日出而作,日落而息”,是人类生活劳作的基本自然规律。

五年级下册科学第三单元时间的测量检测卷一、填空题（每空1分，共10分）1. 远古时代，人们日出而作，日落而息，昼夜交替自然而然成了人类最早使用的时间单位——_____________。

【答案】天【解析】【详解】时间单位：小时、分、秒、月、旬、周、季度、候、年、日。

很久以前，人们就注意到太阳的运动和投影的变化是有规律的，人们就利用这个规律来计算时间。

当时的计时工具被称为日晷或太阳钟，在远古时代，人类用天上的太阳来计时，日出而作，日落而归，昼夜交替，自然形成了人类最早使用的时间单位：天。

2. 日晷上的晷针随时间的变化，其影子的____和_____会发生变化。

【答案】(1). 长短(2). 方向【解析】【详解】日冕上的冕针会随着时间的变化而变化，影子的方向以及长短全都会发生改变。

日冕是根据影子随时间的长短变化规律工作的。

3. 钟表以时、分、秒计量时间，钟面上的秒针每转动一圈表示时间流逝了_____________，下图的时钟显示的时间是_____________。

【答案】(1). 1分钟(2). 10时10分【解析】【详解】时间单位：小时、分、秒、月、旬、周、季度、候、年、日。

钟表以时、分、秒计量时间，钟面上的秒针每转动一格，表示时间流逝了1秒钟，秒针每转动一圈表示时间流逝了1分钟，分针转动一圈则表示时间流逝了1小时。

下图的时钟显示的时间是10时10分。

4. 人类计时工具的发展经历了漫长的探索过程。

日晷、摆钟、水钟这三种计时工具，精确度从简单到精细排序为_________、_________、__________。

【答案】(1). 日晷(2). 水钟(3). 摆钟【解析】【详解】计时工具准确性的提高要靠设计、材料等的改进。

长期以来，人们一直在寻求精确的计时方法，随着科学和技术的发展，人们制作的计时工具越来越精确，人类计时工具计时越来越精确的是日晷--水钟--摆钟。

5. 古代人们常常利用___________来计时，日晷（如图）就是利用晷针影子的移动进行计时的。

新教科版科学五年级上册知识点整理第三单元计量时间3.1.时间在流逝1.在没有任何计时工具的情况下，我们可以根据一些自然现象，比如太阳东升西落去判断时间。

2.在远古时代，人类用天上的太阳来计时，日出而作，日落而息，昼夜交替，太阳自然而然成了人类最早使用的时间单位。

3.圭表圭表，是古代科学家发明的度量日影长度的一种天文仪器，由“圭”和“表”两个部件组成。

圭表和日晷一样，也是利用日影进行测量的古代天文仪器。

所谓高表测影法，通俗的说，就是垂直于地面立一根杆，通过观察记录它正午时影子的长短变化来确定季节的变化。

垂直于地面的直杆叫“表”，水平放置于地面上刻有刻度以测量影长的标尺叫“圭”。

4.日晷日晷，本义是指太阳的影子。

现代的“日晷”指的是人类古代利用日影测得时刻的一种计时仪器，又称“日规”。

其原理就是利用太阳的投影方向来测定并划分时刻，通常由晷针（表）和晷面（带刻度的表座）组成。

利用日晷计时的方法是人类在天文计时领域的重大发明，这项发明被人类沿用达几千年之久。

5.实验一：观察研究“一炷香”的时间实验材料：一根香、插香的盘子、打火机、秒表等等。

实验要求以及方法：①取一支香分别在香的1/4、1/2、3/4处做标记。

②点燃这根香并记录香燃烧到每个标记的时间。

③填写燃香时间记录表。

实验现象：一根香平均分成了4部分，每一部分燃烧所花的时间基本相同。

实验结论：一炷香燃烧的时间为半个小时。

通常情况下，一炷香燃烧的时间都是均匀的，因此在古时候没有钟表的时代里，大多数时候人们都可以用香燃烧的时间长短来大概计量时间。

