西洋参冬瓜老鸭汤

家常煲汤500例清新素汤番茄蛋花汤木耳蛋花汤粟米菜花汤酸辣蛋花汤三和养生汤莲茸奶羹银耳冬瓜汤丝瓜香菇汤奶香蔬菜浓汤酸辣粉皮汤冬笋香菇汤大酱汤虾皮菠菜粉丝汤莲花海带汤法式胡萝卜汤虾仁豆腐羹三鲜消暑素汤奶香番茄汤菠菜肉片汤萝卜粉丝汤西式番茄红薯汤豌豆苗肉丝汤芹菜肉丝汤文思豆腐鸡茸玉米羹桂花芋艿汤榨菜丝蛋花汤木樨汤苋菜豆花汤鲜藕小麦红枣汤榨菜肉丝汤酸甜栗子羹南瓜甜椒汤火腿冬瓜汤爽口茭白汤莲子水果羹鲜菇丝瓜汤润燥南瓜汤黄瓜虾仁羹酸菜豆腐汤鲜果八宝羹豆腐海带汤平菇蛋汤甜蛋汤萝卜丝蛋花汤腐皮鸡蛋汤丝瓜玉米羹丝瓜竹荪汤蘑菇豆苗汤银耳芙蓉羹枸杞龙眼汤奶油蘑菇汤时蔬豆腐汤枇杷龙眼羹海米冬瓜汤韭姜牛乳饮裙带菜榨菜汤冬瓜瑶柱汤金针羹莲子银耳汤罗宋汤四色甜味汤豆腐萝卜汤鲜玉米汤南瓜魔芋汤奶油芦笋汤清暑汤百合莲子安神汤菠萝菠萝蜜冰杨梅饮田园时蔬汤奶味葡萄羹百合银耳红枣羹冰糖杏仁汤营养素汤黑糖芦荟汤苦瓜消暑汤淡菜高钙汤什锦水果羹南杏雪耳汤鹌鹑蛋水果煲冻豆腐金针汤清汤银耳菊花明目汤百合西米羹金针菇降脂汤鲜贝水果煲樱桃雪豆羹樱桃银耳汤冰糖湘莲菠菜豆腐汤口蘑竹荪汤水果玉米羹酸辣汤香瓜西米露虾皮萝卜汤牛奶糯米羹香甜栗子白果羹蜜糖雪梨糊绿豆龟苓膏扁豆鸡蛋汤芦荟苹果饮丝瓜玉米羹姜糖紫苏茶翡翠豆腐汤清汤银耳黄芪泥鳅汤人参蜜粥南瓜莲子汤荷叶三豆汁双菇汤山药莲子羹紫菜白玉羹腐竹酸菜汤美味畜肉汤柠檬葱头鸡汤腐皮瘦肉汤紫菜瘦肉羹咖喱牛肉汤鲜香肉片汤猪肉粉丝汤西湖牛肉羹牛肉蔬菜汤肉丸茼蒿汤莼菜鸡丝汤银耳肉片汤豆苗草菇肉汤酥肉豆沙汤山药鸽肉汤藕香肉片汤羊杂汤花生猪蹄汤肉末粉丝煲丝瓜滑牛肉汤蛋香木耳肉汤胡椒猪肚汤冬瓜肉丸汤冬瓜排骨汤猪肝菠菜汤番茄排骨汤雪菜冬菇肉汤萝卜肉片汤西柠鹌鹑煲韩式参鸡汤菜豆肘子汤凉瓜黄豆排骨煲山药瘦肉煲蔬菜肉丸汤马蹄萝卜羊肉煲冬瓜瘦肉汤苦瓜榨菜肉丝汤山药排骨汤排骨杂果汤排骨首乌煲白菜凤爪汤胡萝卜瘦肉汤党参陈皮瘦肉煲鸭掌汤泡肚蛤蜊冬瓜排骨汤人参红枣炖兔肉红枣龟苓汤橄榄瘦肉汤滋补羊肉汤番茄牛肉汤猪心滋补汤腰片腐皮汤粉丝煲羊排鸭血胡辣汤腰花核桃仁汤排骨豆腐汤骨头汤杏仁猪肺汤萝卜排骨汤猎肝大枣汤赤豆枸杞猪肝汤白果鸡汤椰香牛肉汤番茄西芹牛肉汤党参红枣牛腩汤牛肉木耳汤牛肉豆腐汤木瓜排骨煲泥鳅瘦肉汤花旗参炖老鸽银耳杏仁鹌鹑汤酸辣牛肉汤无花果烧牛肉萝卜桂圆羊腩煲牛腩酸菜汤浓味牛肉汤冰糖枸杞炖肘子香菇牛肉羹红枣黑豆炖乌鸡黄豆炖蹄筋鲜蛤凤翅汤牛肉胡萝卜汤天下第一鲜人参煲羊肉当归羊肉羹番茄银耳炖乳鸽沙参牛腩煲萝卜牛筋煲菠菜鸡煲百叶萝卜汤牛尾番茄汤意大利牛肉汤玉兰肚丝汤腰花番茄汤口蘑泡肚汤冬瓜胡萝卜羊肉汤羊排炖鲫鱼白萝卜鸭胗汤羊腩圆煲红枣鹌鹑汤枸杞菊花煲排骨冬瓜糯米煲鸭羊肉海参汤金银花黄瓜肉片汤补肾汤莲藕陈皮乳鸽汤白菜红枣牛腩汤牛肉番茄汤牛肉菠菜汤沙锅栗子鸡人参滋补鸭滋肾核桃鸭山药炖羊肉香菇延寿鸡羊肉丸子白菜汤酸辣肚丝汤猪骨棒汤木瓜猪蹄汤菠菜