运动与呼吸
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一、教案名称:呼吸与运动教案二、课时:1课时三、年级:五年级四、教学目标:1. 让学生了解呼吸与运动的关系,知道运动时呼吸的重要性。
2. 培养学生正确的运动姿势和呼吸方法,提高运动效果。
五、教学内容:1. 呼吸与运动的关系2. 正确运动姿势和呼吸方法3. 运动时的呼吸训练4. 学生自我观察和反思六、教学过程:1. 导入:通过提问方式引导学生思考呼吸与运动的关系。
2. 讲解:讲解呼吸与运动的关系,强调运动时呼吸的重要性。
3. 示范:教师示范正确的运动姿势和呼吸方法,学生跟随模仿。
4. 练习:学生进行运动时的呼吸训练,教师指导并纠正错误。
5. 总结:学生分享自己的感受和收获,教师进行点评和总结。
七、教学评价:1. 学生能正确回答呼吸与运动的关系。
2. 学生能演示正确的运动姿势和呼吸方法。
3. 学生能在运动时运用正确的呼吸方法,提高运动效果。
八、教学反思:六、教案名称:呼吸与运动教案(续)七、课时:1课时八、年级:五年级九、教学目标:1. 让学生掌握运动时呼吸的技巧,提高运动效果。
3. 引导学生进行自我观察和反思,培养批判性思维。
十、教学内容:1. 运动时呼吸的技巧3. 自我观察和反思4. 批判性思维训练十一、教学过程:1. 导入:通过提问方式引导学生思考运动时呼吸的技巧。
2. 讲解:讲解运动时呼吸的技巧,强调呼吸对运动效果的影响。
3. 示范:教师示范正确的运动姿势和呼吸方法,学生跟随模仿。
4. 练习:学生进行运动时的呼吸训练,教师指导并纠正错误。
5. 总结:学生分享自己的感受和收获,教师进行点评和总结。
十二、教学评价:1. 学生能正确回答运动时呼吸的技巧。
2. 学生能演示正确的运动姿势和呼吸方法。
3. 学生在运动时能运用正确的呼吸方法,提高运动效果。
十三、教学反思:十四、拓展活动:组织学生进行呼吸与运动的比赛,让学生在实践中运用所学知识,提高运动效果。
十五、教学总结:十一、教案名称:呼吸与运动教案(续)十二、课时:1课时十三、年级:五年级十四、教学目标:1. 让学生能够在实际运动中运用正确的呼吸方法,提高运动效果。
呼吸与运动的生理学关系在我们日常生活中,呼吸和运动是两个不可或缺的生理过程。
呼吸是我们身体获取氧气并排出二氧化碳的过程,而运动则是我们身体进行肌肉收缩和骨骼活动的方式。
这两个过程在生理学上有着密切的联系和相互影响。
本文将探讨呼吸和运动之间的生理学关系,并分析它们之间的相互作用。
一、呼吸对运动的影响1. 氧气供应:呼吸过程中,我们吸入的氧气通过肺部进入血液循环,并被输送到身体各个细胞中,供给细胞进行能量代谢。
在运动过程中,我们大量消耗氧气,呼吸系统通过增加呼吸频率和深度,调节氧气的供应,以满足身体的能量需求。
2. CO2排出:运动过程中,我们产生大量的二氧化碳。
如果二氧化碳在体内堆积过多,会导致酸碱平衡紊乱,影响身体机能。
呼吸系统通过增加呼吸频率和深度,加快CO2的排出,维持体内的酸碱平衡。
3. 呼吸肌肉参与:呼吸过程中,胸肌、膈肌等呼吸肌肉收缩和放松,控制肺部的膨胀与收缩,从而实现呼吸。
运动过程中,这些呼吸肌肉也参与肌肉收缩和骨骼运动,协助我们完成各种动作。
呼吸和运动肌肉的协调运动,使得我们能够进行高效的运动。
二、运动对呼吸的影响1. 心肺适应:运动是我们提高心肺功能的重要途径。
