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教师压力应对策略与心理健康教育心得体会范文5篇教师压力应对策略与心理健康教育心得体会范文1这次参加了学校教师心理健康培训，受益匪浅，感想颇多。
我想就此问题谈谈自己从这次培训中获得的体会。
心理健康与心理不健康没有严格的界限，由于内外因素的影响，使人的心理功能受到阻碍的情况是经常发生的，所以对任何一个人来说，都有可能出现某些不够健康的心理状态。
许多天才人物或多或少地具有心理不健康症状。
例如荷兰画家凡高生前是一个画坛无名小卒，一生中的大部分时间是在孤独中生活，是一个躁狂症患者，曾割下自己的耳朵作为礼物送给自己钟爱的女人，最后不能忍受贫困和疾病的折磨，开枪自杀；苏联著名诗人马雅柯夫斯基具有癔病性人格，情感多变，易激动，感情用事，好幻想，缺乏理智，缺乏自制力，由于他的恋人急着要去上班，没有听从他的意愿留下来陪他谈话而开枪自杀；美国作家海明威晚年患有躁郁症，由于不堪忍受疾病和心理上的重压也是开枪自杀的。
这样的例子还有很多很多，这充分说明常态心理与变态心理之间没有绝对的鸿沟。
每一个人都会或多或少具有一些心理障碍，只是严重程度和影响学习生活的程度不同而己。
教师也不例外。
尤其是现代高速发展的充满竞争的社会，对教师提出了更高的要求，给教师带来更大的心理压力，更可能产生不健康的心理状态。
教师心理不健康就不能正确理解学生的行为，更无法巧妙地处理学生问题，轻则影响师生关系，重则可能伤害学生心灵。
因此，为了更好地教育学生，教师自己首先必须是心理健康的人。
教师的心理健康从根本上说还得由教师自己维护。
一个优秀的教师应该能够处理好两个方面的关系——既关注学生的心理健康，同时也重视自己的心理健康。
优秀的教师在需要的时候能承受巨大的压力，但他绝不应让自己一直处于压力之中以至于身心俱损，影响工作和生活的正常进行。
身为教师，只有不断提高自身的综合素质，不断学习和掌握新的知识，尽快适应新的教学观念，掌握新的教学方法，达到新的教学要求，才能寻求新的发展，也才能真正拥有心理上的安全感。
塑造阳光心态做一个幸福的教师——二OO八教师心理健康致辞谢克业构建和谐社会是我们目前的一项重要任务。
和谐社会不是空中楼阁，而是实实在在的，它是由一个个和谐的个人、和谐的家庭、和谐的单位、和谐的社区组成的。
因此，要创建和谐的社会，我们每个人必须首先成为和谐的人。
而身心健康则是我们成为和谐人的基础和前提，缓解人的心理压力、促进人的心理健康、实现人的心理和谐，已经成为维护团结稳定、促进社会和谐的重要课题。
保证心理健康，对于促进我们自身和谐、校园和谐、社会和谐都有重大的意义。
健康的心理关键在于有一个阳光心态。
怎样的心态才算是阳光心态？阳光心态是一种平常、积极、知足、感恩、达观的心智模式，能够让我们带着好心情去创造成功、体验过程。
一、为什么要塑造阳光心态？1、心态营造今天世界被思想推动，人被信念推动。
世界是永恒的，而人的生命是短暂的。
在人生的舞台上，上演着周而复始的几家欢乐几家愁的悲剧和喜剧。
有多少人虽然有所建树却对自己充满自责，有多少人在失意中身陷悔恨，有多少人因为在力所能及时不能及时觉醒和犹豫不决而失去了机会，在自责与悔恨中折磨自己，又有多少人原本是巨人却一直在沉睡。
我们企盼唤醒我们沉寂的霹雳，我们企盼激活我们内在潜能的钟声。
我们现在面临的是怎样的环境呢？我们的财富在增加，但满意度在下降；我们拥有的财富越来越多，但有的人快乐越来越少；我们沟通的越来越多，但深入的交流越来越少；我们认识的人越来越多，但真诚的朋友越来越少；房子越来越大，里面的人越来越少；精美的房子越来越多，破碎的家庭也越来越多；道路越来越宽，但我们的视野越来越窄；楼房越来越高，但我们的心胸越来越窄；我们渴望了解外星人，却不想了解身边的人；我们可以参与的活动越来越多，但享受的快乐越来越少；我们的支出在增加，但我们的获得在减少；我们的药物在增加，但我们的健康水平在下降；我们的收入在增加，但我们的道德水平在下降；我们的自由在增加，但我们的空间在减少。
心理健康讲座：做一个幸福的教师主讲人：蔡颖大家好：很荣幸有这样的机会和大家沟通、交流关于教师心理健康的话题。
一、教师心理健康的标准关于心理健康，世界各国在不同时期都有不同的看法，但有一点是相同的，人们越来越重视心理方面的问题。
教师心理健康的标准共有五个方面：第一，教师角色认同。
第二，人际关系和睦。
第三，自我意识良好。
第四，教育工作创新。
第五，情绪体验积极。
二、教师心理健康现状分析近两年我们经常听到这个词：“幸福指数”，这是经济学家、社会学家们衡量社会和谐程度的一个量化标准,我们也用它来衡量教师的幸福感。
教师是心理枯竭的高危人群之一。
教师职业在辛苦之余，还必须承受巨大的心理压力。
这种压力长期累积下来，就容易导致心理疾病的产生,容易缺少教师工作的幸福感。
据一所学校对68名教师进行的问卷调查显示，34%的教师感到“工作让我厌烦”，42%以上的教师诉说“工作让我感到困惑”，59%以上的教师表示“工作让我疲惫”。
我们也不妨来看看,网络上对教师的评价——《教师是什么》一文：> 教师可以当警察：因为整天在班里破案；> 教师可以当主持人：因为整天为公开课想游戏和花招；> 教师可以当演员：因为一会态度和蔼一会暴跳如雷；> 教师可以当清洁工：因为整天扫地、擦玻璃；> 教师可以当作家：因为整天写计划和论文；> 教师还可以到市场上叫卖东西：因为练出了高嗓音。
> 在不知情的眼中，教师是一天到晚都在放假的闲人。
> 在医生的眼中，教师是更容易患咽喉癌的活体。
> 在妈妈的眼中，女儿当教师，容易找一个好老公。
> 在未婚男人眼中，娶回一个教师，相当于娶回一个保姆，一个家教，和一个文秘。
> 法律说，教师归属事业单位管理，工资应不低于当地公务员平均水平。
经济说，教师没有创造价值。
> 一个家长说，教师一天到晚在收钱。
> 又一个家长说，我孩子成绩好，是因为他聪明。
