心理健康专题教育记录

心理健康教育在校活动记录活动名称：学习压力管理讲座时间：2021年5月10日地点：学校图书馆报告厅参与人数：100人活动内容：- 介绍学习压力对心理健康的影响；- 分享有效的压力管理策略和技巧；- 提供心理咨询资源和支持。

活动效果：- 学生们对学习压力的认识有所提高；- 学生们学会了一些有效的压力管理方法，如放松技巧和时间管理；- 学生们对心理咨询资源的了解度提高。

活动名称：团队合作培训时间：2021年6月15日地点：学校体育馆参与人数：60人活动内容：- 通过团队合作游戏和挑战，培养学生们的合作意识和沟通能力；- 强调团队合作对于解决问题和取得成功的重要性；- 提供反思和讨论的机会，让学生们分享他们的团队合作经验。

活动效果：- 学生们意识到团队合作的价值和重要性；- 学生们增强了沟通和合作技巧；- 学生们在游戏和挑战中展现出积极的团队合作精神。

活动名称：心理健康主题演讲比赛时间：2021年7月20日地点：学校礼堂参与人数：200人活动内容：- 学生们以主题为心理健康的演讲比赛形式，分享他们的心理健康观念和经验；- 提供专业评委进行评分和点评；- 提供参赛学生心理健康咨询资源和支持。

活动效果：- 学生们通过准备演讲和分享经验，进一步加深了对心理健康的理解；- 学生们展示了他们的演讲技巧和表达能力；- 学生们获得了专业评委的反馈和建议，有助于他们的成长和发展。