除了可以用香燃烧的时间来记录时间，我们还可以用蜡烛燃烧的时间来记录时间。

6.研讨问题1：古人曾用过哪些方法计时？这些方法为什么能够帮助古人计时？方法一，利用太阳计时，日出而作，日落而息。

因为太阳每天东升西落，时间变化是有规律的。

方法二，利用太阳投射在地上的影子制作成日晷来计时。

因为太阳投射在地上的影子也是有规律可循的，因此人们可以利用这一规律制作成可以计量时间的日晷。

生活中有哪些自然规律
自然规律是指在自然界中普遍存在的、不以人的意志为转移的规律。

生活中有
许多自然规律，它们影响着我们的生活、工作和健康。

以下是一些生活中常见的自然规律。

首先，日出日落是自然界中最基本的规律之一。

每天太阳都会按照固定的轨迹
升起和落下，这种规律影响着我们的作息时间和生活节奏。

人们根据日出日落的时间安排工作、休息和娱乐活动，使生活更加有序和规律。

其次，季节变化也是一种自然规律。

春夏秋冬的轮回，带来了不同的气候和自
然景观。

春天万物复苏，夏天炎热潮湿，秋天果实累累，冬天寒冷凝冻。

人们根据季节的变化调整衣食住行，适应自然环境的变化。

另外，潮汐规律也是生活中常见的自然规律之一。

海洋中的潮汐受到月亮和太
阳的引力影响，每天都会发生涨潮和落潮。

这种规律影响着渔民的捕鱼时间、海滩游客的安全以及海洋生物的生活习性。

此外，生物的生长发育也受到自然规律的影响。

植物在光照、温度和水分等因
素的作用下生长，动物在季节变化和食物供应的影响下繁衍生息。

人们根据这些规律进行农业种植和畜牧养殖，保障食物的丰富和多样。

总之，生活中有许多自然规律，它们影响着我们的生活方式、生产方式和社会
发展。

了解和遵循自然规律，可以使人们更好地适应自然环境，保护生态平衡，实现可持续发展。

因此，我们应该尊重自然规律，与自然和谐共处，创造美好的生活。

最朴素的生活莫过于日出而作日入而息最朴素的生活莫过于日出而作日入而息“曾经在幽幽暗暗反反复复中追问，才知道平平淡淡从从容容才是真……”再回首，恍然如梦，再回首，泪眼朦胧…..与你与我，日日夜夜奔波在这滚滚红尘，始终都是，年纪越长，越知道岁月的真正味道。

同样地，也是因为我们曾经历了种种不堪回首的生活，这才教人慢慢懂得：这世间，生活虽有种种，但最朴素的那种莫过于日出而作日入而息……中国歌曲之祖——先秦《击壤歌》中曾记载曰：“日出而作，日入而息，凿井而饮，耕田而食。

帝力于我何有哉!”，其歌唱和描写的就是古代劳动人民朴素的生活及太平盛世之景象，后人多用来形容农民早出晚归，过着勤朴、起居工作有规律的生活。

《庄子·让王》中也曾由类似记载曰：“日出而作，日入而息，逍遥于天地之间而心意自得。

”好一个“逍遥于天地之间而心意自得”!试问古往今来，人世几经变迁，多少次沧海桑田，又有几人真正能如庄子一般逍遥于天地之间而心意自得?放眼当下，能让你我逍遥于天地之间的，莫过于逃离了满是钢筋水泥让人备感压抑的喧嚣城市，见到了梦里如诗如画般的故乡，置身到了那些美得不可想象的田园乡村。

走过千山万水，路过一座又一座的城池，不同地方的人们的生活虽各有不同，但所有人沿袭“日出而作日入而息”的朴素生活哲学却大体相似。

跟那年月秦岭深处的故乡一样，每天从东山上冉冉升起的太阳往往就像是一面擂鼓，每一道普照天下的、金灿灿的阳光就像是一次打擂，催人奋进，待太阳彻底从山谷深处爬上天空，新的美好的一天这就开启了。

那时在故乡，母亲自始至终都信奉“日出而作日入而息”的生活美学，无论阴晴雨雪、春夏秋冬，每天清晨总是家里头第一个起床的人，忙活一大早只为一家人准备早餐，柴米油盐酱醋茶还有那灶台，在某种程度上其实早已融入她的生命，成为青春年华、峥嵘岁月的一部分。

