2017-一年级心理健康教案全套-(1)

一年级心理健康教育教案(全册)第一单元：认识自己教案1：我的名字教学目标：- 让学生了解自己的名字含义及背后的故事。

- 培养学生热爱自己的名字，增强自信心。

教学内容：1. 介绍自己名字的由来和含义。

2. 分享名字背后的故事。

3. 讨论名字与个人身份的关系。

教学活动：1. 让学生准备关于自己名字的资料，包括名字的由来、含义和背后的故事。

2. 学生互相分享自己的名字资料，其他学生倾听并提问。

3. 引导学生思考名字与个人身份的关系，讨论名字对个人成长的影响。

教学评估：通过学生在分享过程中的表现和讨论中的参与程度来评估学生对名字的认识和自信心的提升。

教案2：我的优点和不足教学目标：- 帮助学生认识到自己的优点和不足，培养自我认知能力。

- 培养学生积极面对自己的不足，并努力改进。

教学内容：1. 引导学生思考自己的优点和不足。

2. 学生互相分享自己的优点和不足，并给予鼓励和建议。

3. 讨论如何克服自己的不足，提高自己的能力。

教学活动：1. 让学生准备关于自己优点和不足的资料，包括具体的例子和改进的方法。

2. 学生互相分享自己的优点和不足，其他学生倾听并给予鼓励和建议。

3. 引导学生讨论如何克服自己的不足，提高自己的能力。

教学评估：通过学生在分享过程中的表现和讨论中的参与程度来评估学生对自我认知的掌握程度和对克服不足的信心。

第二单元：与他人相处教案3：尊重他人教学目标：- 让学生理解尊重他人的重要性，培养尊重他人的习惯。

- 培养学生在与他人相处中能够尊重对方的不同。

教学内容：1. 引导学生认识到尊重他人的重要性。

2. 学生互相分享尊重他人的具体行为和经历。

3. 讨论如何在日常生活中更好地尊重他人。

教学活动：1. 让学生准备关于尊重他人的具体行为和经历的资料，包括在与他人相处中的实际应用。

2. 学生互相分享自己的尊重他人的行为和经历，其他学生倾听并提问。

3. 引导学生思考如何在日常生活中更好地尊重他人，讨论尊重他人的重要性。

一年级心理健康教育教案(第一部分)一、教学目标1. 让学生了解和认识心理健康的重要性。

2. 培养学生积极向上的心态，增强自信心。

二、教学内容1. 心理健康的重要性a. 认识心理健康对生活、学习的影响b. 了解心理健康与身体健康的关系2. 培养积极心态a. 学会欣赏自己，发现自己的优点b. 面对困难与挫折，保持乐观态度3. 情绪调节与表达a. 认识不同情绪，学会正确表达b. 学会运用恰当的方式调节情绪a. 学会尊重他人，理解他人b. 学会与同学、老师、家人沟通交流5. 自我保护意识与能力a. 学会保护自己的隐私与权益b. 学会防范危险，提高安全意识三、教学方法1. 谈话法：通过提问、讨论等方式引导学生思考和分享。

2. 案例分析法：通过生动有趣的案例，让学生在实际情境中学习和体验。

3. 游戏法：设计相关心理游戏，让学生在游戏中学会合作、沟通和自我调节。

4. 角色扮演法：让学生扮演不同角色，体验不同心理状态，提高同理心。

四、教学准备1. 教学PPT、图片、视频等素材。

2. 心理游戏道具。

3. 角色扮演道具。

五、教学评价1. 观察学生在课堂中的参与程度、表现和反馈。

2. 课后与学生、家长沟通，了解学生的心理变化和应用情况。

3. 定期进行问卷调查，收集学生心理健康状况及相关数据，以便进行教学调整。

一年级心理健康教育教案(第二部分)六、教学目标1. 帮助学生认识自己的情感，理解情感变化的原因。

2. 培养学生应对压力和挑战的能力，增强心理韧性。

3. 引导学生学会自我安慰和自我激励，提高自我调节能力。

5. 培养学生的时间管理和任务规划能力，提高学习效率。

七、教学内容1. 认识和管理情感a. 识别不同的情感及其表现b. 理解情感变化的原因和影响c. 学习情感调节的方法和技巧2. 增强心理韧性a. 认识压力的来源和影响b. 学习应对压力和挑战的策略c. 培养面对困难的积极态度和适应能力3. 自我安慰与激励a. 学习自我安慰的方法，如深呼吸、冥想等b. 培养自我激励的习惯，如设定目标、积极自我对话等4. 尊重他人a. 理解尊重他人的重要性b. 学习尊重他人的不同，包括观点、感受和需求c. 实践尊重他人的行为，如礼貌、倾听、不嘲笑等5. 人际交往技巧a. 学习有效的沟通方法，如倾听、表达、同理心等b. 培养合作精神，学会在团队中协作c. 掌握解决人际冲突的策略，如冷静对话、寻求帮助等八、教学方法1. 故事讲述法：通过寓言故事或真实案例引导学生理解和感受情感。

