团体绘画疗法
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绘画心理团体辅导实务一、引言绘画心理团体辅导是一种有效的心理辅导方式,通过绘画的方式让个体表达内心感受,并在团体环境中得到支持和理解。
绘画可以帮助个体激发创造力、释放情绪、增强自我认知,从而促进个体内在的发展和成长。
本文将介绍绘画心理团体辅导的实践方法和技巧,帮助心理工作者更好地开展团体辅导工作。
二、绘画心理团体辅导的理论基础1. 绘画作为一种表达方式绘画是人类最古老的艺术形式之一,作为一种非语言的表达方式,绘画可以帮助个体表现内在的情感和思想。
通过绘画,个体可以将无法用言语表达的情感转化为具体的图像,从而更好地理解和处理内在的情绪。
2. 团体辅导的力量团体辅导是一种集体性的心理治疗方式,通过团体环境中的互动和支持,个体可以获得来自他人的理解和认同,从而促进个体的成长和发展。
在团体辅导中,绘画可以成为一个很好的工具,帮助个体表达自己的情感和想法,并与他人分享和交流。
三、绘画心理团体辅导的实践方法1. 创设良好的辅导环境在开展绘画心理团体辅导时,需要创设一个安全、支持和尊重的环境,让参与者感到放松和舒适。
辅导者需要关注每个参与者的情感状态,尊重他们的个体差异,鼓励他们展示自己的作品,并给予积极的反馈和支持。
2. 指导参与者选择绘画主题在进行绘画时,辅导者可以给参与者提供一些主题或引导语句,帮助他们找到表达自己情感的切入点。
例如,可以让参与者绘制自己内心的情感景象、内在的冲突或矛盾等。
同时,也可以鼓励参与者自由表达,画出他们内心最真实的感受。
3. 开展绘画活动在绘画活动中,可以根据需求选择不同的绘画材料和工具,比如颜料、彩色笔、粘土等。
可以让参与者自由选择材料,根据自己的喜好和需求进行创作。
同时,辅导者也可以提供一些基础的绘画技巧指导,帮助参与者更好地表达自己的情感。
4. 分享和讨论作品绘画完成后,可以邀请参与者分享自己的作品,并展示给其他人。
在分享的过程中,可以让参与者描述自己的作品所表达的情感和想法,同时也可以邀请其他人给予反馈和评论。
【画疗】绘画团体(一):自由绘画、尝试颜色合成绘画艺术治疗(Art Therapy)是以绘画为介质的心理治疗,简称“画疗”。
在心理咨询或治疗中,除了通过语言介质进行心理治疗以外,还有通过绘画、音乐、舞动、沙盘等形式的心理治疗。
和言语介质的心理治疗诉诸理性的、思考的大脑左半球相比,画疗则直接通达处理人感性的、情感的大脑右半球。
言语为介质的认知治疗和绘画为介质的画疗互相配合,能更有效地处理个案的心理问题。
我们邀请到全国著名画疗专家、绘画艺术疗法第一人孟沛欣博士以连载形式介绍绘画艺术治疗有关知识,并邀请她在下半年与大家面对面,举办公益“画疗”培训课程,请大家关注我们的微信,以便及时了解相关信息,避免错过学习的好机会。
如果要了解以前发表过的绘画艺术治疗方面的文章,请在“认知疗法学习中心”微信中,输入“画疗”即可。
第一次热身活动——自由绘画、尝试颜色的合成前言绘画是一个很好的团体互动工具。
团体治疗是一个比个体咨询效率更高的方式,把绘画用在团队治疗中又是什么样子呢?我们在这里刊发孟沛欣老师安排的五次绘画团队艺术治疗活动,通过它,你可以对绘画团体治疗有个初步的了解。
今天刊发第一次绘画团体活动。
导入绘画团体艺术治疗治疗师:我们将要进行的是一次以绘画活动为介质的自我的心理探索。
在这次绘画活动中,我们将一道完成七次绘画活动,这个活动的重点是要各位亲自体验一下艺术与我们自己的关系。
