心理测试量表

90项症状自评量表（心理测试）90项症状自评量表姓名_________ 性别____ 年龄____以下表格中列出了有些人可能会有的问题，请仔细地阅读每一条，然后根据最近一星期以内下述情况影响你的实际感觉，在五个答案里选择一个最适合你的答案，现在开始吧！(1.没有 2.很轻 3.中等 4.偏重 5.严重)1. 头痛 1.2.3.4.5. 2. 神经过敏，心中不踏实 1. 2. 3. 4. 5. 3. 头脑中有不必要的想法或字句盘旋 1. 2. 3. 4. 5. 4. 头昏或昏倒 1. 2. 3. 4. 5.5. 对异性的兴趣减退 1. 2. 3. 4. 5.6. 对旁人责备求全 1. 2. 3. 4. 5.7.感到别人能控制你的思想 1. 2. 3. 4. 5. 8. 责怪别人制造麻烦 1. 2. 3. 4. 5.9. 忘记性大 1. 2. 3. 4. 5. 10. 担心自己的衣饰整齐及仪态的端正 1. 2. 3. 4.5. 11. 容易烦恼和激动 1. 2. 3. 4. 5. 12. 胸痛 1. 2. 3. 4. 5. 13. 害怕空旷的场所或街道 1. 2. 3. 4. 5. 14. 感到自己的精力下降，活动减慢 1. 2. 3.4. 5. 15. 想结束自己的生命 1. 2. 3. 4. 5. 16. 听到旁人听不到的声音 1. 2.3. 4. 5. 17. 发抖 1. 2. 3. 4. 5. 18. 感到大多数人都不可信任 1. 2. 3. 4. 5. 19. 胃口不好 1. 2. 3. 4. 5. 20. 容易哭泣 1. 2. 3. 4. 5. 21. 同异性相处时感到害羞不自在 1. 2. 3. 4. 5. 22. 感到受骗，中了圈套或有人想抓您 1.2. 3. 4. 5. 23. 无缘无故地突然感到害怕 1. 2. 3. 4. 5. 24. 自己不能控制地大发脾气 1. 2. 3. 4. 5. 25. 怕单独出门 1. 2. 3. 4. 5. 26. 经常责怪自己 1.2. 3. 4. 5. 27. 腰痛 1. 2. 3. 4. 5. 28. 感到难以完成任务 1. 2. 3. 4. 5. 29. 感到孤独 1. 2. 3. 4. 5. 30. 感到苦闷 1. 2. 3. 4. 5. 31. 过分担忧 1.2. 3. 4. 5. 32. 对事物不感兴趣 1. 2. 3. 4. 5. 33. 感到害怕 1. 2. 3. 4. 5.34. 我的感情容易受到伤害 1. 2. 3. 4. 5. 35. 旁人能知道您的私下想法 1. 2.3. 4. 5.36. 感到别人不理解您不同情您 1. 2. 3. 4. 5. 37. 感到人们对你不友好，不喜欢你 1. 2. 3. 4. 5. 38. 做事必须做得很慢以保证做得正确 1. 2. 3. 4. 5.39. 心跳得很厉害 1. 2. 3. 4. 5. 40. 恶心或胃部不舒服 1. 2. 3. 4. 5. 41. 感到比不上他人 1. 2. 3. 4. 5. 42. 肌肉酸痛 1. 2. 3. 4. 5. 43. 感到有人在监视您谈论您 1. 2. 3. 4. 5. 44. 难以入睡 1. 2. 3. 4. 5. 45. 做事必须反复检查 1. 2. 3. 4. 5. 46. 难以作出决定 1. 2. 3. 4. 5. 47. 怕乘电车、公共汽车、地铁或火车 1. 2. 3. 4. 5. 48. 呼吸有困难 1. 2. 3. 4. 5. 49. 一阵阵发冷或发热 1. 2. 3. 4. 5. 50. 因为感到害怕而避开某些东西，场合或活动1. 2.3. 4. 5. 51. 脑子变空了 1. 2. 3. 4. 5. 52. 身体发麻或刺痛 1. 2. 3. 4. 5.53. 喉咙有梗塞感 1. 2. 3. 4. 5. 54. 感到对前途没有希望 1. 2. 3. 4. 5. 55. 不能集中注意力 1. 2. 3. 4. 5. 56. 感到身体的某一部分软弱无力 1. 2. 3. 4.5. 57. 感到紧张或容易紧张 1. 2. 3. 4. 5. 58. 感到手或脚发沉 1. 2. 3. 4. 5. 59. 想到有关死亡的事 1. 2. 3. 4. 5. 60. 吃得太多 1. 2. 3. 4. 5. 61.当别人看着您或谈论您时感到不自在 1. 2. 3. 4. 5. 62. 有一些不属于您自己的想法 1. 2. 3. 4. 5. 63. 有想打人或伤害他人的冲动 1. 2. 3. 4. 5. 64. 醒得太早 1. 2. 3. 4. 5. 65. 必须反复洗手、点数目或触摸某些东西 1. 2. 3. 4. 5.66. 睡得不稳不深 1. 2. 3. 4. 5. 67. 有想摔坏或破坏东西的冲动 1. 2. 3. 4.5. 68. 有一些别人没有的想法或念头 1. 2. 3. 4. 5. 69. 感到对别人神经过敏1. 2. 3. 4. 5. 70. 在商店或电影院等人多的地方感到不自在1. 2. 3. 4. 5. 71. 感到任何事情都很难做 1. 2. 3. 4. 5. 72. 一阵阵恐惧或惊恐 1. 2. 3. 4.5. 73. 感到在公共场合吃东西很不舒服 1. 2. 3. 4. 5. 74. 经常与人争论 1. 2.3. 4. 5. 75. 单独一人时神经很紧张 1. 2. 3. 4. 5. 76. 别人对您的成绩没有作出恰当的评价 1. 2. 3. 4. 5. 77. 即使和别人在一起也感到孤单 1. 2. 3. 4.5. 78. 感到坐立不安心神不宁 1. 2. 3. 4. 5. 79. 感到自己没有什么价值 1. 2.3. 4. 5.80. 感到熟悉的东西变成陌生或不象是真的 1. 2. 3. 4. 5. 81. 大叫或摔东西 1. 2. 3. 4. 5. 82. 害怕会在公共场合昏倒 1. 2. 3. 4. 5. 83. 感到别人想占您的便宜 1. 2. 3. 4. 5. 84. 为一些有关“性”的想法而很苦恼 1. 2. 3. 4.5. 85. 认为应该因为自己的过错而受到惩罚 1. 2. 3. 4. 5. 86. 感到要赶快把事情做完 1. 2. 3. 4. 5. 87. 感到自己的身体有严重问题 1. 2. 3. 4. 5. 88. 从未感到和其他人很亲近 1. 2. 3. 4. 5. 89. 感到自己有罪 1. 2. 3. 4. 5. 90. 感到自己的脑子有毛病 1. 2. 3. 4. 5.简介：又名症状自评量表（Self-reporting Inventory），有时也叫做Hopkin's症状清单（HSCL）。