肉丸汤白扁豆炖鸭汤白扁豆羊肉汤枸杞山药煲瘦肉参芪猪蹄煲黑豆牛肉汤雪菜肉丝汤红果兔肉汤黄豆猪骨汤冬虫夏草煲乳鸽酸辣蹄筋汤酸辣鸡丝粉皮汤西洋参冬瓜老鸭汤羊腰黑豆汤鸭肝冬菜汤枸杞烧乳鸽人参炖鹌鹑排骨雪梨汤鲜美水产品汤三色鱼丸汤蒜香鳝鱼煲番茄鳝鱼羹雪菜黄鱼汤清汤鱼圆雪花龙凤汤豆腐炖鲫鱼莼菜银鱼羹冬笋猪肚海参羹海米萝卜汤苦瓜鲫鱼汤虾仁雪花豆腐羹虾仁三鲜汤西瓜虾丸汤腐竹海鲜汤鱼头豆腐汤鲫鱼枸杞冬笋汤菠菜虾皮汤清汤刺参海米冬瓜汤上汤四宝沙锅鱼头汤酸菜蛤蜊汤当归炖甲鱼甲鱼枸杞煲百合炖鲍鱼蒜蓉辣椒鲜鱿煲鲤鱼头豆腐煲鱿鱼须冬瓜汤清汤鲫鱼海参羹花旗参生鱼汤橄榄螺头汤上汤鱼生枸杞炖鲫鱼草鱼苹果瘦肉汤鲫鱼蛤蜊汤虾片青菜汤紫菜蛋花汤赤豆鲫鱼汤鲫鱼豆腐煲花生红枣墨鱼汤草菇虾丸汤苋菜鱼羹酸辣鳕鱼羹山药蟹煲百合鲫鱼汤黑鱼银耳汤双杏雪梨煲田螺附子鱼头汤鲜辣南瓜虾汤无花果生鱼汤白附子羊肉汤白芨白芷鹅北芪参枣生鱼汤甲鱼补髓汤土豆鱼片汤淮山巴戟炖海参花生红枣鱼头汤美味鱼片汤川芎蛤蜊汤巴戟天鱼头汤苹果生鱼汤枸杞炖甲鱼海鲜酸辣汤腊肉炖鳅鱼沙锅鳙鱼头汆鲅鱼丸子鲫鱼蛋羹味噌鱼汤蛤蜊疙瘩汤翡翠米汤鱼银针鸡汁鱼片西红柿炖鲅鱼清炖鲢鱼头滋补养颜汤栗子白果羹味噌豆腐汤芦荟燕窝汤珍珠银耳汤五味羊肉羹芦笋百合养颜汤八宝参汤水梨百合羹冬瓜猪肉白果汤芙蓉银耳羹杞耳鸡肝汤冰糖百合银耳羹八宝莲子羹生地乌鸡汤双冬甲鱼汤山药莲子汤红枣银耳瘦肉汤芦笋百合养颜汤银耳桂圆汤花生炖牛肉红枣香菇鸡汤冰糖银耳汤乌鸡杞枣汤香菇鱼丸汤红枣银耳汤枸杞冬瓜汤沙锅鱼头汤牛奶玉米汤柳橙冬瓜纤体汤百合美白去斑汤龙眼枇杷羹炖猪腰大云羊肉粥田七红枣生鱼汤木瓜乌鸡养颜汤木瓜红枣骨汤豆豉姜葱豆腐汤鲫鱼红豆汤红枣黑豆炖乌鸡花生红枣汤银耳瘦肉润肤汤冰糖木瓜雪蛤汤莲子红枣鸡汤桂圆乌发汤土豆浓汤奶白鲫鱼汤白菜汤枸杞乌鸡汤草鱼苹果汤燕窝杏仁汤茼蒿蛋花汤当归羊肉羹龟苓莲子鸡汤菊花鸡片汤香菇凤爪汤蛋奶养颜汤鸡蓉火腿羹西式椰子牛肉汤鸡肉煲茄块蔬菜鸡肉汤枸杞山药煲奶油鸡蓉汤翡翠鸡丝汤桂圆莲子汤蛋奶鸡丸汤花菜鸡丸汤党参桃仁乳鸽汤昆布鸡腿汤银耳海参汤木瓜雪蛤汤鸡丝奶油蘑菇汤冬瓜海带薏仁汤赤豆凉瓜煲田鸡桂圆母鸡汤鸽蛋燕窝汤雪梨银耳煲鸭肾三鲜冬瓜汤瓦罐鸡汤栗子冬瓜煲老鸭花菇笋片汤四色甜味汤芡实白果猪肚汤健康春意粥党参百合粥杜仲党参煲乳鸽胡辣汤鸡茸椰子盅当归赤豆煲猪肝黄豆香菜汤紫菜白玉羹白果炖母鸡菠萝鸡汤凤脯猴蘑沙锅枸杞炖羊肾蘑菇蛋花汤荸荠鸡块汤灵芝蜜枣老鸭汤木耳冬瓜汤蘑菇彩球汤黄精杞枣乌骨鸡汤什锦酸辣鸭汤海参豆腐汤枸杞炖鲫鱼海带紫菜汤虫草鸭子汤益寿银耳汤桃仁老鸭润肺汤薏仁绿豆老鸭汤翡翠肉丸汤参鸭汤芦笋野鸭汤沙参玉竹老鸭汤风味老鸭煲淡菜葫芦瓜汤红薯芝麻浓汤陈皮红枣煲鹌鹑冬瓜银耳羹咖喱鸡丁汤番茄乳鸽汤枸杞鸽蛋汤清汤柴把鸭海参煲乳鸽蛤什蟆鸽蛋汤扣三丝汤莲藕乳鸽汤枸杞炖乳鸽冬瓜炖仔鸡竹笋鸽蛋汤鹌鹑蛋奶露党参枸杞炖乳鸽附子冰糖炖冬瓜桂圆鸽子煲。

