第五章 短时记忆
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第五章短时记忆介绍短时记忆(Short-term memory,STM)是指人在暂时记忆信息时所使用的一种记忆系统,它具有容量有限、持续时间短暂的特点。
短时记忆是人类认知过程中十分重要的一部分,它在日常生活和学习中发挥着至关重要的作用。
本文将对短时记忆的定义、特征、运作过程以及其在日常生活中的应用展开详细介绍。
短时记忆的定义:短时记忆是指在一个较短的时间内,在没有进一步处理和加工之前,对信息进行临时储存的一种记忆系统。
它允许人们暂时在脑中保留信息,从而能够在不断变化的环境中进行有效的认知和决策。
短时记忆的特征:短时记忆有两个主要的特征,即容量有限和持续时间短暂。
短时记忆的容量有限指的是人们在一段时间内所能记忆的信息量是有限的,一般只能记住6-7个单位,这通常被称为“短时记忆的魔法数字”。
短时记忆的持续时间短暂指的是信息在无干扰状态下只能在20秒左右的时间内保持。
短时记忆的运作过程:短时记忆的运作过程包括编码、保持和检索三个步骤。
编码指的是将外界的信息转化为神经元之间的电生理活动,并储存在脑内,通常是通过重复、联想等方式进行。
保持指的是在没有进一步处理和加工之前,对信息进行临时储存的过程,它依赖于神经元之间的相互连接和活动。
检索指的是在需要使用记忆信息时,将其从存储系统中取出的过程,它是通过神经网络中的脑区之间的连接来实现的。
短时记忆的脑科学基础:短时记忆的脑科学基础主要有两个,即前额叶和海马回。
前额叶是大脑的前部,它在短时记忆的编码和保持过程中起到了重要的作用。
海马回则位于大脑内侧,它在短时记忆的保持和检索过程中发挥着重要的作用,尤其是在空间记忆方面。
短时记忆在日常生活中的应用:短时记忆在日常生活中的应用非常广泛。
首先,短时记忆在学习过程中起到了重要的作用。
通过短时记忆,人们能够在学习新的知识和技能时暂时储存相关信息,并在需要时进行检索和应用。
其次,短时记忆在日常生活中的决策制定和问题解决中也起到了重要的作用。