影响特色课间操在中学推广的主要因素

影响课间操质量的因素及对策作者：郝长春来源：《新一代》2010年第09期摘要:影响课间操的因素首先是人们在思想上没有足够的认识,没有把课间操放到其应有的位置。

其次,在管理上,由于课间操不象体育课、业余训练那样有严格的课堂常规来保证、科学的量化要求来约束,很难用明确的指标来检验。

另外,在广播操教学中,缺乏必要的时间和精力,对策有:在思想上高度重视提高师生认识;在管理上制定出切实可行的具体措施;在教学上要质量。

关键词:课间操;质量;因素;对策;教师;学生中图分类号:G632 文献标识码:A 文章编号:1003-2851(2010)09-0018-01做好课间操,对于增进全体青少年儿童的身心健康,养成经常参加体育锻炼的习惯,形成正确的身体姿态,调节学习生活节奏,向学生进行集体主义教育,促进他们的朝气蓬勃、生动活泼地发展,以及在学校形成优良的育人环境等方面,都具有重要的意义。

它既是提高我国未来公民素质的重要举措,也是学校进一步实施素质教育反映学校管理水平的具体体现。

影响课间操质量有三个因素:首先,是人们在思想上没有足够的认识,没有把课间操放到其应有的位置。

甚至有人认为做课间操只是学生自己的事,而有的学生也认为日复一日、年复一年的做操比较枯燥和乏味。

其次,在管理上,由于课间操不象体育课、业余训练那样有严格的课堂常规来保证、科学的量化要求来约束,很难用明确的指标来检验。

另外,在广播操教学中,最重要的是提高动作的质量,而由于时间的关系,学校要让新生尽快掌握广播操,跟上会操同,因此体育老师和学生在开学生二周内的体育课的准备部分,匆忙的突击教、学,导致学生对广播操只有一个肤浅的感性认识,对每个动作的经过路线、幅度等都没有足够的了解。

因此在会操时,学生做操就存在着不规范动作,有的学生甚至连动作节奏都掌握不好同,而体育教师在做完操后就要完成自己体育课的其它教学任务及业余训练。

所以,几乎分不开时间和精力再去对学生的动作进行纠正,而学生的这种错误动作一旦形成,动力定型就很难纠正,这样势必要影响课间操的质量。

课间操锻炼身体协调能力在学校教育体系中，课间操是一种常见的活动形式。

它不仅可以让学生们放松身心，也有助于培养他们的身体协调能力。

本文将重点探讨课间操对身体协调能力的培养作用。

一、课间操的定义及重要性课间操指在上课之间进行的短暂活动，常常以快节奏的音乐为伴，让学生们进行体育运动或伸展操。

这一环节旨在让学生们活动筋骨、放松身心，以便更好地应对接下来的学习任务。

课间操在学校教育中扮演着重要的角色，其对学生的身体和心理健康都有着积极的促进作用。

二、课间操对身体协调能力的培养1. 增强肌肉力量：课间操通常涉及到一系列的体操动作，如深蹲、绕桩跑等，这些动作可以锻炼和增强学生们的肌肉力量。

通过持续的锻炼，学生们的身体协调能力得到了很大的提升，从而能更好地掌控身体的各个部位。

2. 提高平衡能力：课间操经常包括跳绳、单脚站立等动作，这些动作能够帮助学生们提高平衡能力。

通过课间操的反复练习，学生们的平衡感逐渐得到了增强，从而在日常生活中更加稳健地行走、跑跳等运动。

3. 增加灵活度：在课间操中，常常会有各种韵律操和伸展操的动作。

这些动作可以增加学生们的身体灵活度，使他们的关节更加柔韧，减少日常活动中的不适和受伤的风险。

同时，灵活度的提高也有助于学生们在其他体育运动中的表现。

4. 培养协调性：课间操通过有规律的运动动作，帮助学生们培养协调性。

例如，节拍动作要求学生们按照音乐的节奏进行动作，这需要学生们的眼、手、腿等各个部位能做到同步运动，从而提高他们的身体协调能力。

三、课间操对学生综合能力的促进除了对身体协调能力的培养外，课间操还有助于提高学生们的综合能力：1. 增强注意力：在课间操中，学生们需要密切关注教师或音乐的指挥，以保持动作的一致性和准确性。

