简答题：
1、青少年心理卫生都原则有哪些？
答：①面向全体与个别对待原则。②矫治、预防与发展相结合都原则。③主体性原则。④全社会共同参与原则。因此，家庭、学校和社会各界要紧密配合，共同努力，为提高青少年的心理健康水平创造有利条件。
2、如何正确对待青少年的早恋？
答：①正视早恋。对于青春期的情感，家长和教师必须要有清楚的认识。教师和家长要正视早恋这份情感中也存在着美好的一面，并充分了解早恋产生的客观规律，才能做到因势利导，对青少年采取正确的教育措施。②动之以情，晓之以理。要做到动之以情，教师和家长在对待早恋问题上的真诚、尊重和关心是至关重要的。③丰富课余生活。通过开展各种活动，引导青少年去追求知识、发展能力、提升情操。④鼓励异性正常交往。学校应多开展异性集体活动，提供合适的异性活动场所。学校、家庭和社会要形成合力，正视青少年的早恋现象，采取正确的教育措施，促进他们的健康成长。
3、青少年情绪发展基本特点有哪些？
答：①情绪体验的强烈性。青少年时期，情绪表现出明显的易感性和强烈性的特点。②情绪体验的波动性。青少年的生理、心理、社会适应能力的发展还处于不平衡状态，这使他们时常体验到心理上的各种矛盾和冲突。③情绪体验的丰富性。④情绪表现的内隐性和外显性并存。⑤情绪的个体差异和性别差异。青少年的情绪反应还存在性别差异。
4、简述维果斯基的最近发展理论。
答：前苏联心理学家维果斯基提出的最近发展区理论，系统说明了儿童智力发展与教学之间的关系。该理论指出，对儿童而言，应该确定两种智力发展水平。①水平是现有的发展的水平，即已经形成的心理机能水平。②水平是在有指导情况下借助他人的帮助所能达到解决问题的水平，是通过教学实现的。
5、如何对青少年的逆反心理进行正确的引导？答：
①加强情感投入，建立信任感。②采取正面引导的教育方式。③加强同辈群体的指导。④加强学校与家长间的联系⑤引导青少年的自我教育。
6、青少年自我认识的特点有哪些？
答：①自我分化（主体的我和客体的我）②自我评价表现出对体态容貌和内心世界的关注。③自我评价独立性的发展。④自我评价客观性的发展。
7.青少年意志品质发展的特点
答：①自觉性和主动性增强，但盲目性和依赖性依然存在②果断性有所发展，但仍伴有冲动行事和优柔寡断③坚韧性提高，但做事仍易虎头蛇尾。④自我调节能力增强，但自制力仍较薄弱。
8、简述青少年心理健康的标准。
答：1、自我意识良好.2、人格健全。3、智力正常.4、情绪乐观.5、意志坚定。6、人际关系和谐.7、社会适应良好.8、心理行为特点与年龄特征相符合.
9对青少年开展性教育有哪重要意义？
答：①青少年的性无知，性无知是指青少年对性发展的特点缺乏正确的认识。②青少年的性心理适应问题，每个青少年都要遇到性的问题，这是不能回避的。③性教育时一种成长教育，应当把性教育看做是人的教育、文明的教育。因此，对青少年开展性教育有着极其重要的意义。第一，有利于消除青少年的性无知，促进其正常的性生理和性心理的发展，第二，有利于青少年的社会化，促进其健康人格的形成。第三，有利于青少年建立良好的人际关系，并为将来的恋爱、择偶、建立幸福的家庭关系做好准备。性教育归根到底是一种成长教育、人格教育。
10如何激发与维持青少年学习动机？
答：（1）激发和维持学习的外在动机。①提出明确、具体的学习目标。②及时反馈学习结果。③恰当、适时的表扬与批评。④适当开展竞赛活动。（2）激发与维持学习的内在动机。①创设问题情境。②提倡发现学习。（3）归因训练。①团体发展法。②强化矫正法。③观察学习法。（4）培养自我效能感。
①丰富学生的成功体验。②为学生提供适当的榜样示范。③指导学生积极归因。
11、简述班杜拉的自我效能感理论。
答：自我效能感理论是美国心理家班杜拉提出的。自我效能感是指人们对自己是否能够成功地进行
某一成就行为的推测与判断，是个体对自己行为能力的主观推测。班杜拉认为自我效能感直接影响个体的认识、动机、情感和选择过程，进而对行为起到重要的调节作用。（1）自我效能感影响认识过程。（2）自我效能感影响动机过程。（3）自我效能感影响情感过程。（4）自我效能感影响选择过程。12、为什么说开展青少年心理卫生教育是青少年心理成长的需要？
答：青少年正处于身心发展的重要时期，这个时期正是人一生中身体与心理迅速发展而又充满矛盾
的时期，人们常用“狂风暴雨”来形容急骤变化、动荡不安的青少年时期。①从认知的发展来看，青少年的抽象逻辑思维能力正处于迅速发展的时期。
②从自我意识的发展来看，青少年正处于对自我进行探究的阶段。③从性的发展来看，青春期是青少年性生理进一步发育成熟和性心理快速发展的时期。青春期的异性交往是青少年人际交往中的一个敏感话题。④从人格的发展来看，青少年时期正是性格、人生观和世界观形成的关键时期。在青少年中开展心理卫生教育，帮助他们了解青春期身心发展的一般规律和特点，引导他们正确处理成长过程中遇到的各种问题，这将有利于发挥他们的潜能，促进其心理健康的发展。
13、简述青少年心理发展的一般规律。
答：①连续性和阶段性。心理发展是一个连续的、由低水平逐渐上升到高水平的渐进过程，是一个量变到质变的过程。②方向性和顺序性。在正常的条件下，心理发展总是具有一定的方向性和顺序性，而且发展进程是不可逆的，发展阶段也不可逾越。
③不平衡性。发展的不平衡性表现为同一心理机能在发展的不同时期有着不同的发展速率。
④差异性。不同个体心理发展的起点、速度和方向都存在一定的差别。
14、简述青少年危机干预原则及策略：
答：危机干预的原则：1、想方设法让当事人自愿接受帮助。2、帮助当事人正确地面对危机，并采取合适的行为。3、为当时人提供各种有关的信息。危机干预的策略：1、加强青少年心理危机源的控制。2、增强青少年的挫折承受能力。3、加强青少年心理健康教育。4、建立和完善青少年支持系统。
5、建立青少年危机预警机制。
15、心理学家YOUNG认为网络成瘾的诊断工具的诊断标准有： 1、专注与网络。2、上网的时间越来越来长。3、对上网的忍耐性增高。4、减少或停止上网后出现戒段症状。5、时间管理问题。6、面临
着环境的压力。7、对上网的时间说谎。8、心境随互联网的使用而改变。
16、青少年网络成瘾的原因：1、互联网的易成瘾性。包括随意，多样，匿名等。2、易导致网络成瘾的人格特征。包括内向，底自尊、高人际敏感性、喜欢标新立异等。3、需要满足解释。
17、YOUNG关于网络成瘾娇治的策略有哪些：1、改变上网时间。2、定时提醒，强制执行。3、设定上网的具体目标。4、约束和过滤上网内容。5、家长或老师要经常引导成瘾青少年的上网行为。改变错误认知。6、让成瘾青少年列出沉迷于网络而无法参加的其他感兴趣的活动。7、建立支持群体。18、简述夫妻离异对孩子带来的消极影响：1、产生消极情感。2、出现性格缺陷。3、缺乏自信心，问题行为的发生率较高。4、心灵创伤难以抚平和恢复。
19、简述营造良好家庭环境的途径：1、营造舒适的家居环境。2、营造良好的学习环境。3、营造良好的情感氛围。
20、简述青少年吸烟心理分析：1、好奇心理2、模仿心理3、补偿心理4、表现心理。5、交往心理。
6、解压心理。
青少年吸烟的外部因素：1、社会对吸烟危害的认知偏差2、家庭的影响。3、同伴的影响。4、大众传媒的影响。
简述青少年吸烟行为的预防与矫治：1、吸烟危害的教育与宣传。2、群体规范的约束。3、矫正吸烟习惯的心理技术。4、营造良好的反吸烟环境。21、简述过量饮酒对青少年身心健康的影响：1对身体健康的危害。2、对心理健康的影响。3、过量饮酒产生的社会问题。简述青少年过量饮酒行为的影响因素：1、民族习俗和家庭的影响。2、同伴的影响。3、心理因素包括好胜心理，叛逆心理，交往的需要。简述青少年过量饮酒行为的预防与矫治：1、过量饮酒的宣传与教育。2、矫治过量饮酒行为的心理敢于技术：包括交色扮演，社会影响干预技术。自然控制程序。
22简述青少年人际交往的有哪些特点：1迫切需要融入同龄群体。2、重视友谊。3、充满矛盾的异性交往。
亲子交往的特点：1、青少年对父母的态度发生变化。2、亲子关系的亲密程度发生变化。3、青少年对父母产生新的期望。青少年的人际交往问题：1、人际交往中的社会认知偏差。2、人际交往中的情绪问题。3、人际交往中的人格缺陷。4、人际交往中的行为问题。
青少年人际交往心理辅导：1遵循交往原则。2、学会控制自己的情绪。3、培养良好的个性品质。4、掌握交往技巧。
23、简述学习兴趣的培养：1、切实改进教学方法。
2、合理安排教学内容。
3、充分挖掘学科知识中的情趣点。
4、及时帮助学生解决学习困难。
5、利用原有兴趣的迁移。
24、简述考试焦虑：指学生面对考试情境所产生的一种以担忧为为基本特征的心理状态。简述考试焦虑的形成条件：1、考试情景的激发性。2、认知评估的调控性。3、个体之间的差异性。4、反馈信息的强化性。简述考试焦虑对青少年的影响：1、对考试成绩的影响。2、对心理健康的影响。3、对身体的影响。
25、简述青少年的学习特点：1、青
少年的学习是以掌握间接知识经验为主。2、青少年的学习是在教师有目的、有计划、有组织的指导下进行的。3、青少年的学习的主要任务是掌握系统的科学知识和技能。发展能力，形成科学的世界观和良好的道德品质。4、青少年学习是在学校班集体中进行的。
