学习风格量表

VARK四种学习风格测评表⽬录1.什么是VARK 四种学习风格模型2.青年版测评量表3.成⼈版测评量表VARK（Visual Aural Read/Write Kinesthetic 量表）是弗莱明（Neil Fleming）提出的学习风格调查量表，将学习风格划分为视觉型、听觉型、读写型和动觉型。

学习风格的差异表明你更应该选⽤适合你的⽅式去学习，⽽不是反其道⽽⾏之，这样你的学习效率会⼤⼤降低。

⽐如，读写型的孩⼦可能更适合当下的教育环境，但是如果你不是这样的学习风格，你可以创造环境来寻找更适合你的风格，从⽽将各种学习风格联系起来，找到最适合⾃⼰的学习⽅式。

需要注意的是，很多⼈都不是⼀种单⼀的学习风格，⽽是综合性的。

下⾯两个量表有助于你判断你是那种类型的学习风格。

VARK 四种学习风格模型 – 青年版在最适合你个⼈倾向的选项上画圈，⼀题可以多选;如果都不适合你的情况，也 可以不选。

1、如果你准备为朋友举办⼀个惊喜派对，你会A. 邀请朋友们直接开始派对。

B. 想象派对上可能发⽣的事情。

C. 打电话或者发信息跟别⼈讨论。

D. 列出准备派对要做的事情和要买的东西的清单。

2、回忆当你学会了如何玩新电脑或棋盘游戏时，你这样学学得最好:A. 先看别⼈做。

B. 从指⽰图中找到线索。

C. 先听别⼈解释，然后提问。

D. 看说明。

3、你喜欢______的⽹站。

A. 有题⽬可以做B. 提供有趣的设计和视觉效果C. 提供听⾳乐，聊天和讨论的⾳频通道D. 提供有趣的信息和已出版的⽂章4、如果你准备为家⼈做⼀些特别的东西，你会A. 做⼀些以前做过的东西B. 从书本或者杂志的美图中寻找想法C. 跟朋友商量D. 查找书⾯教程5、你想了解关于事件、⽐赛或测试的反馈信息，你想有反馈意见:A. 我完成了的例⼦B. 显⽰了预期效果的图表C. 讨论成员的反馈信息D. 使⽤的书⾯说明或者成绩单6、如果你不确定⼀个单词应该是“dependent”或者“dependant”，你会A. 查词典。

所罗门学习风格量表说明：虽然教育者早就注意到学生们在学习风格（或可称认知风格）方面有很大差异，但苦于没有很好的测试方法。

所罗门（Barbara A. Soloman）从信息加工、感知、输入、理解四个方面将学习风格分为4个组对8种类型，它们是：活跃型与沉思型、感悟型与直觉型、视觉型与言语型、序列型与综合型，并设计了具有很强操作性的学习风格量表，可以较好地进行学习风格的测试。

你属于什么样的学习风格？不妨利用下面的自测问卷表和分析表来测试一下。

所罗门学习风格分析表1. 在下表适当的地方填上“1”（例：如果你第3题的答案为a，在第3题的a栏填上“1”；如果你第15题的答案为b，在第15题的b栏填上“1”）。

2. 计算每一列总数并填在总计栏地方。

3. 这4个量表中每一个，用较大的总数减去较小的总数，记下差值（1到11）和字母（a或b）。

例如：在“活跃型/沉思型”中，你有4个“a”和7个“b”，你就在那一栏的最后一行写上“3b”(3 = 7- 4，并且因为b在两者中最大)；又如若你在“感悟型/直觉型”中，你有8个“a”和3个“b”，则在最后解释：每一种量表的取值可能为11a、9a、7a、5a、3a、a、11b、9b、7b、5b、3b、b中的一种。

