《做心灵的守护者——教师心理健康的调节与维护》教师的职责是教书育人,他们直接面对的是纯洁无瑕的学生。
如果教师自身缺乏健康心理,怎么能培养出心理健康的学生?因此,为了更好地教育学生,教师自己首先必须是心理健康的人。
本文探讨教师心理问题的成因,研究教师心理健康维护的途径,教师心理问题的成因分析教师为什么容易产生心理问题?造成教师心理问题虽然是多方面的,但笔者认为主要有以下几方面的原因:教师负担过重,导致职业倦怠。
随着知识经济时代的到来,人们对教育的期望值越来越高,加上全面推行素质教育之风的蔚然兴起,给教师的心理施加了无形的压力,这也是造成教师心理健康问题的一大因素。
1996年9月《教师杂志》會刊登有关教师健康的问卷,从9000多份回答问卷中发现, 84%的教师相信教学工作有危及健康的风险, 75%的教师认为负担过重是影响他们健康的主因。
美国教育协会(NEA)在1938年的研究中指出, 5150位教师中, 37.5%有严重的焦虑和精神紧张的情形,至少有6%~8%的教师都有着不同程度的适应不良人在生理上有一定的限制,负担过重,长期过多消耗体力与脑力,甚至超过人的生理负荷,就会严重影响人的身心健康。
目前,教师“超负荷”运转情况比较严重。
去年据温州市教育局对我区八所学校106名教,师的调查,发现人日均工作时间达10.37小时,中年教师负担更重。
教师工作负担过重的原因,除有些学校师资力量不足之外,较为普遍的原因是由于管理不善,作业多、测验多、开会多、课外辅导多,甚至双休日不休息。
教师常常夜间备课,加上家务劳动,侵占了晚上休息与睡眠时间,一天工作后甚感疲劳。
再加上教师平时还要参加各类考试及学历培训等,这样严重地加重了教师不必要的工作负担,心灵负担,经济负担(普通话等级考试费300元,计算机等级考试费300元、教师资格证书考试费380元、职称评审费450元,各类学历培训费就无法统计了)另据我区教研室去年对511名中学教师、613名小学教师的调查, 86.1%的中学教师, 90.2%的小学教师工作一天之后,感到非常疲劳或疲劳:感到有点疲劳或不疲劳的只占13.9%与0.74%。