绘画活动中出现的作品完全是你个人资讯的记载,我们将注重的是,每位成员在艺术过程中的个人体验和收获,至于绘画作品的艺术性、美感以及画得像不像等造型能力都不在本次活动的评量范畴之内,所以,请各位不要担心自己的绘画天分,因为你的每一道划痕与笔触都富含这关于你们自己心理状况的信息。
我们先播放适一段方松音乐,请各位成员先静静心,关注一下当下的自我,体验一下自己此时此刻的心情。
现在就进行随意绘画了,开始吧!(留一段时间让成员在音乐中与自己独处)与绘画材料建立关系治疗师:也许你从来没有尝试过绘画,也许你参加过某种美术训练,但现在请不要去管你从前的经验,现在,请尝试着使用你面前的绘画材料,充分体验材料使用过程中你自己的感受,试着与材料建立一种朋友般的关系,不用害怕使用,没有人评价你使用的对错。
互动涂鸦绘画疗法在学校中的应用作者:陶新华来源:《江苏教育.心理健康》 2019年第9期陶新华【关键词】互动涂鸦绘画疗法;学校;心理健康教育【中图分类号】G446 【文献标志码】B 【文章编号】1005-6009(2019)72-0040-02 【作者简介】陶新华,苏州大学(江苏苏州,215006)硕士生导师,博士,副教授。
绘画表达艺术疗法中有一种互动涂鸦绘画疗法,即首先由同伴或咨询师在画纸上随便图画出点、线条、色块等,引起作画者的兴趣,明确构图的起点。
在学校团体中使用互动涂鸦绘画疗法会非常有吸引力,学生饶有兴趣地投入其中,有强烈的参与感,在咨询师的积极引导下,每个人都可以从中获得启发。
咨询师可以自发性地对互动涂鸦绘画疗法进行创造,本文介绍两种常用的方法:情绪线条绘画疗法和小团体集体涂鸦绘画疗法。
一、情绪线条绘画疗法情绪线条绘画疗法的操作步骤如下:(1)请来访者选一个表达高兴情绪的颜色的蜡笔或油画棒,在A4白纸上画出一根表达高兴情绪的线条;(2)请来访者选出表达悲伤、难受情绪的颜色的蜡笔或油画棒,画出一根表达悲伤、难受情绪的线条;(3)请来访者选一个表达愤怒情绪的颜色的蜡笔或油画棒,画出一根表达愤怒情绪的线条;(4)请来访者选一个表达平静情绪的颜色的蜡笔或油画棒,画出一根表达平静情绪的线条;(5)来访者与同伴分享自己的情绪画,分别叙说4条情绪线条表达了怎样的情绪以及与之有关的故事;(6)与同伴交换画纸,在同伴的画纸上创作一幅风景画;(7)为这幅风景画命名并编写一个故事,故事不少于150个字;(8)与同伴分享风景画的内容和编写的故事。
图1是一次教师培训中的案例作品,这位教师画了高兴、悲伤、愤怒、平静4条情绪线条。
由于锯齿状的愤怒线条不容易处理,对于同伴是一个挑战,经过挣扎和思考,同伴最后将这4条情绪线条变成了一个大头娃娃。
当这幅画回到原来的作者手中时,她被震撼了:“原来生活可以有如此大的不一样。
”这位教师和同伴都有一个儿子,于是两人的讨论特别热烈:愤怒的大嘴很伤人;愤怒是别人引起的,却在伤害自己和他人,最受伤害的可能是自己的儿子,儿子很无辜;高兴和平静的线条变成了发际线和眼睛,眼光要看远一点,未来一定是美好的。
一、实验背景随着社会竞争的加剧和生活节奏的加快,大学生心理健康问题日益凸显。
为了探讨艺术创作在心理健康教育中的作用,本实验旨在通过心理团体作画活动,观察和分析学生在创作过程中的心理变化,以及作品所反映出的心理特征。
二、实验目的1. 探讨艺术创作对大学生心理健康的影响。
2. 分析学生在团体作画过程中的心理变化。
3. 通过作品分析,了解学生的心理特征和情绪状态。
三、实验方法1. 实验对象:某大学艺术学院大一、大二学生,共50人,分为两组,每组25人。
2. 实验材料:画纸、画笔、颜料、中国美术史教材、优秀创意作品集。
3. 实验步骤:(1)导入课程:心理辅导员徐雪皎老师结合中国美术史,讲解中国传统纹样的艺术特点、起源发展与设计方法,并赏析优秀创意作品。