通过运动,我们可以让肺部更充分地吸收氧气,同时让心脏跳动更有力,提高心肺功能。
这使得我们在日常生活中的呼吸更加轻松和高效。
2. 肺活量提高:长期从事有氧运动,如跑步、游泳等,可以增加肺活量。
肺活量是指我们一次最大呼吸量,也是呼吸系统的重要指标。
肺活量的提高意味着我们在吸入氧气和排出二氧化碳时,能够更充分地进行气体交换,提高身体的生理健康水平。
3. 呼吸节律调整:运动过程中,我们需要协调呼吸频率与运动幅度。
较慢的运动一般会有较慢的呼吸频率,而较快的运动则需要更快的呼吸频率。
长期进行运动,我们可以通过训练调整呼吸频率,使呼吸更加协调,适应不同的运动强度和节奏。
三、呼吸和运动的相互作用呼吸和运动在生理学上是相互密切联系的,它们之间的相互作用可以增强我们的运动能力和适应性。
三年级科学《运动和呼吸》教案
一、教学目标:
1. 了解运动对呼吸的影响,包括呼吸频率、深度和肺活量的关系。
2. 学习测量和记录自己的呼吸频率和肺活量。
3. 培养学生对科学现象进行探究的兴趣和习惯。
二、教学重点:
1. 探究运动对呼吸的影响。
2. 测量和记录呼吸频率和肺活量。
三、教学难点:
1. 理解呼吸频率、深度和肺活量的关系。
2. 掌握测量和记录呼吸频率和肺活量的方法。
四、教学准备:
1. 教师准备:教学PPT,计时器,测量肺活量的气球。
2. 学生准备:笔记本,笔,测量肺活量的气球。
五、教学过程:
1. 导入:故事导入(简短的故事,如小明跑步后感到呼吸急促,想知道为什么)
2. 新课教学:
* 讲解呼吸系统(肺、气管、支气管等)的作用。
* 通过实验探究运动对呼吸的影响(跑步前后的呼吸变化)。
* 讲解肺活量的概念和意义。
* 学习测量和记录呼吸频率和肺活量的方法。
3. 巩固练习:分组活动,让学生们分别进行跑步、游泳等活动前后测量自己的呼吸频率和肺活量,并记录下来。
4. 归纳小结:总结运动对呼吸的影响,强调测量和记录的重要性。
六、教学评价:
1. 评价学生的学习态度和习惯。
2. 检查学生的记录表,了解他们对测量和记录方法的掌握情况。
3. 通过小组讨论或个人报告的方式,让学生分享自己的探究过程和结果,以评价他们的科学探究能力。
运动与呼吸之关系体育课和体育运动过程中,人们往往忽略了运动与呼吸的配合、协调,许多体育老师在教学中也未曾意识或注意到向学生传授运动技术、方法的同时,还要讲解如何运用好呼吸以及合理运用呼吸的重要性。
殊不知不正确的呼吸方法将会直接影响运动水平的发挥和体能的下降,笔者根据多年的教学经验,拟从理论和实践上就以下四个方面与同仁共同探讨:一、呼吸的形式、时相、节奏要适应技术动作的变换呼吸的形式、时相、节奏,必须随运动技术动作而进行自如地调整,这就为动作质量的提高、为配合完成高难度技术提供了保障。
(一)呼吸形式与技术动作的配合呼吸的形式主要分成两大类:以胸廓运动为主完成的呼吸形式称之谓胸式呼吸(thoracic breathing),以横膈运动为主完成的呼吸形式称之谓腹式呼吸(abdominal breathing)。
采用何种形式的呼吸,应根据有利于呼吸形式而又不妨碍技术动作的运用为原则,灵活转换。
通常有些技术动作需要胸肩带部的固定,才能保证造型,那么呼吸形式应转成为腹式呼吸。
如体操中的手倒立、肩手倒立、头手倒立、吊环十字悬垂、下“桥”动作等这些需胸肩带部固定的技术动作,采用了腹式呼吸,就会消除影响身体重心不稳定的因素;而另一些技术动作需要腹部的固定的,则要转为胸式呼吸,如上固定或下固定时的屈体静止动作、“两头起”的静止动作等,采用胸式呼吸有助于腹部动作的保持和完成。
