健全人格,首在体育

强健体魄健全人格作者：王登峰来源：《中国德育》2014年第04期>>> 策划者说一个人真正的强健，是包括了“文明其精神”与“野蛮其体魄”二者的。

健全人格是学校德育的重要目标，而体育有它独特不可代替的作用。

梁启超的“少年强”指的就是少年的体魄要强健、身心要健康、思想要奋发向上。

蔡元培的“完全人格，首在体育”也同样认为，对青少年个体而言，人格的塑造也需要体育运动来完善。

先人这些精辟的论断，虽距今岁月久远，但依然光辉灿烂。

党中央立足于国家民族全局和亿万家庭福祉，从民族振兴、社会进步、人才强国、人力资源强国和实现教育现代化高度，将“强化体育课和课外锻炼，促进青少年身心健康、体魄强健”写进了党的纲领性文件之中，可见其中的紧迫性和重要性。

近年来，我国学生体质健康状况出现了许多新的不利因素，导致青少年尤其是城市青少年的体质健康问题日趋凸显，学生体质健康水平呈现持续下降的态势。

受应试教育的影响，学校体育被不恰当地边缘化了，面临教师缺编、场地不达标、器材欠缺等诸多难题。

我们必须清晰地认识到，学校体育课和课外体育锻炼是学生在校学习期间享有的基本权利，要切实做到体育课和课外体育锻炼活动足时足质，不走过场，让体育成为教育时尚，让锻炼成为一生习惯。

王登峰教育部体育卫生与艺术教育司司长，教授，博士生导师。

著有《解读中国人的人格》《变态心理学》《心理治疗》等。

党的十八届三中全会通过的《中共中央关于全面深化改革若干重大问题的决定》（以下简称“《决定》”）对深化教育改革作出了重大部署，对学校体育提出了“强化体育课和课外锻炼，促进青少年身心健康、体魄强健”的明确要求。

如此具体、细致的要求，缘起何处？六十多年前，新中国成立之初，毛泽东主席曾两次写信给时任教育部部长的马叙伦，提出要“各校注意健康第一，学习第二……”。

毛泽东主席的信，针对的是建国初期广大学生营养不良和学习活动、社会活动过重的情况。

今天，十八届三中全会的要求，针对的是社会现代化进程快速发展背景下，学生学业负担沉重、体质健康水平有持续下降趋势的情况，这种情况甚至到了触目惊心的程度，如果不加以遏制，在不久的将来，仅仅是医疗费用一项，国家就将为此付出沉重的代价。

摘要：“造就完全人格，首在体育”是中华民国首任教育总长、曾经的北京大学校长蔡元培先生提出的教育理念。

他认为，体育是五育之首，并根据这个理念在北京大学进行了许多改进。

时至今日，“造就完全人格，首在体育”的思想仍然具有重要意义。

关键字：蔡元培健全人格体育“造就完全人格，首在体育”最早是由中华民国首任教育总长、曾经的北京大学校长蔡元培先生提出的。

五育是蔡元培教育思想的特点之一，蔡元培主张五育并举，“军国民教育、实利主义教育、公民道德教育、世界观教育、美感教育皆近日之教育所不可偏废”；并且认为，在这五育中体育处于首要地位。

早在1912年5月，蔡元培就提出“普通教育养成国民健全之人格，教育者是养成人格之事业”。

1919年2月在《教育之对待的发展》一文中，他提出：“盖群性与个性的发展，相反而适以相成，是今日之完全人格，亦即新教育之标准也。

”在“完全人格”中，蔡先生把体育置于首位，他说：“体育最要之事为运动，凡吾人身体与精神，均含一种潜势力，随外围之环境而发达，故欲发达至何地位，既能至何地位。

”在谈及体育与德育的关系时，他再一次论证了体育的基础地位：“凡道德以修己为本，而修己之道，又以体育为本。

忠孝，人伦之大道也，非健康之本，无以行之。

”“于国家亦然……一切道德殆皆非羸弱之人所能实行者，苟欲实践道德宣力国家，以尽人生之天职，其必自体育始矣！”1917年5月，蔡元培在天津南开学校全校欢迎会上演讲，抨击旧教育造成“人人习于颓靡、身体柔弱，腰弓背屈”的恶果。