除了是一家人生活上的大管家，那时年月，母亲跟很多中国乡村土地上的农妇一样，也照样下地下田干活儿，勤奋跟劳作成了她们不辜负山水田园、踏踏实实过日子的砝码。

日作而出日落而息意思日作而出日落而息是指太阳每天从东方升起，到西方落下的过程。

这个过程通常被人们用来表示一天的开始和结束。

日出和日落时间因地理位置和季节而有所不同，但大致可以分为三个阶段：黎明、白天和黄昏。

黎明是指太阳从地平线下方升起的时刻，也就是我们常说的日出。

当太阳的光线逐渐照亮地面，天空由黑暗逐渐变得明亮。

黎明时分，一天的开始，人们从睡梦中醒来，开始新的一天的工作和生活。

黎明的时候，大自然也在苏醒，鸟儿开始歌唱，花朵开始绽放，万物开始活动。

白天是指太阳升起后到日落前的时间段。

在这段时间里，太阳逐渐升高，光线逐渐变亮。

白天是人们进行各种活动的时间，包括工作、学习、娱乐等。

在白天，阳光明媚，天空湛蓝，给人们带来温暖和活力。

白天的时间也是人们最为繁忙和充实的时候，人们忙碌于各种事务，追求自己的目标和梦想。

黄昏是指太阳从西方落下的时刻，也就是我们常说的日落。

在黄昏时分，太阳的光线逐渐变暗，天空由明亮逐渐变暗。

黄昏的时候，一天的工作和劳累结束了，人们开始放松身心，享受休息和娱乐的时光。

黄昏时分，大自然也进入了休息的状态，鸟儿停止歌唱，花朵闭合，万物静谧。

日作而出日落而息的含义不仅仅是一天的开始和结束，更是对生命和时间的思考。

每天的日出和日落提醒人们，时间的流逝和生命的有限。

人们应该珍惜每一天的时间，充实自己，追求自己的梦想和目标。

同时，日出和日落也是大自然的律动，展现了宇宙的神奇和美丽。

人们可以通过欣赏日出和日落的美景，感受到大自然的力量和无限的智慧。

日出和日落也是人们感受时间流逝的方式之一。

每一天的黎明和黄昏都是一种独特的体验，让人们感受到时间的变化和生命的不断流逝。

在日出的时刻，人们可以感受到新的一天的开始，带着希望和憧憬，迎接新的挑战和机遇。

而在日落的时刻，人们可以回顾一天的工作和生活，反思自己的收获和成长，为明天做更好的准备。

日出和日落也有一定的文化和宗教意义。

在很多文化和宗教中，日出被视为神圣的时刻，代表新的开始和希望的到来。

科技革命专题复习复习目标：记住：三次科技革命时间、最早国家、重大发明、标志性成果、特点、等基本知识归纳：三次科技革命的共同影响认识：科学技术是第一生产力自主学习：（基本知识梳理）合作探究：1、这三次科技革命，中国有没有参与？这三次科技革命分别对中国产生了怎样的影响？2、三次科技革命的共同影响有哪些：（提示：从社会生产力、生活结构、国际格局等方面），由此，我们有什么启示？【随堂小测】1、自古以来人们习惯了“日出而作，日落而息”，是谁的发明彻底改变了人们的习惯，延长了人们的工作、学习生活时间（）A、瓦特B、爱迪生C、爱因斯坦D、牛顿2、18世纪是英国的世纪，英国成为“世界工厂”，其殖民地遍布全球，号称“日不落帝国”。

下列哪一事件确立了英国“世界工厂”的地位（）A、光荣革命B、工业革命C、宪章运动D、英国内战3、在第一次世界大战期间某战地记者每天向自己的通讯社发回战场的最新消息，不可能使用的信息传递方式是（）A、移动电话B、有线电话C、有线电报D、无线电报4、下列科技成果，既是第三次科技革命中最突出的核心技术，也是信息社会到来的主要标志的是（）A、汽车制造技术B、飞机制造技术C、生物工程D、计算机网络技术5、下列事件中，导致世界石油产量大幅度增长的主要因素是（）A、蒸汽机的发明B、发电机的问世C、有轨电车的创制D、内燃机的广泛应用6、生态环境的恶化是当前人类面临的共同问题之一。

下列能源中，在第二次工业革命时期开发、利用并符合环保标准的是（）A、太阳能B、电力C、石油D、原子能7、举例说明科学技术是一把双刃剑，并说明该如何趋利避害？。

学校 班级 姓名 ………………………………装……………………………订…………………………线……………………2021-2022学年度第一学期 五年级科学第三单元《计算时间》质量检测试卷（一）2.在远古时代人类用天上的（ ）来计时。

