沪上心脑血管病突发 俩小伙抽烟熬夜中风倒下

心脑血管事件知识心脑血管事件是指心脏和脑部血管发生的疾病，包括心脏病、脑卒中等。

这些疾病是当前社会中常见的健康问题，给人们的生活和健康带来了很大的威胁。

了解心脑血管事件的知识，对于预防和及时处理这些疾病具有重要的意义。

我们来了解一下心脑血管事件的一些基本知识。

心脑血管事件主要包括心脏病和脑卒中两个方面。

心脏病是指由于冠状动脉的供血不足或阻塞导致心肌缺血、缺氧、坏死等病变，严重时会导致心脏骤停。

而脑卒中是指由于脑部血管破裂或阻塞造成的脑组织供血不足，导致脑细胞缺氧和死亡。

心脑血管事件的发生与很多因素有关，包括高血压、高血脂、高血糖、吸烟、饮酒、肥胖等。

高血压是心脑血管事件最重要的危险因素之一，它会导致心脏负荷过重，加速动脉粥样硬化的形成。

高血脂和高血糖会促使动脉内膜发生病变，形成动脉粥样硬化斑块，从而引发心脑血管事件。

吸烟和饮酒会导致血管收缩，增加心脑血管事件的风险。

肥胖会导致血脂异常和胰岛素抵抗，进一步增加心脑血管事件的发生率。

预防心脑血管事件的关键在于控制危险因素。

首先要保持健康的生活方式，包括合理膳食、适量运动、戒烟限酒等。

合理膳食是指要保证营养均衡，减少高脂肪、高糖、高盐食物的摄入。

适量运动可以提高心肺功能，增强心脑血管的耐受力。

戒烟限酒是为了减少对心脑血管的损害。

其次，要定期监测血压、血脂、血糖等指标，及早发现并控制异常。

此外，还要注意减轻精神压力，保持心情舒畅，避免过度劳累。

对于已经患有心脑血管事件的患者，及时救治和康复也非常重要。

心脑血管事件的救治要尽早进行，包括急救、药物治疗、手术治疗等。

急救是指在发生心脑血管事件后的紧急处理，如心肺复苏、止血等。

药物治疗是指通过药物来控制病情，包括降压药、降脂药、抗凝药等。

手术治疗是指通过手术来恢复心脑血管的正常功能，如冠状动脉搭桥手术、血管成形术等。

康复是指在治疗后的康复阶段，通过各种方法来恢复功能，包括药物康复、体育康复、心理康复等。

心脑血管事件是一类常见的疾病，给人们的生活和健康带来了很大的威胁。

男人抽烟喝酒的危害男人少不了应酬，应酬上必然少不了酒。

下面是店铺为你带来的男人抽烟喝酒的危害，一起来看一看吧。

男人抽烟的危害一、吸烟导致血栓，引发各种心脏病吸入香烟中的一氧化碳会降低血液吸收氧气的能力。

尼古丁能使心跳加快，血压升高，心脏的承受能力减弱，心肌缺氧引起冠状动脉梗塞，心脏局部缺血(或心胶痛)促使动脉粥样化累积，许多心脏疾病开始发生。

在30和49岁之间，吸烟者心脏发病的机率极高，是不吸烟者的五倍。

戒烟者发现一年后他们心脏发病的机率下降一半。

二、吸烟对脑部的损害吸烟会引致多种脑部疾病，会减低循环脑部之氧气及血液，引致脑部血管出血及闭塞，而导致麻痹、智力衰退及中风。

中风原因是吸烟导致脑部血管痉挛，使血液比较容易凝结。

吸烟者中风机率较非吸烟人士高出两倍。

三、吸烟对口腔的损害吸烟可导致口腔癌和喉癌。

香烟中的焦油及烟雾的热量会使唾液腺发炎，味蕾受损，口味和嗅觉能力大大减弱。

接下来，就很容易导致口腔癌，大约2/3的患者在发现口腔癌后仍可艰难地活下去。

同时，烟气可使咽喉中的温度从37°C增加到42°C，引起里面的粘膜微度烧伤而产生慢性热创伤，最终则导致喉癌。

四、吸烟对肺部的损害吸烟能引致支气管上皮细胞的纤毛变短和不规则及其和运动发生障碍，降低局部性抵抗力，容易受到感染。

吸烟会引致肺癌。

90%的总死亡率是由吸烟所导致。