简述影响青少年学习的因素：1、生理成熟水平。2、智力因素和非智力因素。3、已有的知识和技能水平。4、学校因素。5、家庭因素。
26简述青少年产生挫折的主要原因：1、学业失败。
2、人际关系不协调。
3、情感困扰。
4、心理承受能力差。
简述青少年应对挫折的策略：1、正确对待挫折挫折是普遍存在的，挫折是具有两重性，即能折磨人，也能考验人锻炼人。2合理运用心理防御机制。3、调节抱负水平。4、寻求社会支持。5、创设挫折情境，培养挫折承受力。
27、简述抑郁形成的原因及危害：
答：形成的原因：1、成就动机强烈，期望过高。2、自我认识和评价出现偏差。3、人际关系不良4、不良家庭环境的影响。抑郁的危害：对青少年日常生活和学习产生消极的影响，影响青少年学习和做事的动机，是青少年体验不到生活的快乐而对不快乐的感受却与日俱增。抑郁影响青少年注意力和记忆力，抑郁影响青少年对自己，对未来乃至对整个世界的看法，影响青少年的行为方式。
28、简述学习的嫉妒心理3个方面的
表现：1、不愿意承认别人的成绩和进步，别人明明成绩好，进步快，却视而不见，不于承认。2、贬低别人的成绩和进步，比如说他们的成绩是偶然的，运气好等。3、对成绩好比自己进
步快的同学表现出怨恨。嫉妒形成的内因为自身知识的浅薄，心胸狭窄，极端自私。外因来自家长，老师的错误的教育观点与方法。嫉妒的危害：1有碍于人际关系的和谐。2有害于身心健康。
29简述青少年自我意识的发展与完善：1、正确认识自我包括全面了解自己，客观评价自己。2、积极悦纳自己
包括学会接受自己，体验成功。正确对待错误和失败。3、有效调空自我包括建立合理的理想自我，积极参加
实践锻炼。提高自制力。
30、简述青少年产生自卑的原因：1、家庭背景。2、生理因素。3、能力因素。4、挫折经历。5过强的自尊信。6、
不合理认知。如何克服自卑：1、认知矫正包括对自己客观全面的评价，对失败做适当的归因，进行自卑补偿和积极的自我暗示等方法。2、行为锻炼法。战胜自卑，培养自信心还可以从日常行为的改变入手。
31、简述青少年自我意识的矛盾冲突：1、主观的我与客观的我之间的矛盾。2、理想的我与现实的我之间的矛盾。3、独立与依附的矛盾。4、自尊与自卑的矛盾。5、好生与消沉的矛盾。
32、简述埃里克森的自我发展理论：1、信任对不信任第一阶段为婴儿期（0-1.5岁）是获得基本信任感而克服基本不信任感的阶段。2、自主对羞怯和怀疑第二阶段为儿童期（1.5-3岁）是获得自主感而避免怀疑感和羞怯感的阶段。3、主动对内疚第三阶段为学龄初期（3-5岁）是获得主动感而克服内疚感的阶段。4、勤奋对自卑：第四阶段为学龄期（6-12岁）是获得勤奋感而克服自卑感的阶段。5、自我统一性对角色混乱第五阶段为青春期（12-18岁）是获得自我统一性而克服角
色混乱的阶段。6、亲密对孤独第六阶段是成年早期（18-25岁）是获得亲密感而避免孤独感的阶段。7、繁殖对自我专注第七阶段为成年中期（26-65）是获得创造力而避免自我专注的阶段。8、自我整和对失望第八阶段为成年晚期（65岁以上）是获得自我整和感而避免失望感的阶段。
33、简述逆反心理的表现：1、对正
面宣传作反向思考。2、对榜样及先进人物的无端否定。3、对不良倾向产生情感认同。4、对思想教育，尊章守纪要求的消极抵抗。简述逆反心理的产生的原因：1、生理发育和心理发展的不平衡。2、自我意识的觉醒。3、认知水平的偏差，4、好奇心的驱使。简述逆反心理的引导：1加强感情投入，建立信任感。2采取正面引导教育方式。3加强同辈群体的指导，4加强学校与家长间的联系。5引导青少年的自我教育。
34、简述青少年良好个性的自我塑造：1、健康个性的基本特征：（1）富有责任感。（2）自尊自信。（3）有远大的理想和抱负。（4）诚实正直。（5）合群协作。（6）良好的自我调控能力。（7）有独立的生活与工作能力。
2、良好个性的自我塑造。（1）、对照健康个性的标准，刨析自己。（2）、丰富知识，加强文化修养。（3）、从小事做起。（4）融入集体，建立良好的人际关系。（5）正确应对挫折，锻炼意志。
35、简述早恋的危害：1、分散注意力，影响学习。
2、易受伤害，产生心理问题。3，容易出现性过失，甚至妊娠。
4、增加犯罪发生率。简述如何正确对待早恋：1、正视早恋的发生是必然的，客观存在的。2、动之以情，晓之以理，要真诚，尊重和关心早恋青少年，让早恋者了解性心理知识，尤其是朦胧的感情的产生。3、丰富课余活动，转移注意力。4、鼓励异性正常交往。
36、简述心理卫生的意义及任务：意义：1、维护青少年心理健康的需要.2、青少年心理成长的需要.3、培养高素质人才的需要。任务：1、维护和增进人们的心理健康、提高人们的社会适应能力、预防各种心理疾病和不良行为的发生.2、帮助人们及早发现心理异常、积极治疗心理疾病。
37、如何帮助学生减轻学习疲劳？学习疲劳有生理疲劳和心理疲劳之分。生理疲劳主要从以下几方面来防治。
（一）保证合理的睡眠。睡眠是最基本、最重要的休息方式。通过睡眠，不但可以解除疲劳，而且可以给正常的新陈代谢提供补充营养的机会，从而保证人体机能的和谐与平衡。（二）保证合理的营养。营养不良会降低有机体的兴奋限度，使之难以适应较为强烈或持久的刺激，从而降低人体活动的效率。只有充分保证人体活动所需要的营养，才能防止疲劳过早或过易发生。（三）懂得科学用脑。现代科学已经证实大脑两半球具有不同的功能，若一个人长时间地使用一侧大脑半球，则容易产生疲劳。因此，应根据大脑两半球的不同分工来科学用脑。（四）合理安排作息时间。学生要根据自己的生物节律，合理地安排作息时间，以提高学习效率。学生心理疲劳的预习可以采用这样一些手段：激发和维持学习动机、提高学习的内在兴趣，教会学生有效的学习方法和策略，引导学生快乐地学习等。
38、简述青少年性格发展的特点。
答：青少年性格的认知特征在初二至高一阶段发展迅速。在这个时期，青少年能从多方面来考虑某个问题，能灵活选择解决问题的方法，表现出思维的灵活性和权衡性。另外，青少年开始多方位地探索生活中的各种问题，表现出主动性的认知特征。青少年性格的情绪特征在小学六年级出现显著的变化，具体表现为学生情绪的稳定性加强，情绪体验更加深刻。青少年的意志特征在初二以后进入迅速发展时期，主要表现在意志的果断性上。
39、“金无足赤，人无完人”，那么该怎样帮助青少年悦纳自我？
答：悦纳自我，是指对现实的我持认同，肯定的态度。学会接受自己。要相信自己相信自己现在和将来都是个有价值的人。体验成功。努力挖掘自己的潜力，不断体验成功的快乐。正确对待错误和失败。在错误和失败中吸取教训。
40、某生有较强的嫉妒心理，如果任其发展会有什么后果？
答：嫉妒是一种不良的情绪，不仅伤害他人，而且有害于自己的身心健康。1、嫉妒有碍于人际关系和谐。2）嫉妒有害于身心健康。
41、青少年遭受挫折后可能有什么样的反应？（一）情绪性反应。1焦虑情绪2攻击行为3冷漠4退化5固执6幻想7逃避（二）理智性反应。1坚持目标，增加努力2调整目标，寻求补偿
42、如何帮助学生调节考试焦虑？（一）树立正确的考试观念（二）确实合理的期望水平（三）做好考试准备（四）学会积极暗示（五）学会几种放松方法（六）掌握考试技巧
43、当遇到一个有比较严重抑郁倾向的青少年案例时，可以从哪些方面寻找原因？1、成就动机强烈、期望过高据有关调查资料，近乎一半的青少年学生认为强烈的成就动机是造成他们焦虑并进而导致抑郁的首要原因。2、自我认识和评价出现偏差。他们一旦在学习上或是生活中遭到挫折，就会产生强烈的情绪反应。且久久不能平静，并可能出现过度的精神紧张，对待生活和学习的态度也会发生巨大转变，甚至对学习和生活失去基本的信心，由此而产生抑郁的心理。3、人际关系不良。他们一方面渴望与他人进行交往，另一方面又担心自己再交往的过程中遭到失败，由此带来心理上的烦恼，产生不同程度的抑郁情绪。4、不良家庭环境的影响。家长的教育方式与孩子的抑郁情绪之间有密切关系。家长的肯定、鼓励、理解等行为可以使孩子感受到家庭的温暖和父母的慈爱，孩子会因此表现出积极地情绪反应，有利于自尊心和自信心的形成，同事还有利于提高孩子的成就感，与此相反，家长的惩罚、眼里的批评，拒绝与否认等行为则会向孩子传达一种消极的情感。另外，童年期在家庭生活中收到歧视或虐待，不健康的家庭氛围，厂长中的不测遭遇等也会导致抑郁心理的产生。
44、青少年产生手淫的原因？
青春期由于性激素的作用，青少年随着正常的性发育会自然而然地产生性冲动和性要求，这个阶段的青少年处于性生理趋于成熟而性心理并未成熟的性不平衡发展阶段，对性问题充满憧憬、好奇，他们会在性生理和性心理的驱使下出于好奇开始手淫。也可能是随着生殖器官和第二性征的发育，外生殖器敏感性加强，有时因偶然碰触，意外引起性兴奋、产生性快感而开始手淫。
45、如果你是学校辅导员，对孩子的母亲有何建议？对于过度手淫的青少年，可以考虑从以下方面加以改变：
第一，树立对手淫的科学认识，消除心理障碍。第二，注意起居卫生，养成良好生活习惯。如内衣裤不要太紧，盖的棉被不要太重，保持生殖器的清洁，