(二)呼吸时相与技术动作的配合通常非周期性的运动要特别注意呼吸的时相,什么时候该吸气什么时候该呼气应以人体关节运动的解剖学特征与技术动作的结构特点为转移。
一般在完成两臂后屈、外展、外旋、扩胸、提肩、展体或反弓动作时,采用吸气比较有利;在完成与上述相反的动作,如两臂前屈、内收、内旋、收胸、塌肩、屈体或团身动作等,用呼气比较顺当。
但有例外时(如杠铃负重下蹲起立展体时,改为呼气较好),以立足完成技术动作为基础,然后再考虑吸气与呼气的时相协调。
举实例说明:“卧躺推杠铃”练习,杠铃放下过程(臂外展、扩胸)应采用吸气,杠铃推起过程(臂内收、收胸)应采用呼气;“仰卧起坐” 练习,仰卧过程(展体)采用吸气,起坐过程(屈体)采用呼气;“俯卧撑”练习,俯卧过程(两臂外展、胸扩展)采用吸气,撑起过程(两臂内收、胸内收)采用呼气。
呼吸与运动知识点总结在我们日常生活中,呼吸和运动是人类生存和发展的基本要素。
呼吸使我们得以摄取氧气并排出二氧化碳,而运动则让我们的身体得到锻炼和强化。
本文将总结一些与呼吸和运动相关的知识点,以增加我们对这两个主题的了解。
一、呼吸系统呼吸是一种生理过程,通过呼吸系统进行。
呼吸系统包括鼻腔、喉咙、气管和肺部等器官。
1. 鼻腔:鼻腔是呼吸的入口,其主要功能是过滤、加湿和加热空气。
此外,鼻腔还含有嗅觉感受器,让我们能够嗅到各种气味。
2. 喉咙:喉咙是连接口腔和气管的部分,其中包括声带。
在呼吸过程中,声带会打开以便空气通过,而在说话时,声带则会振动发声。
3. 气管:气管是连接喉咙和肺部的管道,其内有环状软骨支撑。
气管的主要功能是导入和排出空气。
4. 肺部:肺部是呼吸系统的核心,是我们进行氧气摄取和二氧化碳排出的地方。
肺部内有气管、支气管和肺泡等结构,使气体在身体中得以交换。
二、呼吸过程呼吸过程主要包括吸气和呼气两个阶段。
1. 吸气:吸气是指从外部环境中吸入空气,使氧气进入肺部。
在吸气过程中,膈肌和肋骨的收缩运动使胸腔腔容积增大,从而降低了胸腔内的压力,空气通过呼吸道进入肺部。
2. 呼气:呼气是指将肺部内的气体排出体外,包括排出二氧化碳等废气。
在呼气过程中,膈肌和肋骨的放松使胸腔腔容积减小,从而增加了胸腔内的压力,使肺部内的气体被推出。
三、运动与呼吸运动对呼吸系统有着显著影响,下面将介绍运动与呼吸的关系。
1. 呼吸率:运动时,我们通常会感到呼吸急促加速。
这是因为运动需要更多的氧气供给,呼吸系统加快呼吸频率和深度以满足身体的需求。
2. 深呼吸:在运动过程中,我们可能会深吸一口气。
深呼吸可以增加肺部容积,提高气体交换效率,使氧气更充分地进入体内,同时排出更多的废气。
3. 运动与肺活量:长期坚持运动能够增加肺活量。
肺活量是指在最大吸气或呼气后肺部还能再额外吸入或排出的气体量。
健康的肺活量可以增强身体的耐力和抵抗力。
运动与呼吸系统科学运动提高肺功能和气体交换运动与呼吸系统:科学运动提高肺功能和气体交换运动对人体健康有着重要的积极影响,其中与呼吸系统的关系尤为密切。
科学的运动不仅可以提高肺功能,还能促进气体交换。
本文将就运动和呼吸系统的关系展开论述,从而更好地认识科学运动的益处。
一、运动对肺功能的改善1. 提高肺活量肺活量是衡量个体呼吸系统功能的重要指标之一。
多年来的研究表明,适量的体育锻炼可以显著提高肺活量。
当人体运动时,身体会加快呼吸频率和深度,肺部得以充分利用并更加灵活,进而增加气体交换的效率。
