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千里之行始于足下——小学生心理健康教育之职业生涯规划启蒙课一、活动设计意图小学中段的生涯规划主要包括生活和社会适应，重点是引导学生合理分配时间和增强自主性，帮助小学生们养成适应学校生活和身心健康的规律作息，并且开始体验独立完成学习、生活任务的成就感，做到自己的事情自己做。
因此本次活动课教师从小处着眼，针对小学四年级的学生，分四个篇章进行活动设计，第一篇章：初识职业，旨在通过游戏和观看视频让学生对职业有一个基本的概念，了解职业的变迁。
第二篇章：谈谈未来自己想做什么职业，从现在开始，我们可以怎么做？引导学生畅所欲言，分享自己的看法，调动积极性。
顺势进入第三个篇章：从现在开始，学习合理安排时间。
通过事例分析让学生意识到不合理利用时间带来的烦恼，结合自己平时的学习生活找出不合理安排时间的地方进行重新计划，唤起孩子合理利用时间的意识；第四篇章通过名人故事分享，激发孩子独立自主做事情的欲望，培养独立性。
通过第三、四篇章的活动和探讨，深入到小学生的日常学习和生活中，引导他们规范现在的学习习惯、注意合理利用时间、培养独立自主性，为以后的学习和将来的求职打下牢固的基础，为以后的幸福生活奠基。
二、活动目标1、初步了解职业及职业变迁，畅谈自己长大想做什么；2、引导学生从现在开始，注重合理利用时间、培养独立自主性，为未来的学习生活和求职打下基础。
三、活动重难点引导学生学习合理利用时间、培养独立自主的习惯五、授课年级及课时四年级一课时六、活动准备课件、视频、导学单七、活动过程第一篇章初识职业（6分钟）1、观看视频：职业的变迁（3分钟）师：孩子们，你们可能细心观察过我们身边各行各业的人，他们在各自的工作岗位上认认真真的工作，用智慧和劳动创造出精彩纷呈的生活。
今天，老师要带领大家一起走进一堂活动课，接受职业生涯规划的启蒙教育。
我们走进第一篇章——初识职业。
随着时代的发展，职业也在悄悄发生变化，我们先来看一个视频。
2、游戏：猜猜看（3分钟）师：一些新兴的职业正如雨后春笋，顺应时代的发展和人民的需求而产生。
教学目标：1. 了解职业的基本概念，认识到职业与个人成长的关系。
2. 引导学生思考自己的兴趣和特长，初步规划自己的未来职业方向。
3. 培养学生的自我认知能力，激发学生对未来的积极探索和规划意识。
教学对象：小学四年级教学时长：2课时教学准备：1. 教师：多媒体课件、职业生涯规划书籍、图片等。
2. 学生：准备好自己感兴趣的活动或特长。
教学过程：第一课时一、导入1. 教师通过讲述一个关于职业的故事，引起学生的兴趣。
2. 提问：什么是职业？职业有什么特点？二、职业的认识1. 教师通过PPT展示各种职业的图片和简要介绍，如医生、教师、工程师、艺术家等。
2. 学生讨论：这些职业有什么共同点？它们分别有什么特点？三、自我认知1. 教师引导学生回顾自己的兴趣爱好和特长。
2. 学生分享：我最喜欢做什么？我擅长什么？四、职业规划1. 教师介绍职业生涯规划的基本步骤。
2. 学生根据自身情况，初步规划自己的未来职业方向。
五、总结1. 教师总结本节课的主要内容。
2. 学生谈谈自己的收获和感悟。
第二课时一、复习导入1. 教师提问：上节课我们学习了什么？我们为什么要进行职业规划？二、深入探讨1. 教师引导学生思考：为什么我们要了解自己的兴趣和特长？2. 学生讨论：如何根据自己的兴趣和特长选择合适的职业？三、案例分析1. 教师展示一个成功人士的职业生涯案例，引导学生分析其成功的原因。
2. 学生分组讨论：这个案例对我们的职业规划有什么启示？四、实践活动1. 学生根据自己的职业规划，设计一个简单的职业发展计划。
2. 教师指导学生如何制定计划，包括短期目标和长期目标。
五、总结1. 教师总结本节课的主要内容。
