水——生命之源_3

水——生命之源摘要：水是地球上一切生命之源，水对于维持人体生命健康具有重要作用，了解水对人体的功能作用以及如何合理饮水对保持人体健康具有重要意义，这里主要就水的生理功能、水的需要量和来源、人体内水平衡的调节、日常生活及运动中如何合理饮水等方面进行讨论，指出当下人们饮水的一些误区，并给出相应的建议。

正文：水是人体内含量最多的营养物质，水是生命的源泉。

人体是由细胞组成的，凡是有细胞的地方就有水。

人体的各种体液中，几乎都是水。

人体中的水有70%在细胞中，20%在组织液中，10%在血浆中。

体内的水大部分以自由水的形式存在，其余以结合水的形式存在，它与氨基多糖、蛋白质和磷脂等结合，构成了细胞原生质的特殊形态。

水约占人体质量的70%，水的含量因年龄、性别而异，年龄越小机体含水量越多：儿童含水75%——80%，成年男子约60%，成年女子约65%。

人体内的各个器官都含有水分，其中血液、淋巴液中含水量最高。

在一般情况下，每人每天需要水2.5kg。

水是人类生命活动的重要物质。

人体内储备的糖类、脂肪耗尽，蛋白质也失去一半，如能喝到水，即使体重减轻40%也可生存。

但如果不喝水，失水量占体重的2%就会感到口渴，失水达到6%就会感到全身没劲、无尿；若损失15%的水分，会出现脱水热，造成昏迷、酸中毒或尿中毒；失水达到20%——22%就会引起狂躁、虚脱、昏迷而导致死亡。

人在疲劳、负伤等情况下，首先需要的就是水。

一、水的主要生理机能人体的许多生命活动都要在水的作用下才能进行，水对于维持体内营养，进行新陈代谢，维持正常的生命活动，保证身体健康都有特殊的作用。

1、构成人体，维持生命水是构成人体的重要物质，人体各部无一不含水分。

水分不仅分布于每一个细胞，同时也是细胞外部的一种依存环境，细胞从这个环境中取得营养物质才能生存。

水贯穿于每一生理过程，使人体生命活动得以维持。

2、水是体内化学作用的介质水可以促进体内物质的解离，有利于加速体内化学反应进行。

( 环保演讲稿)姓名：____________________单位：____________________日期：____________________编号：YB-BH-091846水是生命之源演讲稿Water is the source of life水是生命之源演讲稿水是生命之源演讲稿篇1尊敬的老师，亲爱的同学们：大家好!我是我五年级四班的来琦。

今天，我在国旗下演讲的题目是：《保护生命之源——水》。

大家都知道，水是生命之源，世界上淡水资源只占地球总水量的不到百分之三。

而且，近三分之二囤积在高山和极地的厚厚冰雪中，近三分之一深埋在地层里。

而真正能被我们利用的淡水，只占地球总水量的百分之零点二六左右。

淡水资源如此短缺，而占地球百分之九十的海水，又苦又咸，既不能喝，也不能用。

如果海水能灌溉农作物，也会使它们迅速死亡，如果用海水烧锅炉，就会使锅炉壁结成锅垢而影响传热，甚至引起爆炸等等。

我们生活、工作用水和农田浇灌主要利用的还是地下水。

地下水藏在地面下，它受不到太阳光的照射，温度也比较稳定。

如果不小心让一些污染物渗透到地下，它就会长久的留在那里，长期的污染地下水。

因为地下水不像河水那样可以轻松的把污染物冲走。

地下水大部分是渗透下去的。

靠近地面的土层比较疏松、孔隙大，地面上的雨水、雪水、水蒸气等等就会沿着空隙渗透下去。

地面上的雨水少，地下水肯定也少。

所以，地下水是来之不易的。

我们要从节约一滴水做起，保护水资源。

据科学测定，如果“滴水”不停地流，可在1个小时内集到3。

6公斤水，1个月内集到2。

6吨水。

这些水量，足可以给予一个人半年的生活所需。

可见，一点一滴水的浪费都是不应该的。

为了更好地节约水资源，我认为应该做到以下几个方面：一、要保护水源。

不要向河水、湖泊里投放垃圾，防止水资源受到污染。

二、要合理用水。

生活中将洗完脸的水可以拖地，洗完衣服的水可以冲厕所，洗完菜的水可以浇花。

经过反复使用水一定节约很多。

水——生命之源作文水——生命之源作文(合集15篇)在学习、工作乃至生活中，大家总少不了接触作文吧，作文是从内部言语向外部言语的过渡，即从经过压缩的简要的、自己能明白的语言，向开展的、具有规范语法结构的、能为他人所理解的外部语言形式的转化。

