2023年中医养生保健调理师健康基础知识试题附含答案
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中医养身保健试题题库及答案一、单项选择题1. 中医养生保健的核心理念是什么?A. 药物治疗B. 食疗为主C. 调和阴阳D. 运动锻炼答案:C2. 下列哪项不是中医养生保健的基本原则?A. 整体观念B. 辨证施治C. 个体化治疗D. 疾病治疗答案:D3. 在中医理论中,哪个脏腑被认为是“后天之本”?A. 心B. 肝C. 脾D. 肺答案:C4. 中医养生保健中,“春夏养阳,秋冬养阴”的原则是基于什么理论?A. 五行理论B. 阴阳平衡C. 脏腑学说D. 经络学说答案:B5. 下列哪项不是中医养生保健中的常用方法?A. 针灸B. 拔罐C. 服用抗生素D. 推拿答案:C二、多项选择题6. 中医养生保健中,以下哪些属于情志调养的方法?A. 音乐疗法B. 书法绘画C. 冥想静坐D. 服用补药答案:A, B, C7. 根据中医理论,以下哪些因素可能导致人体阴阳失衡?A. 饮食不当B. 情绪波动C. 过度劳累D. 环境变化答案:A, B, C, D8. 在中医养生保健中,以下哪些属于“五味”?A. 酸B. 甜C. 苦D. 辣答案:A, B, C, D9. 中医养生保健中,以下哪些属于“四气”?A. 寒B. 热C. 温D. 凉答案:A, B, C, D10. 下列哪些是中医养生保健中推荐的适量运动?A. 太极拳B. 瑜伽C. 长跑D. 散步答案:A, B, D三、判断题11. 中医养生保健认为,所有药物都有其偏性,因此应避免长期服用同一种药物。
()答案:正确12. 根据中医理论,人体的健康状态完全取决于遗传因素,与生活习惯无关。
()答案:错误13. 中医养生保健中提倡的“饮食有节”意味着可以随意选择食物,只要不过量即可。
()答案:错误14. 中医养生保健认为,适当的运动可以调节人体的气血,促进健康。
()答案:正确15. 中医养生保健中,拔罐是一种通过在皮肤上形成负压来治疗疾病的技术。
()答案:正确四、简答题16. 简述中医养生保健中的“治未病”理念。
中医调理师技能及理论知识考试题库(附含答案)一、单项选择题(每题2分,共40分)1. 中医调理师在进行望诊时,主要是观察患者的()A. 面色B. 舌象C. 脉象D. 以上都是答案:D2. 下列哪项不是中医的诊断方法()A. 望B. 闻C. 问D. 切答案:D3. 下列哪种体质的人容易患感冒()A. 气虚质B. 湿热质C. 阳虚质D. 血瘀质答案:A4. 下列哪种情况不适合用拔罐疗法()A. 风寒感冒B. 肌肉酸痛C. 关节疼痛D. 孕妇答案:D5. 下列哪种汤剂的煎煮时间最短()A. 解表药B. 泻下药C. 补益药D. 活血化瘀药答案:A6. 下列哪种疾病不适合用针灸治疗()A. 偏头痛B. 颈椎病C. 腰椎间盘突出D. 高血压危象答案:D7. 下列哪种食物的性质是寒性的()A. 绿豆B. 生姜C. 蜂蜜D. 羊肉答案:A8. 下列哪种穴位适用于治疗腰痛()A. 足三里B. 肾俞C. 委中D. 太冲答案:B9. 下列哪种疾病的治疗宜选用拔罐疗法()A. 感冒B. 失眠C. 糖尿病D. 肥胖症答案:A10. 下列哪种药物属于平补药()A. 人参B. 鹿茸C. 枸杞子D. 黄精答案:D二、多项选择题(每题3分,共30分)1. 下列哪些是中医诊断的基本原则()A. 整体观念B. 辨证论治C. 病机十九条D. 以上都是答案:D2. 下列哪些是中医调理师在进行望诊时需要注意的内容()A. 面色B. 舌象C. 脉象D. 体态E. 以上都是答案:E3. 下列哪些是拔罐疗法的适应症()A. 风寒感冒B. 肌肉酸痛C. 关节疼痛D. 孕妇E. 神经衰弱答案:ABC4. 下列哪些食物的性质是寒性的()A. 绿豆B. 苦瓜C. 梨D. 蜂蜜E. 以上都是答案:E5. 下列哪些穴位适用于治疗失眠()A. 百会B. 神门C. 三阴交D. 太冲E. 以上都是答案:E三、判断题(每题2分,共20分)1. 中医调理师在进行闻诊时,主要通过嗅觉来判断患者的病情。
