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家庭治疗——名词解释第一章家庭与家庭治疗核心家庭：指由夫妻及其未婚子女组成的家庭空巢家庭：则指子女离家后只剩下老俩口的家庭扩展家庭：指由两对或两对以上的夫妇及其未婚子女组成的家庭，且这些家庭成员之间都有亲属关系主干家庭：是指两对或两对以上均异代夫妇与未婚子女所组成的家庭常住家庭：由夫妻及其未婚子女与夫妻任何一方的父母组成联合家庭：则是指两对或两对以上的同代夫妇及其未婚子女组成的家庭社会功能：是指婚姻家庭基于其社会属性所产生的功能家庭生命周期：家庭生活是一个线性的过程，他会沿着时间的方向不断地向前推进。
每个家庭经历生命的不同阶段时都会面临不同性质的任务和挑战，每个家庭成员则需要改变自身从而适应阶段间的转换，而这些不同的阶段我们就称为家庭生命周期家庭治疗：即将家庭作为整体，从系统、动态的视角看待家庭成员的心理问题，主要通过改变家庭成员围绕症状所展现出来的交往方式，从而达到治疗症状的一种治疗伦理和治疗方式结果目标：是当治疗结束时治疗师期望出现的一种局面过程目标：则是结果目标实现之前，需要去达成的一个个逼近最终结果目标系统性原则：则是指家庭治疗师需要在整个家庭的背景框架中对问题进行分析和探讨双重束缚：是指个体从同一个人那里反复地接受到矛盾的信息，而那个成人会禁止小孩对矛盾信息加以评论假亲密：使家庭团结的表面现象，它掩饰家庭冲突并妨碍真正亲密关系的形成假敌意：是遮掩结盟关系和分裂关系的另一个伪装，尽管假敌意出现嘈杂、反应剧烈的特点，但它也只是表面意义上的敌意或分裂弹性界限：是允许个体进入家庭外环境的一个无形障碍，而一旦卷入太多它就会自动弹回，家庭僵硬的角色结构因此而得到社会孤立的保护第二章经典理论在家庭治疗中的应用连锁病态：当家庭成员处于特定的人际模型中，就会出现发生在他们之间的无意识过程的连续交替变化。
相应的，任何单个成员的行为可能是发生在整个家庭内的混乱和扭曲状况的症状反应客体关系：则指人际关系以及塑造个体当前人际互动特征的既往人际关系在其内心世界残迹角色互补的失败：指的是家庭成员所扮演的角色特征间出现冲突和不契合，导致家庭角色的表现僵化、受局限，或者出现定型——巨变分裂：婴儿要面对与母亲的不同交往——有时是抚育有时是挫折——因为自己不能控制环境或离开这种关系，所以婴儿就创造一个想象的世界来协调这种矛盾的经历投射认同：呈现了一个人际形象，虽然它也有心理内部的他正，在投射认同中，投射者通过现实影响，无意识地引起另一个人在某些方面和他一样的想法、感受和体验移情：是指来访者把对童年或过去某个重要人物的情感和反应模式转移到治疗师身上的过程反移情：即来访家庭在治疗师身上引起了他们彼此之间过去经验的内心挣扎体验图式：指过去经验中有组织的知识构形。
家庭治疗是一种心理治疗形式，其目标是协助家庭消除异常、病态情况，以执行健康的家庭功能。
它不是着重于家庭成员个人的内在心理构造与状态的分析，而是将焦点放在家庭成员的互动与关系上。
这种治疗方法从家庭系统角度去解释个人的行为与问题，强调个人的改变有赖于家庭整体的改变。
家庭治疗不仅仅是一种新的治疗技术，而是一种思想、一种理念。
它的诞生是心理学界的一次革命，它代表了“一个理解人类问题，了解行为、症状的发展以及解决之道的全新方法"，被称为心理咨询与治疗领域崛起的“第四势力”。
家庭治疗的主要概念包括：
1. 家庭是一个整体，各个成员的行为和问题是相互关联的。
个体的问题反映了家庭的问题，个体的症状是功能失调的家庭系统的症状。
因此，治疗的目标是改善整个家庭功能。
2. 家庭治疗不仅仅是针对有心理障碍的成员，而是整个家庭成员共同参加的治疗。