日出而作，日落而息，（ ）自然而然成了人类最早使用的时间单位（ ）。

3.自制摆在摆动的过程中，摆动的幅度（ ）。

4..水钟通过一定的装置，能够保持（ ）在一定的时间内以（ ）往下流，从而能用来计时。

我们可以控制（ ），从而使水钟计时更加准确。

5.计时工具的设计运用了物体运动（ ）变化的规律。

6.（ ）在相同时间内摆动次数相同，（ ）在相同时间内（ ）不同。

7.同一个水钟，保证初始水位高度和孔径不变，流出相同水量所需的时间是（ ）的。

二、判断题（20分）1.时间流逝的速度有快有慢。

（ ）2.日晷和圭表在阴天的时候都无法使用。

（ ）3.摆锤的质量越大，每分钟来回摆动的次数越少。

（ ）4.我们可以让时间暂时停止流逝。

（ ）5.如果我们制作的水钟水位不固定，那么会导致水钟的时间刻度不均匀。

（ ）6.古代的水钟和现在的计时工具相比一点都不精确。

（ ）7.不同的摆，在相同时间内摆动的次数是一样的。

（ ）8.我们自己做的摆摆动时的方向会发生偏转。

（ ）9.随着科学技术的进步，计时越来越精确，为人类的生活带来方便。

（ ）10.用木条做摆锤，改变木条长度摆的快慢不变。

（ ） 三、选择题（30分）1.在做水钟的滴漏实验中，下列因素中与滴漏的滴水速度无关的是（ ）。

A 、滴漏中的水位B 、滴水孔的大小C 、容器的颜色2.人们之所以能用水、太阳、摆等计时，是因为它们（ ）。

A 、运动有规律B 、取材比较方便C 、持续时间比较久3.听听家有个摆钟，摆钟的摆10秒钟能摆动10次，那么这个摆钟的摆一分钟摆动的次数为( )。

A 、30次B 、60次C 、不确定 4.下列钟表受天气影响最大的是（ ）。

A 、日晷B 、水钟C 、石英钟表5.我们能用水、太阳、摆等计时，是因为它们有一个共同点，就是( )。

长期从事夜班工作，这就必然改变人们习惯的“日出而作，日落而息”的生活规律，常会使人感到疲乏无力，工作效率下降，甚至会损害健康。

因此，经常上夜班的人，很有必要提高自我保健意识，科学地安排好夜班后的生活，避免健康受到影响。

常上夜班的人，首先要消除上夜班会影响身体健康的恐惧心理。

人的大脑活动，具有兴奋和抑制两种过程，当人们劳动、工作和学习的时候，兴奋过程占优势，睡眠时抑制过程占优势，其兴奋活动即被抑制所限制或替代。

其兴奋活动即被抑制所限制或替代。

人的昼作夜息习惯，是在长期生活中逐渐形成的，上夜班使这种规律颠倒了，开始有些不习惯，一段时间后，将逐渐形成新的规律，一般不会影响身体健康。

但是有的人由于生活习惯的突然改变，夜班后睡不着，就干脆不睡，而去打麻将、做家务、逛商店、看电视或做其他事情。

这样当然会头昏脑胀，无精打彩，必须采取措施纠正这种做法。

例如做到情绪稳定，按时就寝；睡前就餐不宾过饱，不饮浓茶、咖啡；不做剧烈活动，不看情节紧张的小说、电视；可放一曲悦耳的轻音乐，喝一杯牛奶，吃一片面包有利入睡；睡前嗽口刷牙，保持口腔清爽，睡前梳梳头、上床前用热水泡脚15分钟，或洗个温水澡。

居室环境安静，空气清新，光线暗淡，或睡前做几分钟的体操，可调节大脑的兴奋抑制的平衡，使人容易进入梦乡，国外有人研究发现，空腹饥肠辘辘会影响入睡，如睡前感到饥饿，可吃几片点心或喝杯牛奶，既可改善睡眠，又可避免睡后不久起床就餐，中断睡眠。

上夜班后，不少人食欲不振，吃饭不香，时间长了影响营养供给。

因此，在膳食安排上要增加一些营养丰富可口的饭菜，吃些富有动物蛋白和植物蛋白的食物，如瘦肉、鱼虾、蛋类及豆制品、蔬菜等，尤其是劳动强度较大的夜班工人更应注意。

夜班工作多在光线较暗的环境下，尽管电灯光较亮，但由于周围环境较暗，明暗差大，很容易导致视觉疲劳，而维生素A是参与调节视多膜感光的重要物质——视紫红质合成的重要成分，能提高眼睛对昏暗光线的适应能力，对防止工伤事故有益。

