篮球游戏课教案

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△(1)
要求:快,静,齐,精神饱满
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组织:(2)图
要求:认真,积极,动作舒展大方
4*8拍
基本部分
1.投篮比赛:
方法:把男女分为4个小组,男女各2个小组,分别使用一个篮圈,进行投篮比赛。
规则:每个小组每人投篮2次,以此类推,那个组投进的个数多,那个组赢。输的原地10个俯卧撑。
(3)强调安全。
2.绕球场慢跑五圈
3.徒手操:头部,扩胸,振背,体转,腹背,弓步压腿,正压腿,腕踝关节运动(组织如(2)图)
4.压肩,压手指
5.一分钟原地运球练习
教师讲解并领做并口令,学生听口令并完成内容
走看帮助,指导监督
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三.安排课后投篮练习作业
1.教师讲解方法并示范,学生练习
2.小结本课情况,收还器材。.
组织
同图(2)
要求:学生尽量自我放松
组织
同图(1)
预计运动负荷
练习密度:45%
强度:中等
预计平均心率:120/min
教学反思
二.来回障碍物运球接力游戏:在规定的道次上设置3个障碍物,把男女生分为4个小组,站成一路纵队,站在球场底线,每组一个篮球,第一个人把球运到对面底线然后原路返回再把球交给下一个同学,以此类推,哪一个组的最后一个同学首先完成哪一个组就赢。
规则:只许运球,不能抱着球跑;每个运球的同学必须到对面底线才能回来,还要到底线才能把球交给下一个同学;违反规则算输。输的原地10个俯卧撑。
3.通过学习篮球游戏,发展学生下肢力量和身体协调性,培养学生的集体协作精神,让学生在体验成功的过程中增强自信心。
知识点
重点:发展学生的身体协调性和灵活性
难点:学生投篮与运球的动作方法
结构
学习内容
师生活动
教学组织
次数ቤተ መጻሕፍቲ ባይዱ
准备部分
1.课堂常规:
(1)整队集合、清点人数、安排见习生
(2)宣布本次课的内容及要求
篮球游戏课教案
年级:九年级8班时间:45分钟授课教师:徐鹏
教学
内容
学习篮球游戏:运球球接力和投篮比赛
教学
准备
篮球场1块,篮球若干,道次4道
安全
措施
1.重点在肩腰及踝关节的充分身
2.场地平整无杂物
教学目标
1.激发学生对篮球游戏的兴趣,引导学生积极练习,发展协调性等身体素质
2.通过学习,让学生在娱乐中学到基本的篮球技术,运球和投篮,发展灵活性和柔韧性
三.男生女生各2个组,每组4人,进行4对4篮球比赛。其他同学在旁边观看,不得离开。
教师讲解游戏的目的,方法,规则并示范;学生自己做游戏。强调在游戏注意安全
教师讲解运球的动作,组织学生做游戏。强调在游戏中注意安全
教师在旁边当裁判。强调在比赛中注意安全
组织:
二次
一次
结束部分
一:放松话动
1.吸气呼气放松
二.小结下课。