初期病徵不会被察觉，直至癌性细胞漫延至血管及其他器官。

吸烟亦会引致肺气肿，肺部支气管内积聚之有毒物质，会阻碍人体吸入之空气正常呼出，令肺部细胞膨胀或爆裂，导致患病者呼吸困难。

五、吸烟对胃部的损害患有肠胃性疾病者，吸烟足以使肠胃病更恶化。

患有胃溃疡或十二指肠溃疡者，溃疡处的愈合会减慢，甚至演变为慢性病。

吸烟能刺激神经系统，加速唾液及胃液的分泌，使胃肠时常出现紧张状态，导致吸烟者食欲不振。

另外，尼古丁会使胃肠黏膜的血管收缩，亦令食欲减退。

六、吸烟对全身骨骼的损害尼古丁令血管收缩，降低了流到新生骨骼的血量。

半小时抽5包烟为赢比赛丢了命
外地来泉务工的林杰(化名)20岁出头，闲来无聊便和朋友比赛抽烟，一开始两人还一根一根地抽，到后来为了赢得比赛，林杰甚至五根烟捆绑着一起抽。

不到半小时，仅他一人便抽了5包烟。

然而，这时比赛的结果真的不重要了。

因为林杰已出现极度呼吸急促，送医后不治身亡。

医生解读：
大量尼古丁会引起血管收缩、痉挛，因此短时大量抽烟确实可能引起心肌梗塞，甚至猝死。

■医生提醒
关注基础性心脏病平时要做好体检
“真正害死人的不是过度劳累，劳累只是诱发因素。

”福建医科大学附属第二医院心血管科主任医师王耀同说，到目前为止，还没接诊过单纯因过度劳累而死的病例。

不过，长期精神紧张、过度兴奋或者悲伤的人，交感神经系统处于兴奋状态，会分泌大量的肾上腺素等血管活性物质。

“加班的人，工作到一定程度会感到头晕、脑涨，其实是血压升高的一种表现。

”王医师表示，长此以往，即使心脏没有器质性问题，也会因心率增快，血压上升，心肌充氧量增加，而引发心血管急症。

而高血压、糖尿病、无症状性冠心病是基础心脏疾病，它们在劳累等因素的激发下，可能引起急性心脏病。

“这些病症很多平时没有症状，只有通过体检才能查得出来。

有这些病症的人，要特别注意休息，切不可过度劳累。

”王医师说。

一般的体检只做常规心电图，它能检查出部分症状后缺失性的改变。

但如果有心脏病家族史，无症状高血压、糖尿病等病史的人，还应做动态心电图，以检查是否存在心肌缺血的潜在危险。

更严重的，如果有发作性胸闷、气短等病症的人，还应该做冠状动脉双源CT造影，排除冠心病。

家庭医药 2019.0524预防与治疗·心脑血管病心脑血管害怕的10个时刻□解放军第九八三医院心血管内科副主任医师 王 星心脑血管疾病是心脏血管和脑血管疾病的统称，泛指由于血脂异常、动脉粥样硬化、高血压等所导致的心脏、大脑及全身组织发生的缺血性或出血性疾病。

心脑血管疾病已经是世界第一致残致死的疾病，危害着我国3亿多的朋友。

防御这一健康大敌，一定要规范生活方式，学习相关知识，进行自我预防。

下面我们来梳理一下心脑血管害怕的10个时刻，希望您能提高警惕，以预防疾病的发生。

1.吸烟：吸烟者冠心病发病率增加3～4倍，心肌梗死增加20%，死亡率多于不吸烟者，脑出血及脑梗塞是不吸烟者的3.75倍和3.73倍。

心血管病患者吸烟，等同于追逐死亡。

冠心病患者如果戒烟，死亡率可以降低36%。

2.天冷：英国的一项研究发现，气温每降低1℃，心脏病发病率就会增加2%。

有心脑血管疾病的朋友，在寒冷的冬季，更应该注意加减衣服，出门一定穿厚点，戴帽子口罩（尤其雾霾天气），避免着凉感冒。

回家后注意减衣服，因为冷热交替时，血管将承受更大的压力。

3.生气：一项汇总了1983－2006年间，欧洲和亚洲共44项研究的统计显示，在既往没有心脏病的成年人中，爱发火、常对人怀有疑心的人，患心脏病的风险比其他人高19%。

