(完整word版)中医体质量表---原版

中医体质辨识量表
尊敬的客户：
感谢您进行中医体质辨识！为了对您的健康状况进行准确的辨识及评估，请您认真阅读下列提示：
1．请真实、准确地填写本表格。

2．请用黑色或蓝色签字笔填写，或在□内打“√”。

3．我们将对您的个人资料严格保密。

4．填写过程中若有疑问，请向工作人员咨询或拨打客户服务电话（86）4008118899。

——续前表
请逐项阅读每一个问题，根据自己近一年的体验和感觉，在最符合您的选项□内打上“√”。

如果某一个问题您不能肯定回答，请选择最接近您实际情况的选项，每一个问题只能选一个选项。

——续前表
——续前表。

中医体质分类与测评量表（中华中医药学会标准）为什么有的人吃很多东西也不会发胖，而有的人喝水也长肉？为什么有的人皮肤光滑，而有的人皮肤坑坑洼洼总长痤疮？为什么有的人不怕冷也不怕热，而有的人一到冬天即使穿得很厚还是觉得冷？实际上这些都是体质现象，体质特征秉承于父母，同时，后天的调养也对体质有很大的影响。

体质特征是人一生健康状态的主线，人所表现出来的体态、身体健康状态、饮食口味喜好、易患疾病都和自已体质特征密切相关。

2009年3月26日中华中医药学会发布《中医体质分类与判定标准》，标准中将中国人的体质共划分为9类：平和体质、阳虚体质、阴虚体质、气虚体质、痰湿体质、湿热体质、血瘀体质、气郁体质、特禀体质。

下面测一下您的体质类型吧！1. 平和质请根据近一年的体验和感觉，回答以下问题没有（根本不）很少（有一点）有时（有些）经常（相当）总是（非常）①您精力充沛吗？ 1 2 3 4 5②您容易疲乏吗？* 5 4 3 2 1③您说话声音无力吗？* 5 4 3 2 1④您感到闷闷不乐吗？* 5 4 3 2 1⑤您比一般人耐受不了寒冷（冬天的寒冷，夏天的冷空调、电扇）吗？*5 4 3 2 1⑥您能适应外界自然和社会环境的变化吗？1 2 3 4 5⑦您容易失眠吗？* 5 4 3 2 1⑧您容易忘事（健忘）吗？* 5 4 3 2 1判断结果：□是□倾向是□否3. 阴虚质请根据近一年的体验和感觉，回答以下问题没有（根本不）很少（有一点）有时（有些）经常（相当）总是（非常）①您感到手脚心发热吗？ 1 2 3 4 5②您感觉身体、脸上发热吗？ 1 2 3 4 5③您皮肤或口唇干吗？ 1 2 3 4 5您口唇的颜色比一般人红吗？1 2 3 4 5 您容易便秘或大便干燥吗？ 1 2 3 4 5⑥您面部两潮红或偏红吗？ 1 2 3 4 5⑦您感到眼睛干涩吗？ 1 2 3 4 5⑧您活动量稍大就容易出虚汗吗？1 2 3 4 5判断结果：□是□倾向是□否4. 气虚质请根据近一年的体验和感觉，回答以下问题没有（根本不）很少（有一点）有时（有些）经常（相当）总是（非常）①你容易疲乏吗？ 1 2 3 4 5②您容易气短（呼吸短促，接不上气吗？1 2 3 4 5③您容易心慌吗？ 1 2 3 4 5④您容易头晕或站起时晕眩吗？1 2 3 4 5⑤您比别人容易患感冒吗？ 1 2 3 4 5⑥您喜欢安静、懒得说话吗？ 1 2 3 4 5⑦您说话声音无力吗？ 1 2 3 4 5⑧您活动量就容易出虚汗吗？ 1 2 3 4 5判断结果：□是□倾向是□否5. 痰湿质请根据近一年的体验和感觉，回答以下问题没有（根本不）很少（有一点）有时（有些）经常（相当）总是（非常）①您感到胸闷或腹部胀满吗？ 1 2 3 4 5②您感到身体学生不轻松或不爽快吗？1 2 3 4 5③您腹部肥满松软吗？ 1 2 3 4 5④您有额部油脂分泌多的现象吗？1 2 3 4 5⑤您上眼睑比别人肿（仍轻微隆起的现象）吗？1 2 3 4 5⑥您嘴里有黏黏的感觉吗？ 1 2 3 4 5⑦您平时痰多，特别是咽喉部总感到有痰堵着吗？1 2 3 4 5⑧您舌苔厚腻或有舌苔厚厚的感觉吗？1 2 3 4 5判断结果：□是□倾向是□否6. 湿热质请根据近一年的体验和感觉，回答以下问题没有（根本不）很少（有一点）有时（有些）经常（相当）总是（非常）①您面部或鼻部有油腻感或者油亮发光吗？1 2 3 4 5②你容易生痤疮或疮疖吗？ 1 2 3 4 5③您感到口苦或嘴里有异味吗？1 2 3 4 5④您大使黏滞不爽、有解不尽的感觉吗？1 2 3 4 5⑤您小便时尿道有发热感、尿色浓（深）吗？1 2 3 4 5⑥您带下色黄（白带颜色发黄）吗？（限女性回答）1 2 3 4 5⑦您的阴囊部位潮湿吗？ 1 2 3 4 5判断结果：□是□倾向是□否7. 血瘀质请根据近一年的体验和感觉，回答以下问题没有（根本不）很少（有一点）有时（有些）经常（相当）总是（非常）①您的皮肤在不知不觉中会出现青紫瘀斑（皮下出血）吗？1 2 A3 4 5②您两颧部有细微红丝吗？ 1 2 3 4 5③您身体上有哪里疼痛吗？ 1 2 3 4 5④您面色晦黯或容易出现褐斑吗？1 2 3 4 5⑤您容易有黑眼圈吗？ 1 2 3 4 5⑥您容易忘事（健忘）吗 1 2 3 4 5 您口唇颜色偏黯吗？ 1 2 3 4 5判断结果：□是□倾向是□否8. 气郁质请根据近一年的体验和感觉，回答以下问题没有（根本不）很少（有一点）有时（有些）经常（相当）Y总是（非常）①您感到闷闷不乐吗？ 1 2 3 4 5②您容易精神紧张、焦虑不安吗？1 2 3 4 5③您多愁善感、感情脆弱吗？ 1 2 3 4 5④您容易感到害怕或受到惊吓吗？1 2 3 4 5⑤您胁肋部或乳房腹痛吗？ 1 2 3 4 5⑥您无缘无故叹气吗？ 1 2 3 4 5⑦您咽喉部有异物感，且吐之不出、咽之不下吗？1 2 3 4 5判断结果：□是□倾向是□否9. 特禀质请根据近一年的体验和感觉，回答以下问题没有（根本不）很少（有一点）弘有时（有些）经常（相当）弘总是（非常）①您没有感冒时也会打喷嚏吗？1 2 3 4 5②您没有感冒时也会鼻塞、流鼻涕吗？1 2 3 4 5③您有因季节变化、温度变化或异味等原因而咳喘的现象吗？1 2 3 4 5④您容易过敏（对药物、食物、气味、花粉或在季节交替、气候变化时）吗？1 2 3 4 5⑤您的皮肤容易起荨麻疹（风团、风疹块、风疙瘩）吗？1 2 3 4 5⑥您的因过敏出现过紫癜（紫红色瘀点、瘀斑）吗？1 2 3 4 5⑦您的皮肤一抓就红，并出现抓痕吗？1 2 3 4 5判断结果：□是□倾向是□否。

