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2024年高三生物第二轮复习的方法和策略一、知识梳理在第二轮复习中，知识梳理是首要任务。
全面系统地梳理生物学基础知识，包括细胞生物学、遗传学、生态学、生物技术等领域。
可以整理笔记，构建知识框架，强化知识体系的建立，从而打下坚实的基础。
二、强化基础在知识梳理的基础上，进一步强化基础知识的理解和记忆。
针对生物学中的核心概念、基本原理和重要知识点，进行深入学习和巩固。
可以通过练习基础题、阅读教材和教辅资料等方式，确保对基础知识的掌握。
三、专题深化在掌握基础知识的前提下，进行专题深化学习。
针对生物学中的重点和难点，选择相应的专题进行深入研究和探讨。
可以结合历年高考真题和模拟试题，进行有针对性的练习和巩固。
通过专题学习，提高对生物学知识的理解和应用能力。
四、模拟测试定期进行模拟测试是检验复习效果和应试能力的有效手段。
模拟真实的高考环境和考试流程，进行全真模拟测试。
通过模拟测试，可以了解自己的答题速度、时间分配和应试技巧等方面的不足，并及时进行调整和改进。
同时，对模拟考试中的错题进行分析和总结，找出自己的薄弱环节和易错知识点，进行有针对性的复习和提高。
五、反思总结在复习过程中，及时进行反思和总结是提高学习效果的关键。
针对自己的学习情况，定期进行反思和总结。
分析自己的优点和不足，找出适合自己的学习方法，及时调整学习计划和策略。
同时，也可以与同学、老师或家长交流心得体会，共同进步。
六、实验操作生物学是一门实验科学，实验操作能力也是高考考察的重点之一。
在复习过程中，不能忽视实验操作能力的培养。
可以通过阅读教材中的实验内容、观看实验视频、进行实验操作等方式，提高自己的实验操作技能和理解能力。
同时，也需要关注实验设计、数据分析等方面的练习，以便更好地应对高考中的实验题。
七、真题回顾历年真题是宝贵的复习资料，通过回顾历年真题，可以了解高考的出题规律和解题技巧。
在复习过程中，应该将历年真题作为重要的参考资料，认真分析和总结其中的知识点和考点。
2024年高考生物第二轮复习备考的方法总结一、整体规划1. 制定合理的学习计划：根据自己的时间安排和复习进度，合理规划每天学习的科目、内容和时间。
2. 分配学习重点：根据高考的考纲和范围，将知识点分成难点、重点和薄弱点三个部分。
3. 多方面融合：将教科书、习题册、复习资料、网络视频等多种学习资源结合起来，全面复习，提高学习效果。
二、知识梳理1. 复习基础知识：着重复习分子生物学、细胞生物学、遗传学等基础知识点，构建知识网络，形成整体的认识。
2. 突出重点知识：重点复习分子生物学、细胞生物学、生物技术与实践、人体生理与健康、生物进化与人类文明等重点知识点。
3. 强化实验知识：加强对实验方法和实验原理的理解和记忆，熟悉运用常见的实验仪器和操作方法。
三、学习方法1. 注重理论联系实际：将生物知识与实际生活相结合，理解生物学的应用和意义，提高学习的积极性和兴趣。
2. 多角度学习：通过各种方式学习，如阅读教材、笔记、听讲座、参加学科竞赛等，增加知识面，培养综合分析和解决问题的能力。
3. 制定合理的学习计划：合理安排每天的学习时间和休息时间，充分利用时间，提高学习效率。
遇到困难及时调整计划，不放弃。
四、练习方法1. 做题强化：扎实做好教科书习题和历年高考真题，注重题型分析和解题技巧，增强综合运用知识的能力。
2. 考点训练：通过对每个知识点的例题和综合题进行分析和总结，找出重点、难点和考点，有针对性地进行训练。