症状自评量表指导语：以下列出了有些人可能会有的问题，请仔细地阅读每一条，然后根据最近一星期以内下述情况影响您的实际感觉，在每个问题后标明该题的程度得分。

其中，“没有”选1，“很轻”选2，“中等”选3，“偏重”选4，“严重”选5。

项目没有很轻中等偏重严重1.头痛。

123452.神经过敏，心中不踏实。

123453.头脑中有不必要的想法或字句盘旋。

123454.头昏或昏倒。

123455.对异性的兴趣减退。

123456.对旁人责备求全。

123457.感到别人能控制您的思想。

123458.责怪别人制造麻烦。

123459.忘记性大。

1234510.担心自己的衣饰整齐及仪态的端正。

1234511.容易烦恼和激动。

1234512.胸痛。

1234513.害怕空旷的场所或街道。

1234514.感到自己的精力下降，活动减慢。

1234515.想结束自己的生命。

1234516.听到旁人听不到的声音。

1234517.发抖。

1234518.感到大多数人都不可信任。

1234519.胃口不好。

1234520.容易哭泣。

1234521.同异性相处时感到害羞不自在。

1234522.感到受骗，中了圈套或有人想抓住您。

1234523.无缘无故地突然感到害怕。

1234524.自己不能控制地大发脾气。

1234525.怕单独出门。

1234526.经常责怪自己。

1234527.腰痛。

1234528.感到难以完成任务。

1234529.感到孤独。

1234530.感到苦闷。

1234531.过分担忧。

1234532.对事物不感兴趣。

1234533.感到害怕。

1234534.您的感情容易受到伤害。

1234535.旁人能知道您的私下想法。

1234536.感到别人不理解您、不同情您。

1234537.感到人们对您不友好，不喜欢您。

1234538.做事必须做得很慢以保证做得正确。

1234539.心跳得很厉害。

1234540.恶心或胃部不舒服。

1234541.感到比不上他人。

中小学心理健康测试量表MHT—CR本次心理测量旨在了解同学们心理健康的一般状况，请同学们认真回答以下问题。

每个问题只有两个可供选择的答案：“是”和“否”，请根据自己的实际情况选择一个答案。

1.在夜里睡觉时，你是否总是想着明天的功课？（）2.当老师向全班提问时，你是否会觉得是在提问自己而感到不安？（）3.一听说“要考试”，你是否会感到紧张？（）4.考试成绩不好时，你是否会感到不快？（）5.研究成绩不好时，你是否总是提心吊胆？（）6.考试时，当你想不起来原先掌握的知识时，你是否会感到焦虑？（）7.考试后，在没有知道成绩之前，你是否总是放心不下？（）8.一遇到考试，你是否担心会考坏？（）9.你是否希望考试能顺利通过？（）10.在没有完成任务之前，你是否总担心完不成任务？（）11.当着大家的面朗读课文时，你是否总是怕读错？（）12.你是否认为学校里得到的研究成绩总是不太可靠的？（）13.你是否认为自己比别人更担心研究？（）14.你是否做过考试考坏了的梦？（）15.你是否做过研究成绩不好时，受到父母或老师训斥的梦？（）16.你是否常常觉得有同学在背后说你坏话？（）17.你受到父母的评判后，是否总是想不开，放在心上？（）18.在游戏或与别人的竞争中输给对方，你是否就不想再干了？（）19.人家在背后议论你，你是否感到讨厌？（）20.在大家面前或被老师提问时，你是否会脸红？（）21.你是否很担心被选为班干部？（）22.你是否总是觉得好像有人在注意你？（）23.当有人关注你的工作或研究时，你是否感到紧张？24.当受到评价时，你是否总是感到不愉快？25.当老师评价你时，你是否总是感到不安？26.当同学们开心笑时，你是否无法跟着笑？27.你是否认为在同学家里玩不如在自己家里玩？28.当和大家在一起时，你是否感到孤单？29.你是否认为和同学一起玩不如自己一个人玩？30.当同学们交谈时，你是否不想参与？31.当和大家在一起时，你是否感到自己是多余的人？32.你是否不喜欢参加运动会和文艺演出？33.你是否朋友很少？34.你是否不喜欢和别人交谈？35.在人多的地方，你是否感到害怕？36.当在排球、篮球、足球、拔河、广播操等体育比赛中输了，你是否总认为自己不好？37.