通过在家庭成员内部促进谅解，增进情感交流和相互关心的作法，使每个家庭成员了解家庭中病态情感结构，以纠正其共有的心理病态，改善家庭功能，产生治疗性的影响，达到和睦相处，向正常发展的目的。
3. 家庭治疗不仅关注家庭成员之间的沟通和关系，还关注整个家庭的情感和组织结构。
治疗师会帮助家庭成员了解自己的角色和行为如何影响家庭动态，以及如何通过改变自己的行为来改善家庭功能。
如何在家中进行有效的家庭治疗在快节奏和高强度的现代生活中，人们往往忽视了家庭治疗的重要性。
然而，家庭治疗不仅可以帮助家庭成员相互了解，并改善他们之间的关系，还可以帮助处理各种情绪和心理问题。
尤其是在疫情期间，许多人不得不居家，家庭治疗成为重要的选择。
本文将介绍如何在家中进行有效的家庭治疗。
一、创建一个平等互助的环境要在家中进行有效的家庭治疗，首先需要创建一个平等互助的环境。
每个家庭成员都应该被鼓励发表自己的观点和感受，而且每个人的想法都应该得到尊重和认可。
家庭治疗不是一个指责或批评的场所，而是一个可以安全沟通的空间。
成员们可以分享彼此的快乐和困扰，共同解决问题。
二、建立有效的沟通渠道有效的沟通是家庭治疗的核心。
家庭成员之间应该学会倾听，并且尽量使用“我”语言，而不是“你”语言。
例如，说“我感到很失落”比“你从不关心我”更容易引起家庭其他成员的共鸣。
此外，尽量避免用非理性和攻击性的话语表达情绪，而是试图用冷静和理智的方式来表达。
只有通过有效的沟通，才能在家庭治疗中取得良好的效果。
三、设定家庭治疗的目标在家庭治疗过程中，设定明确的目标非常重要。
家庭中的每个成员都可以提出自己的需求和期望，并共同商讨最终的目标。
这些目标可能涉及改善家庭气氛，增强家庭凝聚力，或是处理某个具体的家庭问题。
目标的设定应该是具体、可行的，并且要给予一定的时间和努力去实现。
四、学习解决问题的技巧在家庭治疗中，解决问题的技巧是至关重要的。
家庭成员可以一起学习和训练，以便更好地应对困难和挑战。
例如，可以学习有效的冲突解决技巧、家庭内部的亲密关系建立技巧等。
同时，还可以培养家庭成员之间的合作意识和共同努力的精神，以便更好地解决问题和应对挑战。
五、寻求专业援助在某些情况下，家庭成员可能需要寻求专业的援助。
家庭治疗师是专门受过训练的专业人士，他们可以提供有效的支持和指导。
他们可以帮助家庭成员认识到潜在的问题，并提供适当的解决方案。
家庭成员可以通过在线平台或面对面的方式与家庭治疗师进行沟通，共同探索改善家庭关系的方法。
家庭治疗的案例例子以下是 6 条关于家庭治疗的案例例子：例子一：你知道吗，有个家庭里，孩子总是特别叛逆，和父母关系紧张得不得了。
就像两只刺猬，总是互相扎到对方。
父母很苦恼啊，常常唉声叹气。
这时候治疗师来了，和孩子聊天，发现他只是想要更多的关注和自由。
这不就跟那口渴的人要水喝一样嘛！那孩子慢慢敞开心扉，父母也开始理解孩子，现在他们一家人多亲密呀！例子二：有个家庭，夫妻老是吵架，为了一点小事都能吵翻天，家里整天鸡飞狗跳的。
治疗师观察后发现，他们其实是沟通方式出了大问题，两个人就像在黑暗里摸索，老是撞在一起。
经过一系列的引导，他们开始学会倾听对方，说话也不再那么冲了。
这不就像给汽车重新调整了轮子，能顺利行驶了嘛！现在他们相处得可和谐了。
例子三：曾经有个家庭，老人特别固执，和子女的观念冲突很大，搞得家里气氛很压抑。
但是治疗师介入后，通过一次次的耐心交流，让子女了解到老人的经历和恐惧，也让老人看到了时代的变化。
这不就是在搭一座桥嘛，连接起两端的人。
现在一家人相互尊重，多温馨啊！例子四：你想啊，有户人家，孩子学习压力特别大，都快厌学了，家长急得团团转。
