双手前掷实心球说课稿

一、说课稿：尊敬的评委、老师们：大家好！我今天要说的是关于小学体育课程中的一项基本技能训练——双手前掷实心球。

这个项目旨在培养学生的上肢力量、协调性和准确性，也是一项非常实用的体育技能。

我将简要介绍一下本节课的教学目标。

通过学习，学生能够掌握双手前掷实心球的基本技术要领，提高投掷能力；培养学生勇敢、自信的品质以及团队协作精神；增强学生的上肢、腰腹和背部肌肉力量，提高身体协调性。

我将详细说明一下教学内容和教学过程。

1. 教学内容：本节课的主要教学内容是双手前掷实心球的技术训练。

具体包括：（1）讲解双手前掷实心球的动作要领。

（2）示范双手前掷实心球的动作。

（3）学生分组练习，教师个别指导。

（4）进行投掷比赛，检验学习效果。

2. 教学过程：（1）课堂导入：简要介绍双手前掷实心球的重要性和实用价值。

（2）技术讲解与示范：详细讲解双手前掷实心球的动作要领，并进行示范。

（3）分组练习：让学生分组进行投掷练习，教师巡回指导，纠正动作不规范的地方。

（4）比赛环节：组织学生进行投掷比赛，鼓励学生互相学习，提高投掷水平。

（5）总结与反思：对本节课的学习情况进行总结，表扬优秀学生，鼓励进步学生。

我要说明一下教学评价。

本节课的评价主要从学生的技术掌握、参与度、团队协作等方面进行。

希望通过这次教学，让学生在掌握双手前掷实心球技能的也能培养他们的团队精神和积极进取的品质。

二、教案：1. 教学目标：（1）了解双手前掷实心球的基本技术要领。

（2）通过练习，提高学生的投掷能力。

（3）培养学生勇敢、自信的品质和团队协作精神。

（4）增强学生的上肢、腰腹和背部肌肉力量，提高身体协调性。

2. 教学内容：（1）双手前掷实心球的基本技术训练。

（2）学生分组练习，教师个别指导。

（3）投掷比赛，检验学习效果。

3. 教学过程：（1）课堂导入：简要介绍双手前掷实心球的重要性和实用价值。

（2）技术讲解与示范：详细讲解双手前掷实心球的动作要领，并进行示范。

初中音乐《双手头上前掷实心球》说课稿一、教学目标通过本节课的研究，使学生能够掌握以下两点：1. 了解双手头上前掷实心球的基本动作要领；2. 能够正确执行双手头上前掷实心球的动作。

