10种蒸蛋炖蛋方法,蒸出的蛋又香又嫩,居家必学哦..

个。

营养成分热量：79.5大卡胆固醇：321.75毫克钠：147.72毫克维生素A：128.7微克钾：121.54毫克磷：71.5毫克钙：30.86毫克营养功效健脑益智保护肝脏防治动脉硬化预防癌症延缓衰老美容护肤美容养颜增强活力强身健体3适宜人群编辑一般人均可食用1. 适宜体质虚弱，营养不良，贫血及妇女产后病后调养；适宜婴幼儿发育期补养；2. 患高热、腹泻、肝炎、肾炎、胆囊炎、胆石症之人忌食；3. 老年高血压、高血脂、冠心病人，宜少量食用鸡蛋，一般每日不超过1只，不宜多食，这样限量食用，既可补充优质蛋白质，又不影响血脂水平。

4.适应于小孩期，可以补充维生素C4主要做法编辑主料：鸡蛋、盐、水、食用油、葱花制作流程1、新鲜鸡蛋一个。

磕入碗中，用打蛋器调散，加入很少量盐调匀，这时的蛋液会比之前稀、黄。

2、现在加水。

最好是温水。

冷水不太好，热水就更不行了，一冲进去就成蛋花了。

3、把猪肉末放进碗中然后搅拌，猪肉末一定要剁碎。

4、水中加入少量蚝油调匀后掺入蛋液里面调匀。

再加入少量猪油。

(可以根据个人喜好放入里脊肉）5、烧一锅清水，放上蒸隔。

水一定要开以后，再把蛋液放上蒸隔，然后开小火，锅盖一定要留缝，不要盖严实了。

这样蒸出来的蛋羹绝对不会有蜂窝眼，口感也不会老。

大概10－15分钟，鸡蛋羹就应该差不多好了。

撒上一些葱花（根据个人爱好，还可以加肉臊之类的），滴上几滴蒸鱼豉油或麻油就可以享用啦！做法二：香甜软嫩的秋梨蛋羹原料：梨一个、鸡蛋一个。

功效剖析：梨：具有润燥消风、醒酒解毒等功效，在秋季气候干燥时，人们常感到皮肤搔痒、口鼻干燥，有时干咳少痰，每天吃一两个梨可缓解秋燥，有益健康。

鸡蛋：具有养心安神、补血、滋阴润燥。

做法：1、把梨冲洗干净。

2、从梨的顶端切开，用勺子挖掉内心。

3、把鸡蛋打到碗里，搅拌均匀。

4、搅拌好的蛋液倒入梨中。

5、保持蛋液在梨的三分之二处，太多煮的时候会溢出来。

6、把梨放入蒸锅中，可以放一滴香油在里面。

蒸鸡蛋怎么做好吃又嫩对于一些生活经验比较匮乏的朋友来说，蒸鸡蛋怎么做好吃又嫩是一个令他们感觉头疼的难题。

而不知道蒸鸡蛋怎么做好吃又嫩有时候会给我们的生活带来一定的影响以及麻烦，那么要想知道蒸鸡蛋怎么做好吃又嫩可是需要一定经验的。

接下来就由我来介绍一下蒸鸡蛋怎么做好吃又嫩的正确方法，以保证那些不知道蒸鸡蛋怎么做好吃又嫩的朋友能够知道蒸鸡蛋怎么做好吃又嫩。

第一步：
将鸡蛋打散后，加适量的食用盐搅拌均匀，然后再加入凉白开，充分搅打均匀。

第二步：
用细网将蛋液过滤到小碗中。

第三步：
用勺子撇去浮沫，然后盖上油纸或者盘子。

第四步：
放入蒸笼，盖上锅盖，水开后计时，蒸10分钟左右即可。

第五步：
在蒸好的蛋羹上淋一小勺生抽和一小勺香油，就可以开吃啦。

看了我的方法，现在你学会蒸鸡蛋怎么做好吃又嫩了吗？学会了的话就快快把这个方法分享出去，让更多的人知道蒸鸡蛋怎么做好吃又嫩。

进行以上步骤操作的同时，我们需要注意的是不能蒸过头，蒸
过头了水分减少过多，口感就过了。

以上就是蒸鸡蛋怎么做好吃又嫩的步骤。

蒸蛋后如何保持滑嫩口感蒸蛋是一道简单又美味的家常菜，老少皆宜。

然而，要想蒸出一份口感滑嫩的蒸蛋，却不是一件容易的事。

很多人在蒸蛋的过程中，总会遇到各种各样的问题，比如蒸出来的蛋有气孔、不平整、口感粗糙等等。

那么，怎样才能让蒸蛋保持滑嫩的口感呢？下面我就来给大家分享一些实用的小技巧。

首先，鸡蛋的选择很重要。

新鲜的鸡蛋是成功的基础，新鲜的鸡蛋蛋清浓稠，蛋黄饱满，这样蒸出来的蛋才会更加滑嫩。

在挑选鸡蛋时，可以将鸡蛋放在手中轻轻摇晃，如果没有明显的晃动感，说明鸡蛋比较新鲜。

其次，蛋液的调制是关键。

一般来说，蒸蛋时蛋液和水的比例在1:15 到 1:2 之间最为合适。

如果水加得太少，蒸出来的蛋会比较老；如果水加得太多，蛋则不容易成型。

在加水的时候，最好使用温水，这样可以避免因为水温过低或过高而影响蛋液的质量。

搅拌蛋液的时候，要朝着一个方向轻轻搅拌，避免产生过多的气泡。

