一年级投掷轻物教案

一年级体育《投掷轻物》教案设计一、教学目标1. 让学生掌握投掷轻物的基本技巧。

2. 培养学生的投掷动作协调性和准确性。

3. 培养学生的团队协作精神和积极参与体育活动的兴趣。

二、教学内容1. 投掷轻物的基本动作教学。

2. 投掷轻物的练习和比赛。

三、教学重点与难点1. 教学重点：投掷轻物的基本动作和投掷技巧。

2. 教学难点：投掷动作的协调性和准确性。

四、教学方法1. 示范法：教师或学生代表进行动作示范。

2. 实践法：学生分组练习，教师指导。

3. 比赛法：学生进行投掷比赛，提高兴趣和积极性。

五、教学过程1. 准备活动（5分钟）1.1 组织学生进行慢跑，活动全身关节。

1.2 进行一些简单的热身活动，如拉伸运动等。

2. 基本技能教学（10分钟）2.1 教师进行投掷轻物的动作示范，讲解动作要领。

2.2 学生分组练习，教师个别指导。

2.3 学生进行投掷比赛，提高兴趣和积极性。

3. 练习与提高（10分钟）3.1 学生分组进行投掷练习，教师巡回指导。

3.2 针对学生的投掷动作进行点评，提出改进意见。

3.3 学生进行投掷练习，提高投掷水平。

4. 教学比赛（10分钟）4.1 组织学生进行投掷比赛，鼓励学生积极参与。

4.2 评选出投掷成绩优秀的学生，给予表扬和奖励。

5. 结束部分（5分钟）5.1 教师总结本节课的学习情况，给予鼓励和表扬。

5.2 组织学生回收器材，整理场地。

5.3 师生再见，结束本节课的教学。

六、教学评价1. 评价学生投掷轻物的动作技巧，观察其投掷的协调性和准确性。

2. 评价学生在投掷比赛中的表现，鼓励积极参与和团队合作精神。

3. 收集学生和家长的反馈意见，了解教学效果，不断改进教学方法。

七、教学资源1. 轻物投掷器材：如小球、沙包等。

2. 测量工具：如尺子、标记物等。

3. 教学图片或视频：用于动作示范和分析。

4. 安全器材：如护具、警示标志等。

八、教学安全1. 确保投掷器材的质量，避免破裂或损坏。

2. 教授学生正确的投掷动作，避免受伤。

小学投掷教案5篇教案一：小学投掷教案 - 投掷基本动作介绍年级：小学一年级学科：体育课时：1课时教学目标：1. 了解投掷的基本动作；2. 学习正确的投掷姿势；3. 能够进行简单的投掷练习。

教学准备：1. 投掷球；2. 投掷目标。

教学过程：步骤一：导入（5分钟）1. 引导学生回忆上一节课学习的内容，即运动基本动作；2. 引入新课时的主题 - 投掷。

步骤二：讲解（10分钟）1. 介绍投掷的定义和用途；2. 展示正确的投掷姿势，包括站立姿势、手臂的动作和投掷力度的掌握。

步骤三：示范与练习（20分钟）1. 进行示范，让学生观察正确的投掷动作；2. 学生分组进行练习，互相观察和纠正。

步骤四：总结（5分钟）1. 让学生回答问题，总结今天学到的内容；2. 强调正确的投掷姿势的重要性。

教学延伸：1. 给学生布置作业，要求他们在家练习正确的投掷动作；2. 下节课进行投掷练习的巩固。

教案二：小学投掷教案 - 投掷技巧训练年级：小学二年级学科：体育课时：1课时教学目标：1. 复习投掷的基本动作；2. 学习投掷的技巧；3. 进行投掷技巧的训练。

教学准备：1. 投掷球；2. 投掷目标。

教学过程：步骤一：导入（5分钟）1. 复习上一节课学习的内容，即投掷的基本动作；2. 引入新课时的主题 - 投掷技巧。

步骤二：讲解（10分钟）1. 介绍不同的投掷技巧，如正手投掷、反手投掷和侧身投掷；2. 解释每种技巧的用途和注意事项。

步骤三：示范与练习（20分钟）1. 进行示范，让学生观察不同的投掷技巧；2. 学生分组进行练习，互相观察和纠正。

步骤四：总结（5分钟）1. 让学生回答问题，总结今天学到的投掷技巧；2. 强调不同技巧的适用场景。

教学延伸：1. 给学生布置作业，要求他们在家练习不同的投掷技巧；2. 下节课进行投掷技巧的巩固。

教案三：小学投掷教案 - 投掷比赛活动年级：小学三年级学科：体育课时：1课时教学目标：1. 复习投掷的基本动作和技巧；2. 学习合作与竞争的精神；3. 进行投掷比赛活动。