二、教学重点和难点1. 教学重点教学重点主要包括：- 体验双手头上前掷实心球的基本动作；- 研究正确的动作要领，注意力和眼手协调。

2. 教学难点教学难点主要在于保持身体的平衡和视觉的准确性。

学生需要通过练来提高这些方面的能力。

三、教学准备1. 实心球：每位学生准备一只实心球；2. 教学投影仪：用于展示示范动作的录像。

四、教学过程1. 热身活动为了让学生进入状态，做好准备，我们要进行一些热身活动。

可以采用以下方式：- 做一些手臂和肩膀的伸展运动；- 做一些锻炼平衡能力的活动，如单脚站立等。

2. 研究实心球的基本动作要领步骤一：示范和解释老师先向学生展示正确的双手头上前掷实心球的动作，然后详细解释每个动作的要领。

示范时要注重动作的规范和节奏。

步骤二：学生练学生们按照老师的示范和要领进行练。

老师可以逐个学生进行指导，确保每个学生都正确地执行动作。

3. 练和巩固在研究了基本动作要领后，学生们可以进行练。

可以按以下步骤进行：- 分组进行练，每组互相观察，互相指导；- 通过反复的练和调整，不断提高动作的准确性和流畅性。

4. 总结和评价在课程结束前，老师对学生的表现进行评价和总结。

可以通过以下方式进行：- 对学生的表现进行赞扬和鼓励；- 提出改进意见和建议，帮助学生进一步完善动作。

五、板书设计六、课后作业请学生回家复和练双手头上前掷实心球的动作要领，并做好笔记。

初中语文《双手头上前掷实心球》说课稿一、教材分析本节课是初中语文教材中的一篇课文，题为《双手头上前掷实心球》。

通过阅读这篇课文，学生可以了解到实心球在运动过程中的特点与技巧。

同时，课文还融入了一些生活经验，引导学生思考实心球运动中的物理原理。

二、教学目标1.知识目标- 理解实心球的物理特点和运动原理。

- 掌握双手头上前掷实心球的技巧。

2.能力目标- 提高学生的阅读理解能力。

- 培养学生的观察、分析和解决问题的能力。

3.情感目标- 培养学生的团队合作意识，互相帮助和支持。

三、教学重点和难点1.教学重点- 帮助学生理解实心球的物理特点和运动原理。

- 指导学生掌握双手头上前掷实心球的技巧。

2.教学难点- 帮助学生理解实心球的物理原理，引发学生的思考。

四、教学过程1.导入环节通过讲述一个关于运动员拿着实心球在比赛中获胜的故事，激发学生的兴趣和好奇心。

同时，通过提问学生实心球运动的原理，引导学生思考和回答。

2.阅读课文学生阅读课文《双手头上前掷实心球》，并进行理解。

教师可以提问一些具体问题，引导学生深入思考课文内容。

3.实践操作教师带领学生进行实践操作，学生们可以分成小组，互相合作，通过研究实心球的物理原理和运动规律，尝试掌握双手头上前掷实心球的技巧，并进行实际操作。

教师可以给予指导和帮助。

4.总结归纳学生在实践操作之后，教师带领学生进行总结归纳，让学生回顾实践的过程和结果，并分享各自的经验和感受。

5.拓展延伸教师给予学生一些拓展延伸的问题，引导学生进一步思考实心球运动的原理，并提出其他相关问题。

鼓励学生进行独立思考和研究。

五、教学评价1.课堂表现观察学生的参与情况、合作意识和思考能力。

2.作业完成情况布置相关作业，要求学生将实心球运动的技巧和原理进行归纳总结，并进行书面作业的撰写。

对学生的作业进行评价。

六、教学资源- 课文《双手头上前掷实心球》- 实心球（教师提供）- 录像或图片资料（辅助教学）以上是《双手头上前掷实心球》的说课稿，希望能对您有所帮助。

初中化学《双手头上前掷实心球》说课稿一、教学目标1. 知识目标：学生能够了解实心球在双手头上前掷时的运动规律。

2. 技能目标：学生能够观察实心球在不同发力角度下的运动轨迹，并能够分析实心球运动的原因。

3. 情感目标：培养学生团队合作精神和积极参与实验的态度。

二、教学重点与难点1. 教学重点：实心球在双手头上前掷的运动规律。

2. 教学难点：运动的速度和角度对实心球的运动轨迹的影响。

三、教学准备1. 实心球2. 观察记录表3. 视频播放设备四、教学过程1. 引入 (5分钟)老师用一个简短的动画视频向学生展示实心球在不同发力角度下的运动轨迹，并引发学生对实心球运动规律的兴趣。

然后，老师提出一个问题：你们有没有想过为什么实心球在不同角度下会有不同的运动轨迹？2. 实验操作 (15分钟)* 学生分为小组，每个小组一份实心球和观察记录表。

* 在教师的指导下，学生按照不同的发力角度进行实验，记录实心球的运动轨迹和观察到的现象。

3. 数据整理与分析 (10分钟)* 学生将观察记录表中的数据整理到大屏幕上，分析实验结果。

* 学生讨论实验结果，总结实心球在不同发力角度下的运动规律。

4. 理论解释 (15分钟)* 老师向学生解释实心球在不同的发力角度下的运动轨迹是由于重力和运动速度的相互作用所导致的。

* 老师通过示意图和实例，让学生理解这种相互作用，并帮助学生准确描述实心球运动的原因。

5. 拓展实验 (15分钟)* 给学生提供一个拓展实验题目：发力速度是如何影响实心球在不同发力角度下的运动轨迹的？* 学生在小组内进行实验，并记录实验结果。

* 学生将实验结果综合到观察记录表中，并进行数据分析和讨论。

6. 总结与小结 (5分钟)* 学生汇报拓展实验的结果和讨论的结论。

* 老师总结全课，提醒学生实验的重要性和科学思维的培养。

五、课堂小结通过本课的学习，学生对实心球在双手头上前掷的运动规律有了更深入的理解。

通过实验和观察，学生不仅掌握了实验方法和数据处理的技巧，还培养了团队协作和积极参与的精神。

2024年《双手持实心球向前掷球》试讲稿范文双手持实心球向前掷球试讲稿模板一、引言（1）主题引入：今天，我将为大家带来一项非常有趣的运动——双手持实心球向前掷球。