当受到批评后，你是否总认为自己不好？38.当别人嘲笑你时，你是否认为是自己不够努力？39.当研究成绩不好时，你是否总认为是自己不够努力？40.当失败时，你是否总认为是自己的责任？41.当大家受到责备时，你是否认为主要是自己的过错？42.当在乒乓球、羽毛球、篮球、足球、拔河、广播操等体育比赛中出错时，你是否特别留神？43.当遇到困难时，你是否认为自己难以应对？44.有时你是否会后悔没有做某件事？45.当和同学吵架后，你是否总认为是自己的错？46.你是否总想为班级做些好事？47.当研究时，你是否经常心不在焉？48.当把东西借给别人时，你是否担心别人会弄坏它？49.当遇到不顺利的事情时，你是否感到烦躁？50.你是否非常担心家里的人会生病或去世？51.你是否曾在梦中见到过已故的人？52.你是否对收音机和汽车的声音特别敏感？53.你是否总觉得好像有些事情没有做好？54.你是否担心会发生意外事件？55.当决定要做某件事时，你是否总是犹豫不决？56.你的手是否经常出汗？57.当害羞时，你是否会脸红？58.你是否经常头痛？59.当被老师提问时，你是否总是感到紧张？60.当没有参加运动时，你的心脏是否会噗通噗通地跳？1.你是否经常感到疲劳？2.你是否不喜欢服用药物？3.夜间是否难以入睡？4.你是否觉得身体有些不适？5.你是否经常认为自己的外貌不如别人？6.你是否经常感到肠胃不适？7.你是否有咬指甲的惯？8.你是否舔手指？9.你是否经常感到呼吸困难？10.你是否比别人更频繁地上厕所？11.你是否害怕高处？12.你是否害怕很多东西？13.你是否经常做噩梦？14.你是否胆子很小？15.夜间，你是否害怕独自睡觉？16.你是否害怕穿越隧道或高架桥？17.你是否喜欢在夜晚开着灯睡觉？18.你是否害怕雷声？19.你是否非常害怕黑暗？20.你是否经常感到有人跟着你？21.你是否经常感到愤怒？22.你是否不想取得好成绩？23.你是否会突然想哭？24.你是否曾经说过谎话？25.你是否有时觉得死了会更好？26.你是否从未违约？27.你是否经常想大声喊叫？28.你是否不愿意说出别人不允许谈论的事情？29.你是否曾经想过独自前往遥远的地方？30.你是否总是很有礼貌？31.当别人说你坏话时，你是否想立即采取行动？32.你是否总是听从老师或父母的话？33.当你心情不好时，是否会乱扔东西？34.你是否曾经发过脾气？35.你是否总是能得到自己想要的东西？36.当你不喜欢的课提前下课时，你是否会感到特别高兴？37.你是否经常想从高处跳下来？38.你是否对所有人都很友善？39.你是否经常感到坐立不安？40.对于陌生人，你是否总是很友好？。

第一个人信息测试题:1 你的性别是: A 男 B 女2 你来自于 A 农村B城镇 C 县城（县级市，如平原）D城市（地级市里，如德州市）3 你来跃华学校前的学历是 A 小学B 初中（含初中未毕业）C高中（含高中未毕业）D高中以上4 你的家庭现状是 A 双亲家庭B单亲家庭C只与爷爷、奶奶生活D孤儿5 你家中有几个孩子 A 就自己一个 B 两个C 三个D四个或者以上第二部分从众心理：1、您是否对自己的未来有过规划？A有，分为远期（人生奋斗方向）、中期（人生职业规划）、近期（3-5年的阶段性目标)的规划B有，还比较清晰，但只有近期的，并没有做长期规划C 只有一点，没有很仔细考虑D 没有清晰地规划2、您如何评价你的自主学习能力？A很好 B 较好C一般 D 较差3、在食堂里有的人不排队，您会受他们的影响吗？A不受影响，我还会排队B 有少数人插队，我就插队C有很多人插队，我才插队D 只要有人叫我插队，我就插队4、您在交作业时发现您的答案与大家的答案不同，而又没时间详细思考，您会怎么办？A无所谓，爱谁对谁对B 坚持自己答案是正确的C 凭感觉，来判断对错，若错，再改C马上改成大家的答案6 您对某人或者某事的评价，经常会参考A 只参考自己的意见B 参考权威人士（老师或者父母）的意见C 参考他人的意见，不管人多人少D 只参考大多数人的意见第三部分：环境适应问题一）社会适应性：1、对自己的某次失败，你A、决不说，怕被别人抓住弱点，对自己不利。

B、只在谈话中顺便说出来；C、只要别人有兴趣随时都会告诉他；3、你骑自行车到一个比较远的地方去参加社交活动，中途找不到路标时，你A、大声埋怨，不知道何时才能到达目的地；B、耐心等待过路车或等人走过时，问个清楚。