3. 模拟考试：定期参加模拟考试，模拟真实考试的环境和要求，熟悉考试规则和时间分配，提高应试能力和心理素质。
五、备考心态1. 保持积极的心态：相信自己是可以成功的，不悲观失望，要有决心和耐心，坚持到底。
2. 不断总结与反思：复习过程中及时总结，发现问题和不足之处，及时调整学习方法和策略，提高学习效果。
3. 与同学交流：与同学共同学习和讨论，互相帮助和鼓励，互补不足，增加学习的动力。
六、健康管理1. 合理安排作息时间：保证充足的睡眠时间和休息时间，保持身心舒畅。
2024年高考生物第二轮复习备考的方法总结随着考试日期的临近，高考生物的复习备考也进入了第二轮，这是一个关键的阶段，能否在这段时间内做好有针对性的复习备考，对于最后的成绩至关重要。
下面将总结一下____年高考生物第二轮复习备考的方法，供广大考生参考。
一、明确复习目标在进行第二轮复习备考之前，首先要明确复习目标。
根据自己的情况，制定出合理的目标，例如达到一个具体的分数，或是全面提高各个知识点的掌握程度。
明确了目标后，才能有针对性地进行复习备考。
二、全面复习知识点在第二轮复习备考中，要全面复习所有的知识点。
可以按照教材的章节顺序进行复习，确保所有的知识点都进行了全部的复习。
在复习的过程中，要注重对重点知识和难点知识的理解和记忆，可以通过做习题或者总结重要概念来加深记忆。
三、理解与记忆相结合在复习备考中，要将理解与记忆相结合。
对于生物这门科学来说，理解是最重要的，但记忆也是不可或缺的。
只有理解了知识点，才能够将其运用到解决问题的过程中去。
因此，在复习备考中，要注重理解，并通过不同的方式进行记忆，例如构建概念图、做思维导图、组织复习笔记等。
四、刷题巩固刷题是巩固知识点的有效方法。
在第二轮复习备考中，通过刷题可以发现自己的薄弱环节，并有针对性地进行巩固。
可以选择历年高考真题或模拟题来进行刷题，也可以参考各种辅导资料中的习题。
在做题的过程中，要注意总结和归纳各种变化形式，加深对知识点的理解。
五、强化解题思路在第二轮复习备考中，要强化解题思路。
解题思路的正确与否直接影响到解题的准确性和速度。
因此，在复习备考中要重点学习和掌握各种不同类型题目的解题方法和技巧，掌握针对性的解题思路。
六、多维复习备考在进行第二轮复习备考时，要进行多维度的复习，包括复习教材内容、整理笔记、参考辅导资料、刷题巩固、做模拟考试等。
多维度的复习备考可以帮助考生巩固知识点、提高解题能力，全面提升自己的应试能力。
七、合理调节心态考试的压力对于考生来说是无法避免的，因此，在进行第二轮复习备考时，要合理调节心态。
2024年高考生物冲刺复习有效的方法总结模版生物作为高考科目之一，对于考生来说，有着较高的难度和复杂性。
为了在冲刺复习阶段高效备考生物，以下总结了一些有效的方法。
一、制定复习计划制定合理的复习计划是冲刺复习的基础。
首先要明确每个章节的重点和难点，然后根据时间合理安排，制定一个具体的复习计划。
在制定计划时，要结合自己的实际情况，并科学合理地安排每天的学习时间和内容。
二、重点突破在冲刺复习阶段，要注重重难点的突破。
通过分析历年高考试题和模拟题，确定自己的薄弱环节，并有针对性地加强这些知识点的巩固。
可以通过请教老师、参加补习班、查阅相关的教材和参考书，多方位、多渠道地获取知识。
三、总结归纳在复习过程中，要善于总结归纳。
可以将每个章节的重点知识点整理成思维导图、概念脑图等形式，帮助记忆和理解。
可以通过整理实验原理、生命现象、生物演化等内容的规律性知识点，形成一个知识框架，方便记忆和串联各个知识点。
