大一下学期篮球考核内容及评分标准

篮球测试内容及评分标准一、考核指标与所占分值二、考试方法与评分标准（一）专项素质摸高1.考试方法：考生助跑起跳摸高，单手触摸电子摸高器或有固定标尺的高物，记录绝对高度。

助跑距离和起跳方式不限。

每人测试2次，取最好成绩（精确到厘米）。

2.评分标准：见表3-1。

（二）专项技术1.投篮（1）考试方法：如图3-1所示，在以篮圈中心投影点为圆心，5.5米为半径所划的弧线上设置五个投篮点（球场两侧0度角处、两侧45度处和正面弧顶），每个点位放置5个球，共25个球。

考生须从第1投篮点或第5投篮点开始投篮，按逆时针或顺时针方向依次投完每个点位的5个球。

测试时间为1分钟。

要求考生必须在弧线外投篮，球出手前双脚不得踩线，若踩线投中则计为无效投篮，不得分。

每人测试2次，取最好成绩。

（2）评分标准：每投中1球，得1分，投中20球（含）以上为满分20分。

2.多种变向运球上篮（1）考试方法：如图3-2所示，考生在球场端线中点外出发区持球站立，当其身体任意部位穿过端线外沿的垂直面时开始计时。

考生用右手运球至①处，在①处做右手背后运球，换左手向②处运球，至②处做左手后转身运球，换右手运球至③处，在③处做右手胯下运球后右手上篮。

球中篮后方可用左手运球返回③处，在③处做左手背后运球，换右手向②处运球，在②处做右手后转身运球，换左手向①处运球，在①处做左手胯下运球后左手上篮。

球中后做同样的动作再重复一次，最后一次上篮命中后，持球冲出端线，考生身体任意部位穿过端线外沿垂直面时停止计时，记录完成的时间。

每人测试2次，取最好成绩。

篮球场地上的标志①、②、③为以40厘米为半径的圆圈。

①、③圆圈中心点到端线内沿的距离为6米，到边线内沿的距离为2米。

②在中线上，到中圈中心点的距离为2.8米。

考生在考试时必须任意一脚踩到圆圈线或圆圈内地面，方可运球变向，否则视为无效，不予计分；运球上篮时必须投中，若球未投中仍继续带球前进，则视为无效，不予计分。

考生在运球行进的过程中不得违例，每次违例计时追加1秒；必须使用规定的手上篮，错1次，计时追加1秒；胯下变向运球时，必须从体前由内侧向外侧变向运球换手，且双脚不能离开地面，错1次计时追加1秒。

篮球综合考核方案
简介
篮球综合考核方案是一种评估体育运动员在篮球比赛中表现的方法。

它包括了多个项目，主要目的是检验运动员的篮球基本功、协作能力、身体素质和心理素质等。

该方案适用于各级篮球竞赛和体育院校招生考试等场合。

项目
篮球综合考核方案一般包括以下项目：
1. 技术运用
在规定时间内，运用技术完成传球、运球、投篮等基本操作，并根据教练的指令完成相应技术动作。

2. 球场跑动
在规定时间内，完成前后移动、左右移动、快速冲刺、跳跃等动作，并根据教练指令进行相应动作。

3. 技术应用
在规定时间内，进行抢断、盯人、突破等比赛中常用技术动作，并完成所需的比分。

4. 身体素质
完成双腿跳远、引体向上、仰卧起坐等指定的身体素质项目，以此检测运动员身体素质的强弱。

评分标准
根据运动员在各项目中的表现情况，进行综合评分。

具体评分标准如下：
技术运用
•每个动作完成得当得1分，最高10分
•技术动作错误得0分
球场跑动
•根据完成的动作，对应不同的得分，最高10分
技术应用
•根据完成的技术动作，及时得分，最高10分
身体素质
•根据完成的项目，对应不同的得分，最高10分
总结
篮球综合考核方案是对于篮球运动员进行评估的一个较为综合的方法，它能够全面地调查和检测人员在篮球运动中的技巧、协调性、身体机能以及他们的心理素质等各个方面。

所以，它在篮球竞赛和赛事招生试中得到了广泛的应用。

大一下学期篮球考核内容及评分标准
（一）考核内容
1．综合技能部分（100分权重70%）
（1）罚球线定点投篮（35分）
（2）男生半场运球上篮四次计时测定（35分）
（3）女生半场运球上篮四次主观评定（35分）
（4）身体素质考核（30分）
全场见线折返跑，测试者按端线、罚球线、中场线、对面端线顺序跑完全程。

从一侧端线开始，听到信号后出发，至近侧罚球线急停，转身迅速折回至起跑的端线，急停转身，跑至中线，折回端线，急停转身跑向另一侧罚球线，折回至原起跑的端线急停转身，跑至另一侧端线，折回冲刺至原起跑的端线。