C、赶快查自带的地图；4、当你知道将要有不愉快的事情时，你会A、自己进入紧张的状态；B、相信事实并不会比预料的厉害；C、感觉完全有办法应付11、为了给人留下好印象，你A、根本不想在别人面前做这种事情B、不特意去做，但是有机会就利用；C、想方设法，并花费一定的时间来考虑计划；二）学习适应性：2．你学习时能否一坐到桌子前就马上开始学习?A、怎么也不能马上开始B、偶尔会马上开始C、经常会马上开始D总是能马上开始6. 学习时，你能努力在规定时间内完成任务吗?A、不努力B、要求严时努力C、时常努力D一直努力7 上课前，你是否先准备好必要的用品，中间不再花时间去寻找?A、不这样B、偶尔这样C、经常是这样D总是这样8 你是否能自觉预习功课?A、不能B、偶尔能C、经常能D总是能12．你是否因为惦记家里的事而不安心学习?A、经常是B、有时是C、偶尔会D不会14 生活中或学习上一旦决定了做什么，你能坚持到底吗?A、坚持两、三天就停止B、只能坚持一周左右D能坚持两周C、能坚持到底第四冷漠心理1：班级有集体活动时，你会找理由不参加吗？A.从来没有B. 偶尔有C经常有D总是3：同学有困难时，你会根本不理睬吗？A.从来没有B. 偶尔有C经常有D总是6：你平时根本不主动与同学、老师交流吗？A.从来没有B. 偶尔有C经常有D总是8 你是否会对自己没有好处的事情，就不感兴趣、漠不关心？A.从来没有B. 偶尔有C经常有D总是第五部分：人际交往障碍1若您只身一人来到一个新的环境，你会怎样和别人相处？A 封闭自己，不和别人交往，哪怕是别人主动和自己交往B 被动，不会主动出击，等待别人来和自己交往C先观察，待找好对象时再主动交流D主动，不管是谁，主动交往3当您和朋友吵架时，你会这样处理？A个性不和，不做朋友也罢B 等待朋友来道歉C仔细思考谁对谁错，和朋友一起探讨D主动自我反省，先向朋友道歉4觉得自己和家长，老师之间有代沟，不好相处吗？A总是 B经常是C个别时候是 D不是，很好相处6在社交场合或公共场合，当别人关注你时，你会紧张吗？A非常紧张，手脚颤抖、语无伦次B很紧张，但还能进行正常的表达C有点不紧张，但不会影响自己的表现D 一点都不紧张7 、你平时是否关心自己的人缘？A 无所谓，从不考虑B会考虑，但只考虑和重要的人的关系C经常会关心和考虑和大部分人的关系D非常关心11 、你会向别人吐露自己的抱负、挫折以及个人的种种事情吗？A不会B只和个别特别好的彭游说C会和自己的朋友说D只要能交谈，都可以成为你倾诉的对象18 、你有逗乐别人的手法吗？A 没有B就只有几个C有好几种D有，方式、方法很多第六部分暴力倾向3.你是否害怕听到别人对你的评论？A 不会。

常用心理量表一、人格测试量表艾森克个性问卷（EPQ）卡特尔16项个性因素测试(16PF)气质测试性向测试明尼苏达（MMPI）多相人格测试心境投射测验二、智力测试量表韦氏智力测验（儿童）比奈一西蒙智力测验画人智力测验瑞文智力测验韦氏智力测验（成人）幼儿智力测验斯坦福一比奈测验三、心理健康量表90症状清单（SCL--90）康奈尔医学指数(CPI)抑郁状态量表简明精神病量表焦虑自评量表社会功能缺陷评定量表四、心理状态测量量表成人人际关系量表成人心理压力量表生活事件量表(LES)心理适应性量表社会支持问卷心理年龄量表社会适应能力量表防御方式问卷(DSQ）情商（EQ）测试五、学生心理专用量表提高学习能力因素诊断测验小学生心理健康综合测量量表学习障碍的鉴别中学生心理健康综合测量中学生学习态度与态度测验六、人力资源管理量表职业能力倾向测试社会适应能力诊断量表心理发展状态测验行动潜力测验个人风格测评问卷员工健康状况测评员工素质测评工作环境测评量表职业满意度量表人力资源管理能力测评成功商数测试霍兰德职业兴趣量表婚恋测试量表婚姻质量测试七、婚姻心理控制源量表艾森克性心理健康测验恋爱方式测验夫妻生活健康测验婚姻安全界线检测问卷八、儿童用心理测验与量表Achenbach儿童行为量表(CBCL) RUTTER儿童行为问卷父母养育方式评价量表亲子关系与父母角色测量量表亲子关系诊断测验托马斯婴儿气质问卷儿童韦氏智力测验问题行为早期发现测验幼儿智力测验量表康纳尔父母量表(CONNERS)。

常用心理测量评定量表一、心理健康量表：1、90项症状自评量表（SCL--90）2、焦虑自评量表（SAS）3、抑郁自评量表（SDS）4、康奈尔医学指数(CPI)5、社会功能缺陷评定量表（SDSS）二、人格测试量表：1、明尼苏达多相人格测试（MMPI）2、艾森克人格问卷成人版（EPQ）3、大学生人格问卷（UPI）4、卡氏16种个性因素测试（16PF）5、气质量表6、中国人个性量表(CPAI)7、青年人格问卷（CPI）8、A型行为类型问卷（TABP）9、爱德华个人偏好量表（EPPS）三、智力测试量表：1、瑞文智力测验2、韦氏智力测验（成人）3、韦氏智力测验（儿童）4、比内-西蒙智力测验四、心理状态测量量表：1、成人人际关系量表2、成人心理压力量表3、社会适应能力量表4、心理适应性量表5、社会支持评定量表6、心理年龄量表7、生活事件量表8、应对方式问卷9、情商（EQ）测试10、Olson婚姻质量测试五、学习专用量表1、学习价值怀疑量表（SVL）2、学业成就责任问卷（IAR）3、成就目标取向量表(ADG)4、成就动机量表(AMS)5、考试焦虑量表(TAS)6、自我效能感综合量表(SEIS)7、学业求助量表(HSS)8、自我妨碍量表(SHS)六、人力资源管理量表1、职业能力倾向测试2、社会适应能力诊断量表3、心理发展状态测验4、行动潜力测验5、个人风格测评问卷6、人力资源管理能力测评7、成功商数测试8、霍兰德职业兴趣量表9、员工健康状况测评10、员工素质测评11、工作环境测评量表12、职业满意度量表13、婚恋测试量表14、婚姻质量测试七、婚姻心理控制源量表：1、艾森克性心理健康测验2、恋爱方式测验3、夫妻生活健康测验4、婚姻安全界线检测问卷八、儿童用心理测验与量表：1、Achenbach儿童行为量表(CBCL)2、RUTTER儿童行为问卷3、父母养育方式评价量表4、亲子关系与父母角色测量量表5、亲子关系诊断测验6、托马斯婴儿气质问卷7、儿童韦氏智力测验8、问题行为早期发现测验9、幼儿智力测验量表10、康纳尔父母量表(CONNERS)11、孤独症行为评定量表（ABC量表；父母或教师用）12、儿童期孤独症评定量表（CARS）九、中国大学生心理健康相关评定量表：1、中国大学生生活应激量表2、中国大学生心理健康量表3、中国大学生适应量表4、中国大学生人格量表。