四、拓展延伸生物这门科目内容广泛，涉及的知识点较多，考试重点也在不断变化。
为了应对复杂多变的考题，考生在复习过程中要注重对生物知识的拓展和延伸。
可以通过查阅生物专业书籍、互联网、科普读物等，扩大对知识的了解面，提高对知识点的理解和应用能力。
五、解题技巧在冲刺复习阶段，要注重提高解题能力。
可以通过分解试题、理清题干的要求，找到解题的关键点。
并且要善于运用实际生活中的例子和概念对照法等解题技巧，帮助理解和解答难题。
六、模拟考试模拟考试是冲刺复习阶段的重要环节。
可以通过参加学校组织的模拟考试、自己组织模拟考试或者进行历年高考试题的模拟，检验考生在知识点掌握、解题能力、时间分配等方面的水平，帮助找出复习中的不足之处，并及时调整复习策略。
七、自律坚持冲刺复习阶段复习时间紧、任务重，需要考生保持自律，并坚持每天的复习计划。
可以利用番茄钟等时间管理工具，在有限的时间内高效地完成学习任务。
同时，要保持良好的作息习惯，充足的睡眠和科学的饮食，保持良好的状态。
2024年高考生物冲刺复习有效的方法总结2024年高考生物冲刺复习期间，可以采用以下有效的方法进行复习。
一、制定合理的复习计划：1. 根据高考生物的考试大纲，明确需要复习的知识点和考点；2. 根据个人的实际情况，合理分配每天的复习时间，确保能够充分复习到每个知识点；3. 将复习计划分为不同的阶段，根据复习进度及时进行调整；4. 每天复习结束后，及时总结掌握的知识点，保证复习的效果。
二、重点复习考点知识：1. 根据历年高考试卷和教材，确定重点知识点；2. 针对每个知识点进行逐一复习，确保掌握基本知识和重要概念；3. 对于容易混淆或易错的知识点，务必进行认真复习，掌握解题方法和技巧。
三、做题巩固知识：1. 针对每个知识点，进行大量的题目练习，包括选择题、填空题、解答题等；2. 对于每题的答案和解题过程进行仔细分析，找出错误原因并加以改正；3. 注意整理出错题目，加强对容易犯错的知识点的复习和巩固。
四、使用辅助学习资料：1. 参考高考模拟试题集，进行模拟考试，熟悉高考题型和考试时间；2. 查找相关的课外阅读材料，了解高考生物知识的应用和拓展；3. 寻找网上的学习资源，如在线课程、讲义、视频等，帮助理解和记忆重要知识点。
五、与他人交流讨论：1. 参加复习班或组织小组讨论，与他人交流复习经验和答题技巧；2. 利用社交媒体平台，加入高考生物交流群，与其他考生互相鼓励和学习；3. 向老师、家长或其他专业人士请教问题，及时解决学习中的疑惑。
六、保持良好的生活习惯：1. 保持良好的作息时间，养成早起早睡的习惯，确保身体和大脑充分休息；2. 合理安排饮食，保证营养均衡，多吃蔬菜水果，保持良好的体力和精力；3. 注意适量参加体育锻炼，增加身体素质和抗压能力，促进学习效果的提高。
综上所述，2024年高考生物冲刺复习阶段，制定合理的复习计划、重点复习考点知识、做题巩固知识、使用辅助学习资料、与他人交流讨论和保持良好的生活习惯是非常有效的复习方法。
高考生物考前冲刺计划最后阶段如何备考生物生物学作为高中生物科学的一门主要课程，是高考中不可或缺的一部分。
在考前冲刺阶段，合理的备考生物的计划和学习方法是非常重要的。
本文将介绍一些高考生物考前冲刺计划的建议，帮助高考生在最后阶段备考生物。
第一阶段：回顾基础知识在考前冲刺阶段，首要任务是回顾基础知识。
复习的重点应放在高考教材中涉及的重要知识点上。
可以根据教材的目录和重点提示进行复习。
同时，可以结合过去的考试题目，特别是高考真题，来查漏补缺。
在这一阶段，建议采用“温故而知新”的方法，帮助记忆。