其中字母代表学习风格的类型不同，数字代表程度的差异。

若得到字母“a”，表示属于前者学习风格，且“a”前的系数越大，表明程度越强烈；若得到字母“b”，表示属于后者学习风格，且“b”前的系数越大，同样表明程度越强烈。

例如：在活跃型/沉思型量表中得到“9a”，表明测试者属于活跃型的学习风格，且程度很强烈；如果得到“5b”，则表明测试者属于沉思型的学习风格，且程度一般。

在视觉型/言语型量表中得到“a”，表明测试者属于视觉型的学习风格，且程度非常弱；如果得到“3b”，则表明测试者属于言语型的学习风格，且程度较弱。

所罗门学习风格量表说明：虽然教育者早就注意到学生们在学习风格（或可称认知风格）方面有很大差异，但苦于没有很好的测试方法。

所罗门（Barbara A. Soloman）从信息加工、感知、输入、理解四个方面将学习风格分为4个组对8种类型，它们是：活跃型与沉思型、感悟型与直觉型、视觉型与言语型、序列型与综合型，并设计了具有很强操作性的学习风格量表，可以较好地进行学习风格的测试。

你属于什么样的学习风格？不妨利用下面的自测问卷表和分析表来测试一下。

所罗门学习风格分析表1. 在下表适当的地方填上“1”（例：如果你第3题的答案为a，在第3题的a栏填上“1”；如果你第15题的答案为b，在第15题的b栏填上“1”）。

2. 计算每一列总数并填在总计栏地方。

3. 这4个量表中每一个，用较大的总数减去较小的总数，记下差值（1到11）和字母（a或b）。

例如：在“活跃型/沉思型”中，你有4个“a”和7个“b”，你就在那一栏的最后一行写上“3b”(3 = 7- 4，并且因为b在两者中最大)；又如若你在“感悟型/直觉型”中，你有8个“a”和3个“b”，则在最后解释：每一种量表的取值可能为11a、9a、7a、5a、3a、a、11b、9b、7b、5b、3b、b中的一种。

其中字母代表学习风格的类型不同，数字代表程度的差异。

若得到字母“a”，表示属于前者学习风格，且“a”前的系数越大，表明程度越强烈；若得到字母“b”，表示属于后者学习风格，且“b”前的系数越大，同样表明程度越强烈。

例如：在活跃型/沉思型量表中得到“9a”，表明测试者属于活跃型的学习风格，且程度很强烈；如果得到“5b”，则表明测试者属于沉思型的学习风格，且程度一般。

在视觉型/言语型量表中得到“a”，表明测试者属于视觉型的学习风格，且程度非常弱；如果得到“3b”，则表明测试者属于言语型的学习风格，且程度较弱。

中学生学习风格测试量表填写须知学员姓名：所在学校：班主任：请你在回答问题前仔细阅读，并接受家长或老师的监督一、测评的目的：全面剖析你的学习潜质，用你的优势去学习本系统是通过引进美国著名教育学家顿恩夫妇研究开发的“学习风格”测评系统，并由北京大学、华东师范大学、上海交通大学等知名高效多名心理学家教育学家结合中国学生的特点改进完成的。

众所周知，学习需要良好的学习方法。

但是很多学生在尝试了各种学习方法之后却发现没有一种适合自己。

那是因为每个学生都有自己独特的“学习风格”。

只有符合你自身风格的学习方法和策略才能够起到促进学习的效果。

本次测评的目的是帮助你了解自己的“学习风格”，进而找到最适合你的学习策略，这样快速高效的学习便不再只是梦想。

二、填写注意事项（为保证测评结果准确真实，请严格执行）1、请你在30分钟以内完成填写，答题开始请填写“起始时间”，答题结束填写“结束时间”；2、填写过程中认真仔细，不要受其他人或事情影响，独自完成；3、这是一个用来了解个人在学习过程中具体做法的测试，不是考试，答案无所谓对错，只要准确反映自己的看法就可以了；4、本测验每一道测题都有五个可供选择的答案（5、4、3、2、1），表示你在这个方面的相符程度（完全不符合、不太符合、说不清楚、比较符合、非常符合）。

数字越大，表示相符程度越高。

5、请把题目后你所要选择的答案的〇涂黑；若要更改答案可将原有答案用\ 划去，再涂新的选项；6、每道题目只能选择一个答案，若多选，整份试卷将被视为无效；7、完成后请仔细检查有没有漏答题目，任何题目的选择不能为空，否则会严重影响测评结果的准确性；8、答题过程中如对题目描述不能理解，请咨询相关工作人员。

中学生学习风格测试量表请填写答题开始时间5—完全符合 4—比较符合 3—说不清楚 2—不太符合 1—完全不符合I) 学习风格1 在安静的环境下学习，我感觉效率更高。

