小学体育投掷轻物教案 三年级体育投掷教案

小学体育《投掷》教案小学体育《投掷》教案「篇一」教学内容：原地投掷纸团教学目标：使学生初步认识，了解投掷轻物的动作技术，培养正确的挥臂姿势，突出重点----快速挥臂，提出难点----方向性。

教学重点难点：快速挥臂教学步骤：一、创设情景，引入新知师讲故事“讨厌的马蜂”，然后教师提问：怎样把树上的马蜂窝打下来？二、集中注意力练习“猜猜看”教师提问：同学们喜不喜欢动物？下面请你们认真听各种动物的声音，判断是什么动物？再迅速模仿动物的动作，看谁做得又快又好。

三、热身练习“击掌操”以简单动作的简单组合为主，听音乐节奏，模仿老师的动作一起练习。

四、诱导练习“掷纸飞机”、“甩纸炮”学生自由练习，在练习的过程中动脑筋思考：“怎样才能使纸飞机飞得又高又远”、“怎样才能使纸炮甩得很响”，并找出答案。

五、模仿练习“打马蜂窝”投掷靶上的“马蜂窝”高低不等，表面带粘性，如果“石块”打中目标，即被粘住。

投掷线为三条，学生根据自己的身高及力量的大小，自由选择投掷目标、投掷距离进行练习。

六、教师讲解“原地投掷轻物”的方法及教授口诀。

教学口诀：两脚前后立，球儿手中拿。

看准马蜂窝，用力向前掷。

突出重点：快速挥臂。

七、纠正投掷出手角度练习“穿越花环”提出难点：方向性----前上方八、游戏：“谁先坐”游戏方法：分8组进行比赛，每个同学站在座位旁，音乐开始，排队按顺时针方向绕桌子慢跑，音乐一停，每个同学迅速找就近的凳子坐好，没找到凳子的同学原地站立。

九、放松韵律活动：“小白船”十、小结。

小学体育《投掷》教案「篇二」一、指导思想田径运动是一项最基础的体育运动项目，其中投掷项目对提高身体的有关能力和相应的身体素质，对培养人和塑造人起着重要的作用。

选用三年级的原地投掷的第一课时，在课中体现投掷的乐趣，逐步提高学生的上肢力量和身体协调能力。

二、教学对象分析本班学生身高较矮，男、女学生均较好动，活泼。

三、教学任务1、通过各种练习，学习投掷的正确姿势及转体、挥臂的顺序2、发展学生的上下肢力量，协调性、灵敏性3、形成自尊、自信、勇敢和克服困难、不段进取的意志品质4、建立和谐的人际关系，具有良好的合作精神和体育道德四、教学模式导学――自练――指导――反馈――提高――结束五、教学分析本课分成四部分：开始部分、准备部分、基本部分、结束部分。