如果有气泡产生，可以用滤网过滤掉，这样可以让蒸出来的蛋更加细腻。

另外，调味也不能马虎。

在蛋液中加入适量的盐、生抽和香油，可以提升蒸蛋的味道。

但是要注意，盐要搅拌均匀，以免出现局部过咸的情况。

蒸蛋的火候和时间也需要掌握好。

通常情况下，用中火蒸 8-10 分钟左右就可以了。

如果火太大，时间太长，蒸蛋就容易出现老的情况；如果火太小，时间太短，蛋又不容易蒸熟。

在蒸蛋的时候，可以在碗上盖上一层保鲜膜或者盖子，这样可以防止水蒸气滴入蛋液中，影响蒸蛋的口感和外观。

还有一个小窍门，就是在蒸蛋的碗内抹一层油。

这样不仅可以让蒸蛋更容易脱模，还能让蒸蛋的表面更加光滑。

当蒸蛋蒸好后，不要急于揭开锅盖，让它在锅里焖上一两分钟，这样可以让蒸蛋的口感更加滑嫩。

总之，要想蒸出一份口感滑嫩的蒸蛋，需要从鸡蛋的选择、蛋液的调制、调味、火候和时间的掌握等多个方面入手。

只要掌握了这些小技巧，相信您每次都能蒸出美味可口的滑嫩蒸蛋。

除了以上这些基本的要点，还有一些细节也能影响蒸蛋的滑嫩口感。

蒸蛋怎么蒸好吃又嫩
水蒸蛋的做法
1、准备鸡蛋、凉开水、食盐、葱花、生抽、香油。

2、碗里打几个鸡蛋，加入1.5倍的凉开水。

一个鸡蛋50克，加入75毫升的凉开水即可，以此类推。

加入少量食盐、白醋，用筷子搅拌均匀。

3、用滤网把鸡蛋液过滤一下，包上一层耐热的保鲜膜，用牙签扎几个洞，方便透气。

4、蒸锅里加水烧开，把碗放入锅中，盖上盖子后小火蒸8分钟即可，鸡蛋羹就蒸好了。

5、取出后加入适量的生抽、香油，再撒一把葱花，就可以吃了。

水蒸蛋的技巧
1、鸡蛋要充分搅拌均匀
鸡蛋有蛋清、蛋黄2部分，如果搅拌时间短，蛋清和蛋黄不能充分融合，蒸出来的水蒸蛋就不可能细腻嫩滑，而且会一块白一块黄，特别难看。

2、鸡蛋液要加烧过的水或过滤的水
为什么水蒸蛋有很多蜂窝？很多人做水蒸蛋，直接从水龙头接一些自来水，这是错误的。

自来水含有空气，受热后就会让水蒸蛋产生蜂窝。

同时含有少量的细菌，是很不卫生的。

所以加水只能加烧过的水或过滤的水，都不含有空气，就不会产生蜂窝了。

3、鸡蛋液要过滤
加水后搅拌均匀，很多人就直接蒸了。

此时的鸡蛋液含有一些白色的絮絮，
以及大量的气泡，直接蒸也会产生蜂窝，而且不嫩滑。

正确做法是用滤网过滤一下，让鸡蛋液更加细腻。

4、蒸的时候要包上保鲜膜或盖一个盘子
锅盖上的水蒸气，如果滴落到蛋液里，会让表面变得坑坑洼洼，不是光滑平整的，而包保鲜膜或盖盘子就解决了这个问题。

5、开水上锅蒸
开水上锅蒸，受热快，蒸的时间短，水蒸蛋口感嫩滑，不会老。

8种蒸蛋的做法鸡蛋的蛋白质中含有丰富的人体必需氨基酸，其组成比例适合人体需要，也是维生素、无机盐的良好来源，是一种营养价值很高的食品。

那么，大家知道蒸蛋怎么做好吃吗？下面店铺为你介绍8种蒸蛋的做法。

1.趣味虾皮蛋羹的做法原料：鸡蛋34个、虾皮或虾仁适量、葱碎适量、青菜叶2片、火腿片2片、盐适量做法：1、根据碗的大小深浅决定好打几个鸡蛋在碗里。

2、用手持打蛋器或筷子顺着一个方向慢慢把蛋液搅匀，不要搅得太快，快了容易蛋液里进空气出现较多泡沫，如果泡沫较多可以放置一会儿等消泡再做下面几个步骤，也可以用过筛的方法去除蛋液里的泡沫3、另准备一个碗放入开水，把蛋液里需要的盐放进去搅拌融化，然后再放入凉水调和，注意这碗水是蛋液的1.5倍或2倍，如果你想让蒸蛋口感稍微嫩一些，就兑2倍的水，若结实一些的蒸蛋，就1.5倍即可4、把调好的盐水倒进蛋液里，再次搅拌均匀，然后舀出四分之一蛋液放在另一碗里留第二次蒸蛋之用5、把碗中四分之三的蛋液洒上自己喜欢的辅材搅匀，比如剁碎的虾仁，紫菜、葱花都可以，我这里根据女儿喜欢的，放了虾皮和葱碎还有一点点皮蛋碎6、用盘子把蛋液碗盖上放在锅内，并加入适量的水，锅内的水在盘子三分之二处即可盖上锅盖蒸片刻，蒸蛋时间根据蛋液决定：碗里的蛋液如果比较多估计15分钟左右，如果只有两个蛋，蒸10分钟左右7、第一次的蛋蒸好后加入刚才舀出来的剩余蛋液，这部分蛋液里不用加任何辅材，盖上盘子后再加锅盖，并检查一下锅内的水有多少再蒸四五分钟即可，如果干了加一些温水，切忌别加凉水，防止把碗激裂掉，原理你懂的。