勤换内裤，晚上不宜过早地躺在床上，早上醒来后立即起床等。第三，培养广泛的兴趣，转移注意力。青少年要多参与文娱、体育、社会交往等各种活动，扩大兴趣爱好，充实课外生活，淡化和转移性冲动，缓解性冲动带来的紧张。
第四，提高自我的分析鉴别能力。青春期是人生最重要、最关键的时期，此时的青少年好奇心强，思想感情不稳定，自我控制能力差，易受外界影响。第五，个别手淫特别严重的青少年可以去医院接受必要的治疗。
46、简述性心理：指性征，性欲以两性交往等有关的心理状况和心理活动。
青少年性心理活动的表现：
1.对性知识的追求。
2.性欲望和性冲动。
3.性的自慰行动。
4.对异性的爱慕。
性心理的发展阶段：
1.异性疏远期（小学高年级到初中低年级）。
2.异性好感期（初中到高上低年级）
3.异性爱慕期（高二到大学低年级）
4.两性恋爱期。
47、简述性罪错的辅导策略：1、加强性知识，性道德的教育。 2、要指导他们如何学会与异性交往，避免性的挑逗和诱惑。3、创建良好的家庭，学校和教育环境。
中国性教育内容：1、性生理教育。2、性心理教育。
3、性道德教育。4性法纪教育。
性教育的途径和方法：1家庭性教育，父母生活中指导，讨论交流，榜样示范。2学校性教育。直观教学，收集问题讲解，读书，小组讨论，角色扮演，讲故事，案分析。3社会性教育。
48、青少年心理异常的几个成次：1、轻度的心理异常、也称轻微心理失调、具有偶发性和暂时性。轻度的心理异常状态持续时间短暂，一般在1周之内可以缓解，对社会功能影响较少，损害轻微。2、中度心理异常、也称心理障碍、包括各种神经症和异常人格。3、重度心理异常、也称严重心理疾病、包括各类精神病。
1、简述马斯洛的需要层次论。（P53）
答：美国人本主义心理学家，他认为人的需要是有层次的，需要的满足由低层次向高层次不断的发展，低层次的需要得到基本满足后，高一层次的需要才会出现。
（1）生理的需要：食物、水分、空气、睡眠、性等。
（2）安全的需要：稳定、安全、受保护等。
（3）归属与爱的需要：亲情、友情、爱情等。（4）尊重的需要：自尊、受到别人尊重等。
（5）自我实现的需要：人们追求实现自己潜能的趋向，自我实现是个体发展的最高水平。
2、试述青少年心理发展的一般规律。（P20—21）答：（1）连续性和阶段性；（2）方向性和顺序性；（3）不平衡性；（4）差异性。
3、早恋有哪些危害？如何正确对待青少年的早
恋？（P35—36）
答：早恋的危害：（1）分散注意力，影响学习。（2）易受伤害，产生心理问题。（3）容易出现性过失，甚至妊娠。（4）增加犯罪发生率。
如何正确对待早恋：
（1）正视早恋的发生是必然的，客观存在的。（2）动之以情，晓之以理，要真诚，尊重和关心早恋青少年，让早恋者了解性心理知识，尤其是朦胧的感情的产生。
（3）丰富课余活动，转移注意力。
（4）鼓励异性正常交往。
4、试述如何塑造青少年良好的个性。（P61—62）答：（1）对照健康个性的标准，剖析自己；
（2）丰富知识，加强文化修养；
（3）从小事做起；
（4）融入集体，建立良好的人际关系；
（5）正确应对挫折，锻炼意志。
1、青少年的意志品质的发展有哪些特点？（P104
—105）
答:⑴自觉性和主动性增强，但盲目性和依赖性依然存在。
⑵果断性有所发展，但仍伴有冲动行事和优柔寡断。
⑶坚韧性提高，但做事仍易虎头蛇尾。
⑷自我调节能力增强，但自制力仍较薄弱。
2、Young关于网络成瘾矫治的策略有哪些？（P169—170）
答：（1）改变上网时间。（2）定时提醒，强制执行。（3）设定上网的具体目标。（4）约束和过滤上网内容。（5）家长或老师要经常引导成瘾青少年的上网行为，改变错误认知。（6）让成瘾青少年列出沉迷于网络而无法参加的其他感兴趣的活动。（7）建立支持群体。
3、如何对青少年的学习策略进行辅导？（P131—132）
答：（1）制订学习计划。（2）抓好学习的基本环节。（3）掌握“由薄到厚”和“由厚到薄”的学习方法。（4）几种具体的学习认知策略：划线、做笔记、写提要。
4、简述考试焦虑的含义和考试焦虑形成的条件。（P127—128）
答：指学生面对考试情境所产生的一种以担忧为基本特征的心理状态，它是一种特殊形式的焦虑，具有比较明确的焦虑对象，包含认知反应、生理唤醒和行为表现3种成分。
（1）考试情境的激发性。（2）认知评估的调控性。（3）个体之间的差异性。（4）反馈信息的强化性。
30.青少年心理卫生的原则有哪些？（1）面向全体与个别对待的原则。面向全体原则是指心理卫生工作要面向所有的青少年，而不只是有心理问题的个体。个别对待原则是指心理卫生工作要重视青少年的个别差异。（2）矫治、预防与发展相结合的原则。青少年心理卫生的目标可分为矫治、预防和发展三个层次，青少年的心理卫生工作应以发展性目标为主，预防性目标为辅，兼顾矫治性目标，做到三者结合。（3）主体性原则。心理卫生工作中要充分发挥青少年的主观能动性，调动他们的积极性，要让他们以主体的身份参与心理卫生工作。在心理卫生工作中，助人是手段，自助才是目的，要授青少年以渔，而不是授以鱼。（4）全社会共同参与原则。维护与增进青少年的心理健康是我们每个社会成员的共同责任。就学校而言，全校教职员工应承担共同的责任。同时，学校、家庭和社会各界要紧密配合，共同努力。P11—12
31.如何正确对待青少年的早恋？青少年的早恋现象是客观存在的，早恋的危害也是有目共睹的。家长和教师应正视青少年早恋存在的事实，了解青少年身心发展的规律和特点，采取适当的措施，因势利导、施以人性化管理，使他们平稳、安全地度过人生的青春期。1、正视早恋的发生是必然的，客观存在的。2、动之以情，晓之以理，要真诚，尊重和关心早恋青少年，让早恋者了解性心理知识，尤其是朦胧的感情的产生。3、丰富课余活动，转
32、情绪验的丰富性。4
、情绪体验的内隐性和外显性并存5、33
我效能：关于行为变化的综合理论》一文中。自我效能感是指人们对自己是否能够成功地进行某一成就行为的推测或判断，是个体对自己行为能力的主观推测。班杜拉认为自我效能感直接影响个体的认识、动机、情感和选择过程，进而对行为起到重心理状态。在这种心理状态下，个体能不断提高自己的心理水平，完善自己的人格，最大限度地发挥自己的潜能。结合青少年身心发展的特点，可以从以下几方面衡量青少年的心理健康：1、自我意识良好2、人格健全3、智力正常4、情绪乐观5、意志坚定6、人际关系和谐7、社会适应良好。8、心
对青少年开展性教育有着极其重要的意义：1、有利于消除青少年的性无知，促进其正常的性生理及性心理的发展。2、有利于青少年的社会化，促进其健康人格的形成。3、有利于青少年建立良好的人际关系，并为将来的恋爱、择偶、建立幸福的家庭关系做好准备。性教育归根到底是一种成长教为朝向某一目标进行的动力。学习动机是学习活动顺利进行的重要支持性条件，对学习活动起着激发、定向、维持和调节作用。
学习动机的激发与维持可以从以下方面入手：1、 激发与维持学习的外在动机：
A 提出明确、具体的学习目标；
B 及时反馈学习结果；
C 恰当、恰时表扬和批评；
D 适当开展竞赛活动。2、
激发与维持学习的内在动机：A 创设问题情境B 提倡发现学习3、归因训练：（3种基本方法）A 团体发展法B 强化矫正法C 观察学习法4、 培养自我效能感：A 丰富学生的成功体验B 为学生提
供适当的榜样示范C 指导学生积极归因。P129—龄人之间或心理发展水平相近的个体之间的交往过程。青少年的同伴交往通常表现以下特点：A 迫切需要融入同龄团体B 重视友谊C 充满矛盾的异性
关系。该理论指出，对儿童而言，应确立两种智力发展水平。第一种水平是现有的发展水平，即已经形成的心理机能水平；第二种水平是在有指导的情况下借助他人的帮助所能达到的解决问题的水平，是通过教学实现的。这两种水平之间的差距就是个体的最近发展区。维果斯基提出“教学应当走在发展的前面”，也就是说，最理想的教学效果只有在最近发展区内才会产生。该理论强调教学目标既要超过学生的现有水平，给学生一定的发展智力的空间，又不能超过学生的最近发展区，这样才能真正发挥他们学习的积极性，才能有效地促进儿童青少
心理，若任其发展，会导致他们出现多疑、冷漠等病态人格，严重者还有可能走向犯罪。因此，教育者要重视青少年逆反心理的引导：1、加强感情投入，建立信任感2、采取正面引导的教育方式3、加强同辈群体的指导4、加强学校与家长间的联系532
既区别于儿童又不同于成人的特点：1、自我的分化。主体的我和客体的我最初是混沌不分的，进入青春期后，开始一分为二。2、自我评价表现出对体态容貌和内心世界的关注3、自我评价独立性的33觉性、果断性、坚韧性和自制性4个方面。1、 自觉性和主动性增强，但盲目性和依赖性依然存在。2、 果断性有所发展，但仍伴有冲动行事和优柔寡断。3、 坚韧性提高，但做事仍易虎头蛇尾。4、 自我调节能力增强，但自制力仍较薄弱。P104—105 30.为什么说开展青少年心理卫生教育是青少年心理成长的需要？青少年正处于身心发展的重要时期，这个时期正是人的一生中身体与心理迅速发展而又充满矛盾的时期。从认知的发展来看，青少年的抽象逻辑思维能力正处于迅速发展的时期。然而，由于生活阅历浅、经验不足，他们对问题的认识又时常表现出片面性、偏激性和易受暗示性，容易形成对人、对事的偏见，产生逆反心理。从自我意识的发展来看，青少年正处于对自我进行探究的阶段。他们对自我的认识还缺乏全面性和客观性，容易受周围人群的左右。从性的发展来看，青春期是青少年性生理进一步发育成熟和性心理快速发展的时期。一方面，他们渴望与异性接近；另一方面，受传统观念和社会舆论的约束，他们又不得不远离异性，内心充满着与异性交往的矛盾。从人格的发展来看，青少年正是性格、人生观和世界观形成的关键时期。P7—8