中老年朋友要学会看开些，儿孙自有儿孙福，少替他们操心，自己健康才是对孩子们最大的鼓励与帮助。

4.忘记吃药：忘记吃药会引起血压更大的波动，不利于病情的控制。

如果忘记吃药，一定在想起的第一时间补吃一次，还有就是把第二天早起要吃的药，睡前就放在床头，以便提醒自己起床后及时吃药。

还有一些患者，觉得自己没有任何症状，就私自停药，这也很危险，往往停药的时刻就是疾病复发的时刻。

5暴饮暴食：碰见顺口的多吃一些在所难免，可是对于心脑血管疾病患者，这样会增加心脏负担，引起心绞痛或心衰。

6.剧烈运动：剧烈运动可引起血管痉挛，血压波动，甚至诱发心脑血管疾病。

胖小伙长期熬夜吸烟聚餐后突发心梗险丧命*导读：现代人脑力劳动过度，不良生活方式、缺乏运动，加上肥胖、嗜烟酗酒因素的影响，中青年发生急性心梗已经越来越常见。

而且一旦发病，病情往往比老年人更凶险，特别容易猝死。

……肥胖一直是心血管疾病的高危因素，如果又加上熬夜、高糖高脂饮食、吸烟的话，那绝对是雪上加霜了。

日前，来自南京29岁的张先生，就突发急性心肌梗死，差点丢了性命。

据悉，张先生因为工作需要生活日夜颠倒，加上他本人偏胖，173cm的身高体重已达到90公斤。

更要命的是，他还是烟不离手的人，恰逢中秋节，在餐桌上又摄入过多的高油脂食物，上述的几种因素加起来最终导致张先生心梗突发，险些丧命。

*年轻人突发心梗为何易*猝死*？急性心梗年轻化与不良生活习惯有着密切的关系。

现代人脑力劳动过度，社交频繁、睡眠不足、生活不规律、缺乏运动，加上肥胖、嗜烟酗酒的不良因素，导致人体内儿茶酚胺类物质增多，刺激冠状动脉受体，使冠状动脉在狭窄的基础上出现痉挛，这也是中青年发生急性心梗的特殊原因之一。

三四十岁的青壮年平时对自身疾病毫无察觉，一旦突发心梗，病情往往比老年人要危重，特别容易猝死。

这是由于由于年轻人大多身体健康，即便出现早期不适也易被忽视，延迟就医，从而错过急救的最佳时机。

无明显征兆的心肌梗死非常危险，所以年轻人日常生活要注意以下几个方面：1.年轻人心肌梗死发病前供应心肌冠状动脉血管的基础病变较轻，多为不稳定的软斑块，没有明显狭窄，不会引起心肌缺血，也就不会有明显的症状。

2.年轻人总认为自己身体健康，没有什么毛病，从而忽视了自身出现的早期疾病信号，及时出现了胸闷、胸痛等症状，也不容易被重视，错过了最早的急救时间。

3.无症状的心肌梗死并非没有一点征兆，患有心血管疾病的人，如果出现不明原因的心慌气短、咳嗽、面色苍白、困倦乏力等现象时，应考虑急性心梗的可能，及时的去检查，早期确诊，防止猝死的发生。

