便秘的中医护理方法

国家52个中医护理方案中医护理方案是指中医学在护理实践中的运用，通过中医的理论和方法，针对不同疾病和个体特点，制定个性化的护理方案，以达到治疗疾病、促进健康的目的。

下面将介绍国家52个中医护理方案。

1.失眠症：通过针灸、按摩和中药调理，调整脾胃功能，安神助眠。

2.便秘：通过中药泻下和推拿手法，改善肠道蠕动，达到通便的效果。

3.高血压：采用穴位按摩和草药调理，降低血压，改善心脏功能。

4.糖尿病：通过饮食控制、针刺和中药调理，调节血糖水平，预防并发症。

5.冠心病：采用中药调理和推拿手法，舒张血管，改善心脏供血。

6.慢性胃炎：通过中药调理和食疗，保护胃黏膜，缓解症状。

7.脑卒中：使用针刺和中药调理，促进脑细胞再生，恢复运动功能。

8.哮喘：采用推拿手法和草药调理，舒展气管，减轻病情。

9.慢性肾炎：通过中药调理和食疗，减轻肾脏负担，保护肾功能。

10.腰椎间盘突出症：采用推拿手法和中药调理，缓解腰痛，改善脊柱功能。

11.风湿关节炎：使用针刺和中药调理，减轻关节疼痛，改善活动能力。

12.痛经：通过中药调理和推拿手法，调节血气，缓解痛经。

13.月经失调：采用中药调理和针灸，改善内分泌功能，调整月经周期。

14.慢性咽炎：通过食疗和中药调理，减少咽炎发作，缓解症状。

15.肝炎：使用中药调理和针刺，提高免疫力，促进肝细胞修复。

16.乏力症：通过中药调理和按摩，补气养血，增加体力。

17.子宫肌瘤：采用中药调理和推拿手法，缓解瘤块，改善月经。

18.肺结核：通过中药调理和针刺，抗菌排痰，促进康复。

19.白血病：采用中药调理和针刺，增强免疫力，促进血液恢复。

20.胃溃疡：通过中药调理和食疗，减少酸性刺激，促进溃疡愈合。

除了上述疾病，中医还有更多护理方案，如肺痨、脑瘤、溃疡性结肠炎、甲亢等，每一个方案都是根据具体疾病的病理特点和患者的个体差异量身定制的。

这些中医护理方案综合运用了中医的诊疗思想、草药知识以及针灸操作技术等，能够调理身体的功能，促进疾病的康复。

便秘的中医护理常规
中医护理侧重于通过调整身体的阴阳平衡和经络流通来缓解便秘问题。

以下是一些常用的中医护理常规：
1. 调整饮食习惯：避免食用过多的油腻、辛辣、生冷食物，增加蔬菜、水果、粗纤维食物的摄入，保持饮食的多样性和适度，尽量养成规律的进食习惯。

