经常头晕是怎么回事

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头晕是怎么回事
导语：很多人认为头晕是小毛病，饿时会头晕、经期前后会头晕，蹲久了站起来会头晕。

一般情况下，偶尔头晕或体位改变而头晕多数是直立性低血压引起
很多人认为头晕是小毛病，饿时会头晕、经期前后会头晕，蹲久了站起来会头晕。

一般情况下，偶尔头晕或体位改变而头晕多数是直立性低血压引起的，休息之后应无大碍。

不过，如果出现长时间头晕，就应引起重视，因为长期头晕或经常头晕可能是重大疾病的先兆。

头晕是—个综合病症，高血压，糖尿病，心血管疾病都可以导致头晕，对于这些疾病所出现的头晕症状，应该积极治疗原发病，争取将并发症几率降低到最小。

头晕是许多疾病的临床表现之一。

引起头晕的原因常见以下几种：
一是神经系统病变
二是耳部疾病
三是内科疾病：
四是感冒：
五是颈椎骨退化：
六是贫血：
七是血粘度高
八是心脏病、冠心病早期，症状尚轻，有人可能没有胸闷、心悸、气短等显著不适，只感觉头痛、头晕、四肢无力、精神不易集中、耳鸣或健忘等。

此时发生头晕的原因主要是心脏冠状动脉发生粥样硬化，管腔变细变窄，使心脏缺血缺氧。

而心脏供血不足，可以造成供血不足，引起头晕。

据临床统计显示，由于失眠引起的头痛患者比率约为65%，对于这常识分享，对您有帮助可购买打赏。

头晕的常见病因及救治方法头晕是一种常见的症状，经常会伴随着眩晕、站立不稳等感觉。

许多人在日常生活中都会经历过头晕，但很少有人真正了解头晕的病因以及相应的救治方法。

本文将详细介绍头晕的常见病因，并提供相应的救治方法，帮助读者更好地理解和处理头晕问题。

一、内耳问题引起的头晕内耳是与平衡功能紧密相关的器官，当内耳出现问题时就会导致头晕。

最常见的内耳问题是良性位置性眩晕（BPPV）。

这种情况下，人们在改变体位时会感到眩晕或错觉旋转感。

此外，梅尼埃尔病也是引起头晕的常见原因之一。

梅尼埃尔病通常由内耳液体积聚引起，导致听力丧失和持久的眩晕。

针对这些内耳问题引起的头晕，医生通常会采取以下救治方法：1. 特定体位训练（Cawthorne-Cooksey运动）：通过特定体位训练可以促进内耳液体排出，减轻眩晕症状。

2. 药物治疗：例如前庭神经抑制剂可以帮助减轻眩晕症状。

二、低血压导致的头晕低血压是另一个常见的头晕原因。

当血压过低时，脑部供氧不足，造成头晕的感觉。

以下是一些可能导致血压下降的原因：1. 缺乏液体：身体缺水会导致血容量减少，进而引起低血压。

保持饮水量足够有助于避免这一问题。

2. 药物副作用：某些药物（如高血压药物、利尿药等）可能会导致低血压。

如果发现自己的头晕与特定药物使用相关，请咨询医生是否需要进行适当调整。

3. 长时间站立或坐着不动：长时间保持同一姿势会阻碍正常的血液循环，导致低血压和头晕。

合理安排休息和活动时间可以改善这种情况。

针对低血压引起的头晕问题，可以采取以下救治方法：1. 补充液体：确保足够饮水量，保持身体充分水分可以有助于提高血压。

2. 适当锻炼：经常进行适度的运动可以促进血液循环，有助于增加血压。

3. 均匀起立：当从坐位或躺位突然起立时容易出现低血压和头晕。

建议起床后先坐一会儿，等待一段时间再缓慢站起。

三、焦虑和压力引发的头晕焦虑和压力也是导致头晕的常见因素之一。

当人们处于紧张或惊恐状态时，大脑中的神经系统会受到影响，从而引发头晕感觉。

头晕是什么原因引起的头晕是什么原因引起的1、脑原性头晕：脑原性头晕多见于脑动脉硬化(例如基底动脉硬化)或是颈椎骨关节病引起的脑部的血液循环发生了障碍或是由此导致的一过性的脑供血不足，他的临床表现特点为头晕、失眠或睡眠质量差、记忆力减退等三大症状。

另外还有顶枕部头疼、轻瘫、言语发生障碍、情绪易激动等的临床表现，一般病情会缓慢的发展，脑原性头晕的特点是容易在体位转变时伴随着出现或者加重。

2、心源性头晕：心源性头晕多见于急性心原性脑供血不足综合症，心源性头晕是心脏停搏、阵发性心动过速、阵发性心房纤颤、心室纤颤而导致的急性脑缺血，临床可表现头晕、眼花、胃部不适、恶心呕吐、晕厥等。

