大学生人格障碍问题分析
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大学生常见的心理障碍及解决办法大学生是一个承载社会、家长高期望值的特殊群体,自我定位高,成长的欲望非常强烈。
同时,大学阶段是一个向成熟过渡的阶段,在此阶段中,大学生的心理状态尚未稳定,心理表现比成人更为敏感复杂,受环境、情绪和社会因素的影响。
伴随着经济社会的发展,特别是涉及大学生切身利益的各项改革,他们面临的压力普遍加大,内心的冲突和矛盾加剧,由此引发心理障碍。
心理学专家认为,大学生的心理健康标准有:1、智力正常;2、情绪稳定、意志正常;3、适应良好;4、良好的自我意识;5、良好的人际关系;6、有良好的人格。
与这些标准相对,就可以发现当今大学生之中所存在的普遍的心理障碍。
可以概述为以下几点:1、环境适应问题。
2、学习问题。
3、人际关系问题。
4、恋爱与性心理问题。
5、性格与情绪问题。
这是大学生中较为严重的心理障碍,主要表现为自卑、怯懦、依赖、神经质、偏激、敌对、孤僻、抑郁等。
6、神经症问题。
如长期的睡眠困难、焦虑、抑郁、强迫、疑病、恐怖等。
再将以上几点按照问题所针对的不同方面,又可以分为:一、自我认知障碍当代的大学生在中学是学习的尖子,老师表扬,家长夸奖,同学羡慕,体验的是优越感、自豪感。
但到了大学以后,人才荟萃,高手如林,有些大学生学习方法不适应,失去了原来的学习尖子地位,自尊心受到挫伤,少数大学生由原来的自傲走向自卑,信心下降,意志消沉,缺乏进取心,产生了悲观失望、自暴自弃的心理。
而有的则产生了失落感,甚至忌妒心理,由此产生对周围环境以至社会的不满。
在这种客观和主观的条件下,大学生们有时不能客观地认识和评价自我,出现自我认知偏差,甚至造成自我认知障碍。
1、自傲。
很多大学生事事以我为中心,过分高估自己,自以为是、任性逞能、目中无人。
自诩天资优异,相貌出众,品学兼优,家庭背景优越,能力强,人缘广,有着很强的优越感和自负感。
具体表现有:喜欢哗众取宠,在大庭广众向别人炫耀自己;对他人的不顺眼之处进行讽刺和挖苦,蔑视身边不及自己的同学,盛气凌人;好发表自己的见解,听不进别人的意见,习惯支配别人、命令别人,不容许他人指责、谈论自己的缺点及不足之处,“唯我独尊”。
当前大学生人格障碍状况分析及对策探讨近年来,随着社会环境的变迁和教育水平的提升,人格障碍在大学生中的发生率也逐渐上升,给社会和个人带来了极大的负面影响。
那么,究竟是什么造成了大学生人格障碍的增加呢?如何有效地促进大学生的人格健康发展呢?本文就这些问题进行了分析和探讨。
一、影响大学生人格健康的因素1. 父母教育方式父母是孩子成长过程中最重要的引导者,如何正确教育孩子,对于孩子成长中的人格影响巨大。
然而,现在很多父母很少会关注孩子的内心感受和需求,只注重孩子的成绩和表面形象,给孩子施加了很大的压力,导致孩子在人格培养方面存在很多问题。
2. 教育制度的影响现在的教育制度普遍以分数为唯一标准,使得很多学生只注重学习成绩,而忽视人格的培养。
同时,高中和大学都普遍存在升学考试,形成了竞争激烈的环境,导致很多学生具有自卑、焦虑等抗压能力不足的问题。
3. 社会环境的影响随着社会的变革和发展,社会从纵向分层走向横向分层,社会地位不再是唯一的评判标准,导致很多人对未来感到迷茫和不确定,同时,社交网络也让人们面对更多的选择和娱乐方式,促使人们呈现出过度自我、缺乏自控等不良特质。
二、大学生人格障碍的表现1. 固执己见固执己见的表现为偏执、顽固、自我封闭、无法接受别人的意见。
这样的人会将自己的看法强加给别人,容易造成人际冲突和矛盾。
2. 依赖性依赖性表现为缺乏自信,缺乏主见,无法自立,甚至进一步出现依赖他人的行为。
在学习、工作上,这样的人往往会寄希望于他人来取得成功,缺乏自我奋斗的意识。