中医养身保健试题及答案1. 中医养身保健试题及答案一、选择题(共10题,每题2分,共20分)1. 中医认为,人体健康与下列哪种因素有着密切的关系?A. 饮食习惯B. 心理调节C. 运动锻炼D. 室内环境答案:A2. 下列哪种食物在中医养生中具有“滋阴润燥”的功效?A. 辣椒B. 洋葱C. 莲子D. 生姜答案:C3. 中医认为,以下哪种方法可以促进人体血液循环?A. 长时间保持一个姿势B. 过度用力运动C. 经常按摩全身D. 缺乏运动答案:C4. 中医养生中,以下哪种方法可以提高人体免疫力?A. 暴饮暴食B. 频繁熬夜C. 合理饮食D. 忽略个人卫生答案:C5. 中医认为,以下哪种情绪容易影响人体健康?A. 愉快B. 悲伤C. 平静D. 烦躁答案:D6. 中医养生中,以下哪种方法可以促进睡眠质量?A. 夜间大量进食B. 过度用眼C. 温和运动D. 频繁熬夜答案:C7. 中医认为,以下哪种因素容易导致内火上升?A. 高温环境B. 长时间吸烟C. 充足睡眠D. 饮食清淡答案:B8. 中医养生中,以下哪种方法可以减轻颈椎疲劳?A. 经常低头使用手机B. 长时间保持一个姿势C. 定期做颈椎运动D. 缺乏锻炼答案:C9. 中医认为,以下哪种食物有助于消除体内湿气?A. 饮食油腻B. 生冷食物C. 绿色蔬菜D. 高糖食品答案:C10. 中医养生中,以下哪个时间段是最佳的饮水时间?A. 饭前半小时B. 饭后立刻C. 饭前5分钟D. 饭后2小时答案:A二、简答题(共5题,每题10分,共50分)1. 请简要解释中医对“阴阳平衡”理念的理解。
答案:中医认为阴阳是宇宙间相互转化的两种对立力量,人体的健康与阴阳平衡密切相关。
阴阳平衡是指人体各脏腑、气血、阴阳之间保持相对稳定的状态。
阴阳平衡的破坏会导致人体的疾病和不适,中医通过调整饮食、调节情绪、锻炼身体等方法来维持阴阳平衡。
2. 中医养生中如何进行“四季调摄”?答案:中医养生中的“四季调摄”是指根据不同季节的气候特点和人体的生理需要,调整饮食、作息和锻炼等生活习惯。
2023年身体健康及养生保健知识竞赛试题(附含答案)一、选择题1、以下关于健康和资源的叙述中不正确的是()A、健康是每天生活的资源,并非生活的目的B、健康是社会和个人的资源,是个人能力的体现C、健康是每天生活的目的,并非生活的资源D、所有的资源都是有限的E、通过管理,可以最大地发挥资源的作用正确答案:C2、春夏养阳,秋冬养阴,寓防于养,是四季养生法最根本的原则。
春季养生指的是A、在精神调摄上,既要力戒发怒,更忌忧郁悲观,要做到心胸开阔,乐观愉快B、要早睡晚起,日出而作,以保证充足的睡眠时间,以利阳气闭藏,养精蓄锐C、中午可小睡一会儿,以顺应自然界阳盛阴衰的变化D、注意静心不烦,在炎热的时候十分重要E、需要精神保持安静状态,控制情志活动正确答案:A3、预防婴幼儿中耳炎,哪些保健方式是正确的?()(多选题)A:喂奶时,奶瓶要高举B:哺乳时应把婴幼儿抱起来,采半坐姿位C:喂奶的奶瓶,奶嘴孔不宜太大D:上呼吸道感染时,要及时治疗,并保持口腔、鼻腔清洁正确答案:B,C,D4、当血糖过低时首先影响中枢神经系统功能,产生疲劳、头晕等现象,影响运动能力。
下列哪种办法能够在短时间内使人体迅速补充血糖?()(单选题)A:大量喝水B:静止不动C:食用糖或淀粉类食物D:喝牛奶等奶制品补充蛋白质正确答案:C5、从科学的角度来说,吃葡萄最好不吐皮,这是因为葡萄皮中含有的类黄酮对人体有重要的作用,它能够()(单选题)A:消除血液杂质B:清除人体死细胞C:防止细胞膜被氧化D:增强心肌功能正确答案:C6、人一天中体温最高的时候是()(单选题)A:清晨B:中午C:下午D:傍晚E:深夜正确答案:D7、病史经历包括哪些?()(多选题)A:既往经历回顾B:家族史C:生活与职业环境D:用药习性正确答案:A,B,C,D8、老年人健康复杂性,下列不包括哪项?()(单选题)A:老化B:疾病C:废用D:低估性正确答案:D9、下列针对儿童精神发育迟滞所采取的干预措施中,()属一级预防措施。
中医家庭健康调理考核试题一.单项选择题1 .姜枣茶应该哪个季节喝()[单选题]*A春季B.夏季√C秋季D冬季2 .怀山药又叫()[单选题]*B.红薯C.白薯D.土豆3 .下面哪个是具有补虚敛汗固脱之功()[单选题]*A.山药B.黄精C.山萸肉VD.茯苓4 .山萸肉和吴茱萸一样吗()[单选题]*A.一样5 .曲直汤没有下列哪个()[单选题]*A.怀山药√B.山茱萸C知母D.当归6 .黄茜又称为()[单选题]*A.没药B.茯苓C.绵黄苣√D.神仙余量7 .黄茜的药性和药效是()[单选题]*A.温性,补血8 .寒性,补血C.温性,补气√D.寒性,补气8.黄茜建中汤可以调理()[单选题]*A.脾胃虚寒√8 .脾胃阳虚C.脾胃气滞D.湿热内蕴9 .虚寒的症状是()[单选题]*A.舌质淡白,身体怕热B.舌苔发红,身体怕凉C.舌质淡白,身体怕凉√D.舌苔发红,身体怕热10.肺气虚弱的表现为()[单选题]*A.