心理健康测试量表（SCL-90）SCL90是当前使用最广泛的精神障碍和心理疾病门诊检查量表。

请根据下列问题在最近一个星期以内（或过去），影响你或使你感到苦恼的程度打分：无=0，轻度=1，中度=2，偏重=3，严重=4。

1. 头痛2. 神经过敏,感到不踏实3. 头脑中有不必要的想法或字句盘旋4. 头晕或晕倒5. 对异性的兴趣减退6. 对旁人责备求全7. 感到别人能控制你的思想8. 责怪别人制造麻烦9. 忘记性大10. 担心自己的衣饰整齐及仪表的端正11. 容易烦恼或激动12. 胸痛13. 害怕空旷的场所或街道14. 感到自己的精力下降,活动减慢15. 想结束自己的生命16. 听到旁人听不到的声音17. 发抖18. 感到大多数人都不可信任19. 胃口不好20. 容易哭泣21. 同异性相处时感到害羞不自在22. 感到受骗,中了圈套或有人想抓住你23. 无缘无故的突然感到害怕24. 自己不能控制的大发脾气25. 怕单独出门26. 经常责备自己27. 腰痛28. 感到难以完成任务29. 感到孤独30. 感到苦闷31. 过分担忧32. 对事物不感兴趣33. 感到害怕34. 你的情感容易受到伤害35. 旁人能知道你的私下想法36. 感到别人不理解您,不同情您37. 感到人们对您不友好,不喜欢您38. 做事必须做得很慢以确保正确39. 心跳得很厉害40. 恶心或胃部不舒服41. 感到比不上他人42. 肌肉酸痛43. 感到有人在监视您,谈论您44. 难以入睡45. 做事必须反复检查46. 难以做出决定47. 怕乘电车,公共汽车,地铁或火车48. 呼吸有困难49. 一阵阵发热或发冷50. 因为感到害怕而避开某些东西,场合或活动51. 脑子变空了52. 身体发麻或刺痛53. 喉咙有梗塞感54. 感到前途没有希望55. 不能集中精神56. 感到身体的某一部分软弱无力57. 感到紧张或容易紧张58. 感到手或脚发重59. 想到死亡的事60. 吃得太多61. 当别人看着您或谈论您时感到不自在62. 有一些不属于您的想法63. 有想打人或伤害他人的冲动64. 醒的太早65. 必须反复洗手,点数66. 睡得不稳不深67. 有想摔坏或破坏东西的想法68. 有一些别人没有的想法69. 感到对别人神经过敏70. 在商店或电影院等人多的地方感到不自在71. 感到任何事情都很困难72. 一阵阵恐惧或惊恐73. 感到公共场合吃东西很不舒服74. 经常与人争论75. 单独一认时神经紧张76. 别人对您的成绩没有做出恰当的评价77. 即使和别人在一起也感到孤单78. 感到坐立不安心神不定79. 感到自己没有什么价值80. 感到熟悉的东西变得陌生或不像真的81. 大叫或摔东西82. 害怕会在公共场合晕倒83. 感到别人想占您的便宜84. 为一些有关性的想法而很苦恼85. 您认为应该因为自己的过错而受到惩罚86. 感到要很快把事情做完87. 感到自己的身体有严重问题88. 从未感到和其他人很亲近89. 感到自己有罪90. 感到自己的脑子有毛病。

常用心理测评量表常用心理测评量表包括人格量表、智力量表、婚姻家庭量表、儿童青少年量表和其他量表。

其中，人格量表包括MMPI 和16PF等；智力量表包括MMSE和I/Q TEST等；婚姻家庭量表包括OLSON婚姻质量问卷等；儿童青少年量表包括NYLS3-7岁儿童气质问卷和Conners儿童行为问卷等；其他量表包括家庭环境量表FES和生活事件量表LES等。

自尊量表（SES）是一种常用的量表，由Rosenberg编制，最初是设计用以评定青少年关于自我价值和自我接纳的总体感受。

该量表由10个题目组成，分四级评分，1表示非常符合，2表示符合，3表示不符合，4表示很不符合。

总分范围是10—40分，分值越高，自尊程度越高。

除此之外，还有一些测试，如考试焦虑自评量表、汉密顿抑郁量表和阳性症状和阴性症状量表PANSS等。

这些测试都有其特定的应用场景和目的，可以帮助医生或心理学家更好地了解受试者的心理状态和问题。

3、我倾向于认为自己是一个失败者。

我非常同意这个说法。

4、我认为我可以做得和大多数人一样好。

我同意这个说法。

5、我觉得自己没有什么值得自豪的地方。

我非常同意这个说法。

6、我对自己持有一种肯定的态度。

我非常同意这个说法。

7、总的来说，我对自己觉得很满意。

我同意这个说法。

8、我希望我能更看得起自己。

我非常同意这个说法。

9、有时我会感到自己很没用。

我同意这个说法。

10、有时我会觉得自己一无是处。

我非常同意这个说法。

归因是指个体对行为原因进行推测与判断的过程。

美国心理学家___将归因分为三个维度：内部归因和外部归因、稳定性归因和非稳定性归因、可控制归因和不可控制归因。

内因是指存在于个体内部的原因，如人格、品质、动机、态度、情绪、心境以及努力程度等个人特征。

如果将行为归因于个人特征，称之为内归因。

行为外因是指行为或事件发生的外部条件，包括背景、机遇、他人影响、工作任务难度。

如果将行为原因归于外部条件，称之为外归因或情境归因。

SCL-90-专业心理测试量表症状自评量表(SCL,90)量表简介:《症状自评量表-SCL90》是世界上最著名的心理健康测试量表之一，是当前使用最为广泛的精神障碍和心理疾病门诊检查量表，将协助您从十个方面来了解自己的心理健康程度。