总结：通过以上心理健康教育在校活动，学生们得到了心理健康方面的启发和教育。

他们对学习压力的管理、团队合作的重要性以及心理健康的理解有了进一步的提高。

这些活动为学生们提供了宝贵的机会去探索和发展自己的心理健康，培养他们的个人发展和社会适应能力。

心理健康专题教育记录一、引言心理健康是人们身心健康的重要组成部分，对于个人的发展和社会的稳定都具有重要意义。

为了提高员工的心理素质和工作效率，我们组织了一次心理健康专题教育活动。

本文将详细记录本次活动的目的、内容、方法、效果等相关信息。

二、活动目的1. 提高员工对心理健康的认识：通过专题教育活动，让员工了解心理健康的重要性，认识到心理健康与工作效率、个人幸福感的密切关系。

2. 培养良好的心理调适能力：通过学习心理调适的方法和技巧，培养员工面对压力和挫折时的积极心态和应对策略。

3. 促进员工之间的沟通和支持：通过互动讨论和小组活动，促进员工之间的交流，增进彼此的理解和支持。

三、活动内容1. 专题讲座：邀请心理专家进行心理健康知识的讲解，包括心理健康的定义、心理问题的常见症状、心理调适的方法等内容。

2. 互动讨论：组织员工参与心理健康相关话题的讨论，鼓励员工分享自己的心理健康经验和困惑，并互相交流和解答疑惑。

3. 小组活动：将员工分成小组，进行团队合作的游戏和活动，提升员工之间的团队协作能力和凝聚力。

4. 心理测试：通过心理测试，帮助员工了解自己的心理特点和潜在问题，为个人心理健康提供参考和指导。

四、活动方法1. 线下活动：为了增强员工之间的互动和参与感，本次活动在公司会议室进行，采用面对面的交流方式。

2. 多媒体展示：讲座环节使用多媒体设备展示相关知识点和案例，提高员工的学习兴趣和理解效果。

3. 小组互动：将员工分成小组，通过小组讨论、游戏等形式，促进员工之间的交流和合作。

五、活动效果1. 员工参与度高：本次活动吸引了大部分员工的积极参与，员工们踊跃发言，提出问题，表达自己对心理健康的关注和需求。

2. 知识掌握度提升：通过讲座和互动讨论，员工对心理健康的认识得到了提高，掌握了一些心理调适的方法和技巧。

3. 团队凝聚力增强：小组活动促进了员工之间的交流和合作，增强了团队凝聚力和协作能力。

4. 员工满意度高：通过问卷调查，大部分员工对本次活动表示满意，并表示希望有更多类似的心理健康教育活动。

心理健康教育主题班会记录班会主题：心理健康教育时间：2022年5月6日，周五下午2点地点：班级教室班会议程1.班会开场：主持人介绍班会主题，解释目的和意义（5分钟）2.班会活动：–分组讨论：小组成员互相分享并讨论关于心理健康的话题（20分钟）–回顾反思：整理出小组讨论的关键点，每组派代表进行分享（15分钟）3.专题讲座：邀请专业心理老师进行心理健康知识讲解（30分钟）4.提问环节：同学们就讲座内容进行提问和追问（15分钟）5.总结与展望：对本次班会内容进行总结，并展望未来的心理健康教育活动（15分钟）班会记录1.班会开场：本次班会的主题是心理健康教育。

心理健康是每个人都应该关注和重视的问题，它关系到我们的身心健康以及日常生活的质量。

通过这次班会，我们希望增强大家对心理健康的认识，并提供一些有益的心理健康知识和技巧。

希望大家能够积极参与，主动分享自己的想法和经验。

2.班会活动：这一环节，我们将大家分为小组，每个小组由5个同学组成。

请大家自由组队，确保每个小组人数均匀。

每个小组的任务是在15分钟内讨论一个与心理健康相关的话题，并整理出关键观点和想法。

讨论结束后，每个小组派代表进行分享。

–小组1的话题是：如何应对考试压力–小组2的话题是：如何改善睡眠质量–小组3的话题是：如何与他人建立良好的沟通关系–小组4的话题是：如何处理情绪问题–小组5的话题是：如何管理时间并提高效率记录员将给每个小组5分钟的时间进行讨论，其中最后1分钟用于总结。

