2019/10/9
直腿抬高
直腿抬高训练
侧抬腿练习
2019/10/9
戴支具下地
患肢佩戴数字运动控制支架(卡 盘式支具)下地不负重行走。
CPM锻炼
刚开始使用CPM,控制角度在 30度以内,2次/d,30分/次。
助动屈膝运动
双手握住膝上10cm处,向上
缓慢抬起,足跟沿床缓慢向
后滑动,从15°,30°,
1.肌力训练
0°~45°半蹲训练 15
2
2.本体感受器训练 平衡板或软垫
15
2
3.灵活性训练
向前匀速慢跑
30
2
术后第7-12个月
训练项目
训练方案
时间(min)
每日训练次数 (次)
1.本体感受器训练 平衡板
15
2
侧向跑
15
2
2.灵活性训练
后退跑
15
2
前向变速跑
15
2
病史及 诊疗经过
病史及诊疗经过
15
全范围被动活动
(每日增加屈膝活动度15°,达
30
到屈膝≥120°)
固定自行车
15
每日训练 次数(次)
2 2 2 2
2
术后第5-8周
训练项目
1.支具制动 及负重
2.肌力训练 3.活动度训练 4.本体感受器训练
训练方案
在休息时必须锁定于屈膝10° 位; 用支具在屈膝10°位保护下, 行完全负重 带支具直腿抬高
前交叉韧带损伤护 理查房
主要内容
前交叉韧带损伤 相关知识回顾
术后护理诊断、 目标、措施及评价
康复锻炼
术前护理诊断、 目标、措施及评价
病史及诊疗经过