2. 学生分享自己的职业发展计划，互相交流心得。
教学反思：1. 本节课是否达到了教学目标？2. 学生对职业生涯规划的认识是否有所提高？3. 教学过程中是否遇到了问题，如何改进？课后作业：1. 学生根据本节课所学，制定一个详细的个人职业发展计划。
小学阶段职业生涯规划教育启蒙实践随着社会的发展和教育的进步，越来越多的人开始意识到职业生涯规划的重要性。
而要在小学阶段就开始孩子们的职业生涯规划教育启蒙实践，就显得尤为重要了。
因为，小学阶段是孩子们认识世界、探索未来的重要阶段，对于职业生涯规划的教育启蒙实践，可以帮助他们树立正确的人生观、价值观，提高自我认知和职业认知能力，有利于培养他们积极向上的人生态度，为未来的职业选择奠定基础。
一、认识自己1. 鼓励孩子们进行自我认知小学阶段的孩子们通常处于认识自己的阶段，他们对自己的特长、兴趣、性格等方面还不是很清楚。
教师可以通过各种途径帮助孩子们认识自己，了解自己的兴趣爱好、特长擅长，让他们了解自己所擅长的方面，明确自己的优点和缺点，培养自信心，为今后的职业生涯规划打下基础。
2. 培养孩子们的自主学习和自主思考能力教师可以通过课堂教学、课外活动等多种方式，培养孩子们的自主学习和自主思考能力，引导他们自己去探索、思考，认识到自己的努力和付出是获得成功的前提，从而增强他们对未来职业的规划和选择的自信心。
3. 通过游戏和活动培养团队协作能力通过各种游戏和团队合作的活动，培养孩子们的团队协作能力，教师可以根据孩子们的兴趣爱好，设计各种团队合作的游戏和活动，以此培养他们的团队协作精神，锻炼他们与人合作的能力，为以后的职业生涯规划打下基础。
二、了解职业1. 向孩子们介绍各种职业小学阶段的孩子们对社会的认识还不是很深刻，他们通常只了解到医生、教师、警察等几种常见的职业。
教师可以通过各种途径，向孩子们介绍更多的职业，让他们了解到社会上有很多不同的职业，每种职业都有其独特的价值和作用，让他们明白每个人都是社会的一份子，都承担着社会责任，从而增强他们的社会责任感。
2. 安排职业体验活动可以通过请职业人员到学校进行讲座、组织学生参观企业、参观工厂等形式，让孩子们亲身体验不同的职业，了解职业的特点和工作环境，从而激发他们对不同职业的兴趣，帮助他们更好地进行职业规划。
二十年后的名片——我的生涯规划
一、教学目标
(一)知识与技能
1、培养学生把握现在，制定生涯规划的意识。
2、帮助学生初步认识职业的多样性。
(二)过程与方法
教师组织学生充分运用iPad，通过“霍兰德兴趣岛”、“时间名片”等活动帮助学生初步探索自我，思考根据自己的兴趣性格来规划生涯。
(三)情感、态度与价值观
形成健康正确的生涯规划观念。
二、学情分析
六年级的孩子即将升入初中，虽然对未来想做什么已经有了萌芽，当时却并不知道该怎样去做，缺少对未来进行规划的意识，比较茫然。
本节课根据小学生对周围世界深感好奇，喜欢探索的年龄特点进行生涯规划启蒙教育，把高深的内容设计成学生乐于接受的各种活动，主要任务是引导学生通过主题活动初步认识周围常见的职业类型，认识自己的兴趣爱好，了解自身优缺点，初步形成规划意识。
三、教学重点、难点
启发学生思考以自己的兴趣性格规划未来。
正确，深入地认识自我，了解自我的兴趣，性格，长处与自我规划的联系。
四、教学亮点
1、“时间宝箱”的形式展示授课教师生涯规划，多媒体课件。
2、《职业猜猜看》游戏，iPad。
3、填写ID说明书，iPad。
4、“霍兰德兴趣岛”心理测试，iPad。
5、撕纸游戏。
6、填写目标卡，iPad。
7、填写“时间名片”。
五、现代信息技术资源
教师：iPad、课件、时间宝箱、无线WiFi。
学生：iPad、代表一生的彩色纸条、时间名片。
教学过程。
课时：2课时年级：五年级教材：《小学生职业规划教育》教学目标：1. 让学生了解不同职业的特点和需求，培养他们的职业意识。