请各组开始小组讨论。

3.专题讲座：在这一部分，我们邀请了来自心理学院的专业心理老师XXX进行心理健康知识的讲解。

讲座的时间为30分钟，包括一些基本的心理健康概念、常见心理健康问题的解决方法以及一些实用的心理调适技巧。

4.提问环节：同学们可以提问和追问讲座内容，如果有任何疑问或者需要进一步了解的地方都可以提出来。

请举手示意，我们会按照顺序进行回答。

5.总结与展望：通过本次班会，我们了解到了心理健康的重要性，也学习了一些心理调适的方法和技巧。

认识自我心理健康教育记录
《认识自己》心理健康教育记录
在这个繁忙的社会中，我们往往忙于工作、生活，很少有时间去深入思考自己的内心世界。

然而，了解自己的心理健康状况对我们的生活和工作至关重要。

因此，我决定参加了一次心理健康教育课程，记录下这次学习的过程和感悟。

在课程中，我们学习了如何认识自己的情绪、如何建立健康的自我认知，以及如何应对压力和焦虑等心理问题。

通过这些学习，我发现自己在面对挫折和困难时，往往会陷入消极的情绪中无法自拔。

我也意识到，我需要学会更好地处理自己的情绪，而不是沉溺在消极情绪中。

除此之外，课程还让我学会了与他人建立积极的关系，学会倾听和理解他人的情感和需求。

通过与他人交流，我逐渐找到了自己的位置和价值，也更加清楚地认识到自己的优点和劣势。

最重要的是，心理健康教育课程让我学会了如何面对压力和焦虑。

我明白了，面对困难时，需要保持乐观的心态，找到解决问题的方法，而不是逃避和抱怨。

通过课程的学习，我逐渐学会了如何以一种平和的心态去面对生活中的挑战，这让我感到非常开心和满足。

通过这次心理健康教育课程的学习，我对自己的内心世界有了更清晰的认识，也学会了如何更好地面对自己的情绪和压力。

我相信，这次学习将对我的生活产生积极的影响，让我拥有更健康、更积极的心态去面对未来的挑战。

心理健康教育专题教育教案5篇心理健康教育专题教育教案篇1教学目的：帮助学生发现和认识自己生活中存在的不良习惯，培养学生健康、科学的行为习惯和生活作风。

教学重点：使学生发现和认识自己生活中存在的不良习惯，培养和养成健康、科学的行为习惯和生活作风。

教学过程：一、交待任务我们每个人都有一些自己的生活习惯，有的是好习惯，有的是坏习惯。

好的习惯应发扬，坏习惯就要改正。

如果你有某些坏习惯，这节课我们就要帮助你改改你的坏习惯。

板书：改改你的坏习惯二、新授部分1.看课堂剧《小红的三餐》：故事大意：小红早晨起床，洗濑完毕，妈妈把饭菜在餐厅摆好，叫小红吃早饭，小红说：“妈妈，我不饿，我不吃。

”说完就上学去了。

中午放学小红一进家门就看见桌上放着她平时最爱吃的红烧排骨，小红拿起筷子大口大口地吃了起来，一直吃到不能再吃为止，下午上学的路上开始胃疼，晚上回家发现只有一个她最不爱吃的酱茄子，小红只吃了两口就不吃了。

师问：课堂剧中小红有哪些坏习惯生答：板书：不吃早饭，暴饮暴食，挑食师问：这都是哪方面的坏习惯生答：师板书：不卫生师问：谁能说说不卫生的习惯还有哪些生答：师板书：师问：你有这方面的坏习惯吗你准备怎样改正小结学法：(略)2.观看课堂剧《小明的100分》。

(大意：)老师说今天的数学卷子，我已初步看了一遍，现在发还给你们，我公布正确答案，要求同学们对照标准答案自行打分。

小明左右一看没有注意，忙把填空中的错误答案改正过来，打上100分。

这节课结束时老师说：“同学们，老师是在做一个诚实测验，如果你有不诚实的表现要改正。

看幻灯出示的问题，同桌讨论后回答：(1)小明这是一种什么坏习惯(2)不诚实、欺骗老师这属于哪种坏习惯(3)还有哪些习惯是人际交往中的坏习惯(4)如果你有这其中的坏习惯，你打算怎么办3.观看课堂剧：《客人来了》故事大意：张叔拿来一盒礼品到小立家做客，爸爸接过礼品盒放在桌子上后跟张叔叔谈话。

小立打开礼品盒，发现里面有她爱吃的蛋糕，就吃了起来，一边吃一边嚷着叫爸爸陪她到公园玩儿。

第1篇一、活动时间：2021年10月15日二、活动地点：学校心理健康教育中心三、活动主题：探讨学生心理健康教育策略与方法四、参与人员：心理健康教育中心全体教师、部分班主任及学科教师五、活动内容：一、活动背景随着社会的发展和教育的进步，学生心理健康问题日益凸显。

为了更好地开展学生心理健康教育工作，提高教师心理健康教育能力，我校于2021年10月15日开展了心理健康教研活动。

二、活动流程1. 开场致辞活动开始，心理健康教育中心主任李老师对本次教研活动的目的和意义进行了阐述，强调了心理健康教育在学生成长过程中的重要性，并对全体参与教师提出了希望和要求。

