，对缓解鼻咽癌、肺癌、喉癌患者放疗反应、减轻症状癌症病人吃什么水果有益。

3、香蕉：据研究发现香蕉提取物对黄曲霉素B1等三种致癌物有明显抑制其致作用。

动物实验发现如果缺镁，机体清除癌细胞能力大大消弱。

而香蕉含镁、钾元素，有一定防癌抗癌作用。

大肠癌患者放疗后津伤血热、口干咽燥、大便干结带血者食之癌症病人吃什么水果有益。

4、无花果：无花果肉中含抗瘤成份，能抑制癌细胞蛋白的合成。

1.防癌水果一，葡萄研究表明，白藜芦醇，葡萄含有的这种元素可防止正常细胞癌变，并能抑制已恶变的癌细胞的扩散。

酸甜的葡萄对于接受放疗及手术后的癌症患者较为适宜，常可食之。

葡萄皮上存在着有可能抑制癌变的物质，常吃酒泡带皮葡萄能防癌。

但要注意大量饮用葡萄酒也会致癌。

2.防癌水果二，香蕉研究表明，香蕉对增强白细胞有一定作用，可以改善免疫系统的功能，还能产生攻击癌细胞的物质“TNF”。

香蕉含有镁、钾元素，有一定防癌抗癌作用，而且越成熟，其抗癌功能越明显。

如大肠癌患者放疗后津伤血热、口干咽燥、大便干结带血者，食之有益。

3.防癌水果三，猕猴桃研究表明，每百克猕猴桃果实含维生素C 150mg居水果之冠。

猕猴桃能通过保护细胞间质屏障，抑制癌细胞的生长，对延长癌症患者生存期有一定作用。

猕猴桃有清热生津、活血行水之功用，尤其适于乳癌、肺癌、宫颈癌、膀胱癌等患者放疗后食用。

4.防癌水果四，草莓研究表明，草莓有一种元素叫鞣花酸，且有一定的抗癌作用。

同时还有生津止渴、利咽润肺之功用，对缓解鼻咽癌、喉癌等患者放疗反应有益5.防癌水果五，无花果对肉瘤、肝癌、肺癌等有一定抑制作用，能防治早期癌症。

无花果的枝叶、果实中都含有活性抗瘤物质，能阻止癌细胞的蛋白质合成，对正常细胞又不会产生毒害，是癌症患者的食疗佳果。

6.防癌水果六，杏研究表明，杏的果肉中含有对人体有各种直接或间接的抗癌功效的元素，如：儿茶酚、苦杏仁甙、维生素c、以及黄桐类物质维，同时其生素A含量较高。

特别是杏干，含有较多的微量氰化物，可杀死癌细胞。

7.防癌水果七，苹果中含有一种元素能够抑制癌细胞的增殖，那就是多酚，同时苹果的抗氧化物质可以预防细胞和组织遭受自游基的损害。

8.9.防癌水果八，橙含有的柠檬素成分具有抗肿瘤活性成分，有一定防癌作用。

10.防癌水果九，柑橘，对皮肤癌、大肠癌的预防效果明显，尤其含糖量越高的柑橘含有的玉米黄质（色素类胡萝卜素）就愈多，越有利于预防癌症发生。

常见的抗癌水果有哪些一、概述某同事妈妈是一个非常细心的人，她是一个退休工人，妈妈非常的会保养，每天都会吃很多的水果，现在的她非常的健康，听朋友们说常吃水果可以防癌，癌症是现在社会死亡率最高的一种疾病之一。