3. 自恋自恋表现为过度自我,缺乏关心他人的行为。
这样的人活在自己的世界里,对别人的存在往往没有什么感受,而且也不配合别人,行为即使没有危险,也会感到无所谓。
4. 避孕型避孕型表现为回避困难、缺乏责任感,在面对压力和问题时有闪躲、逃避的趋势。
这样的人会对自己的能力和处事能力产生怀疑,从而不敢面对挑战和困难。
三、提高大学生人格健康的对策1. 提高家庭教育质量强化父母教育责任,加强家庭教育的培养,建立起与孩子沟通交流的平台,了解孩子的内心世界,引导孩子成长,提高孩子心智健康水平。
大学生中常见的人格障碍及解决方法摘要:人格障碍是大学生心理健康中比较突出的一个心理问题,对大学生的健康成长构成了很大的威胁,越来越引起人们的注意。
人格障碍是一种人格异常,由于其人格的异常而妨碍其人际关系,甚至给社会造成危害,或给本人带来痛苦。
大学生人格障碍的常见类型有自卑型、自恋型、压抑型、躁狂型、冷漠型、适应型、焦虑型、冲动型、强迫型、依赖型等,其成因可以从主观与客观因素进行分析,其对策分别从社会、学校、家庭、个人等方面完善。
关键词:大学生,人格障碍,类型,成因,对策一心理学上人格及人格障碍的定义人格是个体在先天生物遗传素质的基础上,通过与后天社会环境的相互作用而形成起来的相对稳定的和独特的心理行为模式,它反映一个人总的心理面貌。
气质、性格、能力、兴趣、爱好、需要、理想、信念等诸因素的相互作用构成了一个人的人格。
人格是人的心理行为的基础,它在很人程度上决定了人如何面对外界的刺激反应及反应方向、速度、程度、效果,进一步说,人格会影响到人的身心健康、活动效率、潜能开发以及社会适应状况因此,重视人格的整合与塑造,既是身心健康的需要又是自我发展、自我实现的需要。
人格障碍是一种人格异常,由于其人格的异常而妨碍其人际关系,甚至给社会造成危害,或给本人带来痛苦。
患者不能适应社会环境,待人接物、为人处事、情感反应和意志行为均与常人格格不入或不相协调,人格结构和人格特征偏离正常,这是人格障碍的显著特征。
二、当代大学生的人格障碍类型1.自卑型人格障碍自卑是由于害怕失败或缺乏信心而导致自己瞧不起自己的心理状态。
自卑型人格障碍表现在缺乏自信,自我评价过低,总认为自己的学识才智或外貌体型不如别人而否定自己。
这种人格障碍多体现在贫困生。
由于他们要比普通学生要承担更多家庭压力,生活学习也处于经济窘迫状态。
所以他们不敢多参与一些有消费性质的活动,在人际交往方面也会比较慎重,不敢结交富裕生,因此难以广交结友,而在学习工具上也未能得到很好的满足。
当代大学生的人格问题及对策[摘要]当今社会是个极富挑战性和竞争性的社会,生活在这样的时代,的确给人们带来了许多的机遇和希望。
同时,也给人们带来了众多的压力和恐慌,当代大学生也不例外,在其人格上出现了许多的问题。
本文就当代大学生的人格教育途径问题进行了一些探讨,期望提高当代大学生的人格素质。
[关键词]当代大学生人格问题解决对策当今社会是一个极富挑战性和竞争性的社会。
生活在这样的时代,的的确确给人们带来了许许多多的机遇和希望。
同时,也给人们带来了众多的压力和恐慌。
人们的思维变得发散了;观念变得超前了;也有一些人的心理变得脆弱和迷茫了;行为变得无所顾及了。
凡此种种,可谓“喜忧参半”。
据资料显示,世界范围内的三大难以解决的难题(世界恐怖组织、财政赤字、压力)之一的“压力”对现代人的影响是广泛而又深刻的,它给人们造成了心理上的慌恐、精神上的紧张,严重的会导致精神分裂。
据中央电视台1997年4月15日的《焦点访谈》节目报道,在整个上海市共有精神病患者75万人,其中重度患者达20万人,而且每年在以12%的速度增长。
国内一位心理疾病研究专家曾经十分谨慎地指出,在当今,只要你随意站在都市的任意一个角落,把你所见到的人从1数到20,那么其中必有1位是心理障碍或心理疾病的患者,1/20,按我国人口换算就是五六千万,这是一个多么庞大、惊人的数字!这种现象在当代大学生身上表现尤为突出。