相信许多人会觉得作文很难写吧，以下是小编收集整理的水——生命之源作文，希望对大家有所帮助。

水——生命之源作文1生命，生命，人的生命是那么脆弱。

我们的生命之源——水，你知道吗？在这几天，农村里到处都是破裂的痕迹。

一条接一条，连美丽奔放的花儿也死在那“凶手”干旱之中，死亡一步步向我们逼近。

没有水，就没有小树苗，没有水，就没有蔬菜，没有水，就没有粮食，也就等于没有了生命！死亡已经在眼前为我们敲响了警钟，我们就应该节约用水。

水对我们人类非常重要，不光是人类，连动物。

植物。

也非常重要。

如果我们改掉浪费水的习惯。

让我们不受干旱的威胁和困扰。

水，水，农村已经收到了严重的缺水问题。

在新闻上，在报纸上，随处可见。

那严重的缺水问题。

干旱它是那样的可怕。

它会很快的吞没庄稼，一步步向我们走来。

可以想象它是多么凶恶多么残忍。

同样人类也很凶恶，乱砍伐树木，这可能是大自然给我们的惩罚。

以前我也浪费水，但是现在我再也没浪费过水。

我希望大家像我一样。

知错就改，现在水是我们生命中不可缺少的一样东西。

如果没有水，我们不能活下去，如果没有水，我们再也看不到花儿奔放，如果没有水，最后一滴水将会我们的眼泪。

水，水，当人们口渴的时候，当大地干涸的时候。

当庄稼枯萎的时候。

为了让我们不口渴，为了不让大地干涸，为了不让庄稼枯萎。

所以我们应该珍惜水源。

这样，人的生命才不会那么脆弱。

否则，最后一滴水将会是我们的眼泪！水——生命之源作文2水，是生命之源！一滴水从生命的源头滴落，如水晶一般纯净，像花朵一样无暇。

在空中旋转、飞舞，然后华丽地落下。

时空给予它美好的梦想，赐予它徜徉宇宙的力量。

飞溅的瞬间，优雅地绽放，揉碎着星星般闪耀的梦，投入这蓝色的星球温暖的守候。

水，我们的生命之源水，我们的生命之源水是生命之源，没有水，地球上的生命将无法存在。

水是一种无价的资源，人类和其他生物都需要依赖水来生存。

首先，水对于人类的健康至关重要。

人体的大部分组织和器官都含有水，水是人体新陈代谢和消化的基础。

我们每天都需要喝足够的水来保持水分平衡，帮助我们排除废物和毒素。

此外，水还可以保持我们的皮肤湿润，防止皮肤干燥和皱纹的产生。

其次，水也是大自然中的重要成分。

水参与了地球的水循环，维持着地球的气候和生态系统的平衡。

水是植物生长必不可少的要素，没有水，植物将无法进行光合作用，无法生长和繁殖。

水也是动物们的居住地，它们需要水来补充体内的水分和寻找食物。

除此之外，水还是我们日常生活中的必需品。

我们需要水来做饭、洗衣、洗澡和保持卫生。

水也是工业生产和农业生产的重要原料，无论是制造产品还是灌溉农田，我们都需要大量的水资源。

然而，由于人类的过度开发和污染，现在全球已经面临水资源短缺的危机。

水污染不仅对人类健康造成威胁，也破坏了生态系统的平衡。

我们必须采取措施来保护水资源，减少浪费和污染，如加强水资源管理，推广节水型社会等。

总之，水是我们生命的源泉，我们每个人都应该珍惜并保护水资源。

只有保护好水资源，我们才能享受健康的生活，同时也能保持地球的可持续发展。

让我们一起行动起来，保护我们的生命之源！（字数：429）水，我们的生命之源水是生命之源，自古以来被人们誉为“百事之母”。

无论是人类、动物还是植物，都离不开水。

首先，水对人类的生存至关重要。