3、血管抑制性头晕：血管抑制性头晕通常是因为情绪极度紧张、身体疼痛、恐惧、出血、天气闷热、疲劳过度、空腔、睡眠不足或者失眠等而促发的。

患有血管抑制性头晕的患者通常会伴有头晕目眩、恶心呕吐、上腹部感觉不适、面色苍白、经常出冷汗等植物神经功能紊乱，其时会有血压下降、脉搏微弱等症状，体质虚弱的年轻女性经常头晕通常是血管抑制性头晕。

直立性低血压是指在突然站立或者持续站立的时候会出现的头晕目眩、眼花、腿软无力、甚至晕厥的现象，常常会伴有无汗、大小便障碍等。

4、药物普通中毒性头晕：链霉素、新霉素、卡那霉素、庆大霉素等的中毒是常见的能引起药物普通中毒性头晕的因素。

患者除了感到头晕外还会有眩晕和耳蜗神经损害导致的感音性耳聋，慢性铅中毒多表现为神经衰弱综合征(以头晕、头痛、失眠、健忘、乏力、多梦为主要的症状)，又有体温降低、食欲不振、减退等现象。

头晕怎么办?1、热水泡双手减轻头晕洁净热水一盆，把双手浸入。

水量以浸过手腕为宜，并不间断地加热水，以保持水温。

浸泡半小时后，头晕可减轻，甚至完全消失2、热毛巾改善头晕将热毛巾放在后脑勺，每次数分钟，这样可刺激后脑勺的穴位，可改善部分患者的头晕症状，还可提高反应力和思维能力。