章节测试题1.【答题】日出而作，日落而息。

人类最早使用的时间单位是（）。

【答案】天【分析】本题考查最早使用的时间单位。

【解答】古人利用太阳，还用“流水”“香炷”等计时。

对于古人来说，他们最早的时间位是“日”了。

而后把一天用子、丑、寅、卯、辰、巳、午、未、申、西、戌、亥12个时辰来表示，每个时辰是现在的两个小时。

2.【答题】随着时间的变化，物体在阳光下的影子的（）和（）也会慢慢的发生变化，而这个变化时有规律的。

【答案】方向长短【分析】本题考查阳光与影子的关系。

【解答】一天中，从日出到日落物体的影子与阳光息息相关，影子的方向、长短随着太阳位置的变化而变化着。

3.【答题】日晷的晷面每两个相邻刻度之间的时间，表示两个小时。

（）【答案】×【分析】本题考查日晷。

【解答】日晷是利用太阳的投影方向来测定并划分时刻，通常由晷针和晷面组成，每两个相邻刻度之间相差一个小时。

4.【答题】日晷是古人的计时的工具，它随意摆放，不影响计时。

（）【答案】×【分析】本题考查日晷的相关知识点。

【解答】日晷是古代人们用来计算时间的工具，如果在阴暗面使用，没有影子产生，所以无法用来计算时间。

5.【答题】一天中，阳光下物体影子由长变短，再由短变长。

（）【答案】✓【分析】本题考查影子的相关知识点。

【解答】在清晨，太阳处于东边，影子位于西边，此时影子的长度较长；中午影子和太阳处于同一条直线，此时影子的长度最短；傍晚太阳在西边，影子在东边，此时影子的长度最长。

6.【答题】太阳钟也叫日晷，是测量时间的工具，可以随意摆放，不影响计时。

（）【答案】×【分析】本题考查日晷。

【解答】日晷是利用太阳的投影方向来测定并划分时刻，通常由晷针和晷面组成，不可随意摆放，否则影响计时。

7.【答题】利用太阳光的投影来计时的天文计时领域的重大发明是日晷。

（）【答案】✓【分析】本题考查日晷。

【解答】利用太阳光的投影来计时的天文计时领域的重大发明是日晷。

熬夜的危害班会教案集团标准化小组：[VVOPPT-JOPP28-JPPTL98-LOPPNN]熬夜的危害教学目标：1、认识熬夜的危害。

2、做到不熬夜。

教学重难点：认识熬夜的危害。

教学课时：1课时教学过程：一、为什么“年轻人不要老熬夜”？年轻人经常熬夜对身体会有什么影响？千百年来，“日出而作，日落而息”，是人类生活劳作的基本自然规律。

然而，现代社会节奏紧张，夜生活丰富，人们的睡眠时间也随之越推越迟；尤其年轻人自恃身强体壮，肆无忌惮透支健康。

然而，近几年来频发的投行女、IT 男、高管猝死事件，就为熬夜人群敲响了警钟。

那么，长期熬夜的危害有多严重呢？二、长期熬夜的危害人的大脑通过复杂的调节机制调控人的睡眠-觉醒周期，并通过多种神经递质和激素的作用对整个机体的健康产生影响。

熬夜打乱了这一正常的生理过程，从多角度危害人体健康。

1.增加心脏病和中风风险睡眠有多个时相，在非快速眼动睡眠期间，心率和血压缓慢降低；而做梦的时候，心率和血压则随着梦境发生变化，这些变化有助于维持心血管健康。

熬夜使机体处于紧张状态，释放肾上腺素和可的松等压力激素，使血压升高，增加心脏病风险。

睡眠不足还会使机体合成更多的C反应蛋白，加重炎症反应，对于血脂高的人群而言，可以使动脉粥样硬化的风险增加。

而高血压和血管硬化则都是中风的风险因素，可引起猝死。

2.学习记忆能力下降，情绪失常良好的睡眠是脑内与学习记忆相关的神经通路建立及维护所必须，也有助于维持良好的情绪。

缺乏睡眠不仅导致思考困难，反应迟钝，难以集中注意力，记忆力下降，还使人情绪低落或者容易激动。

这样的结果，是让人无法享受学习工作的乐趣，无法应对学习工作的挑战，并且有更大的可能导致决策失误。

可以说，经常熬夜只是额外延长了学习和工作时间，并不等于提高工作效率和工作质量。

对于开车的人而言，睡眠剥夺还会增加误操作的危害，从而导致车祸，其危害不亚于喝酒。

3.抵抗力下降睡眠期间，机体的免疫系统会释放更多的细胞因子，抵御外部感染。