老鸭子和什么一起炖有营养老鸭子是指生长长达一年以上的鸭，这种老鸭肉质紧密，蛋白质和钙铁的含量十分丰富。

用来炖汤不仅美容养颜，而且夏季食用有利尿，消肿，排毒的作用。

老鸭汤是我国湖南的特产家常菜。

下面我们就来看看老鸭子和什么食材一起炖有营养。

老鸭炖什么最好最有营养：山药老鸭汤材料：老鸭1只、山药1节、姜片5片、白酒1勺、胡椒粉适量、盐适量做法：1、准备好原材料，鸭肉放入冷水锅中焯水，加入几片姜和高度白酒帮助去腥。

2、将鸭肉的血沫煮出来后冲洗干净，将鸭肉的血沫煮出来后冲洗干净，再加入适量的水，注意煲汤一定要一次性将水加足。

3、按下煲汤的功能键(各种锅具鸭子成熟时间不一样)，鸭汤煲好前10分钟后加入滚刀山药块，再继续煲至时间到。

4、加入盐和胡椒粉调味，盛入钵中，表面撒上小葱末，端上桌了。

老鸭炖什么最好最有营养：酸萝卜老鸭汤材料：老鸭1000g、酸萝卜500g、料酒适量、油适量、葱段15g、姜片10g、花椒适量、花雕酒适量、白胡椒粉3g、盐适量做法：1、泡好的萝卜用干净器具捞出切块备用。