一年级全册心理健康教育教案(I)第一章：认识自己1.1 教学目标让学生了解自己的外貌、性格、兴趣爱好等方面的特点。

培养学生正确认识自己，增强自信心。

1.2 教学内容引导学生观察自己的外貌特征，如身高、体型、眼睛颜色等。

让学生思考自己的性格特点，如活泼、内向、乐观等。

探讨学生的兴趣爱好，如画画、唱歌、运动等。

1.3 教学活动学生自我介绍，分享自己的外貌特点。

学生分组讨论，讨论彼此的性格特点。

学生展示自己的兴趣爱好，互相交流。

第二章：情绪管理2.1 教学目标让学生了解情绪的类型和表达方式。

培养学生学会管理情绪，做到情绪稳定。

2.2 教学内容介绍常见的情绪类型，如快乐、生气、悲伤等。

探讨情绪的表达方式，如说话、微笑、哭泣等。

引导学生学会控制情绪，如深呼吸、放松肌肉等。

2.3 教学活动学生讨论不同情绪的表达方式。

学生通过角色扮演，模拟情绪管理的场景。

学生分享自己的情绪管理方法。

第三章：与人相处3.1 教学目标让学生了解与人相处的重要性和方法。

3.2 教学内容介绍与人相处的重要性，如合作、分享、帮助等。

引导学生学会尊重他人，如倾听、不打断、礼貌等。

探讨建立良好人际关系的技巧，如微笑、赞美、道歉等。

3.3 教学活动学生分组讨论，讨论与人相处的重要性和方法。

学生通过角色扮演，模拟与人相处的场景。

学生分享自己与人相处的经验和技巧。

第四章：自我管理4.1 教学目标让学生了解自我管理的重要性。

培养学生学会自我管理，提高生活和学习效率。

4.2 教学内容介绍自我管理的重要性，如规律作息、合理安排时间等。

引导学生学会自我管理的方法，如制定计划、遵守规则等。

探讨自我管理对生活和学习的影响。

4.3 教学活动学生讨论自我管理的重要性。

学生通过小组合作，共同制定自我管理计划。

学生分享自我管理的方法和经验。

第五章：积极心态5.1 教学目标让学生了解积极心态的重要性。

培养学生学会保持积极心态，面对困难和挑战。

5.2 教学内容介绍积极心态的重要性，如乐观、自信、积极面对困难等。

一年级全册心理健康教育教案一、教学目标：1. 了解心理健康的概念和重要性。

2. 培养学生积极乐观的心态，增强自信心。

3. 培养学生良好的情绪管理能力。

4. 培养学生与他人合作的能力，培养良好的人际关系。

5. 培养学生正确的生活态度和价值观。

二、教学内容：1. 什么是心理健康a. 了解心理健康的定义和重要性。

b. 分析心理健康对个人发展的影响。

2. 积极乐观的心态a. 学习如何保持积极乐观的心态。

b. 分享积极乐观的心态对生活的影响。

3. 自信心的培养a. 学习如何培养自信心。

b. 分析自信心对个人成长的重要性。

4. 情绪管理a. 学习如何正确处理和管理不同情绪。

b. 分享情绪管理的好处和技巧。

5. 人际关系的建立a. 学习如何与他人建立良好的人际关系。

b. 分享良好人际关系对个人幸福的影响。

6. 生活态度和价值观a. 探讨正确的生活态度和价值观的重要性。

b. 分享正确的生活态度和价值观对个人成长的影响。

三、教学过程：1. 导入（5分钟）通过展示一些图片或者视频，引起学生对心理健康的兴趣，激发学生的思量，引导他们思量心理健康对个人的重要性。

2. 概念讲解（15分钟）a. 通过简单的语言解释心理健康的概念，让学生明白心理健康的含义。

b. 引导学生思量心理健康对个人发展的积极影响，鼓励他们分享自己的观点。

3. 积极乐观的心态（20分钟）a. 通过故事或者实例，向学生介绍保持积极乐观心态的重要性。

b. 引导学生讨论如何保持积极乐观的心态，并鼓励他们分享自己的经验。

4. 自信心的培养（20分钟）a. 通过小组讨论或者角色扮演，让学生了解自信心的重要性。

b. 分享一些培养自信心的方法和技巧，并鼓励学生尝试。

5. 情绪管理（25分钟）a. 通过情景摹拟或者故事，向学生展示不同情绪的表现和后果。

b. 教授一些情绪管理的技巧，如深呼吸、积极思量等，并鼓励学生在实际生活中应用。

6. 人际关系的建立（25分钟）a. 通过小组活动或者角色扮演，让学生体验与他人合作和沟通的重要性。

课题：认识情绪教学目标：1.让学生了解常见的情绪，如快乐、生气、悲伤等；2.培养学生正确处理情绪的能力；3.培养学生的情绪表达能力；4.培养学生的沟通与合作能力。