大学生可谓“天之骄子”。
他们大多在智力、知识水平和某些能力等方面有过人之处,是被筛选出来的“尖子人才”,是人们津津乐道的“优等生”。
然而,据有关专家对“优等生”进行的一项研究表明:长期在学校、家庭及社会上处于一种优越地位、得到过分关心和爱护、赞扬和荣誉的“优等生”、“尖子人才”,在面对时代对他们的期望时,也存在着不容忽视的心理健康问题。
如:虚荣心理、自傲心理、嫉妒心理、自居心理、依附心理以及由此引发的多重人格、人格缺失,甚至是人格分裂等人格障碍或问题。
大学生常见的人格缺陷及调试方法大学生是社会的未来和希望,他们正处于人格形成的关键时期。
然而,在这一阶段,大学生们也可能面临一些常见的人格缺陷,这些缺陷可能会影响他们的学习、生活和未来发展。
为了帮助大学生更好地认识自己,提升自我修养,本文将对大学生常见的人格缺陷进行分析,并提出相应的调试方法。
一、大学生常见的人格缺陷1. 自我中心主义许多大学生在成长过程中,由于家庭环境、教育背景等因素的影响,容易形成自我中心主义的性格。
他们往往只关注自己的利益和需求,忽视他人的感受和需要,缺乏同情心和合作精神。
这种性格缺陷可能导致他们在人际交往中遇到困难,难以融入集体。
2. 缺乏自律性大学生活相对自由,缺乏严格的约束和管理,容易导致一些大学生缺乏自律性。
他们可能沉迷于网络游戏、社交媒体等虚拟世界,忽视学业和生活的平衡。
长期缺乏自律不仅会影响学业成绩,还可能对身心健康造成不良影响。
3. 焦虑与抑郁面对学习、就业、人际关系等方面的压力,许多大学生可能会感到焦虑和抑郁。
他们可能对未来感到迷茫和不安,对自己的能力和价值产生怀疑。
这种情绪状态可能导致他们失去自信和动力,影响学习和生活的质量。
4. 社交障碍部分大学生在人际交往中可能存在障碍,如害羞、紧张、难以表达自己等。
这些障碍可能导致他们难以与他人建立良好的关系,影响社交能力和人际关系的建立。
二、调试方法1. 增强自我意识大学生应该增强自我意识,认识到自己的人格缺陷,并主动寻求改变。
通过反思和自我评估,了解自己的优点和不足,明确自己的价值观和目标,从而树立正确的自我形象。
2. 培养自律精神自律是人格成熟的重要标志之一。
大学生应该培养自律精神,合理安排学习和生活,保持规律的作息和健康的生活习惯。
同时,要学会抵制诱惑,抵制不良信息的干扰,保持专注和高效的学习状态。
3. 学习情绪管理面对压力和挫折,大学生应该学会积极应对,调整心态。
可以通过运动、音乐、阅读等方式缓解压力,提高情绪管理能力。
大学生心理健康问题的人格特征分析大学生心理健康问题是当前社会关注的热点之一。
在这个阶段,大学生面临诸多压力和挑战,如学业困难、恋爱压力、就业焦虑等,这些问题对于大学生的心理健康产生了负面影响。
然而,不同的人在面对这些问题时会展现出不同的人格特征。
本文将从积极心理学角度出发,通过分析大学生心理健康问题的人格特征,以帮助我们更好地了解和解决这一问题。
一、乐观主义乐观主义是一种积极向上的人格特征,它可以在一定程度上帮助大学生面对各种心理健康问题。
乐观主义的人往往具备积极的生活态度,能够以积极乐观的心态面对挑战和困难。
他们相信自己的能力,并且相信问题是可以解决的。
在面对学业困难时,他们会鼓励自己去努力学习,相信勤奋付出一定会取得好成绩。
而在面对就业压力时,他们会积极寻求机会,相信自己会找到一份满意的工作。
二、自尊心自尊心是指个体对自身价值的肯定和自信心的表现。
具备高度自尊心的大学生对自己有一个积极的认知,相信自己拥有足够的能力应对各种问题。
他们对自身的价值有着明确的认识,并且能够正确评估自己的能力和价值。
