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第七章心理

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心理学第七章情绪与情感PPT课件

心理学第七章情绪与情感PPT课件
情绪调节
心理咨询师帮助个体学会调节情绪，以应对生活 中的挑战和压力。
情感疗法
利用情感因素进行治疗，如通过表达和释放悲伤、 愤怒等情绪来促进心理康复。
情绪管理
心理咨询师帮助个体识别和管理情绪，提高自我 控制和适应能力。
在企业管理中的应用
员工心理健康
关注员工情绪和情感状态，提供心理支持和辅导，以提高员工的 工作满意度和幸福感。
情绪与情感的区别与联系
情绪与情感既有区别又有联系，情绪通常与生理反 应和外部环境刺激相关，而情感则与认知和价值观 相关。
情绪与情感在心理学中的地位
情绪与情感是心理学研究的重要领域之一，它们与 人类的心理健康、人际关系、决策等方面密切相关 。
学习目标
02
01
03
掌握情绪与情感的基本概念、分类和特点。 了解情绪与情感在人类生活中的作用和影响。 能够运用所学知识解决实际问题和案例分析。
认知评价理论
总结词
该理论认为，认知评价在情绪产生中起决定性作用，生理反应和外界刺激只是触 发因素。
详细描述
认知评价理论认为情绪的产生取决于个体对刺激情境的认知评价。个体对情境的 认知解释和评价过程决定了情绪的性质和强度。生理反应和外界刺激只是作为触 发因素，通过大脑皮层的认知评价过程转化为情绪体验。
心理学第七章情绪与情感ppt 课件
目
CONTENCT
录
• 引言 • 情绪与情感的概述 • 情绪与情感的生理机制 • 情绪与情感的理论解释 • 情绪与情感的发展 • 情绪与情感的调节 • 情绪与情感的应用 • 总结与展望
01
引言
主题简介
情绪与情感的概念
情绪与情感是人类的基本心理活动，它们在人类生 活中扮演着重要的角色。

学校心理健康教育(第2版)第七章 学校心理健康教育课程设计与实施

学校心理健康教育(第2版)第七章 学校心理健康教育课程设计与实施
1.精心设计教学内容 2.精心设计教学过程 3.精心设置课堂提问
2023/4/13
第七章
23
五、在学科教学过程中渗透心理健康教育
（二）营造宽松、和谐、愉快的课堂氛围
教师有必要在课堂这个特定的学习环境下，营造一个宽松、 和谐、愉快的课堂氛围，让学生获得自信心，提高注意力，培养 学习兴趣，从而形成积极向上的学习态度和健全健康的人格。
2023/4/13 第一章
17
二、在学科教学目标中渗透心理健康教育
（二）要处理好课堂各目标之间的关系
在学科课堂中，知识、技能目标是首要目标，而学科渗透心理健 康教育，情感、态度、价值观等目标为副目标。首要目标的达成有利 于副目标的达成与实现，副目标的实现是首要目标实现的促进因素。 因此，在课堂教学中，教师要合理地处理首要目标与副目标之间的关 系。
2023/4/13 第一章
31
第四节 心理健康教育课程设计范例
2023/4/13
第一章
32
一、小学生心理健康教育课程设计范例
一、课程目标 二、课程要求 三、训练要点 四、训练过程
2023/4/13 第一章
33
二、中学生心理健康教育课程设计范例
一、训练目的 二、训练形式 三、训练方法 四、训练要求 五、训练要点 六、训练过程
2023/4/13 第一章
18
三、在学科教学内容中渗透心理健康教育
（一）概述
1.文科类课程 2.理科类课程 3.艺体类课程
2023/4/13
第七章
19
三、在学科教学内容中渗透心理健康教育
（二）举例
1.小学语文教学渗透心理健康教育 2.在美术课教学中渗透心理健康教育
2023/4/13