(2)团体作画:学生以花为元素,进行创作,以画来疗心。
(3)作品展示与分析:徐老师对学生的作品进行一对一分析,引导学生觉察美、体验美、悦纳自我,疏解不良情绪,缓解焦虑。
四、实验结果与分析1. 学生在创作过程中的心理变化:(1)观察阶段:学生认真观察花卉,感受植物的生命力,激发创作灵感。
(2)创作阶段:学生结合中国传统纹样知识,进行潜心创作,表现出积极乐观的态度。
(3)展示阶段:学生在作品展示环节,分享自己的创作心得,展现出自信和开放的心态。
2. 作品分析:(1)色彩运用:大部分学生作品色彩丰富,表现出愉悦、积极的心理状态。
(2)线条运用:线条流畅,表现出学生内心的平和与宁静。
(3)构图设计:作品构图新颖,反映出学生的创新意识和审美观念。
五、结论1. 艺术创作对大学生心理健康具有积极作用,有助于缓解焦虑、提高心理素质。
2. 心理团体作画活动有助于学生发现自身潜能,培养积极乐观的生活态度。
3. 作品分析是了解学生心理特征的有效途径,有助于教师更好地进行心理健康教育。
六、建议1. 将艺术创作与心理健康教育相结合,开展更多形式的心理团体活动。
2. 加强心理辅导员队伍建设,提高心理健康教育的专业水平。
精神病人绘画团体辅导活动方案策划一、活动背景及意义艺术治疗是一种辅助治疗方式,通过绘画、雕塑、音乐等艺术形式,能够帮助精神病人表达内心感受,释放压力,促进身心康复。
团体绘画活动不仅能培养精神病人的艺术兴趣爱好,而且有益于提高社交能力,增强自信心。
本次活动旨在为精神病人提供一个放松、互动、创作的平台,发挥艺术疗愈的作用。
二、活动目标1.鼓励精神病人通过绘画表达自我,宣泄内心情绪。
2.培养精神病人的艺术兴趣,开拓视野,发掘创造力。
3.促进精神病人之间的交流互动,增强社交能力。
4.提高精神病人的自信心和生活质量。
三、活动对象本次活动面向住院及社区的精神病人,人数控制在10-15人。
四、活动内容1.绘画材料准备:画纸、蜡笔、油画棒、水彩笔等。
2.绘画主题设置:自由创作、指定主题创作等。
3.绘画过程辅导:由艺术治疗师进行现场指导。
4.作品展示与分享:鼓励精神病人分享创作感受。
五、活动时间及地点1.时间:每周一次,每次2小时。
2.地点:医院活动室或社区活动中心。
六、人员安排1.主持人:1名,负责活动流程把控。
2.辅导员:2名,包括1名艺术治疗师和1名精神科医生。
3.工作人员:2名,负责现场布置、材料准备等。
七、活动预期效果1.精神病人能够通过绘画抒发情绪,获得放松。
2.精神病人的艺术创造力和自信心得到提高。
3.精神病人之间能够建立良好的社交关系。
4.活动有助于精神病人的康复治疗。
八、活动经费预算1.绘画材料费用:2000元2.场地费用:1000元(如在社区举办)3.人员劳务费:2000元4.其他杂费:500元总计:5500元九、活动安全措施1.制定应急预案,保证活动有序进行。
2.配备专业医护人员,随时关注病人状况。
3.活动场地通风良好,确保空气流通。
4.活动期间加强人员管理,避免病人走失。
十、活动总结及改进措施活动结束后,组织人员召开总结会议,听取各方意见建议,并根据实际情况对活动方案进行优化完善,为下次活动做好充分准备。
一、绘画疗法的概述1、理论基础投射理论。
绘画疗法主要是以分析心理学中的心理投射理论为基础。
它是一种心理防御机制,作用是减轻焦虑的压力及保卫自我以维持内在的人格结构,此时的投射是个体将自己的过失或不为社会认可的欲念加诸他人,又称为否认投射。
投射被认为是无意识主动表现自身的活动,是一种类似自由意志物在意识中的反映。
投射的产物不仅以艺术的形式存在,梦境、幻觉、妄想等也都可以理解为心理投射。