通过长期坚持科学运动,不仅可以扩大肺部的容量,还能提高呼吸肌的力量和耐力。
2. 增强呼吸肌肉呼吸系统中的肌肉对保持正常呼吸的顺畅起着重要作用。
研究发现,运动可增强呼吸肌的力量和耐力,从而减少呼吸困难和疲劳感。
例如,深蹲、仰卧起坐、举重等锻炼可以增强膈肌和胸腔肌肉,提高呼吸效率,有助于加强肺的功能。
3. 改善肺通气与血液循环正常的气体交换需要肺通气和血液循环两个重要环节的协调配合。
定期进行有氧运动,例如慢跑、游泳等,能够提高心肺功能,增加心脏泵血能力,促进肺通气和血液循环的协调。
这种锻炼不仅增加了肺泡通气量,也使得肺泡和血管之间的气体交换更为高效。
二、运动对气体交换的促进1. 促进氧气摄取和二氧化碳排出运动时,人体需要更多的氧气供应,同时也会产生大量的二氧化碳。
通过科学运动,可以提高肺活量和肺弹性,增加肺泡表面积,使气体交换的面积更大,从而促进了氧气的摄取和二氧化碳的排出。
这意味着身体能更有效地利用氧气,排出体内产生的废气,维持血氧和酸碱平衡。
2. 改善血液中氧气含量科学的运动有助于提高心肺功能,增加心脏的泵血能力,进而改善血液循环。
良好的血液循环能够将氧气快速输送到全身各个组织和器官,满足运动时所需的氧气供应。
这种改善血液中氧气含量的效应,使得身体在运动过程中更加顺利地完成气体交换。
三、运动与呼吸系统疾病的关系运动能够预防和改善一些与呼吸系统相关的疾病,如哮喘、慢性阻塞性肺疾病等。
第五单元人的呼吸和消化第二节运动与呼吸一、目标确定的依据课标要求:1.通过测量知道运动前和运动后呼吸的变化规律。
2.在教师引导下,能分析在安静状态下、运动结束后和休息3分钟后,这三种状态下自己呼吸次数的变化。
3.在教师引导下,能用标准测试仪测试自己的肺活量。
教材分析:本节课选自苏教版小学科学三年级上册第五单元第二节《运动与呼吸》。
上节课探究了保护呼吸器官的方法:远离各种污染源。
本节课学生将探究运动与呼吸的关系。
承接上节课的情境,本节课将以引导学生进行吸气和吐气来导入,并提出问题:“你们呼吸要经过人体的哪些地方吗”本节课的仍然会让学生经历一个完整的探究过程,即提出问题、猜想假设、制定计划、进行实验、得出结论,最后增加拓展活动一项。
虽然和上节课一样需要经历完整的探究活动,但本节课的重点在“进行实验”上。
学生分析:三年级的学生对活动非常喜欢,并能以自己的方式观察到许多细节的地方,兴趣浓厚,所以我们要创造更多的机会让他们在活动中找到真理,培养学生学习科学的兴趣,从中达到有效的教学效果。
但在活动时个别学生的学习习惯和课堂学习的规范性有待改进。
本节课着重培养学生进行实验的能力,引导学生在上一节内容的基础上参与到活动中来,并培养学生具有标准仪器进行测量的意识。
二、学习目标:1.在教师的指导下,能够根据自己的假设,能够进行科学严谨的实验。
2.通过实验,能够总结出呼吸与运动的关系。
三、学习重点:1.在教师的指导下,能够根据自己的假设,能够进行科学严谨的实验。
2.通过实验,能够总结出呼吸与运动的关系。
四、学习难点:1.在教师的指导下,能够根据自己的假设,能够进行科学严谨的实验。
2.通过实验,能够总结出呼吸与运动的关系。
五、教学准备:教材、教学课件、必要的运动器材(跳绳、足球、毽子、乒乓球等)、塑料瓶、标准测试仪等。
六、学习过程:。
新苏教版三年级科学上册第五单元《17.运动和呼吸》优秀说课稿一. 教材分析《运动和呼吸》是新苏教版三年级科学上册第五单元的一课。