鸭子收拾干净，斩段备用。

2、将锅洗干净放入适当的油，烧至五成热时，加入葱段、姜片、花椒炒香，再加入鸭肉、少许料酒炒干至金黄色即可。

3、将炒好的鸭子放入汤锅加入开水(水没过鸭子)，然后加入切好的酸萝卜，大火烧开后，转小火慢炖2个小时。

4、待鸭肉酥烂后放入胡椒粉调味。

(可根据口味适当放点盐)。

老鸭炖什么最好最有营养：笋干老鸭煲材料：老鸭1只、笋干100g、火腿100g、小葱适量、生姜适量、蒜适量、黄酒适量、盐适量、白砂糖适量做法：1、笋干使用前先泡发，把笋干放在淘米水中，浸泡2小时后，洗净待用;火腿切片;生姜切块，待用。

2、选三斤半左右的隔年老鸭，鸭子洗净后，在腹部开口处加一些盐和黄酒，塞入蒜瓣和整颗小葱。

3、将处理好的鸭子放入铸铁锅中，加水至淹没鸭身。

直接在锅中倒一些黄酒，鸭身上放几块姜片去腥。

4、大火煮沸后调中火，煮至沸腾状态，15分钟后调小火，加盖继续炖煮40来分钟。

老鸭汤的营养做法老鸭汤汤汁澄清香醇，滋味鲜美，鸭脂黄亮，肉酥烂鲜醇，还能滋补养生。

冬天喝老鸭汤，暖胃又暖身!下面是店铺给大家分享的老鸭汤的营养做法，希望你喜欢。

老鸭汤的营养做法一：番茄老鸭汤材料老鸭半只(约500克)、番茄200克、西洋参5克。

植物油、料酒、盐、姜末、高汤。

做法1、番茄洗净，去蒂、皮，切滚刀块;老鸭洗净，剁成块。

2、锅中煮沸水，倒入料酒，将鸭肉放入锅中焯烫1分钟，捞起沥水。

3、锅中倒入植物油烧热，爆香姜末，倒入鸭肉，大火爆炒3分钟，直至鸭肉煸出油，倒出锅内余油。

4、番茄下锅，与鸭肉一起大火翻炒2分钟，然后盛入瓦煲内，往瓦煲内加入高汤、适量沸水、西洋参、料酒，加盖大火煮沸，转小火焖煮10分钟，加盐调味即可。

老鸭汤的营养做法二：冬瓜薏米煲老鸭汤材料鸭1/2只、冬瓜500克、薏米80克。

姜末、料酒、盐、味精、陈皮、植物油。

做法1、鸭子洗净，放入沸水中焯去血水，捞出沥干，切块;冬瓜去皮，洗净，切块;薏米、陈皮洗净浸泡。

2、姜末浸泡入料酒中成姜汁酒;锅中倒油烧热，放入鸭块略煎，烹姜汁酒后把鸭块盛起备用。

3、沙锅内放入冬瓜块、薏米、陈皮、盐，加清水，先用大火烧沸，再放入炒好的鸭块，转小火炖至汤浓，加盐、味精调味，冬瓜薏米煲老鸭汤做法就完成了!老鸭汤的营养做法三：酸萝卜老鸭汤原料净老鸭半只，酸萝卜100克，口蘑、水发木耳、水发黄花各50克，枸杞子、沙参各5克。

葱段、姜片各25克，花椒3克，精盐、鸡精、胡椒粉各适量。

做法1、净老鸭洗净，剁成大块，放入清水锅中焯烫一下，捞出洗净，沥净水分。

2、砂锅置火上，加入沸水、沙参、大枣、葱段、姜片、花椒和鸭块炖约20分钟，撇去浮沫。

3、酸萝卜老鸭汤做法最后，放入酸萝卜、木耳、口蘑、黄花炖至熟嫩，然后加入枸杞子、精盐、鸡精、胡椒粉煮匀即成。

西洋参的作用及食用方法西洋参性凉味甘，除有补气养阴的功效外，还能清火生津，对津液不足，口渴舌燥具有相当的疗效。

长期服用，能提神醒脑、生津止渴、调节平衡，可以提高机体的免疫功能，的确是进补强身增强中枢神经系统功能西洋参中的皂甙可以有效增强中枢神经，达到静心凝神、消除疲劳、增强记忆力等作用，可适用于失眠、烦躁、记忆力衰退及老年痴呆等症状。