3、鸡蛋红糖治头晕豆油适量放锅内烧热，将2个鸡蛋、30克红糖(放一点水搅拌)倒入锅内煎熟，空腹服用，连服10天。

头晕的中医名词解释头晕是指一种症状，患者感到头部晕眩，伴有眩晕、头重、目眩、头晕眼花、天旋地转等感觉。

中医学对头晕有着独特的理解和解释，其中涉及到一些特定的名词。

在本文中，将对这些中医名词进行解释和探讨。

一、头晕的中医病名解释1. 阴虚阳亢阴虚阳亢是指体内阴阳两个方面的失衡。

中医认为，人体的正常运行需要阴阳相互平衡，而阴虚阳亢则是指体内阴气不足而阳气过盛。

阴虚阳亢可以导致气血不足，血液循环不畅，从而引发头晕症状。

2. 脾胃虚弱中医将脾胃视为消化系统的核心器官，其功能是消化和吸收食物中的营养物质。

脾胃虚弱意味着脾胃功能不足，消化吸收能力下降。

这种情况会导致营养不良，血液供应不充分，从而引发头晕的症状。

3. 肝气郁结中医认为，肝脏是贮藏血液、调节情绪的重要器官。

肝气郁结是指肝气运行不畅，导致气血阻滞，影响血液的流动。

这种情况会导致头晕的发生，伴随着烦躁、易怒等情绪异常。

4. 血瘀中医对血液循环的理解十分重要，而血瘀则表示血液流通不畅。

中医认为，血瘀会导致气血运行不畅，从而引发头晕等症状。

血瘀可以由多种原因引起，如内外伤、气滞、气虚等。

二、关于头晕的中医治疗方法1. 中药治疗中药是中医治疗常用的手段之一，对于头晕的治疗也有一定的疗效。

具体的治疗方案会根据具体的主要病因而有所不同。

例如，对于阴虚阳亢引起的头晕，可以使用滋阴清热的药物，如黄连、生地黄等；对于肝气郁结导致的头晕，可以使用疏肝解郁的药物，如柴胡、郁金等。

2. 针灸疗法针灸是中医的重要治疗手段之一，通过刺激特定穴位，调节气血运行，达到治疗的目的。

对于头晕，针灸可以起到疏通经络，调整阴阳的作用。

常用的针灸穴位包括合谷、足三里等。

3. 推拿按摩推拿按摩是一种中医的手法治疗方法，通过按摩特定部位，刺激穴位，促进气血的流通，调整身体的平衡。

对于头晕的治疗，通过推拿按摩可以舒缓紧张的神经，缓解头部压力，改善血液循环。

4. 饮食调理中医注重通过饮食调理来治疗疾病。

一直头晕的十大常见原因
一直头晕是一种常见的症状，可能与许多不同的原因有关。

以下是十大常见的导致头晕的原因：
1. 低血压：低血压是导致头晕的常见原因之一。

当血压过低时，大脑供血不足，会导致头晕的感觉。

2. 贫血：贫血是指血液中红细胞或血红蛋白含量过低。

当血液中氧气供应不足时，会导致大脑缺氧，引发头晕。

3. 高血压：高血压是一种常见的心血管疾病，过高的血压会导致大脑供血过多或不足，从而引发头晕。

4. 心律失常：心律失常是一种心脏功能异常的情况，会导致血液不正常地流入大脑，造成头晕的感觉。

5. 内耳问题：内耳是维持平衡的重要组成部分，当内耳出现问题时，会导致人产生眩晕和头晕。

6. 偏头痛：偏头痛是一种复发性脑血管紊乱性疾病。

头晕是其常见症状之一，常伴有头痛并伴有视觉和听觉异常。

7. 睡眠不足：睡眠不足会导致人体疲劳，身体机能下降，从而引发头晕的感觉。

8. 精神压力：长期处于高压力环境下，精神过度紧张和疲劳，会导致全身不适和头晕等症状。

9. 长期吸烟和饮酒：长期吸烟和饮酒会对神经系统产生负面影响，导致血管收缩，血液循环不足，从而引发头晕。

10. 药物副作用：一些药物的副作用可能会导致头晕，尤其是抗生素、抗抑郁药物等。

这些是导致头晕的常见原因，但每个人具体情况可能有所不同。

如果头晕情况持续存在或者症状加重，应及时就医，以确定具体原因并采取相应的治疗措施。

同时，保持健康的生活方式，避免过度劳累和精神压力，合理饮食，良好的睡眠质量等也是预防头晕的重要措施。

年轻人头晕的常见原因年轻人头晕是一种常见的症状，可以有多种常见的原因。

下面将对一些常见的原因进行详细探讨：1. 运动过度或缺乏运动：年轻人通常精力充沛，喜欢从事各种体育锻炼。

如果运动过度，身体可能会出现疲劳和缺氧，从而导致头晕。

另一方面，如果年轻人缺乏运动，运动器官的功能可能会下降，血液循环可能会受到影响，也可能导致头晕。

2. 饮食问题：年轻人饮食不规律、不健康或缺乏营养也是头晕的常见原因之一。

过度依赖高糖、高脂肪食物或缺乏蛋白质、维生素和矿物质的摄入会导致血糖水平不稳定和能量不足，进而引发头晕症状。

3. 压力和焦虑：现代社会竞争激烈，很多年轻人承受着巨大的学习、工作和生活压力，他们可能面临学业、职业规划、人际关系等方面的挑战。

这些压力和焦虑可能引起自律神经紊乱，导致血压和心率波动，引发头晕。

4. 睡眠问题：年轻人常常忽视充足的睡眠，晚睡早起，或睡眠质量欠佳。

缺乏足够的睡眠可能导致身体疲劳和神经系统紊乱，进而引发头晕。

5. 高温或缺水：在炎热天气中长时间暴露在高温下，或者不喝足够的水，会导致身体脱水和血液浓缩，进而导致头晕。

6. 药物副作用：年轻人在接受治疗或预防疾病时可能会服用某些药物，一些药物可能导致头晕作为副作用之一。

特别是某些抗生素、抗抑郁药物和抗过敏药物，可能对年轻人产生头晕的不良影响。

7. 内耳问题：内耳是平衡感知器官，如果年轻人罹患内耳疾病或发生内耳感染，会导致平衡系统功能障碍，从而引发头晕。

8. 衰弱性贫血：贫血是指血液中红细胞数量或质量的减少，血氧供应不足。

贫血可能是由于营养不良、月经失血过多、消化系统吸收障碍或慢性疾病等原因引起的。

贫血导致血液不能有效地携带氧气，从而引发头晕。

9. 其他潜在疾病：年轻人头晕还可能是某些潜在疾病的症状，例如低血糖、高血压、甲状腺问题、心脏疾病或中枢神经系统疾病等。

当年轻人出现头晕的症状时，可以采取以下措施来缓解症状：- 适度运动：通过适度的有氧运动提高心肺功能和代谢水平，加强血液循环，改善头晕症状。

血压正常头晕是怎么回事不知道朋友们有没有发现，我们偶尔会出现血压正常但是头晕的现象，这种现象让我们百思不得其解。

那么，血压正常头晕是怎么回事呢？头晕怎么办呢？接下来小编就为大家详细介绍一下这方面的内容，希望对大家有所帮助哦。

血压正常头晕是怎么回事引起眩晕的疾病有很多种,眩晕发作的轻重和伴发症状不同也代表着不同的诱发眩晕的病因.如果是只感觉头晕、眼前发黑、没有耳鸣及恶心呕吐伴随,则可能是短暂脑缺血引起,病因则为体位改变或者颈椎病引起.如果是感觉眩晕、不能睁眼、感觉天旋地转伴发恶心呕吐及耳鸣或全身症状则可能是内耳性的,美尼尔综合症、中枢性眩晕都会出现这种症状.头晕怎么办第一，经常头晕，平时自己可以做简单的穴位按摩。