本测验适用对象为16岁以上的用户。

一、测验目的:本测验的目的是从感觉、情感、思维、意识、行为直到生活习惯、人际关系、饮食睡眠等多种角度，评定一个人是否有某种心理症状及其严重程度如何。

它对有心理症状(即有可能处于心理障碍或心理障碍边缘)的人有良好的区分能力。

适用于测查某人群中那些人可能有心理障碍、某人可能有何种心理障碍及其严重程度如何。

二、测验功能:SCL90 对有心理症状(即有可能处于心理障碍或心理障碍边缘)的人有良好的区分能力。

适用于测查某人群中那些人可能有心理障碍、某人可能有何种心理障碍及其严重程度如何。

可用于临床上检查是否存在身心疾病，各大医院大都要使用本测验诊断患者的心理和精神问题。

本测验不仅可以自我测查，也可以对他人(如其行为异常，有患精神或心理疾病的可能)进行核查，假如发现得分较高，则表明急需治疗。

三、理论背景:SCL90最原始的版本是由Derogaitis,L.R.在他编制的Hopkin''s症状清单(HSCL 1973)的基础上，于1975年编制而成的。

曾有58项题目的版本和35项题目的简本，现在普遍得到应用的是由90个自我评定项目组成的版本，所以也将此测验简称SCL-90。

格瑞思在中国普遍应用的版本的基础之上，分别制定了最新的不同年龄群的常模，并且将最原始的版本《症状自评量表-SCL90》晦涩难懂的解释修改为通俗易懂的、适合中国人的解释系统。

四、测验构成:本测验共90个自我评定项目。

测验的九个因子分别为:躯体化、强迫症状、人际关系敏感、抑郁、焦虑、敌对、恐怖、偏执及精神病性。

指导语:以下表格中列出了有些人可能有的病痛或者问题，请仔细阅读每一条，然后根据最近一星期以内下列问题影响你或者使你感到苦恼的程度，在方格内选择最合适的一格用鼠标点击，请不要漏答问题。

常用心理测评量表 Ting Bao was revised on January 6, 20021常用心理测评量表人格量表：MMPI明尼苏达多相人格调查表16PF卡特尔16PF测题CBCL儿童行为量表BRS儿童行为评定量表EPQ艾森克个性问卷（成人）EPQ艾森克个性问卷（儿童）A型行为问卷智力量表：MMSE简易智力状态检查I/Q TEST智商测试BSSD痴呆简易筛查量表CRT瑞文测验联合型中国成人智力量表婚姻家庭量表：OLSON婚姻质量问卷儿童青少年量表：婴儿—初中生社会生活能力量表 NYLS3-7岁儿童气质问卷多动指数CIHConners儿童行为问卷（父母用） Conners儿童行为问卷（教师用）儿童孤独症评定量表儿童孤独症诊断量表考试焦虑自评量表常用临床评定量表：SCL－90 90项症状清单SDS抑郁自评量表SAS焦虑自评量表STAI－S状态焦虑量表STAI－T特质焦虑量表CGI临床疗效总评量表ADI日常生活能力量表其他量表：家庭环境量表FES生活事件量表LES流调用自评量表CES-D职业个性自测性格内外向调查表狂躁量表BRMS汉密顿抑郁量表HAMD汉密顿焦虑量表HAMAHAD医院焦虑抑郁量表NORS 阿森斯失眠量表匹兹堡睡眠质量指数爱泼沃斯思睡量表阴性症状量表SANS阳性症状量表SAPS阳性症状和阴性症状量表PANSS简明精神病量表BPRS慢性精神病人标准化精神评定量表精神病人护理观察量表NORS酒精依赖筛查表MAST锥体外系副反应量表单RSESE护士用住院病人观察量表NOSIE自尊量表（SES）是由Rosenberg编制的，最初是设计用以评定青少年关于自我价值和自我接纳的总体感受。

该量表由10个题目组成，设计中充分考虑了测定的方便。

受试者直接报告这些描述是否符合他们自己。

分四级评分，1表示非常符合，2表示符合，3表示不符合，4表示很不符合。

测查后的统计处理以总分为准，总分范围是10—40分，分值越高，自尊程度越高。

自评量表（均可团体测试）抑郁自评量表SDS 焦虑自评量表SAS90项症状清单SCL-90（症状自评量表）生活事件量表LES社会支持评定量表SSRS应对方式问卷CSQ测验材料10个正向，10个反向15个正向，5个反向90个项目分为10个因子（筛选阳性只表示可能，不是说一定有病）杨德森、张亚林1986年版。

48条，家庭生活28、工作学习13、社交及其他7肖水源1986年版。

客观支持3条、主观支持4、利用度3肖计划62条，解决问题，自责，求助，幻想，退避，合理化适用范围1，评定抑郁症状的轻重程度及治疗中的变化。

对象为具有抑郁症状的成年人；2，特别适用于发现抑郁症病人。

1，评定焦虑症状的轻重程度及治疗中的变化。

对象为具有焦虑症状的成年人；2，主要用于疗效评估，不能用于诊断。

1，总分改变反映病情严重程度、病情的演变（疗效）；2，因子分反映病人的症状群特点、靶症状群的治疗效果,；3，总分减分率50%显效，25%有效。

16岁以上正常人、神经症、心身疾病、各种躯体疾病患者及自知力恢复的重性精神病患者。

1，病因学研究；2，指导治疗干预；3，甄别高危预防；4，指导正常人提高生活质量了解受测者社会支持的特点及其与心理健康水平、精神疾病和各种躯体疾病的关系1，14岁以上；2，文化程度初中及以上；3，除痴呆和重性精神病之外的各类心理障碍患者。