投掷轻物教案教材内容1.水平一：投掷轻物2.游戏：炸碉堡教学目标1认知目标：通过游戏“飞纸飞机”，初步了解和掌握原地投掷的方法，并在游戏的过程中学会与他人合作。

2.技能目标：使70%的同学掌握正面投掷轻物的基本动作，发展上肢力量，形成正确的投掷姿势，提高学生身体协调、反应、灵敏等身体素质。

3.情感目标：培养良好的合作精神与创新意识，体验投掷活动的运动乐趣和方法。

重点难点重点：角度正确、肘高于肩、手高于头。

难点：动作连贯协调、快速挥臂。

教学过程准备部分一.课堂常规1.体委整队，报告人数，师生问好。

2.宣布课的内容和任务。

3.强调上课注意安全4.做热身操二.热身活动。

1游戏：掷纸飞机。

2.回收纸飞机。

要求1.语言清晰、响亮2.讲解课堂要求、任务教师活动1带领学生投掷纸飞机2.游戏：投掷纸飞机。

学生想办法把飞机投掷的又高又远3.回收纸飞机学生活动1.学生站成四列横队2.学生认真听、认真看3.学生精神饱满4.学生主动收回纸飞机。

基本部分一.原地投掷轻物1.教师示范，学生观察、模仿。

2.学生通过观察说明动作3.教师讲解动作并组织学生练习4.师生共同寻找诀窍,总结口诀。

5.学生分组练习教师指导6.学生自由练习。

7.游戏：炸碉堡规则：学生分成人数相同的四组，每个同学手持“炸弹”绕过障碍物，投掷“炸弹”击中“碉堡”后折返回队伍，下一个同学依次进行。

先完成且击中次数多的一组为胜。

教师讲解示范动作要领1内容：面对投掷方向，两脚前后开立，左脚在前，手握轻物屈肘于肩上，手高于头，眼看前方，向前自然挥臂，将轻物朝前上方投出，动作要迅速连贯。

2.组织学生练习并进行指导3.口诀：左前右后手持球，弓腰引体做准备，抬背引肘头上仰，挥臂就像鞭子甩。

4.教师讲解游戏规则，并组织游戏。

学生活动1.学生认真听讲。

2.结合口诀练习动作。

3.自由练习。

4.学生有组织的做游戏。

（让学生体会到游戏中投掷的重要性）学生分组练习第一次练正确的动作要领，第二次练习远度。

投掷：下手持轻物掷准-科学版一年级教案教学目标•学生掌握正确双手握住轻物的方法•学生掌握起手与投掷的姿势•学生理解身体各部位的协调性对准确投掷的影响•学生掌握物体的落点与身体姿势的关系教学准备•一些可以轻松握住的塑料球•一个设计好的投掷区域•教师准备好的教案教学过程导入环节1.激发学生兴趣：引导学生谈论自己玩过的各种球类运动，介绍投掷运动的意义和需要。

2.根据学生的回答引入投掷的知识，让学生了解投掷的动作和影响。

投掷基础知识1.手部握球：学生教师示范以及自己模仿，要求正确双手将球握住，放松手腕手臂。

2.姿势调整：将球举在肩膀高度，重点介绍增加力度的方式-上身转动。

3.投掷步骤训练：引导学生认识并练习以下两种姿势：第一种，以一只手托住球，然后将球向空中投掷，学习如何向上投球;第二种，以两只手握住球，然后将球向前投掷，以及学习如何调整步伐以达到更加精准的投掷。

投掷精度及姿势训练1.增加投掷难度：安排学生之间比赛，以增加投掷舒适度及对自己位置的把握并提高精准度。

对在比赛中表现出的其他不足也进行指导。

2.姿势调整：以局部分区域进行整体动作的指导来训练，例如：教师以自己身体到臂部的动作作为引导，帮助学生模仿置之体内，这不但能够理解姿势的正确性，更能加强动作的自然度。

3.落点掌握：让学生在不同的距离下进行投掷，关注球与自身的垂直度及面对朝向使下一个动作能够更加精准。

结束环节1.总结投掷动作中，正确姿势对精准度的影响，强调要求在接下来的练习中一定要注意姿势；2.确认学生对于投掷的理解；3.为优秀学生颁发奖项。

总结学习新的经验或技能需要沉浸于其中，这种经历可以在下一次投其它的物品时带来思考的启发。

受到触发的经验可以加深自己对此类运动的体验，更好地应对一些比赛/战斗。

我们在此次教学中引入了“科学版”，这意味着我们将引导学生空理论研究这个问题，在故事、展示等方式中提供一种更有趣的方法，激发学生对自身能力的认知并夯实自身的技能和理念基础。