保护心血管系统常服西洋参可以抗心律失常、抗心肌缺血、抗心肌氧化、强化心肌收缩能力，冠心病患者症状表现为气阴两虚、心慌气短可长期服用西洋参，疗效显著。

西洋参的功效还在于可以调节血压，可有效降低暂时性和持久性血压，有助于高血压、心律失常、冠心病、急性心肌梗塞、脑血栓等疾病的恢复。

增强中枢神经系统功能西洋参中的皂甙可以有效增强中枢神经，达到静心凝神、消除疲劳、增强记忆力等作用，可适用于失眠、烦躁、记忆力衰退及老年痴呆等症状。

保护心血管系统常服西洋参可以抗心律失常、抗心肌缺血、抗心肌氧化、强化心肌收缩能力，冠心病患者症状表现为气阴两虚、心慌气短可长期服用西洋参，疗效显著。

西洋参的功效还在于可以调节血压，可有效降低暂时性和持久性血压，有助于高血压、心律失常、冠心病、急性心肌梗塞、脑血栓等疾病的恢复。

提高免疫力西洋参作为补气保健首选药材，可以促进血清蛋白合成、骨髓蛋白合成、器官蛋白合成等，提高机体免疫力，抑制癌细胞生长，有效抵抗癌症。

促进血液活力长服西洋参可以降低血液凝固性、抑制血小板凝聚、抗动脉粥样硬化并促进红血球生长，增加血色素不宜与藜芦同用。

1. 不要饮茶：因茶叶中含有多量的鞣酸，会破坏西洋参中的有效成分，必须在服用西洋参2～3日后才能喝茶。

2. 不要吃萝卜。

3. 警惕不良反应：有的人服西洋参后，会出现畏寒、体温下降、食欲不振、腹痛腹泻；也有的会发生痛经和经期延迟；还有的会发生过敏反应，上下肢呈现散在性大小不等的水泡，瘙痒异常，停药后，水泡可自行吸收消退。

不是人人都可以服西洋参：西洋参在治病健身方面虽有独到之处，但滥用也是有害的，要防止两种滥用倾向：第一种是盲目用于各种病人。

鸭汤里面放什么好秋天老鸭汤是公鸭好还是母鸭好秋天炖老鸭汤喝有很好的滋阴效果，还能够贴秋膘，那么鸭汤里面放什么好秋天？老鸭汤是公鸭好还是母鸭好？一、鸭汤里面放什么好秋天1.海带：秋天气候干燥，很多人都容易出现燥咳的情况，而鸭汤和海带都有滋阴清热、止咳化痰等功效，因此秋天炖鸭汤可以放海带。

