远离手机主题班会

第1篇一、班会时间2023年X月X日，星期X，下午X点二、班会地点学校多功能厅三、参会人员班主任、各班学生代表、学校心理咨询师四、班会主题拒绝手机，拥抱健康生活五、班会流程1. 班主任开场致辞2. 学生代表发言3. 心理咨询师讲解手机成瘾的危害及应对方法4. 学生分组讨论5. 分组代表分享讨论成果6. 班主任总结发言7. 班会结束六、班会记录1. 班主任开场致辞各位同学，大家好！今天我们召开这次班会，主要目的是为了让大家认识到手机成瘾的危害，学会拒绝手机，拥抱健康生活。

近年来，随着科技的发展，手机已经成为我们生活中不可或缺的一部分。

然而，过度使用手机不仅影响我们的学习，还可能对我们的身心健康造成伤害。

希望通过今天的班会，大家能够提高认识，共同努力，远离手机，成为更好的自己。

2. 学生代表发言同学们，我是XX班的XX。

近年来，我发现我们班很多同学都沉迷于手机，上课时分心、下课抢着玩游戏，甚至有的同学在睡觉前还要刷一会儿手机。

我认为，手机成瘾已经成为我们班级的一个普遍现象，我们必须引起重视。

为了自己的健康成长，我希望大家能够从我做起，拒绝手机，重新拥抱美好的生活。

3. 心理咨询师讲解手机成瘾的危害及应对方法各位同学，我是学校心理咨询师XX。

首先，我想给大家讲一讲手机成瘾的危害。

手机成瘾会导致以下问题：（1）影响学习：过度使用手机会分散注意力，降低学习效率，影响学习成绩。

（2）损害视力：长时间盯着手机屏幕，容易导致视力下降。

（3）影响睡眠：晚上玩手机会影响睡眠质量，导致白天精神不振。

（4）人际关系：沉迷手机会使我们忽视与家人、朋友的交流，影响人际关系。

针对这些问题，我们可以采取以下措施来应对：（1）设定手机使用时间：每天规定一定时间使用手机，如上学期间、睡觉前等。

（2）培养兴趣爱好：多参加课外活动，培养自己的兴趣爱好，转移注意力。

（3）与他人交流：多与家人、朋友沟通，分享彼此的生活，增进感情。

（4）合理规划时间：合理安排学习和生活，确保手机使用不影响正常生活。

第1篇一、班会背景随着科技的飞速发展，智能手机已经成为了我们生活中不可或缺的一部分。

然而，过度依赖手机，尤其是课堂上玩手机，严重影响了学生的学习效果和身心健康。

为了提高同学们的学习积极性，培养良好的学习习惯，本次班会以“杜绝手机，回归校园生活”为主题，旨在引导同学们正确使用手机，营造一个良好的学习氛围。

二、班会时间及地点时间：2021年x月x日地点：学校多功能厅三、参会人员全体师生四、班会流程1. 主持人开场2. 邀请校领导发表讲话3. 学生代表发言4. 教师代表发言5. 学生分组讨论6. 各小组汇报讨论成果7. 总结发言五、班会内容1. 主持人开场主持人：尊敬的校领导、各位老师、亲爱的同学们，大家好！今天，我们召开主题班会，旨在倡导大家杜绝手机，回归校园生活。