一年级体育《投掷轻物》教案设计一、教学目标：1. 让学生掌握投掷轻物的基本技巧。

2. 培养学生的投掷兴趣，提高投掷能力。

3. 培养学生的团队协作精神和公平竞争意识。

二、教学内容：1. 投掷轻物的基本姿势和动作要领。

2. 投掷轻物的练习方法和技巧。

3. 投掷轻物的比赛规则。

三、教学重点与难点：1. 教学重点：投掷轻物的基本技巧和动作要领。

2. 教学难点：投掷时的力量和角度控制。

四、教学过程：1. 课堂导入：讲解投掷轻物的重要性，激发学生的学习兴趣。

2. 基本技巧讲解：讲解投掷轻物的基本姿势和动作要领，让学生分组练习。

3. 练习方法讲解：讲解投掷轻物的练习方法和技巧，让学生分组练习。

4. 比赛规则讲解：讲解投掷轻物的比赛规则，让学生分组进行比赛。

五、教学评价：1. 学生投掷轻物的技巧和动作要领掌握程度。

2. 学生投掷轻物的练习成果和比赛成绩。

3. 学生团队协作精神和公平竞争意识的体现。

六、教学准备：1. 教具：投掷器材（如投掷圈、投掷棒）、轻物（如球、沙包）、计时器、测量工具。

2. 场地：投掷区、缓冲区、观众区。

3. 音乐：背景音乐。

七、教学方法：1. 示范法：教师或优秀学生示范投掷动作，让学生模仿练习。

2. 分组练习法：学生分组进行投掷练习，相互观摩、交流、反馈。

3. 比赛法：组织学生进行投掷比赛，提高学生的竞技水平和团队精神。

4. 游戏法：设计投掷游戏，让学生在游戏中掌握投掷技巧。

八、教学步骤：1. 热身活动：组织学生进行投掷相关的热身活动，如投掷接力、投掷游戏等。

2. 基本技巧练习：分组进行投掷轻物的基本技巧练习，教师巡回指导。

3. 实践训练：让学生在投掷区进行投掷实践训练，教师观察并指导。

4. 比赛活动：组织学生进行投掷比赛，鼓励学生发挥潜能，争取好成绩。

5. 放松活动：组织学生进行投掷放松活动，如轻松投掷、相互按摩等。

九、安全注意事项：1. 检查投掷器材是否安全、完好。

2. 确保投掷区、缓冲区、观众区布局合理，避免发生意外。

小学综合实践投掷轻物教案投掷轻物是小学综合实践课程中一项重要的活动，旨在培养学生的精准运动能力、协调能力、团队合作精神和竞争意识。

本文将为您详细介绍一节小学综合实践投掷轻物的教案，以帮助您更好的组织和指导学生的实践活动。

一、教学目标：1. 掌握正确的投掷姿势和动作技巧。

2. 提高学生的精准投掷能力。

3. 培养学生的团队合作意识和竞争意识。

4. 增强学生的协调能力和身体机能。

二、教学准备：1. 教师准备：身体热身操、投掷轻物（如小球、软盘等）。

2. 学生准备：运动服、室外鞋。

三、教学过程：1. 热身操准备（5分钟）：教师带领学生进行身体热身活动，包括慢跑、拉伸、关节活动等，以打开学生的身体、准备投掷活动。

2. 技术讲解（10分钟）：教师向学生介绍正确的投掷姿势和动作技巧，包括站姿、手臂的运动轨迹、力量的发挥等。

示范给学生看，并强调注意事项。

3. 练习投掷（20分钟）：教师组织学生进行轻物的投掷练习。

首先，分组进行，每个小组成员轮流进行投掷，其他组员进行观摩和指导。

然后，逐渐增加投掷的难度和距离，让学生不断挑战自己。

4. 小组比赛（15分钟）：将学生分成若干小组，进行小组比赛。

每个小组进行若干次投掷，计分比赛。

比赛结束后，教师对每个小组的表现进行点评，鼓励他们取得进步。

5. 反思总结（10分钟）：教师引导学生对本节课的学习进行反思总结。

请学生回答以下问题：你在投掷轻物中遇到的困难是什么？你学到了什么？你有哪些进步？以及你的团队合作经历等。

鼓励学生分享自己的体验和感受。

6. 课堂延伸（10分钟）：教师与学生进行互动交流，讨论投掷轻物运动在日常生活中的应用。

例如，扔纸团进垃圾桶、投掷飞盘等。

鼓励学生将课堂学到的技能与实际生活中的运动相结合。

四、教学扩展：1. 让学生设计投掷轻物的小游戏，加深对投掷技巧的理解和应用。

2. 组织班级间的投掷比赛，鼓励学生展现自己的才能并获得成就感。

3. 邀请专业教练或运动员来学校进行投掷技能指导，激发学生对体育运动的兴趣。