这项运动不仅可以锻炼我们的身体素质，还可以培养我们的协调能力和反应能力。

让我们一起来探索这项运动的魅力吧！（2）目标介绍：通过本次讲解，我们将学习到双手持实心球向前掷球的正确姿势和技巧，并且能够正确运用这些技巧进行实际操作。

（3）效果展示：在本次试讲中，我将为大家展示双手持实心球向前掷球的正确姿势和技巧，并邀请大家一起来练习，以期达到更好的效果。

二、理论知识讲解（1）基本介绍：双手持实心球向前掷球是一项需要协调力、力量和准确性的运动。

它能提高我们的反应能力和手眼协调能力。

（2）正确姿势：双手握住实心球，双脚分开与肩同宽，身体保持平衡，目光注视前方目标。

（3）技巧讲解：掌握好正确的抛球姿势和手臂的力量控制，通过肩膀和手臂的协作，将实心球从身前向前方用力抛掷出去，并尽可能赋予球以旋转。

三、示范操作（1）展示正确的姿势：站立在场地中央，双手持球，双脚分开与肩同宽，身体保持平衡，目光注视前方目标。

（2）演示动作：将球从身前向前方抛掷出去，并尽可能给球以旋转。

（3）示范练习：现在请大家跟着我一起来练习。

大家一起站在场地中央，保持正确的姿势，然后把球从身前向前方抛掷出去。

请大家注意力量的掌握和姿势的稳定。

（4）反馈指导：观察大家的练习情况，及时给予指导和纠正。

四、注意事项（1）力量的控制：在练习过程中，要注意抛球时的力量的控制，不要用过大的力量导致球的抛出过大或失控。

（2）姿势的稳定：保持正确的姿势非常重要，它可以帮助我们更好地控制球的抛出方向和力度。

（3）重心的调整：要根据身体的重心来调整抛球的角度和力度，以保证球的抛出的稳定性和准确性。

（4）反应速度的培养：练习双手持实心球向前掷球可以培养我们的反应速度和手眼协调能力，大家要坚持练习，提高自己的技术水平。

《双手持实心球向前掷球》试讲稿双手持实心球向前掷球（3000字）尊敬的评委老师们，大家好！我今天要为大家带来的是一节关于“双手持实心球向前掷球”的体育课试讲。

一、教学目标通过本节课的学习，学生将能够掌握双手持实心球向前掷球的基本动作要领和技巧，并能够正确使用力量、协调身体动作，提升双手持实心球向前掷球的技术水平。

二、教学重点正确掌握双手持实心球向前掷球的基本技术要领。

三、教学难点掌握双手持实心球向前掷球的正确力量运用和动作协调。

四、教学过程1. 热身活动（5分钟）让学生进行一些简单的热身运动，如跑步、跳绳、摆臂等，以促进血液循环，预备身体。

2. 动作示范（5分钟）教师进行双手持实心球向前掷球的动作示范，重点展示正确的动作要领和技术细节。

3. 技术讲解（10分钟）a. 姿势准备：站立直立，双脚分开与肩同宽，保持身体平衡。

b. 保持身体协调：重心稍微向后，膝盖弯曲，臂部伸直，手握实心球。

c. 能量准备：将重心转移到前脚，同时将手中的实心球拉向身体后方。

d. 动作要领：通过前脚的踏出和臂部向前甩动的力量，将实心球向前掷出，同时上身继续向前倾。

e. 姿势保持：保持上身的稳定，尽量避免身体的晃动。

f. 注意事项：掷球时要保持力量和节奏的统一，不要过度使用臂部力量。

4. 练习训练（15分钟）a. 练习姿势准备：学生按照教师的示范，正确站立，保持姿势准备。

b. 练习力量训练：学生跟着教师的指导，进行反复的拉球练习，以提升力量。

c. 练习甩动动作：学生分组进行练习，通过小组互相观摩，帮助彼此改善甩动动作。

d. 练习掷球动作：学生逐步增加掷球的距离和高度，通过反复练习，提高技术水平。

5. 分组竞赛（15分钟）学生分组进行比赛，每组轮流进行掷球比拼，根据掷球的距离和准确度进行评分，激发学生的竞争意识和合作精神。

6. 总结归纳（5分钟）通过对本节课的学习，总结出双手持实心球向前掷球的基本要领和技术细节，并对学生的表现给予肯定和鼓励。

初中美术《双手头上前掷实心球》说课稿一、教学目标1. 能够了解并掌握双手头上前掷实心球的基本动作和技巧；2. 培养学生的反应能力和动作协调能力；3. 提高学生的集中注意力和球类运动的兴趣。