感冒、发烧、身体无力B.畏寒,四肢发冷C.腰酸背痛,头晕恶心D.咳嗽、咳喘,甚至咳血、痰涎多√11.白芍的药性是()[单选题]*A温性B.凉性√C.蝌D.寒性12.白芍与哪俩味药同用,能消淤血()[单选题]*A.山药、陈皮B.黄精、白术C.桃仁、红花√D.知母,没药13.产妇能直接用白芍吗()[单选题]*A.可以B.不能√14.赤芍的产地是()[单选题]*B.西部地区C.东三省地区√Dj11藏地区15.芍药有止疼的效用吗()[单选题]*A有B.没有√16.怀山药能炒熟了用吗()[单选题]*A不能√B.能17 .资生汤不包括下面哪个药材()[单选题]*A.怀山药B.玄参C.白术D.人参√18 .鸡内金的效用是()[单选题]*A.生津止渴B补气益脾C.健胃消食,活血化瘀√D.生阳气19 .肾阴虚不纳气,可以用哪个食疗改善()[单选题]*B.滋脾饮C.薯菽纳气汤√D.银耳百合汤20 .张锡纯的食疗里面,最常用的是()[单选题]*A.白术B.山药√C.白芍D.没药21 .白术的主要功效是()[单选题]*A补肾B补气C.补脾√D补血22 .调气养神汤的功效是()[单选题]*A.重镇清热,养血安神√B.开胃消食C.补脾益气D.止疼23.失眠的原因是()[单选题]*A.劳累过度C.热扰/心'神,热耗肝血√D.湿气重24.可以去痰涎的是()[单选题]*A山药、白术B.远志、菖蒲√C.鱼腥草、甘草D.甘松、知母25 .扶中汤的效用是()[单选题]*A.活血化瘀B.舒月瑜胃C.止腹泻√D.去湿气26 .补肝血的药是()[单选题]*A.柏子仁√B.龙眼肉C甘草D.鱼腥草27 .补肝血的药是()[单选题]*A.柏子仁√B.龙眼肉D.鱼腥草28 .知母的药性是()[单选题]*A凉性B.温性D.寒性√29 .十全育真汤的效用是()[单选题]A.治疗阴虚内热B.治疗阴虚燥热C.治疗阴虚内热D.治疗阴虚劳热√30 .治疗大气下陷的是()[单选题]*A.血府逐瘀汤B.甘麦大枣汤C.五黑汤D.升陷汤和理郁升陷汤√31 .清金益气汤的效用是()[单选题]A.生津止渴B.补气益脾C.治疗肺病劳热咳嗽、咳吐脓血证√32 .治吐血蚓血可以喝()[单选题]*A.保元寒降汤√B.补阳还五汤C.桃红四物汤D.血府逐瘀汤33 .治疗肢体痿废可以喝()[单选题]*A.海藻玉壶汤B.振颓汤√C.参苗猴头鸡汤D.海星猪肉汤34.治疗疟疾可以喝的是()[单选题]*A.血府逐瘀汤B.海星猪肉汤C.加味小柴胡汤√D五黑汤35.治疗气血瘀滞肢体疼痛,升降汤可以和什么搭配()[单选题]A.山药、白芍B.黄茜、人参与知母、芍药VC.白术、白芍、知母D.黄茜、没药36.理冲汤的效用是()[单选题]*A.治疗子宫肌瘤,盆腔炎√B.活血化瘀C.扶正气D.疏肝理气37理冲汤的组成不包括下面哪个()[单选题]*A.生黄茜B.没药√C.山药D.党参38.升肝舒郁汤的效用是()[单选题]*A.治疗子宫肌瘤,盆腔炎B.活血化瘀C.治疗妇女阴挺或肝郁不舒VD.健脾开胃39.麻黄汤的效用是()[单选题]*A.止咳润肺B.治疗关节疼痛C.治疗肾气阴虚D.外感风寒V40.麻黄汤的效用是()[单选题]*A.止咳润肺B.治疗关节疼痛C.治疗肾气阴虚D.外感风寒√41、望诊不包含的内容【单选题】[单选题]*舌诊面诊看眼睛42、外治方法不包含那些【单选题】[单选题]*梅花针V刮族拔罐按摩43、印堂可以看出来哪里的问题?【单选题】[单选题]* 心√肝脾肺44、那个不是望诊?【单选题】[单选题]*望√切问看45、那一项是面诊的方法[多选题]*1道医望诊之五脏诊法V2、道医望诊之毛发诊法3、道医望诊之人中诊法4、道医望诊之口唇诊法46、木型人的特征【单选题】[单选题]*长、面、手身材、舌头,身体青筋多V走路快.性子急圆面、头大、蒜头鼻皮肤白、有棱角、骨架大白富美/虎背熊腰47、下列判断脊柱侧弯错误的是【单选题】[单选题]舌尖有裂痕V鼻梁歪走路姿势不对48、眼睛浮肿属于那类疾病【单选题】[单选题]* 代谢疾病(肾脏)类疾病V心脏肝脏肺脏等问题49、阴阳的特性侈选题]*对立制约V互根互用阴阳消长阴阳互补50、以下哪个是正常舌苔的样式[多选题]* 淡红舌V淡白舌绛舌卷舌。
中医养生保健测试题及参考答案一、单选题(共100题,每题1分,共100分)1、下列操作可以治疗急慢惊风,目赤,感冒,烦躁不安的是A、清目经B、清肺经C、清心经D、清肝经正确答案:D2、下列不属于摩擦类手法的是:A、擦法B、抹法C、摩法D、拿法E、推法正确答案:D3、隔附子饼灸具有的功效是A、温肾补阳B、回阳救逆C、活血化瘀D、温中散寒E、消肿散结正确答案:A4、应用刺激性大的药物进行穴位敷贴时间一般为:A、每次贴敷4~8小时,每隔1~3天换药1次。