小学体育侧向投掷轻物的教案教案标题：小学体育侧向投掷轻物的教案教案目标：1. 学生能够正确掌握侧向投掷轻物的基本动作要领。

2. 学生能够通过侧向投掷轻物的练习，提高协调性和力量控制能力。

3. 学生能够在游戏中体验到运动的乐趣，并培养团队合作精神。

教学重点：1. 侧向投掷轻物的基本动作要领。

2. 协调性和力量控制能力的提高。

教学难点：1. 学生在投掷时保持正确的动作姿势。

2. 学生能够准确控制力量和角度。

教学准备：1. 小型球或软质物品。

2. 适当的场地和安全设施。

教学过程：引入活动：1. 引导学生回顾上节课学习的基本投掷动作，如正面投掷、上投等。

2. 引入本节课的主题，告诉学生今天要学习侧向投掷轻物。

示范与讲解：1. 教师示范侧向投掷轻物的动作，并强调正确的动作要领，如：a. 脚步要分开，与肩同宽。

b. 投掷物要靠近耳朵，手肘向外侧伸直。

c. 投掷时，身体要自然转动，手臂伸直，手腕放松。

2. 通过示范和讲解，引导学生理解正确的动作要领。

练习与巩固：1. 学生两人一组进行练习，相互观察和纠正动作。

2. 学生按照教师的指导，进行侧向投掷轻物的练习。

3. 教师巡视并给予学生指导和帮助，纠正他们的错误动作。

4. 练习中，教师可以设置一些小游戏，如比赛投掷距离等，增加学生的兴趣和积极性。

拓展活动：1. 将学生分成小组，进行侧向投掷轻物的比赛。

2. 比赛中，鼓励学生运用所学的动作要领，提高投掷的准确性和力量控制能力。

总结与评价：1. 教师对学生的表现进行评价，并给予肯定和鼓励。

2. 教师总结本节课的学习内容，并与学生一起回顾所学的动作要领。

3. 提醒学生在日常生活中，要注意运用所学的技能，提高身体素质。

教学延伸：1. 学生可以在家庭或课余时间继续进行侧向投掷轻物的练习，提高技能水平。

2. 学生可以尝试使用不同重量和形状的物品进行投掷，锻炼不同的肌肉群。

教学反思：1. 教师应根据学生的实际情况和反馈，及时调整教学内容和方法。

一、教学目标1. 让学生掌握持轻物投掷的基本技巧。

2. 培养学生团队合作精神和积极参与体育活动的兴趣。

3. 提高学生的身体协调能力和力量素质。

二、教学内容1. 持轻物投掷动作要领讲解与实践。

2. 团队合作投掷游戏。

三、教学重点与难点1. 教学重点：持轻物投掷的基本技巧。

2. 教学难点：投掷时的力量与角度控制。

四、教学资源1. 轻物投掷器材。

2. 教学场地。

五、教学过程1. 热身活动（5分钟）内容：慢跑、关节活动、拉伸等。

目的：降低肌肉的粘滞性，预防运动损伤。

2. 技能教学（10分钟）1. 讲解持轻物投掷的动作要领，强调投掷时的力量与角度控制。

2. 学生分组练习，教师个别指导。

3. 组织学生进行投掷比赛，提高投掷技巧。

3. 团队合作投掷游戏（10分钟）1. 学生分组，每组人数相等。

2. 设置投掷目标，如标志物、气球等。

3. 开展投掷接力比赛，要求每组成员依次完成投掷任务。

4. 比赛结束后，评选出最佳团队奖。

4. 身体素质训练（10分钟）1. 进行力量训练，如深蹲、俯卧撑等。

2. 进行协调性训练，如跳绳、踢毽子等。

3. 引导学生进行有氧运动，如慢跑、游泳等。

2. 学生提出改进意见和建议。

3. 教师布置课后练习任务，要求学生回家后进行巩固训练。

注意事项：1. 在教学过程中，注意学生的安全，避免发生意外事故。

2. 针对不同学生的身体素质和能力水平，给予适当的调整教学内容和难度。

3. 注重培养学生的团队合作精神，鼓励学生积极参与体育活动。

4. 教师应穿着舒适、专业的运动服装，以示示范。

六、教学评价1. 学生投掷技巧的掌握程度。

2. 学生团队合作精神和积极参与体育活动的表现。

3. 学生身体素质的提升情况。

七、教学反思1. 回顾本节课的教学目标是否达成。

2. 分析教学过程中的优点和不足。

3. 针对不足之处，提出改进措施。

八、课后作业1. 学生回家后进行巩固训练，拍摄投掷视频，发教师进行评价。

2. 家长签名确认，督促学生完成作业。

小学体育《投掷》教案范文一、教学目标：1. 让学生掌握投掷的基本技巧和动作要领。

2. 培养学生的投掷兴趣，提高学生的投掷能力。

3. 培养学生团队合作精神，增强学生的集体荣誉感。

二、教学内容：1. 投掷动作的基本技巧和动作要领。

2. 投掷练习：包括原地投掷、前进投掷等。

三、教学重点与难点：1. 教学重点：投掷动作的基本技巧和动作要领。

2. 教学难点：投掷动作的连贯性和准确性。

四、教学方法：1. 示范法：教师或学生代表进行动作示范。