人体约70%是水，水是维持人体各种生理功能运转的重要物质。

我们每天的饮水需求是不可或缺的，因为水能保持我们的体液平衡，排除体内的废物，保持身体健康。

此外，水还是许多生活方式的需要，比如洗衣、洗澡、做饭等，没有水，我们的生活将无法进行。

其次，水在自然界的作用也是不可替代的。

水是地球上唯一能够存在三态（液态、固态、气态）的物质，它参与了地球上的循环和变化。

《水——生命之源》综合实践活动方案一、活动主题的确定水是生命之源，没有了水，地球上的人类和动植物都无法生存。

而我们，也就不会拥有如此繁荣的大家园。

虽然地球被称为水球，可在看似源源不断的水流中，真正能被人类利用的淡水却少得可怜。

我们的学生对于水的认识是既熟悉又陌生。

为了让学生知道水资源的污染、浪费是多么重，水资源是多么匮乏，加强对水资源的认识，增强保护水资源的责任感、使命感，我们决定开展《水——生命之源》综合实践活动。

二、活动目标：（一）知识目标1.通过调查、收集资料、讨论，让学生了解水与人类的密切关系。

2.知道水污染的危害及主要原因。

3.知道水经过处理可以提高其再利用率。

（二）能力目标1.培养学生观察、分析、收集处理信息及语言表达的能力。

2.培养学生的观察能力、动手操作能力和团结协作能力。

3.培养学生自主学习、合作学习和探究学习的能力。

（三）情感目标1.感受水污染对人类生存环境、人体健康所造成的破坏和影响。

2.积极提出保护水源，减少污染的建议。

3.体会“水的珍贵”，确立“爱护水资源”“节约用水”的强烈意识，并落实于行动中。

三、活动准备：（一）确定研究内容。

师：水和我们的生活密切联系，你想知道关于水的哪些问题呢？可以讨论一下提出来。

学生小组讨论，提出问题，把问题写下来。

（略）面对学生的一个个问题，我和同学们试着将问题进行合并、分类，并想想怎么解决这些问题。

经过整理，最后我们确立了以下四个方面的研究内容。

1.生命和水（各种动物（包括人）与水有什么关系？植物的生长和水有什么关系？生命为什么离不开水？）2.生活和水（生活中有哪些地方需要水？家里、学校的用水科学吗？）3.水的现状（都说地球是个“水球”，可我们为什么还缺水呢？都说现在水的污染很严重，这究竟是什么原因造成的？水到哪儿去了呢？）4.节约用水(你有什么好的办法节约用水吗？）（二）分组并制定研究计划学生根据各自的爱好及特长，从四个问题中确定一个自己喜欢的问题，凡是选择同一问题的同学组成一个合作小组，并推选出一位组长一位副组长。

水——生命之源作文12篇水——生命之源作文1一滴水，渺小非常，几乎看不见、看不清或视而不见，人们常常疏于从小处着眼，不屑于细微的体验，漠视微小的存在，而看似平常不过的水，却是一切生命的本源。

滴水连续不断地涌滴，执着于微不足道的、单调的自由落体，纵然它的对象是岩石，在时间的协助下也会做出穿石之功，令人惊异于微力持久的神奇。

水份子聚成清水一泓，人们用静如止水形容它含情脉脉的静态美，颂扬水的无限温柔，观之使人清爽安怡，消解心绪的烦躁，回归水一般的平静，连炎炎暑日也会因之而心静身凉。

水汇聚成涓涓细流，或潜行于崖缝石壁，或穿越山林幽径，再联合起同类以壮大自己的队伍，克服重重阻拦，甚至灵活地千回百转，把恒久的信念化做永不停歇的坚定脚步，永远向前！悬崖瀑布，无情地将它抛下深渊，纵然摔得骨碎身粉，万花飞溅，也不忘化作迷蒙的水雾以湿化空气，滋润周边的生物，释放负氧离子，改善大气生态。