(完整word版)中医身体状况量表.docx中医身体状况量表背景介绍中医身体状况量表是一种用于评估个体身体健康状况的工具。

中医传统理论认为，人体的健康与阴阳平衡、气血畅通、脏腑功能协调密切相关。

该量表基于中医理论，通过一系列问题来收集个体的身体状况信息，以便中医师根据评估结果提供个性化的治疗方案。

量表内容中医身体状况量表包含以下几个维度的问题：1. 气血状况：包括气虚、血虚、气滞、血瘀等问题。

2. 脏腑功能：包括心肺、肝胆、脾胃、肾膀胱等脏腑功能是否正常。

3. 精神状态：包括精力充沛、情绪波动、易怒、精神恍惚等问题。

4. 疼痛情况：包括头痛、背痛、关节痛等部位是否有疼痛。

5. 睡眠质量：包括入睡困难、多梦易醒、睡眠质量差等情况。

6. 饮食惯：包括食欲、口干、口苦、消化不良等问题。

7. 其他信息：包括个体年龄、性别、生活惯等基本信息。

每个维度下都有多个具体问题，个体需要根据自身情况选择适用的答案。

使用方法使用中医身体状况量表评估个体身体状况的方法如下：2. 仔细阅读每个问题下的选项，选择适用于自己的答案。

3. 根据选择的答案，在最后一列打勾或填写具体数值。

4. 完成所有问题的回答后，根据最后一列的总分情况，评估个体的身体状况。

注意事项使用中医身体状况量表时需要注意以下事项：1. 在回答问题时，请尽量客观准确地反映自己的身体状况。

2. 如有需要，可以向具有中医背景的专业人士寻求帮助解读评估结果。

3. 该量表仅供参考，不能替代专业的中医诊断和治疗。

结语中医身体状况量表是一种有助于评估个体身体健康状况的工具。

通过使用该量表，个体可以更好地了解自身的身体状况，并根据评估结果采取相应的中医治疗措施。

但请注意，该量表仅供参考，还是需要专业人士的指导和诊断。

希望中医身体状况量表能在评估个体身体健康方面发挥更大的作用。

以上是关于中医身体状况量表的介绍和使用说明。

中医体质分类_调理方法与判定自测表（全）中医体质分类与判定自测表（中华中医药学会标准）1、判定方法回答《中医体质分类与判定表》中的全部问题，每一问题按5级评分，计算原始分及转化分，依标准判定体质类型。

原始分=各个条目的分会相加。

转化分数=[（原始分-条目数）/（条目数×4）]×1002、判定标准平和质为正常体质，其他8种体质为偏颇体质。

判定标准见下表。

平和质与偏颇体质判定标准表体质类型条件判定结果平和质转化分60分是其他8种体质转化分均﹤30分转化分60分是其他8种体质转化分均﹤40分不满足上述条件者否偏颇体质转化分40分是转化分30~39分转化分﹤30分气郁体质：——现代“林妹妹”越来越多《红楼梦》中的林妹妹是气郁体质的代表，多愁善感、忧郁脆弱。

这种人一般比较瘦，经常闷闷不乐，无缘无故地叹气，容易心慌，容易失眠。

在整部《红楼梦》里，也就林妹妹一人属这种体质，但现在这种体质的人却越来越多，可能与生活节奏快、压力大，人们容易情感压抑，情志不畅有关。

该体质的人多是年轻人，而且女性明显多于男性。

患病可能：失眠、抑郁症、神经官能症等。

调养方式：多吃小麦、蒿子杆、葱、蒜、海带、海藻、萝卜、金橘、山楂等具有行气、解郁、消食、醒神作用的食物。

睡前避免饮茶、咖啡等提神醒脑的饮料。

尽量增加户外活动，可坚持较大量的运动锻炼，如跑步、登山、游泳、武术等。

另外，要多参加集体性的运动，解除自我封闭状态。

多结交朋友，及时向朋友倾诉不良情绪。

温馨提示：可以服用逍遥散、舒肝和胃丸、开胸顺气丸、柴胡疏肝散、越鞠丸等调节。

阳虚体质：——主要做好“防寒保暖”即使再热的暑天，也不能在空调房间里多待。

总是手脚发凉，不敢吃凉的东西。

性格多沉静、内向。

这些属阳虚体质。

重点人群：东北地区多见，可能与东北寒燥的天气有关，女性明显多于男性。

长期偏嗜寒凉食物也会形成这种体质。

患病倾向：水肿、腹泻等。

调养方式：可多吃容易“发”(甘温益气)的食物，比如牛羊狗肉、葱、姜、蒜、花椒、鳝鱼、韭菜、辣椒、胡椒等。

中医体质量表评分标准一、精力充沛程度
评分标准：
1. 总是感到精力充沛，无疲倦感- 3分
2. 有时感到精力充沛，有时感到疲倦- 2分
3. 经常感到疲倦，缺乏精力- 1分
4. 总是感到非常疲倦，缺乏精力- 0分
二、容易疲乏程度
评分标准：
1. 从不感到疲乏- 3分
2. 有时感到疲乏，但可自行恢复- 2分
3. 经常感到疲乏，需要休息才能缓解- 1分
4. 总是感到非常疲乏，休息后也无法缓解- 0分
三、声音低弱程度
评分标准：
1. 声音洪亮有力，从不感到低弱- 3分
2. 有时声音低弱，但不影响交流- 2分
3. 经常声音低弱，影响交流- 1分
4. 总是声音低弱，无法正常交流- 0分
四、情绪低沉程度
评分标准：
1. 情绪稳定，积极向上，从不感到低沉- 3分
2. 有时情绪低沉，但可自行调整- 2分
3. 经常情绪低沉，需要他人安慰或帮助才能缓解- 1分
4. 总是情绪低沉，无法摆脱困境- 0分
五、耐受寒冷程度
评分标准：
1. 对寒冷耐受能力强，无不适感- 3分
2. 对寒冷耐受能力一般，有时感到不适- 2分
3. 对寒冷耐受能力较弱，经常感到不适- 1分
4. 对寒冷耐受能力极弱，严重不适- 0分
六、外界环境适应程度。