二、教学重点1. 引导学生正确理解和掌握双手头上前掷实心球的动作要领；2. 帮助学生掌握基本的球控技巧；3. 激发学生对美术和运动的兴趣。

三、教学准备1. 实心球；2. 教学模型；3. 投影仪。

四、教学过程第一步：导入（10分钟）通过播放视频或展示相关图片，让学生了解双手头上前掷实心球的动作，并与他们平时常见的其他球类运动做对比。

让学生思考这样一种动作与他们日常生活和美术创作的联系。

第二步：呈现（10分钟）教师带领学生一起观察教学模型进行实际操作示范，并解释每个动作的要点和技巧。

引导学生进行观察、模仿和分析，确保学生能够准确理解和掌握动作的核心思想。

第三步：练（20分钟）1. 以小组为单位，学生互相观察并给予建议和指导；2. 学生自由练，教师巡视指导；3. 组织游戏性练，如比赛、合作练等，激发学生的兴趣和主动参与。

第四步：总结（10分钟）教师与学生共同总结研究过程中的注意事项、动作要领以及练感受。

引导学生自我评价并给予反馈，帮助他们进一步提高。

第五步：拓展（10分钟）通过展示一些优秀的实战视频或美术作品，激发学生对该动作和美术的兴趣。

引导学生思考如何将这种动作运用到美术创作中，鼓励他们进行自由创作。

五、教学评价1. 观察学生在练中的动作是否正确、自如；2. 评价学生在练中是否能够准确理解和掌握动作的要领；3. 评价学生对美术创作以及球类运动的兴趣程度；六、教学扩展1. 在下一节课中，引导学生将双手头上前掷实心球的动作与其他美术创作进行结合，例如绘画、雕塑等；2. 组织学生参加校内外的体育艺术节或比赛，展示他们的创作和运动才能。

七、教学反思通过这样的一堂课，我发现学生在动作练中表现出了很高的热情和兴趣。

通过呈现、练和总结等环节，我成功引导学生理解和掌握了双手头上前掷实心球的动作要领。

初中美术《双手头上前掷实心球》说课稿
一、教学目标
通过本节课的研究，学生能够掌握以下几个方面的能力：
1. 学会正确的双手头上前掷实心球的动作技巧；
2. 培养良好的身体协调性和眼手协调能力；
3. 增强学生的自信心和团队合作精神。

二、教学重点
掌握双手头上前掷实心球的基本动作要领。

三、教学准备
1. 实心球；
2. 音乐播放器；
3. 课件展示设备。

四、教学过程
1. 导入（5分钟）
通过放一段适合的音乐，为学生创造一个积极向上的研究氛围。

2. 正文（35分钟）
1. 学生观看我演示的双手头上前掷实心球的动作技巧，并仔细观察。

2. 学生按照我的示范，与我一起进行动作练，加深对动作要领的理解和记忆。

3. 学生分组进行小练，相互之间进行指导和帮助，增强团队合作意识。

4. 在音乐的伴奏下，学生进行自由练，展示自己的动作技巧。

3. 总结（5分钟）
我将对学生的表现进行总结，肯定他们的努力和进步，并强调良好的动作技巧对于掷实心球的重要性。

五、板书设计
- 教学目标
- 教学重点
六、课后作业
请学生回家继续练双手头上前掷实心球的动作技巧，并记录自己的练心得和体会。

七、教学反思
通过本节课的教学，学生们积极参与，表现出良好的研究态度。

课堂氛围活跃，学生之间互相研究和帮助。

但是部分学生还需要更
多的练和指导，以提高技术水平。

在以后的教学中，我将更加注重
对学生的个别辅导，帮助每个学生取得进步。

双手头上前抛实心球说课稿[五篇范例]第一篇：双手头上前抛实心球说课稿今天我说课的内容是（双手头上前抛实心球）。

下面我将从教材分析、学情分析、指导思想、教学目标及教学重点、难点、教学方法与运用、教学过程等方面来说一下。

一、教材分析双手头上前抛实心球是《新课标》要求学会的基本动作之一，它是学习较复杂投掷动作的基础，也是一种自我力量练习的基本方法。

在课的练习安排上，必须从易到难，循序渐进，即面向全体，又注重个性发展，注意运动安全。

二、学情分析学生对新鲜事物都充满着好奇心与求知欲，我们要充分发挥学生的主动求知欲望让学生带着疑问一点一点的了解课的内容，让同学们能够在生活中找到学习项目的类似应用。