2. 经验分享（1）班主任经验分享班主任代表张老师分享了在班级管理中如何关注学生心理健康，如何与学生沟通，以及如何开展心理健康教育活动等方面的经验。

张老师指出，班主任要关注学生的心理需求，及时发现和解决学生心理问题，为学生提供心理支持。

（2）学科教师经验分享学科教师代表王老师分享了在学科教学中如何融入心理健康教育，如何引导学生树立正确的人生观、价值观等方面的经验。

王老师认为，学科教师要在教学中关注学生的心理健康，注重培养学生的心理素质。

3. 专题讲座邀请心理专家刘教授进行专题讲座，主题为“学生心理健康教育策略与方法”。

刘教授从心理学角度分析了学生心理健康问题的成因，并提出了针对性的教育策略和方法。

讲座内容丰富，实用性强，为教师们提供了宝贵的教学经验。

4. 分组讨论分组讨论环节，教师们就以下议题进行深入探讨：（1）如何提高学生心理健康教育的实效性？（2）如何加强家校合作，共同关注学生心理健康？（3）如何培养学生的心理素质，提高抗压能力？5. 总结发言活动最后，李老师对本次教研活动进行了总结，肯定了教师们在心理健康教育方面的努力和成果，并对今后的工作提出了要求。

她强调，全体教师要高度重视学生心理健康教育，不断提高自身专业素养，为学生提供优质的心理健康教育服务。

心理健康教育专题教育教案6篇（经典版）编制人：__________________审核人：__________________审批人：__________________编制单位：__________________编制时间：____年____月____日序言下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。

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第1篇一、活动时间：2021年10月20日二、活动地点：学校会议室三、活动主题：心理健康教育在教育教学中的应用与探索四、参与人员：心理健康组全体教师五、活动内容：1. 主持人开场活动开始，主持人首先对各位老师的到来表示热烈的欢迎，并简要介绍了本次教研活动的目的和意义。

2. 经验分享（1）教师A：分享了在学校心理健康教育课程中，如何将心理知识与生活实际相结合，提高学生的心理健康素养。

（2）教师B：介绍了如何通过心理剧、心理沙龙等形式，帮助学生缓解心理压力，提高心理素质。

（3）教师C：分享了在班级管理中，如何运用心理学的原理和方法，提高班级凝聚力，营造良好的班级氛围。

3. 专题讲座本次教研活动邀请了心理专家进行专题讲座，主题为“心理健康教育在教育教学中的应用与探索”。

专家从以下几个方面进行了讲解：（1）心理健康教育的内涵和意义（2）心理健康教育的实施策略（3）心理健康教育在教育教学中的应用案例（4）教师心理健康素养的提升4. 分组讨论在专家讲座结束后，各位老师分成小组，针对以下问题进行讨论：（1）如何在课程中融入心理健康教育？（2）如何关注学生的心理需求，提供个性化的心理健康服务？（3）如何提高教师的心理健康素养，为学生树立良好的榜样？5. 总结发言活动最后，主持人对本次教研活动进行了总结，并强调以下几点：（1）提高认识，高度重视心理健康教育（2）加强学习，提升自身心理健康素养（3）创新方法，探索心理健康教育的新途径六、活动效果：通过本次教研活动，各位老师对心理健康教育有了更深入的了解，认识到心理健康教育在教育教学中的重要性。

同时，大家也学到了一些实用的心理健康教育方法和技巧，为今后的教育教学工作奠定了基础。

七、活动反思：1. 活动准备充分，内容丰富，形式多样，达到了预期的效果。

2. 参与老师积极参与，认真思考，取得了良好的互动效果。

3. 专家讲座内容实用，为老师们提供了有益的借鉴和启示。

4. 活动结束后，老师们纷纷表示要将所学知识运用到实际工作中，为学生的心理健康保驾护航。

关于学校心理健康教育训练的记录一、背景在当今社会，心理健康问题日益凸显，特别是对于青少年学生来说，面临着学业、人际关系、自我认知等多方面的压力，这些压力可能会导致心理问题的产生。