B、数分钟至数小时不等,如需再贴敷,应待局部皮肤基本恢复正常后再敷。
C、从每年入伏到末伏,一般每7~10天贴1次,每次贴3~6小时,连续3年为一疗程。
D、每次贴敷4~8小时,可5~7天换药1次。
E、每次敷贴3~24小时,隔日1次。
正确答案:B5、心理健康的内涵包括A、情绪安稳,不躁不怒B、心态平和,荣辱不惊C、心胸开朗,乐观无忧D、以上均是E、以上均不是正确答案:D6、摇法的功效是:A、舒通经络,消除疲劳,振奋脏腑B、疏松活络,滑利关节C、滑利关节,舒筋活血,消肿止痛D、开通闭塞,活血止痛,调整脏腑功能E、舒筋通络,纠正关节紊乱,防治关节粘连正确答案:C7、下列描述中属正确的出针方法是:A、最后要检查针数,防止遗漏。
B、右手持针轻微捻转并慢慢提至皮下,然后迅速拔出并用棉球按压针孔防止出血。
C、以上都是D、出针后让病人休息片刻,再行活动。
E、左手拇、食指挟消毒干棉球按住针孔周围皮肤。
正确答案:C8、旋推法的功效是:A、开窍醒脑,回阳救逆B、分理气血,调和阴阳C、清热除烦,宽胸理气D、清热解表,止泻通便,除烦安神E、健脾和胃,补肺益肾正确答案:E9、平刺应使针身与腧穴皮肤成:A、125°B、90°C、45°D、30°E、15°正确答案:E10、具有温肾壮阳作用的间接灸是A、隔盐灸B、隔蒜灸C、温针灸D、隔姜灸E、隔附子饼灸正确答案:E11、下列不属于摩擦类手法的是A、摩法B、擦法C、抹法D、推法E、拿法正确答案:E12、三宝养生论中的“三宝”是指A、精气神B、气血津C、神魂魄D、以上均不是E、心肝肾正确答案:A13、拿法主要作用于A、颈、肩、四肢及头部B、以上都不是C、肩背、腰骶及下肢部D、全身各部,尤其经络穴位E、头、颈、项及四肢部正确答案:A14、扳法在临床上适用于哪种病症A、软组织损伤B、颈椎病C、内脏下垂D、呼吸不畅E、抽搐正确答案:B15、小儿捏脊法的操作要求是A、捻动向前可歪斜B、以上都不是C、捏起皮肤多少及用力大小适当D、尽可能提紧皮肤E、操作过程中不能重提正确答案:C16、支气管哮喘采用三棱针针法治疗,多选用:A、点刺法B、散刺法C、埋针法D、刺络法E、挑刺法正确答案:E17、下列关于推拿手法治疗头痛的描述不正确的是A、头面部操作时用梳法从后颈发际处至前额发际处,反复操作约1分钟B、治疗原则是舒经通络、行气和血C、基本手法有一指禅推法、按揉法、指尖击法D、肩颈部用拿法拿风池穴、肩颈穴E、患者可取坐位或俯卧位正确答案:A18、用三棱针刺破人体特定部位的血络,放出适量血液的方法属:A、点刺法B、挑刺法C、埋针法D、散刺法E、刺络法正确答案:E19、起罐后的常见反应不包括:A、拔罐处出现紫红色点片状瘀斑、瘀点B、皮肤溃烂C、局部见微热、痛、瘙痒感D、局部发红,片刻后消失并恢复正常肤色E、出现小水泡正确答案:B20、治疗肺痨宜用A、隔盐灸B、隔姜灸C、雀啄灸D、隔附子饼灸E、瘢痕灸正确答案:E21、手指、脚趾、脊柱部位刮痧多用:A、条形刮痧板B、方形刮痧板C、梳形刮痧板D、椭圆形刮痧板E、缺口形刮痧板正确答案:E22、若需要在十宣、十二井穴、耳尖等部位放血时,多选用:A、埋针法B、点刺法C、刺络法D、散刺法E、挑刺法正确答案:B23、进针时徐徐刺入,少捻转,疾速出针者属于A、疾徐泄法,B、疾徐补法、C、捻转泻法D、呼吸补法、正确答案:B24、刮痧的体位不包括:A、俯卧位B、俯靠位C、站立位D、仰卧位E、仰靠位正确答案:C25、与留罐时间无关的因素是:A、性别B、体质C、年龄D、局部皮肤情况E、病情正确答案:A26、下列哪项属于针刺治疗刺伤内脏的处理措施:A、出血较多,或休克者,应立即输血处理。
中医养生保健学基础知识试题库汇总一、选择题1. 中医养生的基本理念是()A. 预防为主,治病为辅B. 治病为主,预防为辅C. 医者必须先治好自己的疾病,才能治病救人D. 中医只适用于老年人2. 中医养生讲究的是()A. 调整阴阳平衡B. 排除外邪C. 补充营养D. 病从口入3. 以下哪个不是中医养生的方法之一()A. 饮食调养B. 运动锻炼C. 药物治疗D. 心理调整4. 中医养生的原则之一是()A. 按时按量进食B. 随心所欲进食C. 餐饮不分主食和副食D. 超量进食是可取的5. 以下哪个动作不适合中医养生()A. 太极拳B. 慢跑C. 坐禅D. 举重二、判断题1. 中医养生的基本出发点是治疗疾病。
()2. 中医养生注重个体化调养,因人而异。
