绝地救援

拓展训练破冰项目汇总一、马兰花目的：学员通过跑动和肢体上的接触，迅速拉近距离，消除陌生感。

场地：平坦开阔开场：所有队员手牵手肩并肩，以教练为中心围成一个圆圈。

任务操作：所有人不分男女，不分老少。

每个人代表一朵花，这朵花的名称叫做马兰花。

队员转向一个方向，双手搭住前面队员的肩膀小跑，大一边跑一边跟着教练大声念一首打油诗。

打油诗是这样的：马兰花呀马兰花，劳动人民最爱它，马兰花开静悄悄，开几朵？前面两句，教练每念一句大家跟着大声念一句，当教练念到第三句的时侯，大家不要跟着念，只是问教练开几朵。

当听见教练说开了2朵花时，10秒钟之内，2个人拥抱在一起并蹲下去，就算组合成功，如果组合不成功将接受教练奖励。

注意：1.如果少一个人怎么办，你可以到其它组去抢，但记住不可以抢教练，也不可以跑到外面马路上去抢人。

2.如果多了一个人怎么办？一脚给我踹出去。

3.凡是在10秒内,没有组合正确的，都要到中间来表演一个节目。

4.奖励队员展示才华，可以唱歌、跳舞。

5.安全第一，不要挤倒、拉伤队员。

二、天龙八步项目目的：消除队员之间的陌生感，协调一致的重要性。

场地：任务操作：所有队员以教练为中心，围成一个圆圈，同时转向一个方向，根据教练的指令做八个动作，四个节拍，做三次。

动作要领：1.双手搭在前面队员的肩膀上；左脚向外伸出收回：1、2；右脚向外伸出收回：3、4；双脚并拢向前踫四下：5、6、7、8（循环四次）2.左手从右臂腋下伸向后面，右手抓住前面队员的左手；左脚向外伸出收回：1、2；右脚向外伸出收回：3、4；双脚并拢向前踫四下：5、6、7、8（循环四次）3. 左手从右臂腋下伸向后面，右手抓住前面队员的左手，并双腿下蹲；左脚向外伸出收回：1、2；右脚向外伸出收回：3、4；双脚并拢向前踫四下：5、6、7、8（循环四次）规则：1.过程中双手不能脱离前面队员的身体。

2.一但脱离视为失败，并且脱离的队员将被教练拉入黑名单，接受奖励。

注意事项：1. 队员检查鞋带有无松脱，以免走的过程中踩到受伤。

感动中国2020年度人物一、身患绝症坚守抗疫一线的人民英雄张定宇武汉市金银潭医院是最早接诊新冠患者的定点医院，收治病人全为重症和危重症患者。

院长张定宇隐瞒自己患渐冻症的病情，顾不上照顾已感染新冠的妻子，步履蹒跚与时间赛跑，只想为患者多赢一秒。

他说：“能帮助到别人，觉得很幸福！”《感动中国》颁奖辞步履蹒跚与时间赛跑，只想为患者多赢一秒，身患绝症与新冠周旋，顾不上亲人已经沦陷这一战你矗立在死神和患者之间，那一晚歌声飘荡在城市上空，我们用血肉筑成新的长城。

二、为救援群众牺牲在洪水中的消防员陈陆2020年夏，安徽庐江县遇洪灾，陈陆带领庐江县消防救援大队转移群众2665人。

营救过程中，所乘橡皮艇被卷入激流漩涡侧翻，年仅36岁的陈陆牺牲。

“放心，我会守好庐江”，是陈陆对父亲的承诺，也是他用生命兑现的对国家和人民的承诺颁奖辞：最先出发最快抵达，为危难的乡亲奉上最好的年华，欠身体一台手术，欠妻子一个告别，欠父母一次团圆，洪水汹涌，你是浪尖上的逆行者，大雨过后，你是天空中灿烂的霞。