本节课主要让学生了解和探究运动和呼吸之间的关系。
教材通过生动的图片和实例,引导学生观察、思考和探究,使学生认识到运动和呼吸之间的密切联系。
教材还介绍了呼吸的基本原理,以及运动对呼吸系统的影响,帮助学生建立科学的认知。
二. 学情分析三年级的学生已经具备了一定的观察和思考能力,对周围的事物充满好奇心。
他们在生活中已经积累了一些关于运动和呼吸的经验,但缺乏系统的认识。
因此,在教学过程中,我将以学生的已有经验为基础,通过观察、实验和思考,引导学生深入探究运动和呼吸之间的关系。
三. 说教学目标1.知识与技能:了解运动和呼吸之间的关系,掌握呼吸的基本原理。
2.过程与方法:通过观察、实验和思考,培养学生探究问题的能力。
3.情感态度价值观:培养学生热爱科学、勇于探究的精神,认识到运动对身体健康的重要性。
四. 说教学重难点1.重点:运动和呼吸之间的关系,呼吸的基本原理。
2.难点:运动时呼吸的变化及其原因。
五. 说教学方法与手段1.教学方法:采用问题驱动、观察、实验、讨论等教学方法,引导学生主动探究。
2.教学手段:使用多媒体课件、实物模型、实验器材等辅助教学。
六. 说教学过程1.导入:通过一个生动的运动场景,引发学生对运动和呼吸的思考,导入新课。
2.探究运动和呼吸之间的关系:a.观察:让学生观察自己在运动时的呼吸变化,引导学生发现运动和呼吸之间的联系。
b.实验:安排一个简单的实验,让学生体验运动时呼吸的变化,进一步理解运动和呼吸之间的关系。
c.讨论:引导学生分组讨论,分享自己的观察和实验结果,分析运动时呼吸变化的原因。
3.呼吸的基本原理:a.讲解:通过多媒体课件,生动形象地讲解呼吸的基本原理。
b.互动:让学生参与呼吸实验,直观地感受呼吸过程,加深对呼吸原理的理解。
4.总结:对本节课的内容进行总结,强调运动和呼吸之间的关系,以及运动对身体健康的重要性。
小学科学第17课《运动和呼吸》(教案)运动和呼吸(教案)引言:小学科学是培养学生科学素养的重要课程之一,为了提高学生的理解能力和实践能力,本文将就小学科学第17课《运动和呼吸》进行教案设计。
通过设计合理的教学活动和教学方法,引导学生深入了解运动与呼吸的关系,提高他们在观察、思考和实践中的能力,培养对科学的兴趣和热爱。
一、教学目标:1. 知识目标:学生能够理解运动对呼吸的影响,并能够简单描述运动和呼吸的关系;学生了解人体在运动时的呼吸频率和深度会加快。
2. 能力目标:学生能够运用观察和实验的方法来研究和了解运动和呼吸之间的关系;学生能够借助模型和实验装置展示呼吸的过程;学生能够进行简单的数据收集和记录。
二、教学重点:1. 运动与呼吸之间的关系;2. 人体在运动时的呼吸频率和深度的变化规律。
三、教学过程:1. 导入(15分钟):通过简单的问答活动,引出关于运动和呼吸的问题,并让学生描述自己平时运动时呼吸的变化。
引导学生思考:为什么运动时会感到气喘吁吁?这和呼吸有什么关系?2. 学习和探究(30分钟):1)呼吸频率与运动的关系:a. 学生小组合作,观察运动带来的呼吸变化。
每个小组记录3位同学分别在安静状态和运动状态时的呼吸频率(每分钟呼吸次数)。
b. 学生分享观察结果,由学生自主总结,得出结论:运动时,呼吸频率会明显加快。
2)呼吸深度与运动的关系:a. 学生小组合作,在运动状态时分别记录同学呼出的空气量(以吹瓶中升起的水面高度为指标)。
b. 学生分享观察结果,由学生自主总结,得出结论:运动时,呼吸深度会加大。