()3. 中医养生强调内外结合,注重内调外治。
()4. 中医养生中的饮食调养不需要根据季节变化。
()5. 中医养生强调心理健康对身体健康的重要性。
()三、简答题1. 请简述中医养生的基本理念。
2. 举例说明中医饮食调养的原则。
3. 中医养生为什么重视运动锻炼?4. 请简述中医养生对心理调整的要求。
5. 列举一些常见的中医养生方法。
四、设计题请设计一个适合中医养生的一日饮食计划,包括早餐、午餐和晚餐,并附上相应的食材和烹饪方法。
五、应用题请根据以下情境,给出适合的中医养生建议:小明每天工作压力大,晚上常常失眠,精神不佳。
---注意:- 在回答简答题、设计题和应用题时,请尽量使用简明扼要的语言,不需要展开阐述。
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中医养身考试题及答案一、单选题(每题2分,共10题)1. 中医理论认为,人体的哪个系统与情绪调节密切相关?A. 消化系统B. 循环系统C. 神经系统D. 内分泌系统答案:D2. 以下哪项不是中医养生中提倡的“五味调和”原则?A. 酸B. 苦C. 甘D. 辣答案:D3. 根据中医理论,哪个脏腑与人体的生长发育和生殖功能最为相关?A. 心B. 肝C. 脾D. 肾答案:D4. 中医认为,哪个季节最适合进行养肺的活动?A. 春季B. 夏季C. 秋季D. 冬季答案:C5. 在中医养生中,以下哪种食物被认为具有清热解暑的作用?A. 羊肉B. 红枣C. 绿豆D. 巧克力答案:C6. 按照中医理论,哪个脏腑与人体的消化功能关系最为密切?A. 肺B. 肝C. 脾D. 肾答案:C7. 在中医养生中,哪个脏腑被认为与情绪的“怒”最为相关?A. 心B. 肝C. 脾D. 肾答案:B8. 以下哪项不是中医养生中提倡的“四气调神”原则?A. 春生B. 夏长C. 秋收D. 冬藏答案:A9. 根据中医理论,哪个脏腑与人体的水液代谢最为相关?A. 心B. 肝C. 脾D. 肾答案:D10. 在中医养生中,以下哪种食物被认为具有滋阴润燥的作用?A. 辣椒B. 梨C. 姜D. 咖啡答案:B二、多选题(每题3分,共5题,每题至少有两个正确答案)1. 中医养生中,以下哪些因素被认为是影响人体健康的重要因素?A. 饮食B. 情绪C. 环境D. 遗传答案:A、B、C、D2. 根据中医理论,以下哪些脏腑与人体的免疫功能最为相关?A. 心B. 肝C. 脾D. 肺答案:B、C、D3. 在中医养生中,以下哪些食物被认为具有补气的作用?A. 黄芪B. 当归C. 人参D. 枸杞答案:A、C、D4. 以下哪些季节被认为是中医养生中调养身体的好时机?A. 春季B. 夏季C. 秋季D. 冬季答案:A、B、C、D5. 根据中医理论,以下哪些脏腑与人体的情志活动最为相关?A. 心B. 肝C. 脾D. 肾答案:A、B、C三、判断题(每题1分,共5题)1. 中医认为,人体的健康状态与情绪的平衡有密切关系。
中医保健养生试题及答案一、单选题(每题2分,共20分)1. 中医理论认为,人体的哪个系统是“后天之本”?A. 心B. 肺C. 脾D. 肾答案:C2. 下列哪项不是中医的“四诊”?A. 望B. 闻C. 问D. 触答案:D3. 针灸治疗中,常用的“足三里”穴位位于人体的哪个部位?A. 手部B. 足部C. 头部D. 背部答案:B4. 以下哪项不是中医的“五行”理论?A. 木B. 火C. 土D. 风答案:D5. 中医认为,人体的“气”主要来源于哪里?A. 食物B. 空气C. 父母D. 环境答案:A6. 中医理论中,哪个脏腑与情绪“怒”最为相关?A. 心B. 肝C. 脾D. 肾答案:B7. 以下哪种药材不是用于治疗感冒的?A. 薄荷B. 金银花C. 甘草D. 黄芪答案:D8. 中医理论中,哪个脏腑与人体的“水液代谢”最为相关?A. 心B. 肺C. 脾D. 肾答案:D9. 以下哪种方法不是中医养生的常见方法?A. 按摩B. 拔罐C. 刮痧D. 跑步答案:D10. 中医理论中,哪个脏腑与人体的“消化”最为相关?A. 心B. 肝C. 脾D. 肾答案:C二、多选题(每题3分,共15分)1. 中医理论中,以下哪些因素会影响人体的“气”?A. 饮食B. 情绪C. 环境D. 运动答案:ABCD2. 以下哪些是中医养生的常见食物?A. 枸杞B. 当归C. 人参D. 薄荷答案:ABC3. 以下哪些是中医的“四气”理论?A. 寒B. 热C. 温D. 凉答案:ABCD4. 中医理论中,以下哪些脏腑与人体的“情志”有关?A. 心B. 肝C. 脾D. 肾答案:ABCD5. 以下哪些是中医常用的治疗手法?A. 针灸B. 拔罐C. 刮痧D. 按摩答案:ABCD三、判断题(每题1分,共10分)1. 中医理论认为,人体的“气”是无形的,但可以通过各种方式影响人体的健康。
