宜予温补之品,如羊肉、狗肉等。
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16
体
观
人体自身整体观
念
中医认为人体的各个部分都是有
机地联系在一起的,这种相互联
系的关系是以五脏为中心,通过
经络的作用实现。
它体现在脏腑与脏腑、脏腑与形 体各组织的生理、病理各个方面。
在食疗过程中可以根据五官、形 体、色脉等外在的变化,了解脏 腑的虚实,气血的盛衰,以及正 邪的消长,从而确定治疗原则。
用)。
食疗:以食为疗。利用食物的特性或调节 膳食中的营养成分,达到防治疾病的目的。
古人很早就发现不少食物兼备营养保健和防疗疾病两大功 能,既可以解决人类生存问题,还能提高其生存质量。
(板栗比较峻烈。
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9
药膳与药物的区别
药膳多用以养身防病,见效慢,重在养与防; 药物是祛病救疾的,见效快,重在治病; 在应用时应遵循一定的原则。药膳在保健、 养生、康复中有很重要的地位,但药膳不 能代替药物疗法。各有所长,各有不足, 应视具体人与病情而选定合适之法,不可 滥用。
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13
疗
的
指 导中医食疗的指导思想
思 整体观念:天人相应整体观
想
人体自身整体观
平衡阴阳
食药同源
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14
念
天
人相天人相应
应
人处于天地之间,生活于自然环境之中,为 自然界的一部分,人和自然具有相通相应 的关系。自然界的气候变化对人体产生一 定的影响
饮食当应顺应四时的变化作出相应的调整,
否则易患疾病。 .
何谓中医食疗
中医食疗实际应称为中医药膳食疗。它是 中医药学理论与中国传统饮食文化和烹饪 学相结合的一门交叉学科。是以中华传统 文化为底蕴,以中国古代哲学思想为指导, 以传统科学的研究成果(包括中医药学及 其他相关学科)为核心,充分体现了中国 传统养生保健和防病治病的思想