可以通过复习资料或者笔记将重点知识进行整理，重点记忆和理解。
此外，可以使用各种辅助学习资源，如生物学学习视频、在线教程等来进一步掌握知识。
第二阶段：强化理论与实践的结合在掌握基础知识之后，考生需要通过练习来强化对理论的掌握，并提高解决实际问题的能力。
这一阶段的重点是进行大量的习题训练和实验技能的掌握。
针对生物学，可以通过做高考模拟试卷来检测知识掌握的程度，并熟悉考试的题型和出题思路。
如果时间允许，可以尝试解答一些历年高考真题，以加深对知识点的理解和掌握。
另外，掌握实验技能也是高考生物的重要内容。
通过参加学校的实验课程或者利用实验室设备进行一些简单的生物实验，可以帮助理解实验原理和提高解题能力。
第三阶段：总结归纳，强化弱点在考前冲刺的最后阶段，考生需要对之前所学知识进行总结归纳，并针对自己的弱点进行有针对性的强化。
可以制作思维导图或者总结表格来帮助记忆。
此外，可以利用各种学习资料和练习册来查漏补缺，继续解决一些高难度的题目。
通过对错题的总结，找出自己的薄弱环节，并有针对性地进行强化练习。
第四阶段：模拟考试和复习调整在考前最后的几周，要安排进行模拟考试。
模拟考试能够帮助考生熟悉考试流程和提高答题速度，同时也能为考生提供一个检验和调整备考计划的机会。
在模拟考试之后，考生要对考试的得失进行分析和总结。
查找自己的不足，并进行相应的调整。
第七步调整好心态，信心十足进考场一、进场前后的准备工作进入考场后，主要是做好心理准备、物质准备、体力准备和发挥准备。
1．提前进入考场像运动员比赛前的热身一样，考生也应提前进入“角色”，努力把最佳竞技状态带进考场。
(1) 考前调整，养精蓄锐考生在考前一两周应该逐渐放松，进入静息状态，并保持生物钟的调整，让作息时间安排与高考时间同步，这样才能在正式考试时，思维自动进入工作状态并迅速达到高潮。
在这段时间内，要保持情绪稳定，降低学习强度，保证充足的睡眠，尽量进行微量活动，不做剧烈运动。
“静能生慧”，经过强化训练之后的静息，是记忆恢复的最佳时期，许多发明创造都是在“头脑风暴”之后的冷却期出现的。
临考前必要的静息，看似失去，实为获得，相反，再做难题，再加班加点，会带来精神的过度紧张和体力的过度疲劳，会影响临场的发挥。
高考是紧张、繁重的脑力劳动，心理和体力都消耗很大，需要提前加以准备，“静”能改善大脑和全身的生理机能，为高效脑力劳动营造良好的心理氛围，准备充足的身体能量。
“静”不是绝对的放任自流，而是要在一种宁静的气氛中做些识记性的复习工作，比如，回想学科的整体结构，舒展脉络，回顾其中的重点内容(如细胞的结构和功能、光合作用和呼吸作用、孟德尔定律、生态系统的功能……)，发现有缺漏时不要焦急，应从容不迫地坐下来翻阅教材和笔记，保持内紧外松，也可以与同学在欢快的合作中完成这些工作。
(2) 熟悉考场，备份清单考生一定要亲临考场，熟悉环境，没有家长或老师陪考的走读生还要选择最佳的来回路线，记下行走的时间，认准考点、卫生间和医疗室的位置，一方面可以消除考试时无谓的“新异刺激”，另一方面也能“以防万一”。
临考当天，应有充足的睡眠，并吃清淡的早餐，赴考出发前，按列好的清单带齐用具，尤其不要忘记带准考证、身份证和2B铅笔，同时要注意考试规定，能带的则带。
(3) 提前活动，进入角色应提前半个小时到达考点，一方面防止出现意外，另一方面可以稳定情绪，让脑细胞开始简单的“生物学”活动，让大脑进入单一的“生物学”情境。
备战 2019 年高考生物第二轮复习的方法高三生物复习其实不是凌乱无章的，好多学生对其观点、规律、原理等理解不清，不可以灵巧应用，致使成绩不好，到了高三综合学习阶段感觉更为费劲。