2.冬瓜：冬瓜有清热利水、生津除烦的功效，和鸭子一起炖汤，不仅荤素搭配、营养均衡，还能缓解秋天口干舌燥的情况。

3.玉米：甜玉米也可以在炖老鸭汤的时候放，不仅荤素搭配，还能够让汤更加鲜美，适合秋天食用。

4.萝卜：萝卜富含水分，加入鸭汤中一起炖，能够清热生津，缓解咽干口渴的症状。

5.酸菜：秋天正是贴秋膘的时候，而鸭肉汤中会有许多鸭油，浮在汤的表面，喝多了容易腻，因此还可以加入酸萝卜、腌酸菜等一起炖汤，非常鲜美开胃。

二、老鸭汤是公鸭好还是母鸭好公鸭和母鸭都可以，主要在于是不是老鸭。

炖老鸭汤公鸭和母鸭都可以，不过公鸭炖出来鸭肉更加筋道一些，而有些人则觉得母鸭炖出来的老鸭汤更好吃。

但是炖老鸭汤一定要选择一年以上的老鸭子，可以拨开鸭子表面的羽毛，看它里面的幼毛多不多，幼毛多，说明是嫩鸭。

如果毛管一根、一根比较粗，而且光滑，说明是老鸭，还可以看鸭子的脚掌，脚上有老茧的多半是老鸭。

也可以摸一下鸭子的气管，硬硬的就是老鸭；反之，就是嫩鸭。

三、炖老鸭汤要不要焯水建议炖老鸭汤先将鸭肉焯水，这样炖出来的汤不腥。

因为鸭肉中含有血水，而血水中腥味物质比较多，焯水能够去除这些腥味物质。

在焯水的时候要注意撇去表面的浮沫，这些浮沫就是鸭肉中的腥味物质，同时还可以加入生姜、料酒等一起焯水，去腥效果更好。

鸭肉焯水之后捞出，再用凉水冲一遍即可。

四、煲鸭汤什么时候放盐好煲鸭汤建议在出锅前5-10分钟再放盐。

首先因为我们的食用盐中一般加了碘，如果一开始就加了盐，可能会导致里面的碘挥发掉，吃起来不健康；其次，盐加早了鸭肉就会比较紧实，很难炖烂，吃起来费牙。

鸭子炖汤和什么一起炖最有营养鸭肉和什么水果相克秋燥感觉来了，想吃写凉性滋补的肉类汤肴补补身体，就去市场上买了一只鸭子来炖汤，但平时做饭菜比较少，不知道这鸭子炖汤和什么一起炖比较有营养呢？一、鸭子冬瓜汤鸭子炖冬瓜不仅热量低，口感清爽，汤品鲜美，而且从中医食疗的角度，冬瓜有很明显的利尿、排湿的作用，对于肾炎、肝病或者心衰造成水肿的患者，适当食用冬瓜能够起到很好的利尿、消肿的功效，还富含膳食纤维，可润肠通便、预防肥胖，具体做法如下1、准备材料：鸭肉、冬瓜、胡萝卜、姜片、酱油、大蒜、食盐、鸡精。

2、把鸭肉清洗干净后斩件，凉水放入锅里。

3、加几片姜片、葱苗煮开并不断把水面的血沫浮物去掉。

4、然后把冬瓜、胡萝卜鸽子洗净切块。

5、之后烧一锅开水，把准备好的光鸭肉倒入，中火继续煮30分钟。

6、30分钟后加入冬瓜、胡萝卜继续中火煮20分钟转小火煮约30分钟，至鸭肉、冬瓜熟烂。

7、最后根据个人口味加入适量的盐、鸡精调味即可。

二、香菇鸭汤香菇鸭汤是一道色味香俱全的菜肴，具有补血、养颜、提高免疫力等功效，具体做法如下：1、首先准备食材鸭肉300克、香菇30克、红枣10克、生姜一个、料酒、食用盐、味精适量。

2、接着将鸭肉清洗干净，切块，在水中焯水之后捞出。

3、然后将香菇泡软，红枣清洗后去核。

4、紧接着将鸭肉、生姜片、香菇、红枣一起放入锅中，倒入适量的料酒，加清水没过食材。

5、最后大火烧开后，用下火炖1小时，放食用盐、味精调味即可食用。

三、萝卜炖鸭块萝卜味甘、性凉，入肺、胃、大肠经，而鸭肉味甘、咸，性寒，归脾胃经，两者一起搭配食用，具有清热解毒、凉血止血、养胃生津等功效，以下是具体做法：1、首先准备鸭肉、白萝卜、蒜、姜等食材。

2、然后将鸭肉焯水后捞出备用，白萝卜清洗后切块，姜切片。

3、在锅中倒入适量的油，放入鸭肉翻炒，至鸭肉变黄后，加入料酒适量，放入姜、蒜、萝卜，一起大火煮开。

4、接着小火炖40分钟，最后加入盐、味精调味即可。

老鸭汤放什么药材好文章目录*一、老鸭汤放什么药材好1. 老鸭汤放什么药材好2. 老鸭汤的营养价值3. 老鸭汤的食用人群*二、老鸭汤有哪些做法*三、老鸭不能和什么同食老鸭汤放什么药材好1、老鸭汤放什么药材好滋补老鸭汤,可以放入一些中药材,比如说可以放入西洋参,黄芪,莲子等等,也可以放入黑豆,田七,山药等等。

