网络成瘾，也称为网络过度使用或病理性网络使用。
是指由于过度使用网络而导致明显的社会、心理损害的一种现象。
其主要特征是：无节制地花费大量时间上网，必须增加上网时间才能获得满足感，不能上网时出现异常情绪体验，学业失败、工作绩效变差或现实人际关系恶化，向他人说谎以隐瞒自己对网络的迷恋程度、症状反复发作等。
在症状表现上, 网络过度使用者主要表现为一种不自主的长期强迫性使用网络的行为。
网络过度使用者往往无节制地花费大量时间和精力在国际互联网上持续聊天、浏览、游戏，以致损害身体健康，并出现各种行为异常、心理障碍、人格障碍、交感神经功能失调。
该病的典型表现包括：情绪低落，无愉快感或兴趣丧失，睡眠障碍，生物钟紊乱，饮食下降和体质量(体重) 减轻，精力不足，运动迟缓，自我评价降低，能力下降，思维迟缓，有自杀意念和行为，社会活动减少，大量吸烟、饮酒和滥用药物等。
网络过度使用的分型1、网络性成瘾(cyber-sexual addiction)即网络色情成瘾，指沉迷于成人话题的聊天室和网络色情文学。
那些在生活中有其他方面成瘾的人更容易陷入其中，而且中年是容易陷入其中的主要年龄段。
心理学家扬克说：“网上色情成瘾就像在吸食可卡因一样。
”2、网络关系成瘾(cyber-relational addiction)指沉溺于通过网上聊天。
网络聊天成瘾指个体着迷于网络聊天，且为了消除下网后的烦躁不安而不断延长上网时间，由此获得满足感，致使工作、学习、人际关系甚至就业机会受到影响，虚拟空间的网络聊天室或以网络社群的人际关系取代了现实生活中的亲朋好友。
特别是一些有社交障碍的人、失恋者、孤僻的人，更喜欢到互联网上寻找心灵的慰藉。
长期上网聊天交友的人，自觉不自觉地“异化”了交往方式：一方面他们是网络交际的高手，与网友侃侃而谈；另一方面他们在现实生活中沉默寡言，封闭内心世界。
3、网络强迫行为(net compulsions)指以一种难以抵抗的冲动，着迷于在线赌博、网上贸易或者拍卖、购物。
网络成瘾标准中的四大症状网络成瘾已经成为当今社会一个备受关注的问题，越来越多的人沉迷于网络世界，无法自拔。
网络成瘾的标准通常包括四大症状，沉迷于网络、无法控制自己上网的时间、对网络活动产生强烈的欲望和无法停止、对现实生活失去兴趣。
接下来，我们将详细探讨这四大症状，以便更好地了解网络成瘾的特征。
首先，沉迷于网络是网络成瘾的一个显著症状。
沉迷于网络意味着一个人过度地投入到网络世界中，无法自拔。
这种沉迷可能表现为长时间地玩游戏、刷社交媒体、观看视频等，忽视了现实生活中的工作、学习和人际关系。
沉迷于网络的人往往会感到焦虑、烦躁甚至抑郁，因为他们无法摆脱网络的诱惑，无法控制自己的行为。
其次，无法控制自己上网的时间也是网络成瘾的一个症状。
这意味着一个人无法自觉地控制自己上网的时间，经常会花费大量的时间在网络上，甚至影响到日常生活和工作。
这种行为可能导致个人的生活质量下降，影响到工作和学习的效率，甚至影响到人际关系。
无法控制上网时间的人往往会感到内疚和无力，但却无法改变自己的行为。
接下来，对网络活动产生强烈的欲望和无法停止也是网络成瘾的症状之一。
这种症状表现为一个人对特定的网络活动产生强烈的欲望，无法自拔地沉浸其中。
这可能包括玩游戏、刷社交媒体、观看色情内容等。
对网络活动产生强烈的欲望会导致一个人无法停止，即使意识到这种行为对自己有害，也无法控制自己的行为，进而陷入恶性循环。
最后，对现实生活失去兴趣也是网络成瘾的一个显著症状。
这意味着一个人对现实生活中的工作、学习、家庭和社交活动失去兴趣，而将大部分时间和精力投入到网络世界中。
对现实生活失去兴趣会导致一个人的生活质量下降，影响到工作和学习的效率，甚至影响到人际关系。
这种症状往往会导致个人的社交和情感孤立，进而加重网络成瘾的程度。
综上所述，网络成瘾的标准中的四大症状包括沉迷于网络、无法控制自己上网的时间、对网络活动产生强烈的欲望和无法停止、对现实生活失去兴趣。
这些症状往往会导致个人的生活质量下降，影响到工作和学习的效率，甚至影响到人际关系。
什么是网络成瘾网络成瘾，又称病态网络使用，是一种冲动性地过度使用网络，并因此导致明显的社会、心理功能损害的现象。
不同网络成瘾者参与不同的网络活动，其满足的需要也是不一样的。
根据不同的网上活动及其满足的需要，大体可以将网络成瘾分为五类：1.网络性成瘾，这类网络成瘾者主要活动是下载、观看色情作品；2.网络关系成瘾，这类网络成瘾者主要通过网上聊天形成网友关系，并把这类关系看得比现实的亲友、家庭关系更重；3.网络游戏成瘾，这类网络成瘾者把大量的时间、精力和钱财花在游戏中，并从游戏中获得成就感；4.信息收集成瘾，这类成瘾者花费大量时间在网上查找和收集信息，伴随有强迫性冲动倾向和下降的工作效率；5.计算机成瘾，此类成瘾者沉迷于电脑程序性游戏以致影响了正常的学习和工作。
大部分网络成瘾的青少年属于前三类。
二、原因分析首先，成人意识强烈，觉得自己已经是一个大人了，什么事都可以自己处理，不需要别人帮助。
其次，家庭关系紧张，无法与父母进行很好的沟通是未成年人选择网络的又一主要原因。
第三，学习成绩差，自暴自弃。
第四，未成年人自控能力差，冲动性强，一旦陷入网络游戏，明知会影响学业，但是却不能自拔。
第五，黑网吧的不善管理、垃圾网络文化的负面影响、不法分子的感染和教唆。
三、预防措施首先，正确认知：必须明白网络对我们生活是利弊并存的，网络为我们查找信息、拓展视野、人际交往提供了便利，但不科学利用会造成给我们带来严重的影响。
其次，想象厌恶疗法：检索“上网成瘾”、“网迷”、“网虫”等，大量涌出的造成严重后果的案例，并浏览上述文章以后，想象网络成瘾对自己的危害，比如：学业荒废，同学交流没有了，和家庭关系紧张，甚至为了上网和游戏资金而铤而走险等。
第三，拟订计划：由于学生年龄小自我控制能力差，如果安排每天上网就很难按时下来，所以集中安排在周六、日为佳，时间可以稍长一点，但也不要超过2—3小时。
第四，加强交流：通过与家长、教师及同学之间的交流，可以了解自己的心态，让自己有话主动给家长、老师说，看似随意的闲谈，对自己如何上网，以及正确上网会有很大的帮助。
