4.单手正对投掷方向持小垒球(小沙包)掷远与游戏(20210202083540)
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臂后拉动作。
3、看展板,自主探究学习。
4、听口令,持彩球掷远。
5、两人一组,一人在后方用力后拉直彩带,前方学生做投掷动作,让学生体会脚蹬地,用力挥臂动作,协调用力。
6学生在练习。
7、优生展示。
8、教师讲解示范,强调动作重难点。
9、彩球掷远强化。
(四)练习持垒球掷远
1、学生持垒球听口令做投掷动作。
2、老师示范讲解单手正对投掷方向持垒球掷远技术。
3、前方5米处设置咼2米的横绳,学生掷过横绳。
4、评选班内投掷小能手。
(优生展
示)
(五)游戏:运送手雷。
5、老师与一名学生示范拉
绳,蹬地用力挥臂动作。
导语:让我们拿起真正的手
雷练习吧。
1、教师喊口令学生进行练
习。
2、教师集体纠错、个别纠
错。
3、组织学生互评、自评。
4、设置障碍。
5、评价,再一次读口诀。
1、教师讲解规则,示范方
法。
学生分成4个小组,进行
游戏。
强调注意安全,遵守纪
律听指挥。
2、巡回指导,语言评价,
调动学生情绪。
力。
7.学生再练习。
组织:XXXXXXXX
XXXXXXXX
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1. 根据动作要点进行练习,
动作正确。
2. 全身心投入到课堂的活动
中去,积极思考。
3. 大胆展示,认真观察,互
相评价。
组织:XXXXXXXX
XXXXXXXX
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V \
1. 在比赛的过程中遵守规
则同时注意安全。
2. 发挥团体合作精神,积极
参与。
组织:XXXXXXXX
XXXXXXXX
OOOOOOOO
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▲
结束本
分
5
(六)放松身心。
《虫儿飞》放松
操:要求学生认真
完成动作,并边做
边唱。
2、本课小结。
3、归还器材。
导语:同学们今天的表现都
很好,希望把“手雷兵” 顽
强、拼搏的精神带到今后的学
生生活中去。
下面跟老师一起
放松一下:
1. 教师领学生做放松操。
2. 提醒学生对课堂上的知
识点进行复习和纠错。
1. 学生认真跟老师学习。
2. 学生自评、互评本课情
况,说说自己的感受。
预计运动负荷平均心率125—130次/分预计练习密度:40泊45%。