8、在第二次蒸蛋时间里，我们另准备一个锅烧开少许水，把需要用来做蛋面是摆画用的食材焯一下水回热和断生。

9、把焯过水的食材取出，剪出水草和小鱼备用(小鱼可以用蟹棒、鱼糕、火腿片、胡萝卜片等制作，水草可以用焯水后的青菜叶剪成形状，也可以用黄瓜皮代替)10、把蒸好的蛋摆上刚才剪好的图形成一幅画面，还可以再洒上一些香麻油、香醋，即可美美的享用2.虾仁水蒸蛋的做法原料：鸡蛋3只、新鲜虾6小只、温水或高汤鸡蛋的1.5~2倍之间、料酒1/2小勺、味极鲜酱油1小勺、香麻油1/2小勺、盐少许、葱两根。

怎么蒸蛋好吃又嫩窍门
用料：
鸡蛋3个
盐少许
温水是鸡蛋的1.5倍
生抽少许
香油少许
做法：
鸡蛋三个，放入碗中。

顺着一个方向，把鸡蛋搅拌均匀，加入少许的食盐，可以阻断蛋白的凝固。

加入温水，鸡蛋和水的比例是1:1.5，一定要按照这个比例。

清水一定不要用生水，生水中有空气，水被烧开之后，空气就能排出去一些。

这样蒸出来的鸡蛋羹几乎不会有蜂窝，否则整个口感不会那么嫩，一定不要加热水，除非你想喝蛋花汤。

用过滤网将混合好的鸡蛋液过滤一遍，把泡沫全部过滤掉，到时候蒸出来表面就非常平滑。

开水烧开，上锅蒸大约9分钟，焖3钟。

时间也是根据鸡蛋的多少和大小来决定。

覆盖的部分可以用盘子也可以用高温的保鲜膜，自己随喜好选择。

蒸好的鸡蛋羹可以放点生抽和香油，也可以根据自己的喜好随意添加。

如果家里有鸡汤也可以替代温水，牛奶也可以。

材料：鸡蛋 2个凉开水约5汤匙盐 1/2茶匙厨房纸巾 1张香油 1/4茶匙做法：【1】鸡蛋液打散，直到蛋清和蛋黄均匀的混合在一起，不要有大块的凝结。

【2】加入凉开水（不要直接加生水），一边加，一边拌匀，然后加入盐，充分搅匀。

一般蛋液与水的比例是1:2【3】用漏网过滤掉气泡，或者厨房纸巾将蛋液表面的气泡吸掉，保证液体表面光滑平整，这样整出来的鸡蛋羹，才不会有难看的蜂窝。

【4】盖上一层保鲜膜，放入蒸锅中，大火加热，当蒸锅中的水沸腾后，转为小火，蒸约10分钟即可。

【5】出锅后，顺着碗的边缘淋上一点点香油。

【焦糖牛奶炖蛋】1、牛奶250ml、鸡蛋两只、糖2、牛奶+鸡蛋+糖搅拌均匀3、用滤网将蛋液过滤，这样炖出来比较嫩滑4、加盖隔水炖10分钟【鲜奶炖蛋】材料：鲜牛奶250ml、鸡蛋2个、白糖适量（约做两碗）做法：1、将牛奶、白糖一起放入锅里，用慢火把糖充分溶解后即离火，冷却备用。

2、把鸡蛋去壳后，用筷滚打或用器皿迅速搅拌成蛋浆，加入已冷却的糖水，再行拌匀，使蛋浆与糖水充分混合。

3、将碗放入蒸笼里，先隔水把碗蒸热后，再把糖蛋浆分盛于碗里，约蒸10分钟成。

【法式焦糖炖蛋】材料：鲜奶油125g 牛奶125g 蛋黄两个过程：蛋黄放入奶油中拌匀牛奶中加入40克砂糖（我觉得还能再少放点，这个分量吃起来有点过甜），放入小锅中煮至砂糖溶化把奶油拌入煮好的牛奶中，再加热一会烤盆加热水，放入烤箱，烤箱预热至200度后，放入放到模具中的牛奶溶烤40分钟左右，取出来，表面上洒上白糖烤箱预热到最高温度，将蛋液重新放回去，烤到表面变焦，就完工了【蛤蜊炖蛋】原料：蛤蜊、鸡蛋、葱花调味料：盐、湿淀粉、油（少许）、料酒炖蛋做法：1.蛤蜊洗净，放入开水锅（水中放一点料酒）焯至壳开，在煮蛤蜊的水中晃动漂去杂质，蛤蜊入另一碗中。

煮蛤蜊的汤倒入汤碗中，让汤沉淀一下。

2.鸡蛋液、湿淀粉、盐打散，将沉淀过的煮蛤蜊的汤倒入蛋液中（倒的时候要慢点，别将沉淀的杂质也倒入）划匀，先撒少许葱花，淋一点油，上蒸锅蒸至6-7成熟（也就是说，最上面的蛋液还没凝结），这时将蛤蜊码入蛋液中，再继续蒸熟。