心理学第七章 动机与情绪情感

心理学第七章 动机与情绪情感
一、动机的概念
1、动机☞内部心理过程 or 内在动力 2、激发、维持、调节 → 活动 二、动机的功能（考点：领 会）
1、激活功能 2、指向功能 3、调节与维持功能
考点（识记）
需要
需要是有机体内部生理与心理的 不平衡状态，它是有机体活动的动 力源泉。 动机在需要的基础上产生的。
考点（识记）
诱因 诱因是指能够激起有机体的定向行为， 并能满足某种需要的外部条件或刺激物。
第三节 动机理论
考点
一、识记： 1、本能理论 2、匮乏动机 3、成长动机 二、应用： 1、匮乏与成长动机理论 2、认知与期待理论
一、本能理论 主要观点（识记）:
有机体生来即具有一些特定 的先天倾向，这些倾向是维持生 存所不可缺少的，人们的行为是 受这些本能力量所驱动的。
理解要点：
1、本能是人特定的天生倾向 2、行为受本能驱动
理论简述 1、动机的认知理论。重要的人类动机不是来自客观的事实, 而是来自人们对客观事实的解释。 2、动机的期待理论。动机的力量是目标价值与目标期待的 乘积。即，动机力量=效价×期待 对校长成功之处的分析与评价 1、校长运用了动机的认知理论原理，用解释和讨论的方式 来提高教职工对总体发展目标和发展蓝图的认识，从而激发 了动机。 2、校长巧妙地运用了动机的期待理论,通过加深教职工对 总目标价值的理解,提高了对总目标的效价。通过对目标实 现的可能性的讨论,坚定了教职工的信心和决心。提高了教 职工的期待水平。 3、促使教职工根据总目标制定个人行动目标,从而把组织 目标转化成为教职工的个人目标,把学校的事情变成大家个 人的事情,有助于把教职工的积极性变为具体的行动。有助 于使每个教职工的行为始终与学校的总目标保持一致，使动 机水平始终保持最高。

医学心理学课件第七章心理应激与调节

医学心理学课件第七章心理应激与调节
五、应激的结果
应激的结果有两种：1、适度应激是人体正 常发育和维持功能活动的必要条件。(适应） 2、过渡（过强或者时间过长）损害健康。 （适应不良）
第三节 心理应激与健康
• 一、心理应激对健康的积极作用 1、适度应激是人成长和发展的必要条件
2、适度应激是维持人正常心理和生理功能活动 的必要条件
2、把有 值价但得不到的东西说成是不好的（酸葡 萄心理）；把本不值钱但已得到的东西说成是好的（ 甜柠檬心理）；给个人的缺点或失败找个其他理由或 者其他的人担代其过错（推诿心理）。三者均是为掩 盖其错误或失败，找个合理的说法，以求内心的安宁 。这是使用的“合理化”。也具有代表意义。阿Q的 “精神胜利法”就属于心理防御机制。
五、学会放松技术 就是我们在前面情感一章中学过的 “放松训练法”，主要就是使自主神 经系统和内分泌系统处于低活动水平 来降低心理应激水平，减轻心理生理 反应。必要时，可以使用抗焦虑抑郁 等镇静剂。
回顾本节课内容：心理应激的调节有五种，即调 整对事件的认识；采取积极的应对方式；改善心 理环境；采用防御机制；学会放松技术。
没有紧张无所谓松弛；没有痛苦难以品尝幸福
二、心理应激对健康的消极影响
（1）应激下的临床表现（直接引起不适或疾病） （2）对已有疾病的影响（加重或引发病）
（3）与其他因素协同作用（造成易感并导致新的疾病）
（一）心理应激下的临床表现 1、急性应激表现：急性焦虑、血管迷走、过度换 气综合征 2、慢性应激表现：症状同急性，但不强烈。慢性 心理应激典型综合征：“神经血管性虚弱”
二、采取积极的应对方式 举例：一个艾滋病患者利用打工所 得的钱进行检查治疗，争取延长生 存时间的经过。 小结：解决问题的期望值高，造成 过度紧张和失败后的痛苦；期望值 低了，缺乏奋进动机，解决不了问 题，也要造成痛苦。正确的应对方 式是重新确定目标，改变应对困难 的方法。