三、改变山区女童命运的公益校长张桂梅建校12年，云南丽江华坪女高1000多名女生走出大山上大学。

佳绩频出之时，校长张桂梅的身体却每况愈下。

她说：“听到学生们毕业后能为社会做贡献，我觉得值了。

”不惧碾作尘，无意苦争春，以怒放的生命，向世界表达倔强。

颁奖辞：烂漫的山花中，我们发现你，自然击你以风雪，你报之以歌唱，命运置你于危崖，你馈人间以芬芳，不惧碾作尘，无意苦争春，以怒放的生命，向世界表达倔强，你是崖畔的桂，雪中的梅语文资料加群微信ywgx688 备注：语文四、创办爱心厨房温暖无数人的万佐成、熊庚香夫妇从肿瘤医院旁小巷里的油条摊位到炒1个菜收1元的“抗癌厨房”，18年来，万佐成和熊庚香与癌症病人相伴，用爱心守护他们。

这对夫妻的初心十分简单：“有的病治不好了，但能让病人吃好一些，家属的遗憾也能少一些。

”《感动中国》颁奖辞：微弱的灯，照亮寒夜的路人，火红的灶，氤氲出亲情的味道，这陋巷中的厨房，烹煮焦虑和苦涩，端出温暖和芬芳，惯看了悲欢离合，你们总是默默准备好炭火五、战功赫赫的志愿军英雄王海抗美援朝时，空军原司令员王海上将率领人民空军年轻的第一大队，与号称“世界王牌”的美国空军激战80余次，击落敌机29架，本人击落击伤敌机9架。

绝地求生操作攻略一、基础操作技巧在玩绝地求生这款游戏时，掌握一些基础操作技巧是非常重要的。

以下是一些必备的操作攻略：1. 操控角色移动•使用W、A、S、D键来控制角色移动。

W键用于向前走，S键用于向后走，A键用于向左走，D键用于向右走。

•利用Shift键进行短暂冲刺，提高移动速度。

•使用空格键来跳跃，可以越过障碍物或者突破围墙。

2. 武器装备和切换•使用数字键1至6来选择和切换武器。

•按住右键可以进行瞄准射击，提高射击精度。

•利用鼠标滚轮可以切换武器的配件，如倍镜、消声器等。

3. 眼睛和耳朵的利用•使用鼠标来控制视角的转动，观察周围的情况。

•使用左Shift键进行切换到第一人称视角和第三人称视角。

•注意利用耳机或扬声器来聆听游戏内的音效，以便判断周围敌人的位置。

4. 发出指令和交互•按下F键可以进行开关门、拾取物品等交互动作。

•按下B键可以放置或取消标记，方便与队友沟通。

•使用Ctrl键加左键可以进行开火，通知队友或者吓唬敌人。

二、高级操作技巧除了基础操作技巧外，掌握一些高级操作技巧可以让你在绝地求生中更加游刃有余。

1. 准确射击和控制后座力•随着武器的射击频率增加，后座力会逐渐累积。

掌握射击的时机，以减小后座力的影响。

•利用鼠标来微调瞄准位置，提高射击的准确性。

•尝试使用半自动射击模式，以减小后座力并提高射击精度。

2. 利用地形和建筑•在游戏地图中，有很多地形和建筑可以提供掩护和利用。

•利用建筑物进行探查和休息，但要注意敌人可能躲藏在其中。

•利用地形的高低差、丘陵和河流等，来规避敌人的攻击。

3. 操控载具•绝地求生中有各种载具供玩家使用，如汽车、摩托车等。

•操控载具需要一定的技巧，不要高速行驶，以免误入陷阱。

•载具还可以提供掩护，利用其作为防御工具。

4. 灵活应对环境和战场•绝地求生中的环境和战场是随机生成的，注意根据不同的环境和战场条件做出相应的应对策略。

•注意观察和利用气象变化，如雨声可以掩盖行动声音，大雾可以提供隐蔽。

天佑汶川，我们在一起_450字
天府沉陆，家园涂炭，斯民何辜!北纬31度，东经103.4度处。

汶川，连日来，岷江呜咽，悲伤蔓延。

这已是无须渲染的灾情：至5月15日20时15分，汶川地震已造成19509人遇难，四川省受伤人数达102100余人，被埋12300余人。

国务院抗震救灾指挥部估计，遇难人数将在5万人以上。

这已是绝地驰援的拯救：至15日，解放军和武警部队挺进58个重灾乡镇，已有来自台湾地区、香港地区及日本的3支专业救援队伍到达汶川，理县到汶川“生命线”已经打通，目前已经从废墟中救出13400余人。