他认为，有健全之身体，始有健全之神，所以发展体育对于一个民族和国家具有举足轻重的意义。

他说：“今经科学发明人之智慧、学术，皆由人之脑质运动之力而出。

故脑力胜，智力富。

身体弱，则脑力衰。

新教育所以注重体育运动，实基于此。

”首先要了解健全人格的内容。

健全的人格有六个特点：（1）自我扩展的能力。

健康成人参加活动的范围极广。

（2）密切的人际交往能力。

健康成人与他人的关系是亲密的，富有同情心，无占有感和嫉妒心，能宽容自己与别人在价值观与偏偏上的差异。

体育对培养学生健康体魄与健全人格研究分析【摘要】体育对培养学生健康体魄与健全人格具有重要作用。

体育锻炼可以增强学生的身体素质，提高免疫力，预防疾病。

体育活动有利于释放学生的压力，改善情绪，促进心理健康。

体育课程也可以培养学生的团队合作能力，培养学生的领导意识和协作精神。

体育还有助于提升学生的品德修养，培养学生的坚强意志和不畏困难的精神。

综合素质的提高也离不开体育的锻炼。

体育在学生的健康体魄和健全人格培养中扮演着重要角色。

未来，应该加强学校体育教育的力度，提升体育教育的质量，为学生的全面发展和健康成长提供更好的支持。

体育教育不仅仅是为了身体健康，更是培养学生的全面素质和健康人格的重要途径。

【关键词】关键词：体育、学生、健康体魄、健全人格、身心健康、团队合作、品德修养、综合素质、培养、重要性、发展方向。

1. 引言1.1 研究背景体育对培养学生健康体魄与健全人格具有重要的意义，是教育事业中不可或缺的一部分。

体育作为学生全面发展的重要组成部分，不仅可以促进学生身体健康，提升学生的心理素质，还可以培养学生的团队合作能力，提升学生的品德修养和综合素质。

而随着社会的发展和人们生活水平的提高，人们对于学生健康体魄与健全人格的重视也越来越高，体育在学生教育中的作用受到了广泛的关注。

研究表明，进行体育锻炼可以有效提高学生的身体素质，增强学生的体魄。

体育锻炼可以促进血液循环，增强心肺功能，增强肌肉力量，提高耐力和灵活性，从而使学生身体更加健康，更加强壮。

体育锻炼也可以调节学生的内分泌系统，缓解学生的压力，减轻学生的焦虑和抑郁情绪，提升学生的心理健康水平。

加强体育教育，培养学生的健康体魄与健全人格已经成为教育事业中的重要任务。

通过深入研究体育对学生健康体魄与健全人格的影响，可以更好地指导教育实践，促进学生综合素质的全面发展。

1.2 研究意义体育对学生的心理健康也有积极的作用。

通过体育锻炼，学生可以释放压力，舒缓紧张情绪，增强自信心和自尊心，改善心理状态，提高学习和生活质量。

通过体育教学培养学生健全人格体育教学是学校教育中不可或缺的一部分，它不仅可以培养学生的身体素质，还可以通过体育活动来培养学生的健全人格。

本文将从以下几个方面来说明体育教学如何培养学生的健全人格。

体育教学可以培养学生的团队合作意识和集体荣誉感。

在团队运动中，如足球、篮球等，学生必须与队友紧密合作，共同完成比赛的目标。

在这个过程中，学生需要相互支持、合作，并且为集体的荣誉而努力。

这种团队合作意识和集体荣誉感的培养，使学生学会了关心他人，愿意为集体付出努力，从而培养了学生的团队精神和集体意识。

体育教学可以培养学生的坚持不懈和毅力。

体育活动中，学生常常需要进行长时间的训练和练习，而取得优秀的成绩往往需要经过反复的努力和不懈的锻炼。

通过体育教学，学生能够培养坚持不懈的毅力，学会面对困难和挫折时不轻易放弃，坚持下去。

