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仪容、 表情、 举止、 服饰、 谈吐、 待人接物。
①仪容：
美观、整洁、卫生、得体
ห้องสมุดไป่ตู้
• 仪容指容貌，是指一个人形体的基本外观
A、着装要清洁整齐，衣着要干净整齐，钮 扣要扣好，不可敞胸露怀，衣冠不正。 B、仪容要大方，指甲要常修剪，不留长 指甲，要保持指甲的清洁，指甲缝中不能 留有污垢，不涂有色的指甲油。头发整洁， 无异味，不染发，男士不留长发，女士不 留怪异发型，头发要梳洗整齐。
你认为“淑女绅士”标准是什么？
淑女＝美女？ ＝霉女？
绅士＝帅哥？ ＝衰哥？
我们中职生要做“淑女绅士” 在仪容仪表上有什么意义？有什么要求？
礼仪占55％
声音占38％
第一印象
个人礼仪是一张 无字却无比重要的名 片，是人与人交往的 基础，良好的第一印 象就等于成功一半， 这就是“第一印象” 效应。
②表情： 自然舒展。
③举止： 姿势端庄优雅。 手势简洁明确）。
坐如钟 行如风
立如松
卧如弓
展示风度翩翩的形体姿态
（一）、站姿━━挺直如松
规范的站姿：
头正 肩平, 臂垂 躯挺 腿并
（二）走姿—从容、平稳、直线、轻盈
规范的走姿：
头正 肩平 躯挺 步位直 步幅适当 步速平稳
（三）坐姿—文雅，端庄，稳重，大方
• 入座
–注意顺序 –讲究方位(左进左出) –落座无声 –入座得法
• 离座
–先有表示 –注意先后 –起身缓慢 –站好再走 –从左离开
几种常见坐姿
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坐 姿 基 本 形
两 腿 交 叠 :( 两 腿 叠 放 式)
双脚斜放:（双腿斜放）
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