治疗师来啦，组织了家庭会议，大家一起商量怎么解决问题。
就像一群人一起拉一艘船，劲往一处使。
慢慢地，孩子压力减轻了，学习也有了进步，一家人都开心得不行。
例子五：有这么一家，父母几乎不怎么陪伴孩子，孩子孤单得很。
这不就像那没了阳光的花朵嘛，能长得好吗？治疗师就让父母多抽时间陪孩子玩耍、读书，一家人的感情迅速升温，孩子也变得开朗自信多了。
例子六：还有个家庭，经济上遇到困难，一家人都很焦虑，互相埋怨。
但通过治疗师引导他们共同面对困难，相互支持鼓励。
不就像在暴风雨中大家紧紧相拥一样嘛！现在他们不但克服了困难，家庭关系也更紧密了。
结论：家庭治疗真的很神奇，能让各种有问题的家庭变得和睦、幸福，真的值得去尝试和努力呀！。
家庭治疗计划书引言家庭治疗是一种综合性的心理治疗方法，旨在帮助家庭成员解决彼此之间的问题和冲突，提高家庭的功能性和和谐性。
本文档旨在为某个家庭制定一个家庭治疗计划，以改善他们的关系和解决他们所面临的问题。
家庭背景本文档所涉及的家庭是由父亲、母亲和两个孩子组成的核心家庭，他们的问题主要包括夫妻关系不和、家庭沟通不畅和孩子行为问题。
父亲在工作上非常忙碌，经常加班，而母亲是一位全职家庭主妇，负责照顾孩子和家务。
这种状况导致夫妻之间缺乏夫妻相处的时间，沟通不畅和情感疏离感加深。
孩子也常常因为注意力不集中、学习成绩下降和行为问题引起矛盾。
治疗目标本治疗计划的目标是：1.改善夫妻之间的沟通和相互理解，增强夫妻关系的和谐性；2.帮助父母学会正确的家庭教育方法，提高对孩子的管教能力；3.增强孩子的情绪管理和社交技巧，改善学习和行为问题。
治疗方法夫妻关系治疗在夫妻关系治疗方面，我们将采用以下方法：1.夫妻共同参与治疗，通过倾听和沟通训练来增进他们之间的理解和认同感；2.提供冲突解决技巧，帮助他们学会如何有效地处理家庭矛盾，并避免争吵和冲突的升级；3.鼓励夫妻之间的互动和亲密关系，建立相互支持和信任的基础。
家庭沟通治疗在家庭沟通治疗方面，我们将采用以下方法：1.倾听训练：帮助家庭成员学习如何倾听他人的意见和观点，并尊重他人的思想和感受；2.表达训练：教会家庭成员如何表达自己的观点和感受，提高他们的表达能力和自信心；3.解决冲突：通过冲突解决技巧，帮助家庭成员学会如何处理家庭中的冲突，避免冲突的升级和伤害。
孩子行为治疗在孩子行为治疗方面，我们将采用以下方法：1.行为管理：给予孩子明确的规则和奖惩措施，帮助他们建立良好的行为习惯和自制力；2.情绪管理：帮助孩子识别和管理自己的情绪，教会他们有效的情绪调节方法；3.社交技巧：提供社交技巧培训，帮助孩子改善人际关系，增强社交能力。
治疗进程本治疗计划将持续12周，每周进行一次家庭治疗会议，每次会议持续60分钟。
家庭治疗名词解释
家庭治疗是一种心理治疗方法，旨在通过对家庭关系和家庭成员之间的互动进行干预和调整来促进家庭成员的个人成长和家庭功能的改善。
以下是家庭治疗中常用的一些名词解释：
1. 家庭成员：指参与治疗的家庭中的成年人和儿童。
2. 家庭系统：家庭系统是由家庭成员和他们之间的动态互动组成的一个整体。
家庭系统中每个成员的行为和情感都会影响其他成员。
3. 亲子关系：指父母和孩子之间的关系，包括亲子沟通、亲子依恋、亲子互动等。
4. 夫妻关系：指夫妻之间的关系，包括夫妻沟通、夫妻互动、性生活等。
5. 家庭治疗师：指专门从事家庭治疗的心理医生或心理咨询师，能够通过对家庭系统的干预来调整家庭互动模式，促进家庭成员个人成长。
6. 非正式治疗：指在日常生活中，家庭成员之间自发产生的互动，这种互动对家庭治疗也有一定的帮助作用。