希望通过这次班会，能够让大家认识到手机对学习的影响，养成良好的学习习惯，共同营造一个良好的学习氛围。

2. 邀请校领导发表讲话校领导：同学们，手机作为一款便捷的通讯工具，在我们的生活中起到了很大的作用。

然而，过度依赖手机，尤其是课堂上玩手机，严重影响了我们的学习效果。

今天，我非常高兴能够参加这次班会，希望大家能够认真听取各位老师和同学的发言，共同探讨如何杜绝手机，回归校园生活。

3. 学生代表发言学生代表：大家好！我是一名普通的学生，自从有了手机，我的生活发生了很大的变化。

手机让我在课余时间能够随时与家人和朋友保持联系，但也让我在课堂上无法集中精力学习。

我深刻认识到，手机已经成为我们学习路上的绊脚石。

今天，我呼吁大家共同努力，杜绝手机，让我们的校园生活更加美好。

4. 教师代表发言教师代表：同学们，作为一名教师，我非常关注你们的学习情况。

近年来，我发现越来越多的同学在课堂上玩手机，导致学习效果大打折扣。

手机虽然给我们带来了便利，但过度依赖会让我们失去自主学习的能力。

我希望大家能够自觉抵制手机的诱惑，把精力投入到学习中，为自己的未来打下坚实的基础。

远离手机班会策划书3篇篇一远离手机班会策划书一、班会主题远离手机，拥抱生活二、班会目的1. 让同学们认识到手机对生活的负面影响，引发同学们对过度使用手机问题的重视。

2. 引导同学们正确使用手机，培养健康的生活方式和学习习惯。

3. 增强班级凝聚力和同学们之间的交流与互动。

三、班会时间[具体时间]四、班会地点[详细地点]五、参与人员全班同学六、班会流程1. 开场致辞（5 分钟）由班长介绍本次班会的主题和目的，强调手机过度使用的危害，引出班会的讨论话题。

