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职业生涯规划第五节课官方笔记目录一、课件下载及重播方法二、本章/教材结构图三、本章知识点及考频总结四、配套练习题五、其余课程安排二、教材节构图三、本章知识点及考频总结1.个人职业生涯开发的定义:是指为了获得或改进个人与工作有关的知识、技能、动机、态度、行为等因素，以利于提高其工作绩效，实现其职业生涯目标的各种有计划、有系统的努力。
2.是指个人将理想与实际相结合，运用SWOT分析框架详细分析并评估内外环境的优势、劣势和自身的长处与短处，在“衡外情，量己力”的情形下，设计出合理且可行的生涯发展方向。
3.个人职业生涯诊断的内容：①个人部分：健康状况、个人知识技能水平、财富状况与社会阶层定位、家庭环境与生活品质等②环境部分：所处公司与行业状况、人际关系等③现状分析：目前职业生涯是否存在问题？问题产生的原因？主要发生的领域？4.个人职业生涯开发的基本原则：【1604简答】（1）利益整合原则（2）实事求是原则（3）时间性原则（4）发展创新原则（5）全面评价与反馈原则5.【个人职业生涯开发的意义】【简答】[1804、1404]①职业生涯开发可以提高个人的思想素质和决策能力②职业生涯开发可以提高个人的创造性④职业生涯开发可以提高个人的科学文化和专业技术知识水平④职业生涯开发可以提高个人的生产技能和工作绩效6.个人职业生涯开发的影响因素：7.个人职业生涯开发的具体内容：个人职业生涯开发的内容包括自我要素的开发和社会资本的开发。
职业资本的开发：是指一个人从事某项职业所应具备的各项职业能力的总和，主要包括职业行为、职业素质、职业技能以及职业道德。
8. 职业道德的六条建议【1904简答】[超纲]9.社会资本的开发：是指个人拥有的，表现为社会结构资源的资本财产，它由构成社会结构的要素组成，主要存在于人际关系的结构之中，并为结构内部的个人行动提供便利，其主要表现形式为有义务和期望、信息网络、规范和社会组织等。
社会资本的特征：第一，社会资本具有不可让渡性。
大学生职业生涯规划课程讲义大学生职业生涯规划课程讲义第一课：职业生涯规划的重要性目标：让学生了解职业生涯规划的重要性，明确课程安排和学习目标。
内容：1. 什么是职业生涯规划？- 简单介绍职业生涯规划的定义和内容。
2. 职业生涯规划的重要性- 引导学生思考为什么职业生涯规划对他们的未来很重要。
- 解释职业生涯规划可以带来的好处，例如：个人成长和发展、工作满意度、就业市场竞争力等。
3. 课程安排和学习目标- 介绍整个课程的安排和学习目标。
- 强调学生需要参与积极的学习和实践，应用所学的知识。
第二课：自我认识与职业探索目标：帮助学生了解自己的兴趣、价值观和能力，进行职业探索。
内容：1. 自我认识- 引导学生进行自我评估，了解自己的兴趣、价值观和个人特点。
- 提供各种自我评估工具，例如兴趣问卷、性格测试等。
2. 职业探索- 引导学生了解不同职业领域的特点和所需的技能。
- 提供途径和资源，帮助学生进行职业调查和研究。
- 鼓励学生尝试实习、志愿工作等方式，积累实践经验。
第三课：职业目标设定目标：帮助学生设定明确的职业目标，并制定实现目标的计划。
内容：1. 设定职业目标- 引导学生根据自己的兴趣和能力，设定长期和短期的职业目标。
- 指导学生考虑目标的可行性和实际情况。
2. 制定实现目标的计划- 引导学生制定切实可行的计划，包括学习、实习、培训等方面。
- 提供时间管理和决策制定的技巧。
第四课：求职技巧与职业准备目标：帮助学生掌握求职过程中的技巧，进行职业准备。
内容：1. 求职技巧- 提供求职技巧，包括简历和求职信的写作、面试技巧等。
- 强调个人形象和沟通能力的重要性。
2. 职业准备- 告诉学生职业准备的重要性，包括个人形象、行为和礼仪等方面。
- 提供职业准备的具体建议和指导。
第五课：职业发展与终身学习目标：让学生了解职业发展和终身学习的重要性。
内容：1. 职业发展- 引导学生思考职业发展的不同阶段和路径。
- 提供职业发展的建议和启示。
第5课——发展要善于把握机遇
一、教学目的：
1、了解外界的经济发展以及行业发展状态，并学会利用资源与把握机遇。
2、分析经济发展与行业发展，并结合自身实际分析与把握客观环境中的机遇。