教学重难点：1.帮助学生理解并正确认识情绪；2.培养学生正向情绪表达能力。

教学准备：1.幻灯片或黑板；2.宣传海报：包含不同情绪表情的图片；3.丰富多样的教学素材，如绘本《小兔子找妈妈》等；4.学生练习用的工作纸。

教学过程：Step 1 引入情境（5分钟）向学生介绍今天的课题：“今天我们要学习情绪。

”让学生表达自己对情绪的理解，从而引起学生对情绪的关注和兴趣。

Step 2 探究情绪（10分钟）通过幻灯片或黑板上的图片向学生展示不同的情绪表情，如快乐、生气、悲伤等，引导学生发现并描述这些情绪。

然后，让学生分组讨论他们在日常生活中会遇到的不同情绪，并找出引发这些情绪的原因。

Step 3 讲解情绪（10分钟）利用幻灯片或黑板向学生讲解情绪的概念和分类。

解释情绪是人们内心感受和表现外在感情的一种状态，并分为不同的情绪，如快乐、生气、悲伤等。

同时，引导学生思考健康积极的情绪对人们的生活和学习的重要性。

Step 4 情绪表达儿童绘本（15分钟）通过阅读绘本《小兔子找妈妈》，引导学生观察小兔子在不同情绪下的变化，并提问学生如何判断小兔子的情绪。

通过绘本的情节，让学生认识和了解情绪表达的方式，理解情绪的可见性。

Step 5 情绪表达练习（15分钟）将学生分组，每组给予一种情绪，让学生利用面部表情、肢体语言等来表达出这种情绪。

鼓励学生展示出明确的情绪，同时观察其他组的表情并猜测他们的情绪。

鼓励学生用自己的方式来表达情绪，并激发学生的表演兴趣。

Step 6 情绪管理（15分钟）在情绪表达的基础上，鼓励学生分享自己在日常生活中遇到的情绪，并引导他们思考如何进行情绪管理，如在遇到困难时保持冷静、寻求帮助等。

通过小组讨论和角色扮演的方式，加深学生对情绪管理的理解。

一年级心理健康教育计划一、情况分析：从上幼儿园到上小学，对于儿童来讲，是他们生活中的一个重大转折。

他们的社会角色、生活方式、学习方式和活动环境都将由此发生巨大变化。

一年级学生有以下特点：1.独自进入新环境：孩子进入小学后就开始独立处理周围环境的事情，摆脱对大人的依赖了。

由依恋不舍到轻松愉快，这是一年级学生的共同特征。

过去听父母讲的一些事，现在可以独自去看，去听，无拘无束地去干自己想干的事，这种新鲜感充满了孩子的头脑。

2.娇宠儿在增加：上学以后少数孩子还离不开妈妈，这是心理没有断乳的表现。

这种孩子看不见母亲会感到不安，在众人面前不敢说话，回到家以后马上换了模样，大喊大叫，恢复本来面目。

孩子的心理离乳是普通家长感觉不到的问题。

发现了也不知怎么处理，只是强迫孩子按大人的意志上学，回家也不准大喊大叫。

这种反意志行为恰好给孩子增加了不安的心理成分。

现实中这种问题是两种因素造成的，不能简单归结为父母溺爱孩子，还应看到社会因素。

由于社会安定性较差，孩子的人身安全缺乏保障，家长不得不随时保护孩子。

另外，居住环境封闭，活动空间减少，独生子女只能伴随在父母左右，客观上使孩子得到了过多的照顾，造成娇宠儿增多。

3.注意多变的事物：一年级学生很敏感，容易学会过去自己不懂的东西，所以提出的问题特别多。

有人认为孩子爱提问题是善于思考的表现，其实这个阶段的孩子都有这个特点，只不过有的孩子爱说，有的孩子把疑问藏在心里，不表达而已。

当孩子意识到“我已经是一名小学生了”的时候，行为也会发生一些自觉变化。

让他帮忙做一些事会很积极地响应，表明孩子开始明白一些社会责任了。

二、教材分析一年级学生心理健康活动课的教学总目标为：培养良好的自我观念、提高其人际交往的能力和调节情绪的能力，改善其意志品质。

以《小中生心理健康自助手册》为心理健康教育活动课载体，对学生进行有关心理健康方面的教育，促进他们全面和谐的发展。

三、教学目标1、通过心理健康教育，引导学生认识自己，提高对学习环境和社会环境的适应能力。

一年级全册心理健康教育教案--第一课我上学我骄傲【主题说明】适应环境和转变角色是新入学小学生生活适应中非常重要的一部分。

一年级新生由幼儿园进入小学，开启了全新的研究与生活模式。

虽然孩子可以独立完成穿衣、吃饭等力所能及的事情，但是全新的环境和未知的小学生活仍然给一年级新生带来很大的挑战。

本节课力图从认知、情感、行为三个方面,帮助学生认识新的小学生活,接纳自己的新角色，积极认同自己的小学生身份，尽快适应小学的研究和生活,激发学生对小学生活的向往,为自己的新角色感到骄傲和自豪。