艺术心理学认为绘画天然就是表达自我的工具,是用非语言的象征性工具表达自我潜意识的内容。
绘画可以作为心理投射的一种技术。
而同样是心理投射技术的罗夏墨迹测试、主题统觉测试已经被证明是有效、科学的心理测验及心理咨询和治疗的工具,因此绘画也应该具有此功能。
大脑偏侧化理论。
大脑左右两半球存在优势分工。
左半球同抽象思维、象征性关系以及对细节的逻辑分析有关;右半球则是图像性的,与知觉和空间定位有关,具有音乐的、绘画的、综合的集合—空间鉴别能力,表明音乐、绘画、情绪等心理机能同属右半球掌控。
另外,对精神分裂症侧化损害研究发现,精神分裂症患者大脑右半球功能亢盛,表现为情感活动异常,主要是负性情感的体验。
这说明右半球功能损害影响患者情绪机能。
因此,绘画疗法认为以言语为中介的疗法在矫治由不合理认知或信念所引起的心理疾病时有疗效,但在处理以情绪困扰为主要症状的心理问题时就显得无能为力了,而同属右半球控制的绘画艺术活动可以影响和治疗患者的情绪机能障碍。
2、作用机制。
绘画作为情感表达的工具,能够反映出人们内在的、潜意识层面的信息(心理意象),将潜意识的内容视觉化的过程。
人们对绘画的防御心理较低,不知不觉中就会把内心深层次的动机、情绪、焦虑、冲突、价值观和愿望等投射在绘画作品中,有时也可以将早期记忆中被隐藏或被压抑的内容更快地释放出来,并且开始重建过去。
而且在绘画的过程中,个体可以进一步理清自己的思路,把无形的东西有形化,把抽象的东西具体化为心理意象。
《心理咨询》试讲教案应心11103班周银波绘画疗法一、概述绘画咨询师通过绘画这种非语言工具的使用, 并通过对来访者所创作的绘画作品进行分析解释, 来分析并治疗来访者的情绪障碍和创伤体验等心理问题。
它的目的是触及人所不知的感受,发展象征性的语言,并创造性地把它们整合到人格里, 直至发生治疗性的变化。
它包括咨询师、来访者及绘画作品三者之间的互动过程,治疗师所关注的焦点不是绘画作品的审美特征,而是在治疗过程中,来访者通过绘画作品内心的深入过程。
绘画治疗的形式多种多样, 主要包括涂鸦画、自由画、续笔画、房树人测验 (H—T—P )、学校动态图等几种疗法。
绘画治疗是绘画艺术和心理治疗的结合, 是对心理学的艺术性的表现与实施, 又是对绘画艺术心理学的应用。
二、绘画治疗的发展历史史前时代,人类因对自然现象的畏惧与恐慌,在岩洞中留下壁画以表达敬畏之心。
这些壁画有着各种各样的形式,象形文字、陶器以及各种服装上的符号艺术等都是人们用来表达和交流的工具。
绘画治疗真正的起源可以追溯到20世纪初,对精神病艺术家的研究,如Jaspers、Riese 等对梵高作品的研究。
1922年Prinzhorn 汉斯•普林茨霍恩发表《疯者艺术》。
1930—1940年,绘画治疗因精神医学运动得到了更为充分的空间和进步,弗洛伊德和荣格用绘画的方式来记录梦境和研究分析。
1956年Jakab 提出精神分裂症患者的绘画特点,均对精神疾病和绘画的关系做了探讨。
目前,绘画疗法在西方的许多国家都得到了广泛的推广和应用, 成为心理咨询和治疗的主要技术之一。
三、绘画疗法的理论基础与作用机制(一)理论基础绘画疗法的实施全面体现了精神分析治疗、人本主义治疗、结构化治疗等治疗的思想。
人本主义流派的代表人物罗杰斯曾经说过, 只有当个体处在一个无条件的真正的正向尊重的环境中, 才能真正地、真实地表达他们自己在对来访者进行绘画治疗的整个过程中, 咨询师会给来访者提供一种完全尊重和积极关注的环境进行创作;对创作作品可以像精神分析治疗那样把它作为进行心理分析的依据和手段; 也可以像结构化治疗那样, 通过让来访者以绘画为中介发泄能量、降低驱力,从而摆脱心理困扰,最后达到心理的平衡, 促进心理的健康。