二、教学重点：
行业发展动向与职业生涯发展。
三、教学难点：
区域经济发展动向与职业生涯发展。
四、教学准备：
教科书、教案、教参
五、教学方法：
讲授法、讨论法、案例分析法、归纳法
六、教学过程：
问题1：
为什么要选择本专业？
问题2：
本专业毕业后可对应哪些公司或工作岗位？
很多同学面对以上两个问题有些是根本不知道，再者就是很模糊不清的。
中等职业学校的学习就是为了就业而作准备的重要阶段。
要在社会中生存，了解自我是不够的，我们究竟要投身到何处去工作，是怎么样的环境，并在此基础上把握好机会。
一、家庭状况变化与职业生涯发展
文首案例分析——水上种菜的现代农民。
（学生活动）家庭状况变化分析
1、小陈的家庭状况（家庭出身、父母情况、家庭收入、成长环境）
2、小陈的职业目标？
3、小陈为实现目标了解哪些知识？
4、小陈所在区域的特点有哪些？（气候环境、经济环境）
小结：家庭状况不是一成不变的，在进行职业生涯规划时应考虑变化的因素。
通过案例分析，结合自身的情况，即将从事的行业是否与我的家庭成员中的工作有所联系，是否可以利用这样的人脉关系呢？如果没有联系，通过了解家庭收入的状态，作为家庭成员是否应当去为家庭建设发挥自己的作用？
二、区域经济发展动向分析
案例讨论：《晓涵的“茶韵人生”》
提问：
1. 晓涵的成功与那些环境因素有关呢？
2．晓涵把握哪些外界的经济发展给她的事业带来的机遇的呢？
A．家乡及周边地区与职业生涯发展的关系。
B．从两方面关注区域经济发展
区域经济特点
本地经济与其他区域经济的比较。
惠安县：“石雕之乡”、“建筑之乡”、“渔业强县”
安溪县：中国茶叶基地之一南安市：“中国建材之乡”、“中国日用品生产基地”
三、行业发展动向分析
1．学会收集行业信息
课堂讨论：课本案例“仗犬势”成功的小磊
提问：
（1）小磊从事什么行业？
（2）这类行业需要了解哪些方面知识？
（3）对从事这类行业人员有哪些要求？
（4）小磊利用了什么机会致富？
1、行业发展与职业生涯发展的关系
2、关注行业发展动向
学生回答，教师小结：
（1）小磊从事宠物店店员；
（2）了解顾客喜欢什么类型的宠物、不同的宠物的习性与特点、饲养宠物的方法以及配套的服务等；
（3）需要有爱心、热情、耐心、良好的沟通能力、应变能力好等。
（4）小磊了解边境牧羊犬深受顾客喜爱，把握这个机会培育养殖最后致富。
2．行业招聘信息分析训练
招聘1：工程部经理：1人
任职条件：男，45岁以下，大学本科以上学历，建筑工程专业高级职称，具备10年以上建筑工企业工作经验，熟悉工程管理的各个环节，有独立主持并完成地产工程项目的经历，具备较强的协调能力及综合管理能力。
招聘2；专柜业务经理：2人
任职条件：35岁以下，中专以上学历，有零售业务1年以上工作经验，能熟练使用办公软件，有驾驶执照者优者。
招聘3：财务部经理：1人
任职条件：男女有限，40岁以下，大专以上学历，财会专业中级以上职称，5年以上财务管理工作经验，3年以上流通企业财务工作经验，熟练使用办公自动化软件及财务软件。
招聘4：焊工：5人
任职条件：35岁以下，中技以上学历，中级以下《职业资格证书》，具有5年以上生产实践经验，有解决本工种关键操作技术和生产工艺难题业绩者优先。
教师提问：从以上四则招聘启示，你可以找出哪些就业信息？
小结：从这4则招聘启示中可以看出：
1、用人单位已不再将计算机操作、机动车驾驶看作是专业技能，而是就业最基本的条件；
2、用人单位录用员工不仅看重学历，而且更注重经验和综合能力；
3、用人单位除了要学历证书，还要职业资格证书。
3．中职生了解自身行业发展包括以下五个方面：
（1）本行业出现的新技术、新工艺；
（2）本行业产生的新职业、新岗位；
（3）本行业与相关行业之间的动态关系；
（4）本行业对从业人员的各方面要求。
（5）国家、地方和外资对本行业及相关行业的投资动向，以及本地区同行的状况。
小结：从职业生涯发展的角度，了解家庭，养成关注区域经济、行业动向的习惯，提高搜集、筛选相关信息的能力，是职业生涯可持续发展的重要保证。
机遇是为有准备的人提供的，机会既需要人的敏感和善于捕捉，也可以通过努力去创造。
活动：
一、完成自我SWOT量表
通过本章内容学习，制定近期目标，完成自我SWOT量表。
要求：