一年级上册体育教案《正向轻物投掷》人教版一. 教材分析《正向轻物投掷》是人教版一年级上册体育课程的一部分，旨在培养学生基本的投掷技能，提高身体协调性和力量。

这一部分内容是通过一系列简单的投掷活动，让学生感受投掷的动作要领，培养他们对体育运动的兴趣。

二. 学情分析一年级的学生正处于生理和心理发展的关键时期，他们的身体协调性、灵活性和力量都在逐步发展。

对于投掷技能，他们可能刚开始接触，因此需要通过简单易懂的教学方法和丰富的实践活动，让他们尽快掌握投掷的基本技能。

三. 教学目标1.知识与技能目标：学生能够理解并掌握正向轻物投掷的动作要领，提高投掷的准确性。

2.过程与方法目标：通过小组合作和自主练习，培养学生投掷的能力，提高身体协调性。

3.情感态度与价值观目标：培养学生积极参与体育活动的兴趣，增强团队协作意识，达到锻炼身心的目的。

四. 教学重难点1.教学重点：学生能够正确投掷轻物，掌握投掷的基本技巧。

2.教学难点：学生投掷时的动作协调性，投掷方向的准确性。

五. 教学方法1.示范法：教师通过亲自示范，让学生直观地了解投掷的动作要领。

2.实践法：让学生在实践中体会投掷的动作，通过反复练习提高投掷技能。

3.游戏法：通过投掷游戏，激发学生的学习兴趣，培养他们的团队协作能力。

六. 教学准备1.器材：准备一些轻物，如小球、沙包等，作为投掷的道具。

2.场地：选择一个宽敞的场地，确保学生的安全。

七. 教学过程1.导入（5分钟）教师以生动有趣的方式引导学生进入课堂，如讲解一个投掷相关的体育小故事，激发学生的学习兴趣。

2.呈现（5分钟）教师向学生讲解并示范正向轻物投掷的动作要领，包括投掷时的站位、手臂摆动、用力点和投掷角度等。

3.操练（10分钟）学生按照教师的要求，进行投掷练习。

教师可以分组进行，让学生互相观摩和交流，以便发现和纠正学生的错误。

4.巩固（10分钟）通过一些投掷游戏，让学生在实践中巩固所学技能。

如“抓逃”、“投掷接力”等。

一年级体育《投掷轻物》教案设计一、教学目标1. 让学生掌握投掷轻物的基本技巧。

2. 培养学生的投掷兴趣，提高积极参与体育活动的意识。

3. 培养学生团队合作精神，提高集体荣誉感。

二、教学内容1. 投掷轻物的基本姿势与技巧。

2. 投掷轻物的练习方法与训练。

三、教学重点与难点1. 教学重点：投掷轻物的基本技巧。

2. 教学难点：投掷时的力量与角度控制。

四、教学资源1. 轻物（如小球、沙包等）。

2. 投掷区域。

3. 安全防护用品。

五、教学过程1. 课堂导入：讲解投掷轻物的重要性和乐趣，激发学生兴趣。

2. 技术讲解与示范：讲解投掷轻物的基本姿势、手法和技巧，并进行示范。

3. 练习指导：分组进行投掷练习，引导学生掌握正确的投掷姿势和技巧。

4. 训练任务：设置投掷距离和目标，进行投掷训练，提高学生的投掷水平。

5. 游戏环节：设计投掷轻物游戏，增加课堂趣味性，培养团队合作精神。

六、教学评价1. 评价学生投掷轻物的技巧掌握程度。

2. 观察学生在投掷训练中的表现，评价其投掷能力。

3. 关注学生在游戏环节的团队合作精神，评价其集体荣誉感。

七、教学策略1. 采用分组教学，个别指导，以便更好地满足学生的个性化需求。

2. 通过示范、模仿、练习、比赛等环节，让学生在实践中学会投掷轻物。

3. 注重安全防护，避免学生在投掷过程中受伤。

八、教学步骤1. 课堂导入：引导学生回顾上节课的学习内容，为新课的学习做好铺垫。

2. 技术讲解与示范：详细讲解投掷轻物的姿势、手法和技巧，并进行示范。

3. 练习指导：分组进行投掷练习，引导学生掌握正确的投掷姿势和技巧。

4. 训练任务：设置投掷距离和目标，进行投掷训练，提高学生的投掷水平。

5. 游戏环节：设计投掷轻物游戏，增加课堂趣味性，培养团队合作精神。

九、教学建议1. 建议学生在课后加强投掷轻物的练习，以巩固所学技巧。

2. 鼓励学生参加各类体育活动，提高自身的身体素质。

3. 家长应关注学生的体育锻炼，为学生提供必要的支持与鼓励。