3)总结和展示:a. 教师组织学生汇总观察数据,将数据投影到黑板上,让学生对比观察结果,找出呼吸频率和呼吸深度与运动的关系。
b. 教师将呼吸模型展示给学生,阐述运动与呼吸之间的关系。
3. 运用与拓展(30分钟):1)模型制作:a. 学生个别或小组合作,根据所学知识和实验结果,使用废旧纸盒、吸管、气球等材料制作呼吸模型。
人体的呼吸
沙集小学王莉
教学目标:
1、认识人体的呼吸器官,初步了解呼吸器官在人体中的位置;知道人的呼吸实际上是在进行着气体交换,将氧气吸收,同时将二氧化碳排出体外;初步感知人体运动量越大,消耗的氧气也就越多。
2、在体验活动中感受呼吸过程中的气体变化并能结合实验现象、相关信息资料,做出对呼吸次数加快原因的分析。
3、在探究体验活动以及分析实验现象过程中培养学生实证意识并让学生认识到耐心、细致地完成测量活动的必要性。
教学重难点:
1、教学重点:用体验和实验的方法,验证呼吸前后气体发生了什么变化。
2、教学难点:通过设计简单的实验证明呼吸前后气体发生了变化,并试着解释“为什么运动后呼吸加快了。
”
材料准备:
1、演示实验:水槽1个、集气瓶4个、毛玻璃片4片、吸管、竹签4根。
2、小组活动:保鲜袋每人1个。
3、其他材料:课件、记录单、呼吸变化统计图。
教法和学法:体验法、实验法、讨论法
教学过程:
一、游戏导入:
1、喜欢做游戏吗?
2、小组活动一:做游戏.
(课件出示游戏名称、规则及要求。
)
3、教师计时,学生体验。
4、小组内交流感受原因。
5、教师总结,揭示课题并板书:人体的呼吸
6、指名简单说一说自己知道的关于呼吸的知识。
(强调:一呼一吸为一次呼吸)
【设计意图:学习要建立在学习者原有知识基础之上的,只有在充分了解学生已有知识结构的基础上,巧妙地提取与本课教学内容相关的连接点,学生才会觉得这是自己想研究的问题,而不是老师要我学的知识,从而以积极主动的心态参与探究活动中来。
】
二、认识呼吸器官。
1、深呼吸,说说空气从哪儿进入人体。
猜测一下:它会从哪些地方经过?又会从哪儿出去?
2、学生体验,体验后学习小组讨论交流。
3、小组展示学习成果。
4、教师总结。
板书:呼吸器官。
5、观看课件:呼吸演示图。
认识主要呼吸器官。
6、同桌相互描述空气在人体中流经的路线。
【设计意图:这一环节,让学生在体验和猜测的基础上,观看直观的“呼吸演示图”,从而有效借助多媒体的辅助教学,落实认识人体器官的教学目标。
】
三、寻找空气是否发生变化的证据。
(一)体验空气的变化。
1、猜测:这些空气在人体内旅行之后,会不会变化呢?
2、小组活动二:反复呼吸同一袋空气。
(课件出示方法和要求)
3、小组内交流感受并讨论保鲜袋中的空气是否发生了变化。
(与生活的联系:有
些人喜欢晚上用被子闷着头睡,其实就是在反复呼吸被子里的空气,会引起恶梦,早上起来也会觉得不舒服,这样的生活习惯对身体健康不利)。
【设计意图:亲身体验,感受更深!为了让学生体验到经过呼吸后的空气确实发生了变化,我在教材的提示下安排了“反复呼吸同一袋空气”这一体验活动。
先让学生猜测空气经过人体的“旅行”后是否发生变化。
然后让学生亲自体验,最
后让学生讨论交流不能长时间呼吸同一袋空气的原因,从而让学生领悟到袋子中的空气确实发生了变化。
从猜测到体验再到思辩,真正实现了学生科学思维的提升】
(二)实验检验空气是否发生变化。
1、师述:袋中的空气可能会发生怎样的变化?有没有办法证明呢?