“亲爱的宝贝，如果你能够活着出去的话，请让救你的人告诉你一句话：妈妈永远爱你！”
这是多么震撼人的一条短信！一位母亲为了保护自己的孩子不受伤害，顾不得自己的生命安危，顾不得自己的羞涩冷暖，直到消耗完生命的所有能量，却在用最后一丝力气，为自己的儿子留下条短信。

她留下的绝不仅仅是短信，而是永远的牵挂，永远的母爱！
她留下的这条短信可以堪称2008年最感动人的一条短信！让我们祈愿这个婴儿能够健康快乐的成长！
“5?12”，汶川，德阳，茂县，绵阳……那哀鸿遍野之地，满目疮痍之所，风暴的眼，共同的心。

在今天，让我们捧一
瓣心香，与灾区的人们一起，为逝者守灵，为生者祈福。

四面楚歌，运营商绝地突围
陈赞成
【期刊名称】《中国电信业》
【年(卷),期】2016(000)003
【摘要】工信部最新数据显示,2015年全行业收入11251亿元,按可比口径测算同比增长0.8%,比上年回落2.8个百分点。

通信业过去几年以高于GDP的速度一路高歌前行,然而一夜之间却从GDP的＂领跑者＂沦为＂拖累者＂。

【总页数】2页(P18-19)
【作者】陈赞成
【作者单位】中国电信北京研究院
【正文语种】中文
【相关文献】
1.绝地救援党员在前——中铁二十一局三公司都汶路项目部绝地突围速写 [J], 登明;王奂
2.VoIP、IPv6、Wi-Fi、WiMAX接踵而至电信运营商"四面楚歌" [J], 周兵
3.煤制乙二醇“四面楚歌”如何突围 [J], 刘海军
4.毕节:乌蒙高原的绝地突围 [J], 尚宇杰
5.大兵压境:“管道”运营商或四面楚歌 [J], 孙永杰
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2024年火星救援电影观后感2024年火星救援电影观后感1《火星救援》这部电影主要讲述了一个故事:一群宇航员来到火星，遇到了一场强烈的风暴。

一名宇航员无法支撑自己，留在了火星上。

他与火星上的各种困难作斗争，等待救援.当他与各种困难抗争时，他表现出了坚强的毅力。

这种精神的背后是他的独立和博学。

在荒凉的火星上，他感到极度孤独。

他想放弃，但最终通过自己的努力安全返回。

当一个人在一个陌生而死气沉沉的环境中时，我相信大多数人会陷入绝望和悲伤中死去。

宇航员通过种植土豆把自己从死亡的边缘拉了回来。

独立救了他。

在当今社会，父母溺爱孩子，不愿让他们做事。

当这个孩子习惯了，他就成了一个小皇帝，他“伸手拿衣服，张开嘴吃东西”。

他没有独立的能力。

父母应该培养孩子的独立性，否则孩子的依赖性太强，不利于他以后的生活。

幸运的是，我妈妈已经意识到了这一点，洗衣服，买菜，做饭，扫地.让我在这个年纪尽我所能。

一步步培养我的独立性。

对于这位宇航员来说，还有另一个重要的因素来拯救自己:博学。

火星上缺水。

他利用化学和物理学的知识使这两种东西结合起来产生水。

这属于科学知识。

他知道很多。

现在许多孩子不想学习，这真的是一件坏事。

如果你在一个荒凉的地方，如果你年轻时不努力学习，没有各种各样的知识储备，你肯定会在现场束手无策，头脑一片空白。

让我们拥有强大的独立能力，让我们每天学习。

未来一定会很美好!2024年火星救援电影观后感2赶趟看了呆萌的《火星救援》，真是最近在影院上映最好看的作品了～除了get学好数理化走遍天下都不怕原来是条宇宙定理外，还对一路把我看懵逼的各类专业词汇留下一点好奇，原因是本片对普通受众非常友好，呆萌同学不仅话痨逗逼而且行动力惊人，简直是人类正能量和智慧的集大成者，让人完全感受不到来自硬科幻一贯碾压观众智商的恶意。