31.简述青少年心理发展的一般规律。具体表现为以
下方面：1、连续性和阶段性。心理发展是一个连续的、由低水平逐渐上升到高水平的渐进过程，是一个由量变到质变的过程。同时这一过程存在着阶段性，每个阶段各有其特点。2、方向性和顺序性。正常条件下，心理发展总是具有一定的方向性和顺序性，而且发展进程是不可逆的，发展阶段也不可逾越。3、不平衡性。同一心理机能在发展的不同时期有着不同的发展速率。4、差异性。不同个体心理发展的起点、速度和方向都存在一定的差别。P20—21
32.简述青少年性格发展的特点。1、青少年性格的认知特征在初二至高一阶段发展迅速。这个时期，青少年能从多方面来考虑某个问题，能灵活选择解决问题的方法。表现出思维的灵活性和权衡性。另外，青少年开始多方位地探索生活中的各种问题，表现出主动性的认知特征。2、青少年性格的情绪特征在小学六年级出现显著的变化，具体表现为学生情绪的稳定性加强，情绪体验更加深刻。3、青少年性格的意志特征在初二以后进入迅速发展的时期，主要表现在意志果断性上。总之，青少年性格特征各个方面的发展速度和水平是有差异的，各个方面的特征之间具有内在的联系，在不同的时间和不同的活动中各有不同的表现方式。青少年阶段，是性格形成和实施教育的关键时期。P52
33.如何克服自我中心的倾向？自我中心是一种不良的自我意识。了解什么是自我中心观。青少年的自我中心实际上是一种退化，当青少年明白了这些，就会时常告诫自己。2视角转换。视觉转换也称换位思考，即站在别人的角度来看问题。3学会爱别人。重要青少年在生活中多一份对他人的爱心，自我中心倾向就会逐渐消除。4主动承担责任。P72—73
2019年青少年心理健康诊断知识竞赛试题 （附答案） 一、心理健康状态的等级 从健康状态到心理疾病状态一般可分为4个等级：健康状态、不良状态、心理障碍、心理疾病。 1、心理健康状态 心理健康状态与非健康状态的区分标准一直是心理学界讨论的话题,不少国内外心理学学者根据自己研究调查的结果提出了多种心理健康标准。简捷的评价方法。即：从本人评价,他人评价和社会功能状况三方面分析： ①本人不觉得痛苦—即在一个时间段中（如一周、一月、一季或一年）快乐的感觉大于痛苦的感觉。 ②他人不感觉到异常—即心理活动与周围环境相协调,不出现与周围环境格格不久的现象。 ③社会功能良好—即能胜任家庭和社会角色,能在一般社会环境下充分发挥自身能力利用现有条件（或创造条件）实现自我价值。 2、不良状态 又称第三状态,是界于健康状态与疾病状态之间的状态。是正常人群组中常见的一种亚健康状态,它是由于个人心理素质（如过于好胜、孤僻、敏感等）、生
活事件（如工作压力大、晋升失败、被上司批评、婚恋挫折等）、身体不良状况（如长时间加班劳累、身体疾病）等因素所引起。它的特点是： ①时间短暂—此状态持续时间较短,一般在一周以内能得到缓解。 ②损害轻微—此状态对其社会功能影响比较小。处于此类状态的人一般都能完成日常工作学习和生活,只是感觉到的愉快感小于痛苦感,“很累”、“没劲”、“不高兴”、“应付”是他们常说的词汇。 ③能自已调整—此状态者大部分通过自我调整如休息、聊天、运动、钓鱼、旅游、娱乐等放松方式能使自己的心理状态得到改善。小部分人若长时间得不到缓解可能形成一种相对固定的状态。这小部分人应该去寻求心理医生的帮助,以尽快得到调整。 3、心理障碍 心理障碍是因为个人及外界因素造成心理状态的某—方面（或几方面）发展的超前、停滞、延迟、退缩或偏离。它的特点是： ①不协调性—其心理活动的外在表现与其生理年龄不相称或反应方式与常人不同。如：成人表现出幼稚状态（停滞、延迟、退缩）；儿童出现成人行为（不均衡的超前发展）；对外界刺激的反应方式异常（偏离）等等。 ②针对性—处于此类状态的人往往对障碍对象（如敏感的事、物及环境等）有强烈的心理反应（包括思维、信维及动作行为）,而对非障碍对象可能表现很正常。
青少年心理健康教育中存在的问题及对策 【内容摘要】青少年正处在人生旅途中特殊的时期，不仅生理上发生了急剧的变化，而且心理上也发生了巨大变化。随着知识经济的到来，国与国之间的竞争将是人才的竞争，因此，各个国家的教育工作者，都必须要思考在新的形势下的教育应如何办近几年，我们也在对以往教育观念思想改革的基础上提出了素质教育的观点，素质教育在我国正在迅速发展，青少年在教育者的心中历来被重视，社会的发展依靠他们成人后才智的发挥，他们是未来的生力军，是时代的主宰，培养合格的青少年是每个教育工作者的天职，故而，在青少年的成长过程中，教育者倾其心血，人民对青少年投入的最多，希望也最大，学校如此，家庭如此，全社会亦如此。然而，长期以来，关心青少年成长的热点，大多集中在孩子饮食，身体，学业，成绩以及升学就业等问题上，忽略了与每个青少年发展息息相关的心理健康教育问题，而对时下青少年问题日益增多，青少年心理健康教育是应引起我们认真重视的一个课题。由于我国心理健康教育起步较晚，理论建设和实践探索都还很不够，其中潜在着许多容易让人忽视的问题，解决这些问题，需要抓好思想上重视、认识上对头、专业人员训练有素等方面的工作，在社会变革过程中，社会的飞速发展对人的心理素质提出了更高的要求，没有良好的心理素质做保证，也就不可能会健康全面的成长，因此，培养青少年心理健康素质是十分必要的。 【关键词】青少年心理健康教育问题研究对策 目前，学校和家长只重视对学生、孩子认知能力的培养，评价一个学生往往以成绩的好坏为标准，繁重的课业任务、激烈的社会竞争、家庭对孩子过高的期望值，使得青少年的心理压力越来越大，同时由于部分青少年的性格内向，中国传统文化和教育缺乏开放性，社会又处于转型期，一些浮躁偏激的社会情绪对青少年心理健康影响很大，青少年是国家的未来和希望，对于青少年的心理健康教育，直接关系着下一代能否健康成长，作为学校社会家长，不能仅仅重视文化专业知识的教育，还要让孩子们具备健康的心态和良好的心理素质，从改进教育方法上来关心、爱护和尊重他们。 一、青少年心理健康教育中存在的问题 1999年，《中共中央国务院关于深化教育改革全面推进素质教育的决定》中明确指出：要“加强学生的心理健康教育，培养学生坚忍不拔的意志，艰苦奋斗的精神，增强青少年适应社会生活的能力”，之后，教育部颁布了《关于加强中小学心理健康教育的若干意见》，对中小学心理教育的重要性、基本原则、主要任务和实施途径、师资队伍建设、条件保障组织领导等方面都做了具体的要求，同年还成立了全国中小学心理健康咨询委员会，委托有关省市和高校进行研究与实验。2001年6月，《国务院关于基础教育改革与发展的决定》中再次强烈“加强中小学生的心理健康教育”，同年9月，教育部又在贵阳召开专题会议，研讨制定国家《中小学心理健康教育指导纲要》，上述种种迹象表明，青少年学生的心理健康教育已
中学生心理健康综合测试题 测试说明：对以下40道题，如果感到“常常是”，划√号；“偶尔”是，划△号；“完全没有”，划×号。 1、平时不知为什么总觉得心慌意乱，坐立不安。 2、上床后，怎么也睡不着，即使睡着也容易惊醒。 3、经常做恶梦，惊恐不安，早晨醒来就感到倦怠无力、焦虑烦躁。 4、经常早醒1~2小时，醒后很难再入睡。 5、学习的压力常使自己感到非常烦躁，讨厌学习。 6、读书看报甚至在课堂上也不能专心一致，往往自己也搞不清在想什么。 7、遇到不称心的事情便较长时间地沉默少言。 8、感到很多事情不称心，无端发火。 9、哪怕是一件小事情，也总是很放不开，整日思索。 10、感到现实生活中没有什么事情能引起自己的乐趣，郁郁寡欢。 11、老师讲概念，常常听不懂，有时懂得快忘得也快。 12、遇到问题常常举棋不定，迟疑再三。 13、经常与人争吵发火，过后又后悔不已。 14、经常追悔自己做过的事，有负疚感。 15、一遇到考试，即使有准备也紧张焦虑。 16、一遇挫折，便心灰意冷，丧失信心。 17、非常害怕失败，行动前总是提心吊胆，畏首畏尾。 18、感情脆弱，稍不顺心，就暗自流泪。 19、自己瞧不起自己，觉得别人总在嘲笑自己。 20、喜欢跟自己年幼或能力不如自己的人一起玩或比赛。 21、感到没有人理解自己，烦闷时别人很难使自己高兴。 22、发现别人在窃窃私语，便怀疑是在背后议论自己。 23、对别人取得的成绩和荣誉常常表示怀疑，甚至嫉妒。 24、缺乏安全感，总觉得别人要加害自己。 25、参加春游等集体活动时，总有孤独感。 26、害怕见陌生人，人多时说话就脸红。