这一指标主要反映人体对于外界环境变化的适应能力。

评分标准如下：
1. 能很好地适应外界环境变化，无任何不适感- 3分；
2. 有时不能很好地适应外界环境变化，但能自我调整- 2分；
3. 经常不能很好地适应外界环境变化，需要他人帮助才能调整-1分；
4. 难以适应外界环境变化，无法摆脱困境- 0分。

×××治未病科体质分类量表第I部分：自填部分姓名：性别：年龄：婚否：单位：﹙1﹚您精力充沛吗？﹙2﹚您容易疲乏吗？□□□□□﹙3﹚您容易气短（呼吸短促，接不上气）吗？□□□□□﹙4﹚您容易心慌吗？□□□□□﹙5﹚您容易头晕或站起时晕眩吗？□□□□□﹙6﹚您喜欢安静、懒得说话吗？□□□□□﹙7﹚您说话声音低弱无力吗？□□□□□﹙8﹚您容易忘事吗？□□□□□﹙9﹚您感到闷闷不乐、情绪低沉吗？□□□□□﹙10﹚您容易精神紧张、焦虑不安吗？□□□□□﹙11﹚您多愁善感、感情脆弱吗？□□□□□﹙12﹚您容易感到害怕或受到惊吓吗？□□□□□﹙13﹚您胁肋部或乳房胀痛吗？□□□□□﹙14﹚您感到胸闷或腹部胀满吗？□□□□□﹙15﹚您无缘无故叹气吗？□□□□□﹙16﹚您感到身体沉重不轻松或不爽快吗？□□□□□﹙17﹚您感到手脚心发热吗？□□□□□﹙18﹚您手脚发凉吗？□□□□□﹙19﹚您胃脘部、背部或腰膝部怕冷吗？□□□□□﹙20﹚您感到怕冷、衣服比别人穿的多吗？□□□□□﹙21﹚您感到身体、脸上发热吗？□□□□□﹙22﹚您比一般人耐受不了寒冷（冬天的寒冷或夏天的冷空调、电□□□□□扇等）吗？﹙23﹚您比别人容易患感冒吗？□□□□□﹙24﹚您不是感冒也会打喷嚏吗？□□□□□﹙25﹚您不是感冒也会鼻塞、流鼻涕吗？□□□□□﹙26﹚您有因季节变化、温度变化或异味等原因而咳喘的现象吗？□□□□□﹙27﹚您活动量稍大就容易汗出伴气短乏力吗？□□□□□﹙28﹚您容易出粘汗（汗出粘腻不爽）吗？□□□□□﹙29﹚您口唇干燥吗？□□□□□﹙30﹚您容易过敏（药物、食物、气味、花粉、季节等）吗？□□□□□﹙31﹚您的皮肤容易起荨麻疹（风团、风疹块、风疙瘩）吗？□□□□□﹙32﹚您的皮肤因过敏出现过紫癜（紫红色瘀点、瘀斑）吗？□□□□□﹙33﹚您的皮肤常在不知不觉中出现乌青或青紫瘀斑（皮下出血）□□□□□请根据近一年的体验和感受，回答以下问题没有很少有时经常总是﹙35﹚您的口唇比一般人红吗？□□□□□﹙36﹚您的皮肤粗糙吗？□□□□□﹙37﹚您身体上有哪里疼痛吗？□□□□□﹙38﹚您面部两颧潮红或偏红吗？□□□□□﹙39﹚您面部或鼻部有油腻感或者油亮发光吗？□□□□□﹙40﹚您面色晦暗，或容易出现暗斑吗？□□□□□﹙41﹚您易生痤疮或疮疖吗？□□□□□﹙42﹚您上眼睑比别人肿（上眼睑有轻微隆起的现象）吗？□□□□□﹙43﹚您容易有黑眼圈吗？□□□□□﹙44﹚您感到眼睛干涩吗？□□□□□﹙45﹚您口唇颜色偏暗吗？□□□□□﹙46﹚您感到口干咽燥、总想喝水吗？□□□□□﹙47﹚您咽喉部有异物感，且吐之不出、咽之不下吗？□□□□□﹙48﹚您感到口苦或嘴里有异味吗？□□□□□﹙49﹚您嘴里有粘粘的感觉吗？□□□□□﹙50﹚您舌苔厚腻或有舌苔厚厚的感觉吗？□□□□□﹙51﹚您平素痰多，特别是常感到咽喉部有痰块吗？□□□□□﹙52﹚您吃（喝）凉的东西会感到不舒服或者怕吃（喝）凉的吗？□□□□□﹙53﹚您应变能力强，能适应外界环境的各种变化吗？□□□□□﹙54﹚您容易失眠吗？□□□□□﹙55﹚您受凉或吃（喝）凉的东西后，容易腹泻、拉肚子吗？□□□□□﹙56﹚您大便粘滞不爽、有解不尽的感觉吗？□□□□□﹙57﹚您容易便秘或大便干燥吗？□□□□□﹙58﹚您腹部肥满松软吗？□□□□□﹙59﹚您小便时尿道有发热感、尿色浓（深）吗？□□□□□﹙60﹚您带下色黄（白带颜色发黄）吗？（限女性回答）□□□□□﹙61﹚您的阴囊潮湿多汗吗？（限男性回答）□□□□□辛苦了，谢谢您的配合，以下部分请交医生填写！第II部分：医生填写●受检者的体型属于：□瘦型□中间型□肥型；营养状况：□优□良□中□差●既往患病情况：●用药史及手术史：●中医舌脉诊情况舌质：□淡白□淡红□暗红□紫暗□舌下静脉曲张□胖□齿龈□其他：舌苔：□白□黄□薄□厚□腻□润□少/无□其他：脉相：□平脉□沉脉□缓脉□数脉□弦脉□滑脉□涩脉□细□其他：●初步印象判断受检者的体质类型（可选择单项或多项）□平和质□气虚质□阳虚质□阴虚质□瘀血质□痰湿质□湿热质□气郁质□特禀质●需要记录说明的其他情况：。

中医体质辨识量表电子版优质资料(可以直接使用，可编辑优质资料，欢迎下载）判断结果：全国普通高等学校毕业生就业协议书毕业生用人单位学校名称国家教育部高校学生司制表一、毕业生应按国家规定就业，向用人单位如实介绍自己的情况，了解单位的使用意图，表明自己的就业意见，在规定的时间内到用人单位报到，若遇到特殊情况不能按时报到，需征得用人单位同意。