2. 每日定时排便：养成定时排便的习惯，尤其是在早晨起床后和饭后适当休息后。

避免拖延排便或强抑制排便的冲动。

3. 穴位按摩和针灸：在中医理论中，有一些穴位被认为能够刺激大肠，促进排便。

常用的穴位包括涌泉穴、中脘穴、天宗穴等。

轻轻按摩这些穴位可以帮助缓解便秘问题。

针灸也可以考虑作为辅助治疗方法。

4. 保持体力活动：适当的体力活动可以促进肠道蠕动，加快食物通过消化道的速度。

可以选择散步、慢跑、太极拳等适合自己身体状况的运动方式。

5. 中药调理：根据个体情况，中医师可以开出中药方剂进行调理。

常用的中药包括大黄、枳壳、厚朴等，具有通便润肠的功效。

需要注意的是，中医护理需要根据个体情况进行个性化的调理方案，因此最好在寻求中医师的指导和建议之后进行操作。

另外，如果便秘问题持续较长时间且严重，建议及时就医寻求专业帮助。

中医护理如何帮助预防和治疗便秘便秘是一种常见的健康问题，给人们的生活带来了诸多不便和困扰。

在中医理论中，便秘的发生与人体的气血、脏腑功能等密切相关。

中医护理以其独特的理念和方法，在预防和治疗便秘方面发挥着重要作用。

中医认为，便秘的成因主要包括饮食不节、情志失调、劳逸失度、素体虚弱等。

饮食方面，如果过多摄入辛辣、油腻、甘甜等食物，或者饮食过少、过于精细，缺乏膳食纤维，都可能导致肠道传导失常，形成便秘。

情志失调，如长期的焦虑、抑郁、紧张等不良情绪，会影响肝气的疏泄，进而导致脾胃运化失常，引起便秘。

劳逸失度，过度劳累或过度安逸，都可能损伤人体的气血，影响肠道的蠕动功能。

而素体虚弱，如年老体弱、久病产后等，气血不足，肠道失于濡润，也容易发生便秘。

在预防便秘方面，中医护理强调从日常生活的各个方面进行调理。

首先是饮食护理。

饮食宜清淡、易消化，多吃富含膳食纤维的食物，如蔬菜、水果、粗粮等。

同时，要注意饮食的规律，定时定量，避免暴饮暴食。

例如，可以适当多吃一些香蕉、蜂蜜、芝麻等具有润肠通便作用的食物。

此外，还应养成良好的饮水习惯，每天保证足够的水分摄入，以促进肠道的蠕动。

情志护理也是预防便秘的重要环节。

保持心情舒畅，避免过度的精神压力和不良情绪的刺激。

可以通过听音乐、散步、参加社交活动等方式来放松心情，调节情绪。

中医认为，“肝主疏泄”，心情舒畅有助于肝气的正常疏泄，从而促进脾胃的运化功能，预防便秘的发生。

运动护理对于预防便秘同样不可忽视。

适当的运动可以增强体质，促进气血运行，增强肠道的蠕动功能。

可以选择适合自己的运动方式，如散步、慢跑、瑜伽、太极拳等。

尤其是腹部的运动，如顺时针按摩腹部、仰卧起坐等，对于促进肠道蠕动有很好的效果。

起居护理也在预防便秘中起着一定的作用。

要养成良好的作息习惯，保证充足的睡眠，避免熬夜。

同时，要注意腹部的保暖，避免受寒。

在治疗便秘方面，中医护理有着丰富多样的方法。

中药调理是常见的治疗手段之一。

便秘的中医护理措施
中医认为，便秘主要是由于消化系统功能失调导致的，可以通过以下护理措施来缓解便秘问题：
1. 饮食调理：
- 饮食宜清淡，多吃易消化的食物，如蔬菜、水果、全谷类食品等；
- 增加膳食纤维摄入，如粗粮、蔬菜、水果等含纤维丰富的食物；
- 合理安排饭食，避免暴饮暴食和过度饮食。

2. 生活习惯调理：
- 定时排便，培养良好的排便习惯，每天固定时间排便；
- 注重运动，适当进行体育锻炼，促进肠蠕动，提高肠道蠕动速度；
- 避免久坐不动、长时间保持一个姿势，可适当活动身体。

3. 中药调理：
- 中医药调理常采用草药配方，如芦荟、大黄、郁李仁等，可以根据个人情况选择适合自己的中药药方；
- 也可以使用一些中成药，如乌鸡白凤丸、保济丸等，但需请医生指导使用。