这培养了学生们的专注力和注意力，有助于他们在学习课堂上更好地集中精力。

2. 建立合作精神：课间操通常需要学生们合作完成各种动作。

在跳绳、搭桩等活动中，学生们需要相互配合，形成默契。

中小学开展啦啦操运动的主要制约因素及发展对策啦啦操运动是近些年来兴起的一项体育运动，由于它具有动感的音乐，并将体操、舞蹈、音乐、健身等融于一体，所以特别适合在中小学开展。

首先，这项体育运动充满了朝气与激情，它所展现出来的团队凝聚力，积极向上和朝气蓬勃的精神正符合中小学生的特点。

这为啦啦操运动在中学的开展提供了便利条件；其次，中小学啦啦操运动具有很多展示的平台。

例如：中小学校每年都会举办各种各样的体育赛事或是文体娱乐活动（运动会、篮球赛、艺术节）.啦啦操都可以在此进行表演，在增加比赛观赏性的同时，也会成为中小学校一道靓丽的风景线。

同时，中小学可以将啦啦操这项体育运动列入二课堂或是课间操当中，这不仅丰富了学生的课余生活也为校园文化体育活动注入了新鲜的血液。

综上所述，啦啦操运动在中小学校具有较大的发展潜力。

一、制约因素1.政策理解不够目前。

国家体育总局特别重视中小学生的体质健康水平，特提出了“阳光体育运动”，更是对中小学校提出了“一校一球一操”的要求。

可是通过调查发现，目前许多中小学领导不仅对体育政策的认识和理解不够，而且还缺乏对体育的重视，无论是物质的投入、师资队伍、精神文明建设等，都无法满足学校体育运动的发展需要，更别提“一校一球一操”这项政策的推行了。

因此，要加强主管领导对体育的理解和重视程度。

不断地学习。

理解政策的真正内涵，并为啦啦操运动的顺利开展提供时间、场地、器材、师资等方面的保障，以促进中小学校的啦啦操运动的开展。

2.教学内容单一中小学体育课程除了要重视学生的身体健康外更应注重学生的心理健康。

在教学的过程中应积极培养学生的学习兴趣、学习能力，为学生的终身体育打下良好的基础。

在中小学体育教学过程中发现，很多学校教学内容过于单一、老化，重复内容过多，缺乏创新，采用的还是传统的教学方法和手段，教学理念陈旧、落后，与《新课标》的要求不符。

应根据中小学生的发展特点，将教学内容进行切块。

并采用多种的教学方法和教学手段。

特色课间操《中国范》篇一：近年来，中国课间操的发展越来越受到关注。

作为校园体育文化的重要组成部分，课间操不仅可以提高学生的免疫力，还可以增强学生的身体素质和精神状态。

特色课间操《中国范》是一份富有中国特色的课间操，它融合了传统的太极拳和现代的健身操元素，形成了独特的风格。

这份课间操以中国传统武术太极拳为基础，加入了现代健身操的动作，使得整个操练过程既有传统文化内涵，又有现代健身效果。

《中国范》课间操的编排独具匠心，整个操练过程注重动作的规范性和连贯性，使得学生可以在节奏感强、动作简单易学的基础上，有效地提高健身效果。

此外，这份课间操的音乐选择也非常用心，采用了中国传统音乐和流行音乐的结合，使得整个操练过程既有传统文化气息，又有现代时尚感。

特色课间操《中国范》不仅有助于学生改善身体素质，还可以增强学生的文化自信和民族自豪感。

在传承和弘扬中国传统文化的背景下，这份课间操的推广和应用具有重要意义。

篇二：《中国范》是一首非常受欢迎的歌曲，它的旋律优美，歌词富有感染力。

最近，一些学校和教育机构开始将这首歌改编成课间操，让学生们在欢快的旋律和简单的动作中锻炼身体和展现青春风采。

这种特色课间操《中国范》不仅有舞蹈动作，还有一些简单的身体锻炼动作，例如俯卧撑、仰卧起坐等，能够帮助学生们锻炼身体，增强身体素质，同时也能够培养学生们的团队意识和协作能力。