自己可以揉搓印堂穴来改善头晕症状。

头晕也有可能是失眠引起的，因此，按压失眠穴位对头晕也能起到作用。

第二，经常头晕，要注意饮食。

作息规律，早睡早起，按时吃饭睡觉，不熬夜，少吃油腻辛辣食物。

第三，经常头晕，饮食方面，苹果含有多种能降低血脂，限制血小板聚集，减少血管栓塞倾向，防止动脉硬化的物质，能软化血管，疏通血脉，用于防治脑动脉硬化，血管性头痛。

因此多吃水果，尤其时多吃苹果，对于解决头晕是有好处的。

第四，经常头晕，可以中医调理。

例如丹参红花治晕眩，天麻钩藤饮治肝阳上亢型眩晕，葛根黄芩治阴虚阳亢型眩晕，女贞子旱莲草治眩晕，玉米须治头目眩晕等等中医中药，可以让中医大夫详细的帮您看下。

第五，经常头晕，做心理疏导。

头晕可以找好朋友聊聊天，倾诉自己。

可以听愉快的音乐，感染自己。

可以下棋、打牌、绘画、钓鱼等来调节自己的头晕问题。

还可以自我暗示，自己的头晕症状在见好。

第六，经常头晕，通过运动来解决。

例如耸肩运动，举臂运动，前伸运动，转肩运动等肩部运动，是可以缓解头晕症状的。

以上便是小编为大家介绍的关于血压正常头晕的一些内容，希望对大家有所帮助哦。

小编觉得长期玩手机，玩电脑也会使人头晕，所以小编建议朋友们闲来无事要多出去外面爬爬山，骑骑自行车，锻炼锻炼身体，不要老是玩手机和玩电脑，那样对身体不好。

头晕怎么快速缓解头晕（dizziness）是生活中最为常见的脑部功能性障碍之一，为头昏、头胀、头重脚轻的感觉。

引起头晕的因素也有很多，常见于发热性疾病，例如感冒、发烧、上呼吸道感染等，同时还包括脑动脉硬化、心律失常等其他因素。

1.引起头晕的原因引起头晕的原因主要包括这几种：1）神经系统病变：包括脑缺血病变、小脑病变、脑外伤等，除此之外，某些神经症的患者也会出现头晕症状。

2）耳部疾病：包括中耳炎等其他类型的耳部疾病，让患者出现头晕现象。

3）内科疾病：患者本身就患有高血压、糖尿病、低血压或者是贫血、低血糖等。

4）感冒：感冒、发烧、上呼吸道感染这是最常见的引起头晕的原因，患者在患病之后往往全身无力，感到头部晕晕沉沉。

5）颈椎骨退化：在日常生活中没有保持良好的习惯，工作、学习或者睡觉时姿势不正确，对颈椎神经压迫较大，导致颈椎出现变形或者退化的现象，导致脑部供血严重不足，这是引发头晕的最主要原因。

患者还会伴随有颈部肌肉紧张、活动受到限制的现象。

6）贫血：如果患者平时面部没有起色，脸色苍白，头晕乏力，则应该提高警惕考虑是否是由贫血引起的，消化不良、消化道功能受损都会导致继发性贫血。

7）血粘度高：长期吸烟、喝酒的患者体内血液粘度较高，高血脂、血小板数量剧烈增加，增高血粘度，导致患者体内血液流动速度低于正常速度，脑部供血严重不足，就会出现头晕乏力的现象。

8）脑动脉硬化：患者时常感觉到头晕，同时还会有失眠和健康的现象。

脑动脉硬化会让脑血管直径变小，进一步减少流入脑部的血液，导致脑部供血不足。

主要临床表现为三大症状：头晕、睡眠障碍以及记忆力衰退。

9）心脏病：病症早期的症状不太明显，可能只是轻微的头晕和四肢无力，但如果没有得到及时控制，会伴随有阵发性心跳过快以及急性脑缺血的现象。

2.快速缓解头晕的方法大多数人群出现头晕都和工作以及不良的生活习惯有着密切联系，无需经过系统治疗，只需要在日常生活中多注意休息，适当减轻工作压力，保持积极向上的心态就可以缓解，但如果头晕反复性发作，则需要及时前往医院进行治疗。

为什么会经常头晕?无论是老人还是孩子都有这样头晕的症状出现，而且是经常的出现，给患者的生活带来很大的不便，导致患者对生活失去了信心，那患者该怎么办呢?为什么会经常头晕呢?南昌军民医院的吴春华医生这样解释。