2. 手机的“利”与“弊”（15 分钟）分成小组讨论手机给我们带来的好处和坏处，每个小组推选一名代表进行发言。

通过讨论，让同学们更全面地认识手机的影响。

3. 案例分析（10 分钟）播放一些因过度使用手机而导致不良后果的案例视频，如近视、社交障碍、学习成绩下降等，引导同学们思考手机对自身的影响。

4. 制定“远离手机”计划（15 分钟）每个同学制定自己的“远离手机”计划，可以包括设定手机使用时间、规定特定的使用场合等。

然后，小组内分享计划，并互相监督执行。

5. 手机“拍卖会”（15 分钟）准备一些与学习、生活相关的物品，进行“手机拍卖会”。

同学们用自己的手机作为货币参与竞拍，通过这种方式让同学们认识到手机并不是生活的全部，激发他们对其他事物的兴趣。

7. 结束班会（2 分钟）班长宣布班会结束。

七、班会准备1. 收集手机过度使用的危害案例和相关数据。

2. 制作 PPT 展示案例和“远离手机”计划的模板。

3. 准备一些与学习、生活相关的物品作为“拍卖会”的拍品。

4. 提前通知同学们准备好自己的“远离手机”计划。

八、注意事项1. 班会过程中要注意引导同学们积极参与讨论和活动，避免冷场。

2. 尊重每一位同学的意见和想法，不进行批评和指责。

3. 班会结束后，要及时对“远离手机”计划的执行情况进行监督和反馈，确保同学们能够真正做到远离手机。

篇二远离手机班会策划书一、班会主题远离手机，拥抱生活二、班会目的1. 让同学们认识到手机对生活的负面影响，引发同学们对过度使用手机问题的重视。

一、教案基本信息教案名称：《远离手机》主题班会教案课时：1课时年级：八年级教学目标：1. 让学生认识到过度使用手机对学习和生活的不良影响。

3. 提高学生自律意识，减少手机依赖，提升人际交往能力。

教学重点：1. 让学生了解手机成瘾的原因及危害。

2. 培养学生制定合理的学习和生活计划。

3. 引导学生学会自我监控，提高自律能力。

教学难点：1. 如何让学生真正意识到手机对学习和生活的影响。

2. 如何培养学生自律意识，减少手机依赖。

二、教学过程1. 导入：教师通过展示一些关于手机成瘾的新闻报道或案例，引起学生对手机问题的关注。

2. 自主学习：让学生阅读教材中关于手机成瘾的相关内容，了解手机成瘾的原因及危害。

3. 课堂讨论：教师组织学生进行小组讨论，分享自己对待手机的态度和做法，以及如何克服手机依赖。

4. 案例分析：教师呈现一些典型的手机成瘾案例，引导学生分析案例中存在的问题，并提出解决办法。

6. 小组活动：教师组织学生进行小组活动，让学生共同制定一个合理的使用手机计划，并签订承诺书。

7. 总结提升：教师对学生的计划进行点评，引导学生认识到自律的重要性，并鼓励学生在日常生活中践行。

8. 课后实践：教师布置一道课后作业，让学生家长参与进来，共同监督学生执行计划，减少手机依赖。

三、教学评价1. 学生课堂参与度：观察学生在课堂上的发言和表现，了解他们对手机问题的认识和态度。

2. 学生计划执行情况：课后与学生家长沟通，了解学生在家执行手机使用计划的情况。

3. 学生自律能力提升：通过观察学生在课堂和课后的表现，评估他们的自律能力是否有明显提升。

四、教学资源1. 教材：八年级道德与法治教材。

2. 课件：手机成瘾的原因及危害、案例分析、方法指导等。

3. 视频：关于手机成瘾的新闻报道或案例视频。

4. 承诺书：用于学生签订合理使用手机的承诺。

五、教学建议1. 教师在教学中要注重启发学生思考，引导学生主动参与课堂讨论。

2. 针对不同学生的特点，给予个性化的指导和建议。

预防沉迷手机主题班会教案3篇预防沉迷手机主题班会教案1一、教学目标1.让学生了解手机沉迷的危害，并学会如何合理使用手机。

2.培养学生的自我控制能力和时间管理能力，树立正确的价值观和消费观。

3.引导学生珍惜时间，充分利用手机的有利方面，为学习和生活增添便利。

二、教学重点和难点1.教学重点：让学生充分认识到手机沉迷的危害，并掌握预防沉迷的方法。

2.教学难点：引导学生将手机使用纳入到正常的生活和学习中，不偏废学业。

三、教学过程1.导入：通过案例分享，让学生了解手机沉迷对个人和家庭的危害。

*介绍近年来青少年手机沉迷现象日益严重的趋势。

*分享一些因为沉迷手机而导致的负面案例，引导学生进入主题。

2.知识讲解：阐述手机沉迷的原因、危害及如何预防。

*分析手机沉迷的原因，如缺乏自律、时间管理不当等。

*详细讲述手机沉迷对视力和颈椎等身体健康的危害，以及对学习和社交能力的影响。

*学习如何合理安排时间，正确使用手机。

3.小组讨论：分组讨论自己在日常生活中使用手机的习惯，并分享如何避免沉迷。

*让学生从自身出发，反思手机使用情况。

*通过小组讨论，互相学习和分享合理使用手机的方法。

4.案例分析：分析成功戒除手机沉迷的案例，激励学生树立信心。

*通过正面的案例，让学生了解到只要下定决心，是可以成功戒除手机沉迷的。

5.总结：回顾本节课的内容，再次强调手机沉迷的危害及预防方法。

*引导学生树立正确的手机使用观念，珍惜时间，努力学习。

四、教学方法和手段1.案例分享：通过真实的案例，让学生更加直观地了解手机沉迷的危害。

2.小组讨论：通过小组讨论的形式，鼓励学生积极参与，从自身出发寻找解决手机沉迷的方法。

3.案例分析：通过分析成功戒除手机沉迷的案例，为学生树立榜样和信心。

4.知识讲解：通过深入浅出的方式，让学生了解手机沉迷的原因及危害，学习如何预防沉迷。

五、课堂练习、作业与评价方式1.课堂练习：让学生在课堂上完成一些小测验或思考题，检验学生对所学知识的掌握情况。

第1篇一、班会背景随着科技的飞速发展，手机已经成为我们生活中不可或缺的一部分。

然而，过度依赖手机导致的学习、生活、社交等问题日益凸显。

为了提高同学们的综合素质，培养良好的生活习惯，本次班会以“拒绝手机，拥抱生活”为主题，旨在引导同学们正确使用手机，合理安排时间，提高生活质量。

二、班会时间及地点时间：2021年X月X日地点：学校多功能厅三、参会人员班主任、全体同学四、班会流程1. 班主任开场致辞班主任首先对同学们的到来表示欢迎，并强调了本次班会的目的和意义。