27、在黑夜行走或独自在家有恐惧感。 28、一旦离开父母，心里就不踏实。 29、经常怀疑自己接触的东西不干净，反复洗手或换衣服，对清洁极端注意。 30、担心是否锁门和可能着火，反复检查，经常躺在床上又起来确认，或刚一出门又返回检查。 31、站在经常有人自杀的场所、悬崖边、大厦顶、阳台上，有摇摇晃晃要跳下去的感觉。 32、对他人的疾病非常敏感，经常打听，深怕自己也身患相同的病。 33、对特定的事物、交通工具（电车、公共汽车等）、尖状物及白色墙壁等稍微奇怪的东西有恐怖倾向。 34、经常怀疑自己发育不良。 35、一旦与异性交往就脸红心慌或想入非非。 36、对某个异性伙伴的每一个细微行为都很注意。 37、怀疑自己患了癌症等严重不治之症，反复看医书或去医院检查。 38、经常无端头痛，并依赖止痛或镇静药。 39、经常有离家出走或脱离集体的想法。 40、感到内心痛苦无法解脱，只能自伤或自杀。 测评方法：√得2分，△得1分，×得0分。 评价参考： 0—8分：心理非常健康，请你放心。 9—16分：大致还属于健康的范围，但应有所注意，也可以找老师或同学聊聊。 17—30分：心理方面有了一些障碍，应采取适当的方法进行调适，或找心理辅导老师帮助你。31—40分：黄牌警告，有可能患了某些心理疾病，应找专门的心理医生进行检查治疗。 41分以上：有较严重的心理障碍，应及时找专门的心理医生治疗。
青少年心理健康测试题 下列30项中，如果是"常常"或"几乎是"，就写"A"；如果是"偶尔"或"有点儿"就写"B"；如果是"完全没有"，就写"C"。因为是你自己的事情，所以请你坦率地写记号： 1．上床后，无论如何也睡不着，即使睡着，也不能熟睡，只是做梦。 2．心情焦躁不安，做事没有效率。情绪也在不断的变化，精力不集中，健忘-符合其中一项。 3．懒得做任何事，也没有干的精神。虽然很着急，认为这样不行，但却仍然游手好闲，虚度光阴。 4．与人见面感到麻烦。 5．对诸如"口中积着唾液"，"自己身体有怪味"或"有口臭"等这种事情很在意。 6．有种想法浮现在脑海难以忘记，无论如何也难以排除。7．没有道理的失败，严重失败，不道德或粗暴的事情，犯罪-----有做了其中的事的感觉。 8．担心是否锁着门或着了火，躺在床上后，又起来确认。或刚一出门就返回之类的事情。 9．脸红，或与人见面时，害怕给对方有不愉快的印象的倾向。10．一紧张就出汗或血一下子涌上脑，身体莫名其妙的开始颤动。11．高处，宽敞场所，上锁的狭窄房间，电梯，隧道，地道，拥
护的人群---害怕其中的一项的倾向。 12．害怕特定的动物，交通工具（电车，公共汽车等），尖物及白色墙壁等稍微奇怪的东西的倾向。 13．感受到被谁监视，被窥探或被人暗地里说坏话。 14．有别人想加害自己，企图陷害自己的感受。 15．不触摸什么或不做卜算之类的东西，就不能外出，不能从事工作，不能上台阶，走路不隔一基石迈步，就不舒服。以及此类的东西。 16．伏案工作或学习时，数纸的页数，铅笔的支数，对其他事情也是如此，不计算就不行。 17．从早晨到上班，或从回家到就寝，有不按程序办事就不行的倾向。 18．一天必须洗几遍手，公用电话的话筒不擦就不能使用，或对不洁物体极端在意。 19．在鸦雀无声的集合或重要会议中，被想叫喊的冲动所驱使，或其他害怕种冲动的倾向。 20．站在经常有人自杀的著名场所，悬崖边，大厦顶，路边，有摇摇晃晃跳下去的感受。 21．面临担心的事情和困难的场面，就有呕吐，泻肚，胃疼，头痛，心脏病发作，发疼及发热的症状。 22．白天，突然被不可抗拒的睡眠所袭扰，无论如何抵抗还是睡着了。
自考《青少年心理卫生》习题和答案
青少年心理卫生 一单项选择题 1下列不属于国内学者许又新提出的衡量心理健康标准的是【】 A．测验标准 B．内省标准 C．操作标准 D．发展标准 2男孩出现第二性征的时间大约在【】 A．9～l3岁 B.10～14岁 C．15～17岁 D．13～15岁 3．皮亚杰的认知发展理论认为，儿童在2．7岁时其认知发展阶段是【】 A．感知运动阶段 B．具体运算阶段 C.前运算阶段D．形式运算阶段 4．一般认为，青少年早恋时注重仪表、专长、品性的类型属于【】 A.模仿型 B．从众型 C.补偿型 D．爱慕型 5．将人的气质类型分为胆汁质、多血质、粘液质和抑郁质的罗马医生是【】 A．希波克里特 B．巴甫洛夫 C.盖伦 D．塔佩斯 6.要自我意识的内容可以概括为【】 A．生理自我、心理自我和社会自我 B．生理自我、现实自我和社会自我 C．现实自我、社会自我和理想自我 D．现实自我、理想自我和镜中自我 7．以下表述不正确的是【】 A．自负是由于个体的认知歪曲而形成的 B．自负是自以为是，骄傲自大的一种情感体验 C．自负的人不喜欢自己，害怕失败 D．自负的人好嫉妒、挑剔别人 8．某人曾经平安地度过菜种危险的情境，当他再次遇到相同情境便会泰然自若并不感到慌。对此，情绪的认知一评价理论的解释是【】 A．因为经过了学习，所以就不再恐慌 B．已经建立了条件反射，情境与情绪联系紧密 C．积累了相关经验，因此危险情境就不再起作用 D．由于现实条件与过去适应的内部模式相一致，事情得以平稳进行时，人将无明显的情绪反应 9．青少年的情绪仍带有儿童期情绪的特点，常有“破涕为笑“的现象，这反映出青少年的情绪体验具有明显的【】 A．深刻性 B．波动性 C．外显性 D．强烈性 10．心理防御机制是一种常见的心理现象。“吃不着葡萄说葡萄酸”属于【】 A．补偿 B．升华 C．合理化 D.反向 11．对考试的成败进行归因，以下属于可控因素的是【】 A．运气 B．能力 C.努力 D．试题难度 12．学习策略就是【】 A．一种学习方法，例如尝试回忆法或抄写法等 B．一种记忆策略，包括复述策略，组织策略、类别化等 C．学生为达到学习目的而采用的手段和措施 D.提高学习效率的一般性的整体策略或谋划 13.人际关系是人们通过人际交往面形成的【】 A．心理关系 B．社会关系 C.空间关系 D.物理关系 14．认为吸烟有助于结交朋友，减少陌生感，提高办事效率，是一种【】 A．好奇心理 B．交往心理 C．补偿心理 D．表现心理 15.下列青少年过量饮酒的原因中，属于其个体心瑾因素的是【】 A．民族习俗 B．争强好胜 C．家庭影响 D．同伴压力 16．父母对孩子的指导与控制程度都较低，无限制地满足孩子的愿望与要求，这种教养方式属于【】 A．民主型 B.溺爱型 C．专制型 D.忽视型 17．一所学校经过长期积聚而形成的师生共同具有的行为习惯和精神风尚，称为【】 A．校风 B．班风 C．学风 D．作风 18．青少年由于成长过程中遇到的较多压力，如升学、交友、择业等较容易引起【】 A．成长性危机 B．外源性危机 C．存在性危机D．生存性危机
小学生心理健康测试试卷 学校班级性别姓名 同学们！21世纪是机遇与竞争并存，希望与痛苦并存，光荣与苦难并存的时代，人类将迎接来自许多方面的严峻挑战。心理素质将是21世纪人类生存和发展的重要素质，心理健康将成为21世纪对人才选择的重要条件，为此特举行这次心理健康现状问卷调查。 （注：总共20道选择题，每一道只能选择一个答案；希望同学们如实填写） 1、你上学读书是为了（） A、没有知识不能生存 B、替老师学习 C、替父母学习 D、读书后赚大钱F、同学间好玩 2、课堂上老师提问（） A、马上回答 B、想一会再回答 C、等别人答 D、老师抽问才答，一般不回答 3、老师布置的作业（） A、认真完成 B、完成一些 C、不完成 D、边做边玩 4、期末考试时（） A、心情紧张 B、有点紧张 C、无所谓 D、有信心，不紧张 5、爸爸妈妈回家晚了感到不安。（） A、是 B、不是 6、看电视遇到伤心或感人处时（） A、跟着流泪 B、没有眼泪 C、那是假的 D、非常激动 7、和同学在一起，你感到（） A、快乐 B、一般 C、不合群 D、孤独 E、自卑 8、见了认识的长辈（） A、主动热情招呼 B、不好意思 C、躲起来 9、家里来了陌生客人：（） A、喜欢 B、主动招呼 C、不理睬 D、怯生 10、与新朋友在一起（）
A、主动邀请一起玩 B、不好意思接近 C、只顾自己玩 11、受到委屈时（） A、为自己辩解 B、与人争吵 C、独自生闷 12、你心中的秘密最想告诉（） A、老师 B、家长 C、好朋友 D、谁也不说 13、当别人不小心踩了你一脚时（） A、原谅 B、要求对方道歉 C、骂对方 D、反踩他一脚 14、学校做清洁时（） A、认真做 B、老师在就认真，不在就马虎 C、边做边玩 D、不做要受罚，只好做 15、对左右为难的事要果断选择一种方法（） A、是 B、不是 16、做事不成功时，你是（） A、不服气，再做 B、总结教训 C、请别人帮助 D、不再做 17、对学校的纪律和常规要求（） A、自觉遵守 B、老师来就遵守 C、有时违犯 D、经常违犯 18、竞选干部时（） A、我能行努力争取 B、当干部要多做事 C、无所谓 D、不愿当 E、我不行 19、你是这样想的或这样做的请打√，否则打×。 A、校园有纸屑，不是我丢的，我才不捡。（） B、在操场上体育课，教室灯亮着，不关我的事。（） C、自来水没关，又不是我交钱，不管它。（） 20、你到学校的心情是（） A、愉快 B、一般 C、有时烦 D、不愉快 官渡镇中心小学 2011．5.19