2. 演练法：学生分组练习，教师指导。

3. 比赛法：学生进行投掷比赛，提高投掷兴趣。

五、教学过程：1. 课堂导入：讲解投掷的重要性和乐趣。

2. 动作讲解与示范：教师讲解投掷动作的基本技巧和动作要领，并进行示范。

3. 学生练习：学生分组进行原地投掷练习，教师指导。

4. 投掷比赛：学生进行投掷比赛，提高投掷兴趣。

5. 课堂小结：总结投掷学习的要点，鼓励学生继续努力。

六、教学评价：1. 观察学生在投掷练习中的动作准确性、连贯性和力量控制。

2. 记录学生在投掷比赛中的成绩，以此评估其投掷能力。

3. 收集学生和同伴的反馈，了解学生在投掷过程中的体验和感受。

七、教学拓展：1. 组织学生进行多种投掷项目的学习，如投掷实心球、投掷飞盘等。

2. 结合其他体育项目，如跑步、跳跃等，进行综合投掷训练。

3. 引导学生参加校内外投掷比赛，提高学生的竞技水平。

八、安全注意事项：1. 确保投掷场地安全，无障碍物，避免学生受伤。

2. 教授学生正确的投掷姿势和动作，避免运动损伤。

3. 提醒学生投掷时注意周围环境，避免投掷物伤及他人。

九、教学反思：1. 反思教学过程中学生的参与度和积极性，调整教学方法以提高学生兴趣。

2. 分析学生在投掷练习中的不足之处，制定针对性的改进措施。

3. 考虑如何将投掷教学与其他体育项目相结合，提高学生的综合素质。

十、课后作业：1. 学生回家后练习投掷动作，并记录练习成果。

2. 家长签字确认，加强家校合作，共同关注学生的体育学习。

通用版体育与健康三年级《原地侧向投掷轻物》教学设计一. 教材分析原地侧向投掷轻物是小学三年级体育课程中的一项基本技能，通过学习，学生可以掌握投掷的基本动作和技巧，提高上肢、腰腹和协调能力。

本节课内容以教材《体育与健康》为基础，结合学生的实际情况，对教材进行适当的调整和拓展。

二. 学情分析三年级的学生具有较强的学习兴趣和好奇心，喜欢参与体育活动。

但部分学生可能对投掷动作和技巧掌握不够熟练，需要在教学中加以指导和练习。

通过对学生的观察和了解，大部分学生的身体协调性和上肢力量较好，有利于学习原地侧向投掷轻物。

三. 教学目标1.认知目标：让学生了解并掌握原地侧向投掷轻物的基本动作和技巧。

2.技能目标：通过练习，使80%以上的学生能够熟练地完成原地侧向投掷轻物的动作，提高投掷准确性。

3.情感目标：培养学生积极参与体育活动的兴趣，增强团队协作意识，达到锻炼身心的目的。

四. 教学重难点1.教学重点：投掷时的动作要领，包括投掷腿的摆放、投掷臂的摆动、手腕的用力等。

2.教学难点：投掷动作的连贯性和投掷角度的掌握。

五. 教学方法1.示范法：教师或学生代表进行动作示范，引导学生观察和模仿。

2.练习法：分组练习，让学生反复尝试和改进投掷动作。

3.游戏法：设计投掷游戏，激发学生的学习兴趣和竞争意识。

4.反馈法：教师及时给予学生反馈，指导学生调整动作和提高投掷效果。

六. 教学准备1.场地准备：宽敞的田径场或篮球场，确保学生有足够的空间进行投掷练习。

2.器材准备：足够数量的投掷器材（如实心球、沙包等），以及保护措施（如护具、标志物等）。

3.教学PPT：制作教学课件，展示投掷动作要领和练习方法。

七. 教学过程1.导入（5分钟）教师简要介绍原地侧向投掷轻物的基本动作和技巧，激发学生的学习兴趣。

2.呈现（5分钟）教师示范原地侧向投掷轻物的完整动作，让学生直观地了解动作要领。

3.操练（10分钟）学生分组进行原地侧向投掷轻物的练习，教师巡回指导，纠正动作不规范的地方。

三年级投掷轻物教学设计一、设计思路：以“健康第一”为指导思想，以五个领域目标为依据，促进学生的团结与协作，激发学生的学习热情，提高学生的创新意识与实践能力，使学生在轻松、愉快、热烈的氛围中，提高技能与体能，使学生身心得到全面发展。

参加锻炼，在体育课中体验运动参与的乐趣。

让学生在玩中学，玩中练，玩中体验过肩投掷的动作要领，并掌握一定的技能。

二、教材分析：投掷轻物是小学体育与健康课程中的主要教学内容，对培养学生全身协调用力的能力以及良好意志品质有着积极的作用。

本课采用情景教学法，面向全体，发展个体，设趣导疑，以疑激趣。

以学生的“创”、“学”、“练”为线贯穿整课堂。

选用报纸作为器材，既废物利用，又能解决器材缺乏的问题。

利用我校开发的校本教材“莲湘操”作为热身活动。

根据小学生偏爱游戏的特点，设计了《打雪仗》、《投远比赛》等游戏，来激发学生对投掷的兴趣，并在游戏过程中强调学生肩上屈肘，用力挥臂的投掷动作，同时要求学生多动脑、勤实践，总结交流投掷的方法。