2、小组活动三:猜测空气可能发生怎样的变化?小组讨论怎样通过实验验证
自己的猜测。
3、小组反馈:说说小组内想到的办法。
4、实验验证空气中氧气含量的变化。
(1)教师说明:竹签燃烧是需要氧气的,当氧气不足或没有时,竹签就熄灭了。
我们要检验呼吸后的空气氧气是不是减少,就可以用这个方法。
(2)课件演示:排水集气法。
(3)教师演示收集一瓶反复吸过的空气,贴上标签。
(4)再分别收集一瓶新鲜的空气和呼吸一次的空气,贴上标签。
(5)竹签检验,学生观察,小组内交流自己的发现。
(课件出示实验方法及注意点。
)
【设计意图:在学生体验到空气变化的基础上,安排了演示实验来检验空气的变化。
这一实验,分组做学生体验会更深。
但考虑到学生的实际情况,分组实验难度会较大且可能会牵扯较多的时间。
故而只让学生通过演示实验对过程和原理作简单的了解,以保证充足的时间教师做好对比实验,突出重点。
】
(三)、数据说明空气的变化。
1、科学家们对人体吸进去和呼出来的气体成分专门进行了研究比较,我们也来看一看,它们到底发生了什么变化?
(课件:吸进去的和呼出来的气体成分比较)
2、小组内分析资料,交流自己的发现。
(氧气减少,二氧化碳增加)
3、小结:科学家的研究和我们一致,说明我们的猜测和实验是完全正确的。
事实上人的呼吸过程就是在进行气体交换,把氧气吸收,将把二氧化碳等其他气体
排出体外的过程。
【设计意图:在体验和实验的基础上。
出示科学家的研究成果,让学生进一步感悟到反复呼吸过的空气成分的确发生了变化,而且进一步明确变化的原因。
知其然而又知其所以然,才是真正的掌握了知识。
在这样一个循序渐进的过程中,培养了学生严谨的科学态度和科学品质。
】
四、人体运动和呼吸的关系。
过渡:看来,呼吸对我们人体是非常重要的,你知道在平静时自己一分钟大约呼吸多少次吗?如果作剧烈运动后,呼吸的次数会不会变化呢?想不想测量一下?测量的时候要注意什么?(不能刻意控制呼吸,及时记录在记录单上。
)
1、测量平静时一分钟呼吸次数,小组内做好记录。
2、开展一分钟跳短绳活动。
3、测量运动后一分钟呼吸次数,小组内做好记录。
4、组织交流(实物投影出示各组记录情况。
)
5、小组讨论:为什么运动后呼吸的次数就会增加呢?
6、小组汇报:人体运动的过程中,需要消耗大量氧气,所以呼吸的次数要比平时多,呼出和吸入气体的数量也比平时多。
每个人的呼吸能力是不一样的。
小组活动四:一名爱运动的同学和不爱运动的同学,长跑以后恢复到平静状态下每分钟呼吸次数和所花的时间有什么不同?
7、倡议:经常锻炼身体,会增大我们的肺活量,获得更多的氧气。
【设计意图:把教材一开始安排的呼吸次数的测量放到这儿,主要目的是想利用运动这一容易吸引学生的兴奋点,使快要结束的课堂教学继续朝有效有序的目标前进,因为根据心理学的研究,此时正是学生易于出现学习疲惫的时候。
此外,在讨论中明白运动和呼吸的关系,明白锻炼身体的重要性,体现出学习的真正价值。
】
五、总结与延伸。
1、通过这节课的学习,你有什么收获?
2、关于我们的呼吸,你还想研究什么?
3、运动后呼吸会发生变化,那么与之相关的心跳呢?下节课再研究。
【设计意图:一堂课的结束,不是学习的终结,而是新的学习的开始。
“关于呼吸,你还想研究什么?简单的问题,引发学生深层的思考,并把课内学习延伸到课外,激发学生探究的欲望。
】
板书设计
人体的呼吸
吸气:氧气
运动加快呼吸气体交换
呼气:二氧化碳。