2. 引导学生思考自己的兴趣和特长，树立正确的职业观念。
3. 培养学生的自我认知能力，激发他们规划自己未来的积极性。
教学重点：1. 了解不同职业的特点和需求。
2. 思考自己的兴趣和特长。
教学难点：1. 引导学生思考自己的兴趣和特长。
2. 培养学生的自我认知能力。
教学过程：第一课时一、导入1. 教师通过PPT展示各种职业图片，引导学生观察并提问：“同学们，你们知道这些职业分别是什么吗？”2. 学生回答后，教师总结：“今天我们就来学习职业规划，了解不同职业的特点和需求。
”二、新课讲授1. 教师讲解不同职业的特点和需求，如医生、教师、工程师、律师等。
2. 学生分组讨论，每组选择一个职业，共同研究该职业的特点和需求。
3. 各组派代表分享讨论成果，教师点评并总结。
三、实践活动1. 教师发放调查问卷，让学生了解自己的兴趣和特长。
2. 学生填写问卷后，教师讲解如何根据兴趣和特长选择职业。
3. 学生根据兴趣和特长，为自己设计一个未来职业规划。
四、总结1. 教师总结本节课的学习内容，强调职业规划的重要性。
2. 学生分享自己的职业规划，教师给予肯定和鼓励。
第二课时一、复习导入1. 教师提问：“同学们，上一节课我们学习了什么内容？”2. 学生回答后，教师总结：“今天我们将继续学习职业规划，进一步完善自己的职业规划。
”二、新课讲授1. 教师讲解如何根据兴趣和特长选择职业，以及如何调整职业规划。
2. 学生分组讨论，每组分享自己的职业规划，其他组员提出建议和意见。
3. 各组派代表分享讨论成果，教师点评并总结。
三、实践活动1. 教师引导学生思考如何实现自己的职业规划，如学习技能、积累经验等。
2. 学生制定个人行动计划，明确实现职业规划的具体步骤。
3. 教师检查学生的行动计划，给予指导和建议。
四、总结1. 教师总结本节课的学习内容，强调实现职业规划的重要性。
小学阶段职业生涯规划教育启蒙实践小学阶段是儿童人生中最重要的阶段之一，也是为他们未来职业生涯打下基础的关键时期。
在小学阶段进行职业生涯规划教育启蒙实践尤为重要。
本文将从小学阶段职业生涯规划教育的重要性、实践方法和教育启蒙活动等方面展开阐述。
1.1培养正确的职业观念小学阶段是孩子们形成职业观念的关键时期，他们对职业的认知、评价和态度在这个时期形成，因此要及早培养正确的职业观念，让孩子认识到不同职业的重要性和价值，不偏不倚地看待各种职业，做好自己所从事的工作。
1.2激发兴趣和潜能通过职业生涯规划教育，可以帮助孩子们更好地了解自己，发现自己的兴趣和特长。
在小学阶段，孩子们对各种事物都有浓厚的兴趣，通过职业生涯规划教育，可以引导他们找到自己的兴趣爱好，并激发他们的潜能，让他们在未来的职业生涯中有所选择和发展。
1.3促进综合素质的提高职业生涯规划教育不仅仅是帮助孩子们了解各种职业和自我认知，更重要的是通过引导和培养，培养他们的综合素质，包括情感、智力、体育等各方面的素质。
通过职业生涯规划教育，可以让孩子们在未来的职业生涯中更好地适应各种挑战。
1.4促进个性化发展通过职业生涯规划教育，可以让孩子们在小学阶段就开始了解自己的特长和优势，更好地认识自己，明确自己的发展方向，培养个性，促进个性化发展，让每个孩子都能找到适合自己的发展道路。
2.1. 职业生涯教育课程学校可以在小学课程中设置职业生涯教育课程，通过丰富多彩的教学活动，引导学生了解各种职业，激发他们对不同职业的兴趣和好奇心。
这样可以让学生在学习知识的对未来职业生涯有更深刻的认识。
学校可以组织一些职业生涯体验活动，让学生们到不同的企事业单位，了解各种职业的从事情况，亲身体验各种职业的工作内容和环境，从而更直观地了解各种职业。
学校可以邀请一些有丰富职业经验的人士，给学生们进行职业生涯辅导，引导他们了解各种职业的优劣和发展前景，帮助他们更好地做出职业生涯规划。
