团体咨询的理论和实践
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收稿日期63作者简介徐微(),女,湖南益阳人,襄樊学院教育科学与技术系讲师,主要研究方向教育心理学、健康心理学。
大学生团体心理咨询的实践与思考———以襄樊学院为例徐 微1,陈 玲2(11襄樊学院 教育科学与技术系,湖北 襄樊 441053;21襄樊学院 心理健康教育咨询中心,湖北 襄樊 441053)摘要:团体心理咨询逐渐成为学校心理健康教育的一种有效形式。
通过对大学新生和老生的团体心理咨询实践,发现成员在咨询后心理健康状况得到了显著改善,说明该团体方案对大学生有一定的帮助,它给有一定心理困惑的大学生提供一个解决问题的平台。
为更好地解决团体活动中表现出来的问题,应灵活运用多种咨询方式,有针对性地设计咨询方案,适当延长时间,扩大咨询对象,更多地引入定性评价,提升指导者素质,以更好地促进学生心理健康。
关键词:大学生;心理健康;团体咨询中图分类号:G449 文献标志码:A 文章编号:1009-2854(2008)07-0054-05 大量研究表明,目前大学生的心理健康状况不容乐观。
为了及时了解学生的心理健康状况,襄樊学院心理健康教育咨询中心每年都对在校大学生进行心理健康普查,并据普查结果,通过面谈等方式给予他们帮助。
从2007年底对该中心07级全院新生和2008年3月对05级、06级老生的心理健康普查结果看,有心理异常的学生占参加学生总数的1012%,有中重度症状的学生占参加测验总数的314%。
心理健康问题已经严重影响到学生大学学业的顺利完成,成为大学生休学、退学的第一位原因。
如何有效地提高大学生的心理健康水平,预防心理疾病的发生,看来不仅仅是通过一对一心理咨询的普及可以实现的。
团体心理咨询(Gr oup Counseling )又称小组辅导、集体咨询、团体辅导,作为心理咨询的两大支柱之一,它是一种在团体情景下进行的心理咨询形式。
它主要通过团体内的人际交互作用,运用团体动力和适当的心理咨询技术,协助个体认识自我、探索自我,调整和改善与他人关系、学习新的态度与方式,从而促进个体的自我发展及自我实现[1]。