以下是高考生物第二轮复习的方法，请考生认真阅读。
一、每日 30 分钟读课本因为理综试卷中生物试题量较少，知识覆盖面较窄，考察内容偏少，所以好多学生不重视基础知识，不过一味做题。
实质上大纲领求的知识点都是高考范围，所有的知识点上都有可能出题，而每道试题不外乎是某一知识点或几个知识点的再现。
所以在第一轮复习过程中，要扎扎实实地将基本观点、规律、方法、技巧落到实处，认真阅读教材，听老师的解说，作好讲堂笔录，联合复习资料，对基础知识加深理解，正确掌握知识的内涵和外延，举一反三，力争做到基本观点、规律、方法和技巧烂熟于心。
学生要养成每日 (大概 30 分钟 )阅读生物课本的习惯，来增强基础知识记忆。
基本观点及理论的复习在整个生物复习中起着奠定、支撑的作用，假如可是关，后边的综合复习就会感觉阻碍重重。
从近几年高考试题看，基础题仍占主要地位，做好了基础题就拿到了基安分，失掉了基础题就失掉了全部。
二、抓住生物三大要点第1页/共2页在全面复习基础知识的同时，还要要点攻坚，突出对要点和难点知识的理解和掌握。
这部分知识往常都是学生难于理解的内容，做题时简单犯错的地方。
剖析近几年的高考生物试题，要点其实就是可拉开距离的重要知识点。
要走出越基础越重要的知识越易犯错的怪圈，除了思想上要高度重视外，还要对作业、考试中出现的差错，实时反省，实时纠正。
生物的新陈代谢、生命活动的调理和遗传变异，这三部分知识是高中生物三册书的灵魂，也是高考的要点和难点。
复习这部分知识时学生要特别留意，能够联合复习资料，剖析波及到的题型，并查阅自己常常犯错的题型，进行概括总结。
三、培育实验设计能力考察能力是高考的基点和永久的主题。
学生在复习时要注意理论联系实质，着重与生物科学有关的生产、生活实质以及生物科技发展的热门。
高考生物第二轮复习备考的方法总结高考生物是高中生物课程的重点和难点，需要高中生对生物知识进行系统、全面的复习备考。
针对高考生物第二轮复习备考，我总结了以下几个方法。
一、制定复习计划制定复习计划是复习备考的第一步。
根据自己的时间安排和个人情况，制定出一份合理的复习计划，明确每天要完成的复习任务和时间分配。
同时，要有一定的弹性，允许自己根据实际情况进行调整，以确保复习进度和质量。
二、建立知识框架对生物知识进行全面系统的复习，首先要建立起知识框架。
这就是将生物知识按照各个章节、模块进行分类归纳，形成一个清晰的知识体系。
可以通过整理教材内容，做思维导图或总结提纲等方式进行，以帮助自己理清整个知识结构。
三、强化基础知识高考生物的复习备考是基于高中生物知识的，所以要对基础知识进行强化复习。
可以通过查阅教材、参考书和相关资料等，全面复习基础知识的理论和实验基础，弄清楚每个概念的定义、性质、关系和应用等，确保对基础知识的掌握和理解。
四、解决难点和疑难问题在复习备考过程中，遇到难点和疑难问题是难免的。
针对这些问题，要通过查阅教材、参考书、网络资源和请教老师等方式进行解决。
可以进行重点、难点题目的分析和解答，加强对难点和疑难问题的理解和掌握。
五、多做试题和模拟考试做试题和模拟考试是复习备考的重要方法。
可以从历年高考试题、模拟试题、样卷和名校试题等中选择适量的题目进行练习和解答。
要重视对选择题、简答题和论述题的训练，有针对性地提高对不同题型的应对能力和解题技巧。
六、注重实验技能的培养高考生物对实验技能的要求较高，所以要注重实验技能的培养。
可以通过做实验、思考实验原理和结果、分析实验图表等方式进行实验技能的培养。