喝鸭汤进补,最好结合自己的体质状况、配合中药或者食物进行。

对于平时容易患咳嗽、感冒等呼吸道疾病等体质较弱的人群来说,可以在制作鸭汤时,加入山药、莲子、黄芪或西洋参,一般为30~60克。

对于高血压患者来说,可以在制作鸭汤时,加入黑豆或者赤豆、60-100克枸杞。

对于糖尿病患者来说,可以在制作鸭汤时,加入苦瓜、50克地锦草。

对于肺结核病人来说,可以在制作鸭汤时,加入百合、虫草或者南沙参。

对于女性来说,在制作鸭汤时,加入百合、玉竹,以起到养颜护肤的作用。

2、老鸭汤的营养价值鸭肉中的脂肪酸熔点低,易于消化。

所含B族维生素和维生素e较其他肉类多,能有效抵抗脚气病,神经炎和多种炎症,还能抗衰老。

鸭肉中含有较为丰富的烟酸,它是构成人体内两种重要辅酶的成分之一,对心肌梗死等心脏疾病患者有保护作用。

鸭肉性寒凉,性寒,味甘,咸,主大补虚劳。

滋五脏之阴,清虚劳之热,补血行水,养胃生津,止咳自惊,消螺蛳积。

一般人都适合食用,尤其体热、上火、虚弱、食少、便秘、水肿、心脏病、癌症患者和放疗、化疗后的病人宜食。

3、老鸭汤的食用人群适用于体内有热、上火的人食用;发低热、体质虚弱、食欲不振、大便干燥和水肿的人,食之更佳。

同时适宜营养不良,产后病后体虚、盗汗、遗精、妇女月经少、咽干口渴者食用;还适宜癌症患者及放疗化疗后,糖尿病,肝硬化腹水,肺结核,慢性肾炎浮肿者食用。

对于素体虚寒,受凉引起的不思饮食,胃部冷痛.腹泻清稀,腰痛及寒性痛经以及肥胖、动脉硬化、慢性肠炎应少食;感冒患者不宜食用。

老鸭汤有哪些做法1、山药鸭汤,准备一段葱白,两片姜,先把鸭肉和鸭骨头煮一下,去一下血水和杂质。

西洋参的功效与注意事项西洋参微苦，性寒，擅长养阴、生津、清肺火，在临床上常常用于治疗阴虚火旺的喘咳、咳血等呼吸道疾病，也常常用于治疗热病引起的烦躁、疲乏、口渴、五心烦热等气阴两虚的病症。

西洋参最简单的服用方法是含服或当茶饮用。

看下文介绍。

可于早饭前或晚饭后取2~3克西洋参片含于口中，细细咀嚼。

或者取西洋参切片或参须3克，用沸水冲泡，闷约5分钟后，当茶频饮，可反复饮至无味，然后将参片或参须嚼服。

此外，用西洋参煲汤也是很好的吃法，比如做个清暑益气的西洋参冬瓜老鸭汤。

要注意的是，服用西洋参期间最好不要喝茶和吃萝卜，以免影响药效。

具体的西洋参泡酒的禁忌西洋参虽然服用之后对身体好处有很多，但是在服用的时候千万不能够过量，因为过量的服用西洋参或者是西洋参酒，会导致精神过于兴奋，甚至出现焦躁、失眠的情况，如果问题比较严重还会出现神经错乱以及人格丧失的后果。

另外，西洋参也不适合所有人服用，并不是服用之后身体的免疫力就会提高，这些都需要专业医生的指导。

第一：对症服药，热症患者要少吃虽然说西洋参适合大多数人，但如果没有对症下药的服用，对身体也容易导致反作用的出现。

因为西洋参属于一种凉性的中药材，服用之后补气养阴的效果。

如果身体患有了热症疾病，例如口干舌燥、脸色发红以及身体疲倦的情况，服用西洋参或者是西洋参这类型的药材，就能够起到调养的作用。

但如果患有了冷症等疾病，例如水肿、咳嗽有天等情况，那么就不应该服用西洋参，避免病情加重。

另外，虽然西洋参属于补药，但如果平时生活中身体并没有任何不舒服的情况，那就不要经常服用西洋参含片或者是西洋参酒。

西洋参并不利于治疗湿证，建议在服用的时候要把季节的不同考虑进去。

春天还有夏天的时候气候是比较干燥的，所以适合吃上一些西洋参，但不能够吃人参以及红参。

如果是秋天以及冬天，那就可以适量得多吃一些人参了，而西洋参就要少吃。

第二：西洋参不能够长期服用或者是用量过大西洋参性凉，所以平时服用不要长期服用，用量也不要太大，否则会导致身体出现阴虚火旺还有气盛阴耗的毛病。

西洋参功效及用法1. 含化法：将无皮西洋参放在饭锅内蒸一下，使其软化，然后用刀将参切成薄片，放在玻璃瓶内，一次口含一片，每天用量2～4克，早饭前、晚饭后含于口中，细细咀嚼。