鸡蛋羹怎么蒸出来又嫩又滑
要蒸出嫩滑的鸡蛋羹，首先要选择新鲜的鸡蛋。

以下是制作鸡蛋羹的步骤：
1. 准备材料：鸡蛋、清水、盐、鸡精。

2. 将鸡蛋打入容器中，根据个人口味，一般每人一个蛋。

3. 加入适量的清水。

一般情况下，可以按照鸡蛋的量的1~2倍加水。

4. 继续搅拌，直到鸡蛋和水充分融合。

5. 将蛋液过滤，可以用细网过滤，去除蛋液中的杂质。

6. 加入适量的盐和鸡精，根据个人口味调整。

7. 搅拌均匀后，用筷子或勺子在蛋液的表面轻轻刮去沫，以避免成品上出现气泡。

8. 将蛋液倒入蒸碗中。

9. 烧开水，将蒸碗放入蒸锅中，蒸8~10分钟，火候适中。

可以随时检查蛋液的熟度，避免蒸过头。

10. 蒸好后，取出蒸碗，撒上些许葱花或香菜作为装饰。

11. 用汤勺将鸡蛋羹切成均匀的小块。

12. 最后，可以根据个人喜好加入一些酱油或香油，提升口味。

以上就是制作鸡蛋羹的步骤，希望对你有帮助！。

最受欢迎的10种炖蛋蒸蛋，是一道老幼皆宜营养丰富的家常食谱。

南方人称之为“蒸水蛋”，北方人则称为“鸡蛋羹”。

小编为您推荐十种蒸鸡蛋的方法，看看哪种蒸蛋适合您口味。

【牛奶蒸蛋】【食材】鸡蛋、牛奶。

【做法】①先将鸡蛋打散，加入牛奶搅拌均匀(比例为1：3.5);②刮去表面的泡沫，并在容器上盖上保鲜膜，大火蒸15分钟即可。

【腊肠蒸蛋】【食材】香肠、鸡蛋、盐、料酒。

【做法】①腊肠切片，摆在盘子里，摆两层。

②中间打上一只鸡蛋，在周围淋一些料酒，在蛋黄上撒一小撮盐，上锅蒸至香肠流油即可。

【南瓜蒸蛋】【食材】小南瓜、鸡蛋、盐。

【做法】①鸡蛋打散，加一点盐搅匀，再倒入适量温水继续搅匀(水和鸡蛋的比例约为2：1)，备用;②小南瓜洗净，切去顶部，挖空南瓜籽，再挖去一小部分果肉，盖子留着;③把南瓜盅和盖子一起放入蒸锅，蒸20分钟，蒸好后放置一会，倒入蛋液，入蒸锅蒸10分钟左右即可。

【豆浆蒸蛋】【食材】鸡蛋、豆浆、盐。

【做法】①鸡蛋打入大碗中，调入少许盐打散;加入豆浆，将豆浆和蛋液搅拌均匀，静置一会，表面的泡沫会慢慢消失;②将豆浆蛋液倒入平底较浅的容器中约8分满，放入蒸锅中，上面盖一个盘子防止水汽进入;③开火蒸，待锅中水开后，再继续蒸5、6分钟即可。

【三色水蒸蛋】【食材】鸡蛋、松花蛋、盐、鸡精、耗油、香油。

【做法】①鸡蛋打入碗中，打散后加入蚝油和少量盐及鸡精;②水蒸鸡蛋5、6分钟左右至蛋液基本凝固后，摆入皮蛋(皮蛋去壳，一分为四)，中间放入蛋黄，再蒸3分钟左右，淋香油即可。

【彩蔬蒸蛋】【食材】鸡蛋、豌豆、胡萝卜、玉米、油、盐、酱油。

【做法】①碗里打一个鸡蛋，用筷子打匀。

②准备大半碗温水，放一点盐调味，慢慢倒入鸡蛋液中，边加边搅拌，倒到八分满左右;放入蒸锅，十分钟左右即可出锅;③热锅冷油加入玉米，青豆和胡萝卜丁翻炒，加一点水烧到快干的时候淋上香油，在蒸好的鸡蛋羹上加半勺酱油，放入上面炒好的蔬菜丁即可。