(对)2. 中医的“五行”理论中,木、火、土、金、水分别对应人体的肝、心、脾、肺、肾。
中医养生保健复习题含答案一、单选题(共118题,每题1分,共118分)1.在面积较大、肌肉丰厚处拔罐时,多选用:A、走罐法B、刺血拔罐法C、闪罐法D、药罐法E、煮罐法正确答案:A2.黄某,男,18岁,2日前因淋雨即感恶寒,次日出现头痛,无汗出,鼻塞,流清涕、咽痒,微咳,无痰,舌淡红,苔薄白,脉浮。
经辨证分型,该病属:A、风热犯表B、时行感冒C、暑湿伤表D、气虚感冒E、风寒束表正确答案:E3.肩关节摇法错误的是:A、摇动时可超出生理活动范围B、动作缓和C、常用于肩关节周围炎、肩部伤筋、肩部骨折后遗症等病症D、作环转摇动E、用力要稳正确答案:A4.患者,男性,因天气炎热,洗冷水澡后,出现腰部冷痛,转侧不利,逐渐加重。
舌淡,苔白,脉迟缓。
如采取拔罐治疗,哪种拔罐法最合适?A、刺血拔罐B、走罐D、针罐E、闪罐正确答案:B5.小天心的位置是指:A、掌侧小鱼际平面B、掌心中,屈指时中指、环指之间的中点C、掌根、大、小鱼际交接处凹陷中D、掌根部E、掌侧大鱼际平面正确答案:C6.下列属于提插补法的是A、提插幅度大,B、轻插重提,C、先浅后深D、先深后浅,正确答案:C7.下列不属于小儿推拿肾经穴的主治是A、久病体虚B、虚喘C、遗尿D、便秘E、先天不足正确答案:D8.抖法最常用的部位是A、手腕部B、腰部C、四肢部D、手指正确答案:C9.不属小儿推拿中推法的是:A、旋推法B、分推法C、合推法D、直推法E、斜推法正确答案:E10.心理健康的内涵包括A、心态平和,荣辱不惊B、情绪安稳,不躁不怒C、心胸开朗,乐观无忧D、以上均是E、以上均不是正确答案:D11.关于摩法操作的相关描述不正确的是A、一般顺时针方向回旋为泻用于实证B、操作时肩关节自然下垂C、频率一般为120次/分D、腕部自然主动回旋E、一般逆时针方向回旋为泻用于实证正确答案:A12.耳垂对应的部位的是A、腹腔B、面颊C、上肢D、胸腔正确答案:B13.具有清热作用的手法是A、推三关法B、运土入水法C、推肺经法D、推天河水法E、推天柱骨法正确答案:D14.用拇指和食指、中指两指或其余四指相对用力,提捏或揉捏某一部位或穴位,称为:A、掐法B、运法C、点法D、拿法E、按法正确答案:D15.杨式太极拳的创始人是A、张三丰B、杨露禅C、吴全佑D、武禹襄正确答案:B16.进食辛辣食品后出现口干舌燥,口舌生疮,是由于何种病邪导致的?A、湿热B、寒邪C、火热D、风邪E、燥邪正确答案:A17.手三里在曲池穴下A、1.5寸B、2寸C、3寸D、5寸正确答案:A18.下面有关穴位敷贴疗法描述错误的是:A、贴敷后出现较重的皮肤红斑、水疱、瘙痒现象,应立即停药,进行对症处理。
2023年中医养生保健调理师健康基础知识试题(附含答案)一、选择题1、足部大拇指关节痛风红肿疼痛,取穴()A、神门B、阳谷C、合谷D、鱼际正确答案:D2、60岁,男性,足底发凉,取穴()A、左手后溪B、右手后溪C、左手少府D、右手少府正确答案:C3、少府穴属于哪条经络?()A、少阳经B、厥阴经C、阳明经D、少阴经正确答案:D4、支正穴属于哪条经络()A、少阳经B、厥阴经C、阳明经D、太阳经正确答案:D5、大腿外侧麻木疼痛取穴()A、列缺B、后溪C、外关D、通里正确答案:C6、患者、女,头部后侧不适,如何取穴OA、左手中渚穴B、右手中渚穴C、左手后溪穴D、右手后溪穴正确答案:D7、大拇指与食指并拢的最高突起处是什么穴位OA、合谷穴B、后溪穴C、劳宫穴D、中渚穴正确答案:A8、唇外溃疡取穴OA、少府穴B、列缺穴C、合谷穴D、劳宫穴正确答案:C9、患者、女、左边牙疼,如何取穴()A、左手合谷穴B、右手劳宫穴C、右手合谷穴D、左手劳宫穴正确答案:C10、不属于产生晕刮的原因有()A、患者过于了解刮痴B、患者过于紧张、怕痛C、患者处于过饥、过度疲劳、大汗后D、医者手法过重,刮拭的面积过大正确答案:A11、儿童保健推拿,揉足三里、推上七节、捏脊,治疗的是()。
A、尿床B、出汗多C、食欲不振D、反复感冒正确答案:A12、痹证多个关节疼痛,局部灼热红肿,痛不可触,关节活动不利,发热、口渴、烦闷、苔黄燥、脉滑数者,针治当选()A、局部选穴加隔俞、血海B、局部选穴加肾俞、关元C、局部选穴加阴陵泉、足三里D、局部选穴加大推、曲池E、局部选穴加后溪、风池正确答案:D13、夹脊穴位于背部()第一胸椎至第五腰椎处。