人们常常都会听癌色变，日常生活中除了会注意减少或避免吃会致癌的食物以外，还会更多地留意能抗癌的食物。

生活中有不同的水果，不同的水果有着不同的功效，比如有些水果有着很好的防癌抗癌的功效。

二、步骤/方法：1、草莓在抗癌水果中的作用位居首位。

新鲜草莓中含有一种奇妙的鞣酸物质，可在体内产生抗毒作用，阻止癌细胞的形成。

葡萄最为让人们惊叹的功效是可以防止健康细胞癌变，阻止癌细胞扩散。

在葡萄皮和葡萄籽中含量丰富的白藜芦醇，是葡萄中最主要的植物活性成分，是抗氧化的绝佳食物。

2、猕猴桃含丰富的维生素，尤其是维生素C的含量之高是橘子的4-12倍，是苹果的30倍、葡萄的60倍。

猕猴桃中含有一种具有阻断人体内治癌的“亚硝胺”生成的活性物质，因而具有良好的抗癌作用。

常食山楂对上述疾病会有一定的辅助治疗作用。

所以，消化道癌症的高危人群应经常食用山楂，对于已经患有癌症的患者。

3、香蕉不仅美味而且对预防癌症有着很好的效果。

香蕉中富含膳食纤维和大量的果胶，可促进肠蠕动，使排便更加顺畅，坚持每天吃一根到两根香蕉可以有效缓解习惯性便秘，从而能够大大减低罹患结肠癌和直肠癌的风险。

梨作为一种水果，不仅美味，更重要的是具有很好的抗癌效果。

三、注意事项：大家一定要注意在有平时的生活中一定要注意个人卫生，一定要放松心情，注意休息，不要太紧张了，平时在生活中一定要相信自己，不要有心理负担，平时尽量不要吃辛辣刺激性食物，一定要多喝水，养成良好的生活习惯。

50种防癌抗癌比较强的食品介绍1.白薯——抗癌状元。

在抗癌食品的排行榜上，白薯是货真价实的防癌状元、营养宝库、长寿之果、抗癌利器。

研究发现，白薯中含有一种重要的活性物质——胱氢异雄固酮，它对癌细胞有显然的克制作用。

白薯所含的糖脂也能克制癌细胞 (根部叶部均含 ) 。

白薯拥有十分显然的抗癌作用，熟白薯对癌细胞的克制率高达98.75%; 生白薯为94.45%.，位居抗癌食品冠亚军。

白薯是一种生理碱性食品，能中和肉、蛋、面在代谢中所产生的酸性物质，调理人体内的酸碱均衡，对保持健康拥有重要意义。

白薯含有丰富的碳水化合物和纤维素，能润肠通便。

2.芦笋——菜中之珍。

研究证明，芦笋对癌细胞的克制率达 93.7%，对各样癌症都有疗效。

对皮肤癌、膀胱癌、直肠癌、和乳腺癌有显然疗效。

其抗癌主若是因为它富含硒、叶酸和组织蛋白。

芦笋还可作为协助治疗手段，减少化疗和放疗惹起的各样不良反响。

治疗癌症：鲜芦笋500 克洗净，去老皮，切成段，绞汁，分3次服用，放入冰箱保留，坚持服用，不行中止，才能达到应有的成效。

3.卷心菜——健胃抗癌良药。

卷心菜是胃溃疡的克星，是抗癌佳蔬。

卷心菜拥有很强的抗癌能力，对癌细胞的克制率达 91.4%。

预防癌症：生吃或凉拌，烹饪对其药物活性受损。

治疗胃及十二指肠溃疡：新鲜卷心菜绞汁，每次200—300 毫升，微加温。

每天服两次，30 次为一疗程。

4.菜花——贫穷者的医生。

菜花可降压降糖，富含抗癌物质。

菜花富含槲皮酮、谷胱甘肽、吲哚和黄体素等抗氧化物质。

槲 (hú)皮酮是一种强力抗癌物质，它能使很多致癌物质失掉活性，防备致癌细胞对正常细胞的伤害，它还拥有抗菌、抗炎、抗病毒、抗凝血的作用，可预防多种疾病 ;谷胱甘肽是一种重要的抗癌物质，它能使30 多种致癌物失掉活性;吲哚是一栽种物化学物质，它能除去苯并芘、亚硝胺和黄曲霉素的毒性，进而可预防由这些致癌物诱发的癌症 ;黄体素是一种抗氧化物质，能提升机体的免疫功能，因此拥有抗癌性能。