【教学目标】1．认知目标:引导学生认识小学生活和幼儿园生活的不同。

2．情感目标:培养学生热爱新学校，喜欢研究,并为自己成为小学生而感到骄傲和自豪。

3.行为目标：积极接受自己的新角色，向往学校生活。

【教学重点、难点】重点:引导学生转变角色,适应小学的研究和生活。

难点：培养成为小学生的自豪感。

【课前准备】1．教学ＰPT。

2.课前调查：开学第一天，谁带你去学校？【教学设计】教学设计环节目标过程1.教师讲解教材“观察岛”中的图片(有条件可以多媒体演示)，一个孩子开心地和自己告别。

引出本课的观察岛(暖暖身子暖暖心)建议向父亲研究，自地走进校园；其他孩子是微笑着和新老师愉快地打招呼。

通过一张一张地观察图片步联系到学生自己，引导学生回顾自己第一天上学的情景。

2.鼓励学生积极举手发言，讲述自己第一天上学的情景。

３.请学生说出自己学校的校名,教师将校名写在黑板上，让学生照着写。

本环节用时约5分钟。

主要内容，激励发学生的学研究兴趣。

---4.教师总结:我们已经是小学生了，每天背着书宝，开心上学，骄傲自豪。

导入本课题。

活动1:新教室1.教师引导学生仔细观察教材中活动一的图片(有条件的多媒体演示)，有两间教室，其中一间是幼儿园的教室,另一间是小学一年级的教房间。

问题：你认为这两个教室有什么相同之处？哪个是不同的？你现在所处的教室与哪一间更相像？1.活动一重在引导引导学生认识小学生活和幼儿园生活动营(经验分享)2．请学生举手发表自己的看法。

一年级全册心理健康教育教案
教学目标
1.了解什么是心理健康，知晓保护和改善心理健康的方法。

2.掌握认识身体不适时的应对方式，了解身体与情绪的联系。

3.培养良好的情感体验，在情感中获得成长。

4.提高自我认知，认知自己的优点和不足，了解自己的情绪变化。

教学内容
第一课、什么是心理健康？
•引导学生思考心理健康的含义，并通过小组讨论的方式整合各自的想法。

•讲述维护心理健康的必要性及常见的保持心理健康的方法，如运动、休息、沉淀等。

第二课、注意身体感受
•引领学生通过身体感受和反应了解自己，增加对情绪的认识。

•带领学生学习深呼吸、舒缓肌肉等控制身体反应的方法，提高自控能力。

第三课、情感沟通
•带领学生认识情感体验，在情感中获得成长，表达自己的情感需要。

•教授在沟通中的基本技巧，如倾听、理解等。

第四课、认知自己
•引导学生了解自己的情绪变化，了解自己的优点和不足，增强自我认知。

•学习通过承认自己的错误和不足，促进自我成长。

教学活动
•通过情景模拟、角色扮演、小组讨论、组内分享等多种形式为主的互动教学活动，让学生亲身体验和参与，从而更好地理解所学知识，增强记忆与理解。

教学评估
•课下布置相关的习题或情境任务，帮助学生巩固所学知识和技能。

•通过平时表现与课堂表现相结合的形式进行评估。

总结
通过本次心理健康教育课程，学生了解了认知自己、情感沟通、注意身体感受、维护心理健康等方面的知识。

同时，也具备了基础的自我控制、情感协调、沟通技巧等方面的能力，让学生更好的适应生活中的各种挫折和挑战。

一年级心理健康教案第一课大哥哥大姐姐的形象辅导目的:帮助学生进行角色定位,认识到作为高年级学生应该具有的形象。

辅导过程:1 、自励口号(穿插本学期课程上课设想:设班长(就职演说),多表演,如何打分,要求,愿望:心理课与课本一样变得更加五彩缤纷)2 、导入:欢迎回校学习,当低年级同学稚气地叫你:大哥哥大姐姐时,当校长说:高年级的同学们时,你的心情是自私样的?高兴,自豪,还是向往?晨会时的欢迎一年级小同学的形式,说说自己的心情及感受。

3 、回忆:四年前的你。

长相、身高、体重、鞋码,及入学时的小故事。

4 、说一说,填一填:进入五年级,父母的期望:老师的期望:他们为什么对我们有这样的期望,原来我们已经长大,我能做到这些事,也能做好这些事了。

5 、即兴表演: 3 个小片断(分别选 3 人)说一说:哪个是符合“大哥哥大姐姐形象”的?为什么?如果不符,应该怎么做?6 、讨论:你认为的“大哥哥大姐姐”形象是怎样的?(提示:从学习、劳动、与同学关系、与老师关系方面考虑)第二课应该和什么人交朋友一、活动目标懂得什么是真正的友谊,学交更多更好的朋友。