4. 针灸疗法：
- 针灸可以刺激肠道，调节肠道功能，促进肠蠕动，改善便秘；
- 可选择经络穴位，如天枢、大肠俞、足三里等。

需要注意的是，便秘问题严重或持续时间较长时，最好咨询中医师或医生的建议，以获得更专业的诊疗指导。

便秘的中医护理措施中医认为，便秘是由于脾虚、肾阴虚、阳气不足等因素导致的一种病症。

因此，中医对于便秘的治疗主要是通过调整脾脏的功能以及滋补肾阳气的方法来达到治疗的目的。

下面是一些中医护理便秘的措施：1. 饮食调理：中医认为，饮食调理是治疗便秘的基础。

建议食用易于消化的食物，如粥类、蔬菜、水果等，避免食用过多油腻和难以消化的食物。

另外，多喝水可以促进肠道蠕动，增加排便次数。

2. 肚脐按摩：每天早晚各进行一次肚脐按摩，可促进肠蠕动，缓解便秘。

具体方法是用手指轻轻按摩肚脐，顺时针方向和逆时针方向各按摩10分钟。

3. 中药疗法：中药治疗便秘有很多方剂可以选择，如大黄汤、承气汤等。

具体的选择需要根据个人情况来定，建议咨询中医师进行个性化的治疗方案。

4. 穴位按摩：通过按摩一些特定的穴位，可以调理肠胃功能，促进排便。

常用的穴位有足三里、关元等。

按摩方法是用手指按压穴位，每个穴位按摩2-3分钟，每天按摩3-4次。

5. 艾灸疗法：艾灸是一种传统的中医疗法，可以通过热量和药性的作用来调理身体。

对于便秘，可以采用艾灸脐部和脚心的方法。

具体操作需要请教专业的艾灸师或中医师。

6. 运动调理：适度的运动对于改善便秘非常有帮助。

可以选择散步、跑步、太极拳等有氧运动，可以促进血液循环和肠蠕动，缓解便秘症状。

7. 心理疏导：有些便秘患者在心理上过于紧张，焦虑等也会对便秘产生一定的影响。

因此，进行一些心理疏导的活动，如冥想、放松训练等，可以帮助调整情绪，缓解便秘的症状。

总之，中医护理便秘的方法主要包括饮食调理、肚脐按摩、中药疗法、穴位按摩、艾灸疗法、运动调理和心理疏导等。

对于便秘患者而言，建议根据个人情况来选择合适的方法，并在专业医生的指导下进行治疗。

便秘患者中西医结合治疗的方案及护理跟进措施便秘是指排便次数减少，或者排便困难、大便干硬的一种症状。

在中医理论中，便秘通常是由于脾胃功能失调、气滞血瘀、肾虚等引起的。

而在西医理论中，便秘可能是由于缺乏膳食纤维、水分不足、运动不足、药物副作用等原因引起的。

针对便秘患者，中西医结合治疗都有各自的优势，结合起来可以更全面地对便秘进行治疗和护理。

本文将就便秘患者中西医结合治疗的方案及护理跟进措施进行探讨。

一、中医治疗方案中医治疗便秘的方法主要包括调理脾胃、疏肝理气、滋阴润肠等。

具体措施包括以下几点：1.养成良好的作息习惯中医认为，作息不正常是导致便秘的重要原因之一。

便秘患者应该养成良好的作息习惯，保证每天规律作息，不要熬夜。

2.饮食调理便秘患者在饮食上应该避免食用辛辣刺激性食物，多食用一些绿叶蔬菜、水果，增加膳食纤维的摄入，有助于增加肠道蠕动，促进排便。

3.良好的情绪状态中医认为，情绪不畅也会导致脏腑功能失调，从而导致便秘。

便秘患者应该保持良好的心情，避免过度焦虑、紧张。

二、西医治疗方案西医治疗便秘的方法主要包括增加膳食纤维摄入、加强运动、多饮水、定期排便等。

具体措施包括以下几点：1.增加膳食纤维摄入便秘患者应该多摄入富含膳食纤维的食物，如粗粮、蔬菜、水果等，有助于增加肠道蠕动，改善便秘症状。

2.加强运动适量的运动可以促进肠蠕动，有助于大便的排泄，因此便秘患者应该适当增加体育锻炼，保持良好的运动习惯。

3.多饮水充足的水分有助于软化大便，促进排便，因此便秘患者应该多饮水，保持足够的水分摄入量。

三、中西医结合治疗方案中西医结合治疗便秘的优势在于可以综合利用中西医各自的优势，从而更全面地治疗便秘。

具体措施包括以下几点：1.中药治疗中药治疗可以根据便秘患者的实际情况进行，调理脾胃、疏肝理气、滋阴润肠等，帮助患者改善便秘症状。

2.针灸治疗针灸治疗可以刺激相应的穴位，调节人体的阴阳平衡，促进肠道蠕动，有助于改善便秘症状。

便秘的中医护理常规
什么是便秘？
便秘是指大便排出困难、次数减少、质量硬干或干燥的情况。

中医认为，便秘主要是脾胃功能失调、湿热内阻或肾阴虚引起的。

中医护理常规
中医提供了一些常规护理方法来缓解便秘问题，以下是一些建议：
1. 饮食调理
- 饮食宜清淡：多吃蔬菜、水果、杂粮等纤维含量高的食物，避免食用油腻、辛辣和刺激性食物。