让学生充分的了解到学习的重要性与必要性。

三、指导思想在坚持生命教育下，坚持健康第一、以学生发展为本，激发学生的学习兴趣，提高学生自主学习能力，培养良好的锻炼习惯为主要目标。

使学生在学习的过程中相互合作、共同探究、体验成功的乐趣。

四、学习目标1认知目标：通过实心球的'教学，使学生掌握其动作要领，并能简单描述整个动作。

2技能目标：通过教学，使学生初步掌握双手前抛实心球的动作要领、及练习方法。

3情感目标：通过教学，让学生在实践中超越目标，体验成功的喜悦，通过集体的合作，加强班级的凝聚力。

同时使学生能过联想实际，使其了解学习该项技能的必要性。

五、教学重难点教学重点：持球动作、出手高度难点：动作的协调用力（腹背与手）六、教学方法：教法：教师主要采用讲解法、探究法、演示法等教学方法，教师通过讲解示范、预防和纠正错误、积极性评价等方法使学生在宽松的气氛中愉快的学习基本技能。

学法：学生主要采用尝试学习法、对比学习法等学习方法，促进学生学习的积极性，使学生成为学习的主体。

七、教学过程（一）、课的开始与准备部分（用时约10分钟左右）本部分的主要目标，是为了激发学生的学习动机，为基本部分提供必要的心理与生理准备，因此，我设计了课前常规、分队并队跑和徒手操。

体育《双手前掷实心球》说课稿及教案一、说课稿：1. 教学内容分析：本节课的主要教学内容是学习双手前掷实心球的基本技术。

双手前掷实心球是田径项目中的一项重要的投掷技能，它不仅能锻炼学生的上肢、腰腹和协调能力，而且还能提高学生的投掷水平。

2. 教学目标：（1）认知目标：使学生了解双手前掷实心球的基本技术要领，理解投掷动作的力学原理。

（3）情感目标：培养学生积极参与体育活动的兴趣，增强团队协作意识，达到锻炼身心的目的。

3. 教学重难点：（1）教学重点：双手前掷实心球的基本技术要领。

（2）教学难点：投掷时的用力顺序和投掷角度。

二、教学方法：1. 示范法：教师或优秀学生进行动作示范，引导学生观察和模仿。

2. 讲解法：教师在练习过程中进行动作要领的讲解，指导学生正确完成动作。

3. 练习法：学生分组练习，教师个别指导，纠正动作不规范的地方。

4. 比赛法：组织学生进行投掷比赛，激发学生的学习兴趣和竞争意识。

三、教学过程：1. 开始部分：课堂常规，检查学生的着装和准备活动。

2. 基本部分：（1）讲解双手前掷实心球的动作要领，强调投掷时的用力顺序和投掷角度。

（2）示范动作，让学生初步感知双手前掷实心球的技术动作。

（3）学生分组练习，教师巡回指导，纠正动作不规范的地方。

（4）组织学生进行投掷比赛，提高学生的投掷水平。

四、教学评价：1. 学生投掷技术的掌握程度：观察学生在练习过程中是否能够正确完成双手前掷实心球的动作。

2. 学生投掷距离的提高：记录学生在课堂上的投掷距离，与课后练习情况进行对比。

3. 学生参与度和积极性：观察学生在课堂上的参与程度，以及投掷比赛中的表现。

五、教学反思：本节课结束后，教师应认真反思教学效果，针对学生的掌握情况，调整教学策略，以提高教学效果。

关注学生在课堂上的表现，及时发现并培养体育优秀人才。

六、教学环境与资源准备：1. 教学环境：宽敞的田径场，实心球若干，安全区域标识，音响设备。

2. 资源准备：教学课件，双手前掷实心球技术图解，投掷技巧视频。