二、活动要点1、选择朋友很重要。

2、真正的友谊是朋友之间互相帮助,取长补短,互相信任和理解,休戚与共。

三、活动准备1、投影片:交友的几种名称,三道辨析题。

2、录音故事《割席而坐》。

3、收集一些“友谊典范”的故事。

四、活动过程1、谈话导人也许同学们已深有体会,就像鸟需巢,蛛需网,生活在社会上的人,人人都需要朋友。

你一定也有朋友,那你知道朋友分多少种吗?投影出示交友的几种名称,并简单说说它们的涵义。

(资料附后)要细说起来,朋友的名称还有许多。

看来虽然都是朋友,但中间的差别非常大。

那么,我们应该交怎样的朋友呢?2、听故事,知道择友要注意朋友的品行。

(1)听录音故事《割席而坐》。

(资料附后)(2)讨论:这个故事说明古人交友时很注意什么?(注意朋友的品行,强调志同道合)(3)小结:和好人交朋友,受到朋友的帮助,自己也就随着好了;与坏人交朋友,受到朋友的侵蚀,自己也就随着坏了,即所谓“近朱者赤,近墨者黑”。

一年级全册心理健康教育教案(I)一、教案设计理念本教案以我国新课程标准为指导，充分考虑一年级学生的心理发展特点，以培养学生的健康心理和良好行为习惯为目标，通过生动有趣的活动，帮助学生认识和理解心理健康的重要性，提高自我调节和应对问题的能力。

二、教学目标1. 让学生了解心理健康的概念，认识到心理健康的重要性。

2. 培养学生积极向上的心态，增强自信心。

5. 培养学生具备适应学校生活、家庭生活和社会生活的能力。

三、教学内容1. 心理健康的基本概念：介绍心理健康的定义、重要性及其对个人发展的影响。

2. 积极心态的培养：引导学生学会积极面对生活中的困难和挫折，培养乐观向上的心态。

4. 情绪管理：教育学生认识情绪，学会合理表达和调节情绪，做情绪的主人。

5. 适应能力培养：指导学生如何适应学校、家庭和社会生活，提高生活自理能力。

四、教学方法1. 采用讨论、游戏、情景模拟等多种教学方法，激发学生的学习兴趣，提高学生的参与度。

2. 结合生活案例，让学生在情境中感受心理健康的重要性，培养学生的实践能力。

3. 运用小组合作学习，培养学生团队合作精神，提高人际沟通能力。

4. 注重个体差异，因材施教，给予每个学生充分的关注和指导。

五、教学评价1. 过程性评价：观察学生在课堂活动中的参与程度、表现及进步，及时给予反馈和指导。

2. 终结性评价：通过课后作业、单元测试等方式，检验学生对心理健康知识的掌握程度。

3. 综合性评价：结合学生的课堂表现、作业完成情况和实际生活表现，全面评价学生的心理健康水平。

六、教学准备1. 教材：一年级全册心理健康教育教材。

2. 教具：PPT、教学卡片、游戏道具等。

3. 场地：教室。

4. 辅助材料：相关文章、视频等。

七、教学进程1. 课前准备：教师提前备课，准备好教学内容和教具。

2. 课程开展：按照教学计划，有序开展课堂教学活动。

3. 课后总结：教师对课堂教学进行总结，反思教学效果，为学生提供个性化辅导。

2017-一年级心理健康教案全套-(1)教学内容我上学啦教材版本南京大学版教案属性共 1 课时第 1 课时课型新授课教学目标1、感受自己在成长中的变化，愉快地适应学校生活，向往做个好学生。

2、熟悉学校环境，初步了解学校设施的功能，体会社会对儿童的关爱。

3、熟悉任课老师和班级同学，喜欢和他们交往。

教学重点感受自己在成长中的变化，愉快地适应学校生活，向往做个好学生。

教学难点如何做一个好学生。

教学准备课件教学过程修注栏一、天真屋1、师：从今天开始，你们就是小学生了！上学后，你们将学到许多本领和知识，还能结识许多新老师、新同学，这是多么愉快的事啊！小朋友们能向其他同学介绍一下自己吗？让其他小朋友记住你、了解你吗？2、每个小朋友作自我介绍。