【肉末蒸蛋】【原料】鸡蛋、猪肉馅、油、盐、葱、姜、生姜。

如对您有帮助，可购买打赏，谢谢鸡蛋羹的10种花样营养做法让宝贝爱上鸡蛋
导语：鸡蛋羹营养丰富，易于消化，很适合老人和小孩。

无论是日常饭桌上还是宴客之时，都是可以端上桌的一道菜。

鸡蛋羹也是属于发挥性很大的一道菜
鸡蛋羹营养丰富，易于消化，很适合老人和小孩。

无论是日常饭桌上还是宴客之时，都是可以端上桌的一道菜。

鸡蛋羹也是属于发挥性很大的一道菜，因为本身味道清淡，可以根据个人口味添加各种调味料或者会和一些配料蒸入其中。

一、原味鸡蛋羹
用料：小农鸡蛋2个、水220毫升、淀粉小半勺、食盐1.5克、生抽3克、醋5克、香油5克。

做法：
1、鸡蛋打入碗里，加一点点盐打散。

2、加入蛋液3倍量的凉白开和小半勺淀粉。

3、再次充分打散、打匀，把蛋液过筛，滤去浮沫。

4、倒入烤碗中，加盖盖子(如果容器没有盖子，可加盖保鲜膜，用牙签扎几个小孔)。

5、冷水放入蒸锅蒸15-20分钟，焖3分钟再出锅，开吃前在蛋羹表面淋上生抽、醋和少量的香油即可。

二、肉饼蒸蛋
用料：猪肉200克、鸡蛋2个、淀粉1把、食盐4克、生抽3克、老抽2克、胡椒粉少许。

1、猪肉剁成肉泥，加入盐、淀粉、胡椒粉和生抽、老抽各少许搅拌均匀。

2、调好味的肉馅放入容器中，中间用勺子弄一个小坑，磕入鸡蛋，生活中的小知识分享，对您有帮助可购买打赏。

水炖蛋的做法蒸几分钟
水炖蛋是一道简单又营养的菜肴。

下面是水炖蛋的做法，以及蒸熟的时间。

原料：
- 鸡蛋
- 清水
- 盐适量
步骤：
1. 将鸡蛋打入碗中，打散。

2. 加入适量清水，大约是蛋液的两倍。

3. 在蛋液中加入适量盐，搅拌均匀。

4. 将碗放入蒸锅中。

5. 将蒸锅加热，大火蒸约8-10分钟，或者直到蛋液凝固。

6. 取出蒸好的水炖蛋，可以加入一些葱花或者其他调料进行装饰。

不同厚度的蛋液，蒸煮的时间也会不同。

一般来说，比较浅的碗蒸8分钟左右即可，如果是较深的容器，可能需要更长的时间。

水炖蛋的蒸熟时间可以根据个人口味进行调整，如果喜欢蛋液更嫩滑，可以选择稍短的时间；如果喜欢蛋液更熟一些，可以选择稍长的时间。

希望这个简单的水炖蛋做法能够帮到你。

享受美味的水炖蛋吧！。

鸡蛋羹如何制作文字
《香滑鸡蛋羹，轻松在家做》
所需食材和工具：
新鲜鸡蛋 2 个
温水 150ml 左右
盐适量
生抽少许
香油几滴
葱花适量
蒸锅
碗
筷子或打蛋器
制作步骤：
1. 准备工作
将两个新鲜的鸡蛋轻轻磕入碗中。

注意，要保证鸡蛋的完整性，不要让蛋壳掉入蛋液中。

接着，用筷子或打蛋器将鸡蛋充分打散，直到蛋液变得均匀细腻，看不到蛋清的凝结块为止。

2. 调制蛋液
往打散的蛋液中加入适量的盐，继续搅拌均匀，让盐充分溶解在蛋液中。

然后，缓缓倒入约 150ml 的温水。

这里需要注意的是，水的温度不宜过高，大约40 度左右为宜，以免把鸡蛋烫熟。

同时，边倒水边搅拌，使水和蛋液充分融合。

3. 去除浮沫
4. 蒸制鸡蛋羹
蒸锅加水烧开，然后将装有蛋液的碗放入蒸锅中。

为了防止蒸制过程中水滴落入蛋液中，我们可以给碗盖上一个盘子或者蒙上一层保鲜膜，并在保鲜膜上扎几个小孔。

保持中火蒸 8-10 分钟左右。

蒸制的时间要根据蛋液的多少和火力的大小适当调整，以确保鸡蛋羹蒸熟但不过老。

5. 调味与装饰
鸡蛋羹蒸好后，取出蒸锅，小心地揭开盖子，避免被热气烫伤。

先滴入几滴香油，再淋上少许生抽，撒上适量的葱花作为点缀。

这样，一道美味的鸡蛋羹就制作完成了。

小贴士：
1. 加水时一定要用温水，这样蒸出的鸡蛋羹才会更加嫩滑。

2. 搅拌蛋液和水的时候要朝着一个方向，这样可以让蛋液更加细腻。

3. 蒸制的时间不宜过长，否则鸡蛋羹容易变老，出现蜂窝状，影响口感。

鸡蛋羹怎么蒸出来又嫩又滑水开了鸡蛋羹蒸几分钟鸡蛋羹是用鸡蛋为原材料进行制作的食物，很多人日常都喜欢吃，我平时也挺喜欢吃的，不过一般都是妈妈做给我吃，今天妈妈不在家，我打算自己做蒸鸡蛋羹吃，鸡蛋羹怎么蒸出来又嫩又滑呢？下面一起来看看吧！一、鸡蛋羹怎么蒸出来又嫩又滑蒸鸡蛋羹之前，如果将鸡蛋打散，并且进行充分搅拌的话，鸡蛋羹会蒸得比较软嫩。

蒸鸡蛋羹的时候，如果是用纯净水蒸的话，会比用自来水蒸的更滑嫩，因此鸡蛋羹里面杂质少，食用口感也会更好一些。

具体步骤：1、准备两个鸡蛋，将鸡蛋打入碗中，用筷子打散，搅拌至鸡蛋液挂直线为止。

2、在鸡蛋中加入两倍的纯净水，继续搅拌。

3、在锅中倒入适量的水，水开后放入鸡蛋，蒸5-8分钟。

4、在鸡蛋上倒上适量的酱油。

5、端出食用。

二、鸡蛋羹1个鸡蛋多少水制作鸡蛋羹的时候，鸡蛋和水的比例1:2为宜。

鸡蛋凝固的过程中会吸水，做得好的鸡蛋羹都比较蓬松，轻轻一咬，蛋液和水结合得比较恰当，进行了充分的融合和渗透，根据生活经验来说，制作鸡蛋羹的过程中水放得少了鸡蛋羹口感会比较干，水放得多了的话，则容易出现鸡蛋羹过稀的情况，故鸡蛋和水的比例1:2为宜。