年级：五年级课时：2课时教学目标：1. 了解职业规划的基本概念，认识到职业规划对个人成长的重要性。
2. 引导学生思考自己的兴趣和特长，初步规划自己的未来职业方向。
3. 培养学生的自我认知能力，提高学生的职业素养。
教学重点：1. 职业规划的基本概念2. 如何发现自己的兴趣和特长3. 初步规划职业方向教学难点：1. 如何引导学生进行自我认知2. 如何将学生的兴趣与职业规划相结合教学准备：1. 课件：《小学生职业规划课》2. 职业卡片若干3. 小组讨论表格4. 小组展示用纸教学过程：第一课时一、导入1. 通过图片展示各种职业，引导学生思考：“你们知道这些职业是做什么的吗？”2. 引导学生分享自己心目中的理想职业。
二、新课导入1. 介绍职业规划的基本概念，让学生了解职业规划的重要性。
2. 引导学生思考：“为什么我们要进行职业规划？”3. 学生分组讨论，每组总结出职业规划的好处。
三、自我认知1. 介绍自我认知的方法，如：兴趣爱好、特长、性格等。
2. 学生填写自我认知表格，教师巡回指导。
3. 学生分享自己的自我认知结果。
四、职业探索1. 分发职业卡片，让学生了解不同职业的特点。
2. 学生分组讨论，每组选择一个职业进行深入研究。
3. 小组代表分享所选职业的相关信息。
五、职业规划1. 引导学生思考：“结合自己的兴趣和特长，你希望将来从事什么样的职业？”2. 学生填写职业规划表格，教师巡回指导。
3. 学生分享自己的职业规划。
六、总结1. 教师总结本节课的重点内容。
2. 学生谈谈自己的收获和感想。
第二课时一、复习导入1. 复习上节课的内容，检查学生对职业规划的理解。
2. 学生分享自己的职业规划。
二、职业规划实践1. 学生根据职业规划，制定短期和长期目标。
2. 学生分享自己的目标和计划。
三、职业素养培养1. 介绍职业素养的概念，如：职业道德、职业态度、职业能力等。
2. 学生讨论如何培养自己的职业素养。
四、小组展示1. 学生分组展示自己的职业规划，其他小组进行评价。
课时：1课时年级：五年级教学目标：1. 让学生了解职业规划的概念，认识到职业规划对个人成长的重要性。
2. 培养学生初步的职业规划意识，激发学生对未来职业的兴趣。
3. 提高学生的自我认知能力，帮助学生找到适合自己的职业方向。
教学重点：1. 职业规划的概念及重要性2. 如何进行职业规划教学难点：1. 如何引导学生进行自我认知，找到适合自己的职业方向教学过程：一、导入1. 教师简要介绍职业规划的概念，引导学生思考职业规划的重要性。
2. 学生分享自己对未来职业的憧憬。
二、新课讲解1. 职业规划的定义：职业规划是指个人根据自身特点、兴趣爱好、能力水平等因素，对自己的职业生涯进行有目的、有计划、有步骤的安排。
2. 职业规划的重要性：a. 帮助学生明确自己的发展方向，提高学习效率；b. 提高学生的自我认知能力，增强自信心；c. 培养学生的规划意识，提高综合素质。
三、案例分析1. 教师展示一个成功职业规划案例，引导学生分析案例中的关键因素。
2. 学生分组讨论，分析案例中的成功因素，并分享自己的心得体会。
四、自我认知1. 教师引导学生进行自我认知，包括兴趣爱好、能力水平、性格特点等方面。
2. 学生填写自我认知表格，总结自己的特点。
五、职业规划实践1. 教师指导学生根据自我认知，确定自己的职业方向。
2. 学生分享自己的职业规划，教师进行点评和指导。
六、总结1. 教师总结本节课的主要内容，强调职业规划的重要性。
2. 学生分享本节课的收获，教师进行点评。
教学反思：本节课通过讲解职业规划的概念、重要性，以及引导学生进行自我认知和职业规划实践，使学生初步了解了职业规划，激发了学生对未来职业的兴趣。
在教学过程中，要注意引导学生积极参与，鼓励学生分享自己的观点和经验。
同时，要关注学生的个体差异，因材施教，使每位学生都能在职业规划方面有所收获。