能够引起老人出现头晕症状的原因就是脑供血不足，是指人脑某一局部的血液供应不足面引起脑功能的障碍。

一旦患上此病就会导致头晕、睡眠障碍、记忆力减退等现象。

还有就是患者经常的不吃早餐会降低大脑功能，影响智力，饥饿时血糖降低，会使大脑出现障碍，产生头晕、注意力不集中，记忆力减退，易疲劳，影响大脑功能，导致智力下降。

其中比较严重的头晕症状就是颈椎病导致的，颈肩痛、头晕头痛、上肢麻木、肌肉萎缩、严重者双下肢痉挛、行走困难，甚至四肢麻痹，大小便障碍，出现瘫痪。

很多老人都有的低血糖症状，低血糖所致头晕者除头晕外还可有冷汗、心悸等症状，测量血糖值可明确诊断。

药物所致的头晕有明确的药物使用史，停用药物后头晕症状逐渐缓解。

老人中的脑供氧不足，大脑供血供氧受到影响，醒来后常有程度不同的头晕、疲倦、乏力。

合并高血压、高血脂、高血糖的老年患者，因脑部供血不足也会头晕。

有些孕妇的植物神经系统失调，调节血管的运动神经不稳定，可在体位突然发生改变时，因一过性脑缺血出现头晕等。

注意事项
运动治头晕：持续进行一些简单、轻松的运动，情况便可获得极大的改善。

其实，一些简单的运动，例如眼部、头部、身体运动是可以治疗头晕，而且不需要任何设备，人人都可做到。

长时间的头晕需要及时到专科医院进行治疗。

经常头晕怎么回事要如何治疗生活中，我们经常会有头晕的现象，头晕的时候多表现为周围或者是自身感觉有旋转感、摇晃感、体味变换不稳定、行走是胶布稳的症状表现。

那么头晕是怎么引起的呢?有关头晕的原因有很多，一下几种较为常见：1、耳源性头晕耳源性头晕即真性眩晕，其头晕症状多较严重，一般没有颅神经和脑实质损害症状，仅呈耳部损害头晕等表现。

常见引起耳源性头晕的病因有：外耳病变，如叮狞压迫、异物阻塞等;中耳病变，如中耳灸、鼓膜内陷或钙化、耳硬化症、耳咽管阻塞等;内耳病变，如迷路炎、运动病、迷路外伤、位置性眩晕、变态反应、内耳血管病(前店卒中)、前庭系中毒、内耳特殊感染等。

2、神经元病变引起的头晕神经元病变引起的头晕多是由于颅内神经或者脑实质损害致病所导致，头晕一般较重且症状持续较久。

常见病因有：炎性疾患，如前庭神经元炎、脑干、小脑、脑膜炎等;血管病，如小脑后下动脉血栓形成、椎一基底动脉供血降碍，颈性血管神经压迫综合征、蛛网膜下腔出血，小脑出血等;此外还有颅脑肿瘤压迫神经元、颅内高压等可以引起头晕表甚至一些颅脑外伤，如颅脑外伤，脑干、小肠伤，岩骨骨折等也可以导致神经元受损而出现头晕症状。

3、眼源性头晕眼源性头晕表现为睁眼视物时头晕加重，闭眼疲状减轻或消失。

多为眼肌病、屈光不正、青光眼或视觉障碍等引起。

4、全身疾病性头晕全身疾病性头晕一般没有视物转动感，常表现为头昏沉和站立不稳、客与躯体疾患相伴随。

常见引起头晕的疾病有：心血管疾病，如高血压、低血压、动脉硬化、心脏病、血管炎及颈动脉窦综台征等‘全身感染及中毒疾病，如发热、胆囊炎、肺部感染、—氧化碳中毒等;内分泌及代谢性疾病：如高脂血症、糖尿病、低血糖、甲状腺功能异常、更年期综合征;血液病，如红细胞增多症、高凝滞血症、贫血等;以及其他疾病如各种原因所致的慢性脑缺氧、偏头痛、肿瘤等。