三、水开了鸡蛋羹蒸几分钟5-8分钟。

鸡蛋羹的主要制作材料是鸡蛋和水，鸡蛋的主要成分是蛋白质、胆固醇、碳水化合物等营养成分，充分加热即可食用，因此，一般蒸鸡蛋羹都是先开大火煮沸水，然后转中小火继续蒸，蒸5-8分钟即可。

四、蒸鸡蛋蒸半天还是稀的怎么办蒸鸡蛋蒸半天还是稀的，说明操作的方法不当，例如：鸡蛋羹的水和鸡蛋的比例不当，已经上锅蒸了的话则是无法挽回的，只能下次多多注意了。

小贴士：蒸稀了的鸡蛋羹也可以食用，只是味道会稍微差些。

怎么蒸鸡蛋羹好吃又嫩
家庭生活中很多人喜欢吃蒸鸡蛋羹，怎么蒸鸡蛋羹好吃又嫩呢，主要分以下五个步骤：
步骤一、首先把鸡蛋两个打入碗中，用筷子打散（一定要把蛋清和蛋黄打到一起，这样后期蒸出来才均匀），然后开始加入清水（清水与蛋液的比例2：1，就是清水是蛋液的2倍才行），一般我们都是用眼去测量，时间长了，自然就孰能生巧。

步骤二、把加好水的蛋液，加入盐三克（放入盐不仅为了增味，同时也是鸡蛋凝固的基础），再次搅打均匀（盐分这时候很难融化，所以要多搅拌一会，否则后期盐分容易沉底）。

步骤三、把打匀的蛋液表面的浮沫用勺子撇干净，或者用密漏把它过滤一遍（去除浮沫可以让鸡蛋蒸出来更光滑，这是很重要的一步），一般我们在搅拌过程中顺势就可以把浮沫刮掉。

步骤四、接着打开蒸锅烧水，水开先把装蛋液的容器用保鲜膜封上（这样做的目地，是为了防止蒸的过程水蒸气落进去，影响表面光滑度），接着把扣好盘子的蛋液放入蒸锅中，中火蒸8分钟（说八分钟就是八分钟，时间太长会蒸得太老，那样就更没光滑度了）。

步骤五、最后一步就简单了，时间到后关火，但是不要着急取出，再焖3分钟（焖的目地是为了让鸡蛋喘口气，这样蒸出来更好看），接着取出来（注意这时候很烫），表面撒上生抽、香油和葱花点缀一下，即可完美收工了。

蒸蛋做法收藏日式炖蛋材料：蟹柳、虾仁、鹌鹑蛋、西兰花、冬菇、调好味道的鸡蛋汁蛋和水的比例为1比三。

如果用鲜汤更佳关键是要用小火蒸，不然表面起泡不平整，就不好看了。

做法:材料摆好，倒入蛋汁，蒸熟后滴几滴香麻油即可。

蛤蜊炖蛋原料：蛤蜊、鸡蛋、葱花调味料：盐、湿淀粉、油（少许）、料酒炖蛋做法：1.蛤蜊洗净，放入开水锅（水中放一点料酒）焯至壳开，在煮蛤蜊的水中晃动漂去杂质，蛤蜊入另一碗中。

煮蛤蜊的汤倒入汤碗中，让汤沉淀一下。

2.鸡蛋液、湿淀粉、盐打散，将沉淀过的煮蛤蜊的汤倒入蛋液中（倒的时候要慢点，别将沉淀的杂质也倒入）划匀，先撒少许葱花，淋一点油，上蒸锅蒸至6-7成熟（也就是说，最上面的蛋液还没凝结），这时将蛤蜊码入蛋液中，再继续蒸熟。