《跑垒接力》主要为了锻炼学生的下肢力量及与同伴的协作能力，只有团结协作比赛才能取胜。

三、教学过程：教师设置了一个以下雪天打雪仗作为情景,由学生自己制作纸制小球进行游戏，提高学生学习兴趣。

通过做“莲湘操”——“打雪仗”（游戏）——徒手练习投掷——实物练习投掷——比比谁投得远——跑垒接力（游戏）——手臂波浪（放松）这一系列的教学过程实现本课的教学目标。

三年级投掷轻物课时教案（第2课时）授课教师：班级：三（2）人数：40教学反思本课教学内容是小学三年级投掷课《原地投掷垒球》，在教学中有很多感悟之处，现将本节课教学感悟进行简单的阐述。

本节课根据《新课程标准》的基本理念创设教学情境，以冬天下雪为背景，以“打雪仗”为教学主线，并将诱导练习，分成次教学、游戏与放松巧妙的融入到情境中，充分调动了学生学习的主动性,引导学生积极参与活动，主动合作学习。

让学生在学习活动中身体得到锻炼，身心得到健康发展，回顾本课，主要有以下几个方面收获：一、开创良好教学开局，引导学生积极参与活动在课的准备部分,通过教师“下雪的冬天”情境的创设，引导出小学生下雪时最喜欢的游戏“打雪仗”，并针对本课主教材的内容进行自主练习，巧妙地把诱导性练习融入其中，有效地激发了学生的参与兴趣，使学生全身心地参与活动,为学习主教材打下了良好的生理和心理基础。

轻物投掷教案（精选五篇）第一篇：轻物投掷教案《轻物投掷》一、教学设计：1、教学设想：本节课用小沙包贯穿全课。

根据学生年龄特点，将小游戏穿插于课的各部分，通过游戏和比赛的方式进行教学，以活泼多样的形式，指导学生做持轻物正面掷准动作和正确的挥臂姿势练习，寓教于乐，并在教学过程中渗透品德教育、安全教育和能力的培养。

2、教学内容：（1）、投掷：沙包投掷（2）、游戏：打龙尾、小小神投手3、教学目标：（1）、初步掌握持轻物掷准的方法和正确的投掷姿势。

（2）、发展投掷、奔跑能力，提高判断力和动作的协调性、连贯性。

（3）、树立安全意识，培养学生遵守纪律，团结协作，克服困难，勇于争先的优良品质和作风。

4、学情分析：四年级小学生好玩、好奇，求知欲望强烈，但注意力不易持久。

他们喜爱运动，争胜心和竞争意识都比较强。

5、内容分析：中低年级持轻物掷准是最基础的投掷动作，主要是发展上肢力量和身体的协调性，为以后高年级的各种投掷教材学习打下基础。

本课以出手高度和快速用力为技术重点。

6、教法的选用：在教学中，本课采用练习法、体验法、观察法、提问法、示范法、比赛法等教学方法来导学、导练，使学生在自主学习、探究学习、合作学习等方面得到提高。

在指导投掷沙包时，有简到繁，由易到难，体现了循序渐进和区别对待的教学原则。

7、教学手段:（1）、及时鼓励，精讲多练。

对学生多加鼓励，利用多次练习来巩固技术动作（2）、掌握技术。

学生掌握技术动作过程：a自主探究、b观察思考、c讨论提问、d总结出正确技术动作、e多形式的巩固练习。

（3）、尊重差异。

尊重个体差异，体现因材施教，注重个性发展。

（4）、口诀相辅。

练习投掷时，以投掷动作口诀相辅，可以有效地帮助学生掌握动作要领，提高练习兴趣。

（5）、引入竞赛。

在小沙包投掷和推花环练习中，利用小学生争强好胜的特点，引入竞赛方法，激发学习兴趣。

（6）、及时评价。

教师在教学过程中，根据课的进展，不断总结评价，并让学生互相评价，能够及时强化和纠正学生动作，使学生快速掌握动作要领。

教学设计（投掷轻物）一、教学设计（一）指导思想：本课以《体育与健康》课程标准（水平二）的目标为依据，以健康第一为指导思想，在教学中以学生为主体，坚持以引导和鼓励学生参与为原则，激发学生参与体育活动的积极性和主动性，通过丰富多样的教学内容，让学生在玩—练—思—创中体会体育的无穷乐趣。