- 定时进食：保持规律的饮食惯，每天定时进食有助于调节肠道功能。

- 适量饮水：充足的水分有助于软化大便，促进排便。

建议每天饮用足够的水。

2. 生活惯调整
- 合理作息：保持规律的作息时间，避免过度疲劳或剧烈运动。

- 运动锻炼：适量的有氧运动对改善肠道蠕动有帮助，如散步、慢跑、太极拳等。

- 放松心情：避免过度紧张和焦虑，保持心情舒畅。

3. 中医疗法
- 中药调理：根据个体情况，可选用中药来调理脾胃功能和肠道。

具体用药需要咨询中医师。

- 针灸疗法：一些穴位按摩和针灸疗法可以刺激肠道蠕动，促
进排便。

需要注意的是，上述建议仅供参考，具体的治疗方案需要根据
个体情况和中医师的诊断来制定。

在使用中药或接受针灸疗法前，
请咨询专业的中医师。

结论
便秘是一种常见的消化问题，中医提供了一些常规护理方法来缓解便秘。

通过合理的饮食、生活习惯调整和中医疗法，可以改善脾胃功能和肠道蠕动，帮助缓解便秘问题。

但需要强调的是，具体治疗方案应根据个体情况和专业中医师的建议来确定。

便秘的中医护理常规便秘的中医护理常规一、概述便秘是指排便困难、排便次数减少、粪便干燥或硬结的症状。

根据中医理论，便秘是由于大肠失去正常蠕动功能，导致粪便在肠道内滞留时间过久而引起的。

中医护理在缓解便秘症状、改善肠道功能方面具有独特的优势。

二、中医诊断1.脾胃虚弱型便秘：- 脾虚型：形体消瘦，食欲不振，大便黏腻，舌苔厚腻。

- 胃虚型：食欲不振，胃脘胀满，大便干燥，舌苔白腻。

2.肝郁脾虚型便秘：- 情绪烦躁，胸胁胀满，大便干结，舌苔薄白。

- 脉弦细。

三、中医护理措施1.饮食调理：- 增加膳食纤维摄入：多吃蔬菜、水果、全谷类、豆类等富含纤维的食物。

- 注意饮食细嚼慢咽：避免匆忙进食，有助于消化吸收。

- 避免过食寒凉和生冷食物：如生冷水果、冰镇饮品等。

- 适量饮水：保持足够的水分摄入，促进肠道蠕动。

2.身体调理：- 保持适当运动量：适合个体的有氧运动有助于促进消化功能。

- 腹部按摩：顺时针揉腹，刺激胃肠蠕动。

- 注意保持大便习惯：避免憋便，按时去厕所排便。

3.中药调理：- 根据患者具体情况可选用活血通络、补脾益气等中药。

- 常用药材有芒硝、大黄、厚朴、柴胡等。

四、护理效果评估1.排便情况：观察大便的形状、颜色、质地等变化。

2.腹胀症状：观察患者是否出现腹胀、胀满等不适感。

3.体重变化：定期测量体重，评估患者的营养状况。

4.情绪变化：观察患者情绪是否稳定、焦虑等。

五、附件本文档无附件。

六、法律名词及注释1.便秘：依据《中华人民共和国卫生健康委员会》发布的《病名术语及疾病分类方案》确定。

便秘的中医护理措施哎呀，说起便秘这事儿，可真是让人头疼。

我记得有一次去朋友家做客，正碰上朋友家的小孩因为便秘在那闹腾。

小脸憋得通红，就是拉不出来，那难受的样子，让人心疼极了。

咱们先来说说便秘在中医里是咋回事。

中医认为啊，便秘的原因可有不少。

有的是因为体内的气血不足，肠道没有力气把便便推出来；有的是因为体内的火气太大，把便便里的水分都给烤干了，变得又干又硬；还有的是因为情绪不好，肝郁气滞，影响了肠道的正常蠕动。