4，可用于选拔人才。

评分标准1没有或很少时间、2少部分、3相当多、4觉大部分或全部1没有或很少时间、2少部分、3相当多、4觉大部分或全部5级评分（1—5，0—4）。

没有、很轻、中度、偏重、严重95%正常人一年内LES总分不超过20分；99%不超过32分。

次数：长期事件不到半年记1次，超过半年记2次；影响程度：0无影响、1轻度、2中度、3重度、4极重；持续时间：三月内1、半年内2、一年内3、一年以上4。

一年内的记录。

总分、维度分因子分=因子条目分和/条目数评定时间现在或最近一周现在或最近一周现在或最近一周根据选项要求近两年结果解释粗分乘以1.25取整得标准分，中国常模53—62轻度，63—72中度，72以上重度粗分乘以1.25取整得标准分，中国常模50—59轻度，60—69中度，70以上重度总分160/70，阳性项目超过43，任一因子分数超过2/1分，可考虑筛选阳性，需进一步检查3维度与SCL-90症状呈负相关；主观和利用与症状相关显著。

心理测验量表一览表韦氏成人智力测验(WAIS-RC）编制：韦克斯勒于1955年编制修订：龚耀先11个量表可一次或分次完成言语量表(6个)：知识、领悟、算术、相似性、数字广度、词汇操作量表(5个)：数字符号、图画填充、木块图、图片排列、图形拼凑16岁以上。

分农村和城市两种版式个别实测对于有时间限制的项目，以反应的速度和正确性作为评分的依据。

不限时间的项目，则按反应的质量给予不同的分数。

有的项目通过记1分，未通过记0分；有的项目按回答的质量分别记0、1、2分。

标准二十分(平均数10,标准差3).原始分转化成平均数为10，标准差为3的量表分。

分别将言语测验和操作测验的量表分相加，便可得到言语量表分和操作量表分。

再将二者相加，便可得到全量表分。

根据相应用表换算成言语智商、操作智商和总智商。

智力等级 IQ的范围(占%)极超常≥130超常 120-129高于平常 110-119平常90-109 低于平常80-89边界70-79 智力缺陷≤69(轻度) 50-69(中度) 35-49(重度) 20-34(极重度) 0-19联合型瑞文测验（CRT）以智力的二因素理论为基础, 非文字智力测验瑞文（J. C. Raven）修订：李丹、王栋等(1989年)72个测题。

40分钟交卷。

在20和30分钟完成的答案下做记号。

幼儿及弱智个别施测另有要求（见P163）分六个单元（A、AB、B、C、D、E），每单元12题，前三单元为彩色，后三单元为黑白。

要求按顺序进行。

5至75岁。

团体施测：三年级以上，65岁以下，以不超过50人为限；幼儿、弱智、书写困难的老人个别测验。

本测验题一律为二级评分，即答对给1分，答错为0分。

被试在这个测验上的总得分就是他通过的题数，即测验的原始分数。

量表分数是先将被试的原始分数换算为相应的百分等级，再将百分等级转化为IQ分数。

极优≥130优秀120-129中上（聪明）110-119中等（一般） 90-109中下（迟钝） 80-89边缘 70-79弱智轻度 55-69 (弱智弱智中度 40-54 共占弱智重度 25-39 2,2)弱智极重≤24中国比内测验吴天敏教授1982年完成的中文版第三次修订本51个试题各题有时限要求。

常用心理测量量表目前用于心理测量的各种心理测验验和心理量表二三百个。

但是临床上和心理咨询工作中常用的只有一二十多种，但是这些常用量表中许多不对非专业人员公开，需要花几百甚对上千元参加他们的培训才有资格购买，在其它地方有不容易找到。

为了方便本站的学员和会员研究和学习心理学，本站投资购买了国内外常用心理测验量表和测验工具100多种，并将其中在心理咨询工作中经常用到的一些测验和量表编制成计算机软件，供学员和会员学习研究之用，由于众所周知的原因，对非学员或非本站会员恕不提供，敬请谅解和配合！ 一、人格测试量表 EPQ人格测试（成人） 卡特尔16项个性因素测试(16PF) 气质测试 性向测试 明尼苏达（MMPI）多相人格测试 心境投射测验 二、智力测试量表 韦氏智力测验（儿童） 画人智力测验 瑞文智力测验 韦氏智力测验（成人） 幼儿智力测验 比内-西蒙智力测验 三、心理健康量表 90症状清单（SCL--90） 抑郁状态量表 康奈尔医学指数(CPI) 焦虑自评量表 简明精神病量表 社会功能缺陷评定量表 四、心理状态测量量表 成人人际关系量表 成人心理压力量表 社会适应能力量表 心理适应性量表 社会支持问卷 心理年龄量表 生活事件量表 防御方式问卷 情商（EQ）测试 五、学生心理专用量表 提高学习能力因素诊断测验 小学生心理健康综合测量量表 学习障碍的鉴别 中学生心理健康综合测量 中学生学习态度与态度测验 六、人力资源管理量表 职业能力倾向测试 社会适应能力诊断量表 心理发展状态测验 行动潜力测验 个人风格测评问卷 员工健康状况测评 员工素质测评 工作环境测评量表 职业满意度量表 人力资源管理能力测评 成功商数测试 霍兰德职业兴趣量表 婚恋测试量表 婚姻质量测试 七、婚姻心理控制源量表 艾森克性心理健康测验 恋爱方式测验 夫妻生活健康测验 婚姻安全界线检测问卷 八、儿童用心理测验与量表 Achenbach儿童行为量表 (CBCL) RUTTER儿童行为问卷 父母养育方式评价量表 亲子关系与父母角色测量量表 亲子关系诊断测验 托马斯婴儿气质问卷 儿童韦氏智力测验 问题行为早期发现测验 幼儿智力测验量表 康纳尔父母量表(CONNERS)。