第七章 大学生性心理与性健康

第七章 大学生性心理与性健康
青年时期是一个人一生中性欲比较旺盛 的时期；处在求学的阶段，易导致过分 的性焦虑和性压抑。
4.性心理性别上的差异性
对异性感情的流露上；在内心体验上； 在表达方式上；
第二节 大学生常见的性困扰
一、性生理困惑 （一）性体像的困扰 第二性征 （二）遗精恐惧与月经困扰 青春期男子常见的正常生理现 象； 低潮期，身体的耐受性、灵活 力下降，易疲劳。
爱情不等于欲望，爱情要加以道德与理性的 约束，才能开出最美丽的花朵！ 请把两性恋爱关系的重心放在爱情培育和学 业发展上，才会有幸福美好的未来！
（五）预防性病与艾滋病 梅毒、淋病、生殖器疱疹、 尖锐湿疣、软下疳、非淋 菌性尿道炎、性病性淋巴 肉芽肿和艾滋病等8种性 病被列为我国重点防治的 性病。
二、性心理困扰 （一）性别认同困扰 男大学生不喜欢自己性别的 占2.6%，女大学生不喜欢自 己性别的占15.6%，正好是男 生的6倍。 （二）性冲动与性压抑引发 的困惑 性压抑与性冲动是相抵触的， 但适当的性压抑是必要的， 也是个体性心理成熟的表现。 道德与法律。
（三）性自慰引起的心理困 惑 手淫的危害不在于手淫本身， 而在于对手淫的担忧、恐惧、 羞愧和罪恶感。
第七章 大学生性心理与性健康
【学习目标】 1.了解性的多重含义及 性心理发展阶段； 2.了解大学生性心理特 点及常见的性困扰； 3.掌握维护大学生性心 理健康的方法。
第一节 性心理概述
一、性的多重含义 （一）性是人的自然属性与社会属 性的统一 1.从生物学角度： 人类的本能之一； 整个人类的是生存和繁衍的基础。 2.从社会学角度： 爱的需要； 个人生活幸福与自我发展的需要； 考虑志同道合； 通过婚姻、经济、法律、道德关系 的规范实现。

第七章_心理社会治疗模式

第七章_心理社会治疗模式

研 究
“人在情境”强调人际关系,以及个人与家庭、学校 人在情境”强调人际关系,以及个人与家庭、 、同伴、各种场所等不同社会组合的互动作用。社会 同伴、各种场所等不同社会组合的互动作用。 心理治疗法看重环境对他的影响和人对环境的反应。 心理治疗法看重环境对他的影响和人对环境的反应。 社工在与小明建立信任的专业关系后，便引导他 社工在与小明建立信任的专业关系后， 描述他的家庭、童年经历和同伴关系等， 描述他的家庭、童年经历和同伴关系等，以便观察和 了解他与其他系统之间的互动。 了解他与其他系统之间的互动。 探索－描述－ 探索－描述－宣泄有助于心理社会研究和诊断的价值 。
二、理论假设
对人性的假设 对案主问题的假设 对人际沟通的假设 对案主价值的假设
（一）对人性的假设
1、个体的发展受生理、心理和社会三方面因素的影响， 个体的发展受生理、心理和社会三方面因素的影响， 而且这三方面的因素又相互作用, 而且这三方面的因素又相互作用,共同影响案主的成长 过程。 过程。 2、不能简单的把案主的问题视为由某个或某方面因素导 致的，它是各种因素综合作用的结果。 致的，它是各种因素综合作用的结果。 3、心理与社会治疗模式借用系统理论的概念——“人在 心理与社会治疗模式借用系统理论的概念——“ —— 情景中”理念,把案主放在一定的社会环境中去认识, 情景中”理念,把案主放在一定的社会环境中去认识,通 过了解案主所处的环境把握案主的问题。 过了解案主所处的环境把握案主的问题。案主所处的环 境一般涉及家庭、亲属、邻里、朋友、 境一般涉及家庭、亲属、邻里、朋友、学校和工作单位 等。
3、案主的问题还与不良的自我功能和不良的超我功能 相关，在这些不良的自我功能和超我功能的影响下, 相关，在这些不良的自我功能和超我功能的影响下, 案主对外部环境的认识能力以及对自己情绪的控制能 力减弱，最终导致心理困扰和人际关系失调。 力减弱，最终导致心理困扰和人际关系失调。

