为什么有些人长寿,而有些人很短命？

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一次团体小组中，有位女士说：“不知从什么时候开始，我喜欢自言自语，常常一边拖地一边嘟囔，有的没的说一通，刚开始偶然发生，最近这段时间会经常如此，每次说完都觉得轻松。”

我问：“你一般都说些什么呢？”

这位女士想了一下，答道：“都是些生活琐事，比如我会告诉自己‘没关系的，孩子那么大了知道复习功课’，还会说一些碎片化的短语，就像‘没事的’‘都会好起来的’‘那天我真没错’‘要不一会儿休息下吧’，等等”，她笑了笑，不好意思地问：“我是不是有什么病呀？”

另一位男士接过话茬：“我好像也是，不过我说的基本没有成型的句子，都是些语气词，我会加重语气说‘啊’，会用力清清嗓子发出很大声音，还会给自己加油，说‘继续吧’‘我一定行’之类的。”

这真是一个有意思的话题。我问这位男士：“那你又是在什么时候自言自语呢？”

他若有所思，答道：“好像在回忆不好的事情时，有点像后悔，但发出声音之后就会好很多”

这两位学员的行为让我陷入了思考，有意思的是，小组其他六位学员也都有这样的行为，一般会在独处的时候发生。

我又想到了其他一些来访者还有身边的朋友，甚至我自己，似乎都有自言自语自说自话的行为。

这么说来，其实这是一个普遍的现象，却往往被人忽略。

02

这里说的要排除几种特殊情况：

第一种是孩子，孩子玩游戏的时候，特别是角色扮演类的游戏，总会听到他们独自说话，那并不是自言自语，而是一人饰演几种角色，比如模仿妈妈同时也模仿娃娃和小狗。

孩子这样的行为是想象力的表达，把心中的画面和故事用语言“表演”出来，这是很好的行为，家长不可随意打扰，更不能阻止，否则会破坏孩子的想象力。

第二种是老年人，他们的喃喃自语一般是孤单所致。我有位亲戚八十多了经常自言自语，说些别人听不太懂的话，她经历坎坷，最爱的儿子和老伴也都相继过世，从此她便喜欢上了和自己对话。

第三种是精神分裂症的病人，他们的自言自语纯属幻觉。在他们的意识世界中是真实存在着一些其他人，而自己正在和他们交流。

长寿还是短命，看上半身就知道！上半身有4个迹象的人，或与长寿无缘

也许你现在正在迷茫的寻找出路，也许你正在网抑！

但是，当剥开迷雾和愁云之后，你就会发现这世界存在着太多让人留恋、不舍的事物！

也正因如此，越是上了年纪的人，就越是“惜命”，害怕死亡的到来！

甚至是有90后，都已经开始加入了养生、保健的大军中！

根据数据调查表明，中国人均寿命约为76岁左右，和建国初期比起来，已经有了质的飞跃。

然而，并非是每个人都能平安终老，受到各种慢性病、疾病治疗不及时的影响，患者后期生存质量也会大打折扣，甚至是英年早逝！

所以，在平时注意身体异常表现很有必要，如果近期上半身有以下四个症状，当心就是各种疾病来报道的信号：

1、大肚腩

大肚腩主要有两种情况，第一就是单纯的腹型肥胖，第二则是腹腔积液！

腹型肥胖不难理解，就是腹部堆积了过多的脂肪。但是，它却是所有肥胖类型中，最为危险的一种。腹型肥胖不仅意味着体重超标，同时还说明内脏堆积了过多的脂肪，很容易出现脂肪肝、代谢紊乱等问题，后期患高血脂、糖尿病的几率也会有所增长！

而腹腔积液的出现，就是重大疾病到来的信号。无论是哪一内脏器官癌变后，癌细胞侵犯到了腹膜，都会出现腹水，这也是大部分癌变的中晚期症状之一，比如肝癌、肺癌、胃癌、胰腺癌等。除此外，当出现严重的肝脏损伤，比如中晚期肝硬化受到低蛋白血症、淋巴液漏出等因素影响，患者也会有腹水表现。

2、最近经常眩晕

很多人在出现眩晕之后，都会向着贫血、低血压等方面考虑！

但是，对于已经出现了高血压、高血脂、动脉粥样硬化等问题的人来说，如果最近经常有头晕目眩、头痛等症状表现，还有可能是重大疾病的表现，比如：脑卒中！

当大脑动脉血管逐渐硬化、狭窄之后，大脑供血自然就会受到影响。当处于血压高峰期时，患者就可能会突发眩晕，甚至是摔倒在地，短短几十秒、几分钟内又会恢复如初。如果近期反复出现眩晕，就应当及时就医进行检查！