3、说一说你记住了哪个小朋友的名字、你愿意和谁做朋友。

二、聊天室1、师：我们小朋友们现在是一名光荣的小学生了，小学生活和幼儿园生活可是大不相同的哟！你们知道有哪些不同的吗？2、同桌互相说一说。

3、全班交流：（1）课桌、座位跟幼儿园不一样。

（2）书本不一样。

（3）课表不一样。

（4）要准备的学习用品也不一样。

4、师：我们上一年级要准备哪些学习用品呢? 生先说一说，师再做补充。

三、游戏角课件出示书上的四幅图画。

师：请在你已做好的事情下涂上三颗星。

全班交流：我们应该怎样做一个好学生呢？四、加油站师带领学生到校园里走一圈，让学生熟悉自己的校园环境，增进对学校的亲近感。

通过采访有关人员，了解学校设施、设备及其功能。

作业设计告诉爸爸妈妈，你今天学会了什么。

板书设计我上学啦教学内容自己的事情自己做教材版本南京大学版教案属性共 1课时第 1 课时课型新授课教学目标1、知道自己的事情自己做，懂得自己的事情自己做是爱劳动的表现，是光荣的。

2、愿意做个爱劳动的好孩子，学会做简单的家务，做力所能及的事。

教学重点不会做的事情学着做，克服依赖心理。

教学难点认识自己的事情自己做的重要性。

教学准备多媒体教学过程修注栏板书设计自己的事情自己做教学内容找呀找朋友教材版本南京大学版教案属性共 1 课时第 1 课时课型新授课教学目标1．使学生明白要寻找到真正的好朋友，自己首先应该付出真诚、关怀、信任。