医学心理学第7章 心理评估


的知识也忘得一干二净
0123
23．考试时，我会紧张得手发僵或发抖，
写字不流畅
0123
27．我担心如果我考了坏分数，
家长或教师会严厉指责我的
0123
评分
将各问题评分相加得总分。 根据总分高低判断有无考试焦虑及其程度。 总分的意义： l 24分：不焦虑； l 25-49分：轻度焦虑（正常）； l 50-74分：中度焦虑（有一定不良影响）； l 75-99分：重度焦虑，有考试焦虑症。 l 对分数在50分者，有必要采取防治措施。
2．测验内容和实施方式：测查个体观察、理解、推理 和记忆等能力。通过提问、操作方式，个别进行。
3．测验工具：玩具、画册、指导手册、记录单等。
图片排列分测验
其它智力或能力测验
斯坦福—比奈智力量表
1904年，法国教育部委派许多教育家、医学 家和其他科学家组成一个委员会，专门研究 公立学校中智力落后儿童的教育方法。作为 委员之一心理学家比内（A.Binet）极力主张 用一种测验的方法去辨别和发现智力落后的 儿童。 1905年发表
第二部分 心理测验
一、什么是心理测验
无处不在的心理测验
2000多年的科举考试制度 IQ测验，兴趣测验，态度测验等 画人，画树，墨迹测验
网络上心理测试
规范？不规范？
心理测验的概念
心理测验是心理评估的主要方法之一：
——是一种依据心理学原理和技术，以 客观的，标准化了的程序对人的心理现 象或行为进行数量化的测量和确定，以 判定个体差异的工具。
或有罪恶妄想； （4）罪恶妄想伴有指责或威协性幻觉。
问题（症状） 评分 无 轻 中 重 很重
1、自杀 0 1 2 3 4
评分标准：
（0）无 （1）觉得活着没意思； （2）希望自己已经死去，或常想到与死有关 的事； （3）消极观念（自杀念头）； （4）有严重自杀行为。

心理学第七章社会人格

Thank You !
肛门期（1-3岁）
性感带转移到肛门，婴儿可以在大小便时体验到快乐。婴儿开始被训练用厕所。
前生殖器期 （3-6岁）
STEP2
STEP1
力比多集中投放在生殖器部分，表现为这个时期的儿童喜欢抚摸生殖器、显露生殖器以及性欲幻想。
此时儿童会出现依恋异性父母的“俄狄浦斯情结” 。
潜伏期（6—11岁）
孩子逐渐得放弃了俄狄浦斯情结，男孩和女孩开始各自以同性父母为榜样来行事，此时儿童进入潜伏期，其性的发展便呈现一种停滞的或退化的现象。潜伏期是一个相当平静的时期。
2
气质与实践
粘液质：最适合于他们的工作岗位是策划及一般事务类
多血质：如政治家、外交家、商人、律师、成功的管理者等
胆汁质 ：记者、作家、图案设计师、实业家、护士、企业中外勤工作、业务员、营销员等外向型的职业
抑郁质 ：企业一般的事务管理人员、记帐、资金、统计、工资管理、教育培训等
（二）气质与职业指导
影响因素：
使其成员的人格结构朝着相似性的方向发展
三岁看大，七岁看老
教师、班集体、同学与同伴等
生态环境、气候条件、空间拥挤程度
爱斯基摩人
爱斯基摩人以渔猎为生，夏天在船上打鱼，冬天在冰上打猎。主食肉，没有蔬菜。过着流浪生活，以帐篷遮风避雨。这个民族以家庭为单元，男女平等，社会结构比较松散，除了家庭约束外，很少有持久、集中的政治与宗教权威。在这种生存环境下，父母对孩子的教养原则是能够适应成人的独立生存能力。男孩由父亲在外面教打猎，女孩由母亲在家里教家务。儿女教育比较宽松、自由、不受打骂，鼓励孩子自立，使孩子逐渐形成了坚定、独立、冒险的人格特征。
社会人格
人格概述
01
气质