二、用人单位要如实介绍本单位的情况，明确对毕业生的要求及使用意图，做好各项接收工作。

凡取得毕业资格的毕业生，用人单位不得以学习成绩为由提出违约，未取得毕业资格的结业生，本协议无效。

三、学校要如实向用人单位介绍毕业生的情况，做好推荐工作，用人单位同意录用后，经学校审核列入建议就业计划，报国家教育部批准，学校负责办理派遣手续。

四、学校应在学生毕业前安排体检，不合格者不派遣，本协议自行取消，由学校通知用人单位。

如用人单位对毕业生身体条件有特殊要求，原则上应在签订协议前进行单独体检，否则，以学校体检为准。

五、毕业生、用人单位、学校三方如有其它约定，应在备注栏注明，并视为本协议的一部分。

六、本协议经各方签字、盖章后生效。

三方都应严格履行本协议，若有一方提出变更协议，须征得另两方同意，由违约方承担违约责任，并在备注栏注明。

七、本协议一式三份，毕业生、用人单位、学校各执一份，复印无效。

员工履历表单位__________________ 职务/工种__________________ 姓名__________________XXXXXXXXXXXXXXX公司2021年制说明一、表中所列项目，由本人实事求是地填写。

如本人确实不能填写，可由别人代笔。

二、表中项目本人确实没有的，可填写“无”，不得空项。

书写时一律用碳素或蓝黑墨水钢笔或水性笔，字迹要端正、清楚。

三、表中的年、月、日一律用公历和阿拉伯数字。

四、“照片”一律用近期二寸正面半身免冠彩色照片。

五、表格填写要准确，不得涂改。

中医体质量表本问卷仅是为了调查与您的体质有关的一些情况,从而为今后的健康管理和临床诊疗提供参考!请逐项阅读每个问题,根据自己近一年来的实际情况或感觉,选择最符合您的选项打“√”。

如果某一个问题您不能肯定回答,就选择最接近您实际情况的那个答案。

感谢您百忙中参与此次检测,在此向您表示感谢!真诚的祝愿您及您的家人身体健康,万事如意!本调查只用于科研目的,衷心感谢您的参与!silence第一部分:基本情况编号—————年龄—————性别—————第二部分:请逐项阅读每个问题,并选择最合适你的选项(打√)。

请根据近一年的体验和感受,回答以下问题没有(从不)很少(偶尔)有时(有些)经常(相当)总是(非常)﹙1﹚您精力充沛吗?﹙2﹚您容易疲乏吗?﹙3﹚您容易气短(呼吸短促,接不上气)吗?﹙4﹚您容易心慌吗?﹙5﹚您容易头晕或站起时晕眩吗?﹙6﹚您喜欢安静、懒得说话吗?﹙7﹚您说话声音低弱无力吗?﹙8﹚您容易忘事吗?﹙9﹚您感到闷闷不乐、情绪低沉吗?﹙10﹚您容易精神紧张、焦虑不安吗? 请根据近一年的体验和感受,回答以下问题(从不)(偶尔)(有些)(相当)(非常)﹙11﹚您多愁善感、感情脆弱吗? ﹙12﹚您容易感到害怕或受到惊吓吗?﹙13﹚您肋胁部或乳房胀痛吗?﹙14﹚您感到胸闷或腹部胀满吗?﹙15﹚您无缘无故叹气吗?﹙16﹚您感到身体沉重不轻松或不爽快吗? ﹙17﹚您感到手脚心发热吗?﹙18﹚您手脚发凉吗?﹙19﹚您胃脘部、背部或腰膝部怕冷吗? ﹙20﹚您感到怕冷、衣服比别人穿的多吗? ﹙21﹚您感到身体、脸上发热吗?﹙22﹚您比一般人耐受不了寒冷(冬天的寒冷或夏天的冷空调、电扇等)吗?﹙23﹚您比别人容易患感冒吗?﹙24﹚您不是感冒也会打喷嚏吗?﹙25﹚您不是感冒也会鼻塞、流鼻涕吗? ﹙26﹚您有因季节变化、温度变化或异味等原因而咳喘的现象吗?﹙27﹚您活动量稍大就容易汗出伴气短乏力吗?请根据近一年的体验和感受,回答以下问题(从不)(偶尔)(有些)(相当)(非常)﹙28﹚您容易出粘汗(汗出粘腻不爽)吗? ﹙29﹚您口唇干燥吗?﹙30﹚您容易过敏(药物、食物、气味、花粉、季节等)吗?﹙31﹚您的皮肤容易起荨麻疹(风团、风疹块、风疙瘩)吗?﹙32﹚您的皮肤因过敏出现过紫癜(紫红色瘀点、瘀斑)吗?﹙33﹚您的皮肤常在不知不觉中出现乌青或青紫瘀斑(皮下出血)吗?﹙34﹚您的皮肤一抓就红,并出现抓痕吗?﹙35﹚您的口唇比一般人红吗?﹙36﹚您的皮肤粗糙吗?﹙37﹚您身体上有哪里疼痛吗?﹙38﹚您面部两颧潮红或偏红吗?﹙39﹚您面部或鼻部有油腻感或者油亮发光吗?﹙40﹚您面色晦暗,或容易出现暗斑吗?﹙41﹚您易生痤疮或疮疖吗?﹙42﹚您上眼睑比别人肿(上眼睑有轻微隆起的现象)吗?﹙43﹚您容易有黑眼圈吗?﹙44﹚您感到眼睛干涩吗?请根据近一年的体验和感受,回答以下问题(从不)(偶尔)(有些)(相当)(非常)﹙45﹚您口唇颜色偏暗吗? ﹙46﹚您感到口干咽燥、总想喝水吗?﹙47﹚您咽喉部有异物感,且吐之不出、咽之不下吗?﹙48﹚您感到口苦或嘴里有异味吗?﹙49﹚您嘴里有粘粘的感觉吗?﹙50﹚您舌苔厚腻或有舌苔厚厚的感觉吗?﹙51﹚您平素痰多,特别是常感到咽喉部有痰块吗?﹙52﹚您吃(喝)凉的东西会感到不舒服或者怕吃(喝)凉的吗?﹙53﹚您应变能力强,能适应外界环境的各种变化吗?﹙54﹚您容易失眠吗?﹙55﹚您受凉或吃(喝)凉的东西后,容易腹泻、拉肚子吗?﹙56﹚您大便粘滞不爽、有解不尽的感觉吗? ﹙57﹚您容易便秘或大便干燥吗?﹙58﹚您腹部肥满松软吗?﹙59﹚您小便时尿道有发热感、尿色浓(深) 吗?﹙60﹚您带下色黄(白带颜色发黄)吗?(限女性回答)﹙60﹚您的阴囊潮湿多汗吗?(限男性回答) 6。