课间操是一种重要的锻炼方式，能够提高学生们的身体素质和健康水平，同时也能够增强学生们的精神面貌和自信心。

特色课间操《中国范》作为一种积极向上的锻炼方式，能够让孩子们在欢快的旋律中快乐地度过课间时光，展现出他们的青春风采和活力。

拓展:课间操是一种重要的体育锻炼方式，对于学生们的身体和心理健康都有很大的好处。

以下是一些课间操的好处:1. 帮助学生们放松身心：课间操可以让学生们在紧张的学习中得到放松，缓解压力和焦虑，提高学习效率。

2. 增强学生们的身体素质：课间操可以帮助学生们锻炼身体，提高身体素质，增强抵抗力和免疫力。

中小学自主选择课间操形式的探讨【摘要】本文旨在探讨中小学自主选择课间操形式的情况及其影响因素。

在介绍了本研究的背景和研究目的。

接着在正文中，分析了中小学自主选择课间操的意义，现状及影响因素，并探讨了相关实践和效果评价。

结合研究结果，提出了建议，并展望了中小学自主选择课间操形式的发展前景。

通过本文的研究，可以更好地指导中小学生进行自主选择课间操，促进他们的身心健康和全面发展。

【关键词】中小学、自主选择、课间操、形式、意义、现状分析、影响因素、探索、实践、效果评价、建议、发展前景1. 引言1.1 背景介绍中小学生是社会的未来，他们的健康成长关系着国家的未来发展。

随着社会的不断发展和进步，现代人的生活节奏越来越快，中小学生在学习和生活压力下也面临着各种健康问题。

课间操作为学生课间活动的重要组成部分，不仅有助于缓解学生在学习中的疲劳，提高学生的学习效果，更是对学生身体健康的保护和促进。

在过去的课间操中，一直是学校统一制定，学生被passively 接受的形式，学生对于课间操的兴趣不高，效果也并不是很明显。

如何让学生更积极地参与课间操，如何让学生可以根据自身的兴趣和特点选择适合自己的课间操形式，成为了当前亟待解决的问题。

本文将探讨中小学自主选择课间操形式的意义，分析现在中小学自主选择课间操形式的现状及影响因素，探索和实践中小学自主选择课间操形式的可能途径，最终评价这种形式的效果。

通过对这一问题的深入研究，旨在为中小学提供更有针对性和实效性的课间操项目，促进学生的身心健康发展。

1.2 研究目的研究目的：通过对中小学自主选择课间操形式进行深入探讨，旨在探讨其在学生身心健康和学习效果上的作用，为学校和教师提供更科学有效的课间操教学方案。

具体目的包括：1.了解中小学生对课间操形式的需求和喜好，为其提供更加符合实际需求的课间操形式；2.探讨中小学生自主选择课间操形式对其身心健康的影响，促进学生全面发展；3.分析影响中小学生自主选择课间操形式的因素，提出相应的解决方案；4.总结中小学自主选择课间操形式的效果评价方法，为教师在实践中提供指导；5.提出建议，展望中小学自主选择课间操形式的未来发展方向，促进学生身心健康的全面提升。

“非遗舞蹈进校园”的意义与课程开发摘要：近年来随着对国内非物质文化遗产的重视和非遗舞蹈进校园等项目融入普及教育之中，对校园素质教育以及美育和舞蹈这种古老民族文化的传承提出了更高的要求。

在现代化、城镇化进程中，随着经济的发展、城市文化娱乐形式的丰富，各种强势文化时时冲击着传统文化的发展，人们学习传统文化的兴趣的渐渐弱化，进而形成传承平台的萎缩、传承关系的断档，传统舞蹈作为传统文化的一部分，正面临着濒临遗失的局面。