同时，要注重对实验操作方法、实验仪器和实验安全等方面的掌握，以提高实验技能的应用能力。
七、拓宽知识面高考生物的复习备考不仅局限于高中教材内容，还要有一定的拓宽和延伸。
可以通过查阅相关的书籍、参考资料和网上资源等，了解生物领域的最新进展和前沿知识，增加对生物学科的兴趣和深度理解。
第六步考前叮咛再得分1．发卷前：入座后，要听清监考老师及广播的要求，然后可以轻松随意地看看窗外摇曳的绿树、漂浮的白云，以放松心情。
2．发卷后：接到试卷后，先检查一下试卷有无漏印或字迹不清等问题，然后用签字笔写上姓名、考试证号、座位号，用铅笔涂好答题卡相关项目，放在桌上让老师检查。
包括考试证号和科目等。
以上项目填好后，可先从头到尾通看一遍试卷，浏览一下题型、题量、各题的要求，特别要注意看试卷中有没有与平时考试要求不一样的地方，以获取尽可能多的信息，为实施正确的解题策略作全面准备，以便更好地按高考题目要求解题。
对那些答案明了的容易题，尤其是选择题，可在问卷上做上记号，开考铃响后只要填到答卷上就可以了，以节省时间。
3．做题时：(1)整体安排有序①依序答题，先易后难，先简后繁。
②慢做会，求全对；稳做中难题，绕开全不会。
③容易题要拿满分，中难题要拿高分，难题拿点分。
(2)解题中要坚持三慢三快审题要慢，做题要快——因为审题是关键的第一步，力求准确无误，因而这一步不图快。
一但了解题立意，就要快速地书写，其次是先做容易的题目，以赢得时间；计算要慢，书写要快——确保计算不会大意算错，一旦算对了，要快速准确地书写到答题卡上，以赢得时间；思维要快，复查要慢——要保持清醒的头脑，有清晰的思路，一但某道题目的解答被“卡壳”时，不要紧张，要马上变换思维方式，换个角度、换个方位去思考，不要自己判定为“死刑”而匆匆交卷。
复查的时候要特别注意，一是不要全部检查，因时间不允许。
二是浏览全卷。
对全卷作个粗略的检查，从总体上了解一下是不是所有题目都答了，是不是按要求做了，有没有弄错题号的。
特别是选择题，最容易把答案填错。
三是要有针对性地检查——先检查是否漏答，再根据草稿纸上记录的题号检查疑惑题目并争取在这里补上分数。
四是不要重复原来的思路。
不仅要检查答案，而且还要检查问题的性质，看看自己是否真的把题目弄清楚了。
五是检查时不要轻易更改第一次做的答案，除非确定第一次做的是错的，因为第一反应往往是最正确的。
不要在一道题上选来选去，实在不会的，不妨“蒙”一个答案。
(3)不同题型，区别对待①选择题灵活做，选择题一定坚持“小题小做”原则，采用间接、直接、特殊值代入法、排除法等各种方法并用，在确保无误的情况下提高解题效率；②填空题仔细做，一类是定性的概念判断填空，一类是定量的推理计算填空，适当提高运算速度，但解题过程要确保“百分之百”；③中档题认真做，高档题分解做。
中档题一般学生都能做，主要缺点是“会而不对，对而不全”，所以对这类题要仔细审题，减少纰漏；高档题也不过是低档题的综合与迭加，所以只要分解开了，可能就变成许多简单的问题，这样去分析、解题，就能尽可能得分。
(4)理综答题原则：宁可放弃某一点，不要放弃某一科。
因此建议“三轮解题法”。
①第一轮答题要敢于放弃三轮解题法的第一轮是，当你从前往后答题时，一看这题会，就答。
一看这题不会，就不答。
一看这题会，答的中间被困住卡壳了，就放。
这是非常关键的一点。
为什么“会答的先答，不会答的后答”到了考场就做不到呢？要害在会与不会之间，难在会与不会的判定上。
你想，会的题这很清楚。
不会的题也很明了。
但恰恰有些题是你乍一看会，一做起来就卡壳，或者我不能立即得出结论，我需要看一看，思考思考、演算演算、琢磨琢磨……真是欲行不能，欲罢不忍。