7. 家庭规则：指家庭成员之间所遵守的行为准则，通过制定和遵守家庭规则，可以维护家庭秩序和稳定。
8. 家庭治疗技术：指家庭治疗师在治疗过程中使用的一系列技术和方法，例如情境模拟、角色扮演、反思交流等，旨在帮助家庭成员重建健康的互动关系。
9. 家庭环境：指家庭成员所处的物理环境和心理环境，家庭环境对家庭成员的行为和情感都有重要影响。
家庭治疗一、定义家庭治疗是以家庭为对象实施的团体心理治疗模式。
二、辅导目标协助家庭消除异常、病态情况，以执行健康的家庭功能。
三、特点不着重于家庭成员个人的内在心理构造与状态的分析，而将焦点放在家庭成员的互动与关系上；从家庭系统角度去解释个人的行为与问题；个人的改变有赖于家庭整体的改变。
四、基本概念（一）人际交往环境家庭治疗的基本前提是人是其所在环境的产物。
个人与其家庭成员间的互相交往很大程度上影响他的行为。
治疗师试图通过每周与来访者谈50分钟来对其进行治疗。
这50分钟的影响力会少于他们在这周剩余的167小时中所接触的人的影响力。
所以，通常帮助人们解决问题的最有效方法就是会见他们和他们生活中的重要他人。
（二）互补性任何人际关系中，一个人的行为都与其他人的行为联系在一起的。
人的行动，大多数是互动的一半。
如果一个人改变了，关系就改变了——另一个人自然会受到影响。
家庭治疗师一旦听到一个人抱怨另一个人时就要考虑到互补性。
例如，丈夫经常抱怨妻子唠叨。
一个人被认为唠叨，可能意味着长时间没有人倾听她所关心的事情。
互补性意味着互相影响。
适当互补能使夫妇划分工作和相互支持。
僵硬的互补限制个人充分发挥潜力，使关系僵化。
（三）循环因果关系行动通过一系列递推的回路或不断重复的循环而相互联系。
这个理论认为，不要与家庭一起毫无结果地分析、搜寻到底是谁引发了什么事情，问题是由一系列正在进行的行动与反馈维系的。
谁引发的，是无关紧要的。
（四）三角关系Bowen认为，三个人组成的系统，是人类关系中变化最小的稳定团体。
两个人的系统是不稳定的，当两个人的关系出现问题的时候，一方或者双方将转向其他人的同情或冲突将吸引第三方。
比如夫妻有争吵，有时无法解决，会抓一个孩子进来，把孩子牵扯进来。
比如，丈夫工作忙，妻子会把快乐和注意力转移到孩子身上。
第三者并不是被动拉进来，而是自己会跑出来帮父母维持快乐家庭。
一个人未能达到高度的自我分化，是因为他陷入了三角关系。
三角关系导致家庭成员不能面对家庭的真正问题。
如一家三口，儿子可能倾听了夫妻双方的抱怨，而与双方都很好，但这对夫妻问题却依然没有得到真正解决。
（五）家庭结构是指家庭中能够影响家庭成员相互交往的功能性结构。
家庭由亚系统组成，亚系统可以按辈分、行为、共同兴趣以及功能划分，并由人际交往界线分割开。
界线保护家庭及其亚系统的独立性与自主性。
例如，不许在晚饭时间打电话的规则就是一个界线，它保护家庭不受干扰。
没有受到界线充分保护的亚系统会限制人际交往技能的发展。
如果孩子被允许可能随便打断父母的谈话，辈分间的界线就被侵袭，夫妻关系就被父母角色所破坏。
如果父母总介入孩子间的争执，孩子就无法学会如何打赢自己的战役。
僵硬的界线可以培养自主，不利的一面是缺乏温暖与感情。
缠结的家长为孩子提供亲密感，但过分亲密会削弱主动性。
（六）症状的意义患者的症状对家庭有稳定的作用，把这种固有平衡的影响叫做症状的功能。
在一片叫做《情绪障碍的孩子是家庭的替罪羊》的文章中，指出那些有情绪障碍的孩子毫无例外的都参与到父母紧张的关系中，父母的冲突转移到他们的一个孩子身上，这样他们就能够保持一种稳定的关系。
症状服务于功能的观点已经被广泛质疑，但在一些案例中还是值得考虑这种可能性的。
比如母亲的抑郁或孩子拒绝上学都有可能被证明是保护家庭的功能。