4.平时只要强化生活方式的干预，平衡膳食，坚持锻炼，定期的体检，积极的治疗其他疾病，就能够避免心梗的发生。

吸烟死亡案例吸烟，是一种严重危害人体健康的行为。

据统计，全球每年有数百万人因吸烟而丧生，吸烟死亡案例层出不穷。

下面，我们将介绍几个真实的吸烟死亡案例，希望能引起人们对吸烟危害的重视和警惕。

第一例，李先生，今年仅45岁，因为长期吸烟导致患上了肺癌，最终不治身亡。

李先生曾是一个身体健康的人，但是他对吸烟的依赖让他无法自拔。

每天，他都要抽两包香烟，不管是工作还是休息，他都离不开烟。

直到发现患上肺癌时，已经为时已晚。

医生告诉他，肺癌是由长期吸烟引起的，而且已经扩散到了全身，无法治愈。

李先生的家人悲痛欲绝，他们深深地意识到吸烟的危害是如此的巨大。

第二例，王女士，年仅30岁，因为吸烟引发了心脏病，最终离世。

王女士是一个时尚的白领，工作压力大，生活节奏快，她常常通过吸烟来缓解压力。

然而，她并没有意识到吸烟对心脏的危害。

一天晚上，她突然感到胸闷、气短，被紧急送往医院，但是医生告诉她，她的心脏已经受到了严重的损害，需要进行手术。

然而手术并没有成功，王女士最终因心脏病离开了人世。

她的家人悲痛欲绝，深切地后悔当初没有劝阻她戒烟。

第三例，张先生，年仅50岁，因吸烟引发了慢性阻塞性肺疾病，最终去世。

张先生是一个工地上的民工，工作环境恶劣，他常常通过吸烟来驱赶寂寞和疲惫。

然而，他并没有意识到吸烟对肺部的危害。

随着年龄的增长，他的呼吸逐渐变得困难，最终被确诊患上了慢性阻塞性肺疾病。

医生告诉他，这是由长期吸烟引起的，已经无法治愈。

张先生在病痛中度过了最后的时光，他深深地后悔当初没有戒烟。

以上这些案例，都是真实发生的吸烟死亡案例，它们无情地揭示了吸烟对人体健康的巨大危害。

吸烟不仅会导致肺癌、心脏病等严重疾病，还会严重损害人体的呼吸系统和免疫系统，降低人体的抵抗力。

因此，我们呼吁广大吸烟者要珍爱生命，远离香烟，戒烟不仅是为了自己，更是为了家人的健康和幸福。

让我们共同努力，远离吸烟，远离疾病，远离死亡。

心脏病的危害及预防方法1.怎样预防心脏病？2.日常如何预防心脏病3.心血管疾病的危害及其预防措施4.哪些方法能够预防心脏病呢？用对这5招，可有效预防心脏病5.心脏病的预防6.心脏病诱因有哪些？我们应该如何有效预防？怎样预防心脏病？心脏病可以说给人的身体带来极大的危害，所以每次说到心脏病很多人都不自觉的表现出非常害怕的样子，其实在日常生活中想要有一颗健康的心脏也并不是特别的艰难，只要日常生活中养成一些好的习惯就能够很好的预防心脏病，那么究竟需要做哪些方面呢？01彻底戒烟，可以说吸烟是导致心脏病出现的一个很大的原因，吸烟可以使人患心脏病的几率比普通人增加好几倍，而且也容易造成心脏病猝死，所以想要让心脏健康，那么就最好彻底的戒烟，这样能够将这种危险大大的降低。

02控制体重，体重严重超标的人心脏病的发病危险也会大大的增加，不过现在生活水平不断提高之后，人的体重好像普遍的都在增加，而过于肥胖的人心脏的负担肯定也会加重，所以必须要控制好体重，这样才能够降低发病率。

03坚持运动，喜欢运动的人往往心脏会比较健康一些，而相比较于那些喜欢长时间坐着不动的人来说，这样的人心脏会更加的有力，而且坚持运动能够降低血压，也能够减慢心率，对于人体来说可以说非常的有益。

04降低胆固醇，如果血胆固醇不断的升高，那么就是潜在的心脏病的危险因素，而如果血胆固醇不断的降低，那么心脏病的发病率也会不断的降低，所以饮食过程中一定要控制降低胆固醇，这样才能够很好的，控制，降低心脏病的出现。

05少量饮酒，对于喝酒方面并不是说一点不喝对身体就有益，其实可以适度的每天少喝一点，比如说喝一瓶啤酒或者是喝一点白酒之类的，这样能够很好的减少心脏病的发病率。

06常用阿斯匹林，对于男性朋友来说，想要降低心脏病的发病率，其实每天少量的摄入阿斯匹林非常的不错，当然这也并不可以作为唯一保护心脏的一种药物或者说是摄入这种药物，就一定保证心脏没有问题。

07绝经后服用雌激素，又来说绝经之后可以补充服用一些雌性的激素，这样能够很好的补充身体分泌激素的减少，从而能够很好的降低心脏病的发病率，不过在服用这些雌性激素的时候一定要到医院，在医生的指导下服用，避免出现不良的反应。