2．平时成绩（100分权重30%）
（1）学习态度（40分）
（2）出勤情况（60分）
（二）评分标准
1、综合技能部分
（1）罚球线定点投篮
每人投5球，每投一球后自己捡篮板球回到罚球线继续投篮，投中一次计7分，总计35分。

（2）运球上篮
33-35分：动作流畅，有一定速度，各项技术衔接连贯，上篮投中。

30-32分：有一定速度，各种技术衔接连贯，上篮不中。

27-29分：有一定的速度，出现走不或者技术不衔接，上篮投中。

23-26分：速度较慢，上篮不中。

23分以下：各项技术衔接不连贯，出现走步，上篮不中。

（3）身体素质
（1）课堂表现40分。

课堂学习的态度是否积极、认真、端正，技术、技能表现进步程度。

（2）出勤情况60分。

每缺勤一次扣12分，缺勤5次及5次以上者将被取消考试资格。

（三）成绩计算方法
学生最终成绩=平时成绩X30%+专项技术分X70%
体育教研室
2014年2月。

体考篮球专项考核标准
标题：体考篮球专项考核标准详解
一、引言
篮球作为一项集体运动，既考验个人的技术和身体素质，又注重团队的配合和战术运用。

因此，在体育考试中，篮球专项的考核也是对学生综合素质的一次全面检验。

二、考核内容与标准
1. 基本技术：包括运球、传球、接球、投篮等基本动作。

要求动作准确、熟练，能够根据比赛情况灵活运用。

2. 体能测试：包括速度、力量、耐力、灵敏度等。

例如400米跑、立定跳远、引体向上等项目，以测试学生的身体素质。

3. 战术意识：包括进攻战术和防守战术的理解和执行。

要求学生能够理解并执行教练的战术布置，有良好的比赛阅读能力。

4. 团队协作：篮球是团队运动，所以团队协作是非常重要的考核内容。

要求学生能够在比赛中积极与队友配合，形成良好的团队氛围。

三、评分标准
1. 基本技术：每个基本动作满分10分，总分100分。

根据动作的准确性、熟练度和实用性进行评分。

2. 体能测试：每个项目满分10分，总分40分。

根据成绩与标准值的接近程度进行评分。

3. 战术意识：满分30分。

根据学生在比赛中的战术理解和执行情况进行评分。

4. 团队协作：满分20分。

根据学生在比赛中的团队配合情况进行评分。

四、总结
篮球专项的考核是对学生篮球技术和体能的一次全面评估，同时也是一次对团队精神和战术理解的检验。

希望同学们能够在平时的学习和训练中，不断提升自己的篮球技能，提高自己的身体素质，增强自己的团队协作能力和战术理解能力，为将来的体育考试做好充分准备。

篮球专项考试内容、方法及评分标准（一）考试内容篮球专项考试满分100分。

包括（1）素质测试：篮球场四线折返跑（20分）、助跑摸高（20分），考生根据自己实际情况2选1。

（2）技术测试：1分钟投篮（20分）、全场运球传接上篮（20分）。

（3）实战能力（40分）。

（二）考试方法及评分标准1．篮球场四线折返跑（20分）（1）测试方法如图，测试者A按1、2、3、4顺序跑完全程。

从一侧端线开始，听到信号后出发，至近侧罚球线急停，转身迅速折回至起跑的端线，急停转身，跑至中线，折回端线，急停转身跑向另一侧罚球线，折回至原起跑的端线急停转身，跑至另一侧端线，折回冲刺至原起跑的端线。

（2）测试要求每一次折回都必须有一只脚踏线后方能折回，否则，第一次不踏线给予警告，第二次不踏线则被判为犯规而取消该次测试成绩。

每个考生必须连跑两次，每次之间休息40秒，两次测试的平均成绩为该项目最后成绩。

（3）评分标准篮球专项篮球场四线折返跑考试评分标准表男子（成绩）女子（成绩）分数男子（成绩）女子（成绩）分数30″34″2035″39″1030″534″51935″539″5931″35″1836″40″831″535″51736″540″5732″36″1637″41″632″536″51537″541″533″37″1438″41″5433″537″51338″542″334″38″1239″42″5234″538″51140″43″12．助跑摸高（20分）（1）测试方法助跑单脚起跳摸高，每人两次，以摸高的高度计量成绩，取最佳的一次成绩。