（七）家庭生命周期是指家庭生活的不同阶段，从与自己父母分离到结婚、生子、年龄越来越大、退休、直至最终死亡。
包括离开家的单身青年人、相爱之人通过婚姻联结形成家庭、第一个小孩的到来、家有青春期的孩子、孩子离家独立生活、生命后期的家庭生活。
生命周期就想一个校准的时钟，到点时家庭的内在功能和发展任务就要做出相应的调整，否则就容易出现问题。
比如离开家的单身青年人，要从经济和情感上与原生家庭有较好的分化，需要建立亲密的同伴关系，逐渐成为一个可以独立生活的成熟的人。
这时需要原生家庭和青年人都要能够做出一些调整，家庭能够给孩子一个适度空间，对孩子在家庭以外的发展给予一定的鼓励和支持。
五、代表人物（一）维吉尼亚·萨提亚（1916-1988）1.简介举世知名的心理治疗师和家庭治疗师。
也是美国家庭治疗(Family Therapy)发展史上最重要人物之一，她是第一代的家庭治疗师，从五十年代起已居于领导地位，向来被视为家庭治疗的先驱(Goldenberg, 1985)，甚至被誉为“家庭治疗的哥伦布”(McLendon, 1999)，意思是指家庭治疗是由她始创的，可见她在这方面的重大贡献，更因为她的建树良多，她的两所母校威斯康辛大学和芝加哥大学，曾分别颁授荣誉博士学位及“对人类杰出的贡献”金质奖章给她。
2.所属派别经验性家庭治疗3.主要观点家庭问题是由情感意识的缺失、表达情感能力的丧失、对问题反应的刻板僵化以及对本能冲动的禁止所共同导致的。
这种功能丧失的家庭十分害怕冲突的浮现，于是他们竭尽全力隐藏自己的真实体验，以营造一种表面的和谐和依附。
对于他们而言，家庭不是为了获得满足感，而仅仅在用于寻求安全感。
很明显回避绝不能解决问题，只能使问题在黑暗中不断发酵，直至喷发。
在这种家庭中成长的孩子由于不能真诚的表达自我，也会逐渐地与真实的自我疏离，变得焦虑、冷漠。
4.基本信念（1）人有自然的倾向去发展他的潜质，只要有合适的机会和环境，人的潜质可以完全的发展。
（2）虽有足够的内在能力和资源去解决困难，但成长的经验可以使人忘记自己拥有的能力和资源，或使用得不适当。
(3)当某人在情绪或行为上出现病症，这表示他的成长遇上障碍，以致不能正常地发展。
（4）当人受到压力或遇上困难的时候，都会用他所知道最好的方法去处理（虽然这些处理方法或会对自己和别人造成伤害。
（5）只要受到鼓励和环境适合，任何人都可以重新学习新的处理方式。
5.家庭沟通模式：（1）讨好型(placating) 表现为软弱的、试探性的、自我贬抑的，总是赞成、道歉、试图迎合。
（2）指责型(blaming) 表现为支配、一成不变地找别人的不是、自以为公正地指责他人。
(3)超理性型(super-reasonable) 采取一种僵化的态度，像机器人一样，疏离、沉着、冷静、保持理智控制同时确保不要情绪卷入。
（4）打岔型(irrelevant behavior) 使他人注意力分散并且看上去不能与任何进行中的事物相联系，害怕因表明自己的观点而冒犯或伤害他人。
（5）一致沟通者(congruent communicator)真诚表达的，在恰当的背景下尽职地传递直接的信息5.治疗目标促进成长，提升自尊及增进关系，协助家庭产生真诚的沟通与互动。
6.技术（1）家庭雕塑(family sculpting)：一种非语言的经验性技术。
方法是让家庭成员将自己置于一种空间上的安排，构成一个戏剧性的场面。
家庭成员取较为夸张各种姿态，相对静止地处于某个位置，形同一组雕塑。
通常请家庭中某一个成员担任“导演”，决定每个成员的姿态和位置，所得出的场面就象征性地代表了这个成员对家庭关系的观点。