⑤④③②①2 我喜欢一边看书，一边吃零食或喝水。

学习风格量表1．如何认知．如何认知 注：注：注：00＝从不＝从不 1 1 1＝很少＝很少＝很少 2 2 2＝有时＝有时＝有时 3 3 3＝经常＝经常＝经常 4 4 4＝总是＝总是＝总是1.1. 如果写下来，我会记得更牢。

2.2. 上课时，记详细的笔记。

上课时，记详细的笔记。

3.3. 当听的时候，我的脑海里会出现图像、数字或文字。

4.4. 我喜欢从电视或录像中学习，而不愿接触别的媒体。

5.5. 在工作或学习时，使用彩色标记。

6.6. 我需要写下工作指南。

我需要写下工作指南。

7.7. 我要看着说话人才能理解他的意思。

8.8. 老师写板书可以帮助我理解授课内容。

9.9. 表格、图标和地图可以帮助我理解谈话内容。

10.10. 我能记住别人的脸，但记不住他们的名字。

A 总分总分1.1. 如果与别人讨论，我会记得更牢。

2.2. 我愿意通过听课的形式学习，不愿意采取阅读的方式学习。

3.3. 做事时，我需要口头指南。

做事时，我需要口头指南。

4.4. 背景声音可以帮助我思考。

背景声音可以帮助我思考。

5.5. 工作或学习时，我喜欢听音乐。

6.6. 即使我看不到说话人，我也能理解他所表达的意思。

7.7. 我记得住别人的名字，但记不住他们的长相。

8.8. 我很容易就能记住听到的笑话。

9.9. 我可以辩认出别人的声音。

（例如：电话里的声音） 10.10. 看电视时，我主要是听内容，而不太看屏幕。

B 总分总分1.1. 我情愿直接做事，而不是先看指南再做事。

2.2. 工作或学习时，我需要不时休息一下。

3.3. 我工作或学习时，喜欢吃东西。

4.4. 要我选择坐着还是站着的话，我会选站着。

5.5. 一动不动地坐很久会让我感到紧张。

6.6. 我在走动的时候思维活跃。

我在走动的时候思维活跃。

7.7. 上课时，我习惯玩或者咬钢笔。

8.8. 摆弄某种物件可以帮我记住别人所说的话。

9.9. 说话时，我挥动双手。

说话时，我挥动双手。

学习者学习风格测量表学习者学习风格测量表为了帮助您选择适合自己的学习方案，请完成以下学习风格测量量表。

学生学习风格调查量表(安德鲁·科恩，吕贝卡·牛津)目的：学习风格测试是为了评估你的总体学习方法，只表示你的总体学习风格倾向，并不预测你的每次具体行为。

说明：从每个小题的选项中圈出最接近你学习方法的答案，并完成全部小题。

一边阅读题目一边考虑你在学习中通常是怎么做的。

请快速圈出每一小题的答案：A始终或经常如此B有时C很少或从不第一部分：我是如何使用感官的A小节1.如果用笔记录，我会记得更牢。

A始终或经常如此B有时C很少或从不2.听的时候，我头脑中会闪现相应的画面、数字或单词。

A始终或经常如此B有时C很少或从不3.阅读时我会用不同颜色的笔做出标记。

A始终或经常如此B有时C很少或从不4.我需要任务的书面解释。

A始终或经常如此B有时C很少或从不5.交谈时，我要看着对方才能理解他表达的意思。

A始终或经常如此B有时C很少或从不6.我更易理解用板书展示的对话内容A始终或经常如此B有时C很少或从不7.图形、图标、图解能帮助我理解说话人表达的内容。

A始终或经常如此B有时C很少或从不Total _A_B_C说明：这一部分分析的是视觉型学习风格。

若你的选项总和是7A0B0C，说明你是完全属于视觉型学习者。

若你的选项总和是6AxBxC-4AxBxC，说明你是典型的视觉型学习者。

若你的选项总和是3AxBxC-1AxBxC，则你的风格主要不是视觉型。

若你的选项总和是0AxBxC，则你完全不属于视觉型学习者。

B小节8.如果我与别人讨论某事，此事会记得更牢。

A始终或经常如此B有时C很少或从不9.我喜欢听到清晰的指令。