在面对恋爱压力时,他们相信自己可以吸引到合适的伴侣,不会因为暂时的挫折而对自己失去信心。
他们有着积极的自我形象,这对于维持大学生的心理健康非常重要。
三、适应性强适应性强是指个体在面对环境变化时能够迅速调整和适应的能力。
大学生面临的各种心理健康问题常常需要在短时间内作出适应性反应。
适应性强的人能够快速适应新的环境和情境,并且能够灵活地调整自己的心理状态。
他们不会陷入消极的情绪中,而是能够积极应对困难和挑战。
在面对学业压力时,他们会及时调整自己的学习方法和计划,以更好地应对学业问题。
四、社交能力社交能力是指个体与他人进行良好互动和交往的能力。
在大学期间,大学生会面临到各种人际关系的问题,如与同学的关系、与室友的相处等。
具备良好社交能力的人能够主动与他人建立和谐的关系,并且能够有效解决人际冲突。
他们关注他人的需求和感受,并且能够积极地与他人沟通和合作。
大学生常见的人格障碍与调适大学生时期是一个人发展、探索和成长的重要阶段。
然而,随着压力和挑战的增加,一些大学生可能会面临人格障碍的挑战。
本文将介绍一些大学生常见的人格障碍,并提供一些调适方法。
1. 孤独症孤独症是一种常见的人格障碍,表现为对社交交往的困难以及对情感和沟通的障碍。
大学生很容易感到孤独,特别是在新的环境中遇到新的人际关系。
为了克服这个障碍,大学生们可以参加社交活动、加入校园组织或俱乐部,与同龄人建立联系,培养社交技巧,逐渐摆脱孤独感。
2. 边缘型人格障碍边缘型人格障碍表现为情绪不稳定、自我认同问题和强烈的情感反应。
大学生可能会经历诸如友谊问题、恋爱问题、生活压力等挑战,这些都可能导致边缘型人格障碍的加剧。
对于这种障碍,大学生可以寻求心理咨询、参加情绪管理课程以及建立支持网络,以更好地处理情绪和建立健康的人际关系。
3. 社交焦虑社交焦虑是一种对社交场合感到紧张、被观察和评判的恐惧。
大学生常常需要参加许多社交活动,例如班级讨论、演讲或社团活动,这些都可能触发社交焦虑。
为了克服这个障碍,大学生可以尝试逐渐面对自己的恐惧,参加一些小型的社交活动,并通过积极的自我谈话和放松技巧来帮助放松身心。
4. 强迫症强迫症是一种人格障碍,表现为反复出现无法控制的强迫思维和行为。
大学生时期,学习压力和生活琐事的增加可能加剧强迫症状。
对于这种障碍,大学生可以尝试寻求心理治疗,如认知行为疗法,以帮助他们管理和减轻强迫症状。
5. 自卑感自卑感是一种常见的人格障碍,表现为对自己的价值和能力缺乏信心。
大学生在面临课业压力、竞争和群体压力时,很容易感到自卑。
为了克服这个障碍,大学生可以培养积极的自我形象,树立目标,并通过实践和成功经验来增强自信。
为了适应人格障碍,大学生们可以尝试以下调适方法:1. 寻求心理咨询心理咨询专业人士可以提供支持、理解和指导,帮助大学生们掌握解决问题的技巧和策略。
2. 建立支持网络与家人、朋友和同学建立密切关系,分享问题和感受,可以得到支持和鼓励,减轻压力和孤独感。
大学生中常见的人格发展缺陷及调适大学生中常见的人格发展缺陷及调适这里所说的人格发展缺陷是介于健康人格与病态人格即人格障碍)之间的一种人格状态,表现为人格发展的不良倾向。
据笔者从事大学生的体会来看,大学生中有相当一部分人存在着不同程度上的人格发展缺陷,常见的主要有自卑、懒惰、拖拉、粗心、鲁莽、急躁、悲观、孤僻、多疑、抑郁、狭隘、冷漠、被动、骄傲、虚荣、焦虑、自我中心、敌对、冲动、脆弱等等。
1.自卑自卑感是对自己不满、鄙视、否定的情感。
进入大学后,有些大学生发现“外有”尤其是当学习、社交、文体方面显露出某些不足时就会陷入怀疑自己、否定自己之中,产生自卑心理。
因此,自卑往往是自尊心受挫的结果,没有自尊心也就不会有自卑感,过强的自卑感往往又以过强的自尊心表现出来。
有些大学生的敏感脆弱,经不起批评,原因即在于此。