1.树立短期的学习或就业目标；
2.根据目标，对本章内容的学习进行运用；
二、根据完成自我SWOT量表，为实现目
标制定自己的改善计划
活动目的：学生通过SWOT量表的完成，必然会发现目标与现状是存在差距，为了达到制定的目标，看清自身的“劣势”与“威胁”，发扬“优点”，把握“机会”。
因此，为了实现目标，必须改善自我，制定出改善计划。
活动说明：你可以在你的计划的标题下填入在一定时期内必须做到的事情，并在计划时期结束后检查自己的行为。
比如，你可以在你的计划中写上：
1、改掉这些习惯（举例说明）
（1）不按时完成各种事情；
（2）消极性的话语；
（3）看电视超过60分钟；
（4）无意义的闲聊。
2、养成这些习惯（举例说明）
（1）每天早上出门前检查一下自己的仪表；
（2）每一天的工作都在前一天的晚上就计划好；
（3）任何场合尽量赞美别人。
3、用这些方法来增加学习效率
（1）尽量发掘自己的工作潜力；
（2）进一步学习各方面知识；
（3）提出三项改善自我的建议。
4、用这些方法来增进和谐
（1）对父母为你做的小事表示更大的谢意，不可
像往常一样认为理所当然；
（2）每周一次与朋友作有意义的活动；
（3）每天固定安排1小时和家人相处在一起。
5、用下面的方法来修养个性
（1）每周花两个小时阅读自己本专业的杂
志；
（2）阅读1本励志书籍；
（3）结交4个新朋友；
（4）每天静静思考30分钟
参考内容
名人名言：机遇只偏爱那种又准备的头脑——巴斯德
一、家庭状况变化与职业生涯发展
家庭状况：父母职业背景、家庭的经济情况、家庭的人际关系、成员的健康情况
特别强调：在分析家庭状况变化、促进个人职业生涯发展时，要把握一个重要原则：充分利用家庭周边有效资源，但不能完全依赖父母。
案例1——子承父业的成功案例
国际商用机器公司(IBM)的成功可以说是IBM的创始人老托马斯·沃森和他的儿子小托马斯·沃森两代人努力的结果。
老沃森是20世纪前半叶伟大的企业家之一。
而小沃森任职期间，IBM为股东创造的财富超过了商业史上任何一家公司，他在1987年被《财富》杂志称为“或许是当代最伟大的资本家”。
小沃森的子承父业堪称完美，他可称得上是美国家族企业中最成功的继承者。
案例2：
说起香港新鸿基地产集团的郭氏三兄弟，首先要讲到他们的父亲、公司创办人郭得胜先生。
从经营洋货买卖起家，到成为现今香港最大的地产企业之一，郭得胜在财力和人力储备上为此后新鸿基的发展打下了雄厚的基础。
从上世纪九十年代以后，由郭炳湘等三兄弟接手的新鸿基地产集团，经营状况依然保持着在香港地产界的巨无霸地位，他们联手掌舵的新鸿基也因此被称作是子承父业最成功的家族企业。
反思：中国的“富二代”现象
“富二代”一词首先出现在《鲁豫有约》。
该栏目对“富二代”的定义是：80年代出生，继承过亿家产，他们被称为富二代。
指的是我国改革开放以来，最早一代民营企业家“富一代”们的子女，如今他们靠继承家产，拥有丰厚财富。
随着这个新词汇影响力空前，“富二代”这一特殊的群体也受到的广泛关注。
学会吸取教训：
对所有功成名就又担心后继无人的富豪来说，若热·贵诺这个名字就像一个噩梦。
他曾经坐拥从父亲那里继承的20亿美元，而他的梦想却是在临死前花光钱包里的最后一分钱！不过由于“计算失误”，这个曾与玛莉莲·梦露出双入对、与希腊船王称兄道弟，与美国总统谈笑风声的花花公子，最后竟要靠领救济金度日，并在在贫困中黯然辞世。
二、区域经济发展动向与职业生涯发展
1.家乡及周边地区与职业生涯发展的关系
环境最熟悉，人际关系集中，家乡的优势
利用家乡的优势来发展自己，往往能事半功倍！
2.关注区域经济发展
三、行业发展动向与职业生涯发展
1、行业发展与职业生涯发展的关系
中职生的职业生涯发展与即将从事的行业发展动向密不可分。
行业发展为个人发展提供机会，把自己的职业生涯发展融于行业发展中，借行业发展提供的机遇发展自己，会让自己的职业生涯发展更顺利。
2.关注行业发展动向
⑴本行业出现的新技术、新工艺
⑵本行业产生的新职业、新岗位
⑶本行业与相关行业之间的动态关系
⑷国家、地方及外资对本行业及相关行业的投资动向
学以致用
课外调查：
或走访本专业的毕业生，或向家里长辈询问，或向学校老师请教，或通过网络等途径，了解与建筑有关的行业新技术、新工艺和新职业、新岗位。