（2）评分标准篮球专项助跑摸高考试评分标准表男子（成绩）女子（成绩）分数男子（成绩）女子（成绩）分数3.20 2.9020 2.90 2.6093.14 2.8418 2.87 2.5783.11 2.8116 2.84 2.5473.08 2.7815 2.81 2.5163.05 2.7514 2.78 2.4853.02 2.7213 2.75 2.4542.99 2.6912 2.72 2.4232.96 2.6611 2.69 2.3922.93 2.6310 2.66 2.3613．1分钟投篮（20分）1、测试方法以篮圈在球场的投影点为圆心，分别以4米（限4、5号位队员选择）、5米为半径从端线向球场内划弧（弧线宽5厘米），加上三分线构成三个不同的投篮位置供考生进行选择。

篮球专项测试内容、方法及标准一、测试内容与权重二、测试方法与评分标准（一）身体素质（15分）助跑摸高（15分）（1）测试方法：助跑起跳摸高。

（2）测试要求：左右手不限，每人测2次，以最高一次成绩为最终成绩。

（3）评分标准（米）：(二)基本技术(20分)一分钟投篮（20分）（1）测试方法：运动员在三分线外投篮后自抢篮板,再运至三分线外投篮,以投中次数评分。

测试由三位考委完成，一人记录、报号、记时，一人数投中次数，一人检查有无踩线和违例。

（2）测试要求：不允许两次运球、走步。

如出现上述违例，一次扣0.5分。

投篮时脚踩三分线投中无效。

（每人限测两次，以投中次数多者计入最后成绩）。

（3）评分标准：（三）综合技术（25分）1.半场综合技术练习（15分）（1）测试方法：测试考生在球篮右侧端线外运球至中线场角处做后转身，运球到中圈障碍物前做背后变向换手运球，运球绕过处于中线场角处的障碍物后立即传球给配合者，快速跑至罚球线延长线附近的障碍物前接球急停，持球突破上篮。

测试由三位考委完成，一人记录、报号、记时，两人检查有无踩线和违例。

（线路如下图）（2）测试要求：不允许两次运球、走步、出界、过中线，出现违例一次扣0.5分，漏做一个动作扣1分：（每人限测两次，取最好成绩）分值15 14 13 12 11 10 9 8 7 6 5 4 3时间（秒）≤10.10.210.510.711.11.211.511.712.12.212.512.7≥13.（3）达标评分标准：2.综合技术评定（见下表）：综合技术评定、评分表（四）实战能力（40分）实战比赛（40分）（1）测试方法：将加试运动员分成若干队，每队5人，进行全场比赛或每队3人进行半场比赛。

分队时应注意各个位置配备合理，两队比赛20－30分钟。

考试由六位考委完成，六人的平均得分即最终得分。

（2）测试要求：①队员比赛中应注意充分展示自己的篮球意识；②通过比赛中的进攻、防守，展示个人的篮球技术、战术水平和能力。

篮球一、测试指标与所占分值二、测试方法与评分标准(一)专项素质1. 单脚助跑摸高(1）测试方法:单脚助跑起跳摸高,摸最高点计其成绩,每人测两次，计其中一次最佳成绩（精确到厘米)。

助跑距离和助跑方法不限.(2)评分标准(表６—１)表6—1 单脚助跑摸高评分表１2。

00 3。

30 2．8５8。

２0 ３.11 2。

66 4．４０２.8４ 2.44 １1.80 3。

29 2。

84 ８.00 ３.10 ２。

６5 ４．20 2。

82 2.42 １1.60 3.28 2。

83 7。

80 3.0９2。

６４4．00 2.80 2.4０１1．4０3.27 2。

82 7。

6０ 3.08 2。

63 0 2．80以下2。

４０以下（二)专项技术1。

投篮（1)测试方法：以篮圈中心投影点为中心,5.5米为半径画弧，考生在弧线外进行1分钟自投自抢，投篮方式不限，记投中次数.每人测两次,记其中一次最佳成绩。

投篮必须在弧线外，不准踩线，踩线投篮投中无效。

（2)评分标准(表6—2)表6-2 投篮评分表男:成绩(个）１0 9 8 7 6 ５ 4 ３２ 1 分值2０18 16 14 1２10 8 6 4 ２女：成绩(个)9 8 —7 ６ 5 ４３ 2 12．多种变向运球上篮(1)测试方法：考生在球场端线中点站立，面向前场,用右手运球至①处，以考生开始运球时球落地开表,在①处做背后运球变向，换左手向②处运球，至②处做左手后转身运球变向，换右手运球至③处,右手跨下运球后左手上篮。

球中篮后方可用左手运球返回③处，做背后运球,换右手运球至②处做右手后转身运球变向,运球至①处左手跨下运球后右手上篮.球中后做同样动作再重复一次,回到原处停表.（如图6-１所示）篮球场地上的标志①、②、③为以４０厘米为半径的圆圈,①、③到端线的距离为6米、到边线的距离为2米。

②在中线上并到中圈中心距离为２．8米。

要求考生在考试时必须任意一脚踩到圆圈线或圆圈内地面,方可变向，否则视为无效,不予计分；运球上篮时球须投中,投不进可进行补投,若球不中仍继续带球前进,视为无效，也不予计分。