那中医护理便秘都有啥招儿呢？首先得从饮食上下手。

多吃点富含膳食纤维的食物，像什么粗粮啦、蔬菜啦、水果啦。

就拿粗粮来说，燕麦、糙米这些可都是好东西。

蔬菜里面，芹菜、韭菜那也是帮助排便的“小能手”。

水果嘛，香蕉、火龙果都是不错的选择。

不过这里面也有讲究，香蕉得是熟透的，那种表皮还有点青的，不仅不能通便，还可能会加重便秘呢！喝水也很重要！每天得保证足够的水分摄入。

就像给肠道洗个澡，让便便能更顺畅地滑出来。

别等到口渴了才喝水，那时候身体已经缺水啦。

中医的按摩也能派上用场。

顺时针揉揉肚子，力度适中，别太轻也别太重。

就像给肠道做个“按摩操”，帮助肠道动起来。

我曾经见过一个小朋友，妈妈每天给他揉肚子，没多久便秘就好多了。

还有中药调理。

不过这可得听医生的，不能自己乱吃药。

有些中药方子，对调理便秘很有效。

运动也是不能少的。

别老是坐着不动，出去跑跑步、跳跳绳，让身体活动起来，肠道也会跟着更有活力。

再有就是要养成良好的排便习惯。

每天定时去厕所蹲一蹲，哪怕没有便意，也去培养一下感觉。

别拿着手机在厕所里一蹲就是半天，这样可不好。

最后再说说心态。

心情舒畅很重要，别整天愁眉苦脸的，压力太大也会影响肠道的工作。

就像我朋友家那小孩，后来就是按照这些中医护理方法，慢慢调整饮食，多喝水，多运动，每天揉揉肚子，没过多久，便秘的问题就解决了，又变回了那个活蹦乱跳的小家伙。

所以啊，便秘不可怕，只要咱们找对方法，就能轻松解决！。

便秘患者中西医结合治疗的方案及护理跟进措施便秘是一种常见的消化系统疾病，患者常常感到腹部胀闷、排便困难、大便干燥等症状。

便秘不仅影响患者的生活质量，还可能引发其他疾病，如痔疮、肠胃疾病等。

中医和西医结合治疗便秘已经得到了越来越多的关注和认可，结合中西医的优势，制定合理的治疗方案，可以更好地帮助便秘患者恢复健康。

在治疗过程中，护理跟进措施也是非常关键的，可以促进患者症状的缓解和康复。

下面我们将针对便秘患者中西医结合治疗的方案及护理跟进措施进行详细阐述。

一、中西医结合治疗方案（一）中医治疗1. 辨证施治中医治疗便秘首先要进行中医辨证施治，根据患者的具体症状和体质特点，采用针对性的治疗方法。

一般便秘可以分为肝郁气滞、脾胃虚弱、肾虚等不同类型，应该根据不同类型制定相应的治疗方案。

2. 中药调理中药调理是中医治疗便秘的主要方法之一，常用的中药包括芒硝、大黄、枳实、厚朴等，这些中药具有通便润肠、调理脾胃、活血化痰等功效，可以有效改善便秘症状。

3. 饮食调理中医治疗便秘还包括饮食调理，患者在饮食上应该避免辛辣刺激食物、过油腻食品，多食用粗粮、蔬菜和水果，增加膳食纤维的摄入量，有助于改善肠道蠕动，促进排便。

1. 药物治疗西医治疗便秘常采用药物治疗，如温通剂、软化剂、腹泻剂等，这些药物可以通过不同的机制促进肠道蠕动、软化大便、增加排便次数，从而缓解便秘症状。

2. 生活指导除了药物治疗，西医还重视便秘患者的生活指导，例如建议患者保持规律的作息时间、充足的睡眠，适量运动，饮食均衡，避免过度饮酒和饮用刺激性饮料等，这些都有助于改善便秘症状。

3. 康复治疗对于一些慢性便秘患者，西医还可以采用康复治疗，如盆底康复训练、腹部按摩、肛门括约肌锻炼等，帮助患者恢复正常的排便功能。

二、护理跟进措施（一）情绪护理便秘患者常常伴随有情绪不畅、烦躁易怒等情况，护理人员要关注患者的情绪变化，进行耐心的沟通和安慰，帮助患者放松心情，避免情绪对病情的不良影响。