最后撒入剩下的葱花即可上桌。

三色蒸水蛋原料：鸡蛋两只皮蛋1只鹹蛋一隻葱花生抽盐鸡粉制作方法：1、最好用凉白开，如果有可能，水在还有一点温度的时候与蛋液混合，效果会更好。

2、水与蛋液的比例为1：1或前者略少一点。

3、水与蛋液混合用打蛋器搅均后，用筷子平行把蛋液上的浮沫去除干净。

4、遵循上述蒸蛋羹窍门的步骤将打好后的蛋液倒入瓷盘中，同时加入盐和鸡粉。

待蒸锅中水开，瓷盘放入蒸锅。

5、约蒸5分钟后，开蒸锅盖看蛋液是否已经微微凝固，如是，将皮蛋和鹹蛋切成小粒或小角状，一枚枚小心地摆在基本半凝固蛋液上。

6、再继续蒸约三分钟，关火，但不要立即掀盖，可以用火的余温闷两三分钟。

7、起锅，撒上葱花和自己心仪的装饰。

8、炒锅做热油，待油温8成热时，关火，将热油浇到葱花上。

9、最后滴上适量的生抽，一道美味的三色蒸水蛋的大功告成啦。

鲫鱼炖蛋原料：鲫鱼2条（约500克），鸡蛋3个，生姜丝少许，精盐适量，植物油适量，葱花少许,料酒少许，味精少许。

做法：1、将鲫鱼用清水洗净，在鱼身两侧划几道斜刀花。

2，将鸡蛋打如汤碗内，撒上葱花，盐，味精，待用。

3、锅置火上，放入适量植物油，待锅内油烧热，下鲫鱼，料酒及生姜丝和水适量（水的多少以装鸡蛋的汤碗的八成满为准），用旺火烧，待鱼汤变白呈牛奶样，关掉火，待用。

【蒸鸡蛋羹】材料：鸡蛋 2个凉开水约5汤匙盐1/2茶匙厨房纸巾 1张香油 1/4茶匙做法：【1】鸡蛋液打散，直到蛋清和蛋黄均匀的混合在一起，不要有大块的凝结。

【2】加入凉开水（不要直接加生水），一边加，一边拌匀，然后加入盐，充分搅匀。

一般蛋液与水的比例是1:2【3】用漏网过滤掉气泡，或者厨房纸巾将蛋液表面的气泡吸掉，保证液体表面光滑平整，这样整出来的鸡蛋羹，才不会有难看的蜂窝。

【4】盖上一层保鲜膜，放入蒸锅中，大火加热，当蒸锅中的水沸腾后，转为小火，蒸约10分钟即可。

【5】出锅后，顺着碗的边缘淋上一点点香油。

【焦糖牛奶炖蛋】材料：牛奶250ml、鸡蛋两只、糖做法：1、牛奶+鸡蛋+糖搅拌均匀2、用滤网将蛋液过滤，这样炖出来比较嫩滑4、加盖隔水炖10分【鲜奶炖蛋】材料：鲜牛奶250ml、鸡蛋2个、白糖适量（约做两碗）做法：1、将牛奶、白糖一起放入锅里，用慢火把糖充分溶解后即离火，冷却备用。

2、把鸡蛋去壳后，用筷滚打或用器皿迅速搅拌成蛋浆，加入已冷却的糖水，再行拌匀，使蛋浆与糖水充分混合。

3、将碗放入蒸笼里，先隔水把碗蒸热后，再把糖蛋浆分盛于碗里，约蒸10分钟成。

【法式焦糖炖蛋】材料：鲜奶油125g 牛奶125g 蛋黄两个过程：蛋黄放入奶油中拌匀牛奶中加入40克砂糖（我觉得还能再少放点，这个分量吃起来有点过甜），放入小锅中煮至砂糖溶化把奶油拌入煮好的牛奶中，再加热一会烤盆加热水，放入烤箱，烤箱预热至200度后，放入放到模具中的牛奶溶烤40分钟左右，取出来，表面上洒上白糖烤箱预热到最高温度，将蛋液重新放回去，到表面变焦，就完工了【蛤蜊炖蛋】原料：蛤蜊、鸡蛋、葱花调味料：盐、湿淀粉、油（少许）、料酒炖蛋做法：1.蛤蜊洗净，放入开水锅（水中放一点料酒）焯至壳开，在煮蛤蜊的水中晃动漂去杂质，蛤蜊入另一碗中。

煮蛤蜊的汤倒入汤碗中，让汤沉淀一下。

2.鸡蛋液、湿淀粉、盐打散，将沉淀过的煮蛤蜊的汤倒入蛋液中（倒的时候要慢点，别将沉淀的杂质也倒入）划匀，先撒少许葱花，淋一点油，上蒸锅蒸至6-7成熟（也就是说，最上面的蛋液还没凝结），这时将蛤蜊码入蛋液中，再继续蒸熟。

一、蒸鸡蛋羹是食用鸡蛋的一种好方法，味美好吃，营养受损少，老少皆宜。

但做蒸鸡蛋羹切忌以下四点：(1)忌加生水和热开水。

加生水因自来水中有空气，水被烧沸后，空气排出，蛋羹会出现小蜂窝，影响蛋羹质量，缺乏嫩感，营养成分也会受损。

也不宜用热开水，否则开水先将蛋液烫热，再去蒸，营养受损，甚至蒸不出蛋羹。

最好是用凉开水蒸鸡蛋羹，会使营养免遭损失，也会使蛋羹表面光滑、软嫩如脑，口感鲜美。

(2)忌猛搅蛋液。

在蒸制前猛搅或长时间搅动蛋液会使蛋液起泡，搅氵解后蒸时蛋液不会溶为一体。

最好是打好蛋液，加入凉开水后再轻微打散搅和即可。

(3)忌蒸前加入调味品。

蛋羹若在蒸制前加入调味品，会使蛋白质变性，营养受损，蒸出的蛋羹也不鲜嫩。

调味的方法应是，蒸熟后用刀将蛋羹划几刀，加入少许熟酱油或盐水以及葱花、香油等。

这样蛋羹味美，质嫩，营养不受损。

(4)蒸制时间忌过长，蒸气不宜太大。

由于蛋液含蛋白质丰富，加热到85℃左右，就会逐渐凝固成块，蒸制时间过长，就会使蛋羹变硬，蛋白质受损。

蒸气太大就会使蛋羹出现蜂窝，鲜味降低。

蒸鸡蛋羹最好用放气法为好，即蒸蛋羹时锅盖不要盖严，留一点空隙，边蒸边跑气。

蒸蛋时间以熟而嫩时出锅为宜。

巧蒸鸡蛋羹:在所用的容器上盖一个小盘子,再蒸,不论时间长短,不论是稠稀，做出来依然又滑又嫩.蒸鸡蛋羹：鸡蛋羹是否能蒸得好，除放适量的水之外，主要决定于蛋液是否搅拌得好。