身处幽深的谷底，仍不忘前行的使命，又重整旗鼓，集结成新的阵容，激增了反抗的汹涌，同时发出奋进的口号吼声，昂然地向世间宣告，它奔向江河大海的志向是不可阻挡的。

水——生命之源作文2一滴水，虽然微不足道，但是无数滴水可以汇成一片海洋。

可是，你知道吗？全球很多地区的农村和城市面临水资源缺少的危机。

“世界上的最后一滴水，一定是人类悔恨的眼泪。

”想必这句话大家都十分熟悉，正如这句话所说，我们生活的地球正经受着水资源的考验。

这纯净的水孕育着生命。

虽然人们称这个这个蓝色的星球为“地球”，但实际上，他确是一个充满水的球，可见水对地球来说是多么重要。

当初，那清澈见底的江水，如今别说清澈了，有一些河流都已经一眼望不到底了；当初清澈无暇的江水，如今已成了垃圾的天地；这一切的一切难道还不能让我们去重视吗？怎么做才能够算得上真正的珍惜水资源呢？难道真的等到世界上只剩了最后一滴水是你的眼泪时，才来拯救吗？我国是个缺水大国，水资源并不富裕，但浪费的水的数量惊人。

我国的水资源在世界上排名第6位，水资源虽然算丰富的，但由于人口多，人均水资源每年在递减。

水是生命之源演讲稿3篇水是生命之源演讲稿1亲爱的同学：“水是生命之源，我们要保护每一滴水。

”这句话说得没错，如果没有了水，奔腾不息的长江、黄河将会断流，那些星罗棋布的湖泊将会干涸；如果没有了水，人类也随之消失；如果没有了水，我们这个美丽的世界也不会存在。

在地球上，哪儿有水，哪儿就有生命。

一切生命活动都是起源于水的，其次，水在农作物上也立下过功劳。

一公斤玉米，是用368公斤水浇灌出来的；同样的，小麦是513公斤水；水稻竟高达1000公斤水……现在的农业、果园的大丰收都得归功于“水”。

现在，许多家庭都买了车，为了让车保持干净，便花钱洗车。

每当我经过洗车店时看到那清澈如喷泉似的水顺着车流下来，六道马路上白白浪费掉时，我就会想到缺水区人们渴望喝到水的那种情景。

我想：如果这些人提上一桶水，用毛巾擦洗，那样会节约多少水？会让多少缺水去的孩子洗个澡啊？所以，同学们，让我们在洗完手之后，把水龙头关一关；刷牙的时候，也把水龙头关一关……记得科学老师说过，如果把地球上的水比作一碗水，能供人们饮用的淡水就只有一勺子，所以，让我们从现在开始就来保护好这一勺子水。

因为有了这一勺子水，我们将看到宛如山水画一样的地球；农作物将万粒归仓；我们将迎来最美好的生活。

水是生命之源演讲稿2老师们，同学们：大家好!今天我演讲的题目是：水，生命之源。

水是生命的起源。

水是生存的基础。

水是珍贵的资源。

水，不仅对生命来说是不可或缺的，而且也是一个包罗万象的文化存在：艺术家的灵感________，科学家的研究重点，许多传统和信仰的宗教仪式的不可缺少的要素。

同学们：你们一定都看过这样一则公益广告：电视画面上有一个水龙头，正在艰难的往外滴着水，滴水的速度越来越慢，最后水就枯竭了。

然后画面上出现了一双眼睛，从眼中流出了一滴泪水。

随之出现的是这样一句话：“如果人类不珍惜水，那么我们能看到的最后一滴水将是我们自己的眼泪。

”我们的中国是一个发展中国家，随着社会经济的不断发展，许多工厂也随之建立起来了。

水——生命之源一、喝什么样的水，是什么样的人！◆1970年，英国科学家Hamilton证明：他测量了不同地域居民血液中60多种化学元素含量与本地水中元素、地壳元素的散布，发觉三者的丰度曲线有着惊人的重合性。