这种坚持不懈和毅力的培养，在日后的生活中也能够帮助学生面对各种困难和挑战时，保持积极乐观的心态，勇往直前。

体育教学还可以培养学生的自信心和自尊心。

通过参加各种体育活动和比赛，学生可以不断地提升自己的技能水平，并且在比赛中展示自己的能力。

无论是击球、跳水还是跑步比赛，学生在不断的努力中，取得优秀的成绩将会带来满满的自信和自尊。

这种自信心和自尊心的培养，可以让学生在日常生活中更加自信，更加积极主动地与人交流和互动，从而培养了学生积极健康的人格。

体育教学还可以培养学生的纪律意识和专注力。

体育活动中，学生必须遵守各种规则和纪律，比如按时参加训练、听从教练的指导、遵守比赛规则等。

通过这种严格的纪律要求，学生能够培养出良好的纪律意识，并且在长时间的体育训练和比赛中保持高度的专注力。

这种纪律意识和专注力的培养，不仅对于学生参与体育活动很重要，也对于学生日后的学习和工作具有积极的影响。

通过体育教学，学生可以培养团队合作意识和集体荣誉感，坚持不懈和毅力，自信心和自尊心，纪律意识和专注力等健全人格的重要素质。

学校应该重视体育教学，为学生提供充分的体育锻炼机会，让学生在体育活动中得到全面的发展，从而培养健全的人格。

论“健全人格，首在体育”摘要：蔡元培：“所谓健全的人格，内分四育，即一、体育，二、智育，三、德育，四、美育。

”体育不仅是是一项身体活动，同时还是一种教育手段。

它在对体格塑造提升的同时，更是促进了人格的健全发展。

文章从大学体育文化培养人才的视角，结合自身经历介绍健全人格，首在体育。

关键词：健全人格，体育，人才培养，大学教育在“健全人格”中，蔡元培先生将体育置于首位，他说：“体育最要之事为运动，凡吾人身体与精神，均含一种潜势力，随外围之环境而发达，故欲发达至何地位，既能至何地位。

”在谈及体育与德育的关系时，他再一次论证了体育的基础地位，“凡道德以修己为本，而修己之道，又以体育为本。

忠孝，人伦之大道也，非健康之本，无以行之。

”“于国家也亦然……一切道德殆皆非赢弱之人所能实行者，苟欲实践道德宣力国家，以尽人生之天职，其必自体育始矣!”他把体育的功能和作用及所应掌握的尺度做了务实的说明，“先讲体育，在西洋有一句成语，叫做‘健全的精神，宿于健全的身体’。

足见体育的不可轻忽。

1917年1月，蔡元培主持北大校务后，在“思想自由、兼容并包”的总方针下，体育，被排在“德育、知育、美育”的前面，提出了“完全人格、首在体育”的教育思想。

当年京师大学堂改名为北京大学后，学校并没有设立专门的体育教育机构。

1917年12月成立的“北京大学体育会”和随后成立的“北京大学技击会”，使体育运动有了相对稳定的组织，可以起到校内外交流、扩大体育在学校影响的作用，奠定了体育在学校中的地位。

在民族危难的时刻，北京大学把体育排在第一位。

1919年秋实行新生入学体检，增加了球类、田径、马术等体育器材，开设游泳池、溜冰场等许多增强学生健康的设施。

1922年第一次直奉大战爆发时，北大300多名学生组成保卫团。

战事过后发现，全体团员虽仅经短期训练却大有益处，经蔡元培先生倡导逐渐成为永久性体育组织，改名学生军，以锻炼身体、“忍劳耐苦、不畏严寒酷暑”为当时学生军必备之精神。

课程论文（2013-2014学年春季学期）论文题目：健全人格，首在体育课程名称：任课教师：班级：学号： 1姓名：论健全人格，首在体育近些年的新闻中，关于学生在运动中猝死的报道屡见不鲜，结合众多的新闻报道，可以了解到，学生运动中猝死的原因主要在于突然的剧烈运动引起心脏骤停，从而导致死亡。