https://www.doczj.com/doc/399209750.html, 中学生心理健康教育论文题目 一、最新中学生心理健康教育论文选题参考 1、中学生心理健康教育主题班会开展探究 2、学生厌学心理及对策——中学生心理健康教育个案 3、关于中学生心理健康教育问题的思考 4、抓住中学生心理发展的关键阶段加强中学生心理健康教育 5、新课程改革背景下中学生心理健康教育的研究 6、中学生心理健康教育初探与研究 7、学校体育对中学生心理健康教育的探讨 8、探讨多元化背景下的中学生心理健康教育 9、中学生心理健康教育的必要性与对策 10、中学生心理健康教育实践模式初探 11、浅谈班主任在中学生心理健康教育中的作用 12、加强中学生心理健康教育的紧迫性与措施 13、中学生心理健康教育的误区 14、信息化网络背景下的中学生心理健康教育工作的研究及对策 15、加强中学生心理健康教育刻不容缓 16、中学生心理健康教育与阅读疗法 17、中学生的自我中心倾向及其解决策略--中学生心理健康教育的重点 18、浅析体育教学对中学生心理健康教育的作用 19、积极心理学视野下中学生心理健康教育体系构建研究 20、基于网络环境的中学生心理健康教育策略研究
https://www.doczj.com/doc/399209750.html, 二、中学生心理健康教育论文题目大全 1、中学生心理健康教育与社工介入 2、应注重中学生心理健康教育 3、试谈中学生心理健康教育中的朋辈心理互助 4、中学生心理健康教育的契机探寻 5、体育新课程教学中学生心理健康教育研究与实践 6、中学生心理健康教育与学校、社会、家庭德育配合的研究报告 7、浅谈学校如何加强中学生心理健康教育 8、中学生心理健康教育浅谈 9、从积极心理学角度对中学生心理健康教育思考 10、家校合作开展中学生心理健康教育的探索 11、对中学生心理健康教育的几点思考 12、中学生心理健康教育的几点思考 13、中学生心理健康教育的几点思考 14、谈谈中学生心理健康教育与德育工作 15、我国农村中学生心理健康教育探讨——基于社区心理学的分析与建议 16、搭建中学生心理健康教育的平台,营造和谐的人际关系 17、网络文化与中学生心理健康教育 18、浅谈新形势下的中学生心理健康教育 19、手机媒体——中学生心理健康教育的新途径 20、论中学生心理健康教育 三、热门中学生心理健康教育专业论文题目推荐
1．下列选项中,属于健康家庭关系的表现的是( D ) A．健康的婚姻关系B．良好的亲子关系C．和谐的原生家庭D．以上选项都正确2．(B )是最优的压力应对方式. A．支持式应对B．控制式应对C．回避式应对D．割裂式应对 3．对专业技术人员来说,工作中最可怕的事情是(D ). A．复杂的人际关系B．老板的命令和呵斥C．永远完不成的工作任务D．患上职业倦怠症 4．自我悦纳是( D )的需要 A．心理健康和适应环境B．适应环境和自我实现C．心理健康和自我实现D．以上选项都正确 5．对人的性格形成起重要作用的最初环境因素是( D )A．幼儿园B．学校C．工作单位D．家庭 6．下列属于功能性技能的是(D ).A．快速学习能力B．对细节的关注能力C．会计记账D．日常安排 7．个性中最重要．最核心的组成部分是(C ). A．能力B．气质C．性格D．动机 8．心理学的规律说明,人的工作效率在( C )压力水平下最高A．高B．低C．适中D．不变 9．最初获得的信息比后来获得的信息影响更大的现象,称为( C ) A．定式效应B．晕轮效应C．首应效应D．近因效应 10．在心理防御机制中,我们把一个人在遇到困境时表现出与自己年龄不符的．像小孩子一样的幼稚行为,称为( B ) A．否认B．倒退C．反向D．转移 11．"己所不欲,勿施于人"说的是人际交往中的( C ).
A．尊重原则B．保持原则C．平等交互原则D．自我保护原则 12．关于情绪的叙述,正确的是( D ) A．人类的情绪都可后天习得B．具有两极性C．体验是情绪的基本特点D．以上答案都正确 13．下列选项中不属于职业锚要素的是(C ). A．能力B．兴趣C．人格D．价值 14．个体社会适应能力要素中,不包括( D ). A．个体B．情境C．改变D．组织 15．下列选项中不属于马斯洛的需要层次理论中需要的是( C ) . A．尊重需要B．安全需要C．社会需要D．生理需要 16．(D )人格障碍患者主要表现出缺乏温情,难以与别人建立深切的情感联系,人际关系一般很差 A．偏执型B．反社会型C．癔症型D．分裂型 17．人们遭遇不良情绪时,正确的处理方式是( D ). A．喝酒B．吃大量东西C．压抑负面的情绪D．和朋友诉说 18．交往双方能否成为知己,关键在于各自能否(D ). A．改善交往情境B．向对方施以恩惠C．增加交往频率D．向对方作自我表露 19．吃不着的葡萄是酸的,得不到的东西是不好的,这种心理防卫方法被称为B( ). A．否认作用B．合理化作用C．投射作用D．幻想作用 20．在心理咨询的各种形式中,最主要而且最有效的方法是( B ). A．电话咨询B．面对面C．专题咨询D．互联网咨询 21．( B )被认为是人际关系的核心. A．自信B．真诚C．礼貌D．谦让 22．下面说法正确的是(C ).
****中学2016年心理健康知识竞赛试卷（初中卷） 命题者：心理辅导室总分：100分 一、单选题（每题1分，共45分） 1.下列哪些行为属于心理健康的范围 ( ) A.能极力满足个人的需要 B.对自己有过高的评价 C.为维持自己的心理平衡,极力宜泄自己的情绪 D.有充分的自我安全感 2.下列哪种心理属于健康心理 ( ) A.抑郁情绪 B.不愿与人交往 C.经常感觉自己无能 D.遇到困难时,能积极克服困难 3.心理健康在社会交往中可表现为 ( ) A.经常与素不相识的人十分热情地交谈.表现为十分兴奋的状态 B.对同事,好友无缘无故地表现为冷漠,漠不关心 C.有自己喜欢与不喜欢的人 D.接触异性时经常表现为紧张的情绪 4.有的人白天工作效率高,有的人夜晚工作效率高,这是指 ( ) A.人的心理活动的周期节律性 B.环境适应力 C.心理自控能力 D.社交能力 5.当患者遇到突发性事件时,表现心慌,紧张,出汗,坐立不安,我们称此人有 ( ) A.情感脆弱 B.焦虑情绪 C.反应过度 D.心境突变 6. 儿童最早建立的人际关系是( ) A. 社会关系 B. 朋友关系 C. 层次关系 D. 亲子关系 7 .印度的卡玛拉狼孩典型事例说明人的心理基础是( ). A. 自然环境 B. 人的大脑 C. 个体活动 D. 社会实践活动 8．按照心理学的观点,大部分心理问题来源于 ( ) A.家庭内部 B.社会环境 C.人际关系的处理 D.自身的内部冲突 9．在心理咨询的各种形式中,最主要而且最有效的方法是( ) A.电话咨询 B.面对面 C.专题咨询 D.互联网咨询 10．当天实记的外语材料,最好在( )内进行第一次复习,保持效果较好. A 24小时内 B 第二天 C 第三天 D 第二周 11．下列哪些陈述不符合青少年的心理特点 ( ) A精力旺盛 B.感情丰富 C.渴望独立 D.认识能力高,看问题全面 12．"悲喜交加","百感交集"是人的情绪和情感的( )的表现. A.复杂性和矛盾性 B.稳定性 C.可变性 D.生理性 13.下列陈述不能增强挫折承受力的是:( ) A.避免类似情境 B.总结经验教训 C.调节抱负水平 D.建立和谐的人际关系 14．学校增进心理健康的主要途径和方法是( ) A. 心理健康教育 B. 进行大规模问卷调查 C. 心理咨询 D.心理治疗 15. 利他主义的表现( ) A. 人不为我,我不为人 B. 人为财死 C. 辛苦我一个,幸福十万家 D. 逃避责任 16、“先入为主”是一种( )的人际偏见。 A、刻板印象 B、光环效应 C、第一印象 D、自我投射 17、“逢人只说三分话，未可全抛一片心”的假意逢迎行为违反了人际交往的( )原则。 A、尊重原则 B、诚信原则 C、适度原则 D、宽容原则 18.下列四种人际交往态度，哪一种是健康、积极的( ) A、我不行-你行 B、我不行-你也不行 C、我行-你不行 D、我行-你也行 19、交往双方能否成为知己，关键在于各自能否( )。 A 改善交往情境 B向对方施以恩惠 C 增加交往频率 D 向对方作自我表露 20.学校心理辅导是学校实施心理健康教育的主渠道，下列对学校心理辅导理解正确的一项是( )。 A.学校心理辅导以少数有心理问题的个别学生为服务对象 B.心理辅导把工作的重点放在预防心理问题的出现和促进学生潜能的发展上 C.学校心理辅导侧重于学生的心理与行为障碍矫治的心理治疗 D.心理辅导等同于心理咨询和心理治疗 21.心理辅导的途径有多种，下列陈述不正确的一项是( )。 A.专门开设的心理健康课程一般有两种形式。一种是以讲授为主的有关课程，另一种是开设心理辅导
《青少年心理卫生》模拟卷（一） 一.单项选择(本大题共20小题,每小题1分,共20分) 1.