5、精神性疾病引起头晕精神性的头晕常表现为感觉头重脚轻、站立不稳或有自身晃动感。

多为神经衰弱、癔病、强迫性神经症等神经官能症症状。

头晕的科普文章头晕是一种常见的症状，通常表现为头脑不清晰，意识模糊，视觉模糊或眩晕感。

头晕可能由多种原因引起，如内耳问题、脑部问题、循环系统问题、神经系统问题等。

在生活中，头晕可能会给我们的日常生活带来诸多困扰，影响我们的工作和生活质量。

因此，了解头晕的原因和预防方法至关重要。

首先，头晕的常见原因之一是内耳问题。

内耳是人体平衡系统的一部分，负责维持我们的平衡。

当内耳受损或受刺激时，就会导致头晕的出现。

例如，梅尼埃尔病就是一种由内耳问题引起的疾病，患者会出现频繁的眩晕感。

此外，前庭神经炎、梅尼埃尔突发事件等都可能导致内耳问题引起的头晕。

其次，脑部问题也是引起头晕的常见原因之一。

脑部问题包括脑出血、脑膜炎、脑肿瘤等，这些疾病会对我们的大脑功能造成影响，导致头晕的出现。

特别是脑部血管病变引起的头晕，如脑血管痉挛、脑出血等，需要及时治疗，以免造成严重后果。

此外，循环系统问题也与头晕密切相关。

心脏病、高血压、低血压等循环系统问题都可能导致供氧不足，从而引起头晕。

尤其是在剧烈运动后，由于血压的突然升高或降低，容易引发头晕症状。

因此，建议运动时要注意逐渐增加运动强度，不要过度疲劳。

最后，神经系统问题也是头晕的常见原因之一。

神经系统问题如颈椎病、神经病等都可能导致头晕的出现。

颈椎病患者因颈椎受到压迫而导致神经传导受损，进而引发头晕症状。

神经病患者由于神经功能受损，也容易出现头晕现象。

因此，平时要保持颈部和神经系统的健康，避免长时间低头或长时间保持一个姿势。

梳理一下本文的重点，我们可以发现，头晕是一种常见的症状，可能由多种原因引起。

了解头晕的原因和预防方法对于我们的健康至关重要。

希望大家能够保持良好的生活习惯，定期体检，及时发现和治疗可能存在的健康问题，保持身体健康和平衡。

祝大家健康快乐！。

37岁老感觉头晕怎么回事37岁头晕可由多种原因引起，最常见于发热性疾病、高血压病、脑动脉硬化、颅脑外伤综合症、神经症等。

此外，还见于贫血、心律失常、心力衰竭、低血压、药物中毒、尿毒症、哮喘等。

头晕英文是dizziness, 是一种常见的脑部功能性障碍，也是临床常见的症状之一。

为头昏、头胀、头重脚轻、脑内摇晃、眼花等的感觉。

头晕可见于(晕车、晕船)、高血压病、贫血、脑动脉硬化、烟酒过量等。

对头晕的治疗最根本的办法是病因治疗，可根据不同的病因，对症治疗。

防止日常治疗措施头晕头痛是临床中最常的症状，剧烈的头痛往往搅得人坐立不安，痛苦不堪，然足部按摩却可几分钟之内解除痛苦。

头痛，人们都习惯服用止痛片，而采用足部按摩既无副作用，而且作用确切。

脚部按摩疗法是一种古老而又新奇的康复疗法。

它起源于中国，流传至国外。

因为它具有安全、简便、易学、有效、经济等特点，倍受群众欢迎。

近几年来，脚部按摩疗法在瑞士、日本、新加坡、美国等三十多个国家广泛流行。

中医养生认为，人体五脏六腑在足部都有相对应，常洗脚能刺激足部穴位，可增强血运，疏通经络。

医学专家认为，如果能经常按摩足部相应的反射区，可以起到促进血液循环、提高肌体抵抗力，足部反射保健的原理是以压力刺激足部的皮肤，以至于对内部脏器及身体的其他部位也起到了一定的作用。

足部有许多与脏器或身体部位相对应的反射区，经常按摩足部，更是锻炼脚部肌肉、促进血液循环、强身健体、增强免疫力、预防和治疗头痛失眠的一种好方法，脚心中央凹陷处是肾经涌泉穴，手掌心凹陷处是心包经络劳宫穴，如果经常搓脚心，可以有效缓解头痛失眠。

具体方法是：睡觉前使用稳迈舒运动按摩轮，坐在高度适中的椅子上，全身放松，双脚自然下垂，踩在运动按摩轮上前后移动双脚即可，用力不要过猛，要逐渐加快速度和加大力度，使用时要注意交替选择运动按摩方式。

可单脚运动按摩;或一只脚做运动按摩，另一只脚做静止穴位刺激按摩;或双腿脚同向运动;或双腿脚反向运动。

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生活常识分享时常头疼头晕是怎么回事
导语：在我们的生活中，如果经常睡眠不足、饮酒、生活工作压力大等，都会引起一些头疼头晕的症状，一般情况下如果及时进行自我调解，这些症状就会
在我们的生活中，如果经常睡眠不足、饮酒、生活工作压力大等，都会引起一些头疼头晕的症状，一般情况下如果及时进行自我调解，这些症状就会慢慢消失，但很多时候头疼头晕的万原因是我们所不知道的，这种情况下，就要引起我们足够的重视，要及时的找医院进行咨询检查，明确病因，对症治疗才能让疾病更好的恢复。

颅外头颈部病变引起的头疼血管性头疼(偏头疼类、丛集性头疼、颈性偏头疼)；头颈部神经炎性头疼；头皮的急性感染引起的头疼头晕；紧张性头疼(肌收缩性头疼)；鼻部、眼部、口腔等病变引起的头疼头晕。

头颈部以外躯体疾患引起的头疼非偏头疼类血管性头疼、颅内静脉郁血、神经衰弱综合征引起的头疼头晕。

神经官能症及金属疾病引起的头疼如神经衰弱、癔症、抑郁、重性精神病引起的头疼头晕。

颅内病变引起的头疼头晕如脑膜脑炎、脑出血、脑血栓、脑动脉硬化、高血压、脑肿瘤、脑瘤、脑脓肿、颅内血肿、囊肿(蛛网膜炎)、脑寄生虫、癫痫、颅脑损伤后遗症等疾病引起的头疼头晕。