第七章 情绪情感 心理学课件


第三节 挫折
一、挫折的概念 指个体在有目的的活动过程中遇到难以克服的障碍和干扰， 致使需要不能得到满足时的情绪状态。包括挫折的情境、 挫折认知和挫折反应。 二、引起挫折的原因 自然因素、社会因素、家庭和学校因素、个人因素 三、如何应对挫折 （一）正确认识挫折（普遍性和两重性） （二）改善或消除挫折情境
（二）激情 概念：是一种爆发式的、猛烈而时间短暂的情绪状态。 特点：一是激动性，二是冲动性；三是是短暂性 原因：一般说与一个人生活中的重大事件有关，对立的意向 冲突（自己这么想，偏偏那么来）和过度的抑制都会引起 。
（三）应激 概念：机体对紧张刺激的一种适应性反应。是出乎预料的 紧迫情况所引起的急速而高度紧张的情绪状态。应激的发 生比激情更突然、更剧烈、对机体的激发程度更大。 应激可表现为两种状态，一种是积极的状态，它使人精力 旺盛，活动激化，思维特别清晰，动作机敏、准确，从而 化险为夷，转危为安，及时摆脱困境；另一种是消极的状 态，它使人出现不必要的动作，语无伦次，情绪紧张，同 时意识的自觉性降低，会出现思维混乱，分析判断力减弱 ，感知和记忆出现错误，注意力的分配与转移困难等情况
（三）调节抱负水平
（四）建立和谐的人际关系
讨论： 作为家长和教师，是该处处保护孩子免 受挫折？还是该从小培养孩子抗挫折的 能力？
随着个体的发展，社会化进程到一定阶段后， 有了社会性需要，才可能有情感体验的出现。
再次，从情绪与情感的表现来看，情 绪具有较大的情境性、暂时性和冲动性，而 情感则具有相对稳定性、深刻性和持久性。
比如，幼儿会因为饥饿而哭泣，但当得到食物后， 哭泣就会停止。 情感并不会随着情境的消失而消失，比如，母亲对 于儿女的爱，不论儿女在不在身边都不会消失。
1.情绪与情感的联系

社会医学 07第七章 心理、行为生活方式与健康(郭继志)

第三，以生物属性为基础，以精神属性为表现形式的社
会属性。它是个体对群体的依附本能，体现为个体与群 体间的利益交换（我为人人，人人为我）。
第二节 心理因素与健康
心理因素定义：
包括的范围很广，主要指心理现象，包括知、情、意 与人格。限于篇幅，我们在本节只讨论气质、性格以 及情绪与健康的关系。
一、人格与健康
行为出现退缩：由于负性情绪不能及时宣泄，而
导致一系列退缩表现，出现忍让、自我克制，依赖、 顺从、回避矛盾、怒而不发，迁就或怕得罪人而放弃 自己的爱好、需要，易出现无助、无望的心理状态。
疾病发病率高：
宫颈癌发病率比其他人高3倍，患胃癌、肝癌等消化系 统肿瘤的危险性更高。
D型性格的特征是孤僻、沉默、消极、固执、不合群， 并容易焦虑和冲动。D型性格与冠心病关系密切。
（五）情绪与健康
1 . 情绪、情感的定义
情绪（emotion）和情感（affection） 统称为感情（feelings）。
情绪是指感情反映的过程，是人的需要与情境 相互作用的过程。
情感代表的是感情的内容，即感情的体验和感 受。而情绪情感的外在表现是表情。
2. 情绪和情感的功能
首先，情绪和情感的适应功能。 其次，情绪和情感具有动机功能。 再次，情绪和情感对其他心理活动具有组织功能。 还有，情感和情绪具有信号功能。