最早提出"心理卫生"这一术语的是美国学者( A斯威萨 ) 2.女孩的身高、体重、第二性征等在( B9——13岁之间 )为快速增长阶段。 3.主要体现在气质、性格、能力三个方面的是指( B 个性表征系统 ) 4. 在埃里克森的自我发展理论中，在青春期阶段的发展任务是( Ｃ获得自我同一性而克服角色混 ) 5.现代心理学研究认为，情绪的产生是受到以下三个方面的条件所制约，其中( C 认知过程 )是决定情绪性质的关键因素。 6.最常用的一种行为疗法是( Ｂ系统脱敏法 ) 7.在关于青少年学习动机的理论中，近年来国内教育心理学家最感兴趣，并研究最多的一种理论是( Ａ归因理论 ) 8.学习兴趣的发展达到高峰是在( Ｂ小学六年级 ) 9.下列除( Ｄ相互利用 )之外，都属于人际交往的基本特征。 10.判断人际关系状态的主要指标是( Ｂ情感成分 ) 11.个体希望和他人交往，并与他人建立和维持良好人际关系的愿望，这在舒茨看来属于(Ａ包容需要 12.青少年适应环境、形成健康人格的基本途径是( Ｄ人际交往 ) 13.下列不属于和谐亲子关系的特征是指( Ｃ责任感 ) 14.进入中学以后，师生交往形成了一些新的特点，除( B 学生对教师的服从和信任程度提高 )之外。 15.一位活泼、率真的中学生，人们往往会认为他诚实、善良、富有创造性，这是指( Ｂ晕轮效应 ) 16.预防网络成瘾的最好方法是( C 提高青少年自身综合素质 ) 17.父母与孩子的关系比较疏远，孩子常感到自己不被理解，在家里没有地位，类似情况属于( C专制型 )父母教养方式。 18.形成独生子女不良个性特点的原因不包括( D在家庭中缺乏必要的教育条件 ) 19.班集体成员在活动中接受了集体的潜移默化的影响，自觉或不自觉地产生了与集体要求相一致的态度与行为，这是( C同化效应 ) 20.建立面向青少年的危机干预机构，这属于青少年自杀预防体系的( B二级预防 ) 21.对现代心理卫生运动的兴起直接作出贡献的是美国 ( C 斯威萨 ) 22.面对全体青少年，着眼于心理素质的提高，这属于 ( C 发展性目标 ) 23.人与人之间相互传递信息、相互认识和相互作用的联系过程称为( A 人际交往 ) 24. 青少年时期的年龄范围大约为( B 11、12——17、18岁 ) 25.人格中的自我调控系统指的是( D 自我意识 ) 26.艾尔肯指出，青少年的自我中心有两个特点，即( Ｂ幻想观众和个人不死 ) 27.造成青少年产生自卑的原因有很多种可能，其中最主要的一个原因是源于( Ｄ不合理认知 )
青少年心理卫生自学考试第一章青少年心理卫生概述 心理卫生又称精神卫生、是相对生理卫生而言的、它的基本含义是维护心理健康. 心理卫生和心理健康的关系是:手段和目的的关系. 心理卫生的任务是: 1、维护和增进人们的心理健康、提高人们的社会适应能力、预防各种心理疾病和不良行为的发生. 2、帮助人们及早发现心理异常、积极治疗心理疾病. 心理健康的标准: 健康不仅是指躯体没有疾病、还必须包括心理、生理、社会适应良好和道德上的健康. 青少年心理健康的标准: 1、自我意识良好. 2、人格健全。 3、智力正常. 4、情绪乐观. 5、意志坚定。 6、人际关系和谐. 7、社会适应良好. 8、心理行为特点与年龄特征相符合. 青少年心理异常的几个成次: 1、轻度心理异常、也称轻微心理失调、具有偶发性和暂时性. 2、中度心理异常、也称心理障碍、包括各种神经症和异常人格.
3、重度心理异常、也称严重心理疾病、包括各类精神病. 1936年中国心理卫生协会成立、翌年抗日爆发后被迫停止、新中国成立后、1985年4月重新成立. 心理卫生的意义: 1、维护青少年心理健康的需要. 2、青少年心理成长的需要. 3、培养高素质人才的需要. 青少年心理卫生的原则: 1、面向全体与个别对待的原则. 2、矫治、预防与发展相结合的原则. 3、主体性原则. 主观能动性、积极性. 4、全社会共同参与原则. 青少年心理卫生研究的方法有: 实验法、观察法、调查法、个案法.测验法. 青少年身心发展 青春期主要有哪些生理变化: 主要为身体外行,生理器官,生理机能以及心理行为的突出阶段。 青少年生理发育对心理发展的影响: 1、对身体容貌的敏感性增强。2、产生性意识。3、产生成人感。4、独立性与封闭性的发展。 青少年心理发展的一般规律是:1、连续性和阶段性。2、方向性和顺序性。3、不平衡性。4、差异性。影响青少年心理发展的因素: 生物因素。包括遗传和先天素质。环境因素。包括家庭教育。 主观因素。主观意识,态度,活动等。青少年性心理卫生 性心理:指性征,性欲以两性交往等有关的心理状况和心理活动。 青少年性心理活动的表现:1、对性知识的追求。2、性欲望和性冲动。3、性的自慰行动。4、对异性的爱慕。
心理健康综合测试题 测试说明：对以下40道题，如果感到“常常是”，划√号；“偶尔”是，划△号；“完全没有”，划×号。 1、平时不知为什么总觉得心慌意乱，坐立不安。 2、上床后，怎么也睡不着，即使睡着也容易惊醒。 3、经常做恶梦，惊恐不安，早晨醒来就感到倦怠无力、焦虑烦躁。 4、经常早醒1~2小时，醒后很难再入睡。 5、学习的压力常使自己感到非常烦躁，讨厌学习。 6、读书看报甚至在课堂上也不能专心一致，往往自己也搞不清在想什么。 7、遇到不称心的事情便较长时间地沉默少言。 8、感到很多事情不称心，无端发火。 9、哪怕是一件小事情，也总是很放不开，整日思索。 10、感到现实生活中没有什么事情能引起自己的乐趣，郁郁寡欢。 11、老师讲概念，常常听不懂，有时懂得快忘得也快。 12、遇到问题常常举棋不定，迟疑再三。 13、经常与人争吵发火，过后又后悔不已。 14、经常追悔自己做过的事，有负疚感。 15、一遇到考试，即使有准备也紧张焦虑。 16、一遇挫折，便心灰意冷，丧失信心。 17、非常害怕失败，行动前总是提心吊胆，畏首畏尾。 18、感情脆弱，稍不顺心，就暗自流泪。 19、自己瞧不起自己，觉得别人总在嘲笑自己。 20、喜欢跟自己年幼或能力不如自己的人一起玩或比赛。
21、感到没有人理解自己，烦闷时别人很难使自己高兴。 22、发现别人在窃窃私语，便怀疑是在背后议论自己。 23、对别人取得的成绩和荣誉常常表示怀疑，甚至嫉妒。 24、缺乏安全感，总觉得别人要加害自己。 25、参加春游等集体活动时，总有孤独感。 26、害怕见陌生人，人多时说话就脸红。 27、在黑夜行走或独自在家有恐惧感。 28、一旦离开父母，心里就不踏实。 29、经常怀疑自己接触的东西不干净，反复洗手或换衣服，对清洁极端注意。 30、担心是否锁门和可能着火，反复检查，经常躺在床上又起来确认，或刚一出门又返回检查。 31、站在经常有人自杀的场所、悬崖边、大厦顶、阳台上，有摇摇晃晃要跳下去的感觉。 32、对他人的疾病非常敏感，经常打听，深怕自己也身患相同的病。 33、对特定的事物、交通工具（电车、公共汽车等）、尖状物及白色墙壁等稍微奇怪的东西有恐怖倾向。 34、经常怀疑自己发育不良。 35、一旦与异性交往就脸红心慌或想入非非。 36、对某个异性伙伴的每一个细微行为都很注意。 37、怀疑自己患了癌症等严重不治之症，反复看医书或去医院检查。 38、经常无端头痛，并依赖止痛或镇静药。 39、经常有离家出走或脱离集体的想法。 40、感到内心痛苦无法解脱，只能自伤或自杀。
《中小学心理健康教育模拟试题及答案》 一、名词解释（每个3分，共15分）参考答案 1。答：心理健康教育:是根据心理活动的规律，采用各种方法与措施，以维护个体的心理健康及培养良好的心理素质。 2。答：心理咨询:是指通过良好人际关系，受过专业练习的咨询员协助当事人熟悉自己、接受自己以致克服长大的障碍，达到自强自立的过程。 3。答：团体辅导:是在团体领导者的带领下，团体成员围绕某一共同关心的题目，通过一定的活动形式与人际互动，相互启发、诱导，形成团体的共叫与目标，进而改变成员的观念、态度和行为。 4。答：智商:是个体智力水平的数目化指标，用以衡量智力水平的高低。 5。答：心理健康教育课程:是以培养学生良好的心理素质、发展健全的人格，增进心理健康水平为目的的教育活动。这种课程主要是以班级活动的形式而展开，有时又称为心理健康教育活动。它面向全体学生，属于发展性的教育。 二、选择题（每个1分，共15分）参考答案 题目1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 答案A A B C A B A A D B A B D D A 1。按照精神分析的观点，很多心理障碍和心理异常都可以追溯到个体的（）。 A。早期经验B。教育环境C。人格特征D。遗传因素 2。“鱼我所欲也，熊掌亦我所欲也”，而二者不可兼得，这属于（）。 A。双趋冲突B。双避冲突C。趋避冲突D。严重冲突 3。定性观察是指（）。 A、结构性观察 B、非结构性观察 C、参与观察 D、非参与观察 4。不予批评、暂缓评价、鼓励畅所欲言、鼓励新奇想法的讨论方法是（）。 A、专题讨论法 B、配对讨论法 C、脑力激荡法 D、辩论法 5。（）年，教育部下发了《关于加强中小学心理健康教育的若干意见》。 A。1999 B、2000 C、2001 D、2002 6。下列关于心理健康教育课程的特点不正确的是（）。 A、以进步学生心理素质为直接目的 B、以教师讲授为主 C、以学生活动为主 D、有教师指导 7。咨询员把体察到确当事人的各种情感以语言的或非语言的方式表达出来，这称为（）。 A、情感反映 B、内容反映 C、简述语意 D、摘要 8。ADD是指（）。 A、留意缺陷障碍 B、学习失能 C、智力障碍 D、适应不良 9。下面哪种疾病不属于神经症？（） A。强迫症B。社交恐惧症C。神经衰弱D。强迫型人格障碍 10。在理性——情绪疗法中，用A-B-C理论解释人的行为，其中B是指（）。 A、存在的事实或行为 B、个人对事实或行为的看法和信念 C、当事人的情绪反应 D、治疗方法 11。在团体辅导中，一旦团体进进正轨，在其规定的进行期间内，团体成员不能增加新的成员，这是（）。 A、封闭式团体 B、开放式团体 C、同质团体 D、异质团体 12。团体辅导时，团体大小以（）为宜。 A、3-4人 B、6-8人 C、20-30人 D、40-50人 13。和同质团体相比，异质团体的优点在于（）。 A、有共同的经历和话题 B、轻易互动 C、轻易共情 D、更接近现实团体