A、正中线上B、正中线膀开0、5寸处C、正中线膀开1、5寸处D、正中线膀开3寸处正确答案:B14、”阴脉之海”是指0A、足少阴肾经B、足太阴脾经C、足厥阴肝经D、手少阴心经E、以上均不是正确答案:E15、当采用化学消毒方法对集中空调通风系统的冷却水进行持续消毒时,应首选()。
A、季钱盐类消毒剂B、含氯消毒剂C、过氧化物类消毒剂D、紫外线消毒正确答案:B16、舌淡暗,脉弦细,为高血压()。
A、阴虚阳亢证B、冲任失调证C、肾阳亏虚证D、肾精不足证正确答案:B17、手、足太阴交会于()?A、大包B、期门C、中府D、极泉正确答案:C18、老年人锻炼()个月后,应进行自我健康小结,总结睡眠、二便、食欲、心率、心律是否正常,适时调整。
A、1B、2C、3D、4正确答案:C19、产后乳汁蓄积,可用芒硝500克,分次纳布包内,敷于乳房处,芒硝()后,更换。
A、发热B、结块C、变色D、溶解正确答案:B20、舌体柔软,伸缩自如,舌质淡红润泽,舌苔()为正常。
A、白腻B、黄腻C、薄白D、剥脱正确答案:C21、舌淡暗,脉弦细,为高血压()。
A、阴虚阳亢证B、冲任失调证C、肾阳亏虚证D、肾精不足证正确答案:B22、小儿指纹达(),而非一向如此,则提示病情危重。
A>命关B、气关C、风关D、元关正确答案:A23、妊娠4—5个月后,()。
B、轻度肿胀C、自觉乳房胀大D、小腹部逐渐膨隆正确答案:D24、产后乳汁蓄积,可用芒硝500克,分次纳布包内, 敷于乳房处,芒硝()后,更换。
A、发热B、结块C、变色D、溶解正确答案:B25、杜仲羊肾汤中不含有的是()。
A、杜仲B、淮山药C、五味子D、羊肾正确答案:B26、山药山萸粥可用于()的治疗。
A、妊娠血虚B、妊娠呕吐C、妊娠便秘D、胎动不安正确答案:A27、对于阴虚质,八段锦的()加做1・3遍。
A、五劳七伤往后瞧B、双手托天理三焦C、调理脾胃须单举D、左右开弓似射雕正确答案:A28、产后乳汁量少、质清,乳房柔软不胀,纳谷不馨属A、血虚B、脾胃虚C、津液亏损D、气虚正确答案:B29、坐式八段锦的“两手抱昆仑,左右敲玉枕”可治疗OoA、失眠B、健忘C、耳鸣D、尿频正确答案:B30、舌淡暗,脉弦细,为高血压()。
A、阴虚阳亢证B、冲任失调证C、肾阳亏虚证D、肾精不足证正确答案:B31、妊娠早期及()个月以后,应谨戒房事,以免损伤冲任、胞脉,而引起胎动不安或堕胎、小产或病邪内侵。
A、5B、6C、7D、8正确答案:C32、通畅督脉的按摩方法为自颈部到腰舐部自上而下用手掌O进行推擦。
A、掌心B、掌根C、掌侧D、掌面正确答案:D33、高血压患者锻炼以自己活动后()为度。
A、微微出汗B、心跳加速C、不觉疲倦D、略感疲劳正确答案:C34、以下属于高血压肾精不足证推荐食物的是()。
A、玉米B、花生C、淡菜D、桑•35、治疗耳鸣常用穴位()。
A、内关B、神门C、太溪D、天枢正确答案:C36、黄黄童子鸡具有()的作用。
A、补中益气B、益肺固精C、补气补虚D、补益脾胃正确答案:C37、按照中医证候计分定量标准,上证时轻时重,间断出现,不影响工作和生活为()分。
A、1B、2C、3D、438、以元气不足,以疲乏、气短、自汗等气虚表现为主要特征的是()。
A、阴虚质B、阳虚质C、气虚质D、湿热质正确答案:C39、产后便秘,使用蜂蜜饮的方法为()。
A、睡前顿服B、清晨空腹顿服C、清晨顿服D、一日三次正确答案:B40、()形状的板适合刮拭人体的手指、足趾、脊柱位部。
A、方形板B、三角板C、梳形板D、缺口板41、产妇()为血虚。
A、腹痛拒按B、下腹有块C、腹痛喜按D、腹胀纳差正确答案:C42、拔罐起泡处理不正确的是OA、保持局部干燥清洁B、小水泡可不处理C、须服抗生素预防感染D、水泡已破可用龙胆紫药水外涂E、水泡较大时,用消毒针将水放出正确答案:C43、马兰头拌海带可作为高血压()的食疗方。
A、阴虚阳亢证B、痰瘀互结证C、肾阳亏虚证D、冲任失调证正确答案:B44、位于前正中线上,脐下1、5寸的穴位是()。