2. 冲粉法：将西洋参研成细粉状，取5克，用纱布或滤纸包好，置杯中，冲入沸水加盖后约5分钟即可饮用，可重复冲服几次至无味止。

3. 炖服法：将原皮西洋参切片，每天2～5克加入瓷碗内，以适量水浸泡3～5小时。

密封碗口，再置锅内隔水蒸炖20～30分钟，早饭前半小时服用。

4. 蒸服法：将西洋参研成细粉状，每次用一个鸡蛋拌入西洋参细粉5克，蒸熟后服用。

5. 作汤法：将原皮西洋参切成薄片，做菜汤时每次放入5克共煮。

菜汤、药同食，每日一次。

6. 煮粥法：取大米50克，淘洗后加水煮粥，粥开后加入西洋参细粉5克，直至粥成，宜每日早餐服用。

7. 泡酒法取西洋参30克置于净器中，用米酒500克浸泡，密封7日后取用。

每日2次，每次空腹饮20毫升。

酒尽再添，味薄取参食之。

西洋参可以起到很好的"防火"作用。

与其它参类不同，西洋参是一种"清凉"参，其味苦、微甘，性凉，具有滋阴补气、生津止渴、除烦躁、清虚火、扶正气、抗疲劳的功效，很适合夏季清补。

西洋参最简单的服用方法是含服或当茶饮用。

可于早饭前或晚饭后取2~3克西洋参片含于口中，细细咀嚼。

或者取西洋参切片或参须3克，用沸水冲泡，闷约5分钟后，当茶频饮，可反复饮至无味，然后将参片或参须嚼服。

此外，用西洋参煲汤也是很好的吃法，比如做个清暑益气的西洋参冬瓜老鸭汤。

要注意的是，服用西洋参期间最好不要喝茶和吃萝卜，以免影响药效。

西洋参最适宜服用的人群是气阴两虚者，正常人如有苦夏反应，也可以适当服用一些。

但是，如果是脾胃虚寒的人，比如吃东西稍不注意就腹痛、腹泻，不敢吃凉食、手足发凉的人，就不适宜服用西洋参了。

西洋参的药理作用西洋参药性属凉性，一般用于热证，如血压增高、便秘等。

而人参性温，适用于寒证。

鸭子炖什么孕妇可以吃孕妇的身体都是需要大量的营养的，因为胎儿的发育需要从母体吸收很多的营养成分，所以孕妇在怀孕期间一般都会吃一些营养价值高的食物，尤其是补汤之类的。

鸭子的肉质紧实，脂肪含量少，炖汤的口感很好又不油腻，是非常适合孕妇的食物。

那么，鸭子炖什么孕妇可以吃呢？鸭子+海带鸭肉脂肪高而不腻。

富含蛋白质、脂肪、铁、钾、糖等多种营养素。

海带不仅是孕妇最理想的补碘食物，还是促进宝宝大脑发育的好食物。

材料：鸭翅600g、干海带100g、盐适量、姜适量。

做法：1、将买回来的鸭翅清洗干净(也可以鸭子的其他部位)2、将鸭翅斩件准备姜块，干海带放入清水泡浸然后清洗干净切块。

3、将鸭翅和姜块一起放入煮锅烧开去血水，将鸭块捞起清洗干净。

4、最后将清洗干净的鸭块和海带，姜一起放入煮锅大火烧开之后中火慢烧至鸭块熟透(喜欢鸭块软烂的可以多煲些时间)。

5、出锅前加适量的盐调味即可。

鸭子+百合孕妇在秋天吃一些鸭肉炖百合能够起到很好的滋阴润燥的效果，鲜百合含有粘液质，具有养阴温肺、清心安神、利大小便等功效，而。

鸭肉含蛋白质、脂肪、烟酸、维生素B1、钙、磷等成分。

具有滋阴养胃、利水消肿的作用。

材料：百合50克、鸭肉300克、莲子25克，姜片、盐、料酒、味精各适量。

做法：1、将鸭肉洗净切块，加入适量料酒、盐，腌制10分钟。

2、百合、莲子洗净备用。

3、锅内倒入适量清水，放入鸭肉、姜片共煮。

4、水煮沸后转为小火，加莲子、百合。

5、煮至鸭肉熟烂，放入盐、味精调味即可。

鸭子+酸萝卜酸萝卜老鸭汤非常适合孕早期孕吐比较厉害的孕妈们食用，而且萝卜中的B族维生素和钾、镁等矿物质可促进肠胃蠕动，有助于体内废物的排除。

材料：酸萝卜200g、鸭600g、黑木耳100g、干笋50g、花菇3朵、枸杞适量、黑胡椒适量、花椒10粒、大葱头适量、姜片适量、油适量、高汤适量。

做法：1、自家做的老坛酸萝卜必须提前一个月将罗卜放入泡菜水中，20天后亚硝酸盐几乎消失，所以一定要选用放心的泡菜，市售泡菜罗卜非常多的工业化学制剂，不建议购买。