小测试：你的人格健康吗?1.评分标准第6题回答。

1得2分，回答02得1分，回答03得0分。

其余8题，回答“是”得1分，回答“不是”得0分。

2.结果分析0-3分者：人格健康，不论在什么情况下，都能沉着、稳重。

你的举止表现说明你是一个沉着老练、遇事不慌、自信自强、自制力强的人。

这种自我控制能力是健康人格的重要特点。

4-7分者：人格健康状况欠佳。

表面上看，你很平静，但常常失去平衡。

高兴时，你信口开河，夸夸其谈；不高兴时，你冷眼相看，袖手旁观，情绪变化大。

对你来说，至关重要的是学会自我控制，从而达到人格结构的稳定与健全。

8-10分者：人格健康问题严重。

你很不沉着，如果不学会自我控制，你在哪里都无法安定，总不舍予服，也许你自己还不以为然，可在别人看来却很刺眼。

关键问题是达到内心的平衡、和谐和安定，同时注意与周围的环境相适应。

气质测验量表1.积分标准A：很符合（2分）B：比较符合（1分）C：介于符合与不符合之间（0分）D：比较不符合（-1分）E :完全不符合（-2分）2.得分分析胆汁质型得分：题号为2、6、9、54、58的得分之和。

14、17、21、27、31、36、38、42、48、50、多血质性得分：题号为4、56、60的得分之和。

粘液质型得分：题号为1、55、57的得分之和。

抑郁质型得分：题号为3、11、16、19、23、25、7、10、13、18、22、26、5、12、15、20、24、28、29、34、40、44、46、52、30、33、39、43、45、49、32、35、37、41、47、51、53、59的得分之和。

3.确定气质类型的标准如果某类气质得分明显高出其他三种（均高出4分以上），则可定为该类气质。

如果该类气质得分超过20分，则为典型；如果该类得分在10 -20分，则为一般型。

两种气质类型得分接近，其差异低于3分，而且又明显高于其他两种（高出4分以上），则可定为这两种气质的混合型。

三种气质得分均高于第四种，而且比较接近，则为三种气质的混合型，如多血一胆汁一粘液质混合型或粘液一多血一抑郁质混合型。

简述临床常用心理评定量表
1.90项症状自评量表(SCL-90)：用于测量各种常见心理症状，如焦虑、抑郁、人际关系等。

2.焦虑自评量表(SAS)：专门用于评估焦虑情绪及其严重程度。

3.抑郁自评量表(SDS)：专门用于评估抑郁情绪及其严重程度。

4.康奈尔医学指数(CPI)：用于全面了解个体的生理及心理健康状况，识别常见的健康问题。

5.社会功能缺陷评定量表(SDSS)：用于评定社会功能缺陷程度,适用于精神分裂症等精神疾病。

6.抑郁量表(D)：测量情绪低落、焦虑的问题。

7.痛病量表(D)：反映对心身症状的关注和敏感、自我中心等特点。

8.病态人格量表(Pd)：测量社会行为，反映被试冲动、社会适应差、无视法规和权威，敌意和攻击性的倾向。

9.男性一女性倾向量表(Mf)：测量男性或女性气质差异及同性恋倾向。

10.妄想量表(Pa)：测量异常思维特征，如怀疑，甚至妄想。

11.精神衰弱量表(Pt)：测量强迫恐怖等神经症等特点。

12.精神分裂症量表(Sc)：测量怪异思维和行为等精神分裂症
的特点。

专业测验量表一览表（1）量表名称EPQ（艾森克人格问卷）16PF（卡氏16种人格因素测验）MMPI（明尼苏达多项人格调查表）MMPI2（明尼苏达多项人格调查表第二版）适用范围成人问卷用于16岁以上成人，幼年问卷用于7－15岁。

不同文化程度的人都适用。

相当于初三及以上文化程度的青壮年和老年人适用。

可用于个人和团体测验。

可作为了解心理障碍的人格原因和心理疾病诊断的主要手段，也可用于人才选拔。

年满16岁；小学毕业以上（或读懂）；无影响测验的生理缺陷。

18－70岁，小学毕业以上，主要是城市人口，农村人口适用性差。

自评、他评自评，是非选择题，不要漏答。

自评，不限时间，每题答案为“A、B、C”三选一，不要漏答。

尽量不选中性答案。

对不容易回答的题目同样要求作倾向性的回答。

自评，分卡片式（个别施测）、手册式（个别施测和团体施测）、录音带式、简略式和计算机式。

自评，手册式和计算机施测，量表结构（项目、因子）EPQ问卷由P、E、N、L一共4个分量表组成：E内外向，N稳定性，P精神质，L掩饰性。

龚耀先教授的儿童问卷和成人问卷各由88个题目组成。

16种因素：A：乐群性；B：聪慧性；C：稳定性；E：恃强性；F：兴奋性；G：有恒性；H：敢为性；I：敏感性；L：怀疑性；M：幻想性；N：世故性；O：忧虑性；Q1：实验性；Q2：独立性；Q3：自律性；Q4：紧张性。

（见教材P185）本测验共有187题目，都是有关个人的兴趣和态度的问题。

临床量表10个：1Hs疑病2D抑郁3Hy癔病4Pd精神病态5Mf男、女子气6Pa妄想狂7Pt精神衰弱8Sc精神分裂症9Ma轻躁狂0Si社会内向………………效度量表4个：1Q不能回答的2L说谎分数3F诈病4K校正分………………共有566题目（其中16题是重复题）如果只为精神病诊断时只要做前399题。

基础量表：含临床量表10个和效度量表4个，与MMPI相同；（见二级教材P208，以下相同）………………内容量表：含分量表15个；分量表题目的内容相关性较高对测试结果的解释更明确。