每每都是在这不知不觉中丧失了宝贵的时间，每次考试都觉得时间不够用，稀里糊涂地败下阵来。
“会答的先答，不会答的后答”作为一条原则是颠扑不破的真理。
但若同时将它当作考试方法，因为它仅是定性地指出了方向，定量分析不清楚，缺乏可操作性，所以出现有人用它灵，有人用它不灵；有时灵，有时就不灵的现象。
尤其是重要的考试，每题必争，每分必夺，哪道题都不想轻易放弃，哪一问都想攻下来，哪一分都不想丢的时候，就往往失灵。
而“三轮解题法”是一种定量的方法，量化清楚，可操作性强。
当第一轮做完，有一个重要的环节——②敢于休息30秒当按着会做的则解，不会做的则放，卡壳的也放的方法，从前做到最后一道题之后，要敢于休息30秒。
而且这个休息一定是老老实实地休息。
比如，可以看看窗外的自然景观，树在摇曳，鸟在飞翔等。
也可以想想自己喜欢的流行歌曲、电视剧等，当然不能想得太远，如果你想出十集去，考试早结束了。
还可以采取一些深呼吸放松法、自我深度松驰法、积极的自我暗示法等。
当然也可以什么都不想，就是闭目养神。
在休息过程中要注意一点，采用什么休息方法悉听尊便，但千万不要想自己没做上来的某道题。
为什么要用敢于休息30秒的“敢于”两字呢？是因为绝大多数同学每每都觉得时间不够，哪还敢挤出时间休息呀！其实恰恰相反，因为考试是高度的耗氧活动，对脑力、体力消耗很大，经过一段时间便会出现疲劳的现象，此时若用意志力来坚持，效率自然不高。
经过休息就会使脑力得到恢复，使体力得到补充，经休息后再投入到解题过程中会高效发挥，所以敢于休息的同学反而时间就够了，这就是辩证法。
这也正是俗话所说“磨刀不误砍柴工”的道理。
敢于休息30秒也是心理状态提升的体现。
考试时有的同学一听到其他同学快速翻页的声响就着急，眼睛的余光一看别的同学答得较快就发慌……现在我能做到不为所动，不被所引，我还敢于主动休息。
急答出现差错，稳答一次成功，孰优孰劣是不言自明的道理。
心理状态的提升需要一个磨炼过程。
敢于休息30秒，就是心理状态走向成熟的开始，因此一定要敢于休息。
休息后进入第二轮。
③第二轮查缺补漏第一轮将会做的题都做了，休息后还有没有会做的题了呢？回答是肯定的。
依据有两条：一条是实践的依据；一条是理论的依据。
任何一名考生几乎都曾有过这样的考试经历，在考试过程中某道题不会，不得不放弃了，但当答到后边某处时，忽悠一下想起前边那道题该怎么做了。
或者是答到后边某道题，或者看见—道题的某句话、某个符号等，立刻唤醒了记忆，产生了顿悟，激发了灵感等，前边那道题就做出来了。
这就是实践的依据。
考试时，从答题开始到达到考试最佳思维状态需要一个上升过程，但是达到最佳思维状态后，有些人还能下来，如碰到一道4分左右的小题，自以为能做出来，但抠了半天就是做不出来，心情一团糟，这时绝不是最佳状态了，这时思维状态就下降了。
有人一落千丈。
也有人下降后还能升上去，再度达到最佳思维状态。
而我们希望的理想状态是，尽快达到最佳思维状态，当达到最佳思维状态后，一直持续到考试结束。
由于第一轮将会做的题做了。
因此，经休息后仍旧有会做的题。
实践和理论都证实，做过第一轮后仍旧会有能解出来的题。
那么这时如第一轮所述，一看这题会，就答。
一看这题不会，就不答。
一看这题会，答的中间卡壳了，就放。
这样从前做到最后一道题，接下来要再次敢于休息30秒。
怎样休息前文已有详述不再赘述。
④第三轮换思路解题休息以后，要从前到后检查一遍自己做过的题。
检查通过后，从理论上讲，你已经将自己的水平100%的发挥出来了，但实际上是80%。