另外如果时间允许的话，还可以在饮食方面多下功夫，有一定的辅助作用吧。

1银杏5枚，川芎、绿茶各3克，葱头3个，每日1剂，水煎1次服，连用5-7天。

2杏仁12克，大青叶15克，荷叶20克，每日1剂，加水适量煎成150毫升左右1次服，连用数日。

3大枣6枚去核，核桃仁20克，生姜3片，红糖30克，共捣烂1。

引起头晕的常见原因头晕是一种常见症状，通常可能是由多种原因引起的。

下面将介绍一些常见的导致头晕的原因。

1.低血糖：血糖过低会导致脑部供血不足，从而引起头晕。

这可以发生在长时间不进食或者过度节食、饮食不均衡等情况下。

面对低血糖，应及时摄入含糖食物来提高血糖水平，以缓解头晕。

2.贫血：贫血是指身体缺乏足够的红细胞或血红蛋白。

贫血会导致血液输送氧气的能力下降，从而引起头晕。

贫血常常由于失血（例如月经过多、内出血）、缺铁（例如饮食不均衡）和慢性疾病造成。

治疗贫血的方式包括补充营养、补充铁剂、寻找潜在病因进行治疗等。

3.低血压：低血压是指血压处于偏低水平，从而导致脑部供血不足。

这可能由多种原因引起，包括长期站立或久坐、药物副作用、失衡的自主神经系统等。

有低血压的人可能会感到头晕、眼花、站立不稳等症状，针对性的治疗可能包括调整卧床、多喝水、避免突然站起等。

4.颈椎病：颈椎病是指颈椎结构的异常，可能由颈椎骨骼退变、颈肌紧张、椎间盘突出等引起。

这些变化可能会压迫颈部的血管和神经，导致头晕和颈部酸痛等症状。

治疗颈椎病的方法包括休息、热敷、理疗、运动和药物治疗等。

5.内耳问题：内耳是控制平衡和听力的重要器官，内耳疾病可能导致头晕。

例如，良性阵发性位置性眩晕是由内耳中的耳石在特定姿势下移动而引起的，这通常会导致阵发性的、自发的眩晕。

其他内耳问题，如迷路炎、前庭神经炎等也可能导致头晕症状。

治疗内耳问题的方法包括药物治疗、物理疗法和手术治疗。

6.焦虑和心理压力：焦虑和心理压力可能导致血压和心率变化，从而引起头晕。

当人们面对压力时，交感神经系统会被激活，导致血管收缩和心跳加快，这可能导致脑部供血不足。

治疗焦虑和心理压力的方法包括认知行为疗法、心理咨询和药物治疗等。

7.药物副作用：一些药物可能会导致头晕。

例如，抗高血压药物、抗抑郁药和镇静剂等可能会影响神经系统，导致头晕症状。

如果头晕是由药物引起的，应及时与医生沟通，寻找替代药物或调整剂量。

头晕的病因诊断头晕的病因有很多，主要包括以下几个方面：1、神经系统疾病：如脑供血不足、脑梗塞、颈椎病等。

这些疾病会影响脑部供血和神经传导，导致头晕。

2、内耳疾病：如美尼尔病、耳石症等。

这些疾病会影响内耳平衡功能，导致头晕。

3、全身性疾病：如高血压、低血压、贫血、甲亢等。

这些疾病会影响血液循环、能量供给等，导致头晕。

4、精神心理因素：如焦虑症、抑郁症等。

这些疾病会影响神经功能，导致头晕。

针对不同的病因，治疗方法也有所不同。

一般治疗措施包括：药物治疗、物理治疗、心理治疗等。

1、药物治疗：针对不同的病因，使用相应的药物进行治疗。

如脑供血不足可使用扩张血管药物，贫血可使用补血药物等。

2、物理治疗：如针对颈椎病的治疗，可以采用牵引、按摩等物理疗法来缓解症状。

3、心理治疗：如针对焦虑症的治疗，可以采用认知行为疗法等来缓解症状。

下面，我结合自己的实际案例来给大家分享一下治疗过程和效果。

我曾经因为工作压力大，经常出现头晕、头痛等症状。

通过检查，医生诊断为焦虑症所致。

医生建议我采取认知行为疗法来缓解症状。

经过几个疗程的治疗，我的症状得到了明显缓解，同时也学会了如何调整自己的心态，效果非常不错。

总之，头晕的病因有很多，治疗方法也有所不同。

我们可以通过了解病因诊断及治疗方法，采取相应的措施来缓解症状。

也需要注意生活习惯的调整和心理状态的保持，以预防头晕的发生。

希望本文能够帮助大家解决头晕问题，让大家拥有健康的身体和愉快的心情。

引言头晕是一种常见的神经系统症状，很多疾病都可能引起头晕。

在神经内科门诊中，头晕患者数量较多，为了更好地了解头晕的病因和治疗方法，本文对310例头晕患者进行了病因分析。

概念及意义头晕是指自身或周围环境出现旋转、晃动、平衡失调等主观感受，常常伴有恶心、呕吐、耳鸣等症状。

神经内科门诊是指专门针对神经系统疾病的诊断和治疗门诊，包括头晕、头痛、癫痫、帕金森病等疾病。

头晕在神经内科门诊中非常常见，对患者的生活质量和健康状况产生严重影响。

经常头晕是怎么回事相信每个人在日常生活中都经历过头晕，可能是在长时间工作后，也可能是在早上起床后或猛地起身后，甚至在平时走路时也会突然出现等等，绝大多数人单纯地以为是晚上没有休息好，也没有什么大不了的，就没有太在意。