中医体质辨识量表(简化版)
1. 阴虚体质
- 在有压力的情况下，我容易出现头痛、头晕等不适症状。

- 我常常觉得口干咽燥，喜欢喝水。

- 我的皮肤比较干燥，容易起皮屑。

- 我容易感到心烦意乱，情绪不稳定。

2. 阳虚体质
- 我容易感到疲劳无力，缺乏精神。

- 我觉得容易感到寒冷。

- 我的手脚比较冰冷。

- 我容易便秘，排便不畅。

3. 气虚体质
- 我容易感到气短呼吸困难。

- 我的声音比较低沉，不够洪亮。

- 我觉得容易乏力，缺乏体力。

- 我容易出现食欲不振、消化不良等问题。

4. 血瘀体质
- 我经常感到胸闷不舒服。

- 我容易出现身体疼痛，例如肌肉酸痛。

- 我的容貌比同龄人显得老态。

- 我容易出现皮肤淤血、瘀斑等问题。

5. 痰湿体质
- 我容易感到身体沉重、浑身不舒服。

- 我的口味比较偏重，喜欢油腻食物。

- 我觉得容易疲劳困倦。

- 我容易出现水肿、体重增加等问题。

6. 特禀体质
- 我对某些食物容易产生过敏反应。

- 我容易出现皮肤瘙痒、红肿等问题。

- 我对气温变化比较敏感。

- 我容易出现呼吸困难、打喷嚏等过敏症状。

结论
根据量表提供的问题和你自己的选择，可以初步判断出你的中医体质类型。

请注意，这是一份简化版的量表，仅供参考。

如果你有进一步的疑问或需要更详细的评估，请咨询中医专业人士进行综合判断和指导。

中医体质分类与判定表平和型体质（A）原始分转化分=（原始分/32）×100根据近一年的体验和感，觉回答一下问题没有或根本不很少或有一点有时或有些经常或相当总是或非常您精力充沛吗 1 □ 2 □ 3 □ 4 □ 5 □您容易疲乏吗﹡ 5 □ 4 □ 3 □ 2 □ 1 □您说话的声音柔弱无力吗﹡ 5 □ 4 □ 3 □ 2 □ 1 □您感觉到闷闷不乐吗情绪低沉吗﹡ 5 □ 4 □ 3 □ 2 □ 1 □您比一般人受不了寒凉（冬天冷和夏天空调）吗 5 □ 4 □ 3 □ 2 □ 1 □您能很快适应自然环境和社会环境的变化吗 1 □ 2 □ 3 □ 4 □ 5 □您容易失眠（没有很好的失眠质量）吗﹡ 5 □4 □ 3 □2 □ 1 □您容易忘事（健忘）吗﹡ 5 □4 □3 □2 □1 □判定的结果是□基本是□否□气虚型体质（B）原始分转化分=（原始分/32）×100根据近一年的体验和感，觉回答一下问题没有或根本不很少或有一点有时或有些经常或相当总是或非常您容易气短（呼吸短促，接不上气）吗 1 □ 2 □ 3 □ 4 □ 5 □您容易疲乏吗 1 □ 2 □ 3 □ 4 □ 5 □您容易心慌吗 1 □ 2 □ 3 □ 4 □ 5 □您容易头晕或站起来眩晕吗 1 □ 2 □ 3 □ 4 □ 5 □您比一般人容易患感冒吗 1 □ 2 □ 3 □ 4 □ 5 □您喜欢安静，懒得说话吗 1 □ 2 □ 3 □ 4 □ 5 □您的说话声音低若无力吗 1 □ 2 □ 3 □ 4 □ 5 □您的活动量稍大就容易出虚汗吗 1 □ 2 □ 3 □ 4 □ 5 □判定的结果是□基本是□否□阳虚型体质（C）原始分转化分=（原始分/28）×100根据近一年的体验和感，觉回答一下问题没有或根本不很少或有一点有时或有些经常或相当总是或非常您手脚发凉吗 1 □ 2 □ 3 □ 4 □ 5 □您的胃脘部、背部、腰膝部怕冷吗 1 □ 2 □ 3 □ 4 □ 5 □您感到怕冷、衣服比别人穿的多吗 1 □ 2 □ 3 □ 4 □ 5 □您吃喝凉东西感到不舒服或怕吃喝凉东西吗 1 □ 2 □ 3 □ 4 □ 5 □您比一般人受不了寒凉（冬天冷和夏天空调）吗 1 □ 2 □ 3 □ 4 □ 5 □您比别人容易患感冒吗 1 □ 2 □ 3 □ 4 □ 5 □您受凉或者吃喝凉东西后，容易拉肚子（腹泻）吗 1 □ 2 □ 3 □ 4 □ 5 □判定的结果是□基本是□否□阴虚型体质（D）原始分转化分=（原始分/32）×100根据近一年的体验和感，觉回答一下问题没有或根本不很少或有一点有时或有些经常或相当总是或非常您感到手心脚心发热吗 1 □ 2 □ 3 □ 4 □ 5 □您感觉身体、脸上发热吗 1 □ 2 □ 3 □ 4 □ 5 □您的皮肤或者口唇干吗 1 □ 2 □ 3 □ 4 □ 5 □您的口唇颜色比一般人红吗 1 □ 2 □ 3 □ 4 □ 5 □您容易便秘或者大便干燥吗 1 □ 2 □ 3 □ 4 □ 5 □您面部两颧潮红或者偏红吗 1 □ 2 □ 3 □ 4 □ 5 □您的眼睛感到干涩吗 1 □ 2 □ 3 □ 4 □ 5 □您感到口干咽燥，总想喝水吗 1 □ 2 □ 3 □ 4 □ 5 □判定的结果是□基本是□否□痰湿型体质（E）原始分转化分=（原始分/32）×100根据近一年的体验和感，觉回答一下问题没有或根本不很少或有一点有时或有些经常或相当总是或非常您感到胸闷或者腹部胀满吗 1 □ 2 □ 3 □ 4 □ 5 □您感到身体沉重不轻松或不爽快吗 1 □ 2 □ 3 □ 4 □ 5 □您的腹部肥满松软吗 1 □ 2 □ 3 □ 4 □ 5 □您有额头部油脂分泌过多的显现吗 1 □ 2 □ 3 □ 4 □ 5 □您上眼脸比别人肿（或者有轻微隆起现象）吗1 □2 □3 □4 □5 □您嘴里有黏黏的感觉嘛吗 1 □ 2 □ 3 □ 4 □ 5 □您平视痰多，特别是咽喉部总感到有痰的感觉吗1 □2 □3 □4 □5 □您舌苔厚腻或者有舌苔厚厚的感觉吗 1 □ 2 □ 3 □ 4 □ 5 □判定的结果是□基本是□否□湿热型体质（F）原始分转化分=（原始分/28）×100根据近一年的体验和感，觉回答一下问题没有或根本不很少或有一点有时或有些经常或相当总是或非常您面部或者鼻子步有油腻感或者油光发亮吗 1 □ 2 □ 3 □ 4 □ 5 □您容易生痤疮或疮疖吗 1 □ 2 □ 3 □ 4 □ 5 □您感到口苦或者口里有异味吗 1 □ 2 □ 3 □ 4 □ 5 □您小便时尿道有发热感，尿色浓（深）吗 1 □ 2 □ 3 □ 4 □ 5 □您带下色黄（白带颜色发黄）吗（限女性回答） 1 □ 2 □ 3 □ 4 □ 5 □您的阴囊部位潮湿吗（限男性回答） 1 □ 2 □ 3 □ 4 □ 5 □您大便黏滞不爽、有解不尽的感觉吗 1 □ 2 □ 3 □ 4 □ 5 □判定的结果是□基本是□否□血瘀型体质（G）原始分转化分=（原始分/28）×100根据近一年的体验和感，觉回答一下问题没有或根本不很少或有一点有时或有些经常或相当总是或非常您的皮肤在不知不觉中会出现青紫瘀斑（皮下出血）吗1 □2 □3 □4 □5 □您两颧部有细微红丝吗 1 □ 2 □ 3 □ 4 □ 5 □您身体上有那里疼痛吗 1 □ 2 □ 3 □ 4 □ 5 □您的面色晦暗或容易出现褐斑吗 1 □ 2 □ 3 □ 4 □ 5 □您容易有黑眼圈吗 1 □ 2 □ 3 □ 4 □ 5 □您口唇颜色偏黯吗 1 □ 2 □ 3 □ 4 □ 5 □您容易忘事吗 1 □ 2 □ 3 □ 4 □ 5 □判定的结果是□基本是□否□气郁型体质（H）原始分转化分=（原始分/28）×100根据近一年的体验和感，觉回答一下问题没有或根本不很少或有一点有时或有些经常或相当总是或非常您感觉到闷闷不乐，情绪低沉吗 1 □ 2 □ 3 □ 4 □ 5 □您容易精神紧张、焦虑不安吗 1 □ 2 □ 3 □ 4 □ 5 □您多愁善感、感情脆弱吗 1 □ 2 □ 3 □ 4 □ 5 □您容易感到害怕或者受到惊吓吗a 1 □ 2 □ 3 □ 4 □ 5 □您胁肋部或乳房胀痛吗 1 □ 2 □ 3 □ 4 □ 5 □您无缘无故叹气吗 1 □ 2 □ 3 □ 4 □ 5 □您咽部有异物感，且吐之不出，咽之不下吗 1 □ 2 □ 3 □ 4 □ 5 □判定的结果是□基本是□否□特禀型体质（I）原始分转化分=（原始分/28）×100根据近一年的体验和感，觉回答一下问题没有或根本不很少或有一点有时或有些经常或相当总是或非常您没有感冒时也会打喷嚏吗 1 □ 2 □ 3 □ 4 □ 5 □您没有感冒也会鼻塞、流鼻涕吗 1 □ 2 □ 3 □ 4 □ 5 □您有季节变化，温度变化或异味而咳喘现象吗 1 □ 2 □ 3 □ 4 □ 5 □您容易过敏（对药物、食物、气味、花粉）吗 1 □ 2 □ 3 □ 4 □ 5 □您的皮肤容易引起需麻疹（风团、风疹块，风疙瘩）吗 1 □ 2 □ 3 □ 4 □ 5 □您的皮肤因过敏出现紫癜（紫红色於点、瘀斑）吗 1 □ 2 □ 3 □ 4 □ 5 □您的皮肤一抓就红，并出现抓痕吗？ 1 □ 2 □ 3 □ 4 □ 5 □判定的结果是□基本是□否□体质类型条件判定结果平和体质转化分≥60分是其它8种体质转化分均<30分转化分≥60分基本是其它8种体质转化分均<40分不满足上述条件者否偏颇体质转化分≥40分是转化分30分～39分倾向是转化分<30分否您的体质是：•注：原始分=各个条目的分会相加。