因为你检查虽然通过了，可还存在你没检查出来或检查错了的可能性，所以说是80%。
虽然是80%，但已经很不简单了。
在一次考试中，能将自己的水平发挥出80%就是一次成功的考试。
你看体育竞赛，你观奥运会，有多少运动员，有多少运动队积多年训练之精华，蓄埋藏4年之心愿，只为了场上一搏。
这一搏往往是发挥出平时训练水平的80%就可以取得胜利，就可以拿牌。
对发挥出80%，你一定认识到，我的水平已经发挥出来了，我就是这个水平。
我对得起自己，对得起父母，对得起……但如果这时考试还没结束，还有时间，也没有必要检查第二遍，这时决不能满足80%，要向100%进发，向超常发挥努力，做那些没做上来的题。
但是做是做不出来了，已经做过两轮都没做出来，说明是难点，是“硬骨头”。
对于难点和“硬骨头”采用常规做法已经不行了。
这时要攻，要向难点和“硬骨头”发起总攻。
那么如何攻呢？可用换思路解题法来攻。
换思路解题法是基于这样的思考，当你解题时，仅仅将题做对是远远不够的，只有知道此题有几种解法，哪种是优化的解法才算优秀。
许多人都曾有过这样的经历，解题时想起了这题出自哪章哪节，老师讲这点时是如何强调的，此题是考哪个或哪几个知识点，老师出这题想考什么……此时答这题感觉非常有把握，解题非常顺。
这就是灵感。
其实灵感也没有什么神秘，谁都曾经在考试过程中迸发过灵感的火花。
当然如果你甚至能看透某题的陷阱和迷惑在哪里，你就是顶尖高手了。
总之，此时已是不攻白不攻，不得白不得，攻一步进一寸，得1分是1分的时候了。
但要换思路，看看哪题能攻下来攻哪题，哪点能拿下来拿哪点。
想想它是出自哪章哪节？老师想考哪个知识点？各点之间是什么关系……这时要放飞你的记忆能力、领悟能力、多向联想能力、逆向思维能力、发散思维能力、创新能力等，多方位、多角度、多层次地思考。
这时新的思路就有可能被打开，兴奋点就可能被激活，灵感的火花就可能如年三十的礼花一样在空中绽放。
同学们，大胆尝试吧！你曾经有过的灵感定会一次次再现。
第六步考前叮咛再得分(5)规范填答：这是你避免失去本应得到分数的有效方法。
阅卷老师这样说规范答题看清记牢哦！①审清题目再答题。
特别是对实验题，一定要弄清是验证性实验还是探究性实验，只有弄清这一点，答题的大框架才不会出错，丢分也不会很多。
②坚决消灭错别字。
自然学科都有特定的专业术语，专业术语一旦出错，后果可想而知。
所以，考生在平时一定要严格要求自己，认真对待错别字。
③对教材上的概念、名词和专业术语要熟练掌握并应用。
如果考生对容易混淆的概念、名词和专业术语掌握不牢固，就可能失分。
④字体工整字迹清晰。
阅卷老师要的只是答案，所以考生给出的答案能让阅卷老师看懂就行。
具体评卷过程中，书法的好坏并不影响考生得分，评分细则中也没有要求有卷面分。
这样，考生只需写得工整，让阅卷老师看清楚即可。
⑤千万不要狗尾续貂。
答案写完了，即使再有时间也不要写出无关的语句，不可有多多益善的念头，更不能写与前面答案相矛盾的字句，否则将适得其反。
⑥要在试卷规定的区域内答题。
在网上阅卷，超出规定答题区域的答题部分在扫描时会被切除掉，不予显示。
这就要求考生严格地在题号规定区域内答题，避免答案不对区域，或用箭头引进、引出的现象。
⑦取悦阅卷老师。
这一点尤其重要，今年参加高考的考生要格外注意。
比如卷面整洁、字迹清晰、字体工整、没有错别字、答案简洁、层次脉络清晰、专业术语应用准确无误……当考生们注意了上述问题，在无形中已经取悦了阅卷老师，提高了分数。
⑧不留空白，不会的也要蒙个答案，也许会白拾1分甚至更多！注意了以上几点，你已经稳操胜券。