如今校园素质教育舞蹈课的教学存在着随意性与单一性等诸多缺点，所以非遗舞蹈作为中华优秀传统文化在中小学舞蹈教育的推进下进行延续与传承并以此提高中小学生综合素质就显得尤为重要。

关键词：传统舞蹈; 非遗舞蹈; 现实意义;Abstract：In recent years,with the emphasis on the domestic intangible cultural heritage and the integration of the intangible cultural heritage dance into the campus and other projects into universal education,higher requirements have been put forward for the quality education in the campus and the inheritance of the ancient ethnic culture such as aestheticeducation and dance. Nowadays increasingly modern urbanization development,the folk living environment,ecological environment with the development of economy,the urban cultural entertainment form rich,the mainstream culture always filled with the development of traditional culture,so in front of material civilization in modern society,people have lost interest in traditional culture,and passing on the platform of inheriting relationship atrophy,disconnect,traditional dance as part of the traditional culture,face is close to the situation of the lost,now school quality education dancing lessons with randomness and oneness,and many other shortcomings,Therefore,it is of great importance to maintain the cultural continuity of“intangible cultural heritage”dance as an excellent traditional Chinese culture and to carry on the tradition and improve the comprehensive quality of primary and secondary school students under the care of the connotation of dance education in primary and secondary schools.Keyword：traditional dance; intangible dance; practical significance;舞蹈作为一种文化形式，一种身体语言的历史记忆，始终伴随着人类历史的发展、演进，其独特的文化属性使其与姊妹艺术及学科之间形成千丝万缕的联系。

初中生课间操教学设计方案一、课间操的重要性课间操是指在课堂间隙进行的一种身体活动，旨在活跃课堂气氛，帮助学生放松身心，增强体质，提高学习效果。

对于初中生来说，课间操不仅可以促进学生的身体发育，还可以调整学生的学习状态，提高学生的学习能力和注意力集中度。

因此，设计一套科学合理的初中生课间操方案对学生的身体健康和学业发展至关重要。

二、目标与要求1. 目标：- 提高学生的身体素质，增强体能水平；- 帮助学生放松身心，缓解学习压力；- 提高学生的协调能力，培养团队合作意识；- 增加学生对体育活动的兴趣，培养良好的运动习惯。

2. 要求：- 活动内容适合初中生的身体特点和年龄特点；- 活动形式多样化，有趣又刺激，激发学生的参与积极性；- 活动时间控制在5-10分钟之间，不影响正常上课时间；- 活动方式简单易学，不需要使用器械和大型场地。

三、活动设计1. 热身运动：- 活动内容：头部、颈部、肩部的旋转、摆动，手部的握拳和伸展，下肢的踏步运动等；- 活动时间：2分钟；- 活动目的：增加身体温度，准备身体做更复杂的运动。

2. 拉伸运动：- 活动内容：手臂、腿部的拉伸运动，包括手臂向上、向后伸展，踮脚尖、弯腰等；- 活动时间：2分钟；- 活动目的：拉伸肌肉，提高柔韧性，预防运动损伤。

3. 动感游戏：- 活动内容：进行有趣的动感游戏，如橡皮圈跳、双脚蹬球、站桩比赛等；- 活动时间：3分钟；- 活动目的：提高协调能力，培养团队合作意识。

4. 轻松休息：- 活动内容：指导学生进行简单的深呼吸和放松动作；- 活动时间：2分钟；- 活动目的：缓解学习压力，恢复精神。

四、实施策略1. 活动频率：- 每天安排至少两次课间操活动，最好分别安排在上午和下午。

2. 活动安排：- 活动时间为课间休息时间，控制在5-10分钟之间；- 活动地点选择在室内或室外的开放空间，保证学生的安全。

3. 活动引导：- 由班主任或体育教师进行指导，确保活动内容的正确进行；- 引导学生参与进来，激发学生的兴趣和积极性。