他指出，手机作为一种通讯工具，在方便我们的同时，也带来了一些负面影响。

希望通过本次班会，让同学们认识到手机的不良影响，从而自觉抵制手机的诱惑，拥抱美好生活。

2. 同学代表发言（1）小李同学：我意识到，过度依赖手机会导致我们与家人、朋友的沟通减少，影响人际关系。

今后，我会合理安排手机使用时间，多参加户外活动，与同学们互动交流。

（2）小王同学：手机成瘾让我浪费了很多宝贵的时间，影响了学习。

今后，我将自觉抵制手机的诱惑，提高自律意识，努力提高自己的学习成绩。

（3）小张同学：手机里的各种娱乐软件让我们沉迷其中，忽视了生活的美好。

我认为，我们应该珍惜时间，关注身边的人和事，享受生活中的点滴快乐。

3. 专家讲座邀请学校心理老师为同学们进行手机成瘾的专题讲座。

讲座中，老师详细介绍了手机成瘾的原因、危害以及如何克服手机成瘾的方法。

同学们认真聆听，受益匪浅。

4. 小组讨论将同学们分成若干小组，围绕以下话题展开讨论：（1）手机成瘾的原因及危害；（2）如何合理安排手机使用时间；（3）如何克服手机成瘾，提高生活质量。

各小组积极发言，分享了自己的看法和经验。

5. 总结发言班主任对本次班会进行了总结，他肯定了同学们在讨论中的积极表现，并提出了以下几点建议：（1）树立正确的价值观，认识到手机成瘾的危害；（2）合理安排手机使用时间，确保学习、生活和社交不受影响；（3）积极参加户外活动，丰富课余生活；（4）与家人、朋友多沟通，增进感情。

主题班会“远离手机”教案一、教案背景二、教学目标1. 让学生认识到过度使用手机的危害。

3. 提高学生的时间管理能力。

三、教学内容1. 过度使用手机的危害：影响学习、损害视力、干扰人际交往等。

2. 良好手机使用习惯的培养：合理规划时间、避免长时间连续使用手机、多进行户外活动等。

3. 时间管理能力的提高：制定学习计划、设置手机提醒、实行自我监督等。

四、教学过程1. 导入：通过一个关于手机过度使用的短片，引发学生对手机使用问题的思考。

2. 讲解：教师详细讲解过度使用手机的危害、良好手机使用习惯的培养方法以及时间管理的重要性。

3. 小组讨论：学生分成小组，讨论如何在自己的生活中实践良好手机使用习惯和时间管理。

4. 分享：每个小组选取一名代表分享讨论成果。

5. 总结：教师对学生的分享进行点评，总结本次班会的要点。

五、教学评价1. 学生对过度使用手机的危害的认识程度。

2. 学生对良好手机使用习惯的掌握情况。

3. 学生时间管理能力的提高情况。

六、教学活动1. 案例分析：提供一些关于手机成瘾的案例，让学生分析案例中存在的问题，并思考如何解决。

2. 角色扮演：学生分组，每组扮演不同的角色（如学生、家长、老师等），模拟在不同的场景下如何实践良好手机使用习惯。

3. 制作宣传海报：学生分组，每组负责设计一幅宣传海报，展示良好手机使用习惯和时间管理的重要性。

七、教学资源1. 案例分析材料。

2. 角色扮演剧本。

3. 宣传海报制作素材。

八、教学建议1. 在讲解过度使用手机的危害时，可以结合一些实际案例，让学生更直观地认识到问题。

2. 在进行小组讨论时，鼓励每个学生积极参与，分享自己的观点和经验。

3. 在总结本次班会时，教师要强调良好手机使用习惯和时间管理的重要性，并鼓励学生在日常生活中积极实践。

九、教学反思在课后，教师应反思本次班会的教学效果，包括学生的参与度、理解程度以及教学活动的组织等，以便在今后的教学过程中进行改进。

十、课后作业1. 写一篇关于良好手机使用习惯和时间管理的心得体会。