这说明，水中矿物元素和营养与人的健康紧密相关。

水土中缺乏某种化学物质时，本地人也会相应地缺乏这一元素。

他的研究科学地诠释了中国的一句古语“一方水土养育一方人”。

◆1986年，世界卫生组织出版了《饮用水水质准则》，指出人体必需从饮用水中摄取必然量的矿物质和微量元素，其中典型的摄取量为5%—20%。

饮用水中某些必要营养元素的缺失给健康造成的损害，目前来讲还难以估量。

所以，愈来愈多的科学家意识到科学健康地饮水对生命的价值来讲相当重要。

二、什么样的水，才是健康的水？◆2001年，清华大学水专家王占生主审出版了美国科学家Martin Fox的《健康的水》，此书是该领域具有里程碑意义的大成之作。

在书中，Martin博士明确提出了健康水应该具有的几个特征：一、必然的硬度；二、含有均衡的矿物元素；3、弱碱性。

◆他指出，水的硬度与PH值和心血管疾病发病率成高度负相关，长期饮用弱碱性水会降低癌症风险，减少心血管发病率。

◆2003年，世界卫生组织专门就饮用水的营养问题在日内瓦召开了一次研讨会，会议功效以论文集《饮用水的营养》的形式发布。

这部迄今为止最权威的健康水论文集专门好的佐证了Martin 博士的相关观点。

三、人体如何吸收水？◆人体绝大部份的饮水通过肠道吸收。

细胞存在水孔，水和水中的矿物质和微量元素通过水孔直接进入细胞。

没有矿物质和微量元素的水也通过水孔直接进入细胞。

所以，饮水是人体获取矿物质和微量元素最直接的方式。

◆2003年诺贝尔化学奖授予美国科学家Peter Agre和Roderick MacKinnon。

他们的获奖研究佐证了这一点。

四、水与人体的酸碱平衡◆健康人体的体液整体上呈弱碱性，其中健康血液的平均PH 值为—。

水是生命之源朗诵稿《水是生命之源》篇一水，那可是生命之源啊，就像那老天爷赏饭吃，没有水，咱这地球上的生物啊，可都得玩儿完。

我记得小时候，老家有一口老井。

那井啊，就像一个神秘的宝藏入口，周围用石头砌得整整齐齐的。

每次打水的时候，那辘轳就“嘎吱嘎吱”地响，像是在诉说着古老的故事。

我就趴在井口，瞅着那水面，井水清澈得很，能看到自己的小脸儿在水里晃悠，就像一面天然的镜子。

那时候啊，水可甜了，喝上一口，凉丝丝的，比现在那些个瓶装水都好喝。

也许是因为那时候的水带着泥土的气息，带着大自然的味道吧。

咱再看看现在，有时候打开水龙头，流出来的水都是一股怪味儿。

我就想啊，这水都咋啦？是不是在哪个环节被欺负了？现在好多地方的水资源都被污染了。

那些工厂啊，就像一个个贪心的怪兽，只想着自己赚钱，把废水就那么直接排到河里。

我就想问了，那些人是不是脑袋被门夹了？他们难道不知道水是咱的命根子吗？我有一次去一个小山村旅游，看到那儿的村民为了水，要走好几里地去挑水。

那些水桶就像两座小山似的压在他们的肩膀上，那背影看着就让人心酸。

这时候我才深刻地意识到，水是多么的珍贵啊。

我们在城市里，有时候洗澡一洗就是老半天，水龙头里的水哗哗地流，就像流的不是水，而是钱一样，哦不，是比钱还珍贵的生命之源啊。

可能有人会说，这地球上水多着呢，大海里全是水。

可是，海水又不能直接喝啊。

这就像你看着满屋子的财宝，可都是带锁的，你没有钥匙，还不是干瞪眼。

淡水资源就那么一丁点儿，要是我们再不好好珍惜，说不定哪天，我们就得像沙漠里迷路的人一样，到处找水，那时候可就晚了。

水就像我们的老妈子，默默地照顾着我们，给我们洗衣做饭，给我们解渴，我们要是不孝顺它，不保护它，那可真就是没良心的家伙了。

我觉得我们每个人都得行动起来，从自己做起，节约用水。

比如洗菜的水可以用来浇花，洗衣服的水可以用来拖地。

虽然这些都是小事儿，但是积少成多啊。

要是大家都这么做，说不定这水啊，就能慢慢地好起来了。