如何才能走出自卑的阴影?对大学生来说,首先要正确认识自己,悦纳自己,人有所长也有所短,有所短也有所长,不要为自己的所短而自卑。
其次要进行自信心磨练,将目标定的小些,切合实际些,多积累成功的愉悦体验。
再次要确立合理的评价参照系和立足点,若以强者为标准则可能自卑,因而寻找适合自己的评价标准就显得很重要。
俗话说:“人比人,气死人”,理性的比较方式是多与自己作纵向比较而不是一味地与人作横向比较。
有了足够的自信心,自卑感就会悄然而退。
2.害羞害羞在大学生中并不少见。
比如不敢在大众场合发表意见,害怕与陌生人打交道,路上见到异性同学会手足无措,见到老师会难为情,说话感到紧张等等。
害羞是一个人自我防御心理过强的结果,他们常常过于胆小被动,过于谨小慎微,过于关注自己,自信心不足。
他们特别注意自己在别人心目中的形象,总觉得自己时时处在众目睽睽之下,于是敏感拘束,一句话要在喉咙口反复多次,一件事总要左思右想,为此搞得神经紧张,坐立不安。
害羞之心人皆有之,但过分的害羞,不该害羞时害羞,尤其害羞成了一种习惯,则是有害的,它会导致压抑、孤独、焦虑等不良心理状态,还会阻碍人际交往,影响一个人才能的正常发挥。
当前大学生人格障碍状况分析及对策探讨当前大学生人格障碍状况分析及对策探讨人格障碍作为一种较为常见的精神障碍,在中国大学生中也逐渐受到了越来越多的关注。
人格障碍是指人在思想、情感、行为和人际关系等方面出现较为明显的持久性和稳定性的异常,这些异常使得个体难以发展正常的人格模式,进而导致各种困扰。
众所周知,人格障碍会对个体的心理健康和社会适应产生极大的影响。
人格障碍非常危险,能不治则不治,要治疗必须提供相应的治疗策略,以保护患者的安全和生命。
大学生人格障碍的状况1. 多样性大学生人格障碍呈现出多样化的特点。
不同类型的人格障碍所表现出来的症状和影响也是不同的。
大学生人格障碍主要表现为较明显的孤独感、社交金泰贡献降低、情绪不稳定,以及自我认知障碍等。
2. 抑郁症态度人格障碍与抑郁症的共性非常显著。
有数据显示,在大学生人格障碍患者中,约有80%的人伴有抑郁症状。
另外,人格障碍与焦虑症、身体形象失调、易怒等症状也有关联。
3. 家庭教育背景家庭教育背景是造成大学生人格障碍的一个重要因素。
家庭中一些不良的教育方式,比如过度关注和娇宠等,可能会导致大学生出现自卑、敏感等人格心理障碍。
此外,家庭中矛盾、争吵、离异等问题也会给孩子带来不利影响。
4. 环境压力大学生普遍存在着海量的学业压力、就业压力、生活压力等,这些压力在一定程度上会对个体的人格心理状态造成冲击。
尤其是对大学生中存在的人格障碍患者,这种影响会更加显著。
大学生人格障碍的对策1. 心理治疗心理治疗是目前治疗大学生人格障碍的主要方法之一,常见的心理治疗方法包括认知行为治疗、动态心理治疗、群体治疗等。
这些治疗方法能够帮助大学生改善自我认知和情绪状态,使自己更好的适应社会。
2. 家庭教育由于家庭教育背景是大学生人格障碍的一个重要因素,因此,改善家庭教育背景,促进家庭和谐是治疗大学生人格障碍的一种非常重要的手段。
3. 思想意识的改变思想意识的改变是治疗大学生人格障碍的一个非常重要的环节。
人格障碍案例分析doc(二)引言概述:本文将对人格障碍的案例进行分析,以便更好地了解和理解该疾病的特点和表现。
通过分析不同的案例,我们可以深入探讨人格障碍的症状、原因和治疗方法,以期对临床实践和研究有所帮助。
正文内容:一、人格障碍案例一:边缘型人格障碍1. 案例描述:患者A表现出极度情绪不稳定,常常有自杀倾向。
他的人际关系紧张,情绪容易失控,并且经常经历失去或恢复个人身份的强烈感受。
2. 症状分析:该患者常常体验到强烈的情绪波动,对他人持怀疑和敌意的态度。
同时,他经常感到孤独和空虚,出现强烈的焦虑和恐惧。
3. 原因探讨:这种人格障碍常常与童年时期的创伤经历有关,比如被虐待、被忽视或失去亲密的关系。