吸烟是一个全球性的健康问题，它不仅对吸烟者本人有害，还对周围的人造成了二手烟的危害。

以下是一些吸烟的安全警示案例，用以提醒人们吸烟的风险和危害：
1. 肺癌案例：某45岁男性，长期吸烟，每天吸20支烟以上。

在一次体检中，被发现患有早期肺癌。

幸运的是，由于发现及时，经过手术和化疗，他的病情得到了控制。

这个案例提醒吸烟者，长期吸烟极大地增加了患肺癌的风险。

2. 心脏病案例：一位50岁的吸烟者，因为长期吸烟导致心脏疾病，最终发生了心肌梗死。

他在医院接受了紧急冠状动脉搭桥手术，才得以挽救生命。

吸烟是心脏病的主要危险因素之一。

3. 中风案例：一位58岁的女性吸烟者，因为吸烟导致血管狭窄，最终发生中风，造成一侧身体偏瘫。

经过长时间的治疗和康复，她的生活才逐渐恢复正常。

吸烟增加了中风的风险。

4. 二手烟案例：一位不吸烟的女士，长期暴露在丈夫的二手烟中。

她后来被诊断出患有慢性阻塞性肺疾病（COPD），这是因为长期吸入二手烟造成的。

二手烟对不吸烟者的健康同样构成严重威胁。

5. 口腔健康案例：一位青年男性吸烟者，因为吸烟导致严重的牙周病和口腔癌。

他的牙齿松动，口腔内有溃疡和炎症。

吸烟会损害口腔健康，增加口腔癌的风险。

6. 胎儿健康案例：一位怀孕的母亲吸烟，她的孩子出生时体重不足，且有发育迟缓的问题。

吸烟的母亲可能会对胎儿造成严重的健康影响，包括低出生体重和发育问题。

这些案例清晰地展示了吸烟的健康风险，以及对吸烟者本人和周围人的危害。

地道三七：近年来心脑血管疾病突发案例越来越多……展开全文我啥也记不得了，就记得心里只有一个念头：把车停住。

”直到现在，每每想起那惊心动魄的一瞬间，沈阳某公交线路的驾驶员崔师傅还禁不住冒出了一身冷汗。

那是秋末冬初的一天早上，崔师傅像往常一样坐在驾驶座位上，开向市十三中的站台。

窗外的秋风，捎带着琶缩的寒意，钻进半开的窗门，车上的乘客不由缩起了脖子。

这时，坐在前排的乘客忽然发现崔师傅的身体开始微微颤动，呼吸声也变得短促起来。

突然，车子偏离了直线的行驶轨道，呼啦一下子，向着右前方冲了出去。

“哎呦！”坐在窗口的小赵原本正在打盹，脑袋下子撞到了车窗上，当他从睡梦中睁开眼睛，不知所措时，车子已经嘎”地一声，停在了路边。

有几个懵懵懂懂的乘客，在突如其来的冲カ下，一屁股坐在了地上。

崔师傅趴在方向盘上，已经晕了过去。

乘客七手八脚地把他扶起来时，发现他面色苍白，嘴唇已经没有了血色，额头上直冒冷汗，手脚冰凉。

有人赶忙拨了急救电话，经过医院的紧急抢救，崔师傅这才从鬼门关里捡回一条命来。

医生诊断，导致崔师傅突然昏厥的原因是心脏病发作。

而他的妻子则说，崔师傅身体一直不错，从来没有发现过这样的毛病。

相比之下，河南的宋先生就没有崔师傅这么“万幸”了。

宋先生有八年的心脏病史，做过心脏搭桥手术之后，恢复得非常不错，这让宋先生感觉自己已经没事了，慢慢地也就忽视了吃药与日常的治疗。

然而，就在他以为自己已经完全康复的时候，却在驾驶车辆时由于突然心脏病发作，失去意识，导致车辆失控，一连撞倒两位路人，又与三辆车发生碰撞，侧翻在路边。

车祸发生后，宋先生被立即送到了医院，医生对他进行了心肺复苏，但是回天无力，他的心脏最终停止了跳动。

近年来，因为驾驶者心脑血管病突发而导致严重交通事故的案例越来越多，它已成为酒醉驾车之外，又一个比例急速增长的交通肇事原因。

合理膳食，适当锻炼，是保持健康体魄的前提。

地道三七——源自中国三七之乡云南文山！三七是一味不错的中药，但每个人身体情况不一样，使用请遵医嘱。