便秘的中医护理常规便秘的中医护理常规一、概述便秘是指排便困难或排便次数减少，粪便干燥、硬结，常伴有腹胀、腹痛等症状。

中医护理便秘除了采取针灸、中药等中医疗法外，还有一些常规护理措施，以帮助患者恢复正常的排便功能。

本文将详细介绍便秘的中医护理常规。

二、饮食调理⒈增加膳食纤维摄入：推荐患者增加蔬菜、水果、全谷物等高纤维食物的摄入，帮助促进肠道蠕动。

⒉增加水分摄入：提醒患者饮水量要充足，保持体内水分充足有助于软化粪便，促进排便。

⒊适量摄入油脂：合理的油脂摄入可以润滑肠道，缓解便秘症状。

⒋忌食辛辣刺激食物：避免食用辣椒、花椒等辛辣食物，以防刺激肠道。

三、生活习惯调理⒈规律作息：维持正常的作息时间，确保每天有固定的睡眠、起床时间。

⒉锻炼身体：适度的运动有助于促进肠道蠕动，建议患者每天进行适量的有氧运动，如散步、跑步等。

⒊注意情绪调节：情绪波动可能对肠道功能产生影响，建议患者放松心情，避免精神紧张。

四、沐浴护理⒈温水泡脚：用温水泡脚可刺激足底穴位，促进肠道蠕动，有助于缓解便秘。

⒉腹部热敷：可以使用热水袋或热毛巾敷在腹部，以促进血液循环和肠道蠕动。

五、中药疗法⒈中药汤剂：根据患者病情，可选用柴胡疏肝汤、大建中枢汤等中药汤剂来调理肠道功能。

⒉中药浴洗：将适合的中药材煮沸，放入浴盆中，患者坐浴，让皮肤吸收中药成分，起到调理肠道的作用。

附件：本文档涉及附件⒈《便秘饮食指南》。

⒉《便秘热敷方法演示视频》。

法律名词及注释：⒈患者：指因便秘症状就诊的个体。

⒉中医护理：指运用中医药理论和方法进行的护理措施，包括中药疗法、针灸等。

⒊膳食纤维：指存在于食物中的无法被人体消化吸收的纤维素、半纤维素和胶质等物质。

⒋有氧运动：指通过提供充足氧气，让身体以氧为燃料进行运动的一种运动方式。

便秘患者中西医结合治疗的方案及护理跟进措施便秘是指排便时间延迟、排便次数减少、排便困难或粪便干燥。

中西医结合治疗便秘是综合运用中医和西医的优势，综合治疗，提高治疗效果。

下面是便秘患者中西医结合治疗的方案及护理跟进措施。

一、中医治疗方案：1. 调理脾胃功能：应用中药，如茯苓、白术、山药等，调理脾胃功能，增强消化吸收功能，改善排便问题。

2. 温中通便：应用中药，如大黄、郁金等，温中通脉，促进肠道蠕动，增加排便次数。

3. 活血化瘀：应用中药，如桃仁、红花等，活血化瘀，改善肠道血液循环，促进排便。

4. 疏肝理气：应用中药，如柴胡、香附等，疏肝理气，舒缓肠道紧张情绪，改善便秘症状。

二、西医治疗方案：1. 饮食调理：建议便秘患者增加膳食纤维摄入，例如吃更多的水果、蔬菜、全谷物类食物等，可以增加大肠蠕动，促进排便。

2. 药物治疗：西医常用的治疗便秘的药物包括轻泻剂、渗透剂和益生菌等，可根据患者的具体情况选择适当的药物。

3. 应激管理：对于压力性便秘患者，可以采取心理干预、放松训练等方法，帮助患者缓解焦虑和压力，改善排便问题。

三、护理跟进措施：1. 观察排便情况：护理人员应定期询问患者的排便情况，观察粪便的颜色、质地、量、气味等，并记录在护理记录中。

2. 促进排便：护理人员应鼓励患者保持规律的大便习惯，定时上厕所，使用正确的排便姿势，并适当给予排便协助，如按摩腹部、热敷等。

3. 饮食指导：护理人员应向患者提供科学的饮食指导，教育患者增加膳食纤维摄入，保持充足的水分摄入，避免食用油腻、刺激性食物等。

4. 疼痛管理：对于便秘患者出现肠绞痛等疼痛症状，护理人员应及时给予镇痛和缓解疼痛的护理方法，并观察疼痛缓解情况。

便秘患者中西医结合治疗的方案包括中医调理脾胃、温中通便、活血化瘀、疏肝理气等；西医进行饮食调理、药物治疗和应激管理等。

在护理跟进上，护理人员需要观察排便情况、促进排便、进行饮食指导和疼痛管理等。

综合运用中西医优势，提供全面的治疗与护理，可以有效改善便秘患者的症状，提高生活质量。

便秘的中医护理在现如今的社会大环境之下，人们忙于工作挣钱的同时，往往会忽视了自身的饮食健康，从而就会引发一系列的健康问题。