为了提高学生的心理健康水平，减少心理问题的发生，学校开展了心理健康教育训练。

本记录旨在总结和反思本次心理健康教育训练的过程和效果，以期为今后的心理健康教育工作提供参考。

二、训练目标1. 提高学生心理素质，增强心理承受能力。

2. 培养学生积极向上的心态，提高自信心。

3. 帮助学生建立良好的人际关系，提高沟通能力。

4. 提高学生应对压力的能力，减少心理问题的发生。

三、训练内容1. 心理健康知识普及：介绍心理健康的基本概念、重要性以及维护方法。

2. 情绪管理：教授学生如何识别和表达自己的情绪，掌握调节情绪的方法。

3. 压力应对：引导学生正确看待压力，学会缓解压力，提高应对压力的能力。

4. 人际沟通：培养学生良好的沟通技巧，提高人际交往能力。

5. 自我认知：帮助学生了解自己的优点和不足，提高自信心。

四、训练方式1. 讲座：邀请专业心理教师进行讲座，为学生普及心理健康知识。

2. 小组讨论：组织学生进行小组讨论，分享彼此的感悟和经验。

3. 情景模拟：设置不同的人际沟通场景，让学生在模拟中提升沟通能力。

4. 心理测试：进行心理测试，帮助学生了解自己的心理状况。

5. 课后实践：布置相关的心理训练作业，让学生在课后进行实践。

五、训练效果评估1. 学生反馈：通过问卷调查、访谈等方式收集学生的反馈，了解他们对训练的看法及建议。

2. 心理测试结果：对比训练前后的心理测试结果，分析学生的心理变化。

3. 学习成绩：观察学生在训练期间的学习成绩，评估训练对其学习效果的影响。

4. 教师评价：教师根据学生在训练过程中的表现，对其心理素质和沟通能力进行评价。

六、总结与反思本次心理健康教育训练在学生的积极参与下顺利完成，取得了一定的效果。

大部分学生表示通过训练，他们的心理健康知识得到了提升，情绪管理和压力应对能力也得到了锻炼。

第1篇一、活动时间2021年11月15日二、活动地点学校会议室三、活动主题探讨心理健康课程的教学策略与实施方法四、活动主持人张老师五、参与人员全体心理健康教师、教研组长、教务主任六、活动流程1. 张老师宣布活动开始，介绍本次教研活动的主题和目的。

2. 各位教师分享心理健康课程的教学经验，交流教学过程中遇到的问题及解决方法。

3. 针对教师提出的问题，进行讨论和分析，共同探讨解决策略。

4. 邀请专家进行专题讲座，介绍心理健康课程的教学理念和方法。

5. 教研组长总结本次教研活动，布置下一阶段的教学任务。

七、活动内容1. 教师经验分享（1）李老师分享了自己在教学过程中如何运用互动式教学，提高学生的参与度和积极性。

（2）王老师介绍了如何结合实际案例，帮助学生更好地理解和掌握心理健康知识。

（3）陈老师分享了自己在教学过程中如何运用多媒体技术，丰富教学内容，提高教学效果。

2. 讨论与分析（1）针对教师提出的问题，如：如何针对不同年龄段的学生进行心理健康教育、如何提高学生的心理素质等，进行讨论和分析。

（2）针对这些问题，共同探讨解决策略，如：根据学生年龄特点，设计符合其心理需求的教学内容；通过开展团体辅导、心理讲座等形式，提高学生的心理素质等。

3. 专家讲座（1）邀请心理健康教育专家进行专题讲座，介绍心理健康课程的教学理念和方法。

（2）专家从心理健康的定义、心理健康教育的重要性、心理健康课程的设计与实施等方面进行讲解。

4. 教研组长总结（1）教研组长对本次教研活动进行总结，肯定了各位教师的辛勤付出和取得的成果。

（2）布置下一阶段的教学任务，要求教师结合本次教研活动的内容，改进教学方法，提高教学质量。

八、活动成果1. 教师们对心理健康课程的教学有了更深入的了解，提高了教学水平。

2. 教师们掌握了心理健康课程的教学策略和方法，为今后的教学工作奠定了基础。

3. 通过本次教研活动，加强了教师之间的交流与合作，促进了学校心理健康教育的发展。