虽说整部电影到处是可以开整堂课的科学细节，不过对我来说印象最深的有这么两处，一是呆萌同学饿的皮包骨头还有力气想海商法对于自己的意义，他一个堂堂理工男居然有功夫研究这个，而且那位拯救他的印度基友立刻就能get他的脑洞说明这是一个很普遍的现象了?据此细节可推，莫非今日的理工男早已不是一心只泡实验室的书呆了?嗯...这很有可能...二是呆萌同学不远万里拉回来一个古早的卫星之后与地球通信了，当然整片充满了“要是一个普通人死一万次都不够”的细节，只是这个点尤为让我反省自己，没错虽然我啥都不会死一万次不足惜，但我的点既不是种土豆也不是造水，就是这么一个找回失落破烂的小事件。

关于青年五四奖章索朗达杰事迹7篇关于青年五四奖章索朗达杰事迹篇1“我是20XX年第一次到普玛江塘，虽然我是藏族，但当我到所里的时候，也有不同程度的高反，头特别难受。

后来在我跟所里其他警察交谈过程中也了解到，大部分警察都有各种高原疾病，比如脱发，还有血液浓稠度增加、高原性肺水肿，有的甚至有痛风等疾病。

”索朗达杰说，“虽然这些疾病对我们伤害很大，但是我不太赞同‘在西藏工作躺着就是奉献’这样的说法。

在西藏，我们作为移民管理警察，若是躺平了，那祖国边境安全稳定就会失守，边疆人民的幸福生活就会失去保障。

”“感党恩，报效祖国，这是我的初心和使命。

”在这么多年的戍边历程当中，索朗达杰一直在高原边境一线工作，守卫着边境地区的和谐稳定和边民群众的日常生活，积极践行着我自己的初心和使命。

关于青年五四奖章索朗达杰事迹篇2“是党的好政策让我走出高原考上大学，成为一名移民管理警察。

回到这片养育我的土地，要做些有意义的事情回报社会!”在西藏边检总站首届“最美国门名片”颁奖典礼现场，获评总站首届“最美国门名片”的索朗达杰道出了坚守普玛江塘4年的原因。

普玛江塘乡位于西藏自治区山南市浪卡子县东南部，与不丹接壤，边境线长达25公里，全乡平均海拔5373米，是世界上海拔最高的行政乡，素有“生命禁区”、“世界第三极”之称。

这里每年冬季时间长达9个月，年平均气温零下7摄氏度。

关于青年五四奖章索朗达杰事迹篇3驻守雪域边关的索朗达杰经常入户走访宣传党的政策、法律知识，扶助贫困家庭，帮助边境地区的群众解决困难，用实际行动践行一名移民管理警察的初心和使命。

如今，考虑到索朗达杰的身体原因，山南边境管理支队将他调整到了海拔相对较低的浪卡子边境管理大队任职。

虽然离开了普玛江塘，但是索朗达杰依然用各种方式，将普玛江塘边境派出所的精神根植于全大队警察的内心深处。

每年他都会定期组织浪卡子边境管理大队的警察赶往普玛江塘，与当地派出所警察一起去冰川巡逻，感受祖国边境的神圣和辽阔，坚定守卫祖国边境安全和稳定、守护边民安宁的决心。

写一篇关于一个绝地求生地铁逃生的人的作文
本篇作文采用“五感法”的写作方式书写而成，“五感法”是一种通过描述这五种感受来写作文的方法，通过多种感官把景物的人和物的美好表现出来，本篇作文围绕“写一篇关于一个绝地求生地铁逃生的人的作文”为标题，把这五种感觉运用在作文中，作文内容会更加丰富多彩，让读者有种身临其境的感觉。