每个家庭成员像一尊塑像身处“导演”的作品之中，治疗师提示他们体验自己身在其中的感知和感受，以达成对家庭关系的觉察或醒悟。
（2）家庭重塑(family reconstruction)：为一种心理剧的修改形式，目的在于让家庭成员去探索三代家庭生活的重要事件。
（3）沟通姿态五种基本互动模式：讨好、指责、超理智、打岔和表里一致。
参与者可以将他们自己摆成各种姿势来代表这些沟通和交流模式。
他们会配合对这些互动模式的言语描述，以讽刺夸张的形式表现出身体姿态。
（4）关系剖析技术（5）模拟家庭（6）绳索技术（7）“个性部分舞会”（二）鲍恩（Murray Bowen）（1913-1990）1.简介Murray Bowen 是系统家庭理论的奠基人,他最初是精神分析取向的治疗师, 20 世纪40 年代末以来,他在从事精神科临床工作中对家庭关系的作用产生了兴趣。
随着20 世纪50 年代中期他对精神分裂症的家庭进行的深入的研究 , Bowen 的系统家庭理念逐渐完善。
2.所属派别家庭系统治疗3.主要观点倾向于把家庭当做一个系统理论去理解，而不是将其当做一套干预的方法。
4.基本理论（1）自我分化（differentiation of the self）指理智和情感的分离及自我能从他人那儿独立出来的能力。
自我分化的个体能够接受自己情感的指引和接受思维的指引两者间做选择。
当一个人无法分化感情与思维时，他可能无法区分出自己与他人，很容易被家庭中最具支配力的情绪所影响。
这种对家庭有自动化情绪依附的人，对于个体从家庭中分化出来会感到困难，于是成为影响家庭功能的人。
（2）三角关系（triangulation）－焦虑很容易在亲密关系中产生，个体可能会引进第三人来减低焦虑与增进稳定性这现象称之为三角关系。
（3）家庭投射过程（the family-project process）父母的自我分化水平对子女的影响（分化不佳的父母，自身未成熟，会选择他们所有孩子中最为幼稚的一个作为他们关注的客体，而不管他或她在家庭中的出生顺序如何）（4）心家庭的情感系统(nuclear family emotional system)分化不全的人选择分化不全的配偶，将问题情绪投射到孩子身上。
家庭系统理论家认为个体在婚姻选择和其他重要关系中倾向于重复他们在原生家庭中学到的相关模式，并把相似的模式传递给他们的孩子。
（解决方法：改变个体与原生家庭的交互作用。
）（5）情绪隔断（emotional cutoff）极端情感疏远，物理距离或心理距离，受不了情绪混淆的孩子，以情绪截断的方式来保持自己的自主。
（6）多代传递过程（multigenerational transmission process）在同一家庭中不同孩子显示出不同成熟水平的概念；过多地卷入家庭情感过程的孩子显示出低水平自我分化将问题传递到下一代。
（7）手足出生序的影响(sibling position)婚姻中的双方在各自家庭中的排行越相近，婚姻成功的可能就越大。
在有异性同胞的家庭中成长的人比仅有同性同胞的人婚姻成功的机会更大。
（8）社会性的退化（social regression）整个社会因人口过度膨胀压力上升，整体自我分化逐步退化。
5.治疗目标消除焦虑和减轻症状，及提高各个家庭成员的自我分化，化解三角关系。
6.技术（1）家庭族谱图（代际图）包含三代家庭成员及其配偶、标记出生、死亡、结婚、离婚等日期、家庭的重要特质（宗教、职业、种族根源、地理位置、社会经济地位，还有可能包括重大的生活事件等）（2）程序询问为了促使当事人去思考他们在家庭互动中所扮演的角色，使自己从原生家庭及核心家庭中分化清楚。
澄清家庭成员之间的情感过程。