A、膻中B、气海C、神阙D、天枢正确答案:B45、大椎穴定位在第几颈椎棘突下凹陷中OA、第4颈椎B、第5颈椎C、第6颈椎D、第7颈椎E、以上都不是正确答案:C46、刮痣后的全身反应不包括()A、全身轻松,精神倍增B、活动自如,疼痛减轻C、思维迟钝,免疫底下D、改善胃肠,提高免疫正确答案:C47、常用的刮痣板的形况没有OA、方形板B、三角板C、梳形板D、锥形板正确答案:D48、下列经脉排列中,没有按照十二经脉循行流注次序的是OA、胆、肝、肺经B、大肠、胃、脾经C、心、小肠、肾经D、肾、心包、三焦经E、三焦、胆、肝正确答案:C49、背痛刮痣的经脉不包括OA、督脉B、华佗夹脊穴C、膀胱经D^任脉正确答案:D50、心的主要生理功能是()oA、主血脉,主神明B、主藏血,主运化C、主气,主藏精D、主统血,主藏血正确答案:A51、肝的主要生理功能是()oA、主藏血,在体为筋B、主运化,主肌肉C、主血脉,主神明D、主气,主藏精正确答案:A52、春夏养阳,秋冬养阴,寓防于养,是四季养生法最根本的原则。
春季养生指的是A、在精神调摄上,既要力戒发怒,更忌忧郁悲观,要做到心胸开阔,乐观愉快B、要早睡晚起,日出而作,以保证充足的睡眠时间,以利阳气闭藏,养精蓄锐C、中午可小睡一会儿,以顺应自然界阳盛阴衰的变化D、注意静心不烦,在炎热的时候十分重要E、需要精神保持安静状态,控制情志活动正确答案:A53、以下关于健康和资源的叙述中不正确的是OA、健康是每天生活的资源,并非生活的目的B、健康是社会和个人的资源,是个人能力的体现C、健康是每天生活的目的,并非生活的资源D、所有的资源都是有限的E、通过管理,可以最大地发挥资源的作用正确答案:C54、下列性质属“阳”的事物或现象是A、面色晦暗B、声低无力C、烦躁不安D、精神萎靡E、脉象沉弱正确答案:C55、五脏的生理功能特点是A、传化水谷,传化物而不藏B、化生和贮藏精气,藏而不泻C、似脏非脏,似腑非腑D、以上均不正确正确答案:B56、下列事物具有阳性属性的是。
A、静的、不括跃、柔和的B、抑制、消极、晦暗C、动、刚强、活跃、兴奋、积极D、有形的、物质的、下降的E、在内的、重的、冷的、减少、肉体正确答案:C57、头面部按摩的作用不包括A、安神醒脑,放松精神B、缓解疲劳,改善睡眠,增强记忆C、健脾和胃,舒肝理气D、预防神经衰弱、高血压、面神经麻痹、感冒及神经性头痛等疾病正确答案:C58、不属于中医养生学中“精神养生”的是A、修身养性B、清静养神C、立志养德D、调摄情绪E、苦形养心正确答案:E59、下列症状属于“虚证”表现的是:A、疼痛拒按B、声高气粗C、舌红苔黄腻D、面部红赤E、神疲乏力正确答案:E60、下列哪项不是保健灸法的作用A、养脏腑B、降虚火C、和气血D、通经络正确答案:B61、善于治疗头面诸疾的腌穴首选A、商阳B、迎香C、合谷D、足三里E、内庭正确答案:C62、经络是()联络脏腑肢节,沟通上下内外的通路。
A、运送血液B、运行全身气血C、通行精气D、传送信息正确答案:B63、直接主导了中医养生学的形成是:()A、《黄帝内经》B、道家思想C、儒家思想D、《周易》正确答案:B64、中医的四维健康观,其中四维指的是:()A、形体、精神、心理、社会B、形体、心理、道德、社会C、形体、精气、道德、社会D、形体、气血、道德、社会正确答案:B65、正气是泛指人体一切:()A、正常机能活动B、正常抗病康复能力C、正常机能活动和抗病康复能力D、超常机能活动和抗病康复能力正确答案:C66、生命观是人类对生命现象长期观察、()所形成的观C、归纳D、研究正确答案:A67、健康观是指人们对()的认识A、生命B、自然界C、健康D、体质正确答案:C68、气是构成人体的()物质A、基本B、根本C、主要D、核心正确答案:A69、精:精是人体各种()活动的物质基础。
C、社交D、体育正确答案:A70、五禽戏源于0A、气功B、武术C、生产D、体育正确答案:A71、太极拳源于0A、气功B、活动C、社交D、武术正确答案:D72、愉悦过度也会导致()A、疾病B、失眠C>头痛D、神萎正确答案:B73、精神养生是在养生学基本观念和法则的指导下,通过主动的调摄、保护和增强人的精神健康,力求达到()高度统一的养生方法。
A、阴阳B、形神C、精神D、气血正确答案:B74、男性以()为基础?A、阴B、阳C、精D、血75、女性又以()为基础A、阴B、阳C、精D、血正确答案:D76、中年的年龄界定为()岁?A、12~24 岁B、35—59 岁C、60岁以上D、7—12 岁正确答案:B77、传统健身术融导引、气功、()、医理为一体。
A、登山B、武C、游泳D、方药78、夏季容易产生心烦、()、神昏等异常精神症状A、呕吐B、腹泻C、头痛D、澹语正确答案:D79、夏季天气炎热,宜食O以清热解暑A、绿豆B、香菜C、羊肉D、百合正确答案:A80、三伏天暑湿较重,宜食()化湿之物A、冬瓜B、香菜C、苦瓜D、百合81>山地高原地域环境中,对人体健康较为有利的是海拔高度在()米以下的中低山区高原。