4. 治疗方法:以认知行为疗法为基础的边缘型人格障碍治疗可能包括个人或团体疗法,旨在帮助患者改善情绪调节和建立稳定的人际关系。
二、人格障碍案例二:孤独型人格障碍1. 案例描述:患者B表现出对社交活动的极度回避,他总是选择独自行动并避免与他人建立亲密关系。
2. 症状分析:该患者常常感到孤独和不受欢迎,而且害怕批评和否定。
他缺乏自信,很少主动参与社交活动。
3. 原因探讨:这种人格障碍可能与童年时期的社交不适有关,或者是由于自尊心受到伤害。
4. 治疗方法:治疗应着重于帮助患者建立社交技能和增强自尊心,例如通过认知重构、曝光治疗和行为实验来改变对社交互动的负面看法。
三、人格障碍案例三:强迫型人格障碍1. 案例描述:患者C表现出过度关注细节和完美主义,自己对工作和日常生活的要求非常苛刻。
2. 症状分析:该患者经常体验到强烈的焦虑和不安,一旦无法按照自己的规定行事,会出现明显的痛苦和不适。
3. 原因探讨:强迫型人格障碍可能与童年时期的过度约束和严格的家庭环境有关。
4. 治疗方法:认知行为疗法是常见的治疗方法之一,它可以帮助患者减少强迫行为和刻板习惯,减轻症状。
四、人格障碍案例四:妄想型人格障碍1. 案例描述:患者D表现出与现实世界相脱离的妄想和幻觉,他相信自己有特殊的能力或地位。
大学生人格缺陷分析报告1. 引言本报告旨在对大学生的人格缺陷进行深入分析,帮助他们更好地认识自己,改正缺陷,实现个人成长和发展。
2. 研究方法本报告基于对大学生的调查研究,包括问卷调查和面对面访谈。
我们采用了适度抽样的方法,选择了来自不同学院和专业的学生作为研究对象。
通过数据分析和主观评价,我们对大学生的人格缺陷进行了科学的分类和分析。
3. 人格缺陷分类3.1 自卑情绪自卑情绪是一种普遍存在于大学生中的人格缺陷。
这种缺陷表现为对自己的能力和价值的低估,缺乏自信,易受他人评价和批评的影响。
自卑情绪的形成与社会比较、学业压力以及自我认知等因素密切相关。
3.2 懒散倾向懒散倾向是指大学生在学习和生活中缺乏积极性和主动性,经常拖延任务,效率低下。
这种人格缺陷可能与缺乏目标和规划、自制力不足以及享受即时满足等因素有关。
3.3 情绪控制障碍情绪控制障碍是指大学生在面对挫折和压力时情绪失控,常常情绪化,难以调整自己的情绪状态。
这种缺陷可能与心理素质薄弱、应对能力不足以及情绪管理技巧欠缺等因素有关。
3.4 社交障碍社交障碍是指大学生在社交场合中表现出内向、怯懦、不善言辞等特点,与他人交往能力较差。
这种缺陷可能与自我意识过高、自卑感、缺乏社交技巧等因素有关。
4. 影响和应对措施4.1 影响人格缺陷会对大学生的学习、生活和发展产生负面影响。
自卑情绪会导致自信心不足,影响学习和社交能力;懒散倾向会减弱学习和工作的积极性,影响成绩和职业发展;情绪控制障碍会使人难以适应变化和挫折,影响心理健康;社交障碍会限制人际关系和社会支持。
4.2 应对措施针对不同的人格缺陷,大学生可以采取以下应对措施来改善自己的人格特质和提高个人发展水平:- 自卑情绪:增强自信心,正确认识自己的优势和不足,多参与自我提升的活动,寻求专业人士的帮助和支持。
- 懒散倾向:制定明确的目标和计划,建立良好的学习和工作习惯,养成坚持不懈的品质,培养自制力。
- 情绪控制障碍:学习情绪管理技巧,如深呼吸、积极思考、寻求支持等,增强心理素质和应对能力。
当前大学生人格障碍状况分析及对策探讨当前大学生人格障碍状况分析及对策探讨随着社会的发展,教育水平的提高以及家庭教育方式的变革,大学教育日益成为现代社会中最为重要的一环。
然而,随之而来的是大学生人格障碍状况的快速上升。
人格障碍是一种心理科学中的疾病,它的产生不仅对大学生的成长带来了很大的阻碍,而且也给社会带来了不小的危害。