体质健康处方①气虚质耳穴贴压：加肺、脾、神门。

精神调养：注意自我宽慰，及时调整好情绪，减少恼怒；避免过度思考和敏感，不要太关注自我，多为别人着想。

环境调养：起居生活要养成规律，不要熬夜，平时避免汗出受风，尤其在季节交替时；保持居住环境整洁通风。

饮食调养：常食粗粮有养胃气的功效，如粳米、糯米、小米等谷物；多食黄豆、白扁豆、蜂蜜、山药、马铃薯、大枣、胡萝卜、香菇、豆腐、鸡肉、鹅肉、兔肉、鹌鹑、牛肉、狗肉、泥鳅、青鱼、鲢鱼等食物；少食具有耗气作用的食物，如槟榔、空心菜、生萝卜等，寒凉、肥腻的食物少吃。

运动养生：运动以柔缓运动，散步、打太极拳等为主，不宜做大负荷运动，忌用猛力和长久憋气。

②阳虚质精神调养：练习善于调节自己的感情，多和周围的人沟通、倾诉、消除或减少不良情绪的影响，充实自己的生活，转移忧郁虚弱心理。

环境调养：冬季要“避寒就温”，尤其足下、背部、及下腹部丹田部位的防寒保暖；春夏之际宜培补阳气，多晒太阳，每次不少于15-20分钟，早晨可用冷水洗脸；睡眠时不要让电扇直吹，空调房间注意室内外温差不要过大。

饮食调养：多吃壮阳作用的食品，如胡桃肉、狗肉、羊肉、韭菜、鹿肉、核桃仁、牛鞭、狗鞭、大蒜、辣椒、鲢鱼、黄鳝、鲫鱼等；多吃热性食物，如杨梅、杏子、樱桃、荔枝肉、栗子、洋葱、海参、带鱼、鲍鱼、香菜、黑枣、猪肝、红砂糖、生姜、茴香等；忌服桂圆一类偏温热的食物。

运动养生：坚持加强体育锻炼，耐寒锻炼最好从夏天开始，循序渐进，持之以恒。

适宜：散步、慢跑、太极拳等，日光浴、空气浴、促进阳气增长。

③阴虚质精神调养：平时宜克制情绪，应注意自觉养成冷静沉着的习惯，起居要有规律，少参加竞争激烈的活动，闲暇时间多听悠扬音乐，节制性生活。

环境调养：夏季注意避暑，可到海边、高山之地旅游；“秋冬养阴”，在秋冬干燥伤阴之季，应保持居室环境安静，最好住坐北朝南的房间。

饮食调养：饮食宜滋补、清淡，如蜂蜜、菠菜、小麦、豆腐、芝麻、燕窝、鸭肉、猪肉、松子、白木耳、黑豆、白砂糖、桑葚、蛋类、豆浆、甘蔗、香蕉、梨、番茄、绿豆等。

中医体质量表请根据近一年的没有很少有时经常总是体验和感觉，回（根本（有一（有些）（相当）（非常）答以下问题不）点）(1)您手脚发凉12345吗？(2)您胃脘部、背部或腰膝部怕冷12345吗？(3)您感到怕冷、衣服比别人穿得12345多吗？(4)您比一般人不了寒冷（冬天12345的寒冷，夏天的冷空调、电扇等。