在职业工作中， 能充分发挥自己 的能力，过着有
效率的生活。
身体、智力、情 绪十分协调；
有幸福感；
适应环境，人际 关系彼此能谦让；
国家心理咨询师教材对心理健康的定义是指：
心理形 式协调
内容与 现实一
致
人格相 对稳定
(一) 评估心理健康的三个维度
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（二）评估测量的技术
1.会谈评估
会谈评估是通过谈话评估来访者心理状态、 心理差异的方法。会谈的优点是自然灵活，有助 于来访者更真实、自由地表露内心活动，但不利 于客观测量，受来访者主观影响较大。
2.心理测量
心理测量是采用心理测量技术，用分数或等 级对人的心理行为进行量化的描述，用来比较、 鉴别和评估不同个体之间心理行为上的差异，或 者同一个体在不同时期、不同条件或不同情况下 的心理反应和心理状态。
2.团体咨询与个体咨询的区别
团体咨询与个体咨询最大的区别在于求询者对 自己问题的认识、解决是在团体中通过成员间的 交流，相互作用，相互影响来实现的。
团体咨询的局限性：个人深层次的问题不容易 暴露；个体差异难以照顾周全；有时会给一些成 员带来伤害；对团体领导者要求比较高。
3.团体咨询的类型
（1）根据团体咨询的性质划分：
（一）个别咨询的涵义
从狭义来看，个别咨询是一个专业化的 助人自助过程。即由受过专业训练的咨询 员应用心理学原理及技术和方法，帮助来 访者了解自己，引导他适应环境、与人建 立和谐关系，发挥长处，成为一个内心平 和、对社会有贡献的人。
从广义来看，个别咨询是为了促进人的全 面发展，来访者在咨询过程中学会了面对难题， 以及解决难题的基本原则，进而能够积极、均 衡地发展自己的人生。
1.共情
共情又叫共感、同感、移情、同理心，等等 要准确地表达 出共情，应注意：
（1）要从来访者内心的参照系出发，设身处地体验他的内 心世界；
（2）要以言语准确表达对来访者内心体验的理解； （3）可借助非言语行为如目光、表情、姿式、动作变化等
表达对来访者内心体验的理解；
（4）表达共情应适时、适度，因人而异； （5）重视来访者的反馈信息，必要时可直接询问对方是否
2.解释：咨询员依据某一理论或个人经验，对来访者的问
题做出合理的说明和分析，使来访者能够从一个新的角 度来认识自己和自己的问题。
3.提供信息：指对来访者关心的问题提出建议和忠告，
给予指导性和参考性的信息，以帮助来访者思考问题， 做出决策。
4.自我开放也叫自我暴露，自我揭示等，是咨询员公
开、开放、暴露自己的某些经历、经验、思想、情感等， 与来访者共享。
一、学校心理咨询的涵义
（一）学校心理咨询的概念
学校心理咨询是在学校情境中运用心理学的 理论和技术，借助语言等媒介，与咨询对象建 立一定的人际关系，进行信息交流，帮助咨询 对象消除心理问题与障碍，增进心理健康，发 挥自身潜能，有效适应社会生活环境的过程。
心理咨询包括个别咨询和团体咨询。
（二）学校心理咨询的本质
（一）个别咨询的涵义 （二）个别咨询的价值 （三）个别咨询的要素
二、个别咨询的过程
（一）个别咨询的开始阶段 （二）个别咨询的实施阶段 （三）个别咨询的结束阶段
三、个别咨询的技术
（一）建立关系的技术 （二）评估测量的技术 （三）倾听询问的技术 （四）影响干预的技术 （五）各种非言语技术
第三节 团体咨询 一、团体咨询概述