因此,本文将就当前大学生人格障碍的状况,及相关的对策进行探讨,希望为大家解决相关问题。
一、关于当前大学生人格障碍状况的分析1. 无人独立性在当今社会,由于外界环境等各种因素的影响,一些大学生很难独立生活。
比如,他们没有自信去面对独立的生活,总是依赖于父母或他人,生活上的小问题都需要他人来解决,如果遇到更大的事情,他们往往会变得无助和焦虑不安。
这是一种心理上的不成熟表现。
2. 情绪不稳定由于社会上的压力和各种的矛盾冲突,使得大学生的心理承受很大。
在生活中,有时候他们会因为一些小问题变得心情烦躁,甚至会发脾气,并且有些大学生的情绪会变得非常极端,这种情况很容易引起社会上的负面影响。
3. 社交恐惧对于一些大学生来说,他们并不善于和人交往,甚至有时会因为人际关系而感到极度害怕和不安。
在一些情况下,他们会选择逃避社交机会,这种情况有时很容易引起自我封闭的行为。
4. 自我中心在社会上,一些大学生会表现出一些自大、自恋的行为。
这些大学生往往以自己为中心,忽视他人的利益,不愿意听从别人的意见或建议。
这种行为不仅会引起他人的不满和反感,而且也会对大学生的人际交往带来不良的影响。
5. 情感孤立在某些情况下,一些大学生会因为感情问题而变得孤立。
这种情况有时候会导致他们产生心理上的创伤,并且很容易陷入自闭的境地。
这种情况会对大学生的心理健康带来极为不良的影响。
二、探讨如何缓解大学生人格障碍状况1. 建立正确的人生观和方法通过理性地审视自身的人生观和价值观,可以使大学生更加清晰地了解自己,走出迷茫,从而更好地解决自身的问题,并避免他们内心的矛盾与伤害。
浅谈当代大学生的人格缺陷问题人格缺陷是指是介于正常人格与人格障碍之间的一种人格状态,也可以说是一种人格发展的不良倾向,或者说某种轻度的人格障碍。
人格乃是具有不同素质基础的人,在不尽相同的社会环境中所形成的意识倾向性和比较稳定的个性心理特征的总和。
性格是一种与社会相关最密切的人格特征,它是一个人对现实稳定的态度和与之相适应的习惯化了的行为方式的总和。
人格是一个人喜怒哀乐、生活成败的根源。
正如人们通常所说的“性格决定命运”。
人格决定了一个人的生活方式,甚至有时会决定一个人的命运。
人格是灵魂的骨架,健全的人格能给我们一个正直、清澈的灵魂,带给我们美好的生活体验和幸福的心灵,引导我们走上正确的人生方向。
然而,目前的大学生由于生活、学习、家庭、社会、就业的种种压力,产生了各种类型的人格缺陷问题。
我国当代大学生人格存在着某些缺陷,归纳起来,主要表现在缺乏自信、心理不健全、失信、自私自利损人利己的功利主义、缺乏团队精神等几个方面。
人格缺陷会在很大程度上影响这些大学生的成长,关乎到民族的兴旺和国家的强盛。
一.大学生人格缺陷的具体体现1.缺乏自信缺乏自信是一种自己不相信自己的卑微心态。
这种心态在大学生身上有不同程度的体现。
中国青年报记者曾在广东高校作了一个关于“是否具有自信心”的问卷调查,其中,37%的人选择了“非常自信”和“自信”,而57%的人选择了“有时不太自信”、“不自信”甚至“自卑”。
而在“你是否认为自己是个有价值的人”的调查结果显示,67.1%的学生认为自己与他人不相上下,这其实也是一种不太自信的表现。
事实表明,部分高校由于没有充分重视大学生自信心培养,导致半数以上大学生缺乏自信。
大学生缺乏自信主要有以下几点原因:一是家景贫困;二是面容丑陋;三是生理缺陷;四是屡遭挫折,有关心理学资料表明,屡遭挫折会动摇人的信心。
2.心理不健全近年来随着高等教育的不断扩招,大学生的心理问题显得尤为突出。
据有关资料表明,在80年代末到90年代初,25%的大学生有心理障碍,近年来已经上升到30%-40%。
大学生人格障碍问题分析
通过本学期的心理课学习,我深刻感受到心理学在日常生活中的重要作用,这不仅仅是一门冷僻的科学,更是我们生活的调节剂,在方方面面发挥着不可替代的的作用。