(5)您比别人容12345易患感冒吗？(6)您吃（喝）凉的东西会感到不12345舒服或者怕吃（喝）凉东西吗？(7)你受凉或吃（喝）凉的东西12345后，容易腹泻（拉肚子）吗？阳虚质：原始分：转化分：请根据近一年的没有很少有时经常总是体验和感觉，回（根本（有一（有些）（相当）（非常）答以下问题不）点）(1)您感到手脚12345心发热吗？(2)您感觉身体、12345脸上发热吗？(3)您皮肤或口12345唇干吗？(4)您口唇的颜色比一般人红12345吗？(5)您容易便秘12345或大便干燥吗？(6)您面部两潮12345红或偏红吗？12345干涩吗？(8) 您活动量稍大12345就容易出虚汗吗？阴虚质：原始分：转化分：请根据近一年的没有很少有时经常总是体验和感觉，回（根本（有一（有些）（相当）（非常）答以下问题不）点）(1) 你容易疲乏12345吗？(2) 您容易气短（呼吸短促，接12345不上气吗？(3) 您容易心慌12345吗？(4) 您容易头晕或站起时晕眩12345吗？(5) 您比别人容12345易患感冒吗？(6) 您喜欢安静、12345懒得说话吗？12345无力吗？(8) 您活动量就容易出虚汗吗？气虚质：原始分：转化分：请根据近一年的没有很少有时经常总是体验和感觉，回（根本（有一（有些）（相当）（非常）答以下问题不）点）(1) 您感到胸闷12345或腹部胀满吗？(2) 您感到身体学生不轻松或不12345爽快吗？(3) 您腹部肥满12345松软吗？(4) 您有额部油脂分泌多的现象12345吗？(5) 您上眼睑比别人肿（仍轻微12345隆起的现象）吗？12345黏的感觉吗？(7) 您平时痰多，特别是咽喉部总12345感到有痰堵着吗？(8) 您舌苔厚腻或有舌苔厚厚的12345感觉吗？痰湿质：原始分：转化分：请根据近一年的没有很少有时经常总是体验和感觉，回（根本（有一（有些）（相当）（非常）答以下问题不）点）(1) 您面部或鼻部有油腻感或者12345油亮发光吗？(2) 你容易生痤12345疮或疮疖吗？(3) 您感到口苦或嘴里有异味12345吗？(4) 您大使黏滞12345不爽、有解不尽的感觉吗？(5) 您小便时尿道有发热感、尿12345色浓（深）吗？(6) 您带下色黄（白带颜色发12345黄）吗？（限女性回答）(7) 您的阴囊部12345位潮湿吗？湿热质：原始分：转化分：请根据近一年的没有很少有时经常总是体验和感觉，回（根本（有一（有些）（相当）（非常）答以下问题不）点）(1)您的皮肤在不知不觉中会出12345现青紫瘀斑（皮下出血）吗？(2)您两颧部有12345细微红丝吗？(3) 您身体上有12345哪里疼痛吗？(4) 您面色晦黯或容易出现褐斑12345吗？(5) 您容易有黑12345眼圈吗？(6) 您容易忘事12345（健忘）吗(7) 您口唇颜色12345偏黯吗？血瘀质：原始分：转化分：请根据近一年的没有很少有时经常总是体验和感觉，回（根本（有一（有些）（相当）（非常）答以下问题不）点）(1) 您没有感冒时也会打喷嚏12345吗？(2) 您没有感冒时也会鼻塞、流12345鼻涕吗？(3) 您有因季节12345变化、温度变化或异味等原因而咳喘的现象吗？(4)您容易过敏（对药物、食物、气味、花粉或在12345季节交替、气候变化时）吗？(5)您的皮肤容易起荨麻疹（风12345团、风疹块、风疙瘩）吗？(6)您的因过敏出现过紫癜（紫12345红色瘀点、瘀斑）吗？(7)您的皮肤一抓就红，并出现12345抓痕吗？特禀质：原始分：转化分：请根据近一年的没有很少有时经常总是体验和感觉，回（根本（有一（有些）（相当）（非常）答以下问题不）点）(1)您感到闷闷12345不乐吗？(2)您容易精神紧张、焦虑不安12345吗？(3)您多愁善感、12345感情脆弱吗？(4)您容易感到害怕或受到惊吓12345吗？(5)您胁肋部或12345乳房腹痛吗？(6)您无缘无故12345叹气吗？(7)您咽喉部有异物感，且吐之12345不出、咽之不下吗？气郁质：原始分：转化分：请根据近一年的没有很少有时经常总是体验和感觉，回（根本（有一（有些）（相当）（非常）答以下问题不）点）(1)您精力充沛12345吗？(2) 您容易疲乏54321吗？(3) 您说话声音54321无力吗？(4) 您感到闷闷54321不乐吗？(5) 您比一般人耐受不了寒冷（冬天的寒冷，54321夏天的冷空调、电扇）吗？(6) 您能适应外界自然和社会环12345境的变化吗？(7) 您容易失眠54321吗？(8) 您容易忘事54321（健忘）吗？平和质：原始分：转化分：体质阳阴气虚痰湿血瘀特气平虚虚质湿热质禀郁和质质质质质质质原始分转化分判断是结果倾向是否判断结果：是 ??倾向是。

中医体质分类与判定标准2009年4月9日，《中医体质分类与判定》标准正式发布，该标准是我国第一部指导和规范中医体质研究及应用的文件，旨在为体质辨识及与中医体质相关疾病的防治、养生保健、健康管理提供依据，使体质分类科学化、规范化。

《中医体质分类及判定》标准制订工作2006年6月正式启动，由国家中医药管理局主管，中华中医药学会体质分会编制完成。

标准共分为范围、术语和定义、中医体质9种基本分类和特征、中医体质分类的判定、附录（中医体质分类和判定表）5个部分。

中医体质学者根据人体形态结构、生理功能、心理特点及反应状态，对人体体质进行了分类，制订出中医体质量表及《中医体质分类与判定》标准。

该标准应用了中医体质学、遗传学、流行病学、心理测量学、数理统计学等多学科交叉的方法，经中医体质专家、临床专家、流行病学专家多次讨论论证而建立，并在全国范围内进行了21948例流行病学调查，显示出良好的适应性、可行性。

该标准将体质分为平和质、气虚质、阳虚质、阴虚质、痰湿质、湿热质、血瘀质、气郁质、特禀质九个类型，应用了流行病学、免疫学、分子生物学、遗传学、数理统计学等多学科交叉的方法，经中医临床专家、流行病学专家、体质专家多次论证而建立的体质辨识的标准化工具，并在国家1973计划“基于因人制宜思想的中医体质理论基础研究”课题中得到进一步完善。