相信生活中很多人都会经常遭受便秘带来的痛苦，有的甚至严重影响到了生活和工作。

今天就和大家一起来了解造成便秘的原因和一些临床症状以及治疗手段。

希望在了解了本篇文章之后，大家能够对便秘有新的认识。

一、什么是便秘当大家在生活中出现排便次数少，排便困难时，很可能就是便秘。

通常便秘的症状就是每周排便的次数可能少于三次，甚至会长期不排便。

此外，大便干结，排便时感到明显的困难而且不通畅，患者会借助手按压腹部帮助大便的排出。

二、便秘的原因形成便秘的原因有多种，当出现便秘时要及时找准病因，对症下药，及早缓解便秘带来的痛苦，下面就来谈谈导致便秘的原因。

1.易患人群：老年人是患便秘的重要人群之一，同时婴幼儿由于器官发育尚未完全成熟，也是患便秘的人群之一。

另外，妊娠期的妇女在内分泌失调以及受到胎儿压迫的情况下，也是会出现便秘。

经研究发现，女性便秘的概率明显高于男性。

2.不良生活因素：如果每天没有养成定时排便的习惯，例如因为工作原因忽略了及时排便，这些都是形成便秘的原因。

此外，对于一些上班族来说，长期久坐，每天缺乏运动也是会导致便秘。

一些长期卧病不起的患者，由于自身因素，便秘也是会缠绕这部分人群。

3.不良饮食因素：如果每天没有喝水的习惯，或者说大量出汗后没有及时补充水分，再加上饮食结构不合理，膳食纤维的摄入严重不足者，都会引起便秘。

而对于那些食量小或减肥人士，以及由于一些各种原因导致每天无规律进食，都会造成便秘。

4.不良心理因素：出现便秘可能是由于功能性便秘或者功能性障碍引起的。

如果经常感到焦虑紧张，或出现了焦虑症，抑郁症也会引起便秘。

对于一些有智力障碍、痴呆的患者来说，患上便秘的可能性也将更大。

5.药物：如果服用了一些治疗其他疾病的药物后，可能会出现便秘的副作用。

例如服用了抗高血压和抗胃病的药物之后，会出现一些副作用，很可能就会出现便秘。

便秘是指大便秘结不通，排便间隔时间延长，或有便意而排出困难的一种病证。

西医为习惯性便秘，或暂时性肠蠕动功能失调的便秘,以及因其它疾病而并发的便秘,均属本证范畴。

1、病因病机便秘的发生，除大肠本身功能失职外,凡脾、胃肾、肺诸脏的功能紊乱，均能引起肠道气机失调，传导失常而形成便秘。

（1）燥热内结；素体阳盛，或过食辛辣厚味，以致肠胃积热，化燥伤津;或由于热病后期,余热留恋，津液不足，致使肠道燥结干枯,不能濡润，传导失常，以致大便干结，难以排出而成热秘。

（2）气机郁滞：忧愁思虑过度，情志不舒,或久坐少动，引起气机郁滞不畅，于是通降失常，传导失司，糟粕内停，不能下行而成便秘。

（3）气血两亏：饮食劳倦内伤或大病、久病、产后以及年老体弱,致气血两亏.气虚则大便传导无力；血虚则肠道失润。

亦可因发汗、利尿太过,或肾之真阴亏损，均可致肠道干枯，排便困难而成便秘。

(4）阴寒凝结:素体阳虚，或年高体弱,命门火衰，温煦无权,阴寒内生，阳气不通,津液不行，大便为寒所滞,发为冷秘.2、辨证论治便秘临证,首先要分辨虚实。

燥热、气滞不行为实，气血不足、阴亏、冷秘为虚。

治疗时应针对其传导失常,津液不足或不行，采用调理气机，滋润肠道之法。

在辨证论治时不可专用通下，否则津液愈伤，复下复结。

正如李东垣所说:“治秘必究其源，不可一概以牵牛、巴豆之类下之。

”(1）实秘：①燥热内结：证候：大便干燥不通,数日不行，面赤身热，腹部胀满或疼痛，口唇胀满或疼痛，口唇干燥生疮，口臭心烦，小便短赤，舌红苔黄燥，脉滑数。

治法：清热润肠.主方：麻仁丸。

②气机郁滞：证候：嗳气频作，胸胁痞满，甚则腹胀腹痛，食少纳呆，大便秘结，欲便不得，苔薄白而腻，脉弦.治法：顺气行滞。

主方：六磨汤。

（2）虚秘：①血虚肠燥：证候:大便燥结难下,头晕目眩,面色白，唇甲无华，心悸，舌淡苔白，脉沉细。

治法:养血润燥.主方：润肠丸.②气虚不运；证候：便秘或排便不畅，虽有便意，临厕努挣乏力，气短汗出,大便先结后软或并不一定干硬，面色白，神疲气怯，舌淡苔白，脉虚弱.治法：益气润肠。