搅拌时，应使空气均匀混入，且时间不能过长。

气温对于搅好蛋液也有直接关系，如气温在20℃以下时，搅蛋的时间应长一点（约5分钟），这样蒸后有肉眼看不见的大小不等的孔眼；气温在20℃以上时，时间要适当短一些。

不要在搅蛋的最初放入油盐，这样易使蛋胶质受到破坏，蒸出来的鸡蛋羹粗硬；若搅匀蛋液后再加入油盐，略搅几下就入蒸锅，出锅时的鸡蛋羹将会很松软。

蒸鸡蛋羹新技术当你蒸的鸡蛋羹成蜂窝状，水和鸡蛋分离时不妨使用如下方法试一试：1、加水量：一个鸡蛋可加入与该鸡蛋重量相同的1-3份水，加1份水鸡蛋羹硬一些，加3份水鸡蛋羹软一些。

蒸蛋后如何保持细腻嫩滑的口感蒸蛋是一道家常美食，看似简单，却有不少人难以蒸出细腻嫩滑的口感。

要想成功蒸出一份口感绝佳的蒸蛋，需要掌握一些关键的技巧和细节。

下面，我将为您详细介绍蒸蛋后如何保持细腻嫩滑的口感。

首先，选好鸡蛋是基础。

新鲜的鸡蛋能让蒸蛋的品质更上一层楼。

新鲜鸡蛋的蛋黄饱满，蛋清浓稠，这样在搅拌和蒸煮的过程中，更容易形成细腻的质地。

搅拌蛋液是关键的一步。

将鸡蛋打入碗中后，要轻轻搅拌，避免过度用力产生过多气泡。

搅拌的目的是让蛋清和蛋黄充分混合，但又不能让空气大量混入。

如果搅拌时产生了气泡，可以用勺子将其撇去。

蛋液和水的比例至关重要。

一般来说，蛋液和水的比例在 1:15 到1:2 之间比较合适。

水太少，蒸蛋会比较硬；水太多，则容易不成形。

加入的水最好是温水，水温在40 度左右为宜。

温水能让盐更好地溶解，也能减少蒸制的时间，有助于保持蒸蛋的嫩滑口感。

调味也是影响蒸蛋口感的重要因素。

适量的盐和少许的生抽可以提升蒸蛋的味道，但要注意不要加得过多，以免影响口感。

在搅拌好蛋液和水后，最好进行过滤。

这一步能去除蛋液中的杂质和未打散的蛋白组织，让蒸蛋更加细腻。

如果没有滤网，也可以静置一会儿，让气泡自然消散。

接下来是蒸制的环节。

蒸的时候要盖上盖子或者蒙上保鲜膜，防止水蒸气滴入蛋液中，造成表面坑洼不平。

火候也要掌握好，一般用中火蒸制，时间根据蛋液的量和容器的大小而定，通常 8-15 分钟左右。

如果不确定是否蒸熟，可以用牙签插入蒸蛋中间，拔出牙签时如果没有附着物，就说明已经蒸熟了。

蒸好的蛋不要急于取出，关火后让它在锅中焖上几分钟。

这样可以让蒸蛋的内部更加均匀，口感也更好。

出锅后的蒸蛋可以根据个人口味撒上葱花、香油等调料，进一步提升其口感和风味。

总之，要保持蒸蛋细腻嫩滑的口感，从选蛋、搅拌、加水、调味、过滤、蒸制到最后的焖制，每一个环节都需要精心处理。

只要掌握了这些要点，您每次都能蒸出美味可口的蒸蛋。

另外，还有一些需要注意的小细节。

蒸鸡蛋怎么做好吃又嫩
蒸鸡蛋这么做好吃又嫩，具体步骤如下：
1、蛋敲入碗中，加适量的食盐和料酒。

我们蒸鸡蛋的时候只会放一点点盐进行调味，其实这样是完全不够的。

2、入温水搅拌。

许多人蒸鸡蛋的时候，为了方便，会在蛋液里倒入凉水，真是这样的一个简单操作，就会让鸡蛋里面产生腥味和气泡。

如果放入温水的话，会让蛋液更加的滑嫩，而且也能够最大程度的把小气泡消除掉。

3、用滤网过滤。

许多人蒸鸡蛋的时候把鸡蛋搅拌好，就会直接上锅蒸，其实这样是非常不对的，我们搅拌完的鸡蛋有很多小气泡，这样会让鸡蛋蒸出来之后一点都不好看，而且入口也没有那么嫩。

4、第四步：热水上锅。

很多人蒸鸡蛋的时候，锅里都是放的凉水，但是这样会让鸡蛋熟的慢，而且凉水一直蒸，也会让鸡蛋的腥味散发出来，所以大家在蒸鸡蛋的时候，最好在锅里放入热水，这样不仅能够减短蒸鸡蛋的时间，热水直接上锅也会让鸡蛋的腥味迅速地挥发掉，不会一直留在锅里。