为了选拔和培养具有实力的篮球运动员，东北大学将于2024年举行高水平运动队篮球测试。

以下是测试内容及分值标准：一、身体素质测试（总分值：200）1.身高体重测试（30分）-测试运动员的身高和体重，以评估其身体素质和体格对篮球运动的适应程度。

2.速度测试（30分）-运动员需要进行100米短跑测试，以评估其爆发力和加速度。

3.灵敏度测试（30分）-运动员进行灵巧度测试，如短跑起步、运球和接球练习，以评估其协调性和反应速度。

4.身体控制能力测试（30分）-运动员进行平衡测试、反应训练和敏捷性训练，以评估其身体控制和动作技巧。

5.体能耐力测试（80分）-运动员进行有氧和无氧训练，如跑步、仰卧起坐和俯卧撑等，以评估其体能耐久力和持久力。

二、技术能力测试（总分值：400）1.基本功测试（100分）-运动员进行运球、传球、投篮和防守等基本技术训练，以评估其基本功的掌握程度。

2.技术应用测试（100分）-运动员在实际比赛中进行技术应用测试，如战术运用、篮球智商和团队配合等，以评估其技术能力的实际应用情况。

3.技巧训练测试（100分）-运动员进行个人技巧和战术训练，如变向运球、投篮姿势和防守策略等，以评估其技巧训练的掌握情况。

4.篮板球测试（100分）-运动员进行对抗性篮板球训练，以评估其在篮板球争夺中的技巧和身体对抗能力。

三、篮球智商测试（总分值：200）1.战术应用测试（100分）-运动员进行战术模拟训练，如快攻、防守策略和配合等，以评估其战术应用能力和篮球智商。

2.比赛情境测试（100分）-运动员在实战情境中进行比赛模拟，如快速判断、解困和关键时刻的策略等，以评估其在比赛情境下的应对能力和篮球智商。

四、综合评估（总分值：200）1.球队合作测试（100分）-运动员与其他队员进行组合训练和对抗性比赛，以评估其与团队的合作能力和团队精神。

2.竞争心理测试（100分）-运动员进行竞争性比赛和挑战训练，以评估其竞争心理和心理承受能力。

篮球高水平运动员专项测试细则一、测试内容与权重一级指标二级指标权重分（100）序号内容身体素质（10%） 1 见线折返跑10 基本技术（10%） 2 一分钟投篮10 综合技术（10%）3 全场综合技术时间 54 全场综合技术技术评定 5实战能力（70%）5 半场3对3技术运用30战术意识比赛作风6 全场5对5技术运用40战术意识比赛作风二、测试方法与评分标准（一）身体素质（10分）见线折返跑（1）测试方法：底线出发，见罚球线，中线，罚球线，底线后依次返回。

休息1分钟后测第二次。

（2）测试要求：不踩线就返回者一次警告第二次取消成绩。

（3）评分标准（秒）：内线（4、5号位）5.0 4.5 4.0 3.5 3.0 2.5 2.0 1.5 1.0 0.5 男1，2.3 ≤29.0 29.50 30.0 30.50 31.0 31.50 32.0 32.50 33.0 34.0 女 1.2.3 ≤31.0 31.50 32.0 32.50 33.0 33.5 34.0 34.5 35.0 36.0 外线（1、2、3号位）5.0 4.5 4.0 3.5 3.0 2.5 2.0 1.5 1.0 0.5男1，2.3 ≤28.0 28.50 29.0 29.50 30.0 30.50 31.0 31.50 32.0 33.0女 1.2.3 ≤30.0 30.50 31.0 31.50 32.0 32.5 33.0 33.50 34.0 35.0 （二）基本技术（10分）一分钟投篮（1）测试方法：运动员在线外投篮后自抢篮板，再运至线外投篮，以投中次数评分。

（2）测试要求：不允许两次运球、走步。

如出现上述违例，一次扣0.5分。

投篮时踩线投中无效。

（3）可测试两次，计算最好一次成绩。

（4）评分标准：1,2,3号位（3分球）分值10 9 8 7 6 5 3 0 投中次数7 6 5 4 3 2 1 04,5号位（2分球）分值10 9 8 7 6 5 4 3 2 1 0 投中次数10 9 8 7 6 5 4 3 2 1 0（三）综合技术（10分）1、全场综合技术练习（1）测试方法：测试考生在球篮右侧外快速运球至障碍物1做体前变向，运球到障碍物2前做胯下运球，运球至障碍物3做后转身运球上篮，中篮后拿篮板至障碍物4做背后运球，运球至障碍物5做胯下运球，运球至障碍物6做后转身运球上篮.。