A始终或经常如此B有时C很少或从不10.学习时我喜欢听音乐。

A始终或经常如此B有时C很少或从不11.交谈时，即使看不到说话人我也能理解对方表达的意思。

A始终或经常如此B有时C很少或从不12.我能轻松记住听过的笑话。

计分方法：
A.计算题号1～10中，你打了几个勾。

总计：（）
B.计算题号11～20中，你又打了几个勾。

总计：（）
C.计算题号21～30中，你共打了几个勾。

总计：（）
在A、B、C这三大项中，勾选项目最多的，就是你平日较常运用的学习风格。

A.是偏重左脑者的学习风格。

B.是左、右脑均衡使用者的学习风格。

C.是偏重右脑者的学习风格。

这三种不同的学习风格，它们最有效的学习情况，又是怎样的呢？请看以下的分析。

偏重左脑者，最有效率的学习情况：
1.有条理、有系统、有步骤可遵循。

2.注重所有的细节。

3.有时间进度表可遵循。

4.运用精确、忠於事实的诠释。

5.清楚表明对他们的期许。

6.建立起常规，还有做事的方法。

左、右脑均衡使用者，最有效率的学习情况：
1.充裕、详尽且正确的资讯。

2.在观察与实际操作中学习，较有成效。

3.运用逻辑、思考、推理。

4.必须认同老师是这个领域的专家。

5.活在充满抽象、思考、创意的世界。

6.详尽、彻底地探索一个主题。

偏重右脑学习者，最有效的学习情况：
1.运用洞察力与第六感来解决问题。

2.偏好概约的时间表，不喜欢特定的截止期限。

3.可以运用与试验多种的解决方案。

4.运用实际的生活经验与动手操作，来做为学习的管道。

5.宁愿自己尝试，也不愿仅止於听取他人的经验为满足。

6.广泛、约略的遵守原则。

摘自《学习大革命—善用脑子读好书》。

学习风格量表二、给每个项目打分。

“很赞成”为5分,“赞成”为4分,“中立”为3分,“反对”为2分,“很反对”成为1分。

三、分类计算总分。

把右端标有A、P、R、T的项目分别归成一类，再把每类中各项的得分加起来，即为类别总分。

说明：A=冲动型或灵感型；P=务实型或实用型；R=沉思型或反思型；T=为理论型注意：学习风格无好坏之分。

A=冲动型或灵感型：这种人一直在寻求新体验，他们视野开阔，思想开放，热情地尝试一切新事物，总先行动起来，之后再考虑效果。

喜欢以头脑风暴法解决问题。

他们虽然合群，但常常在讨论、合作过程中陷入自我中心。

T=为理论型：善于把现象、信息归入特定复杂的理论。

乐于分析与归纳，热衷于基本假设、原则、规律、模式，喜欢系统思考。

这种人富有哲学素质，逻辑性强。

他们常常在关注“这说明了什么原理？”“背后的规则什么？”……2.学习风格测评量表简介：学习风格主要有以下四类，冲动型或灵感型、务实型或实用型、沉思型或反思型、理论型。

冲动型的特点是反应快，但精确性差；务实型或实用型的特点是很实际、脚踏实地，喜欢做实用的决定并解决问题。

学习风格测评量表由美国奥本大学学习风格研究学院Maria Witte 修订。

报告说明：通过问卷的测评，你得出了四个分数，分别指向冲动型、务实型、反思型、理论型。

冲动型的特点是反应快，但精确性差。

面对问题时总是急于求成，不能全面细致地分析问题的各种可能性，不管正确与否就急于表达出来，甚至有时还没弄清问题的要求，就开始对问题进行解答。

务实型的特点是基本上很实际，脚踏实地，喜欢做实用的决定并解决问题。

他们对待问题和机会就像迎接挑战一般。

他们的理念是“总会有更好的办法。

”和“有用就是好的”。

沉思型的特点是反应慢，但精确性高。

这种学生总是把问题考虑周全以后，再作反应，他们看重的是解决问题的质量，而不是速度。

但是当他们回答熟悉的比较简单的问题时，反应也是比较快的。

在回答比较复杂的问题时，沉思型的特点表现得更得为明显。