这一死亡原因和学生们缺乏经常性的身体锻炼导致身体素质低下有着直接关系。

据有相关统计，中国学生是世界上最勤奋但同时也是最劳累的学生。

面对考试压力、升学压力等，其每天用于身体锻炼的时间已经被极大挤压，身体素质每况愈下并不少见。

教育主管部门为了提高学生身体素质而强制要求进行的体育考试，原意在于倒逼学生进行体育锻炼，但现实中，又成为压在学生头顶的一座大山。

平时缺乏锻炼，体育考试时的高度紧张加上突然的剧烈运动，导致了一场又一场的悲剧。

由此可见，加强体育锻炼，提高身体素质对于学生自身发展以及未来的长远进步，有着至关重要的作用。

恰如我国著名教育家蔡元培先生所说“完全人格，首在体育”。

蔡元培先生百余年前提出“健全人格说”，认为健全人格要包括四育，即体育、智育、德育、美育。

在“完全人格”中，蔡先生将体育置于首位，他说：“体育最要之事为运动，凡吾人身体与精神，均含一种潜势力，随外围之环境而发达，故欲发达至何地位，既能至何地位。

”在谈及体育与德育的关系时，他再一次论证了体育的基础地位，“凡道德以修己为本，而修己之道，又以体育为本。

忠孝，人伦之大道也，非健康之本，无以行之。

”“于国家也亦然……一切道德殆皆非赢弱之人所能实行者，苟欲实践道德宣力国家，以尽人生之天职，其必自体育始矣!”1920年12月5日，蔡先生在新加坡南洋华侨中学演说中，将“完全人格”又称为“健全人格”，谈及“年前我国审查教育会，把普通教育的宗旨定为：一养成健全的人格，二发展共和精神。

所谓健全人格内分四育，即一、体育，二、智育，三、德育，四、美育。

这四育是一样重要的，不可放松一项的。

课程论文（2013-2014学年春季学期）论文题目：论“健全人格，首在体育”课程名称：形体与舞蹈任课教师：吴丽敏班级：植物139学号：1301080906姓名：李丽论“健全人格，首在体育”摘要：“健全人格，首在体育”,体育为修身之本，身体强健方能寓德于行。

关键字：体育人格青少年经常会听到老师们这么说：大学就是你健全人格，养成习惯的过程。

而身体是我们从事一切社会活动的最基础保障，没有一个健康的身体，其他的一切便也很难实现。

体育为修身之本，身体强健方能寓德于行。

所以，健全人格，最首要的就是通过体育活动强健体魄，并养成“顽强拼搏，自强不息”的体育精神，为一生打下坚实的基础。

一个人真正的强健，是包括了“文明其精神”与“野蛮其体魄”二者的。

健全人格是学校德育的重要目标，而体育有它独特不可代替的作用。

蔡元培先生曾说过“完全人格，首在体育”，梁启超的“少年强”指的也是少年的体魄要强健、身心要健康、思想要奋发向上。

对青少年个体而言，人格的塑造也需要体育运动来完善。

提起蔡元培校长，大家最熟悉的莫过于他提出的“思想自由，兼容并包”，但很少人知道，在我国近代体育的发展中，蔡元培先生同样是一位举足轻重的人物。

作为中国近代体育的积极倡导者，在他的教育思想和实践活动中，包含着丰富的体育内容。

蔡元培先生百余年前提出“完全人格说”，认为健全人格要包括四育，即体育、智育、德育、美育。

在“完全人格”中，蔡先生将体育置于首位，他说：“体育最要之事为运动，凡吾人身体与精神，均含一种潜势力，随外围之环境而发达，故欲发达至何地位，既能至何地位。

”在谈及体育与德育的关系时，他再一次论证了体育的基础地位，“凡道德以修己为本，而修己之道，又以体育为本。

忠孝，人伦之大道也，非健康之本，无以行之。

”“于国家也亦然……一切道德殆皆非赢弱之人所能实行者，苟欲实践道德宣力国家，以尽人生之天职，其必自体育始矣!”先生说过，在西洋有一句成语，叫做‘健全的精神，宿于健全的身体’。

习近平总书记强调：“要树立健康第一的教育理念，开齐开足体育课，帮助学生在体育锻炼中享受乐趣、增强体质、健全人格、锤炼意志。

”
成都市锦江区以体育课程改革为突破口，以实施“每天一节体育课”为抓手，全面落实习近平总书记的讲话精神，深入推进学校体育教育改革。

锦江区坚持政府的主动性、前导性和服务性，发挥学校的主体性、能动性和创生性，形成政府多部门联动、社会积极参与、学校全面实施的体育教育改革新格局。

体育与健康课程改革的出发点和落脚点是促进学生的全面发展。

实施“每天一节体育课”，就是要让更多的学生爱上运动，以体育愉悦身心，以体育健全人格，让运动习惯和体育精神伴随一生。

实践证明，实施以“每天一节体育课”为抓手的体育课程教学改革，实现了学校满意、学生喜欢、
家长支持的目标。

以体育健全人格以体
——成都市锦江区实施“每天一节体育课”。

北大校长蔡元培先生曾讲过：健全人格，首在体育。

清华大学的体育观是：育人为本，体魄和人格并重。

事实上，体育锻炼对于青少年的思想品格、智力发育和审美素质的养成，都具有重要的、不可替代的作用。

体育活动对于人的思想品德的形成有着重要的作用，首先它可以提高一个人的个人素质，无论是吃苦耐劳的精神，还是勇争第一的竞争精神，无论是团队的合作，还是遵守规则，或是在比赛中正确地对待公平和输赢问题。