一年级心理健康教育教案(第一部分)一、教学目标1. 让学生了解和认识到心理健康的重要性。

2. 培养学生积极向上的心态，增强自信心。

3. 引导学生学会情绪管理，懂得如何处理人际关系。

二、教学内容1. 认识心理健康：通过讲解和互动，让学生了解心理健康的基本概念，明白心理健康对生活和学习的重要性。

2. 积极心态：引导学生树立积极的人生观，学会面对困难和挫折时保持乐观态度。

3. 情绪管理：教授学生识别和表达自己的情绪，掌握调整情绪的方法，如深呼吸、倾诉等。

4. 人际关系：培养学生懂得尊重他人，学会与他人合作和分享，处理人际关系中的问题。

三、教学方法1. 讲授法：讲解心理健康的基本概念，分享积极心态的重要性。

2. 互动讨论法：引导学生参与话题讨论，分享自己的情绪管理和人际关系处理经验。

3. 情景模拟法：设计情景剧，让学生在角色扮演中学会与人沟通和交流。

四、教学准备1. 准备相关教学资料，如PPT、情景剧剧本等。

2. 准备奖品和奖励机制，以激发学生的学习兴趣。

五、教学评价1. 学生参与度：观察学生在课堂上的发言和互动情况，了解他们对心理健康教育的兴趣和参与程度。

2. 学生掌握程度：通过课后作业、测试等方式，检查学生对心理健康知识的掌握情况。

3. 学生行为变化：关注学生在日常生活中的心态、情绪管理和人际关系处理能力，评估教学效果。

六、教学内容5. 自我认知：帮助学生了解自己的优点和不足，树立正确的自我认知，增强自信心。

6. 应对压力：教授学生识别压力源，学会用合适的方法应对压力，如做运动、听音乐等。

7. 时间管理：培养学生的时间观念，学会合理安排时间，提高学习效率。

8. 网络素养：引导学生正确使用网络，自觉抵制不良信息，保护自己的心理健康。

9. 心理健康与成长：讲解心理健康对成长的重要性，引导学生关注自己的心理健康，积极面对生活中的挑战。

七、教学方法4. 小组讨论法：将学生分成小组，让他们针对某个话题进行讨论，促进学生之间的交流和分享。

一年级心理健康教育教案(全册)第一章：认识自己1. 教学目标：让学生了解自己的外貌、性格、兴趣爱好等方面，培养学生的自我认知能力。

2. 教学内容：引导学生通过观察自己的外貌特征，了解自己的特点。

让学生通过与同学交流，了解自己的性格和兴趣爱好。

3. 教学过程：（1）引导学生观察自己的外貌特征，如眼睛、鼻子、嘴巴等，并让学生描述自己的特点。

（2）让学生进行小组讨论，了解彼此的兴趣爱好和性格特点。

（3）教师总结学生的特点，并引导学生接纳自己的优点和不足。

第二章：学会倾听1. 教学目标：培养学生学会倾听他人意见，提高沟通能力。

2. 教学内容：引导学生了解倾听的重要性，学会倾听他人的意见和感受。

3. 教学过程：（1）教师讲解倾听的重要性，让学生明白倾听他人的意见有助于自己的成长。

（2）进行倾听练习，让学生模拟对话，学会倾听并回应他人的意见。

（3）学生分享自己的倾听心得，教师进行点评和指导。

第三章：学会表达培养学生学会表达自己的想法和感受，提高表达能力。

2. 教学内容：引导学生了解表达的重要性，学会用适当的方式表达自己的想法和感受。

3. 教学过程：（2）进行表达练习，让学生模拟情境，学会用适当的方式表达自己的想法和感受。

（3）学生分享自己的表达心得，教师进行点评和指导。

第四章：学会尊重1. 教学目标：培养学生学会尊重他人，提高人际交往能力。

2. 教学内容：引导学生了解尊重的重要性，学会尊重他人的意见和感受。

3. 教学过程：（1）教师讲解尊重的重要性，让学生明白尊重他人是建立良好人际关系的基础。

（2）进行尊重练习，让学生模拟对话，学会尊重他人的意见和感受。

（3）学生分享自己的尊重心得，教师进行点评和指导。

第五章：学会合作1. 教学目标：培养学生学会与他人合作，提高团队协作能力。

2. 教学内容：引导学生了解合作的重要性，学会与他人合作完成任务。

（1）教师讲解合作的重要性，让学生明白合作有助于提高解决问题的效率。

一年级心理健康教育教案（全册）第一课我上学啦一、教学目标1、帮助一年级学生认识到上小学和幼儿园的不同，以及自己身份的变化；2、通过活动，让学生从心理上接受新的学习和生活，认识到自己新的社会角色----小学生；3、鼓励学生勇敢尝试，学习新的角色要求，基本适应从幼儿园到小学生活的转变，做好开始新生活的心理准备。

二、教学重难点重点：帮助学生聚焦现在，从情感、态度上接纳新角色、适应新环境。

难点：深入浅出地引导一年级学生理解角色和生活的转变带来的适应课题。

三、教学准备相关视频资料、欢快的音乐、与一年级学生学习生活相关的图片资料、水彩笔和画纸。

四、教学过程（一）天真屋（视频导入）看视频，说说你看到了什么？这些小朋友背着新书包在干什么？猜猜他们心里在想什么？小朋友背着书包来上学，可高兴了，因为他们知道从今起，他们就是一名光荣的小学生了。

板书课题：我上学啦（二）聊天室1.出示幼儿园与小学图片作对比上一年级了，我们都成为了一名小学生，许多方面都发生了很大变化。

请小朋友们说说作为一名小学生与在幼儿园时有什么不同？其他同学作补充。

2. 怎样做一名好学生呢？（针对发言，展开讨论，教师和同学们一块说说当小学生的感受，如按时到校上课，不迟到、不早退；小学生要自己背书包，自觉带齐各种学习用具；要遵守课堂纪律等等）（三）游戏角1、小品表演：我是一名小学生每天早上，叮呤呤的小闹钟把我从睡梦中唤醒。

我知道，我该起床了。

因为我要去上学，我是一名可爱的小学生了。

如果起床晚了，我就可能上学迟到了。

我知道，当一名小学生，上学不能迟到。

妈妈帮我整理书包，我对妈妈亲切地说：“妈妈，我自己整理吧，自己的事自己做，我是小学生了。

”背上书包我高高兴兴上去学校。

一路上，小鸟为我歌唱，小树为我欢呼，我心里别提有多高兴了。

来到学校见到老师说声：“老师，您好！”，见到同学说声：“同学，您早！”。

我是一名小学生了，我应懂礼貌。

提问：（1）上小学后的我和幼儿园的我不同的是：（2）做一名小学生我感到很快乐，因为：2、发放图片资料，学生各自涂星，完成练习。

一年级全册心理健康教育教案教案标题：一年级全册心理健康教育教学目标：1. 了解什么是心理健康，认识心理健康的重要性。

2. 学会认识并表达自己的情感和情绪。

3. 培养良好的人际关系和沟通技巧。

4. 掌握一些简单的压力调节和情绪管理方法。

教学内容：1. 什么是心理健康2. 认识自己的情感和情绪3. 培养良好的人际关系和沟通技巧4. 压力调节和情绪管理方法教学过程：第一课：什么是心理健康1. 通过图片和简单的语言引导学生了解心理健康的概念。