既培养了学生积极参与体育锻炼的意识，又促进了学生身心健康的发展，充分体现了体育教学改革的新思路、新理念。

（二）教学目标：1、通过教学，使学生初步掌握正确挥臂投掷的动作和方法。

2、在投掷练习与游戏中，发展学生的力量、灵敏和协调素质，促进学生健康发育成长。

3、通过集体活动，培养学生良好的团结协作、积极上进、乐观开朗的精神。

（三）学情及教材分析：水平二（四年级）小学生正处于长身体时期，身体尚未定型，发育尚未完善，心理尚未成熟，虽然具有了一定的学习体验，但是学习情感和学习态度相对不稳定，因此把技能教学融入游戏中是有效的教学途径。

水平二投掷教材是掌握自然挥臂、自然投掷动作，教会学生肩上屈肘、正确挥臂的投准方法；使学生能将投掷物投中目标，培养目测力、准确性和时空感；全面提高学生投掷的能力；吸引学生主动、积极地参与投掷练习和游戏；发展学生的自尊、自信和进取向上、活泼愉快的心理素质，是水平二投掷教学的主要目标。

（四）教学过程：通过教师创设情景将学生引入本课，让学生尽快的投入到学习氛围中。

通过徒手练习、纸球投准等活动，用活泼、有趣的方法，吸引学生积极、主动地参与投掷教学，在游戏教学中渗透技能教学，教会学生投准的正确方法与技能，提高学生的投准活动能力。

迎面接力游戏发展学生身体素质，培养学生的顽强拼搏、不怕困难、团结协作、齐心协力的精神。

师生共同身体放松，心情放松的结束本课。

（五）场地器材：场地1块、报纸50张、纸箱4个、跳绳4根、录音机1台。

教案：。

小学体育《投掷》教案一、教学目标：1. 让学生掌握投掷的基本技巧和动作要领。

2. 培养学生的投掷兴趣，提高他们的投掷能力。

3. 培养学生团队合作精神和积极参与体育活动的习惯。

二、教学内容：1. 投掷动作的基本技巧和动作要领。

2. 投掷练习：包括投掷实心球、投掷沙包等。

三、教学重点与难点：1. 教学重点：投掷动作的基本技巧和动作要领。

2. 教学难点：投掷时的力量和角度控制。

四、教学过程：1. 准备活动：组织学生进行热身运动，包括跑步、关节活动等，时间为5分钟。

2. 基本技能教学：讲解并示范投掷动作的基本技巧和动作要领，让学生进行投掷实心球练习，时间为10分钟。

3. 实践练习：学生分组进行投掷练习，教师巡回指导，时间为10分钟。

4. 游戏环节：组织学生进行投掷比赛，增加学生的投掷兴趣，时间为5分钟。

5. 结束放松：组织学生进行放松运动，包括拉伸、深呼吸等，时间为5分钟。

五、教学评价：1. 对学生的投掷技巧和动作要领掌握情况进行评价。

2. 对学生的投掷能力进行评价，包括投掷距离和准确性。

3. 观察学生在实践练习和游戏环节中的表现，评价他们的团队合作精神和积极参与体育活动的态度。

六、教学资源：1. 投掷实心球、沙包等投掷器材。

2. 投掷动作图解或视频教程。

3. 测量工具（如卷尺）用于记录投掷距离。

4. 安全防护用品，如护具等。

七、教学环境：1. 宽敞的体育场地，确保学生有足够的空间进行投掷练习。

2. 安全的投掷区域，避免学生受伤。

3. 适宜的天气条件，避免在恶劣天气下进行户外教学。

八、教学方法：1. 示范法：教师亲自示范正确的投掷动作，让学生跟随模仿。

2. 分解法：将投掷动作分解成几个部分，逐步教授学生。

3. 反馈法：教师在学生练习时给予即时反馈，指导学生纠正错误。

4. 游戏法：通过投掷游戏增加学生的实践机会，提高学习兴趣。

九、教学步骤：1. 讲解投掷动作的基本技巧和动作要领，强调重点和难点。

2. 示范正确的投掷动作，让学生跟随模仿。