通过21948例流行病学调查，该标准具有指导性、普遍性及可参照性，适用于从事中医体质研究的中医临床医生、科研人员及相关管理人员，并可作为临床实践、判定规范及质量评定的重要参考依据。

该标准曾在多家“治未病”中心及中医药科研单位以及26个省、市、自治区（包括香港特别行政区、台湾地区等）试用。

中医体质量表及《中医体质分类与判定》标准该标准将体质分为平和质、气虚质、阳虚质、阴虚质、痰湿质、湿热质、血瘀质、气郁质、特禀质九个类型。

一、中医体质分类与判定（一）平和质(A型)总体特征：阴阳气血调和，以体态适中、面色红润、精力充沛等为主要特征。

(完整word版)中医疾病量表.docx 中医疾病量表介绍中医疾病量表是中医学中使用的一种评估疾病的工具。

通过对患者进行系统的询问、观察和诊断，综合了中医理论和临床实践，帮助医生判断疾病的类型、病程和治疗方案。

目的中医疾病量表的目的在于深入了解患者的疾病状况，包括症状、体征、舌诊、脉诊等方面，从而为医生提供详细的信息，进一步确定疾病的类型和病因，并制定合理的治疗方案。

常用中医疾病量表以下是目前常用的几种中医疾病量表:1. 全国中医疾病诊断标准与疾病判定依据- 该量表由___制定，是中医临床常用的标准，包括了所有常见疾病的诊断标准和判定依据。

2. 中医体质分类与判定标准- 该量表用于评估个体体质的基本状况，包括气虚质、阳虚质、阴虚质、痰湿质、湿热质、血瘀质、气郁质和特禀质等八种体质类型。

3. 十四经脉病症诊断标准- 该量表根据中医经络理论和脏腑病理特点，提供了经络病症的诊断标准，包括主证、病情变化和治疗原则等方面的内容。

4. 舌诊病症诊断标准- 该量表用于通过舌苔、舌质、舌体形态等观察内容，辨认疾病类型和病因，包括常见疾病的舌诊标准和舌象分析。

使用方法中医疾病量表的使用方法一般包括以下几个步骤：1. 向患者进行详细的询问，包括症状、病史、饮食惯等方面的内容。

2. 观察患者的面色、舌质、舌苔等方面的体征。

3. 进行脉诊，了解患者的脉搏情况。

4. 根据中医疾病量表，对症状、体征、舌诊、脉诊等内容进行评估，确定疾病类型和病因。

5. 根据评估结果，制定相应的治疗方案。

注意事项使用中医疾病量表时需要注意以下几点：1. 量表仅作为辅助工具，医生还需结合患者个体情况进行综合评估。

2. 使用中医疾病量表需要具备一定的中医相关知识和技能，以便准确评估和诊断。

3. 量表内容可能因地域和医生个人经验而有所不同，需根据实际情况进行调整和应用。

总结中医疾病量表是中医学中常用的评估工具，通过系统的询问、观察和诊断，帮助医生判断疾病的类型、病因和治疗方案。

中医体质分类与判定自测表
〔中华中医药学会标准〕
1、判定方法
答复《中医体质分类与判定表》中的全部问题，每一问题按5级评分，计算原始分及转化分，依标准判定体质类型。

原始分=各个条目的分会相加。

转化分数=[〔原始分-条目数〕/〔条目数×4〕] ×100
2、判定标准
平和质为正常体质，其他8种体质为偏颇体质。

判定标准见下表。

平和质与偏颇体质判定标准表
3、例如
例如1：某人各体质类型转化分如一：平和质75分，气虚质56分，阳虚质27分，阴虚质25分，痰湿质12分，湿热质15分，血瘀质20分，气郁质18分，特禀质10分。

根据判定标准，虽然平和质转化分≧60分，但其他8种体质转化分并未全部﹤40分，其中气虚质转化分≧40分，故此人不能判定为平和质，应判定为是气虚质。

例如2：某人各体质类型转化分如一：平和质75分，气虚质16分，阳虚质27分，阴虚质25分，痰湿质32分，湿热质25分，血瘀质10分，气郁质18分，特禀质10分。

根据判定标准，平质转化分≧60分，同时，痰湿质转化分在30~39之间，可判定为痰湿质倾向，故此人最终体质判定结果根本是平和质，有痰湿质倾向。

4、表格
阳虚质
阴虚质
气虚质
痰湿质
湿热质
血瘀质
特禀质
气郁质
平和质
〔注：标有*的条目需先逆向计分，即：1→5，2→4，3→3，4→2，5→1，再用公式转化分。

中医体质分类与判定（9种体质特征）中医体质分类与判定自测表（中华中医药学会标准）1、判定方法回答《中医体质分类与判定表》中的全部问题，每一问题按5级评分，计算原始分及转化分，依标准判定体质类型。

原始分=各个条目的分值相加转化分数=[(原始分—条目数)/(条目X4)]X1002、判定标准平和质为正常体质，其他8种体质为偏颇体质。

判定标准见下表。

平和质与偏颇体质判定标准表3、示例示例1：某人各体质类型转化分如下：平和质75分，气虚质56分，阳虚质27分，阴虚质25分，痰湿质12分，湿热质15分，血瘀质20分，气郁质18分，特禀质10分。

根据判定标准，虽然平和质转化分≥60分，但其他8种体质转化分并未全部＜40分，其中气虚转化分≥40分，故此人不能判定平和质，应判定为是气虚质。

示例2：某人各体质类型转化分如下：平和质75分，气虚质16分，阳虚质27分，阴虚质25分，痰湿质32分，湿热质25分，血瘀质10分，气郁质18分，特禀质10分。

根据判定标准，平和质转化分≥60分，且其他8种体质转化分均＜40分，可判定为基本是平和质，同时，痰湿质转化分在30~39分之间，可判定为痰湿质倾向，故此人最终体质判定结果基本是平和质，有痰湿质倾向。

阳虚质阴虚质气虚质痰湿质湿热质血瘀质特禀质气郁质平和质（注：标有*的条目需先逆向算分，即1→5，2→4，3→3，4→2，5→1，再用公式转化分）以下是pdf的版本：平和质 (A型)总体特征：阴阳气血调和，以体态适中、面色红润、精力充沛等为主要特征。

形体特征：体形匀称健壮。

常见表现：面色、肤色润泽，头发稠密有光泽，目光有神，鼻色明润，嗅觉通利，唇色红润，不易疲劳，精力充沛，耐受寒热，睡眠良好，胃纳佳，二便正常，舌色淡红，苔薄白，脉和缓有力。

心理特征：性格随和开朗。

发病倾向：平素患病较少。

对外界环境适应能力：对自然环境和社会环境适应能力较强。

气虚质 (B型)总体特征：元气不足，以疲乏、气短、自汗等气虚表现为主要特征。