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在命运的轨道上，黑暗与希望交织，当危机降临，人的本能会被放大。

地铁的轰鸣声逐渐消逝，取而代之的是令人窒息的沉默。

黑暗包裹着我，恐惧如潮水般涌来，吞噬了我的理智。

我的眼睛适应了黑暗，瞳孔放大，捕捉着任何一丝光亮。

列车的碎片在眼前闪烁，犹如破碎的梦魇。

耳朵捕捉着细微的声响，心脏的跳动声在死寂的空间中格外清晰。

废墟中传来的呻吟声提醒着我，我并非孤单。

鼻尖传来烧焦的刺鼻气味，喉咙干渴得发哑。

我摸索着找到一瓶矿泉水，清凉的液体顺着喉咙滑下，缓解了灼烧般的痛楚。

大脑飞速转动，分析着环境，寻找逃生的可能性。

废墟的构造在我脑海中逐渐清晰，我找到了一个微弱的光源，那是逃生的希望。

双腿奋力蹬开碎石，双手抓紧残垣断壁，我艰难地向上攀爬。

肌腱酸痛，汗水模糊了视线，但我不愿放弃。

终于，我爬出了废墟，刺眼的光芒照射在我身上，久违的空气涌入肺部。

地铁站外，救援人员正在紧张地搜救着。

劫后余生的感觉如此美好，我庆幸自己利用了五感，捕捉到了生的希望。

黑暗中，眼睛是探照灯，耳朵是雷达，嗅觉是警报器，触觉是求生绳，大脑是指挥官。

五感，是人在逆境中求生的利器，指引着我们走出困境。

执着人生作者：梁军华来源：《党的生活·党员电教与远程教育》2014年第04期从事电教工作已五载有余，不知不觉开始以“电教人”自命。

电教工作没有鲜花和掌声的陪伴，也没有高福利待遇，却成为我的人生归属和理想家园，原因就在于我的心中，始终存有一份对电教工作的执着。

感悟执着对于执着的认识和理解，定格于工作中遇到的两组画面。

刚走上电教岗位时，我就跟随着组织部电教科的杨杰站长去抗洪抢险。

大雨倾盆，山洪肆虐，我们都避之唯恐不及。

杨站长却扛着摄像机，用镜头一遍遍“扫射”着狂风暴雨，边拍摄边救援。

大家劝他注意安全，他反而将我们撵到安全地带，自己不顾风暴山洪的威胁专注拍摄。

拍完返回进行后期制作时，杨站长发现有几组画面角度不佳，竟又找了一个暴雨天，独自返回原地补拍。

纪录片《风口浪尖救人记》在中央电视台播出后，透过画面背后，我看到的是杨站长对工作那份异乎寻常的执着。

那种执着，源于对工作的热爱，源于对信仰的坚持。

从那次抗洪抢险开始，我在杨杰站长的带领下，经历了一次又一次的绝地救援。

2008年的南方冰灾，杨站长带领我们在十厘米厚的大雪中深一脚浅一脚地跋涉十几里路，深入肖家乡境内金龙山腹地营救被困群众。

三个小时的救援过程中他边抢险边拍摄，一秒钟也没有休息过，一口气完成了《金龙山顶救人记》这部纪录片。

这部片子不仅记录着救援之路的艰辛，更渗透着杨站长等所有电教人的执着精神。

执着就像一次苦修，总是会面临很多考验。

尽管路上有艰难风雨，但人生却不可缺少执着。

对事业的执着，会带给我们成功的收获；对感情的执着，会收获真挚的情谊；对生活的执着，会迎来百花盛开；对人生的执着，会成就非凡梦想。

践行执着执着是一种力量，不仅可以穿透金石，更能演绎出精彩人生。

万事万物都有自己的执着——春风执着于树芽的抽条，夏雨执着于泥土的芬芳，而我则执着于这份不算太起眼的电教工作。

一次，接到拍摄新农村建设的任务，我走乡野、串田地，访留守老人，抓拍第一缕炊烟，连续三天四宿泡在电教室，伙食全靠方便面。