鉴于当代大学生人格障碍问题频发的现象,本篇文章我想对此表达一下自己的观点,如有不恰当处望指正。
《大学生心理健康教育》中讲到人格障碍是指明显偏离正常且根深蒂固的行为方式,具有适应不良的性质,其人格在内容上、性质上或整个人格方面异常。
这种行为根深蒂固、持续不变,而且明显偏离正常人的行为模式。
偏离严重者,本人会感到痛苦或使其他人受到损害,对个人和社会造成不良影响。
人格障碍通常开始于童年、青少年或成年早期,并一直持续到成年乃至终生。
书中也分析了人格障碍的成因:(一)生物学因素、(二)心理发育影响、(三)不良社会生活环境影响。
我认为后面两点才是主要因素,毕竟大千世界中罪犯是少数的,遗传不良基因更是少数的;而心理发育和社会环境说到底就是一个人成长生活的环境。
基因是我们生来被赋予的,是上天对我们的审判,但是很多基因的展现需要环境的催化,试想一个生活在象牙塔的少年怎么会有反社会的想法呢?不论他是不是罪犯的孩子。
在我看来,一个人生长的环境决定了他后半辈子的人生,不论是人格还是其他的方方面面都被环境塑造。
我身边就有这样一个案例,在她的生活中理论得到了证实。
我有一位同窗不久的同学小丁,她是一个非常善良却十分腼腆的小姑娘。
初见她时,我能感受到这个剪着男孩酷酷发型的同学身上散发的温暖与善意,并没有感觉到她有任何的异常。
但渐渐深入接触后,我发现她太过沉默寡言,在学校里经常独行,同时我发现她随身带着一把开过刃的匕首。
一开始我对此感到不能理解和莫名的恐惧,直到有一天她给我讲了她的故事。
她是一个从小就性格豪放却又胆小沉默的女生,在小学三四年级的时候家里多了一个弟弟,父母对她的关注度并不高,以至于她小学高年级阶段一直被班级女生集体针对、欺负,父母却一无所知。
她说那时候她的手臂上经常有其他女生的扭痕、抓痕,但她不好意思也不敢告诉老师和父母。
这样的经历伴随着她进入了初中校园,初中三年因为她的短发和孤僻,人群中从来没有她的身影,班级同学见她好欺负总是调侃取笑她,而她一直都是默默忍受,直到初三她发现了只要在嘈杂的人群中她就无法控制自己的情绪,脑海中只有一个想法那就是打人甚至是杀人,只有疼痛才能让她情绪稳定下来。
就这样,她开始走上了自残这条路,而我看到的匕首就是她自残的工具,在那天我看到了她手臂上的道道血痕。
后来的后来,她因为疼痛已经压制不了情绪而主动离开了学校,我心里真是说不出的悲凉。
在这个案例中,我们可以看到幼儿心理发育过程中受到的精神创伤对人格塑造的重大影响,儿童时期大脑的发育尚未成熟,强烈的精神刺激和创伤,容易形成心理素质薄弱的自我,容易发生恐惧、固执、极端、孤僻等心理障碍,从而给人格发展带来严重的影响。
小丁正是因为儿时长时间的虐待孤立导致她不由自主地想要伤害眼前的人、情绪强烈混乱不稳,同时因为成长阶段父母的忽视,让她错过了自我矫正的最佳阶段。
本课程还教授了如何进行人格障碍的自我矫正:(一)反向观念法、(二)习惯纠正
法、(三)行为禁止法、(四)情绪调整法。
当然以上方法都比较适用于成年人,而人格障碍始于童年、青少年,在这个阶段,儿童自控能力有限,学校教育以及家庭教育就是至关重要的方面了。
如果学校能够从小进行心理教育,对许多不良的行为采取禁止法,防止校园暴力的发生;家长能够从小向孩子灌输正确的观念,帮助孩子纠正不良习惯,那么是不是有更多的不幸能死于襁褓?在这,我很庆幸在我小学的生活中从来没有攀比这种现象,同学之间也是充满了爱与正能量,小的时候还曾怪老师禁止我们一些不成熟的言语,如今想来却是满满的感激之心。
心理学博大精深,我对犯罪心理侧写也有着很大的兴趣,在我眼中心理学从来不是简单枯燥的,它是我们探究人类心灵深处奥秘的钥匙,希望在以后的日子里还能进一步了解心理学,了解人格障碍,了解犯罪心理,也希望老师进行指导教育。
最后,我呼吁所有人,请大家重视人格障碍,防患于未然。