2. 与学生进行小组讨论，让他们分享一些自己健康的心理状态和感受。

3. 引导学生认识到心理健康对于幸福生活的重要性。

第二课：认识自己的情感和情绪1. 通过图片和故事引导学生认识不同情绪的表现方式。

2. 组织学生进行角色扮演，让他们通过扮演不同情绪的角色表达自己的情感。

3. 引导学生认识到情绪的正常表达和合适的情绪调节对于心理健康的重要性。

第三课：培养良好的人际关系和沟通技巧1. 通过故事和图片引导学生认识到与他人相处的重要性。

2. 进行小组讨论，让学生分享一些良好的人际关系和沟通经验。

3. 教授一些基本的人际关系和沟通技巧，如如何倾听他人、如何理解他人的感受等。

第四课：压力调节和情绪管理方法1. 通过图片和团体讨论引导学生了解压力对心理健康的影响。

2. 教授一些简单的压力调节和情绪管理方法，如深呼吸、放松训练等。

3. 进行小组活动，让学生实践这些方法，并分享他们的感受和体验。

教学方法：1. 图片展示法：通过图片来引导学生认识心理健康、情感和情绪等概念。

2. 故事讲解法：通过讲述故事来帮助学生理解人际关系、情绪表达、压力调节等内容。

3. 小组讨论：通过小组讨论来促进学生的合作和思考能力。

教学评估：1. 教师观察评估学生对心理健康教育的理解和掌握情况。

2. 学生填写个人反思和总结表，记录他们学习心理健康教育的收获和应用情况。

教学资源：1. 图片资料：展示心理健康、情感和情绪的图片。

一年级心理健康教育教案(全册)第一章：认识自己一、教学目标：1. 让学生了解自己的外貌、性格、兴趣爱好等方面的特点。

2. 培养学生接纳自己的优点，改正自己的缺点。

二、教学内容：1. 讨论自己的外貌特点，如眼睛、鼻子、嘴巴等。

2. 分享自己的性格特点，如活泼、内向等。

3. 探讨自己的兴趣爱好，如画画、唱歌等。

三、教学活动：1. 让学生带来一张自己的照片，观察并描述自己的外貌特点。

2. 学生之间互相介绍自己的性格特点，了解彼此的差异。

3. 让学生思考自己的兴趣爱好，并在班级分享。

四、教学评价：1. 观察学生在讨论中的参与程度，了解他们对自己的了解程度。

2. 评估学生在分享时的表达能力，看是否能够清楚地表达自己的想法。

第二章：学会倾听一、教学目标：1. 让学生学会耐心倾听他人的发言。

2. 培养学生尊重他人，不打断别人的习惯。

二、教学内容：2. 教授倾听的技巧，如保持安静、注视对方等。

三、教学活动：1. 教师通过讲解实例，让学生了解倾听的重要性。

2. 学生进行角色扮演，练习倾听的技巧。

四、教学评价：1. 观察学生在课堂上的倾听行为，看是否能够保持安静，注视对方。

2. 通过学生之间的互动，了解他们是否能够做到尊重他人，不打断别人的发言。

第三章：学会表达一、教学目标：1. 让学生学会清晰、准确地表达自己的想法。

2. 培养学生自信地站在众人面前表达自己。

二、教学内容：1. 讲解表达的重要性，如能够得到他人的理解，实现自己的需求等。

2. 教授表达的技巧，如说话要清晰、有条理等。

三、教学活动：1. 教师通过讲解实例，让学生了解表达的重要性。

2. 学生进行角色扮演，练习表达的技巧。

四、教学评价：1. 观察学生在课堂上的表达行为，看是否能够说话清晰，有条理。

2. 通过学生之间的互动，了解他们是否能够自信地站在众人面前表达自己。

第四章：学会合作一、教学目标：1. 让学生学会与同伴合作完成任务。

2. 培养学生尊重他人的意见，共同解决问题的能力。

一年级心理健康教案全套第一章：认识自己1. 教学目标：让学生了解自己的外貌、性格、兴趣爱好等方面，培养学生的自我认知能力。

2. 教学内容：a. 讨论自己的外貌特征，如身高、眼睛颜色等。

b. 分享自己的性格特点和兴趣爱好。

c. 通过绘画或写作的方式表达自己。

3. 教学活动：a. 让学生带来自己的照片，互相展示并描述自己的外貌。

b. 引导学生进行小组讨论，分享自己的性格特点和兴趣爱好。

c. 布置作业，让学生绘制一幅自我介绍的画作或写一篇短文。

第二章：与他人相处1. 教学目标：让学生学会与他人友好相处，培养学生的社交技巧。

2. 教学内容：a. 讨论与他人相处的重要性。

b. 学习与他人分享和合作的方法。

c. 培养学生的同理心和尊重他人。

3. 教学活动：a. 引导学生进行小组讨论，分享与他人友好相处的经历。

b. 进行角色扮演活动，模拟与他人分享和合作的情景。

c. 布置作业，让学生写一篇关于与他人友好相处的文章。

第三章：情绪管理1. 教学目标：让学生了解自己的情绪，学会控制和表达自己的情绪。

2. 教学内容：a. 讨论情绪的类型和表达方式。

b. 学习情绪控制的方法。

c. 培养学生的情绪管理能力。

3. 教学活动：a. 让学生分享自己经历过的情绪，讨论情绪的类型和表达方式。

b. 进行情绪管理游戏，如情绪猜谜游戏。

c. 布置作业，让学生绘制一幅表达自己情绪的画作。

1. 教学目标：2. 教学内容：b. 学习制定学习计划和时间管理的方法。

c. 培养学生的学习自觉性和自律性。

3. 教学活动：b. 进行时间管理活动，如模拟制定学习计划和分配时间。

c. 布置作业，让学生写一篇关于自己的学习计划的短文。

第五章：培养积极的心态1. 教学目标：让学生了解积极心态的重要性，学会调整自己的心态，面对挑战和困难。

2. 教学内容：a. 讨论积极心态对生活的影响。

b. 学习调整心态的方法，如积极思考、寻求支持等。

c. 培养学生的积极心态和应对能力。