一般而言，学校心理咨询的本质应包含以下几个要素。
第一，心理性。心理咨询解决的是来访者心理 或精神方面存在的问题，而不是帮助他们处理 生活中的具体问题。
第二，职业性。心理咨询是一种从心理上为来访 者提供帮助的职业化行为，而不是—般的帮助活 动。 第三，限制性。心理咨询强调良好的人际关系。 咨询员对来访者的理解和帮助是真诚的，态度 是诚恳的，接受是无条件的。
3.真诚
表达真诚需注意：
（1）真诚不等于说实话，真诚与实话实说有联系， 但不能等同。
（2）真诚不是自我发泄，应该适度，过多地宣泄自 己，会产生负面效果。真诚应实事求是，不必在 来访者面前过多表现自己的完美，增加修饰成份，
也不妄自菲薄。
4.积极关注
有效地使用积极关注，应注意以下几方面： （1）应避免盲目乐观和过分悲观。 （2）要立足于实事求是，以事实为基础。 （3）要促进来访者发现自身的优势和长处，从而 促进自我成长。
（二）个别咨询的实施阶段 包括目标确立、方案探讨和行动实施等环节
（三）个别咨询的结束阶段 首先，处理好咨询关系的结束。 其次，为学习迁移和自我依赖做准备。 另外，要帮助来访者愉快、自然地结束个 别咨询。
三、个别咨询的技术
（一）建立关系的技术
心理咨询与治疗专家帕特森（Patterson）曾 写道：“咨询或心理治疗是一种人际关系，请注 意，我不是说咨询或治疗涉及人际关系，我是说 它就是一种人际关系”。 罗杰斯（C. Rogers）认为基本条件是共情、尊重 和真诚和积极关注等。
5.影响性概述：咨询员把自己所叙述的主题、观点、意
见等经整理后，以简明扼要的形式表达给来访者，这就 是影响性概述。
（五）各种非言语技术
1.目光注视 2.形体动作 3.声音特征 4.距离和角度 5.沉默
第三节 团体咨询
一、团体咨询概述
（一）团体咨询的涵义
1. 团体咨询的概念
团体咨询，也称小组咨询，是在团体情境中 提供心理帮助与指导的一种心理咨询形式。具体 讲，团体咨询是由受过专业训练的咨询员带领小 组，在保密的原则下营造一种安全、支持的环境， 通过团体内人际交互作用，促使个体在交往中不 断观察、学习和体验，主动调整和改善与他人的 关系，努力学习新的学习态度和行为方式，发展 良好适应能力的助人过程。
（三）倾听询问的技术
倾听时应注意以下技巧：
1.充分运用开放性提问 2.恰当运用封闭性问题 3.善于运用鼓励和重复语句 4.准确运用说明 5.有效运用情感反应 6.避免倾听时容易犯的错误
（四）影响干预的技术
1.指导：直接指示来访者做什么和说什么，或者如何说如
何做，指导被认为是最具影响力的咨询技术之一。
1.设计团体的主题
每个团体一般只能有一个主题，在学校中 经常涉及的团体咨询的主题包括：人际交 往；考试焦虑；异性交往；亲子关系；自 信心；潜能激发；情绪问题；师生关系； 压力应对；生涯发展规划；其他与个人心 理健康、心理成长有关的问题。
班级心理委员心灵成长工作坊
一、团体目标：加深自我认知、促进理解他人、提 高工作能力、获得成长快乐
温馨提示：自主报名、一旦人员筛选确定后一般不能中途退出 和缺席（因为你的缺席可能造成团体发展的限制），请大家根据自 己的时间表慎重报名。
××大学心理健康教育中心
2007-10-8
2.设计方案的项目