实际上，这有可能是身体发出的预警，病根或许在心脏、脑血管、颈椎、耳鼻喉等等，如果没有及时处理，那么就会导致更严重的后果出现。

1、经常头晕的临床表现有哪些？（1）头昏头昏经常表现为头脑持续或阵发性昏昏沉沉的，大多伴有头重、头闷、头涨、健忘、乏力以及不清醒感等症状，这就是人们口中的头昏脑胀、头重脚轻。

（2）眩晕眩晕是人们出现了天旋地转的感觉，也是一种运动性幻觉，主要指的是自身没有动而感觉自己在动，或者是正常的头部运动而引起了和头部运动不相符的运动错觉。

通常为病理现象，患者感觉周围物体旋转或自身在旋转，也有可能会出现摇摆不稳、跌落等现象，就如同地震一样。

通常情况下，患者都不敢睁眼，也时常伴有恶心症状，严重时还会出现呕吐、多汗以及血压波动等症状。

虽然症状比较严重，但人们的意识是清醒的。

（3）平衡不稳感走路时不稳，总感觉走路时深一脚浅一脚，此种情况极易跌倒。

一些神经系统疾病（比如小脑病变）或者其他躯体疾病（比如骨关节病）导致患者行走不稳，使得整个身体失去平衡，最终导致患者头晕。

（4）晕厥前状态患者感觉头重脚轻，眼前一片黑，仿佛就要立马晕倒，有时也伴有胸闷、心悸、乏力、冷汗以及恶心等症状。

当直立性低血压发生时，则晕厥前状态也极易出现。

2、引起头晕的常见原因有哪些？（1）耳石症耳石症又叫良性阵发性位置性眩晕，在正常情况下耳石会附着在耳石膜上，当人体头位发生变化时，这些半规管也会随着其发生位置变化，沉伏的耳石也会随着液体的流动而运动，从而刺激半规管毛细胞，最终导致患者机体发生强烈性眩晕。

其中最典型的症状就是躺下或翻身，也能感觉到天旋地转，或时常伴有恶心、呕吐以及出汗等，时间通常都比较短，数秒至数分钟，病程时间长短不一。

最近经常头晕是怎么回事？对于很多人来说，头晕可能大家都有过，在玩一些游乐设施的时候，因为多半是转圈的，每次玩完很多人就都会头晕。

头晕只是我们大脑作出的感官表现，有时候头晕是某种疾病的症状之一，像有时候感冒也会有头晕头痛的感觉，有时候会听到有人说最近经常感到头晕，这到底是怎么回事呢？头晕主要分为两类，一般性头晕，多由某些全身性疾病引起，以头昏的感觉为主，感到头重脚轻;旋转性头晕，多由前庭神经系统及小脑的功能障碍所致，以倾倒的感觉为主;引起经常性头晕主要有如下几种原因：1、旋转性经常头晕的原因：(1)中枢性头晕：是指脑干、小脑、大脑及脊髓病变引起的经常性头晕，常见于椎—基底动脉供血不足、颅内肿瘤、颅内感染、多发性硬化、眩晕性癫痫及外伤性眩晕等.(2)周围性头晕：是指内耳迷路或前庭神经的病变导致的经常性头晕，常见于梅尼埃病<曾译美尼尔病)、迷路炎、药物性头晕(用链霉素或庆大霉素等药后引起的)及前庭神经炎等.2、一般性经常头晕的原因：(1)肺源性头晕：可见于各种原因引起的肺功能不全.(2)血压性头晕：高血压或低血压均可引起头晕。

(3)心源性头晕：常见于心律失常、心脏功能不全等都会造成经常头晕。

(4)眼源性头晕：常见于屈光不正、眼底动脉硬化、出血及眼肌麻痹等眼科疾病会引起经常头晕出现。

(5)其他原因引起的经常头晕：a、血粘度高高血脂、血小板增多症可使血黏度高，血流缓慢，造成脑部供血足，经常会引起头晕的症状。

b、颈椎增生挤压颈部椎动脉，造成脑供血不足，是该病引起头晕的主要原因。

c、冠心病早期由于心脏冠状动脉发生粥样硬化，造成供血不足而引起经常头晕的发作。

d、贫血也会造成脑供血不足，如果贫血严重的话，就会出现经常头晕的现象。

对于经常感动头晕的症状可能存在的原因以上文章已经作出了详细的分析和介绍，由此可见，头晕可能存在的原因是很多很复杂的，如果你经常头晕，一定不要不当回事，要及早到医院做检查，防止身体可能存在的某种疾病而错过了最佳的治疗时间。