---------------------------------------------------------------最新资料推荐------------------------------------------------------ 《青少年心理卫生》知识点 《青少年心理卫生》知识点第一章青少年心理卫生概述 1、心理卫生又称精神卫生,是相对生理卫生而言的,它的基本含义是维护心理健康. 心理卫生学:在积累大量研究成果的基础上,形成了一门独立的科学称心理卫生学. 2、心理卫生和心理健康的关系是:手段和目的的关系. 3、心理卫生的任务是: 1, 维护和增进人们的心理健康,提高人们的社会适应能力,预防各种心理疾病和不良行为的发生. 2, 帮助人们及早发现心理异常,积极治疗心理疾病. 4、心理健康的标准: 健康不仅是指躯体没有疾病,还必须包括心理,生理,社会适应良好和道德上的健康. 青少年心理健康的标准: 1, 自我意识良好.2,人格健全.3,智力正常.4,情绪乐观.5,意志坚定.6,人际关系和谐.7, 社会适应良好.8,心理行为特点与年龄特征相符合. 5、青少年心理异常的几个成次: 1, 轻度的心理异常,也称轻微心理失调,具有偶发性和暂时性. 2, 中度心理异常,也称心理障碍,包括各种神经症和异常人格. 3, 重度心理异常,也称严重心理疾病,包括各类精神病. 1936 年中国心理卫生协会成立,翌年抗日爆发后被迫停止,新中国成立后,1985 年 4 月重新成立. 6、心理卫生的意义: 1, 维护青少年心理健康的需要. 2, 青少年心理成长的需要. 3, 培养高素质人才的需要. 7、青少年心理卫生的原则: 1, 而向全体与个别对待的原则. 2, 矫治,预防与发展相结合的原则. 3, 主体性原则.主观能动性,积极性. 4, 社会共同参与原则. 8、青少年心理卫 1 / 2
中小学生心理健康考试试题及答案 1、在学校环境中,对学生心理素质具有重大影响作用的因素有 A : 家长 B : 校园环境 C : 教学设备 D : 学校风气 E : 教师的心理素质答案:BDE 2、心理健康教育课程的教学方法主要有 A : 角色扮演法 B : 认知法 C : 榜样引导法 D : 讨论法 E : 行为强化法答案: A B C D E 。 3、心理健康教育课程的主要形式有 A : 社会服务形式 B : 活动形式 C : 训练形式 D : 实践形式 E : 渗透形式答案:B C D 4、小学生注意的特点有 A : 不稳定 B : 范围小 C : 容易转移 D : 分配能力强 E : 分配能力不强答案: A B CE 5、心理健康教育的功能有 A : 发展性功能 B : 提高性功能 C : 预防性功能 D : 维护性功能 E : 矫治性功能 答案: A B D 6、心理健康教育课程的教学原则主要有 A : 激励性原则 B : 平等原则 C : 尊重与理解原则 D : 愉悦性原则 E : 支援性原则 答案: A B C D E 7、心理咨询的模式主要有 A : 互动模式 B : 指导模式 C : 发展模式 D : 社会影响模式 E : 治疗模式答案:B C D E 8、学生不良品德的转化包括以下阶段: A : 改过自新的意向 B : 醒悟 C : 反复 D : 转变 E : 巩固和稳定答案: B D E 9、在科技活动中进行心理健康教育要遵循 A : 启发性原则 B : 师生协同原则 C : 批判性原则 D : 激励性原则 E : 开放性原则 答案: A B C D E 10、在共青团活动中进行心理健康教育要遵循 A : 需求原则 B : 可行原则 C : 普遍原则 D : 批判性原则 E : 趣味原则答案: A B C E 11、在课堂教学中进行心理健康教育要做到几个结合: A : 教师与学生相结合 B : 教学目标与育人目标相结合 C : 课堂内与课堂外相结合 D : 集体辅导和个别教育相结合 E : 常规教育与随机应变相结合 答案B D E 12、教学过程中开展心理健康教育的基本条件包括 A : 树立现代教学观 B : 树立新型的师生关系 C : 掌握必备的心理教育技能 D : 掌握必要的心理教育方法 E : 都不是答案: A B C D
中学生心理健康期末试题 时间：60分钟姓名：成绩： 一、单选题（40分） 1、下列命题中不属于心理健康的一顼是（） A智力正常B情绪适中 C 意志健全D体魄健壮 2、下列单位中，哪一个不属于心理健康教育的承担者（） A学校B银行C家庭D社区 3、自我意识产生的时间段为（） A 8个月左右B两周岁 C 4岁D十二三岁 4、自信心是人重要的人生品质，它是建立在基础上的（） A自我意识B自立C责任心D兴趣 5、心理适应能力指的是一个人在心理上进行，自我平衡，以适应社会生活和社会环境的能力。（） A自我调节B自我认识C自我支配D自我适应 6、是人在受挫后，常常会引起愤怒情绪出现的一种攻击性行为。（） A固着B攻击C冷漠D退化 7、羞怯的本质是一种（） A自负B自信C胆怯D不自信 8、下列哪一项不属于抑郁产生的原因（） A挫折B早期的经历C错误的思维方式D乐观的心境 9、一般自卑的人做不到（） A客观地评价自己B逃避现实C与人冲突D情绪低落 10、关于记忆的说法不正确的是（） A感知是记忆的基础B理解是记忆的关键 C形成知识结构是记忆的简化和升华D理论对记忆能力的提高没有实际意义 11、同学们在人际交往中错误的做法是（） A塑造高尚品质B丰富知识才华C积极表现自己D重在礼尚往来 12、同学们在交往中的心理误区是（） A要遵循黄金规则B要对同学们讲真心话C要注重同学的一贯表现D要凭借第一印象13、与他人谈话的正确技巧是（） A选择自己感兴趣的话题B即兴谈话，任意发挥 C适时转移话题D一定要把选定的话题讲完 14、我们不希望父母干涉我们的隐私，是由于（） A我们有了成人感B隐私是见不得人的秘密C我们年幼无知D我们异想天开 15、我们同父母发生矛盾的原因是（） A由于我们的身心发展变化太大B不明原因 C 父母故意找茬D社会环境的影响16、父母对我们过度忽视的原因（）
湖南省高等教育自学考试 怀化学院 毕业论文情况登记表 考籍号 912513100167 姓名赵丽芹 专业教育管理 题目青少年学生常见的心理健康问题 及教育对策分析 指导老师胡艺龄 通讯地址 怀化学院成人教育学院制
自考本科毕业论文成绩评定表(一)
自考毕业论文成绩评定表(二)
自考本科毕业论文成绩评定表(三)
怀化学院 2015 届自考毕业论文答辩 记录情况表 助学点（公章）：
目录 【摘要】 (1) 【关键词】 (1) 引言 (1) 一、青少年学生常见心理问题的主要表现 (2) (一)学习方面 (2) 1.厌学情绪严重 (2) 2.考试紧张焦虑 (2) (二)交往方面 (3) 1.人际关系不协调 (3) 2.自信心不足 (3) 3.早恋萌发 (3) (三)意志方面 (4) 1.抵御挫折能力较脆弱 (4) 2.易受外界因素影响，轻率地改变自身行为方向 (4) (四)情绪方面 (4) 1.孤独心理 (4) 2.嫉妒心理 (4) 二、青少年学生常见心理问题的主要诱因 (5) (一)家庭因素 (5) 1.家长的期望值太高 (5) 2.家庭分裂的创伤 (5) 3.家庭的溺爱 (5) (二)学校因素 (5) 1.学习负担过重 (5) 2.教师教育方法失当 (6) 3.人际关系不良 (6) (三)社会因素 (6) 1.社会竞争的加剧 (6) 2.社会不良行为的影响 (6) 三、缓解青少年心理问题的对策及维护措施 (7) (一)明确心理健康教育的主要任务及内容 (7) 1.青少年心理健康教育的主要任务 (7) 2.青少年心理健康教育的主要内容包括的方面 (7) (二)青少年学生心理健康维护的措施 (8) 四、总结 (9) 参考文献 (10) 致谢 (11)