体育比赛中的输赢是普遍和不可缺少的，从小让孩子们经常面对输赢、正确对待输赢，以及如何做到胜不骄、败不馁，正确评价自己、平等对待他人、尊重对手、永不放弃等个人品质的养成，既是自然而然的过程，也是体育对个人品质的潜移默化的积极影响。

体育锻炼对一个人的智力发育也有着不可替代的作用。

最近十几年的认知科学的研究发现，一个人的智力在6-16岁之间发展是最迅速的，而在这个期间，不参与体育活动，对于整个神经系统的发育是有着不良影响的。

很多学生和家长认为参加体育锻炼会影响孩子的学习时间和学习成绩，其实这是一种严重的误解。

经常参加体育锻炼除了养成积极向上、热情开朗、精力充沛等个人品质以外，对他们的智力发育也有着极为重要的作用，所谓“磨刀不误砍柴功”，就是这个道理吧！因此，在这个阶段，加强体育锻炼，对于学生的智力发育、智商、情商的提高都有着非常重要的促进作用。

体育与审美之间也有着密不可分的关系。

蒸汽机的出现使得人们从繁重的体力劳动中解放出来了，但在西方美术史上从此失去了一个主题，就是展示男性肌肉的力量，因为男性的肌肉再有力量，也无法跟蒸气机匹敌。

但是体育带给人们的美感，对人有着重要的影响，体现在体育活动中人的力量、速度、技巧、潜力和极限，这些都对一个人的审美素质的形成有着不可替代的作用。

因此，虽然体育不能够代替德育、智育和美育，但是在人的全面发展中，它是非常关键的一环，而且会对德育、智育和美育产生积极的推动作用。

体育应该成为社会文化中一个必不可少的重要组成部分。

取其精华去其糟粕的体育作文素材国家要加强“体育”和“美育”，这些作文素材有备无患名人名言01. 健全的精神寓于健全的身体。

——朱维纳利斯[古罗马诗人]02. 虚弱的身体，永远培养不出有活力的灵魂和智慧。

——卢梭[法国思想家]03. 我生平喜欢步行，运动给我带来了无穷的乐趣。

——爱因斯坦04. 完全人格，首在体育。

——蔡元培05. 德智皆寄于体，无体是无德智也。

——毛泽东06. 文明其精神，野蛮其体魄。

——毛泽东07. 兴于诗，立于礼，成于乐。

——孔子（译文：人的修养开始于学诗，自立于学礼，完成于学乐。

）08. 美是上帝的微笑，音乐是上帝的声音。

——苏格拉底09. 假使你有两块面包，你得用一块去换一朵水仙花。

——柏拉图10. 美具有引人向善的作用和力量。

——柏拉图11. 一个完整强健人格的养成，并不源于知识的灌输，而在于感情的陶养。

这种陶养就在于美育。

——蔡元培12. 人生有四种境界：欲求境界、求知境界、道德境界、审美境界。

审美为最高境界。

——张世英[当代哲学家]13. 科学和艺术是不可分割的，就像一枚硬币的两面。

——李政道[诺贝尔物理学奖获得者]14. 文盲不可怕，美盲才可怕。

——吴冠中[当代画家]15. 没有审美力是绝症，知识也解救不了。

——木心精彩语段01. 体育不仅是健儿们在赛场上为国争光，也是平常日子的一份“标配”。

让运动成为一种生活方式，改变从每个人做起，受益的将是中华民族的未来。

02. 许多人对体育的理解还停留在“强身健体少生病”的阶段，仅把体育当作智育的辅助，这样的看法无疑落了下乘。

在真正的教育者眼里，体育不仅能壮筋骨，还能调感情、强意志，是人格教育的最好方式。

03. 伦敦奥运会的一个主题叫“激励一代人”，其奥组委这样阐述这一主题：首先，体育教会孩子们如何在规则的约束下去赢；然后，体育教会孩子们如何体面并且有尊严地输。

04. 美育是审美教育，也是情操教育和心灵教育，不仅能提升人的审美素养，还能潜移默化地影响人的情感、趣味、气质、胸襟，激励人的精神，温润人的心灵。