一个完整的设计方案，应该包括以下内容： （1）方案名称 （2）活动地点 （3）活动时间 （4）参加对象与人数 （5）活动方式与设计动机 （6）设计目标 （7）活动资源 （8）活动内容 （9）效果评估
个别咨询与团体咨询
（二）依咨询的对象：
当面咨询与替代咨询
（三）依咨询的性质：
发展咨询与障碍咨询
（四）依咨询的时间：
长期咨询与短期咨询
（五）依咨询的形式：
直接咨询与间接咨询
直接咨询包括门诊咨询和现场咨询等 间接咨询包括信函咨询、电话咨询、专
栏咨询和网络咨询等
三、学校心理咨询的对象
（一）学校心理咨询对象的分类 1.依来访者身份：学生与师长 2.依来访者主观意愿：主动与被动
3.方案设计的步骤
学者夏林清认为方案设计应包括如下步骤：
（1）确定对象：即确定哪些人适合参加本次团体活 动的主要对象。
（2）团体领导者到底要做什么？即目标的制定。 （3）团体领导者要如何做？即进行方式和活动的
（二）学校心理咨询对象的选择
1．具有一定的智力基础 2．具有基本的沟通能力 3．具有正确的求助动机 4．咨询内容符合学校心理咨询范围
（三）学校心理咨询对象的转介
1.咨询内容与咨询员不匹配 2.价值观念与咨询员不相容 3.个性与咨询员不相容 4.与咨询员有双重关系
第二节 个别咨询
一、个别咨询概述
（一）团体咨询的涵义 （二）团体咨询的价值 （三）团体咨询的要素 （四）团体咨询的机制
二、团体咨询的过程
（一）团体咨询方案的设计 （二）团体咨询过程的实施 （三）团体咨询效果的评估
三、团体咨询的技术
（一）团体领导技术 （二）团体互动技术
Байду номын сангаас
第一节 学校心理咨询概述
一、学校心理咨询的涵义 二、学校心理咨询的类型 三、学校心理咨询的对象
第二，稳定的时间设置易使来访者产生 安全感。
第三，时间设置也为咨询员提供一种保护。 第四，时间设置为理解来访者的内心世界
提供研究框架。 个别咨询时间一般都会控制在50分钟左右 在第一次的咨询中，时间可以为90分钟
二、个别咨询的过程
（一）个别咨询的开始阶段 包括建立咨询关系、信息收集和分析诊断等环节
（二）依咨询的对象：当面咨询 与替代咨询
（三）依咨询的性质：发展咨询 与障碍咨询
（四）依咨询的时间：长期咨询 与短期咨询
（五）依咨询的形式：直接咨询 与间接咨询
三、学校心理咨询的对象
（一）学校心理咨询对象的分类
（二）学校心理咨询对象的选择 （三）学校心理咨询对象的转介
第二节 个别咨询 一、个别咨询概述
二、参加人员：班级心理委员10人、男女人数相当 三、团体时间：5月13日开始连续6个周日下午2：
30 至4：30 四、团体地点：心理健康教育中心团体发展辅导室 五、团体领导：何老师 六、团体性质：本团体为免费业务培训和自我成长 相结合的发展性团体，具有自主性、保密性、 封闭性、结构性，活动如下：
1.开场白、自报家门和期望（一分钟注视和一分钟介绍）、相见欢 （辛苦了、互相按摩肩膀）、期望总结、自画像和自己起名、团体 标志、团体公约； 2.大树与松鼠、敏锐而积极的观察力、盲行；生命线、墓志铭、拥 有与丧失； 3.心有千千结、镜中人、你说我猜、价值观拍卖、我是谁；自我专 业探索； 4.我好你好大家好、人际关系中的我、自我SWOT分析、恋人标准、 姑娘和水手 5.呼吸调整、周哈里窗、优点轰炸、七嘴八舌找办法、礼物大赠送 6.同舟共济、不考试的测试、回顾之旅、心里话、谢谢你、抱一抱、 再出发、感恩的心、合影。