3、经常肩背疼痛

为什么同样的人会有不同的命？

1 我们大家都是人，可是每个人的命运不同、际遇不同、贫富贵贱不一样，这是什么原因？满业。满业是你过去所修的福报不相同。

2 佛在经上告诉我们，业有两种，一种叫引业，一种叫满业。引是引导，引导你到哪一道受生。我们今天得人身，大家都得人身，我们的引业相同，满业不相同。

3 我们大家的满业不相同，所以有人富贵，有人贫贱；有人长寿，有人短命；有人享福，有人受罪。满业不相同，那真是苦乐悬殊，完全不相同！

4 我们讲财富、聪明智慧、健康长寿，这都是果报。举个比喻来说，财从哪里来的？财布施来的。所以财要散，财要布施。财布施是因，得财富是果报。财富，是愈施愈多；不施，不施就没有了。

5 我们这世间有很多亿万富翁，那是过去生中修来，现在果报现前。你再仔细看看，他现在再种不种因？他自以为聪明，以为自己有能力、有手腕、自己赚得的，这错了，不是他赚得的。为什么？比他聪明的人多，比他手段高明的人也多，为什么他们不发财？你要从这里冷静地去观察。

6 我的老师方东美先生，聪明绝顶，大哲学家，广学多闻，你跟他在一块，听他谈天下事，头头是道。他一生教书，拿一点薪水，拿一点钟点费，只能养家活口。

7 当年在台湾，台湾印《大藏经》，我把这个消息告诉他，他很想买一套，可是没钱买，他必须要借贷才能够买。我们学了佛之后就晓得，他老人家过去大概生生世世修法布施，没有修财布施，所以他财用缺乏，生活勉强能过得去。这大学教授，名教授。

8 我们再看看，那个时候我出家了，有一位李居士护持我，这个人很有钱，李建兴的家人。李建兴在台湾是煤矿大王，他没念过什么书，发那么大的财！阳明山公园是他私有财产，他捐出来的，送给国家。那我们就知道，这个人过去生中修财布施多，没修法布施，这就是讲满业不一样。

自古以来，“短命”男人有这4个共性，想要长寿，最好一个都不占

人们常说，男人的寿命，要比女人短很多。

事实上，男人多数受各方面压力、生活饮食习惯所致，确实活得不如女人久。

相关数据指出：男人的寿命，大概要比女人短5-10年，甚至这一差距还在不断增大。

那么，为何男人会短命？

自古以来，“短命”男人有这4个共性，想要长寿，最好一个都不占！

共性一：长久单身

研究发现，长期单身的男性，比那些已婚男性寿命要短。

其原因可能是，那些长久单身的男性，在生活上的各种习惯导致。 比如，单身的男人对烟酒没有节制，对熬夜毫不在乎，没有人约束，也没有人管制。

有些单身久了的男人，其心理上存在强烈的孤独感，有些甚至会与社会脱离。

这些，都是导致男人短命的因素。

改善措施：

1、做有趣的人

多项研究数据表明，女性通常会觉得，能使她们开心的男性，更有吸引力。

人类学家曾指出：有趣的人，被认为更会社交，因为幽默感，更能赢得女人的欢心，尤其是在寻找伴侣方面。

所以，要学着做一个有趣的人，来吸引伴侣的注意力，借以脱单。

2、学会赞美人

男人追女人，如果直接称赞：你是我见过美丽的女人......那么通常会直接被拒。

想要成功，你不妨如此一试：我很欣赏像你这样文静优雅的女孩……

如此称赞女人的气质，要比直接说她美丽，更容易让人信服。

当然，赞美女性，不要过于夸大其词，否则会适得其反。 共性二：饮食过饱

面对美食，男人不像女人，他们常常是吃撑为止。

而女人多少会在意自己的身材，有所节制。

如果过量摄入肉类和脂肪，会造成体内脂肪蓄积，长此以往，易患肥胖和一些慢性疾病。

改善措施：

1、细嚼慢咽

男人吃饭，也要学会细嚼慢咽。

这是因为，咀嚼可以减少食物对消化道的负担，降低患胃肠道癌症的风险。

另外，美国一项实验发现，唾液有很强的“灭毒”作用，能让导致肝癌的罪魁祸首黄曲霉素的毒性，在30秒内几乎完全消失。